உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 3 இன் முறை 1: உடனடியாக ஒரு கருப்பு கண்ணுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்
• 3 இன் முறை 2: உங்கள் கருப்புக் கண்ணை மேலும் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்
• 3 இன் முறை 3: அலங்காரத்துடன் கருப்பு கண்ணை மூடு

ஒரு கறுப்புக் கண் வலி மற்றும் சங்கடமாக இருக்கும். அதிர்ஷ்டவசமாக, ஒரு கறுப்புக் கண் பொதுவாக தீவிரமாக இருக்காது மற்றும் விரிவான சிகிச்சை தேவைப்படாமல் பொதுவாக அழிக்கப்படுகிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, உங்கள் கறுப்புக் கண் விரைவாக விலகிச் செல்ல நீங்கள் அதிகம் செய்ய முடியாது. இருப்பினும், உங்கள் கறுப்புக் கண் விரைவாகவும் பாதுகாப்பாகவும் குணமடைய உதவும் நுட்பங்கள் உள்ளன. கூடுதலாக, நீங்கள் எங்காவது செல்லும்போது நிறமாற்றத்தை மறைக்க எப்போதும் ஒப்பனை பயன்படுத்தலாம்.

அடியெடுத்து வைக்க

3 இன் முறை 1: உடனடியாக ஒரு கருப்பு கண்ணுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்

1. உங்கள் கண்ணைச் சுற்றியுள்ள பகுதிக்கு பனியைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒரு நேரத்தில் பத்து நிமிடங்கள் வீங்கிய பகுதிக்கு மேல் ஒரு குளிர் சுருக்க, ஒரு ஐஸ் துணி துணி அல்லது உறைந்த காய்கறிகளின் ஒரு பையை வைக்கவும். முதல் சில நாட்களுக்கு ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் சுமார் 20 நிமிடங்கள் உங்கள் கருப்பு கண்ணில் ஐஸ் கட்டியை வைக்கவும்.
   • இந்த சிகிச்சையை உடனடியாக ஆரம்பித்து 24 முதல் 48 மணி நேரம் தொடரவும்.
   • கண்ணைச் சுற்றிலும் அல்லாமல் கண்ணைச் சுற்றியுள்ள தோலில் அழுத்தவும்.
   • ஐஸ் கட்டியை ஒரு துண்டு அல்லது துணியில் போர்த்துவதை உறுதி செய்யுங்கள். உங்கள் சருமத்தில் நேரடியாக பனியைப் பயன்படுத்துவதால் தோல் பாதிப்பு மற்றும் உறைபனி ஏற்படும்.
2. வலி நிவாரணி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வலி அல்லது அச om கரியத்தை பொறுத்துக்கொள்வது கடினம் என்றால், ஒரு வலி நிவாரணியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பராசிட்டமால் பொதுவாக சிறந்த விருப்பமாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில், மற்றவையும்) செயல்படுகிறது. நீங்கள் எதை எடுத்தாலும் பரவாயில்லை. மருந்தகங்கள், வேதியியலாளர்கள் அல்லது பல்பொருள் அங்காடிகளிலிருந்து இரண்டு வகையான வலி நிவாரணி மருந்துகளையும் நீங்கள் பரிந்துரைக்காமல் பெறலாம்.
   • ஆஸ்பிரின் இரத்த உறைவைக் கட்டுப்படுத்துவதால் அதைத் தவிர்க்கவும்.
   • வலி நிவாரணி மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது தொகுப்பில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். நீங்கள் வழக்கமாக ஒவ்வொரு நான்கு முதல் ஆறு மணி நேரத்திற்கு இரண்டு மாத்திரைகள் எடுக்க வேண்டும்.
   • உங்களுக்கு சிறுநீரகம் அல்லது கல்லீரல் பிரச்சினைகள் இருந்தால், இது போன்ற வலி நிவாரணி மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
3. கண் திறக்க முயற்சிக்காதீர்கள். பெரும்பாலும், ஒரு கருப்பு கண் கண்ணைச் சுற்றி குறிப்பிடத்தக்க வீக்கத்துடன் இருக்கும். இது உங்கள் விஷயமாக இருந்தால், உங்கள் கண்ணைத் திறப்பது கடினம் என்றால், தேவையில்லாமல் உங்கள் கண்ணைத் திறக்க முயற்சிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. உங்களிடம் கருப்புக் கண் மட்டுமே உள்ளது மற்றும் வேறு கடுமையான காயங்கள் இல்லை என்று நீங்கள் தீர்மானித்திருந்தால், அதைத் திறக்க மிகவும் வேதனையாக இருந்தால், உங்கள் காயமடைந்த கண்ணை மூடி வைப்பதில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை.
4. ஆபத்தான செயல்களின் போது உங்கள் கண்ணைப் பாதுகாக்கவும். குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டின் போது (இது பொதுவாக 1-2 வாரங்கள் எடுக்கும்), உங்கள் கண் மேலும் சேதமடையக்கூடிய சூழ்நிலைகளில் கண்ணாடிகளை அணிவது அல்லது பிற பாதுகாப்பு உதவிகளைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிசெய்க. உடற்பயிற்சி செய்யும் போது உங்கள் கண்ணில் காயம் ஏற்பட்டால், உங்கள் கண் முழுமையாக குணமாகும் வரை உடற்பயிற்சியை நிறுத்துங்கள்.
5. மேலும் காயங்களுக்கு சரிபார்க்கவும். ஒரு கறுப்புக் கண் போதுமானதாக இல்லை, ஆனால் அது ஒரு ஆபத்து அல்ல. இருப்பினும், உங்கள் கண்ணுக்கு வேறு காயங்கள் இருந்தால், நீங்கள் விரைவில் தொழில்முறை மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும். உங்கள் கண் அல்லது தலையில் பலத்த காயம் ஏற்பட்டிருக்கலாம்.
   • உங்கள் கண்களின் வெள்ளைப் பகுதியையும் வண்ண கருவிழியையும் உற்றுப் பாருங்கள். இந்த பகுதிகளில் நீங்கள் இரத்தத்தைக் கண்டால், உங்கள் கண் பலத்த சேதமடையக்கூடும். அவ்வாறான நிலையில், கண் மருத்துவரிடம் அவசர சந்திப்பு செய்யுங்கள்.
   • மங்கலான பார்வை, இரட்டை பார்வை அல்லது அதிகரித்த ஒளி உணர்திறன் போன்ற பார்வை பிரச்சினைகள் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு கண் நிபுணரையும் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.
   • கடுமையான காயத்தைக் குறிக்கும் பிற அறிகுறிகள், கண்ணை நகர்த்தும்போது கடுமையான வலி, முக உணர்வின்மை, வீக்கம் அல்லது கண் அல்லது சாக்கெட் சுருக்க, மூக்குத்திணறல் மற்றும் தலைச்சுற்றல் ஆகியவை அடங்கும்.

3 இன் முறை 2: உங்கள் கருப்புக் கண்ணை மேலும் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

1. கண்ணுக்கு அழுத்தம் கொடுக்காதீர்கள் மற்றும் அதிக சேதத்தை ஏற்படுத்த வேண்டாம். நிறமாற்றம் மங்கிவிடும் வரை காயமடைந்த பகுதி உணர்திறன் மிக்கதாக இருக்கும். கண்ணுக்கு அழுத்தம் கொடுப்பதால் அந்த பகுதி மேலும் காயமடையக்கூடும். இது சருமத்தின் கீழ் ஏற்கனவே சேதமடைந்த இரத்த நாளங்களை மேலும் சேதப்படுத்தும், மேலும் காயம் மேலும் கடுமையானதாகி, குணமடைய அதிக நேரம் எடுக்கும்.
   • வீக்கம் நீங்குவதற்கு முன்பு நீண்ட நேரம் கண்களைத் திறந்து வைக்க முயற்சிக்கக்கூடாது.
   • உங்கள் கறுப்புக் கண் இருக்கும் இடத்தில் உங்கள் உடலின் பக்கத்தில் பொய் சொல்ல வேண்டாம். அந்தப் பக்கத்தில் படுத்துக் கொண்டு நீங்கள் அந்தப் பகுதியில் செலுத்தும் அழுத்தம் உங்கள் கருப்புக் கண் நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.
2. 24-48 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு ஈரமான வெப்பத்திற்கு மாறவும். வீக்கத்தைக் குறைக்க ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு ஐஸ் கட்டியைப் பயன்படுத்திய பிறகு நுட்பங்களை மாற்றவும். அதற்கு பதிலாக, காயமடைந்த பகுதிக்கு ஈரமான வெப்பத்தை தடவவும்.
   • ஒரு சூடான, ஈரமான துணி துணியை வைத்திருங்கள் அல்லது காயமடைந்த பகுதிக்கு எதிராக சுருக்கவும். சூடான பொதியைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் இது வறண்ட வெப்பத்தைத் தரும், மேலும் சூடாகவும் இருக்கும். இது உங்கள் உணர்திறன் வாய்ந்த முக சருமத்தை மேலும் சேதப்படுத்தும்.
   • 10 நிமிட இடைவெளியில் வலிமிகுந்த பகுதிக்கு சூடான அமுக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். இடையில் குறைந்தது பத்து நிமிடங்களாவது எப்போதும் ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • உங்கள் கண்ணில் சூடான சுருக்கத்தை வைக்க வேண்டாம். கண்ணைச் சுற்றியுள்ள தோலில் மட்டும் வைக்கவும்.
   • ஒரு சூடான சுருக்கமானது சேதமடைந்த இரத்த நாளங்களுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது. இது சருமத்தின் மேற்பரப்பிற்கு அடியில் திரட்டப்பட்ட இரத்தத்தை மீண்டும் உறிஞ்சுவதற்கு அனுமதிக்கிறது, இது குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்துகிறது.
3. காயம் மோசமாகிவிட்டால் அல்லது குணமடையவில்லை என்றால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும். ஒன்றரை வாரங்களுக்குப் பிறகு உங்கள் கருப்பு கண் கணிசமாக மங்கியிருக்க வேண்டும். இல்லையென்றால், சந்திப்பைச் செய்ய உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.
   • மேலும், இரண்டு முதல் நான்கு நாட்கள் சிகிச்சையின் பின்னர் உங்கள் கறுப்புக் கண் கருமையாகிவிட்டால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால் ஒரு சந்திப்பை மேற்கொள்ளுங்கள்.

3 இன் முறை 3: அலங்காரத்துடன் கருப்பு கண்ணை மூடு

1. வீக்கம் குறையும் வரை காத்திருங்கள். நீங்கள் ஒரு கறுப்புக் கண் பெற்ற உடனேயே, காயம் குணமடையப் போகிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்துவது உங்கள் முதல் முன்னுரிமையாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் கருப்புக் கண்ணுக்கு வீக்கமாக இருக்கும்போது மேக்கப்பைப் பயன்படுத்துவது ஏற்கனவே சேதமடைந்த இரத்த நாளங்களுக்கு மேலும் சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.
   • கூடுதலாக, உங்கள் கறுப்புக் கண்ணை மறைக்க நீங்கள் பயன்படுத்தும் ஒப்பனை, அந்த பகுதிக்கு ஒரு குளிர் சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்தினால், அது வெளியேறும். எனவே சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன் அலங்காரம் செய்வதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை.
   • சிகிச்சையின் கட்டத்திற்கு நீங்கள் வரும் வரை ஒப்பனைக்கு விண்ணப்பிக்க காத்திருங்கள், அங்கு நீங்கள் காயத்திற்கு ஒரு சூடான அமுக்கத்தை வைப்பீர்கள். நீங்கள் எங்காவது செல்ல வேண்டியிருக்கும் போது அல்லது மக்கள் உங்கள் வீட்டிற்கு வரும்போது மட்டுமே ஒப்பனை பயன்படுத்துங்கள்.
2. சரியான மறைப்பான் ஒன்றைத் தேர்வுசெய்க. சிறந்த முடிவுகளுக்கு, மஞ்சள் அல்லது பச்சை நிறத்துடன் ஒரு திரவ திருத்தும் மறைப்பான் பயன்படுத்தவும். பெரும்பாலான கிரீம்களை விட திரவ மறைப்பான் பயன்படுத்த எளிதானது, சிறப்பாக கலக்கவும், உங்கள் சருமத்தில் குறைந்த அழுத்தம் கொடுக்க வேண்டும்.
   • உங்கள் வழக்கமான மறைப்பான் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு சரியான மறைப்பான் பயன்படுத்தவும். ஒரு வழக்கமான மறைப்பான் உங்கள் தோல் தொனியுடன் பொருந்துகிறது, எனவே இது சீரற்ற நிறங்களை மட்டுமே கலக்கச் செய்யும். ஒரு சரியான மறைப்பான் தோலின் நிறமாற்றம் செய்யப்பட்ட பகுதிகளை சரிசெய்ய நிரப்பு வண்ணங்களைப் பயன்படுத்துகிறது.
   • காயம் இருண்ட ஊதா நிற எழுத்துக்களைக் கொண்டிருப்பதாகத் தோன்றும் போது, ​​ஆரம்ப கட்டங்களில் ஒரு மஞ்சள் மறைப்பான் பொதுவாக ஒரு கறுப்புக் கண்ணில் சிறப்பாகச் செயல்படும். காயம் ஒளிரும் மற்றும் மேலும் சிவப்பு அல்லது பழுப்பு நிறமாக மாறும் போது, ​​நீங்கள் ஒரு பச்சை திருத்தும் மறைப்பான் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும்.
   • உங்கள் விரல்களால் சரியான மறைப்பான் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் விரல்களைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் சருமத்தின் நிறமாற்றம் செய்யப்பட்ட பகுதியில் திருத்தும் மறைப்பான். மறைத்து வைப்பவரை மென்மையாகவும் சருமத்திலும் கலக்க ஒளி அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். பாதிக்கப்பட்ட பகுதி முழுவதையும் மறைப்பான் மூலம் மறைக்க உறுதி செய்யுங்கள்.
3. உங்கள் வழக்கமான மறைப்பான் மூலம் தொடரவும். சரியான மறைப்பான் காய்ந்ததும், உங்கள் தோல் தொனியுடன் பொருந்தக்கூடிய வழக்கமான மறைப்பான் ஒன்றைப் பயன்படுத்தவும். ஒரு சாதாரண மறைப்பான் சரியான மறைப்பான் காரணமாக ஏற்படும் சீரற்ற வண்ண பகுதிகளை மென்மையாக்க முடியும்.
4. நீங்கள் விரும்பினால் மட்டுமே கூடுதல் ஒப்பனை பயன்படுத்தவும். கூடுதல் மேக்கப்பைப் பயன்படுத்தாமல் உங்கள் கருப்புக் கண்ணை மறைக்க இரு மறைப்பாளர்களும் போதுமானதாக இருக்க வேண்டும். இருப்பினும், உங்கள் வழக்கமான ஒப்பனை வழக்கத்தைத் தொடர விரும்பினால், நீங்கள் செய்யலாம்.