உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 3 இன் பகுதி 1: அரிசி தயாரித்தல்
• 3 இன் பகுதி 2: அரிசி நீர் தயாரித்தல்
• 3 இன் பகுதி 3: அரிசி நீரில் சுத்தம் செய்தல்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்
• தேவைகள்

உங்கள் முகத்தை அரிசி நீரில் கழுவுவது ஆசியாவில் தோன்றிய ஒரு இயற்கை சுத்திகரிப்பு முறையாகும். அரிசி நீர் ஒரு லேசான டோனர் மற்றும் சுத்தப்படுத்தியாக சிறந்தது, ஆனால் இது அலங்காரம் மற்றும் எண்ணெய் சருமத்தை சுத்திகரிக்க போதுமானதாக இல்லை. நீங்கள் இதை செய்ய வேண்டியது தண்ணீர் மற்றும் அரிசி மற்றும் கடுமையான ரசாயனங்களைப் பயன்படுத்தாமல் அழகாகவும், சருமமாகவும் இருக்க இதைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் முகத்தை அரிசி நீரில் கழுவ நீங்கள் அரிசி தயார் செய்ய வேண்டும், அரிசி தண்ணீரை உருவாக்கி இறுதியாக உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.

அடியெடுத்து வைக்க

3 இன் பகுதி 1: அரிசி தயாரித்தல்

1. அரிசியைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். அரிசி நீரை உருவாக்க நீங்கள் எந்த வகை அரிசியையும் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் பெரும்பாலும் வெள்ளை அரிசி, பழுப்பு அரிசி அல்லது மல்லிகை அரிசி பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நீங்கள் ஏற்கனவே வீட்டில் அரிசி வைத்திருந்தால், நீங்கள் எந்த வகையாக இருந்தாலும் அதைப் பயன்படுத்தலாம். நிபுணர் உதவிக்குறிப்பு

   ஒரு பாத்திரத்தில் 100 கிராம் அரிசியை வைக்கவும். நீங்கள் ஒரு பெரிய அளவிலான அரிசி நீரை உருவாக்க விரும்பினால், அதிக அளவு அரிசியைப் பயன்படுத்தலாம், நீரின் அளவையும் அதிகரிக்க நினைவில் வைத்திருக்கும் வரை. அரிசி நீர் ஒரு வாரம் வைத்திருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

2. அரிசியைக் கழுவவும். அரிசி மீது தண்ணீரை ஊற்றி, குப்பைகளை அகற்ற தண்ணீரை கிளறவும். அரிசியை வடிகட்டி, வெற்று கிண்ணத்திற்கு அரிசியை திருப்பி விடுங்கள்.இரண்டாவது முறையாக அரிசியைக் கழுவுவதற்கான படிகளை மீண்டும் செய்யவும்.

3 இன் பகுதி 2: அரிசி நீர் தயாரித்தல்

1. அரிசி நீரை எவ்வாறு தயாரிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதை முடிவு செய்யுங்கள். அரிசியை வேகவைத்தல், அரிசியை ஊறவைத்தல் அல்லது அரிசி நீரை நொதித்தல் மூலம் நீங்கள் அரிசி நீரை உருவாக்கலாம். நீங்கள் தேர்வு செய்யும் முறை உங்களுக்கு எவ்வளவு நேரம் இருக்கிறது, அரிசி நீரை எவ்வாறு பயன்படுத்த விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது.
   • அரிசி சமைப்பது செறிவூட்டப்பட்ட அரிசி நீரை வலுவாக ஆக்குகிறது. அதைப் பயன்படுத்தும் போது நீங்கள் அதை சுத்தமான தண்ணீரில் கலக்க வேண்டும்.
   • அரிசியை தண்ணீரில் ஊறவைப்பது எளிதான முறையாகும், ஏனென்றால் நீங்கள் முடிக்க குறைவான படிகள் உள்ளன, மேலும் ஊறவைக்கும் போது அரிசி நீரை நீங்கள் கண்காணிக்க வேண்டியதில்லை. நீங்கள் செறிவூட்டப்பட்ட அரிசி நீரை இதுபோன்று செய்யாததால், அது வேகமாக பயன்படுத்தப்படலாம்.
   • அரிசி நீரை புளிக்க அதிக நேரம் எடுக்கும், ஆனால் அரிசி நீரை புளிக்க வைப்பதில் அதிக வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன.
2. அரிசியை பொருத்தமான கொள்கலனில் வைக்கவும். நீங்கள் 100 கிராம் அரிசியை துவைத்த பிறகு, நீங்கள் அரிசியை மற்றொரு கொள்கலனில் வைக்க வேண்டும். அரிசியை சமைக்கும்போது, ​​ஒரு மூடியுடன் அரிசியை ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்கவும். இல்லையெனில், ஒரு சுத்தமான பாத்திரத்தில் அரிசியை வைக்கவும்.
3. 700 மில்லி தண்ணீர் சேர்க்கவும். அரிசி தயாரிக்க நீங்கள் வழக்கத்தை விட அதிகமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள், இதனால் நீங்கள் அரிசி சமைக்கும் போது மீதமுள்ள தண்ணீர் கிடைக்கும்.
   • அரிசி பேக்கேஜிங் குறித்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்ற வேண்டாம். நீங்கள் செய்தால், உங்களுக்கு அரிசி நீர் விடப்படாது.
4. செறிவூட்டப்பட்ட அரிசி நீரை உருவாக்க அரிசியை வேகவைக்கவும். அரிசியை சமைப்பதன் மூலம் அரிசி நீரை உருவாக்க அதிக முயற்சி எடுக்க வேண்டும், ஆனால் இதன் விளைவாக அதிக சக்தி வாய்ந்தது, எனவே நீங்கள் குறைந்த அரிசி நீரைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
   • தண்ணீரை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள்.
   • வாணலியில் அரிசியை ஊற்றி, கடாயை மூடி, அரிசியை நடுத்தர வெப்பத்தில் 15-20 நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.
   • சமைத்த அரிசியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு குளிர்விக்கட்டும்.
5. நீர்த்த அரிசி நீரை உருவாக்க அரிசி 15-30 நிமிடங்கள் ஊற விடவும். ஊறவைத்தல் குறைந்த முயற்சி எடுக்கும், ஆனால் அரிசி நீர் சக்திவாய்ந்ததாக இருக்கும். நீங்கள் அரிசியை ஊறவைத்தால் அரிசி நீரை நீர்த்துப்போகச் செய்ய வேண்டியதில்லை. நீங்கள் அரிசியை ஊறும்போது தட்டில் மூடி வைக்கவும்.
   • அரிசி நீரை நொதிக்க நீங்கள் திட்டமிட்டால், அதற்கான அரிசி நீரை தயாரிக்க ஊறவைத்தல் சிறந்த வழியாகும்.
6. சமைத்தபின் அல்லது ஊறவைத்த பின் அரிசியை வடிகட்டவும். அரிசி நீரை ஒரு தனி கொள்கலனில் வடிகட்டவும். அரிசி தானியங்கள் எதுவும் தண்ணீரில் இருக்கக்கூடாது என்பதற்காக அதை அடிக்கடி வடிகட்டவும். அரிசி நீரில் பால் வெள்ளை நிறம் உள்ளது.
7. ஊறவைத்த அரிசி நீரை புளிக்க வேண்டுமா என்று முடிவு செய்யுங்கள். அரிசி நீரை புளிக்க, வாரங்களில் நீங்கள் தயாரித்த அரிசி நீரை ஒரு கொள்கலனில் வைக்கவும். அரிசி நீர் கொள்கலனை மறைக்காமல் 1-2 நாட்கள் கொள்கலனில் உட்கார வைக்கவும். அரிசி நீர் புளிப்பு வாசனை தொடங்கும் போது, ​​நொதித்தல் நிறுத்த குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும்.
   • புளித்த அரிசி நீரை 250-500 மில்லி சுத்தமான தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள்.
8. அரிசி நீரை ஒரு கொள்கலனில் ஊற்றவும். நீங்கள் அரிசி நீரை ஒரு சீல் செய்யப்பட்ட கொள்கலனில் வைக்க வேண்டும், எனவே ஒரு ஜாடி, உணவு சேமிப்பு பெட்டி அல்லது ஒரு தொப்பியுடன் ஒரு கேரஃப் போன்றவற்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
9. அரிசி நீரை குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும். நீங்கள் அதை சரியாக சேமித்து வைத்தால் அது ஒரு வாரம் வரை நீடிக்கும்.

3 இன் பகுதி 3: அரிசி நீரில் சுத்தம் செய்தல்

1. அரிசி நீரை நீங்கள் சமைத்திருந்தால் அல்லது புளித்திருந்தால் அதை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். நீங்கள் வேகவைத்த அல்லது புளித்த அரிசி நீரைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், 2-3 தேக்கரண்டி (30-45 மில்லி) அரிசி நீரை அளந்து 250 முதல் 500 மில்லி தண்ணீரில் சேர்க்கவும். அரிசியை தண்ணீரில் ஊறவைத்து அரிசி தண்ணீரை உருவாக்கினால் இந்த படிநிலையைத் தவிர்க்கவும்.
2. உங்கள் முகத்தில் அரிசி நீரை தெளிக்கவும் அல்லது பருத்தி பந்துடன் தடவவும். மடு அல்லது மழைக்கு முன்னால் நின்று உங்கள் கைகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் முகத்தை அரிசி நீரில் கழுவ வேண்டும். இதை 4-6 முறை செய்யுங்கள். நீங்கள் ஒரு காட்டன் பந்தை அரிசி நீரில் நனைத்து உங்கள் முகத்தில் லேசாக தேய்க்கலாம்.
3. விரும்பினால் முகத்தை சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவவும். நீங்கள் அரிசி நீரை சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவலாம். அரிசி நீரிலிருந்து கிடைக்கும் சத்துக்கள் உங்கள் சருமத்தில் இருக்கும். உங்கள் தோலில் அரிசி நீரை உலர விடலாம்.
4. கழுவிய பின், உங்கள் முகத்தை ஒரு துண்டுடன் உலர வைக்கவும். உங்கள் சருமத்தில் புதிய பாக்டீரியாக்கள் வராமல் தடுக்க சுத்தமான துண்டைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• அரிசி நீர் ஒரு டோனராக மிகவும் பொருத்தமானது, ஏனெனில் இது துளைகளை சுருங்கச் செய்கிறது.
• வாரத்திற்கு ஒரு முறை உங்கள் தலைமுடியை அரிசி நீரில் துவைக்கலாம்.
• அரிசி நீரில் குளிக்க முயற்சிக்கவும்.

எச்சரிக்கைகள்

• மிகச்சிறிய தானியங்கள் கூட உங்கள் கண்ணுக்குள் வந்து வலி மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் என்பதால் எல்லா அரிசியையும் தண்ணீரில் இருந்து வெளியேற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• சமையல் அல்லது நொதித்தல் மூலம் தயாரிக்கப்படும் செறிவூட்டப்பட்ட அரிசி நீரை நீர்த்துப்போக மறக்காதீர்கள்.
• நீங்கள் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், அரிசி நீரை உங்கள் சருமத்தின் ஒரு சிறிய பகுதியில் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு சோதிக்கவும். அரிசி நீர் உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலூட்டும்.
• அரிசி சமைக்கும்போது உங்களை எரிக்காமல் கவனமாக இருங்கள்.

தேவைகள்

• அரிசி
• தண்ணீர்
• வா
• சேமிப்பு பெட்டி
• மூடி கொண்ட ஜாடி (விரும்பினால்)