உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 2 இன் பகுதி 1: கருச்சிதைவுகளின் காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள்
• பகுதி 2 இன் 2: கருச்சிதைவுகளுக்கு சிகிச்சை
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

ஒரு கர்ப்பம் 20 வாரங்களுக்கு அப்பால் செல்லாதபோது, ​​கருச்சிதைவு, தன்னிச்சையான கருக்கலைப்பு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. கருச்சிதைவுகள் பொதுவானவை மற்றும் அங்கீகரிக்கப்பட்ட கர்ப்பங்களில் 25% வரை பாதிக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் கருச்சிதைந்திருக்கிறீர்களா என்பதைத் தீர்மானிக்க, உங்கள் ஆபத்து காரணிகளை மதிப்பீடு செய்து, கனமான யோனி இரத்தப்போக்கு மற்றும் வலி போன்ற அறிகுறிகளைக் கவனிக்கவும். இருப்பினும், நீங்கள் கருச்சிதைந்திருக்கிறீர்களா என்பதை தீர்மானிக்க கடினமாக இருக்கலாம், ஏனெனில் ஆரோக்கியமான கர்ப்பங்களில் சில அறிகுறிகளும் ஏற்படுகின்றன, எனவே நீங்கள் கருச்சிதைவு செய்திருக்கலாம் என்று நினைத்தால் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சி அவர்களிடமிருந்து உறுதிப்படுத்தல் பெற வேண்டும். நீங்கள் கருச்சிதைவு செய்ததாக நினைத்தால் எப்போதும் அவர்களின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுங்கள்.

அடியெடுத்து வைக்க

2 இன் பகுதி 1: கருச்சிதைவுகளின் காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள்

1. கருச்சிதைவுகள் ஏன் நிகழ்கின்றன என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். கருச்சிதைவுகள் பெரும்பாலும் கர்ப்பத்தின் முதல் வாரங்களில் நிகழ்கின்றன. குரோமோசோம் அசாதாரணங்கள் மிகவும் பொதுவான காரணம் மற்றும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் அதைத் தடுக்க அம்மா எதுவும் செய்திருக்க முடியாது. கருவுற்ற 13 வாரங்களுக்குப் பிறகு கருச்சிதைவு ஏற்படும் ஆபத்து குறைகிறது. அந்த நேரத்தில், பெரும்பாலான குரோமோசோம் அசாதாரணங்கள் ஏற்கனவே கர்ப்பத்தின் முடிவுக்கு வந்திருக்கும். பின்வரும் காரணிகள் பெண்களுக்கு கருச்சிதைவு ஏற்பட அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்துகின்றன:
   • வயதான பெண்கள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர். 35 முதல் 45 வயதுக்குட்பட்ட பெண்களுக்கு கருச்சிதைவு ஏற்பட 20-30 சதவீதம் வாய்ப்பு உள்ளது, 45 வயதிற்கு மேற்பட்ட பெண்களுக்கு 50 சதவீதம் வரை வாய்ப்பு உள்ளது.
   • நீரிழிவு நோய் அல்லது லூபஸ் போன்ற கடுமையான நாட்பட்ட நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்கள் கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயம் அதிகம்.
   • வடு திசு போன்ற கருப்பையில் ஏற்படும் அசாதாரணங்கள் கருச்சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும்.
   • புகைபிடித்தல், போதைப்பொருள் பயன்பாடு மற்றும் ஆல்கஹால் கருச்சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும்.
   • அதிக எடை அல்லது எடை குறைந்த பெண்கள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்.
   • ஏற்கனவே ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட கருச்சிதைவுகள் ஏற்பட்ட பெண்கள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்.
2. யோனி இரத்தப்போக்கு சரிபார்க்கவும். கருச்சிதைவு நடந்து கொண்டிருப்பதற்கான பொதுவான அறிகுறியாக கடுமையான யோனி இரத்தப்போக்கு உள்ளது. இது பெரும்பாலும் உங்கள் காலகட்டத்தில் நீங்கள் உணர்ந்ததைப் போன்ற பிடிப்புகளுடன் இருக்கும். இரத்தம் பொதுவாக பழுப்பு அல்லது பிரகாசமான சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும்.
   • ஆரோக்கியமான கர்ப்பங்களில் லேசான புள்ளிகள் மற்றும் மிதமான இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். கட்டிகளுடன் அதிக இரத்தப்போக்கு கருச்சிதைவைக் குறிக்கும். உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் இரத்தப்போக்கு இருந்தால் அதை எப்போதும் உங்கள் மருத்துவச்சி அல்லது மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
   • அமெரிக்க கர்ப்ப சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, கருச்சிதைவுகளில் 50 முதல் 75 சதவீதம் இரசாயன கருவுற்றிருக்கும். இதன் பொருள் அவை பொருத்தப்பட்ட சிறிது நேரத்திலேயே நடக்கும். பெரும்பாலும், பெண் கர்ப்பமாக இருந்தாள் என்று தெரியவில்லை மற்றும் அவளுடைய சாதாரண காலம் வரும்போது இரத்தப்போக்கு. இரத்தப்போக்கு இயல்பை விட கனமாகவும், பிடிப்புகள் மோசமாகவும் இருக்கலாம்.
3. உங்கள் யோனி சளியை சரிபார்க்கவும். கருச்சிதைவின் அறிகுறிகளில் இளஞ்சிவப்பு-வெள்ளை யோனி சளி அடங்கும், இதில் கர்ப்ப திசு இருக்கலாம். உங்கள் வெளியேற்றம் திடப்படுத்தப்பட்ட திசு போல் தோன்றினால், அல்லது ஏதேனும் ஒரு வடிவத்தில் திடமாக இருந்தால், இது கருச்சிதைவு அல்லது நடந்து கொண்டிருக்கிறது என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்; உங்கள் மருத்துவச்சி அல்லது மருத்துவரை உடனே பார்க்க வேண்டும்.
   • பெரும்பாலான கர்ப்பிணிப் பெண்கள் வெள்ளை வெளியேற்றம் எனப்படும் பால் யோனி வெளியேற்றத்தின் அதிகரிப்பை அனுபவிக்கின்றனர். உங்களிடம் இந்த வகை வெளியேற்றம் நிறைய இருந்தால், கவலைப்பட தேவையில்லை.
   • லேசான சிறுநீர் கசிவை யோனி வெளியேற்றத்துடன் குழப்பலாம். ஆரோக்கியமான கர்ப்பங்களில் சிறுநீர் அடங்காமை பொதுவானது.
4. வலிகள் மற்றும் வலிகளைப் பாருங்கள். ஒவ்வொரு கர்ப்பமும் பலவிதமான வலிகளையும் வலிகளையும் கொண்டுவருகிறது. கருச்சிதைவின் போது, ​​வலி ​​பொதுவாக கீழ் முதுகில் இருக்கும், மேலும் லேசானது முதல் கடுமையானது வரை இருக்கும். உங்களுக்கு குறைந்த முதுகுவலி இருந்தால், உங்கள் மருத்துவச்சி அல்லது மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
   • உங்கள் வயிறு, இடுப்பு அல்லது முதுகில் அவ்வப்போது தையல் அல்லது வலி ஏற்படுவதால் உங்கள் உடல் வளர்ந்து வரும் கருவுடன் சரிசெய்கிறது. வலி கடுமையானதாக இருந்தால், தொடர்ந்தால் அல்லது அலைகளில் வந்தால், உங்களுக்கு கருச்சிதைவு ஏற்படலாம், குறிப்பாக இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால்.
   • கருச்சிதைவின் போது உண்மையான சுருக்கங்களையும் நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். சுருக்கங்கள் ஒவ்வொரு 15 முதல் 20 நிமிடங்களுக்கும் வந்து பெரும்பாலும் மிகவும் வேதனையாக இருக்கும்.
5. உங்கள் கர்ப்ப அறிகுறிகளை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள். கர்ப்பம் பல்வேறு அறிகுறிகளுடன் வருகிறது, இவை அனைத்தும் உங்கள் உடலில் அதிகரித்த ஹார்மோன் அளவுகளால் ஏற்படுகின்றன. அறிகுறிகள் குறைவதை நீங்கள் கவனித்தால், அது கருச்சிதைவு ஏற்பட்டுள்ளது என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம் மற்றும் உங்கள் ஹார்மோன் அளவுகள் கர்ப்பத்திற்கு முந்தைய நிலைக்குத் திரும்புகின்றன.
   • நீங்கள் கருச்சிதைந்திருந்தால், நீங்கள் காலையில் குமட்டல் குறைவாக இருக்கலாம், வீக்கம் மற்றும் புண் குறைவாக இருக்கும், மேலும் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதை உணரலாம். ஆரோக்கியமான கர்ப்பங்களில், இந்த அறிகுறிகள் 13 வாரங்களுக்குள் தாங்களாகவே குறைகின்றன, இது கருச்சிதைவு ஆபத்து குறையும் இடமாகும்.
   • அறிகுறிகள் நிகழ்வு மற்றும் தீவிரம் கர்ப்பத்திலிருந்து கர்ப்பம் வரை மாறுபடும். இருப்பினும், 13 வாரங்களுக்கு முன்பு ஏற்பட்ட திடீர் மாற்றம் உங்கள் மருத்துவச்சி அல்லது மருத்துவரை அழைக்க ஒரு காரணம்.
6. உறுதியாக இருக்க உங்கள் மருத்துவச்சி அல்லது மருத்துவரைப் பாருங்கள். மேலே உள்ள எல்லா அறிகுறிகளும் உங்களிடம் இருந்தாலும், கருச்சிதைவு வகையைப் பொறுத்து கரு இன்னும் உயிருடன் இருப்பதற்கான வாய்ப்பு இன்னும் உள்ளது.
   • உங்கள் கர்ப்பம் எவ்வளவு தூரம் முன்னேறியுள்ளது என்பதைப் பொறுத்து, நீங்கள் கர்ப்பத்தின் நிலையை சரிபார்க்க இரத்த பரிசோதனைகள், உள் பரிசோதனை அல்லது அல்ட்ராசவுண்ட் செய்யலாம்.
   • உங்கள் கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் உங்களுக்கு அதிக இரத்தப்போக்கு இருந்தால், நீங்கள் விரும்பினால் ஒழிய மருத்துவச்சி அல்லது மருத்துவர் உங்களை சந்திக்க வேண்டியதில்லை.

பகுதி 2 இன் 2: கருச்சிதைவுகளுக்கு சிகிச்சை

1. பல்வேறு வகையான கருச்சிதைவுகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள். ஒரு கருச்சிதைவு ஒவ்வொரு பெண்ணிலும் வித்தியாசமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், அனைத்து கர்ப்ப திசுக்களும் உடலை மிக விரைவாக விட்டுவிடுகின்றன, மற்றவற்றில் இது ஒரு நீண்ட செயல்முறை மற்றும் சற்று கடினம். இங்கே பல்வேறு வகையான கருச்சிதைவுகள் மற்றும் அவை உடலில் என்ன தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன:
   • உடனடி கருச்சிதைவு: கருப்பை வாய் மூடப்பட்டுள்ளது. கருச்சிதைவின் இரத்தப்போக்கு மற்றும் பிற அறிகுறிகள் நிறுத்தப்படலாம் மற்றும் கர்ப்பம் சாதாரணமாக தொடரலாம்.
   • தவிர்க்க முடியாத கருச்சிதைவு: கடுமையான இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டு கருப்பை வாய் திறக்கிறது. இந்த கட்டத்தில் கர்ப்பம் தொடரும் வாய்ப்பு இல்லை.
   • முழுமையற்ற கருச்சிதைவு: கர்ப்ப திசுக்களில் சில உடலை விட்டு வெளியேறுகின்றன, ஆனால் சில பின்னால் விடப்படுகின்றன. சில நேரங்களில் மீதமுள்ள திசுக்களை அகற்ற தலையீடு தேவைப்படுகிறது.
   • முழுமையான கருச்சிதைவு: அனைத்து கர்ப்ப திசுக்களும் உடலை விட்டு வெளியேறுகின்றன.
   • தவறவிட்ட கருக்கலைப்பு: கர்ப்பம் நிறுத்தப்பட்டாலும், திசு அப்படியே உள்ளது. சில நேரங்களில் அது தானாகவே வெளிவருகிறது, சில சமயங்களில் அதை அகற்ற சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
   • எக்டோபிக் கர்ப்பம்: இது தொழில்நுட்ப ரீதியாக கருச்சிதைவு அல்ல, ஆனால் வேறு வகையான கர்ப்ப இழப்பு. கருப்பையில் குடியேறுவதற்கு பதிலாக, முட்டை ஃபாலோபியன் குழாய்கள் அல்லது கருப்பையில் குடியேறுகிறது, அங்கு அது வளர முடியாது.
2. இரத்தப்போக்கு தானாகவே நின்றுவிட்டால் உங்கள் மருத்துவச்சி அல்லது மருத்துவரை அழைக்கவும். உங்களுக்கு அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், அது நிறுத்தப்பட்டு, உங்கள் கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்திலேயே இருந்தால், நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை. பல பெண்கள் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டாம், வீட்டிலேயே ஓய்வெடுக்க விரும்புகிறார்கள். 10 முதல் 14 நாட்களுக்குள் இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்பட்டால் இது பொதுவாக நல்லது.
   • உங்களுக்கு பிடிப்புகள் அல்லது பிற வலி இருந்தால், கருச்சிதைவின் போது உங்கள் மருத்துவச்சி அல்லது மருத்துவர் உங்களுக்கு எப்படி வசதியாக உணர முடியும் என்று சொல்ல முடியும்.
   • உங்களுக்கு கருச்சிதைவு ஏற்பட்டது என்பதை உறுதிப்படுத்த விரும்பினால், நீங்கள் அல்ட்ராசவுண்ட் கோரலாம்.
3. இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்படாவிட்டால், சிகிச்சை கேட்கவும். உங்களுக்கு அதிக இரத்தப்போக்கு மற்றும் கருச்சிதைவின் பிற அறிகுறிகள் இருந்தால், கருச்சிதைவு முழுமையானதா அல்லது முழுமையற்றதா என்பது உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவச்சி அல்லது மருத்துவர் பின்வரும் உத்திகளில் ஒன்றைப் பின்பற்றலாம்:
   • காத்திருந்து பாருங்கள்: மீதமுள்ள திசு இறுதியில் தளர்ந்து இரத்தப்போக்கு தானாகவே நின்றுவிடுகிறதா என்று நீங்கள் காத்திருக்கிறீர்கள்.
   • மருத்துவ சிகிச்சை: மீதமுள்ள திசுக்கள் உடலை விட்டு வெளியேற அனுமதிக்க மருந்து வழங்கப்படுகிறது. இதற்கு ஒரு குறுகிய மருத்துவமனை தேவைப்படுகிறது மற்றும் தொடர்ந்து வரும் இரத்தப்போக்கு மூன்று வாரங்கள் வரை நீடிக்கும்.
   • அறுவை சிகிச்சை: மீதமுள்ள திசுக்களை அகற்ற டைலேஷன் மற்றும் குணப்படுத்துதல் செய்யப்படுகிறது. மருத்துவ சிகிச்சையில் இருப்பவர்களை விட இரத்தப்போக்கு பொதுவாக விரைவாக நின்றுவிடும். மெதுவான இரத்தப்போக்குக்கு மருந்து கொடுக்கலாம்.
4. உங்கள் அறிகுறிகளைக் கண்காணிக்கவும். உங்களுக்குக் கூறப்பட்ட நேரத்திற்குப் பிறகு உங்கள் இரத்தப்போக்கு தொடர்ந்தால், அது நின்றுவிடும், நிறுத்தப்படும், உடனே சிகிச்சை பெறுவது முக்கியம். உங்களுக்கு சளி அல்லது காய்ச்சல் போன்ற பிற அறிகுறிகள் இருந்தால், மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.
5. வருத்த ஆலோசனை ஆராய்ச்சி. ஒரு கர்ப்பத்தை முடிப்பது எந்த கட்டத்திலும் உணர்ச்சிகரமான அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும். உங்கள் இழப்புக்கு வருத்தப்படுவது முக்கியம், வழிகாட்டுதலைத் தேடுவது உதவும். துக்க ஆலோசனைக்கு உங்கள் மருத்துவரிடம் பரிந்துரை கேட்கவும் அல்லது உங்கள் பகுதியில் உள்ள ஒரு சிகிச்சையாளரிடம் செல்லுங்கள்.
   • நீங்கள் நன்றாக உணர வேண்டிய நேரம் இல்லை; இது ஒரு பெண்ணுக்கு வேறுபடுகிறது. நீங்கள் துக்கப்பட வேண்டிய நேரத்தை நீங்களே கொடுங்கள்.
   • நீங்கள் மீண்டும் கருத்தரிக்கத் தயாராக இருந்தால், அதிக ஆபத்துள்ள கர்ப்பங்களில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவரிடம் நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்படலாம். இது பொதுவாக பல கருச்சிதைவுகள் ஏற்பட்டவர்களுக்கு மட்டுமே அவசியம்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், வரவிருக்கும் கருச்சிதைவைத் தடுக்க முடியாது மற்றும் தாயின் உடல்நலம் அல்லது வாழ்க்கை முறையுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை. கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பெற்றோர் ரீதியான வைட்டமின்களை எடுத்து மருந்துகள், புகையிலை மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்க வேண்டும், ஆனால் ஆரோக்கியமான கர்ப்பத்தை கவனமாகப் பின்தொடரும் பெண்கள் கூட கருச்சிதைவுகளிலிருந்து விடுபடுவதில்லை.

எச்சரிக்கைகள்

• நீங்கள் 20 வாரங்களுக்கும் மேலாக கர்ப்பமாக இருந்திருந்தால், உங்களுக்கு அதிக இரத்தப்போக்கு அல்லது பிடிப்புகள் இருந்தால், உடனே மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள். இந்த காலத்திற்குப் பிறகு முடிவடையும் ஒரு கர்ப்பம் ஒரு பிரசவம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.