உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 3 இன் முறை 1: கூட்டத்துடன் கலத்தல்
• 3 இன் முறை 2: மழுப்பலாக மாறுங்கள்
• 3 இன் முறை 3: தெளிவற்ற சுவை வேண்டும்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

"தெளிவற்றது" என்றால் என்ன என்று நீங்கள் மக்களிடம் கேட்டால், நீங்கள் நிறைய வித்தியாசமான பதில்களைப் பெறுவீர்கள். சிலருக்கு, "தெளிவற்றதாக இருப்பது" என்பது எந்தவிதமான கவனத்தையும் ஈர்க்காமல் உங்கள் வாழ்க்கையை வாழ்வதாகும். மற்றவர்களுக்கு, "தெளிவற்றதாக" என்பது கலை, இசை மற்றும் பலவற்றில் தெளிவற்ற சுவை கொண்டிருப்பதைக் குறிக்கிறது. "தெளிவற்றது" என்ற வார்த்தையின் உங்கள் வரையறை என்னவாக இருந்தாலும், சில எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் தெளிவின்மைக்குள் நுழைவது அவ்வளவு கடினம் அல்ல.

அடியெடுத்து வைக்க

3 இன் முறை 1: கூட்டத்துடன் கலத்தல்

1. உங்கள் நடத்தையை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடுங்கள். கவனத்தை ஈர்ப்பதைத் தவிர்க்க இது சிறந்த வழியாக இருக்கலாம். உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைவரும் என்ன செய்கிறார்களோ அதைச் செய்யுங்கள். உங்கள் நடத்தை உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடமிருந்து பிரித்தறிய முடியாததாக இருந்தால், சிறப்பு கவனம் செலுத்த யாராவது உங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு - குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு பெரிய குழுவில் இருந்தால். நீங்கள் கலக்க விரும்பினால், உங்களைச் சுற்றியுள்ள "கூட்டத்தை" ஆராய்வதன் மூலம் தொடங்கவும். உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் பேசுகிறார்களா? அப்படியானால், அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் எவ்வளவு நட்பாக இருக்கிறார்கள்? அவர்கள் எப்படி நடந்துகொள்வது போல் தெரிகிறது? இந்தக் கேள்விகளுக்கான பதில்கள் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுடன் உங்கள் நடத்தையை சீரமைக்க உதவும்.
   • இந்த படி நிச்சயமாக சூழலைப் பொறுத்தது. நீங்கள் ஒரு வேலையான காத்திருப்பு அறையில் உட்கார்ந்தால், நீங்கள் ஒரு மூலையில் உட்கார்ந்து மென்மையாகப் படித்தால் நீங்கள் கவனிக்கப்பட மாட்டீர்கள். ஆனால் நீங்கள் அதை ஒரு விருந்தில் செய்தால், நீங்கள் நிச்சயமாக தனித்து நிற்பீர்கள். எனவே உங்கள் சுற்றுப்புறங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
2. மிகவும் தெளிவாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுடன் உங்கள் நடத்தை மற்றும் அணுகுமுறையை நீங்கள் சரியாக பொருத்தினாலும், நீங்கள் எளிதாக கண்ணைப் பிடிக்கலாம். உதாரணமாக, நீங்கள் வேலைநிறுத்தம் செய்தால் இது சாத்தியமாகும். பச்சை போன்ற சில ஃபேஷன் தேர்வுகள் நிரந்தரமானவை. எனவே அதை மறைக்க நீங்கள் அதிகம் செய்ய முடியாது. இருப்பினும், நீங்கள் அணியும் உடைகள் மற்றும் (குறைந்த அளவிற்கு) உங்களிடம் உள்ள சிகை அலங்காரம் உங்கள் கைகளில் உள்ளன. எனவே, உங்கள் உடைகள் மற்றும் சிகை அலங்காரங்களை முடிந்தவரை எளிமையாகவும் சாதாரணமாகவும் வைத்திருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், இதனால் நீங்கள் வாழ்க்கையில் தடையில்லாமல் செல்ல முடியும்.
   • முறைசாரா சூழ்நிலைகளில் கவனத்தை ஈர்க்காத "சாதாரண" தோற்றத்தின் எடுத்துக்காட்டு இங்கே. தோற்றம் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் ஏற்றது:

     • ஜீன்ஸ்

       சட்டை

       பேட்டை கொண்ட எளிய கார்டிகன்

       விளையாட்டு காலணிகள் / ஸ்னீக்கர்கள்

       ஒரு சுத்தமாக, குறுகிய ஹேர்கட் (ஆண்களுக்கு); நேராக முடி அல்லது ஒரு ரொட்டி (பெண்களுக்கு)

       ஒளி அலங்காரம், மற்றும் அதிகமான நகைகள் இல்லை (பெண்களுக்கு)

   • இணையத்தில் நீங்கள் நிறைய மலிவான, குறைந்த சுயவிவரங்களைக் காணலாம்.எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு தேடுபொறியைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது பட்ஜெட் பேஷன் வலைப்பதிவுகளைத் தேடுங்கள்.
3. உங்கள் கருத்தை நீங்களே வைத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் தேவையில்லாமல் பேசினால், நீங்கள் தனித்து நிற்பது உறுதி. எனவே, நீங்கள் கூட்டத்துடன் கலக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் கருத்தை யாரும் கேட்காதபோது வாயை மூடிக்கொள்வது நல்லது. தேவையான தொடர்புகளில், உங்கள் பதில்களை கண்ணியமாகவும் நட்பாகவும் வைத்திருக்க வேண்டும், ஆனால் குறுகிய மற்றும் சுருக்கமாகவும் இருக்க வேண்டும். நீங்கள் சில (குறிப்பாக தனிப்பட்ட) தலைப்புகளில் எவ்வளவு அதிகமாகச் செல்கிறீர்களோ, அவ்வளவு குறைவான அநாமதேயராக நீங்கள் மாறிவிடுவீர்கள்.
   • இந்த ஆலோசனையும் சூழலைப் பொறுத்தது. நீங்கள் பஸ்ஸில் இருந்தால் நிச்சயமாக உங்கள் வாயை மூடிக்கொள்ளலாம். இருப்பினும், வகுப்பில் உங்களிடம் கேள்வி கேட்கப்படும் போது நீங்கள் அமைதியாக இருந்தால், நீங்கள் தேவையற்ற கவனத்தை ஈர்ப்பீர்கள். "உங்கள் கருத்தை உங்களிடம் வைத்திருப்பது" என்பது பேசுவதை விட எப்போது அமைதியாக இருக்க வேண்டும் என்பதை அறிவது மிகவும் வெளிப்படையானது.
4. மக்களை கண்ணில் பார்க்க வேண்டாம். கண் தொடர்பு ஒரு சக்திவாய்ந்த சமூக கருவி - இது ஒரு வார்த்தையை பரிமாறிக் கொள்ளாமல் ஒருவருடன் உடனடி தொடர்பை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு வழியாகும். உங்களைப் போன்றவர்களை உருவாக்க அல்லது உங்களுடன் உடன்பட கண் தொடர்பு தேவையில்லை என்று சமீபத்திய ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. நீங்கள் முற்றிலும் அநாமதேயமாக இருக்க விரும்பினால், நீங்கள் எல்லா நேரங்களிலும் கண் தொடர்பைத் தவிர்க்க விரும்புவீர்கள் - சில சூழ்நிலைகளுக்கு கண் தொடர்பு தேவைப்படாவிட்டால். இதன் பொருள் என்னவென்றால், நீங்கள் நடைபயிற்சி அல்லது வெளியில் வாகனம் ஓட்டும்போது மக்களை கண்ணில் பார்க்க வேண்டாம். மக்கள் உங்களுடன் பேசத் தொடங்கும் சூழ்நிலைகளில் நீங்கள் இருப்பதைக் கண்டால், உரையாடல் தொடங்கும் வரை நீங்கள் கண் தொடர்பைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
   • இயற்கையாகவே வெட்கப்படுபவர்களாகவோ அல்லது சமூக ரீதியாக மோசமானவர்களாகவோ இருப்பவர்களுக்கு கண் தொடர்பைப் பேணுவது கடினம். கண் தொடர்பை பராமரிக்க இயலாமை அதிக கண் தொடர்பு போன்ற கவனத்தை ஈர்க்கும் என்பதால், நீங்கள் இதை ஒரு நண்பருடன் பயிற்சி செய்யலாம். டிவி அல்லது கண்ணாடியின் முன் நீங்கள் மிகவும் மோசமாக இருந்தால் அதைப் பயிற்சி செய்யலாம். கண் தொடர்புகளை பராமரிக்கும் திறனை உடற்பயிற்சியால் மேம்படுத்த முடியும் என்பதை மருத்துவ ஆராய்ச்சி நிரூபித்துள்ளது.
5. மற்றவர்களை அணுக வேண்டாம். அது தனக்குத்தானே பேசுகிறது. நீங்கள் ஒரு சுவர் பூவாக இருக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், மற்றவர்களை அணுக வேண்டாம். உரையாடல்களையும் தொடங்க வேண்டாம். யாராவது உங்களுடன் உரையாடலைத் தொடங்க முயற்சிக்கும் சூழ்நிலையில் நீங்கள் இருப்பதைக் கண்டால், நீங்கள் நிச்சயமாக பணிவாகவும் நேர்மையாகவும் பதிலளிக்க வேண்டும். நீங்கள் செய்ய வேண்டியதில்லை என்றால் அந்நியர்களுடன் உரையாடலைத் தொடங்க வேண்டாம். உங்கள் தூரத்தை வைத்துக்கொண்டு உங்கள் நண்பர்களில் ஒருவரிடம் பேசுங்கள். நீங்கள் சூழலில் எடுக்க தேர்வு செய்யலாம்.
6. தனிமையான அல்லது அநாமதேய முயற்சிகளை அனுபவிக்கவும். மேலே உள்ள ஆலோசனையில் குறிப்பிட்டுள்ளபடி, உங்களுக்குத் தெரியாத நபர்களுடன் நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளாவிட்டால் நீங்கள் தனித்து நிற்கும் வாய்ப்பு குறைவாக இருக்கும். எனவே உங்கள் ஓய்வு நேரத்தை மற்றவர்களுக்குத் தேவையில்லாத விஷயங்களைச் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள் (அல்லது ஒரு சில நெருங்கிய நண்பர்கள்). நீங்கள் சொந்தமாக செய்யக்கூடிய நூற்றுக்கணக்கான வேடிக்கையான, அற்புதமான விஷயங்கள் உள்ளன. நீங்கள் பின்னணியில் இருக்கும்போது, ​​உங்களை உண்மையிலேயே அனுபவித்து, ஒரு நபராக வளரலாம். வேடிக்கையான சொலிடர் பொழுதுபோக்கிற்கான சில பரிந்துரைகள் கீழே:
   • ஒரு கருவியை வாசிக்க அல்லது உங்கள் சொந்த இசையமைக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
   • படி
   • விளையாட்டு (எ.கா. ஓட்டம், நீச்சல், சைக்கிள் ஓட்டுதல், பளு தூக்குதல் போன்றவை)
   • புதிய திறமையைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
   • நேச்சர் / ஜியோகாச்சிங் பற்றி ஆராயுங்கள் (நீங்கள் வனப்பகுதிக்குச் செல்கிறீர்கள் என்றால் ஒருவருக்குத் தெரிவிக்கவும்)
   • எழுதுதல் (எ.கா. சிறுகதைகள், வலைப்பதிவுகள், பயனர் உருவாக்கிய உள்ளடக்கத்துடன் வலைத்தளங்களுக்கான எழுத்து போன்றவை)
7. தாக்கப்பட்ட பாதையில் இருந்து வெளியேற வேண்டாம். சுவர் பூக்கள் மற்றும் தேவையற்ற கவனத்தை விரும்பாதவர்களுக்கு இது முதல் கட்டளை. மற்றவர்களுக்கு எதிராக பொதுவில் செல்ல வேண்டாம். உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடமிருந்து வித்தியாசமாக நடந்து கொள்ள வேண்டாம். "சாதாரணமானவர்கள்" என்று கருதப்படும் வகையில் பேசவோ, நடந்து கொள்ளவோ, ஆடை அணியவோ வேண்டாம். சமுதாயத்தையோ அல்லது சமூகத்தில் உங்கள் பங்கையோ ஒருபோதும் கேள்வி கேட்க வேண்டாம். நீங்கள் அந்தஸ்துடன் முற்றிலும் உடன்படவில்லை என்றால், அதை நீங்களே வைத்திருப்பதன் மூலம் நீங்கள் சிறப்பாகச் செய்கிறீர்கள் - நீங்கள் கூடுதல் கவனத்தைத் தேடாவிட்டால், நிச்சயமாக.
   • முழுமையான அநாமதேய வாழ்க்கை உங்களுக்கு சில கட்டுப்பாடுகளை விதிக்கிறது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். சுய வெளிப்பாடுக்கான அனைத்து வகையான வாய்ப்புகளையும் நீங்கள் இழப்பீர்கள். விஷயங்களை முன்னோக்குடன் வைக்க முயற்சி செய்யுங்கள் - நிலைமையைக் கேள்விக்குள்ளாக்குவதிலிருந்து நீங்கள் பெறும் கவனம் பயமாக இருக்கிறது, ஆனால் விளைவுகளை தொடர்ந்து அஞ்சுவதை விட இது மிகவும் சிறந்தது.

3 இன் முறை 2: மழுப்பலாக மாறுங்கள்

1. மர்மமாக இருங்கள். உங்களுக்காக ஒரு மர்மமான ஆளுமையை உருவாக்க இது நம்பமுடியாத அளவிற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. சில சொற்களைக் கொண்ட ஒரு ஆணாக / பெண்ணாக இருங்கள், மேலும் அந்த சில சொற்கள் எப்போதும் முக்கியமானவை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் கேலி செய்யும் போதும், எல்லா நேரங்களிலும் நேராக முகத்தை வைக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உலகளாவிய பற்றி பேசுங்கள், விவரங்களை விட்டுவிட்டு தெளிவற்றதாக இருங்கள். உங்கள் உண்மையான நோக்கங்களை மற்றவர்கள் யூகிக்கட்டும். ஒரு சிறிய அதிர்ஷ்டத்துடன் (மற்றும் பயிற்சி) நீங்கள் மற்றவர்களை ஆச்சரியப்படுத்துவீர்கள், சதி செய்வீர்கள்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு மர்மமான பரிமாற்றத்தை மர்மமற்றவற்றுடன் ஒப்பிடுவோம். ஒரு கவர்ச்சியான நபர் உங்களிடம் நடந்து சென்று, "ஏய், நான் அந்த புத்தகக் கடையில் உங்களிடம் ஓடவில்லையா? என்று கேட்கிறீர்கள் என்று வைத்துக்கொள்வோம். அதற்கு ஒரு பொதுவான எதிர்வினை," ஆம்! ஒவ்வொரு வார இறுதியில் நான் செல்கிறேன், ஏனென்றால் அவை நல்ல வரம்பைக் கொண்டுள்ளன. உங்கள் பெயர் என்ன? "இது நன்றாகவும் நட்பாகவும் இருக்கிறது, ஆனால் இது இன்னும் கொஞ்சம் மர்மமாக இருக்கலாம்." ம்ம். தஸ்தாயெவ்ஸ்கி புத்திசாலி, இல்லையா? ”இந்த கருத்து சற்று குறைவானது, மேலும் கூடுதல் கேள்விகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
   • இணையத்தில் ஏராளமான ஆதாரங்கள் உள்ளன, அங்கு நீங்கள் மர்மமாக இருக்க கற்றுக்கொள்ளலாம். பெரும்பாலும் இவை ஆண் பார்வையாளர்களுக்கான தேதி வழிகாட்டிகளாக இருக்கின்றன, ஆனால் பெண்களுக்கும் டன் தகவல் ஆதாரங்கள் உள்ளன.
2. கணிக்க முடியாததாக இருங்கள். நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள் என்பதை யாராலும் சரியாக கணிக்க முடியாவிட்டால், உங்களை யாரும் வரையறுக்க முடியாது. எல்லா நேரங்களிலும் நீங்கள் விரும்புவதைச் செய்வதன் மூலம் மக்களை கால்விரல்களில் வைத்திருங்கள். நீங்கள் ஒரு தேதியில் இருக்கிறீர்களா? நீங்கள் இதற்கு முன்பு இல்லாத ஒரு பட்டியில் எட்டிப் பாருங்கள். நீங்கள் விமான நிலையத்தில் மாட்டிக்கொண்டீர்களா? உங்கள் கிதாரைப் பிடித்து, உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுடன் சேர்ந்து பாடத் தொடங்குங்கள். உங்கள் வில்டர் தூண்டுதல்களை உணர்ந்துகொள்வது உங்களை முற்றிலும் மழுப்பலாக மாற்றும்.
   • இருப்பினும், கணிக்க முடியாதது ஆபத்துகளையும் உள்ளடக்கியது. நீங்கள் நழுவிய ஒரு பட்டி மிகவும் மோசமானதாக இருக்கலாம், மேலும் அவர்கள் சேர்ந்து பாட வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்பும் நபர்கள் உங்கள் கழுத்தினால் உங்களைப் பார்க்கக்கூடும். அவ்வப்போது ஏற்படும் தோல்விகளைச் சமாளிக்க நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளலாம், உங்கள் குளிர்ச்சியைக் காத்துக்கொள்வதன் மூலமும் மற்றவர்களின் கருத்துகள் மற்றும் எதிர்பார்ப்புகளில் அலட்சியமாக இருப்பதன் மூலமும்.
3. மற்றவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்று கவலைப்பட வேண்டாம். மற்றவர்கள் அவர்களைப் பற்றி என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி மக்கள் அக்கறை கொள்ள ஆரம்பித்தவுடன், அவர்கள் யூகிக்கக்கூடியவர்களாக மாறுகிறார்கள். மக்கள் யூகிக்கக்கூடியதாக மாறும்போது, ​​அவர்கள் தங்கள் மர்மத்தை இழக்கிறார்கள். நீங்கள் மிகவும் மோசமாக விரும்பும் அந்த மர்மமான, மழுப்பலான ஆளுமையைப் பெற, உங்களைப் பற்றி அதிகம் சிந்திப்பது நம்பமுடியாத முக்கியம் (மோசமான சுவை உள்ள மற்றவர்கள் கூட இல்லாவிட்டாலும்). நீங்கள் மற்றவர்களின் அங்கீகாரத்தை எதிர்பார்க்கவில்லை; உங்கள் ஒப்புதலை எதிர்பார்க்கிறீர்கள்.
   • பல சுய உதவி புத்தகங்கள் மற்றும் படிப்புகள் இதன் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி அடிக்கடி எழுதுகின்றன. மற்றவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதை எவ்வாறு புறக்கணிப்பது என்பதை அறிய இந்த இணைப்பைக் கிளிக் செய்க.
4. வெவ்வேறு நலன்களைப் பின்தொடரவும். பலவிதமான பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் ஆர்வங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை மாறுபட்டதாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் வைத்திருப்பது மட்டுமல்லாமல், மக்கள் உங்களை யூகிக்க வைக்கிறது. உங்கள் ஆர்வங்களை முடிந்தவரை வேறுபட்டதாக வைத்திருப்பது, மக்கள் எப்போதும் உங்களிடம் ஏதேனும் கேட்க வேண்டும் என்பதை உறுதி செய்யும் - இது உங்களை உற்சாகமாகவும் கவர்ச்சியாகவும் தோன்றும். முடிந்தவரை பலவிதமான ஆர்வங்களைத் தொடர முயற்சிக்கவும். உதாரணமாக, வெள்ளிக்கிழமை கூடைப்பந்து விளையாடுங்கள், சனிக்கிழமை இடைக்கால இலக்கியங்களைப் படிக்கவும், ஞாயிற்றுக்கிழமை உங்கள் வலைப்பதிவில் எழுதவும்.
   • எவ்வாறாயினும், நீங்கள் பலவிதமான காரியங்களைச் செய்யும்போது எதையாவது நன்றாகப் பெறுவது நம்பமுடியாத கடினம் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். ஒரு கருவியை வாசிக்க கற்றுக்கொள்வது, எடுத்துக்காட்டாக, நிலையான பயிற்சி நிறைய தேவைப்படுகிறது. எனவே நீங்கள் நீண்டகால திறன்களைப் பயன்படுத்த சிறிது நேரம் செலவிட விரும்பலாம் - மீதமுள்ள நேரத்தை உங்கள் பல நலன்களுக்காக செலவிடலாம்.
5. தனிப்பட்ட விவரங்களுடன் எச்சரிக்கையாக இருங்கள். நீங்கள் மழுப்பலாக மாற விரும்பினால், உங்களைப் பற்றி அதிகம் வெளிப்படுத்தக்கூடாது. எடுத்துக்காட்டாக, பாண்ட் (ஜேம்ஸ் பாண்ட்) ஐக் கவனியுங்கள் - மக்கள் தங்களைப் பற்றி அவரிடம் கேட்கும்போது, ​​அவர் எப்போதும் அவர்களுக்கு போதுமான தகவல்களைத் தருகிறார், ஆனால் ஒருபோதும் அதிகமாக இருக்காது. உங்களைப் பற்றிய அதிக தகவல்களை நீங்கள் வெளிப்படுத்தவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இதனால் நீங்கள் பேசும் நபர்கள் உங்களை தவிர்க்கமுடியாதவர்களாகக் காண்பார்கள். உங்களைப் பற்றிய குறுகிய, வஞ்சகமான பதில்களைக் கேலி செய்தால், அவர்கள் உங்களைப் பற்றி மேலும் அறிய விரும்புவார்கள். அவர்கள் அதை அறிவதற்கு முன்பு, அவர்கள் உங்கள் ஒவ்வொரு வார்த்தையையும் தொங்கவிடுவார்கள்.
6. அமைதியாய் இரு. நீங்கள் மழுப்பலாக இருக்க விரும்பினால், உங்கள் குளிர்ச்சியைத் தக்க வைத்துக் கொள்வது மிகவும் முக்கியம். உங்களால் குளிர்ச்சியாக இருக்க முடிந்தால், உங்கள் மர்மமும் கணிக்க முடியாத தன்மையும் பெரும்பாலும் நன்றாக வெளிவருகின்றன; உங்களால் முடியவில்லை என்றால், அது ஒரு நல்ல அபிப்ராயத்தை ஏற்படுத்தாது. உதாரணமாக, மக்கள் உங்களைப் பற்றி கேட்கும்போது நீங்கள் பதற்றமடைந்து, விரக்தியடைந்தால் அல்லது வெறுப்படைந்தால், நீங்கள் ஒரு நல்ல பெயரைப் பெறப் போவதில்லை - குறைந்த பட்சம் நீங்கள் மிகவும் மோசமாக விரும்பும் மழுப்பலான மற்றும் மர்மமான நற்பெயரைப் பெறவில்லை. எனவே எப்போதும் சமூக தொடர்புகளில் நிதானமாகவும் தெளிவாகவும் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் அவ்வாறு செய்தால், நீங்கள் வீட்டிலுள்ள (இருண்ட, அமைதியான மற்றும் தெளிவற்ற) சூரியனாக மாறுவீர்கள். பிரிக்க உதவும் சில நுட்பங்கள் கீழே உள்ளன:
   • தியானம்
   • போதுமான அளவு உறங்கு
   • சுவாச பயிற்சிகள்
   • கடுமையான நடவடிக்கைகளுக்குப் பிறகு "குளிர்வித்தல்"
   • விளையாட்டு
   • தனியாக அதிக நேரம் செலவிடுவது (எ.கா. வாசித்தல், திரைப்படம் பார்ப்பது, இணையத்தைப் பயன்படுத்துதல் போன்றவை)

3 இன் முறை 3: தெளிவற்ற சுவை வேண்டும்

1. தெளிவற்ற இசையைக் கேளுங்கள். பள்ளிக்கூடத்திற்கான மிகவும் குளிர்ந்த ஹிப்ஸ்டர்களை அவர்கள் கேட்கும் நாகரீகமான தெளிவற்ற இசையால் நீங்கள் அடையாளம் காணலாம். அறியப்படாத பட்டைகள், முக்கிய வகைகள் மற்றும் அரிய பதிவுகள் நிறைந்த உங்கள் பிளேலிஸ்ட்களைப் பிடிக்கவும். தெளிவற்றவர்களுக்கு மூக்கு உள்ள ஒருவர் என நீங்கள் ஒரு நற்பெயரை உருவாக்க விரும்பினால் இது அவசியம். சிலருக்குத் தெரிந்த இசைக்குழுக்கள் மற்றும் கலைஞர்களைக் கேட்க முயற்சிக்கவும் - சிறியதாகவும் அறியப்படாததாகவும் சிறந்தது.
   • நிச்சயமாக, தெளிவற்ற இசைக்கு ஒரு சுவை பெற நீங்கள் சொல்ல முடியாத அமெச்சூர் குப்பைகளை பதிவிறக்கம் செய்ய வேண்டியதில்லை. நீங்கள் பிரதான இசையிலிருந்து மேலும் தெளிவற்ற கலைஞர்களிடம் நகர்கிறீர்கள் என்றால், "ஹிப்ஸ்டர் விஷயங்கள்" உடன் தொடர்புடைய வலைத்தளங்களில் மதிப்புரைகளைப் படிப்பதன் மூலம் தொடங்கவும். பிட்ச்போர்க்.காம், அவ்க்லப்.காம் மற்றும் இண்டி வலைப்பதிவுகள் போன்ற தளங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். இந்த வழியில் நீங்கள் நல்ல, தெளிவற்ற இசையுடன் புதுப்பித்த நிலையில் இருக்க முடியும்.
   • ஹிப்ஸ்டர் போனஸ் புள்ளிகளுக்கு, உங்களுக்கு பிடித்த தெளிவற்ற கலைஞர்களின் ஆல்பங்களை வினைலில் வாங்கலாம்.
2. தெளிவற்ற திரைப்படங்களைப் பாருங்கள். உங்கள் சுவை தெளிவற்றது என்பதைக் காண்பிப்பதற்கான மற்றொரு வழி, அறியப்படாத ஒளிப்பதிவு தலைசிறந்த படைப்புகளுக்கு ஒரு விருப்பத்தை வளர்ப்பது. எடுத்துக்காட்டாக, உங்களுக்கு பிடித்த இண்டி இயக்குனரிடமிருந்து சமீபத்திய திரைப்படத்தின் திரையிடலை ஒழுங்கமைக்கவும். அல்லது மதிப்பிடப்பட்ட வழிபாட்டு கிளாசிக்ஸுக்கு உங்கள் நண்பர்களை அறிமுகப்படுத்துங்கள். இந்த வழியில் நீங்கள் ஒரு இணைப்பாளராக ஒரு நற்பெயரை உருவாக்க முடியும். கிட்டத்தட்ட எல்லோரும் திரைப்படங்களைப் பார்ப்பதால், மற்றவர்களுடன் நீங்கள் பேசக்கூடிய ஒன்றை இந்த ஆர்வம் உங்களுக்குக் கொடுக்கிறது ("ஓ, நீங்கள் டரான்டினோவை விரும்புகிறீர்களா?" என்று நினைக்கிறீர்கள், பின்னர் நீங்கள் செர்ஜியோ கோர்பூசி பெரிய ம ile னம் அநேகமாக அருமை. ")
   • துரதிர்ஷ்டவசமாக, இண்டி மற்றும் ஆர்ட் ஹவுஸ் படங்களுக்கு பெரும்பாலும் பெரிய அளவிலான விளம்பர பிரச்சாரங்களை நடத்துவதற்கான பட்ஜெட் இல்லை. ஆகவே, நீங்கள் வேண்டுமென்றே அவற்றைத் தேடாவிட்டால், அவற்றைப் பார்க்க விரும்பினால் படங்கள் இனி சினிமாவில் காட்டப்படாது. உள்ளூர் ஆர்த்ஹவுஸ் சினிமாக்களிலிருந்து ஆன்லைன் செய்திமடலுக்கு பதிவுபெறுக. சுயாதீன சினிமாவை மையமாகக் கொண்ட வலைத்தளங்களையும் பாருங்கள் (thedissolve.com போன்றவை) - எனவே தெளிவற்ற படத்தின் உலகின் சமீபத்திய முன்னேற்றங்களைப் பற்றி நீங்கள் புதுப்பித்த நிலையில் வைத்திருக்கலாம்.
   • திரைப்பட விழாக்களையும் பார்வையிட நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். சிறிய, சுயாதீனமான திரைப்படங்கள் விநியோகிக்கப்படுவதற்கு முன்பு திருவிழாக்களில் பெரும்பாலும் திரையிடப்படுகின்றன. மேலும், சில படங்கள் (குறிப்பாக மிகவும் அறியப்படாத இயக்குநர்களின் படங்கள்) திரைப்பட விழாக்களில் மட்டுமே இயங்குகின்றன. இது போன்ற திருவிழா காலெண்டர்களை ஆன்லைனில் தேடலாம்.
3. தெளிவற்ற இலக்கியங்களைப் படியுங்கள். இசையும் திரைப்படமும் வழங்கும் உடனடி திருப்தியை புத்தகங்கள் அரிதாகவே வழங்குகின்றன, ஆனால் பலருக்கு புத்தகங்களின் நீண்டகால தாக்கம் ஈடு இணையற்றது. சிலர் கேள்விப்பட்ட புத்தகங்களைப் படித்தல், தெளிவற்ற இசை மற்றும் திரைப்படங்களை விழுங்குவதன் மூலம் நீங்கள் பெற முடியாத ஒரு சுத்திகரிக்கப்பட்ட மற்றும் கற்றுக்கொண்ட மர்மத்தை வளர்க்க உதவும். நீங்கள் தற்போது இன்பத்திற்காக படிக்கவில்லை என்றால் (இந்த நாட்களில் அதிகமானவர்கள் இல்லை), வருடத்திற்கு குறைந்தது சில நல்ல, தெளிவற்ற புத்தகங்களைப் படிக்க முயற்சிக்கவும். நீங்கள் ஒரு திருப்திகரமான புதிய பழக்கத்தை வளர்த்துக் கொள்வீர்கள், மேலும் உங்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சுவை மூலம் மக்களைக் கவர்ந்திழுப்பீர்கள்.
   • தெளிவற்ற புத்தகங்களைப் பற்றி அறிய, இலக்கிய வலைத்தளங்கள் மற்றும் மன்றங்களைப் பாருங்கள் (Goodreads.com போன்றவை). இந்த தளங்களில் நீங்கள் சமீபத்திய மற்றும் சிறந்த புத்தகங்களுக்கு வழிகாட்டக்கூடிய மதிப்புரைகள், பரிந்துரைகள் மற்றும் "புதிய வெளியீடுகள்" ஆகியவற்றைக் காணலாம்.
4. தெளிவற்ற உணவுகளை அனுபவிக்கவும். சமையல் என்பது ஒரு கலை வடிவமாகும், இதில் கிட்டத்தட்ட அனைவரும் ஒரு வழியில் அல்லது வேறு வழியில் பங்கேற்கிறார்கள். அசாதாரண உணவுகளுக்கு ஒரு பாராட்டுகளை வளர்ப்பதன் மூலமும், இறுதியில் அவற்றை நீங்களே உருவாக்குவது எப்படி என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலமும், உங்கள் தெளிவற்ற சுவை மூலம் மக்களைக் கவர்ந்திழுப்பீர்கள். கூடுதலாக, நீங்கள் ஒரு திறமையைப் பெறுவீர்கள், இது உங்கள் உணவை இன்னும் அதிகமாக அனுபவிக்க அனுமதிக்கும் - அத்துடன் மற்றவர்களை மகிழ்விக்கவும். எங்கு தொடங்குவது என்பது உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்களுக்கு பிடித்த வெளிநாட்டு சமையல் குறிப்புகளுக்கு (எ.கா. இத்தாலியன், ஜப்பானிய, எத்தியோப்பியன், மத்திய கிழக்கு போன்றவை) இணையத்தைத் தேட முயற்சிக்கவும். பின்னர் உங்களுக்கு அறிமுகமில்லாத வகைகளுக்கு மாற முயற்சிக்கவும். சாகசமாக இருங்கள்! பயிற்சி சரியானது.
   • சுவையான உணவைத் தயாரிக்க உங்கள் வங்கிக் கணக்கை கொள்ளையடிக்க வேண்டியதில்லை. ருசியான மற்றும் சத்தான சமையல் குறிப்புகளுக்கு உத்வேகம் பெற பட்ஜெட் ரெசிபி தளங்களுக்கு ஆன்லைனில் தேடுங்கள். இவை உங்கள் உணவில் ஒரு சிறந்த கூடுதலாக இருக்கக்கூடும், மேலும் அதிக விலையுள்ள உணவின் விலையில் ஒரு பகுதியை மட்டுமே செலவாகும்.
5. தெளிவற்ற உடை. அதைச் சுற்றி எந்த வழியும் இல்லை: பெரும்பாலான மக்கள் குறுகிய பார்வை கொண்டவர்கள். உங்களுடன் பேசுவதற்கு ஒருவருக்கு வாய்ப்பு கிடைப்பதற்கு முன்பே, உங்கள் தோற்றத்தின் அடிப்படையில் அவர்கள் உங்களைப் பற்றி ஒரு தீர்ப்பை வழங்கியிருப்பார்கள். உங்களுக்கு தெளிவற்ற சுவை இருப்பதைக் காட்ட, நீங்கள் வழக்கத்திற்கு மாறான முறையில் ஆடை அணியலாம். உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு விண்டேஜ் தோற்றத்திற்கு செல்லலாம், அங்கு நீங்கள் ஒரு காலத்தில் மிகவும் நாகரீகமாக இருந்த ஆடைகளை அணிந்துகொள்கிறீர்கள், ஆனால் இப்போது முக்கியமாக ரெட்ரோவை சுவாசிக்கிறது. அல்லது இதற்கு முன் செய்யாத வகையில் வடிவங்களையும் பாணிகளையும் இணைத்து, அவாண்ட்-கார்ட் தோற்றத்தைத் தேர்வுசெய்க. படைப்பு இருக்கும். உங்கள் பாணி தனித்துவமானது, எனவே அதைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். சாதாரண மக்களின் அன்றாட சுவைகளுக்கு எதிராகச் சென்று மகிழுங்கள்.
   • ஸ்டைலாக இருக்க நீங்கள் நிறைய பணம் செலவழிக்க வேண்டியதில்லை. உங்கள் வங்கிக் கணக்கைச் சோதனையிடாமல் உங்கள் அலமாரிகளைப் புதுப்பிக்க விரும்பினால், நீங்கள் சிக்கன கடைக்குச் செல்லலாம். இந்த கடைகளில் பெரும்பாலும் எல்லா வகையான ஆடைகளும் அவற்றின் வரம்பில் உள்ளன - அவை சமீபத்திய ஃபேஷனின் ஆடைகளை விட மிகவும் குறைவாகவே செலவாகின்றன (ஒரே தீங்கு என்னவென்றால், சில நேரங்களில் நீங்கள் நல்ல ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்க கடினமாக தேட வேண்டும்).
6. தெளிவற்ற நண்பர்களைக் கொண்டிருங்கள். எல்லோரும் அவர்கள் ஹேங்கவுட் செய்யும் நபர்களால் ஓரளவு பாதிக்கப்படுகிறார்கள். மற்றவர்கள் எங்களுக்கு புதிய கண்ணோட்டங்களை வழங்க முடியும், இல்லையெனில் நாங்கள் சந்திக்காத நபர்களுக்கு எங்களை அறிமுகப்படுத்தலாம். கூடுதலாக, மக்கள் தங்களைச் சுற்றியுள்ள நிறுவனத்தால் பெரும்பாலும் தீர்மானிக்கப்படுகிறார்கள். உங்களுக்கு தெளிவற்ற சுவை இருப்பதாக மக்கள் நினைக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்பினால், அசாதாரண வகைகளுடன் ஹேங்கவுட் செய்ய முயற்சிக்கவும். உங்கள் "தெளிவற்ற" நண்பர்களுடன் உங்களைப் பார்க்கும் நபர்கள் உங்களை மனரீதியாக இணைப்பார்கள். இந்த வழியில் நீங்கள் நகைச்சுவையான மற்றும் ஒத்த எண்ணம் கொண்ட ஒரு அற்புதமான குழுவைச் சேர்ந்தவர் என்ற தோற்றத்தை கொடுக்க முடியும்.
   • தெளிவற்ற இசை, திரைப்படங்கள், புத்தகங்கள் மற்றும் பலவற்றை நீங்கள் காணக்கூடிய இடங்களில் தெளிவற்ற நபர்கள் சிறந்த முறையில் சந்திக்கப்படுகிறார்கள். எனவே வரவிருக்கும் இண்டி இசைக்குழுக்கள், உள்ளூர் திரைப்பட விழாக்கள், சுயாதீன புத்தகக் கடைகள், இன உணவகங்கள் மற்றும் பலவற்றின் இசை நிகழ்ச்சிகளில் கலந்து கொள்ளுங்கள்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• முரட்டுத்தனம் அல்லது கருணை பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம். தெளிவின்மை இரண்டிற்கும் சம்பந்தமில்லை.
• உங்களுக்கு பிடித்த இசை அல்லது ஆர்வங்களைப் பற்றி யாராவது உங்களிடம் கேட்டால், உங்களுக்கு பிடித்த கலைஞர்களை பட்டியலிடத் தொடங்க வேண்டாம். மாறாக இது சலிப்பு மற்றும் சாதாரணமானது என்று நீங்கள் கருதுகிறீர்கள்.

எச்சரிக்கைகள்

• நீங்கள் வாழ்க்கையை சோர்வடையச் செய்யும் அளவுக்கு தெளிவற்ற மற்றும் தனிமையில் சிக்காதீர்கள். உங்களுக்கு தற்கொலை எண்ணங்கள் இருந்தால் உடனடியாக தொழில்முறை உதவியை நாடுங்கள்!
• நீங்கள் இந்த ஆலோசனையைப் பின்பற்றினால், வாழ்க்கையில் வெற்றிபெறுவது கடினம் - குறிப்பாக வணிக உலகில்.