உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 3 இன் முறை 1: பின்புறத்தில் (நிலையான) தோள்பட்டை அகலத்தை அளவிடவும்
• 3 இன் முறை 2: தோள்பட்டை அகலத்தை முன்னால் அளவிடவும்
• 3 இன் முறை 3: தோள்பட்டை அகலத்தை ஒரு சட்டை அல்லது சட்டை மூலம் அளவிடவும்
• தேவைகள்

சட்டை, பிளேஸர்கள் மற்றும் பிற டாப்ஸை வடிவமைக்கும்போது அல்லது தையல் செய்யும் போது தோள்பட்டை அகல அளவீட்டு பொதுவாக செய்யப்படுகிறது. உங்கள் தோள்பட்டை அகலத்தை அளவிடுவது மிகவும் நேரடியான செயல்முறையாகும்.

அடியெடுத்து வைக்க

3 இன் முறை 1: பின்புறத்தில் (நிலையான) தோள்பட்டை அகலத்தை அளவிடவும்

1. உங்களுக்கு உதவ ஒருவரிடம் கேளுங்கள். தோள்பட்டை அகலங்கள் பொதுவாக பின்புறத்தின் மேற்புறத்தில் அளவிடப்படுவதால், வேறு யாராவது இதை உங்களுக்காக செய்ய வேண்டும்.
   • இதற்கு உங்களுக்கு உதவக்கூடிய எவரையும் நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை என்றால், "தோள்பட்டை அகலத்தை ஒரு சட்டையுடன் அளவிடவும்" என்ற முறையைப் பயன்படுத்தவும். இது உதவியின்றி செய்யப்படலாம் மற்றும் பொதுவாக ஒரு துல்லியமான முடிவைத் தருகிறது.
2. நன்றாக பொருந்தும் சட்டை அணியுங்கள். கண்டிப்பாக அவசியமில்லை என்றாலும், வடிவமைக்கப்பட்ட சட்டை சிறந்தது, ஏனெனில் நீங்கள் சட்டை சீம்களைப் பயன்படுத்தி டேப் அளவைக் கொண்டு செல்லலாம்.
   • உங்களிடம் அளவிடப்பட்ட சட்டை இல்லையென்றால், தோள்களில் நன்றாக பொருந்தும் எந்த சட்டையும் மிகவும் பொருத்தமானது. இந்த முறையுடன் நீங்கள் சட்டையை அளவிட வேண்டியதில்லை, ஆனால் ஒரு நல்ல சட்டை பயனுள்ள இலக்கு புள்ளிகளை வழங்க முடியும்.
3. தோள்பட்டை புள்ளிகள் எங்கே என்பதை தீர்மானிக்கவும். இந்த புள்ளிகள் அடிப்படையில் அக்ரோமியன் (தோள்பட்டை கத்தியின் நீட்சி) மூலம் குறிக்கப்படுகின்றன, இது தோள்களின் மேல் புள்ளிகளைக் குறிக்கிறது.
   • இந்த இரண்டு புள்ளிகளும் தோள்பட்டை மற்றும் கை சந்திக்கும் இடமாக இருக்க வேண்டும், அதாவது தோள்பட்டை கீழே சறுக்கி கையில் ஒன்றிணைக்கும் இடம்.
   • சரியாக பொருந்தக்கூடிய சட்டை நீங்கள் அணிந்திருந்தால், அதை வழிகாட்டியாகப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் சட்டையின் பின்புறத்தில் உள்ள தோள்பட்டை சீம்கள் பொதுவாக உண்மையான தோள்பட்டை புள்ளிகளின் மேல் இருக்கும்.
   • உங்கள் சட்டை மிகவும் பொருந்தவில்லை என்றால், நுகத்தடிப்புகள் எவ்வளவு தளர்வான அல்லது இறுக்கமானவை என்பதைப் பற்றிய உங்கள் அறிவைப் பயன்படுத்தி, இதை மேம்படுத்த இரண்டு இறுதி புள்ளிகளையும் சரிசெய்யவும்.
4. வாசிப்பைப் பதிவுசெய்க. இது உங்கள் தோள்பட்டை அகலத்தின் அளவீடு ஆகும். அதைப் பற்றிய குறிப்பை உருவாக்கி பின்னர் பயன்படுத்தவும்.
   • நிலையான தோள்பட்டை அகலத்தை ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் ஆடை இரண்டிற்கும் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் பொதுவாக ஆண்கள் சட்டை மற்றும் பிளேஸர்களை தையல் செய்வதற்குப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
   • தோள்பட்டை அகல அளவீட்டு அடிப்படையில் சிறந்த பரிமாணங்களின் சட்டையின் நுகத்தின் அகலத்தை அளவிடும்.
   • ஒரு சட்டை அல்லது பிளேஸருக்கான சிறந்த ஸ்லீவ் நீளத்தை தீர்மானிக்க உங்களுக்கு இந்த அளவீடுகள் தேவை.

3 இன் முறை 2: தோள்பட்டை அகலத்தை முன்னால் அளவிடவும்

1. இதற்கு உங்களுக்கு உதவ யாரையாவது கேளுங்கள். நீங்கள் இப்போது உங்கள் உடலின் முன்புறத்தில் அளவிடுகிறீர்கள் என்றாலும், டேப்பை அளவிடுவதை நீங்களே எளிதாகக் கையாளுகிறீர்கள் என்றாலும், அளவீட்டின் போது இயற்கையாகவே உங்கள் தோள்களையும் கைகளையும் இயற்கையாகவே தொங்கவிட வேண்டும். அதனால்தான் வேறு யாராவது உங்களுக்காக நடவடிக்கை எடுத்தால் அது மிகவும் வசதியானது.
   • உங்களிடம் "தோள்பட்டை அகலம்" கேட்கப்பட்டால், குறிப்பாக "முன் தோள்பட்டை அகலம்" அல்ல, நீங்கள் எப்போதும் தோள்பட்டை அகலத்தை பின்புறத்தில் அளவிடுகிறீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்க. இது நிலையானது, அதே சமயம் முன்னால் இருப்பது மிகவும் குறைவாகவே காணப்படுகிறது.
   • முன்புறத்தில் தோள்பட்டை அகலம் வழக்கமாக (கிட்டத்தட்ட) பின்புறத்தில் தோள்பட்டை அகலத்திற்கு சமமாக இருக்கும், ஆனால் வயது மற்றும் எடையைப் பொறுத்து சிறிய வேறுபாடுகள் சாத்தியமாகும். ஸ்கோலியோசிஸ் மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் போன்ற சில நிபந்தனைகள் வேறுபாடுகள் மிக அதிகமாக இருக்கக்கூடும்.
2. சரியான சட்டை அணியுங்கள். முன்புறத்தில் தோள்பட்டை அகலத்தை அளவிட, அகலமான நெக்லைன் கொண்ட நன்கு பொருத்தப்பட்ட சட்டை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது தேவைப்பட்டால் பட்டைகள் கொண்ட சட்டை அணியுங்கள்.
   • இந்த அளவீடுகள் உங்கள் தோள்களின் துணை புள்ளிகளைப் பற்றியது, உண்மையான அகலம் அல்ல. எனவே, ஒரு நிலையான அல்லது உயர் நெக்லைன் கொண்ட இறுக்கமான பொருத்தப்பட்ட சட்டை விட, இந்த ஆதரவு புள்ளிகள் எவ்வளவு தொலைவில் உள்ளன என்பதை நீங்கள் தெளிவாகக் காணக்கூடிய சட்டை அணிவது நல்லது.
3. முன் அல்லது உங்கள் உடலுடன் அளவிடவும். டேப் அளவின் முடிவை ஒரு தோள்பட்டை புள்ளியுடன் வைக்க உங்கள் உதவியாளரிடம் கேளுங்கள். உங்கள் உதவியாளர் உங்கள் தோள்களின் இயற்கையான வளைவைப் பின்பற்றி, எதிர் தோள்பட்டை புள்ளியை அடையும் வரை, முன் அல்லது உங்கள் உடலுடன் டேப் அளவை நீட்ட வேண்டும்.
   • டேப் அளவிடும் போது கிடைமட்ட திசையில் சதுரமாக இருக்காது. இது உங்கள் தோள்களால் சற்று வளைக்க வேண்டியிருக்கும்.
4. பரிமாணங்களை எழுதுங்கள். முன்புறத்தில் தோள்பட்டை அகலத்தின் அளவீடுகள் இவை. அதைப் பற்றிய குறிப்பை உருவாக்கி எதிர்கால குறிப்புக்காக வைக்கவும்.
   • முன் தோள்பட்டை அகலம் தொழில்நுட்ப ரீதியாக ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் ஆடை இரண்டிற்கும் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் இது பொதுவாக பெண்களின் ஆடை வடிவமைப்பில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
   • இந்த அளவீடுகள் வழக்கமாக நெக்லைனை வடிவமைக்கும்போது அல்லது தனிப்பயனாக்கும்போது பயன்படுத்தப்படுகின்றன. முன்புறத்தில் தோள்பட்டை அகலம் என்பது உங்கள் தோள்பட்டையில் இருந்து விழாமல் நெக்லைன் வைத்திருக்கக்கூடிய அதிகபட்ச அகலமாகும். இந்த பரிமாணங்கள் சட்டைகள் / பாடிச்களில் பட்டைகள் வைப்பதை எளிதாக்குகின்றன, எனவே அவை தோள்களில் இருந்து சரியாது.

3 இன் முறை 3: தோள்பட்டை அகலத்தை ஒரு சட்டை அல்லது சட்டை மூலம் அளவிடவும்

1. நன்கு பொருந்திய சட்டை கண்டுபிடிக்கவும். வடிவமைக்கப்பட்ட சட்டை சிறந்த தேர்வாகும், ஆனால் உங்கள் தோள்களுக்கு பொருந்தும் எந்த சட்டையும் ஸ்லீவ்ஸ் இருக்கும் வரை நன்றாக இருக்கும்.
   • இந்த அளவீட்டு முறையின் துல்லியம் நீங்கள் அளவிட விரும்பும் சட்டையைப் பொறுத்தது, எனவே நல்ல ஒன்றைத் தேர்வுசெய்க. முடிந்தவரை துல்லியமாக இதைச் செய்ய, தோள்களுக்கு பொருந்தக்கூடிய ஒரு சட்டை உங்களுக்குத் தேவை. ஆடை மிகவும் விசாலமானதாக இருக்க விரும்பினால், நீங்கள் எல்லா அளவீடுகளையும் எடுத்த பிறகு, எப்போதும் அளவீடுகளுக்கு 2.5 செ.மீ.
   • தோள்பட்டை அகலத்தின் பின்புறம் அல்லது நிலையான அளவீடுகளுக்கு மாற்றாக இந்த அளவீடுகளைப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், முன் தோள்பட்டை அகல அளவீடுகளுக்கு மாற்றாக இதைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
   • இந்த அளவீடுகள் உங்கள் சொந்த தோள்களில் ஒரு டேப் அளவைக் கொண்டு அளவிடுவது போல துல்லியமாக இல்லை என்பதால், நீங்கள் பாரம்பரிய அளவீட்டு முறையைப் பயன்படுத்த முடியாவிட்டால் மட்டுமே இந்த விருப்பத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
2. சட்டை தட்டையாக இடுங்கள். சட்டை ஒரு மேஜை அல்லது பிற தட்டையான வேலை மேற்பரப்பில் வைக்கவும். துணி முடிந்தவரை மென்மையாக இருக்க அதை மென்மையாக்குங்கள்.
   • முடிவுகளை முடிந்தவரை சீராக வைத்திருக்க, அளவிடும் போது சட்டையை பின்புறமாக மேசையில் வைக்கலாம். இருப்பினும், இது பெரிதும் தேவையில்லை, ஏனெனில் தோள்பட்டை சீம்களின் இருப்பிடம் எப்போதும் முன்னால் இருப்பதைப் போலவே இருக்கும்.
3. பரிமாணங்களை எழுதுங்கள். இந்த அளவீடுகள் உங்கள் தோள்பட்டை அகலம். அதைப் பற்றிய குறிப்பை உருவாக்கி காப்பகத்தில் வைக்கவும்.
   • உங்கள் தோள்களை அளவிடுவது போல துல்லியமாக இல்லை என்றாலும், இந்த முறை எப்போதும் உங்கள் உண்மையான தோள்பட்டை அகலத்தின் மதிப்பீட்டை போதுமான துல்லியமாக வழங்கும்.
   • இந்த அளவீடுகள் பொதுவாக ஆண்கள் ஆடைகள் தயாரிக்கப் பயன்படுகின்றன, ஆனால் ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு மேல் / மேல் இரண்டிற்கும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

தேவைகள்

• அளவை நாடா
• சட்டை, தோள்களில் "பொருத்துதல்" (விரும்பினால்)