உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• பகுதி 1 இன் 2: உரையாடல்
• பகுதி 2 இன் 2: சாத்தியமான காரணங்களைக் கண்டறிதல்

உங்கள் டீன் ஏஜ் டயப்பரை அணிந்துகொள்வது அல்லது வைத்திருப்பது மிகவும் குழப்பமாக இருக்கும். இருப்பினும், அமைதியாக இருப்பது மற்றும் சரியான முறையில் பதிலளிப்பது மிகவும் முக்கியம், ஏனென்றால் தவறான எதிர்வினை உங்கள் பிள்ளைக்கு அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.

அடியெடுத்து வைக்க

பகுதி 1 இன் 2: உரையாடல்

1. உங்கள் உணர்வுகளை ஒரு கடிதத்தில் எழுதுங்கள். உங்கள் டீன் ஏஜ் டயப்பர்களை அணிந்திருப்பதைக் கண்டு அதிர்ச்சியாக இருக்கலாம். இருப்பினும், அமைதியாக இருப்பது மற்றும் அன்பையும் ஆதரவையும் கொண்டு நிலைமையைத் தீர்ப்பது முக்கியம். உங்கள் உணர்ச்சிகளை ஒரு கடிதத்தில் முன்பே எழுத இது உதவும், இதனால் நீங்கள் உணர்ச்சிவசப்பட்டு குழப்பமாக இருக்கும்போது உங்கள் டீனேஜரை எதிர்கொள்ள வேண்டாம்.
   • நீங்கள் அனுப்ப விரும்பாத ஒரு கடிதத்தை எழுதுங்கள். உங்கள் முதல் பதிலை காகிதத்தில் பெற முயற்சிக்கவும். கோபம், பயம் மற்றும் விரக்தி போன்ற அனைத்து மூல உணர்ச்சிகளையும் எதிர்மறை உணர்வுகளையும் உள்ளடக்குங்கள். இந்த உணர்வுகள் உரையாடலில் வளராமல் இருக்க நீங்கள் அனுமதிக்க வேண்டியது அவசியம். உங்கள் உரையாடலின் போது உங்கள் டீன் ஏஜ் பாதுகாப்பாகவும் ஆதரவாகவும் உணரப்பட வேண்டும்.
   • முடிந்ததும், கடிதத்தை சில மணி நேரம் ஒதுக்கி வைக்கவும். ஏதாவது செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள், இதனால் நீங்கள் வேறு எதையாவது ஒரு கணம் சிந்திக்க வேண்டும். தொலைக்காட்சியைப் பாருங்கள். படி. ஒரு நடைக்கு செல்லுங்கள். உங்கள் உணர்ச்சிகளை விரைவாக எதிர்கொள்ள மீண்டும் கடிதத்தைப் படியுங்கள்.
   • இந்த கடிதம் உங்கள் உணர்வுகளை செயலாக்குவதற்கானது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். டயப்பர்களை அணிவது பற்றி உங்கள் டீனேஜருடன் பேசுவது அச்சுறுத்தும் அனுபவமாக இருக்கும். உங்கள் டீனேஜரை எதிர்கொள்ளும் முன் உங்கள் ஆரம்ப எதிர்வினை எப்படியாவது முடிந்துவிட்டதா என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் கடிதத்தை மீண்டும் படித்த பிறகு, அதை அழித்துவிட்டு செல்லுங்கள்.
2. உங்கள் இதயத்திலிருந்து பேசுங்கள். டயப்பரைப் பயன்படுத்துவதைப் பற்றி உங்கள் டீனேஜரை எதிர்கொள்ளும்போது, ​​அவரை அல்லது அவளை ஒரு அன்பான அணுகுமுறையுடன் அணுக முயற்சிக்கவும். உங்கள் இதயத்திலிருந்து பேசுவது என்பது சரியான நோக்கங்களுடனும் நோக்கங்களுடனும் உரையாடலைத் தொடங்குவதாகும்.
   • நீங்கள் கவலைப்படுவதால் உங்கள் டீனேஜருடன் பேசுகிறீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். தீர்ப்பளிப்பதையும் அனுமானிப்பதையும் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். அன்பான அணுகுமுறையிலிருந்து உரையாடலைத் தொடங்குங்கள். "நான் உன்னை நேசிப்பதாலும், இந்த தேர்வுகள் என்னைப் பற்றி கவலைப்படுவதாலும் இதை நான் கொண்டு வருகிறேன்" என்று ஏதாவது சொல்லுங்கள்.
   • உரையாடலின் போது, ​​காதலுக்கு முதலிடம் கொடுக்க முயற்சிக்கவும். எந்தவொரு தலைப்பிலும் நீங்கள் கடினமான உரையாடலைக் கொண்டிருக்கும்போது, ​​"வெற்றி" பெற முயற்சிப்பது தூண்டுதலாக இருக்கலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் சிந்தனை மற்றும் செயல் முறை சரியானது என்பதை உங்கள் டீனேஜரை நம்ப வைக்க முயற்சிக்க வேண்டிய அவசியத்தை நீங்கள் உணரலாம். இருப்பினும், ஒரு கடினமான உரையாடல் வெற்றி பெறுவது அல்ல. சம்பந்தப்பட்ட அனைவருக்கும் பயனளிக்கும் ஒரு தீர்வைக் கண்டுபிடிப்பது பற்றியது. உரையாடலின் போது நீங்கள் தீர்ப்பளிக்கத் தொடங்கினால் அல்லது விரக்தியடைந்தால், "நான் இந்த உரையாடலைக் கொண்டிருக்கிறேன், ஏனென்றால் நான் என் டீனேஜை நேசிக்கிறேன், நான் கவலைப்படுகிறேன்"
3. உரையாடலுக்கு பாதுகாப்பான சூழலை வழங்கவும். பதின்ம வயதினருக்கு குறிப்பாக கடினமான நேரம் திறக்கப்படுகிறது. டயப்பரை அணிவது ஒரு சங்கடமான தலைப்பு, உங்கள் டீன் ஏஜ் உங்களுடன் நிலைமையைப் பற்றி விவாதிக்க விரும்பவில்லை. உரையாடலுக்கான பாதுகாப்பான மற்றும் திறந்த சூழலை உருவாக்க முயற்சிக்கவும், இதனால் உங்கள் டீன் ஏஜ் உங்களுடன் நேர்மையாக இருக்க முடியும்.
   • பொதுவான இலக்கை நோக்கி செயல்படும்போது மக்கள் பெரும்பாலும் பாதுகாப்பாக உணர்கிறார்கள். உங்கள் பதின்வயதினர் கண்டிக்கப்பட்டதாகவோ அல்லது ஒரு பிரசங்கம் வழங்கப்படுவதாகவோ உணர்ந்தால், அவர் அல்லது அவள் திறக்க விரும்புவதில்லை. உங்கள் டீனேஜரின் முன்னோக்கைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சிக்கிறீர்கள் என்பதை தெளிவுபடுத்துங்கள் மற்றும் மருத்துவ அல்லது வேறு ஏதேனும் பிரச்சினைகள் இருந்தால் அவருக்கு அல்லது அவளுக்கு உதவுங்கள்.
   • பரஸ்பர மரியாதை பாதுகாப்பான சூழலை வழங்க உதவுகிறது. சூழ்நிலையின் போது முடிந்தவரை சிறிய தீர்ப்பை வழங்க முயற்சிக்கவும். உங்கள் கவலைகள் இருந்தபோதிலும், ஒரு நபராக நீங்கள் அவரை அல்லது அவளை மதிக்கிறீர்கள் என்பதை உங்கள் டீனேஜருக்கு தெளிவுபடுத்துங்கள். தீர்ப்பு மற்றும் தீவிரமாக கேட்க முயற்சிக்க வேண்டாம். நீங்கள் கவனம் செலுத்துகிறீர்கள் என்பதைக் காண்பிப்பதற்காக கண் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். உங்கள் டீன் ஏஜ் பேசுவதை நிறுத்தும்போது, ​​உங்கள் டீன் சொன்னதை மீண்டும் சொல்லுங்கள், அவர் அல்லது அவள் கேட்டார்கள் மற்றும் புரிந்து கொள்ளப்பட்டார்கள் என்பதை தெளிவுபடுத்துங்கள்.
4. உங்கள் டீன் ஏஜ் காலணிகளில் உங்களை வைக்க முயற்சி செய்யுங்கள். ஒரு கடினமான தலைப்பை வெளியிடுவதற்கு பச்சாத்தாபம் முக்கியமானது. இது கடினமாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் டீன் ஏஜ் என்ன அனுபவிக்கிறது, ஏன் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
   • உரையாடலைத் தொடங்குவதற்கு முன்பே, உங்கள் டீனேஜரின் முன்னோக்கைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சிக்கவும். அவர் ஏன் அவள் டயப்பர்களை அணிந்திருக்கிறார் என்று ஊகிக்க வேண்டாம். அதற்கு பதிலாக, தர்மசங்கடமான சிக்கலை எதிர்கொள்ளும்போது நீங்கள் எப்படி உணருவீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். நீங்கள் என்ன உணர்ச்சிகளை அனுபவிப்பீர்கள்? நீங்கள் எப்படி நடந்துகொள்வீர்கள்? உங்கள் டீனேஜருக்கு இது எவ்வளவு கடினமாக இருக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். உங்கள் டீனேஜரை எதிர்கொள்ளும்போது இந்த முன்னோக்கை மனதில் கொள்ளுங்கள்.
   • உங்கள் டீன் ஏஜ் சொல்வதைக் கேட்டு புரிந்துகொள்ள முயற்சிக்கவும். உங்கள் டீன் ஏஜ் மனநிலையைப் பொருட்படுத்தாமல், உங்களை அவரின் காலணிகளில் வைக்க ஒரு நனவான முயற்சியை மேற்கொள்ளுங்கள். அவரை அல்லது அவளை இதுவரை கொண்டு வந்ததைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். கடினமான தலைப்பை எதிர்கொள்ள பச்சாத்தாபம் முக்கியமானது.

பகுதி 2 இன் 2: சாத்தியமான காரணங்களைக் கண்டறிதல்

1. இன்ஃபாண்டிலிசம் பற்றி அறிக. இன்பான்டிலிசம் என்பது ஒரு அரிய பாலியல் காரணமின்றி, ஒரு நபர் ஒரு சிறு குழந்தையைப் போலவே நடத்தப்படுவதன் மூலம் பாலியல் இன்பத்தைப் பெறுகிறார். உங்கள் மகன் அல்லது மகள் டயப்பர்களில் பாலியல் ஆர்வம் கொண்டதாகக் கூறினால், பல்வேறு காரணங்களிலிருந்து இந்த காரணமின்றி பற்றி மேலும் அறிய முயற்சிக்கவும். குழந்தைத்தன்மை அரிதாக இருக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்வது முக்கியம், ஆனால் அது ஒரு மன நோய் அல்ல. டி.எஸ்.எம் -4 இன் படி, மன நோய் "ஏற்கனவே உள்ள இயலாமை அல்லது கிளர்ச்சியுடன் தொடர்புடையது, அல்லது இறப்பு, வலி, இயலாமை அல்லது கணிசமான சுதந்திரத்தை இழக்கும் அபாயத்துடன் தொடர்புடையது." இது உங்கள் குழந்தைக்கு அமைதியின்மையை ஏற்படுத்தும் (கலாச்சார விதிமுறைகளுக்கு எதிரான ஆசைகளுடன் தொடர்புடைய அவமானத்தைத் தவிர) மற்றும் அது வேறு யாருக்கும் தீங்கு விளைவிக்காவிட்டால், அது தொழில்நுட்ப ரீதியாக ஒரு நோய் அல்லது நோய் அல்ல.
   • குழந்தைக்குழாய் உள்ளவர்கள் ஒரு குழந்தையின் பாத்திரத்தை ரசிக்க முடியும். டயப்பர்களை அணிவதோடு மட்டுமல்லாமல், தாய்ப்பால் கொடுப்பது, பாட்டில் உணவளிப்பது, குழந்தையைப் போல பேசுவது, பட் அடித்து நொறுக்குவது, குழந்தை பொம்மைகளுடன் விளையாடுவது போன்ற செயல்களை இது உள்ளடக்கியிருக்கலாம் அல்லது சேர்க்கக்கூடாது. டி.எஸ்.எம்மில் மிகவும் பொதுவான "கோளாறுகளுடன்" குழந்தைவாதம் பட்டியலிடப்பட்டிருந்தாலும், இது தொடர்பான ஆய்வுகள் இன்னும் குறைவாகவே உள்ளன. பெரும்பாலான பாலியல் காரணங்களைப் போலவே, ஒரு நபர் எவ்வாறு குழந்தைக்குழாயை உருவாக்குகிறார் என்பது தற்போது தெரியவில்லை.
   • பெரும்பாலும் பாலியல் இயல்புடையதாக இருந்தாலும், டயப்பர்களை அணிந்து குழந்தையின் பாத்திரத்தை வகிக்கும் பலர் இந்த நடத்தையை பாலியல் இன்பத்துடன் தொடர்புபடுத்துவதில்லை. ஒரு குழந்தையைப் போலவே செயல்பட வேண்டிய அவசியத்தை அவர்கள் உணரக்கூடும்.
   • பெரும்பான்மையான மக்களுக்கு, இன்ஃபாண்டிலிசம் அவர்களின் அன்றாட வாழ்க்கையில் மிகக் குறைவான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இன்ஃபாண்டிலிசம் உள்ள பலர் ஒரு நிலையான வேலையை வைத்திருக்கிறார்கள், ஆரோக்கியமான பாலியல் உறவுகளை வைத்திருக்கிறார்கள், ஒப்பீட்டளவில் நிலையான மற்றும் சீரானவர்கள். பயன்பாடு விசித்திரமாகத் தோன்றினாலும், இது பொதுவாக பாதிப்பில்லாதது.
   • அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், மனச்சோர்வு மற்றும் கவலைக் கோளாறுகள் போன்ற நிலைமைகளுடன் குழந்தைத்தன்மை இணைக்கப்பட்டுள்ளது. குழந்தைகளின் தற்கொலை எண்ணங்கள் மற்றும் தற்கொலை முயற்சிகள் அசாதாரணமானது.
   • குழந்தைத்தன்மை என்பது பெடோபிலியாவைப் போன்றது அல்ல என்பதையும் அறிந்து கொள்ளுங்கள். பெடோபில்கள் குழந்தைகளால் பாலியல் ரீதியாக தூண்டப்படுகின்றன. அவர்கள் மற்றும் / அல்லது பாலியல் முதிர்ச்சியடைந்தவர்கள் ஆடை அணிந்து / அல்லது குழந்தை பருவத்தில் நடந்துகொள்கிறார்கள் என்ற எண்ணத்தால் குழந்தைக்குழாய் உள்ளவர்கள் இயக்கப்படுகிறார்கள். குழந்தைகளுக்கான ஆசை என்பது குழந்தைகளுக்கான விருப்பத்தை குறிக்காது; உண்மையில், குழந்தைகளின் நடத்தைகளில் ஈடுபடுவதன் மூலம் சமூக விதிமுறைகளை மீறும் ஒரு வயது வந்தவரின் சிந்தனை பெரும்பாலும் பாலியல் திருப்திக்கு ஒரு மூலமாகும்.
   • உங்கள் டீன் ஏஜ் அவர்கள் உங்களுக்குக் காட்ட விரும்பும் இணைப்புகள் அல்லது கட்டுரைகள் ஏதேனும் இருக்கிறதா என்று கேளுங்கள், இதனால் அவர்களின் வாழ்க்கையின் இந்த பகுதியை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள முடியும்.
2. உங்கள் டீன் ஏஜ் டயப்பர்களை அணிவதால் பாலியல் அல்லது உணர்ச்சி ரீதியான திருப்தி கிடைக்கவில்லையென்றால் படுக்கை துடைப்பதைப் பற்றிய கேள்விகளைக் கேளுங்கள். உங்கள் டீன் ஏஜ் டயப்பர்களை அணிந்திருக்க மற்றொரு காரணம் படுக்கை. உங்களுடன் அடங்காமை சிக்கல்களைப் பற்றி விவாதிப்பது உங்கள் டீன் ஏஜ் சங்கடமாக இருக்கலாம். இருப்பினும், உங்கள் டீன் ஏஜ் தனது சிறுநீர்ப்பையை இரவில் பரிசோதிப்பதில் சிக்கல் இருந்தால், அதற்கான காரணத்தை அடையாளம் காண வேண்டியது அவசியம். படுக்கை துளைத்தல் மருத்துவ நிலைமைகளால் ஏற்படலாம், ஆனால் இது கவலைக் கோளாறுகள், மனச்சோர்வு மற்றும் பிற மனநல நிலைமைகளின் விளைவாகவும் இருக்கலாம்.
   • படுக்கையறை என்ற தலைப்பை கவனமாக கொண்டு வாருங்கள். இதுபோன்ற ஒன்றைச் சொல்லுங்கள், "இது விவாதிக்க சங்கடமாக இருக்கலாம் என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் நீங்கள் உடல் ரீதியாக சரியாக இருக்கிறீர்கள் என்பதை அறிய விரும்புகிறேன். நீங்கள் சந்திக்கும் கழிப்பறை பிரச்சினைகள் குறித்து என்னுடன் பேச விரும்புகிறீர்களா? "
   • பெட்வெட்டிங் ஒரு மருத்துவரால் மதிப்பீடு செய்யப்பட வேண்டும், காரணம் ஒரு அடிப்படை மருத்துவ நிலை என்று நிராகரிக்க வேண்டும்.
   • படுக்கை துடைப்பதைப் பற்றி "கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டாம்". உங்கள் டீன் இதுவரை டயப்பர்களை அணிவதிலிருந்து உணர்ச்சி அல்லது பாலியல் திருப்தியை மட்டுமே வெளிப்படுத்தியிருந்தால், அது அவர்களுக்கு அவமானத்தை உணரக்கூடும், ஆரோக்கியமான உரையாடலுக்கான எந்தவொரு வாய்ப்பையும் நசுக்கக்கூடும்.
3. மனச்சோர்வு அல்லது கவலைக் கோளாறுகளின் அறிகுறிகளைப் பாருங்கள். குழந்தைத்தன்மை மற்றும் படுக்கை ஈரமாக்குதல் ஆகியவை சில சமயங்களில் ஒரு அடிப்படை மனநோய்க்கான அறிகுறிகளாக இருப்பதால், உங்கள் டீனேஜரில் மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்தின் அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள். மனச்சோர்வு மற்றும் கவலைக் கோளாறுகள் உங்கள் டீனேஜருக்கு பின்வரும் வழிகளில் வெளிப்படும்:
   • சோகம், பயனற்ற தன்மை அல்லது உதவியற்ற தன்மை போன்ற உணர்வுகள்
   • உணவு அல்லது தூக்க பழக்கத்தை மாற்றுதல்
   • அன்றாட நடவடிக்கைகளில் குறைந்த ஆர்வம்
   • எரிச்சல்
   • ஆற்றல் பற்றாக்குறை
   • உங்கள் குழந்தையின் வாழ்க்கையில் உண்மையான அக்கறை செலுத்துங்கள். உங்கள் டீன் ஏஜ் அவர்கள் நலமாக இருக்கிறார்களா என்று கேளுங்கள், அவர்கள் வாழ்க்கையில் மிகவும் பிடித்த அம்சங்கள் என்ன, அவர்களின் நண்பர்கள் என்ன விரும்புகிறார்கள் என்று கேளுங்கள். உங்கள் டீன் ஏஜ் உலகத்தை நன்கு தெரிந்துகொள்ளும் நோக்கத்துடன் மட்டுமே கேள்விகளைக் கேளுங்கள். இது உங்களுக்கும் உங்கள் டீனேஜருக்கும் இடையில் நம்பிக்கையின் சிறந்த உறவை உருவாக்க உங்களை அனுமதிக்கும், மேலும் அவர் அல்லது அவள் உங்களுக்கு மேலும் திறக்கும்.
   • உங்கள் டீனேஜருக்கு ஒரு சிகிச்சையாளர் தேவை என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் காப்பீட்டின் மூலம் பொருத்தமான சிகிச்சையாளரைக் காணலாம். உங்கள் காப்பீட்டுத் திட்டத்தில் உள்ளூர் சிகிச்சையாளர்களின் பட்டியலும் இருக்க வேண்டும். உங்கள் டீன் ஏஜ் மருத்துவரிடம் குறிப்பு கேட்கலாம். பணம் ஒரு பிரச்சினையாக இருந்தால், உங்கள் வருமானத்தின் அடிப்படையில் அவர்களின் வீதத்தைக் கணக்கிடும் பல சிகிச்சையாளர்கள் உள்ளனர் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். சிறிய பட்ஜெட்டில் இருப்பவர்களுக்கு உங்கள் பகுதியில் இலவச வசதிகளும் இருக்கலாம். டயபர் காரணமின்றி உங்கள் பிள்ளை மனரீதியாகவும், உணர்ச்சி ரீதியாகவும் ஆரோக்கியமாக இருப்பதாகத் தோன்றினால், ஒரு சிகிச்சையாளரின் மனதைத் திறக்காவிட்டால் அவர்களை கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம். பெரும்பாலான சிகிச்சையாளர்கள் தங்களுக்குள்ளும் தங்களுக்குள்ளும் பாலியல் காரணங்களை கவலைக்கு ஒரு காரணியாக கருதுவதில்லை.
4. மருத்துவ மதிப்பீட்டிற்கு மருத்துவரை அணுகவும். படுக்கையறை பெரும்பாலும் மருத்துவ காரணத்தைக் கொண்டுள்ளது. ஹார்மோன்கள் பதின்ம வயதினரிடையே படுக்கை ஓடுவதை ஊக்குவிக்கும். சிறிய சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சில மரபணு நிலைமைகளும் டீனேஜ் அடங்காமைக்கு காரணமாகின்றன. உங்கள் டீன் ஏஜ் படுக்கை இருந்தால், அவருடன் அல்லது அவருடன் ஒரு மருத்துவரைப் பார்த்து, மருத்துவர் அவசியமானதாகக் கருதும் ஏதேனும் சோதனைகளைப் பெறுங்கள்.