உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 4 இன் பகுதி 1: பொதுவான அறிகுறிகளை அடையாளம் காணுதல்
• 4 இன் பகுதி 2: சாத்தியமான ஆபத்து காரணிகளை மதிப்பிடுதல்
• 4 இன் பகுதி 3: மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்
• 4 இன் பகுதி 4: நோய்க்கு சிகிச்சையளித்தல்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

உங்களுக்கு வலி அல்லது உணர்திறன் கொண்ட விந்தணுக்கள் இருந்தால், கொஞ்சம் கவலைப்படுவது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும். எபிடிடிமிடிஸ், அல்லது எபிடிடிமிஸ் ஆகியவை இதற்கு காரணமாக இருக்கலாம். எபிடிடிமிடிஸ் பொதுவாக பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்று (எஸ்.டி.ஐ) காரணமாக ஏற்படுகிறது மற்றும் பெரும்பாலும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. உங்களுக்கு வலி, மென்மையான அல்லது வீங்கிய விந்தணுக்கள் இருந்தால் எப்போதும் மருத்துவரை சந்தியுங்கள்.

அடியெடுத்து வைக்க

4 இன் பகுதி 1: பொதுவான அறிகுறிகளை அடையாளம் காணுதல்

1. ஒரு பக்கத்தில் தொடங்கி டெஸ்டிகுலர் வலியைப் பாருங்கள். எபிடிடிமிடிஸில், வலி ​​பெரும்பாலும் ஒரு பக்கத்தில் தொடங்குகிறது, அதே நேரத்தில் இரு பக்கங்களிலும் அல்ல. காலப்போக்கில், வலி ​​இருபுறமும் பரவுகிறது. நீங்கள் வழக்கமாக முதலில் உங்கள் விந்தையின் அடிப்பகுதியில் வலி பெறுவீர்கள், ஆனால் பின்னர் அது முழு விந்தணுக்கும் பரவுகிறது.
   • இது எந்த வகையான வலி என்பது எபிடிடிமிஸ் எவ்வளவு காலமாக வீக்கமடைந்துள்ளது என்பதைப் பொறுத்தது; இது ஒரு கூர்மையான அல்லது எரியும் வலியாக இருக்கலாம்.
   • ஒரே நேரத்தில் இரண்டு விந்தணுக்களிலும் வலி மிக திடீரென வந்தால், அது பொதுவாக ஒரு எபிடிடிமிடிஸ் அல்ல. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், விரைவில் மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்.
2. விந்தணு சிவப்பு அல்லது வீங்கியதா என்று பாருங்கள். வீக்கம் அல்லது சிவத்தல் ஒரு பக்கத்தில் இருக்கலாம் அல்லது காலப்போக்கில் இருபுறமும் பரவுகிறது. உங்கள் விந்தணுக்களும் சூடாக உணரக்கூடும், மேலும் உட்கார்ந்திருப்பது வீக்கத்திலிருந்து காயமடையக்கூடும்.
   • அந்த பகுதியில் அதிக இரத்தம் பாய்வதால் விந்தணு சிவப்பு நிறமாக இருக்கலாம், மேலும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு அதிக திரவம் கசிவதால் வீக்கம் ஏற்படலாம்.
   • உங்கள் விந்தணுக்களில் திரவம் நிறைந்த பம்பையும் நீங்கள் உணரலாம்.
3. சிறுநீர் கழிக்கும் பிரச்சினைகளைப் பாருங்கள். உங்களுக்கு இந்த நிலை இருக்கும்போது சிறுநீர் கழிப்பது வலிக்கிறது. நீங்கள் வழக்கத்தை விட அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டியிருக்கலாம், அல்லது அதைப் பிடித்துக் கொள்வது கடினம்.
   • உங்கள் சிறுநீரில் இரத்தமும் இருக்கலாம்.
   • எபிடிடிமிடிஸ் பெரும்பாலும் சிறுநீர்க்குழாயில் தொடங்கி பின்னர் விந்தணு வரை பரவுகிறது. சிறுநீர் பாதை அழற்சி சிறுநீர்ப்பையை எரிச்சலடையச் செய்து, காயப்படுத்துகிறது.
4. சிறுநீர்க்குழாய் வெளியேற்றத்தைப் பாருங்கள். சில நேரங்களில் சிறுநீர்க்குழாயின் அழற்சியின் காரணமாக உங்கள் ஆண்குறியிலிருந்து வெளிப்படையான, வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் நிற வெளியேற்றம் வெளியேறும். இந்த அறிகுறி பொதுவாக நோய்த்தொற்று ஒரு எஸ்.டி.ஐ.
   • கவலைப்படாதே. இது ஒரு எஸ்டிஐ காரணமாக ஏற்பட்டாலும், நீங்கள் வழக்கமாக அதை முறையாக நடத்தலாம்.
5. உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருக்கிறதா என்று உங்கள் உடல் வெப்பநிலையை அளவிடவும். உடலில் ஒரு தொற்று பரவினால், நீங்கள் ஒரு காய்ச்சலை ஒரு பாதுகாப்பு பொறிமுறையாக உருவாக்கலாம். நீங்கள் குளிர்ச்சியையும் பெறலாம்.
   • காய்ச்சல் என்பது நோய்த்தொற்றுக்கு எதிராக உடலின் வழி. உங்களுக்கு அதிக காய்ச்சல் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும்.
6. அறிகுறிகளால் நீங்கள் எவ்வளவு காலம் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்பதற்கான பதிவை வைத்திருங்கள். கடுமையான எபிடிடிமிடிஸ் 6 வாரங்களுக்கும் குறைவான அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நீண்ட காலம் நீடிக்கும் அறிகுறிகள் நாள்பட்ட எபிடிடிமிடிஸைக் குறிக்கின்றன. சிகிச்சைக்கு இது முக்கியமானது என்பதால், நீங்கள் எவ்வளவு காலமாக அறிகுறிகளை அனுபவித்து வருகிறீர்கள் என்பதை உங்கள் மருத்துவருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள்.

4 இன் பகுதி 2: சாத்தியமான ஆபத்து காரணிகளை மதிப்பிடுதல்

1. நீங்கள் சமீபத்தில் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவில் ஈடுபட்டிருந்தால் கவனியுங்கள். இந்த நோய்த்தொற்று பாலியல் பரவும் நோயின் விளைவாக இருக்கலாம், எனவே பாதுகாப்பற்ற செக்ஸ், குறிப்பாக மாற்று கூட்டாளர்களுடன், உங்களை எபிடிடிமிடிஸ் அதிக ஆபத்தில் ஆழ்த்துகிறது. நீங்கள் சமீபத்தில் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவில் ஈடுபட்டிருந்தால் மற்றும் அறிகுறிகளை சந்தித்தால், உங்களுக்கு இந்த நிலை இருக்கலாம்.
   • நீங்கள் யோனி உடலுறவு கொள்ளாவிட்டாலும், உடலுறவின் போது எப்போதும் ஆணுறை பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் வாய்வழி, குத அல்லது யோனி உடலுறவில் ஈடுபடுகிறீர்களா என்பதை நீங்களே பாதுகாத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
   • எபிடிடிமிடிஸ் பெரும்பாலும் கிளமிடியா, கோனோரியா மற்றும் சில பாக்டீரியாக்கள் போன்ற எஸ்.டி.ஐ.களால் ஏற்படுகிறது, அவை உடலுறவின் போது அனுப்பப்படலாம்.
2. அறுவை சிகிச்சைகள் மற்றும் வடிகுழாய்கள் போன்ற உங்கள் சமீபத்திய மருத்துவ வரலாற்றைக் காண்க. வடிகுழாய்களை அடிக்கடி பயன்படுத்துவதால் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் எபிடிடிமிடிஸ் ஏற்படலாம். இடுப்புக்கு அருகிலுள்ள சமீபத்திய அறுவை சிகிச்சையும் இந்த நிலையை ஏற்படுத்தக்கூடும், எனவே இது உங்களுக்காக இருக்கலாம் என்று நீங்கள் நினைத்தால் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும்.
   • விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட், ஒரு பூஞ்சை தொற்று மற்றும் அமியோடரோன் (ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷனுக்கு) மருந்து பயன்படுத்துவதும் இந்த நிலையை ஏற்படுத்தும்.
   • நாள்பட்ட எபிடிடிமிடிஸ் பெரும்பாலும் காசநோய் போன்ற கிரானுலோமாட்டஸ் நோய்களுடன் தொடர்புடையது.
3. உங்கள் இடுப்பில் சமீபத்தில் காயம் ஏற்பட்டதா என்பதைக் கவனியுங்கள். இது மிகவும் பொதுவானதல்ல என்றாலும், இடுப்புக்கு ஏற்பட்ட காயம், எடுத்துக்காட்டாக, விந்தணுக்களில் ஒரு கிக் அல்லது முழங்கால் காரணமாக இந்த நிலைக்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் சமீபத்தில் அந்த பகுதியில் காயமடைந்து அறிகுறிகளை சந்தித்திருந்தால், உங்களுக்கு எபிடிடிமிடிஸ் இருக்கலாம்.
4. ஒரு காரணம் எப்போதும் காணப்படவில்லை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். காசநோய் அல்லது மாம்பழம் போன்ற பிற அரிய காரணங்கள் இருக்கலாம் என்றாலும், மருத்துவரும் எந்த காரணத்தையும் காணவில்லை. சில நேரங்களில் நோய் வெளிப்படையான காரணமின்றி உருவாகிறது.
   • பிரச்சினைக்கு ஒரு காரணம் கண்டுபிடிக்கப்பட்டாலும் இல்லாவிட்டாலும், உங்களைத் தீர்ப்பது உங்கள் மருத்துவரிடம் இல்லை. அவர் அல்லது அவள் உங்களை சிறந்ததாக்க விரும்புகிறார்கள்.

4 இன் பகுதி 3: மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்

1. நீங்கள் அறிகுறிகளை சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், ஒரு மருத்துவரைப் பாருங்கள். உங்களுக்கு எபிடிடிமிடிஸ் இருக்கிறதா இல்லையா, உங்களுக்கு வலி, வீக்கம், மென்மையான அல்லது சிவப்பு விந்தணுக்கள் இருந்தால், அல்லது சிறுநீர் கழிப்பதில் சிக்கல் இருந்தால் நீங்கள் இன்னும் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.
   • நீங்கள் அறிகுறிகளை சந்தித்தால், விரைவில் உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள்.
   • உங்கள் சமீபத்திய மருத்துவ வரலாறு மற்றும் உங்கள் பாலியல் வரலாறு பற்றி பேச தயாராக இருங்கள்.
2. உடல் தேர்வுக்கு தயாராக இருங்கள். மருத்துவர் உங்கள் பிறப்புறுப்புகளைப் பார்த்து, பாதிக்கப்பட்ட விந்தணுக்களை உணர விரும்புவார். இது சற்று அச fort கரியமாக இருக்கலாம், ஆனால் சரியான நோயறிதலுக்கு இது அவசியம். நீங்கள் கொஞ்சம் பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் உண்மையில் தனியாக இல்லை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள், இது போன்ற சூழ்நிலைகளில் பெரும்பாலான மக்கள் சங்கடமாக உணர்கிறார்கள்.
   • உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கீழ் முதுகில் வலியைத் தேடுவார், உங்களுக்கு சிறுநீரகம் அல்லது சிறுநீர்ப்பை தொற்று இருக்கிறதா என்று பார்ப்பார்கள், அவை எபிடிடிமிடிஸுக்கு பங்களிக்கக்கூடும். உங்களுக்கு சிறுநீர் பாதை தொற்று இருக்கிறதா என்று சோதிக்க அவர் / அவள் சிறுநீர் மாதிரியையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
   • உங்கள் புரோஸ்டேட்டை சரிபார்க்க உங்கள் மருத்துவர் மலக்குடல் பரிசோதனை செய்ய விரும்பலாம்.
3. எஸ்.டி.டி.க்களுக்கு சோதனை செய்யுங்கள். இந்த நோய்த்தொற்று ஒரு எஸ்டிஐ காரணமாக ஏற்படக்கூடும் என்பதால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கும் பரிசோதனை செய்ய விரும்பலாம். வழக்கமாக நீங்கள் கொஞ்சம் சிறுநீர் கொடுக்க வேண்டியிருக்கும், சில சமயங்களில் மருத்துவர் உங்கள் ஆண்குறியின் உள்ளே இருந்து ஒரு ஸ்மியர் எடுப்பார்.
   • இந்த சோதனை மிகவும் இனிமையானதாக இருக்காது என்றாலும், இது பொதுவாக காயப்படுத்தாது.
4. இரத்த பரிசோதனைகளுக்கு தயாராகுங்கள். இந்த நோய்த்தொற்றுக்கு எந்த அசாதாரணங்கள் ஏற்படுகின்றன என்பதைக் கண்டறிய உங்கள் இரத்தத்தை சி-ரியாக்டிவ் புரதம் அல்லது பிஎஸ்இ (வண்டல்) க்கு பரிசோதிக்க வேண்டும் என்று உங்கள் மருத்துவர் விரும்புவார். அவர் / அவள் உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள சில பாக்டீரியாக்களை இரத்த பரிசோதனை மூலம் அடையாளம் காண முடியும்.
5. அல்ட்ராசவுண்ட் கேளுங்கள். அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம், உங்களுக்கு எபிடிடிமிடிஸ் அல்லது முறுக்கப்பட்ட டெஸ்டிகல் இருக்கிறதா என்பதை மருத்துவர் தீர்மானிக்க முடியும். இந்த வேறுபாடு சில நேரங்களில் இளைய ஆண்களில் செய்வது கடினம், ஆனால் அல்ட்ராசவுண்ட் அதிக தெளிவை அளிக்கும்.
   • அல்ட்ராசவுண்ட் செய்ய மருத்துவர் உங்கள் இடுப்புக்கு மேல் ஒரு வகையான கைப்பிடியைப் பயன்படுத்துகிறார். இப்பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டம் குறைவாக இருந்தால், அது ஒரு முறுக்கப்பட்ட சோதனையைக் குறிக்கலாம். இரத்த ஓட்டம் மிக அதிகமாக இருந்தால், இது எபிடிடிமிடிஸைக் குறிக்கும்.

4 இன் பகுதி 4: நோய்க்கு சிகிச்சையளித்தல்

1. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பரிந்துரைக்கப்படும் என்று எதிர்பார்க்கலாம். எபிடிடிமிடிஸ் சிகிச்சை காரணத்தைப் பொறுத்தது. பொதுவாக இந்த நிலை ஒரு தொற்றுநோயால் ஏற்படுகிறது, இதற்காக மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைப்பார். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் வகை தொற்று ஒரு எஸ்.டி.ஐ.யால் ஏற்பட்டதா இல்லையா என்பதைப் பொறுத்தது. உங்களுக்கு ஒரு எஸ்டிஐ காரணமாக எபிடிடிமிடிஸ் இருந்தால், உங்கள் பங்குதாரர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளையும் எடுக்க வேண்டியிருக்கும்.
   • கோனோரியா மற்றும் கிளமிடியாவைப் பொறுத்தவரை, மருத்துவர் வழக்கமாக ஒரு டோஸ் செஃப்ட்ரியாக்சோனை ஒரு ஊசி மருந்தாகக் குறிப்பிடுவார், அதன்பின்னர் 10 நாள் படிப்பு 100 மி.கி டாக்ஸிசைக்ளின் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை.
   • சில சந்தர்ப்பங்களில், டாக்ஸிசைக்ளின் பத்து நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை 500 மி.கி லெவோஃப்ளோக்சசின் அல்லது 300 மி.கி.லோக்சசினுடன் மாற்றப்படுகிறது.
   • நீங்கள் ஒரு எஸ்டிஐ நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் முழு படிப்பையும் முடிக்கும் வரை நீங்கள் உடலுறவில் இருந்து விலகி இருக்க வேண்டும்.
   • நோய்த்தொற்று ஒரு எஸ்டிஐ காரணமாக ஏற்படவில்லை என்றால், நீங்கள் செஃப்ட்ரியாக்சோன் இல்லாமல் லெவோஃப்ளோக்சசின் அல்லது ஆஃப்லோக்சசின் பெறுவீர்கள்.
2. இப்யூபுரூஃபன் போன்ற அழற்சி எதிர்ப்பு வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த முகவர்கள் வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும். அவை பெறுவது எளிதானது, மேலும் நீங்கள் அவற்றை ஏற்கனவே மறைவை வைத்திருக்கலாம், அவை ஒப்பீட்டளவில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், தொடர்ந்து 10 நாட்களுக்கு மேல் வலி நிவாரணி மருந்துகளை உட்கொள்ள வேண்டாம்; 10 நாட்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் இன்னும் வலியில் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள்.
   • வலி மற்றும் வீக்கத்திற்கு ஒவ்வொரு 4-6 மணி நேரத்திற்கும் 200 மி.கி இப்யூபுரூஃபனை எடுத்துக் கொள்ளலாம். தேவைப்பட்டால் அளவை 400 மி.கி ஆக அதிகரிக்கலாம்.
3. படுத்து உங்கள் இடுப்பை சற்று உயர்த்தவும். இந்த நிலையில் தொடர்புடைய சில வலிகளை எளிதாக்க சில நாட்கள் படுக்கையில் ஓய்வெடுப்பது புத்திசாலித்தனமாக இருக்கலாம். அறிகுறிகளைக் குறைக்க உங்கள் இடுப்பை உயர்த்தவும்.
   • படுத்துக் கொள்ளும்போது அல்லது உட்கார்ந்திருக்கும்போது, ​​அச .கரியத்தைத் தணிக்க ஒரு துண்டு அல்லது உருட்டப்பட்ட டி-ஷர்ட்டை உங்கள் ஊன்றுகோலின் கீழ் வைக்கவும்.
4. புண் இடத்திற்கு ஒரு குளிர் சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் ஸ்க்ரோட்டத்தில் ஒரு குளிர் அமுக்கத்தை வைப்பது இரத்த ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் வீக்கத்தைக் குறைக்கும். ஒரு ஐஸ் கட்டியை ஒரு துண்டில் போர்த்தி உங்கள் ஸ்க்ரோட்டத்தில் வைக்கவும். இதை 30 நிமிடங்களுக்கு மேல் விட்டுவிடாதீர்கள் அல்லது உங்கள் சருமத்தை சேதப்படுத்தலாம்.
   • ஒருபோதும் பனியை நேரடியாக தோலில் வைக்க வேண்டாம். நீங்கள் உங்கள் சருமத்தை சேதப்படுத்துகிறீர்கள், குறிப்பாக இது போன்ற ஒரு முக்கியமான இடத்தில்.
5. வலியைப் போக்க ஒரு சிட்ஜ் குளியல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சுமார் 12 அங்குல வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு தொட்டி அல்லது குளியல் நிரப்பி அதில் 30 நிமிடங்கள் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள். வெதுவெதுப்பான நீர் இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகிறது, இது நோய்த்தொற்றை சிறப்பாக எதிர்த்துப் போராட உடலுக்கு உதவுகிறது. இதை அடிக்கடி தேவையான நேரத்தில் செய்யுங்கள்.
   • இந்த சிகிச்சை நாட்பட்ட எபிடிடிமிடிஸில் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• நல்ல ஆதரவைப் பெறுங்கள். ஒரு டோக் ஊன்றுகோலில் ஆதரவை வழங்க முடியும், இதனால் வலி குறைவாக இருக்கும். குத்துச்சண்டை குறும்படங்கள் வழக்கமாக வழக்கமான சுருக்கங்களை விட குறைவான ஆதரவாக இருக்கும்.

எச்சரிக்கைகள்

• சிறிது நேரம் அல்ல. நீங்கள் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் போது உடலுறவைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் உடலுறவில் ஈடுபடும்போது, ​​அந்த பகுதியில் அதிக அழுத்தம் உள்ளது, இது வலியை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, நீங்கள் ஒரு எஸ்டிஐ இருந்தால் சிகிச்சையைத் தொடங்கிய பிறகும் குறைந்தது ஒரு வாரமாவது தொற்றுநோயாக இருக்கிறீர்கள்.