உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 3 இன் பகுதி 1: பொதுவான பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுதல்
• 3 இன் பகுதி 2: கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு சிகிச்சை
• 3 இன் பகுதி 3: சரிபார்க்கப்படாத வீட்டு வைத்தியம் முயற்சித்தல்
• உதவிக்குறிப்புகள்

உங்கள் கண்களை நகர்த்தும்போது மிதப்பது போல் தோன்றும் கண்களுக்கு முன்பாக நீங்கள் காணும் இருண்ட புள்ளிகள் அல்லது கோடுகள் மூச்சுகள் வோலாண்ட்கள். அவை உங்கள் புருவத்தை நிரப்பும், கண்ணின் பின்புறத்தில் உள்ள விழித்திரையில் நிழல்களைப் போடும் விட்ரஸ் நகைச்சுவையின் ஜெலட்டினஸ் பொருளில் மிதக்கும் குப்பைகளால் ஏற்படுகின்றன. கவலைக்கு அரிதாக ஒரு காரணம் என்றாலும், அது மிகவும் எரிச்சலூட்டும், நீங்கள் மூச்சின் வோலண்ட்களை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதை அறிய விரும்புகிறீர்கள். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நேரம் மற்றும் சரிசெய்தல் மட்டுமே தேவை, ஆனால் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

அடியெடுத்து வைக்க

3 இன் பகுதி 1: பொதுவான பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுதல்

1. கண்களை நகர்த்தவும். நீங்கள் ஒரு இடத்தில் கவனம் செலுத்த நேர்ந்தால், உங்கள் கண்களை மேலிருந்து கீழாக அல்லது பக்கமாக நகர்த்தவும். கண்ணின் இயக்கம் காரணமாக, நீங்கள் இனி அதைப் பார்க்க முடியாதபடி அழுக்கு மாறக்கூடும்.
2. உங்கள் மருத்துவரிடம் மவுச் வோலண்ட்கள் பற்றி பேசுங்கள். உங்கள் பார்வைக்கு இடையூறு விளைவிக்கும் மூச்சுகளால் நீங்கள் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், புதிய புள்ளிகள் திடீரென்று தோன்றியிருந்தால், அல்லது அதைப் பற்றி உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது கண் மருத்துவரைப் பாருங்கள். உங்கள் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் மருத்துவ தலையீடு அவசியமா என்பதை தீர்மானிக்க இந்த நிபுணர்கள் உங்களுக்கு உதவலாம்.
   • மூச்சுகள் வாலண்ட்கள் பொதுவாக வயதான செயல்முறைக்கு காரணமாக இருந்தாலும், சிகிச்சை பெரும்பாலும் தேவையற்றது என்றாலும், மருத்துவ தலையீடு தேவைப்படும் அரிய வழக்குகள் உள்ளன.
   • ஒவ்வொரு இரண்டு வருடங்களுக்கும் ஒரு பார்வை மருத்துவர் அல்லது கண் மருத்துவரால் உங்கள் கண்களைச் சோதித்துப் பாருங்கள், மேலும் சில நிபந்தனைகள் இருந்தால் (நீரிழிவு போன்றவை).
3. எதுவும் செய்ய வேண்டாம். மூச்சுகள் மிகவும் எரிச்சலூட்டும் போது, ​​அவை வழக்கமாக உங்கள் பார்வையைத் தடுக்காது, உங்கள் அன்றாட பணிகளைச் செய்ய முடியாது. பொதுவாக, உங்கள் மூளை புள்ளிகளைப் புறக்கணிக்க சரிசெய்கிறது, மேலும் உங்கள் பார்வையும் சரிசெய்கிறது.
   • அருகிலுள்ள பார்வையுள்ளவர்கள் அல்லது நீரிழிவு போன்ற ஒரு நிலை உள்ளவர்கள் மவுச் வோலண்டுகளால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
   • நீங்கள் பல ஆண்டுகளாக மூச்சுத்திணறல்களால் பாதிக்கப்படலாம், மேலும் அவை காலப்போக்கில் மறைந்துவிடும். இருப்பினும், நீங்கள் புதிய இடங்களைக் கண்டால், நீங்கள் பரிசோதிக்க உங்கள் கண் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

3 இன் பகுதி 2: கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு சிகிச்சை

1. மவுச் வோலண்ட்கள் ஒளியின் ஒளிரும் அல்லது பக்க பார்வை இழப்புடன் இருந்தால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும். உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அடிப்படைக் காரணம் குருட்டுத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கும். மூச்சுகள் வோலண்டுகளுடன் தொடர்புடைய கடுமையான நிலைமைகள் பின்வருமாறு:
   • விட்ரஸ் ரத்தக்கசிவு (லென்ஸ் மற்றும் விழித்திரை இடையே இரத்தப்போக்கு)
   • விட்ரஸ் மற்றும் விழித்திரை அழற்சி (தொற்று அல்லது ஆட்டோ இம்யூன் நோய் காரணமாக)
   • கண் கட்டிகள்
   • விழித்திரையில் ஒரு கண்ணீர் (பல புள்ளிகள் திடீரென தோன்றினால்)
   • விழித்திரைப் பற்றின்மை (மங்கலான பார்வை இருந்தால்)
2. மிதக்கும் புள்ளிகள் உங்கள் பார்வையை கடுமையாக கட்டுப்படுத்தினால், சிறப்பு சிகிச்சைகள் பற்றி உங்கள் கண் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். மூச்சுகள் வோலாண்ட்களின் கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும். இருப்பினும், இது பெரிய அபாயங்களை உள்ளடக்கியது. அபாயங்கள் பொதுவாக மோசமான கறைகளை விட மிகவும் மோசமானதாக கருதப்படுகின்றன. உங்கள் குறிப்பிட்ட வழக்கைப் பொறுத்து, அறுவை சிகிச்சை அவசியமா இல்லையா என்பது தீர்மானிக்க உங்கள் கண் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.
   • கண் அறுவை சிகிச்சையுடன் தொடர்புடைய ஆபத்துகளில் கண்புரை, விழித்திரை கண்ணீர் மற்றும் விழித்திரைப் பற்றின்மை ஆகியவை அடங்கும், எனவே தீவிர நிகழ்வுகளில் மட்டுமே அறுவை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
   • அறுவைசிகிச்சை மவுச் வோலண்டுகளுக்கு நிரந்தர தீர்வாக இருக்க வேண்டியதில்லை, ஏனென்றால் புதியவை எப்போதும் தோன்றும்.
3. தேவை எனில் அறுவை சிகிச்சை செய்யுங்கள். கறைகள் நீங்க சிறப்பு சிகிச்சை தேவை என்று நீங்களும் உங்கள் கண் மருத்துவரும் முடிவு செய்திருந்தால், சில வழிகள் உள்ளன. இந்த நடைமுறைகளைப் பற்றி உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் கண் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
   • விக்டிரெக்டோமி எனப்படும் ஒரு நடைமுறையில், விட்ரஸ் நகைச்சுவை கண்ணிலிருந்து அகற்றப்பட்டு, உமிழ்நீர் கரைசலுடன் மாற்றப்பட்டு, மவுச் வோலண்ட்களை ஏற்படுத்தும் குப்பைகளை அகற்றும்.
   • விழித்திரை கண்ணீரை சரிசெய்யவும், மூச்சுத்திணறல்களைக் குறைக்கவும் கண்ணை மிகவும் குளிராக மாற்றும் உறைபனி அல்லது லேசர் சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

3 இன் பகுதி 3: சரிபார்க்கப்படாத வீட்டு வைத்தியம் முயற்சித்தல்

1. Volantes mouches குறைக்க ஊட்டச்சத்து கூடுதல் முயற்சி. சில மருத்துவர்கள் சில ஊட்டச்சத்து மருந்துகள் மவுச் வோலண்டுகளுக்கு உதவக்கூடும் என்று நம்புகிறார்கள். இது மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்படவில்லை, ஆனால் இதன் மூலம் பயனடைபவர்கள் பலர் உள்ளனர். தொடங்குவதற்கு முன், இந்த விருப்பங்களை உங்கள் கண் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கவும்:
   • மஞ்சள் மற்றும் ரோஜா இடுப்பு போன்ற ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்த பொருட்களை முயற்சிக்கவும். இந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் விழித்திரை வயதிற்கு உதவுகின்றன என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன, ஆனால் அவை நேரடியாக மவுச் வோலண்ட்களை எதிர்க்கின்றன என்பதல்ல. ரோஸ் இடுப்பு ஒரு மூலிகை தேநீராகவும், மஞ்சள் மசாலாவாகவும் கிடைக்கிறது.
   • ஹைலூரோனிக் அமிலத்தைக் கவனியுங்கள். கண்புரை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு கண்களை சரிசெய்வதில் ஹைலூரோனிக் அமிலம் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. சிலர் மருத்துவ ஆதாரங்கள் இதுவரை வழங்கப்படவில்லை என்றாலும், மவுச் வோலண்டுகளுக்கு எதிராக ஹைலூரோனிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
2. இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டும் கூடுதல் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். யோசனை என்னவென்றால், மேம்பட்ட இரத்த ஓட்டம் காரணமாக, உங்கள் கண்கள் ஜெலட்டினஸ் புரதத்தை விட்ரஸிலிருந்து சிறப்பாகப் பறிக்கும். இருப்பினும், மவுச் வோலண்டுகளுக்கு எதிரான விளைவு நிரூபிக்கப்படவில்லை, எனவே தொடங்குவதற்கு முன் இந்த விருப்பங்களை உங்கள் கண் மருத்துவரிடம் எப்போதும் விவாதிக்கவும்:
   • ஜின்கோ பிலோபாவை முயற்சிக்கவும். கின்கோ பிலோபா கண் இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுவதில் சிறந்தது மற்றும் கண்புரை உள்ளவர்களால் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
   • லைசின் முயற்சிக்கவும். லைசின் ஒரு வாசோடைலேட்டர், அதாவது இது இரத்த நாளங்களை, குறிப்பாக பெரிய நரம்புகளை விரிவுபடுத்துகிறது. லைசின் பாத்திரங்களை நீட்டிக்க முடியும் என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் கண்ணில் அவசியமில்லை.
   • பில்பெர்ரி முயற்சிக்கவும். பில்பெர்ரி பார்வைக்கு நல்லது மற்றும் இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது. பில்பெர்ரிகள் மவுச் வோலண்டுகளுக்கு உதவுகின்றன என்பதைக் காட்ட கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.
3. மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கான வழிகளைக் கண்டறியவும். மன அழுத்தம் மூச்சுகளை உண்டாக்கும் அல்லது மோசமாக்கும், எனவே உங்கள் கண்களுக்கு முன்னால் எரிச்சலூட்டும் கறைகளை குறைக்க உடற்பயிற்சிகளை நிதானமாக முயற்சிக்கவும். தியானம், பிரார்த்தனை அல்லது இயற்கையில் நடப்பது பலருக்கு அவர்களின் மன அழுத்தத்தை குறைக்க வேலை செய்கிறது. யோகா, பைலேட்ஸ் அல்லது டாய் சி போன்ற தினசரி உடற்பயிற்சிகளும் மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து, மிகவும் நிதானமான வாழ்க்கை முறைக்கு பங்களிக்கும்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• கண் சொட்டுகள் மவுச் வோலண்டுகளுக்கு எதிராக உதவாது.