உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 2 இன் பகுதி 1: எடுத்து வெட்டு
• பகுதி 2 இன் 2: உங்கள் குச்சியைத் தனிப்பயனாக்குதல்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

இயற்கையிலோ அல்லது சீரற்ற நிலத்திலோ நீங்கள் நடக்க விரும்பினால், உங்களுடன் ஒரு நடைபயிற்சி குச்சி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு நல்ல நடை குச்சி உங்கள் சமநிலையை மேம்படுத்துவது உட்பட பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, நடைபயிற்சி செய்யும் போது உங்கள் கைகள் சுறுசுறுப்பாக நகரும், மேலும் உங்கள் பாதையிலிருந்து புதர்களையும் சிறிய தடைகளையும் அகற்ற நடைபயிற்சி குச்சியைப் பயன்படுத்தலாம். கூடுதலாக, ஒரு நடைபயிற்சி குச்சி, அதை நீங்களே உருவாக்கினால், அது ஒரு நடைமுறை பொருள் மட்டுமல்ல, பெருமைப்பட வேண்டிய ஒன்றாகும். பாய் சாரணர்களால் முடியும், உங்களால் முடியும்.

அடியெடுத்து வைக்க

2 இன் பகுதி 1: எடுத்து வெட்டு

1. ஒரு நல்ல குச்சியைக் கண்டுபிடி. ஒரு நல்ல நடை குச்சியை உருவாக்குவது இயற்கையாகவே பொருத்தமான மரத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் தொடங்குகிறது. தயாரிப்பில் நடைபயிற்சி குச்சியின் தரம் மரத்தின் துண்டின் அளவு, வடிவம், உறுதியான தன்மை மற்றும் வயதைப் பொறுத்தது.
   • ஒரு நடைபயிற்சி குச்சி ஒரு நடைபயிற்சி குச்சியாக மாறுவதற்கு முன்பு, இது வழக்கமாக இரண்டரை முதல் ஐந்து செ.மீ விட்டம் கொண்ட ஒரு நியாயமான நேரான மர துண்டு. தரையில் இருந்து உங்கள் அக்குள் வரை அடையும் ஒரு மரத் துண்டைக் கண்டுபிடி (பொதுவாக 140-165 செ.மீ வரை); சரியான நீளம் இருக்கும் வரை நீங்கள் குச்சியை பின்னர் சுருக்கலாம்.
   • கடின நடைபயிற்சி குச்சிகள் பயன்படுத்த மிகவும் வலிமையானவை மற்றும் எளிதானவை. நல்ல தேர்வுகளில் மேப்பிள், ஆல்டர், செர்ரி, ஆஸ்பென் மற்றும் சசாஃப்ராஸ் மரம் ஆகியவை அடங்கும்.
   • புதிய கடின மரத்தைத் தேடுங்கள், ஆனால் ஒரு உயிருள்ள மரத்திலிருந்து ஒரு நடை குச்சிக்கு ஒருபோதும் விறகு வெட்ட வேண்டாம். இயற்கையை அனுபவிக்கவும், அவளை சேதப்படுத்தாதே. நீங்கள் சிறிது நேரத்தில் வைத்தால், பொருத்தமான ஆனால் புதியதாக இருக்கும் ஆனால் இனி உயிருடன் இருக்காது.
   • துளைகள் அல்லது பூச்சி தொற்றுநோய்களின் பிற அம்சங்களுடன் குச்சிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். சுரங்கங்களை சலித்த பூச்சிகளால் குச்சி பலவீனமடையக்கூடும், மேலும் நீங்கள் அறியாமல் பூச்சிகளை உங்கள் வீட்டிற்கு கொண்டு வரலாம்.
2. குச்சிக்கு சரியான நீளம் கொடுங்கள். உங்கள் சொந்த பயன்பாட்டிற்காக நீங்கள் நடைபயிற்சி குச்சியைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் குச்சியை உங்கள் முன் தரையில் வைக்க வேண்டும், அதே வழியில் நீங்கள் அதனுடன் நடப்பீர்கள், உங்கள் கை முழங்கையில் தளர்ந்து (தோராயமாக ஒரு சரியான கோணத்தில்). உங்கள் கைக்கு இரண்டு அங்குலத்திற்கு மேலே குச்சியைக் குறிக்கவும் (அல்லது அதற்கு மேல், நீங்கள் குச்சியின் மேற்புறத்தில் அலங்கார செதுக்கல்களை உருவாக்க விரும்பினால், எடுத்துக்காட்டாக), பின்னர் குச்சியை ஒழுங்கமைக்கவும். (குறிப்பு: குழந்தைகள் அல்லது ஒரு கைக்கடிகாரத்தைப் பயன்படுத்தத் தெரியாதவர்கள் உதவி கேட்க வேண்டும். மின்சாரக் கற்கள் ஒரு விரலை துண்டிக்க முடியும், மேலும் ஹேண்ட்சாக்கள் ஆழமான வெட்டுக்களையும் எளிதில் ஏற்படுத்தும்.)
   • ஒருவரைத் தேடுவதற்கு முன்பு ஒரு நடைபயிற்சி குச்சியைக் கொண்டு அளவிட விரும்பினால், மேலே விவரிக்கப்பட்டுள்ளபடி அவர்கள் ஒரு விளக்குமாறு வைத்திருக்க வேண்டும். தரையில் இருந்து அவரது கைக்கு மேலே சில அங்குலங்கள் வரை தூரத்தை அளவிடவும். உங்கள் கரும்பு வேட்டையில் உங்களுடன் ஒரு டேப் அளவை அல்லது தண்டு துண்டுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • நீங்கள் நடைபயிற்சி குச்சிகளை விற்பனைக்கு அல்லது அறியப்படாத நபர்களுக்குக் கொடுக்கிறீர்கள் என்றால், 140-165 செ.மீ நீளம் நடை குச்சிகளுக்கு ஒரு நல்ல பொதுவான தொடக்க நீளம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
3. பட்டை வெட்டி. நீங்கள் விரும்பினால் நீங்கள் குச்சியில் பட்டை விடலாம், ஆனால் பெரும்பாலான மக்கள் பட்டை அணைத்து, கீழே காட்டப்படும் மரத்தின் மென்மையான தானியத்துடன் ஒரு குச்சியின் தோற்றத்தையும் உணர்வையும் விரும்புகிறார்கள். எந்த வழியில், நீங்கள் கிளைகளை வெட்ட வேண்டும் மற்றும் குச்சியை புடைக்க வேண்டும்.
   • பட்டை அகற்ற நீங்கள் ஒரு பாக்கெட் கத்தி, பெரிய கத்தி அல்லது ஒரு விமானத்தைப் பயன்படுத்தலாம். உங்களுடன் சிறப்பாக செயல்படும் வூட் கார்விங் கருவியைப் பயன்படுத்தவும்.
   • முதலில் கிளைகள் மற்றும் புடைப்புகள் மற்றும் பின்னர் பட்டை துண்டிக்கவும். குறுகிய, வேகமான, ஆழமற்ற பக்கவாதம் மூலம் இதைச் செய்யுங்கள். நீங்கள் மரத்தில் மிக ஆழமாக வெட்ட விரும்பவில்லை. நல்ல மற்றும் பாதுகாப்பான மரவேலைக்கு நேரம் எடுக்கும்.
   • எப்போதும் உங்கள் உடலில் இருந்து வெட்டி, உங்கள் கால்களை வெட்டும் இயக்கத்திலிருந்து விலக்கி வைக்கவும். மரத்தின் ஒரு முடிச்சு கத்தியைத் தாவி, உங்களுக்கு ஒரு மோசமான வெட்டு அல்லது குத்தலைக் கொடுக்கலாம். வூட் கார்விங் கலையை நீங்கள் அறிந்திருக்கவில்லை என்றால், அனுபவமுள்ள ஒருவரின் உதவியை நீங்கள் பெற வேண்டும்.
   • பட்டைக்கு அடியில் உள்ள தெளிவான மரம் முழுவதும் தெரியும் வரை வெட்டிக் கொண்டே இருங்கள். சில மரங்களில் பட்டைகளின் பல அடுக்குகள் உள்ளன, எனவே நீங்கள் மரத்தின் நூலைக் காணும் வரை தொடர்ந்து செல்லுங்கள்.
4. உங்கள் குச்சி உலரட்டும். புதிய மரத்தை சுருக்கி வெட்டுவது நல்லது, ஆனால் உலர்ந்த மரம் அதற்கு அதிக வலிமையையும் ஆயுளையும் தருகிறது. இந்த செயல்பாட்டின் போது நேரமும் பொறுமையும் மிக முக்கியமானது.
   • உலர்த்தும் நேரம் மரத்தின் வகை உட்பட பல காரணிகளைப் பொறுத்தது, எந்த வகையான சூழலில் நீங்கள் குச்சியை உலர விடுகிறீர்கள் (ஈரமான, உலர்ந்த, முதலிய சூழல்) மற்றும் மரம் போதுமான அளவு உலர்ந்திருக்கும் போது உங்கள் சொந்த யோசனை. ஒருவர் சராசரியாக இரண்டு வாரங்களுக்கு குச்சியை உலர வைக்க அறிவுறுத்துகிறார், மற்றவர் ஒரு மாதத்தில் அதை வைத்திருக்கிறார்.
   • குச்சி கடினமானது ஆனால் உடையாத வரை உலர விடவும். நீங்கள் அவ்வப்போது, ​​குச்சியை கிடைமட்டமாக புரட்ட வேண்டும் அல்லது பாதுகாக்க வேண்டும் (எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு தட்டையான மரத்தடியில் மற்றும் கவ்விகளுடன்) அதை வளைக்காமல் இருக்க.
   • மிக விரைவாக காய்ந்த மரம் உடையக்கூடியதாக மாறும், எனவே அது வீட்டிற்குள் மிகவும் வறண்டதாக இருந்தால், உங்கள் குச்சியை வெளியே ஒரு கேரேஜ் அல்லது கொட்டகை போன்ற மூடிய பகுதியில் உலர விடுங்கள்.

பகுதி 2 இன் 2: உங்கள் குச்சியைத் தனிப்பயனாக்குதல்

1. உங்கள் சொந்த திருப்பத்தை கொடுங்கள். டாப்ஸில் சிக்கலான கட்அவுட்டுகளுடன் நடைபயிற்சி குச்சிகளை நீங்கள் பார்த்திருக்கலாம்; நீண்ட ஹேர்டு, தாடி வைத்த மனிதனின் முகம் ஒரு பிரபலமான தேர்வாக நிரூபிக்கப்படுகிறது. பாக்கெட் கத்தி மற்றும் / அல்லது பிற மரவேலை கருவிகளுடன் நீங்கள் எவ்வளவு திறமையானவர் என்பதைப் பொறுத்து, உங்கள் குச்சியின் மேற்புறத்தை அலங்கரிக்கவும் முயற்சி செய்யலாம். நீங்கள் தவறு செய்தால், நீங்கள் எப்போதும் குச்சியை சிறிது சுருக்கலாம் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்!
   • நீங்கள் சில எளிய அலங்காரங்களை செய்ய விரும்பினால், உங்கள் பெயரை அல்லது முதலெழுத்துக்களை குச்சியில் செதுக்கலாம். இதற்காக கண்ணாடி ஓவியம் சாதனத்தையும் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் எந்த முறையைப் பயன்படுத்தினாலும் கவனமாக இருங்கள்.
   • கூடுதலாக, நீங்கள் குச்சியை வைத்திருக்கும் சேனல்களை வெட்டுவது நடைமுறையில் இருக்கும். எடுத்துக்காட்டாக, பல கார் ஸ்டீயரிங் சக்கரங்கள் உத்வேகமாக இருக்கும் அலை அலையான கான்டர்டு ஹேண்டில்களைப் பயன்படுத்தலாம். கூடுதலாக, துருவத்தைச் சுற்றி ஒரு சுழலில் மேல்நோக்கி ஏறும் அகழி ஒரு இனிமையான கைப்பிடியாகவும் செயல்படும்.
2. மரத்தின் துண்டு கறை மற்றும் கோட். தனிப்பயனாக்குதல், வடிவமைத்தல், உலர்த்துதல் மற்றும் வெட்டுதல் ஆகியவற்றை நீங்கள் முடித்தவுடன், உங்கள் படைப்பை உறுப்புகளிலிருந்து பாதுகாக்க வேண்டிய நேரம் இது, இதனால் இது பல ஆண்டுகளாக நீடிக்கும். வார்னிஷ் மற்றும் குறிப்பாக மர துண்டுகளை கறைபடுத்துவது விருப்பமானது, ஆனால் உங்கள் குச்சியின் தோற்றத்தையும் ஆயுளையும் மேம்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
   • நீங்கள் குச்சியை கறைபடுத்தினாலும் இல்லாவிட்டாலும், முதலில் அதை கரடுமுரடான மற்றும் பின்னர் நன்றாக மணர்த்துகள்கள் கொண்ட காகிதம் கொண்டு மணல் அள்ளுவதன் மூலம் மென்மையாக்க வேண்டும். குச்சியிலிருந்து மரத்தூளை ஒரு துணி துணியால் துடைக்கவும் அல்லது வண்ணப்பூச்சு மெல்லியதாக நனைத்த துணியுடன் துடைக்கவும்.
   • பேக்கில் உள்ள அறிவுறுத்தல்களின்படி கறையைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒவ்வொரு கோட் கறையையும் ஒரே இரவில் உலர விடவும், பின்னர் மணல் மற்றும் பூச்சுகளுக்கு இடையில் குச்சியை சிறிது துடைக்கவும் எதிர்பார்க்கலாம். நீங்கள் விண்ணப்பிக்கும் அதிக பூச்சுகள், இறுதி தயாரிப்பு இருண்டதாக இருக்கும்.
   • தெளிவான பாலியூரிதீன் வார்னிஷ் மூன்று கோட்டுகள் (அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு, ஒரு பேக் அறிவுறுத்தல்களுக்கு) பயன்படுத்துங்கள். அல்ட்ரா-ஃபைன் மணர்த்துகள்கள் கொண்ட காகிதம் கொண்டு லேசாக மணல் மற்றும் கோட்டுகளுக்கு இடையில் சுத்தமாக துடைக்கவும்.
   • நன்கு காற்றோட்டமான இடத்தில் அனைத்து ஊறுகாய் மற்றும் ஓவியம் செய்யுங்கள். எப்போதும் கையுறைகளை அணியுங்கள், மேலும் பாதுகாப்பு கண்ணாடிகள் மற்றும் முகமூடியை அணிவதையும் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.
3. ஒரு பிடி. உங்கள் நடைபயிற்சி குச்சியில் நீங்கள் ஏற்கனவே ஒரு கைப்பிடியை வெட்டவில்லை என்றால் (மேலே உள்ள அலங்கார செதுக்குதல் படிநிலையைப் பார்க்கவும்), நீங்கள் கறை மற்றும் ஓவியம் முடிந்ததும் ஒரு கைப்பிடியை உருவாக்கலாம். இதுவும் விருப்பமானது.
   • தோல், தண்டு, நைலான் அல்லது சடை கயிறு போன்ற கீற்றுகளிலிருந்து உங்கள் கைப்பிடியை நீங்கள் விரும்பும் இடத்தைச் சுற்றிக் கொண்டு அவற்றை ஊசிகளோ அல்லது சிறிய நகங்களோடும் இணைப்பதன் மூலம் நடைமுறைக் கையாளுதல்களை நீங்கள் செய்யலாம். நீங்கள் "கிரிப்டேப்" ஐப் பயன்படுத்தலாம், இது டென்னிஸ் மோசடிகள், கோல்ஃப் கிளப்புகள் மற்றும் ஹாக்கி குச்சிகளுக்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
   • உங்கள் நடைபயிற்சி குச்சியில் கூடுதல் பிடியில், நீங்கள் விரும்பினால் மணிக்கட்டு பட்டையையும் சேர்க்கலாம். கைப்பிடிக்கு சற்று மேலே, உங்கள் நடை குச்சி (முன்னுரிமை கறை மற்றும் ஓவியம் வரை) வழியாக ஒரு துளை துளைக்கவும். அதன் வழியாக தோல் ஒரு துண்டு அல்லது உங்களுக்கு விருப்பமான வேறு எந்த பொருட்களின் ஒரு துண்டு ஒன்றை இயக்கவும், அதை மணிக்கட்டுக்கு மேல் பொருத்தமாக இருக்கும் ஒரு வளையத்தில் கட்டவும்.
4. நுனியைப் பாதுகாக்கவும். உங்கள் நடைபயிற்சி குச்சியின் நுனி வேகமாக வெளியேறும், இது இறுதியில் விரிசல், பிளவு, பிளவு அல்லது அங்குள்ள விறகுகளை அழுகும். நீங்கள் துருவத்தின் நுனியை அதன் இயல்பான நிலையில் விட்டுவிட்டு, சுத்தமாக, மணல் அல்லது தேவைப்பட்டால் பார்த்திருக்கலாம், அல்லது விருப்பமாக கீழே கூடுதல் பாதுகாப்பைச் சேர்க்கலாம்.
   • ரப்பர் தொப்பிகள், வழக்கமான நடை துருவங்கள் மற்றும் நடைபயிற்சி பிரேம்களுக்கும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது எளிதான மற்றும் மலிவு தீர்வாகும். அவர்கள் மருத்துவ சாதனங்களை விற்கும் கடைகளில் அவற்றை வாங்கலாம். நீங்கள் ஒரு பெரிய ரப்பர் கார்க்கையும் பயன்படுத்தலாம். கார்க்கிலும், குச்சியின் நுனியிலும் ஒரு துளை துளைத்து, ஒரு மரக் கூழைப் பிடித்து, அவற்றை ஒன்றாக இணைத்து, எல்லாவற்றையும் ஒட்டுக.
   • செப்புக் குழாயின் ஒரு சிறு துண்டு உங்கள் நடை குச்சியின் நுனிக்கு நேர்த்தியான பாதுகாப்பாகவும் செயல்படும். இரண்டரை அங்குல நீளமும், இரண்டரை இரண்டரை அங்குல தடிமனும் கொண்ட ஒரு செப்பு குழாய் உங்களுக்குத் தேவைப்படும். உங்கள் குச்சியின் நுனியை மிகவும் குறுகலாக வெட்ட வேண்டும், அதனால் குழாய் துண்டு அதற்கு மேல் பொருந்துகிறது. விரைவாக உலர்த்தும் எபோக்சி பிசின் மூலம் குச்சியின் நீளத்தை குச்சிக்கு பாதுகாக்கவும்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• உங்கள் நடைபயிற்சி குச்சியில் தனிப்பயன் வடிவமைப்புகளை எரிக்க கண்ணாடி ஓவியம் சாதனத்தைப் பயன்படுத்தலாம்.

எச்சரிக்கைகள்

• உங்கள் கூர்மையான பாக்கெட் கத்தியால் உங்கள் நடை குச்சியை வடிவத்தில் வெட்டும்போது, ​​நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் உடலிலிருந்து விலகி இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இல்லையெனில் நீங்கள் ஒரு வெளிநாட்டவர் உங்களை மோசமாக காயப்படுத்தலாம், நீங்கள் ஒரு காட்டில் நடந்து செல்கிறீர்கள் என்றால் அதற்கு அருகில் மருத்துவ உதவி இல்லை.
• ஒரு மரத்தை அதன் கிளைகளில் ஒன்றிலிருந்து நடைபயிற்சி செய்ய ஒருபோதும் கொல்ல வேண்டாம். எப்போதும் விறகுகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• நீங்கள் இன்னும் குழந்தையாக இருந்தால், உங்கள் நடைபயிற்சி குச்சியில் நீங்கள் பணிபுரியும் போது ஒரு வயது வந்தவர் எப்போதும் இருக்க வேண்டும்.