உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• முறை 3 இல் 1: நடத்தை கவனிக்கவும்
• முறை 2 இல் 3: தகவல்தொடர்பு சிக்கல்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்
• 3 இன் முறை 3: உண்மையான நண்பர்களுடன் உறவுகளை உருவாக்குங்கள்

ஒரு உண்மையான நண்பன் ஒரு கேக் கேக் அல்லது கேக் மீது உள்ள செர்ரியுடன் ஒப்பிடலாம். அவர் வாழ்க்கையை மிகவும் இனிமையாகவும் இனிமையாகவும் ஆக்குகிறார். மாறாக, ஒரு போலி நண்பருடன் தொடர்புகொள்வது சோர்வாக இருக்கிறது மற்றும் எதிர்மறை உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளை நிரப்புகிறது. உங்கள் நண்பர்களின் நிறுவனத்தில் அத்தகைய நபர் தோன்றினார் என்று நீங்கள் நினைத்தால், அவர்கள் உண்மையில் ஒரு போலி நண்பரா என்பதைத் தீர்மானிக்க அவர்களின் நடத்தை மற்றும் தொடர்பு பழக்கங்களைப் பாருங்கள். அத்தகைய நபர்களிடமிருந்து முடிந்தவரை விலகி இருக்க உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள். இதற்கு நன்றி, உண்மையான நண்பர்களுடன் முழுமையாக தொடர்பு கொள்ள உங்களுக்கு போதுமான நேரமும் வாய்ப்புகளும் கிடைக்கும்.

படிகள்

முறை 3 இல் 1: நடத்தை கவனிக்கவும்

1. 1 உங்கள் நண்பர் உங்களை எவ்வளவு அடிக்கடி ஏமாற்றுகிறார் என்று சிந்தியுங்கள். ஒரு போலி நண்பர் பொய் சொல்ல முனைகிறார், வாக்குறுதிகளை நிறைவேற்றத் தவறிவிடுகிறார், குறிப்பாக உங்களுக்கு ஆதரவு தேவைப்படும்போது உங்களைச் சந்திப்பதைத் தவிர்க்கவும். கடந்த சில வாரங்கள் அல்லது மாதங்களைப் பார்த்து உங்கள் உறவைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். இந்த நபர் உங்களை எத்தனை முறை ஏமாற்றினார்? அப்படியானால், நீங்கள் ஒரு போலி நண்பருடன் பழகலாம்.
   • உங்கள் நண்பர் தொடர்ந்து உங்களை ஏமாற்றினால், இந்த சூழ்நிலையில் எப்படி செயல்பட வேண்டும் என்பதை நீங்கள் முடிவு செய்ய வேண்டும் - அவரிடமிருந்து அதிகம் எதிர்பார்ப்பதை நிறுத்துங்கள் அல்லது அத்தகைய நபருடன் தொடர்புகொள்வதை முற்றிலும் நிறுத்துங்கள்.
   சிறப்பு ஆலோசகர்

   

   கிளாரே ஹெஸ்டன், LCSW

   
   
   உரிமம் பெற்ற சமூக சேவகர் கிளாரி ஹெஸ்டன் ஓஹியோவின் கிளீவ்லேண்டில் உள்ள உரிமம் பெற்ற சுயாதீன மருத்துவ சமூக ஊழியர் ஆவார். அவர் கல்வி ஆலோசனை மற்றும் மருத்துவ மேற்பார்வையில் அனுபவம் பெற்றவர், 1983 இல் வர்ஜீனியா காமன்வெல்த் பல்கலைக்கழகத்தில் சமூகப் பணியில் முதுகலைப் பட்டம் பெற்றார். அவர் கிளீவ்லேண்ட் இன்ஸ்டிடியூட் ஆப் கெஸ்டால்ட் தெரபியில் இரண்டு வருட தொடர் கல்வி படிப்பை முடித்தார் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சை, மேற்பார்வை, மத்தியஸ்தம் மற்றும் அதிர்ச்சி சிகிச்சை ஆகியவற்றில் சான்றிதழ் பெற்றார்.

   கிளாரே ஹெஸ்டன், LCSW
   உரிமம் பெற்ற சமூக சேவகர்

   உங்கள் உண்மையான நண்பர்கள் யார் என்பதை அறிவது முக்கியம். கிளினல் சமூக சேவகர் கிளாரி ஹெஸ்டன் விளக்குகிறார்: "உண்மையான நண்பர்கள் எப்போதும் எங்களுடன் இருப்பார்கள் - நல்ல காலத்திலும் கெட்ட காலத்திலும். அவர்கள் எங்களை ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள், உற்சாகப்படுத்துகிறார்கள், நம்புகிறார்கள். அத்தகைய நண்பர்கள் தங்கள் கருத்துக்களைப் பற்றி நேர்மையாக இருக்கிறார்கள், ஆனால் அதே நேரத்தில் அவர்கள் எங்கள் முடிவுகளை மதிக்கிறார்கள். அவர்கள் எங்கள் மற்ற நண்பர்களையும் குடும்ப உறுப்பினர்களையும் ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள். "

   
   
2. 2 "நான், நான், நான்" நடத்தை முறைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். தகவல்தொடர்பு போது அல்லது அதற்குப் பிறகு நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்று சிந்தியுங்கள். உங்கள் நண்பர் உங்களையும் உங்கள் வார்த்தைகளையும் அடிக்கடி புறக்கணிக்கிறாரா? அனைத்து உரையாடல்களும் அவரை மற்றும் அவரது நலன்களை மட்டுமே சுற்றி வருகிறதா? அப்படியானால், உங்களுக்கு என்ன நேரிடும் என்பதை உங்கள் நண்பர் பொருட்படுத்த மாட்டார்.
   • உங்கள் நண்பர்களுடன் பழகிய பிறகு நீங்கள் நன்றாக உணர வேண்டும். நீங்கள் சோர்வாக அல்லது எரிச்சலை உணரக்கூடாது.
   • உங்கள் நண்பர் தன்னை மட்டுமே மையமாகக் கொண்டிருந்தால், அவருக்கு பெரும்பாலும் ஒரு கேட்பவர் தேவை, ஆனால் ஒரு நண்பர் தேவையில்லை.
   • இருப்பினும், உங்கள் நண்பர் விஷயங்களைப் பற்றி சிந்திக்க சிறிது நேரம் ஆகலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்களிடமிருந்து லேசான ஆக்கபூர்வமான விமர்சனங்களுக்கு அவர் பதிலளிக்கலாம். உதாரணமாக, “எங்கள் தொடர்பு எப்போதும் உங்கள் பிரச்சினைகளைப் பற்றி விவாதிப்பதால் நான் சில நேரங்களில் விரக்தியடைகிறேன். நான் சொல்வதைக் கேட்க உங்களுக்கு நேரமில்லை என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது. "
3. 3 அவரது பங்கின் அலட்சிய மனப்பான்மைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். நட்பும் இரக்கமும் நல்ல நட்பின் மையத்தில் உள்ளன. உங்கள் நண்பரின் அலட்சியத்தை நீங்கள் அடிக்கடி எதிர்கொண்டால், உங்கள் உறவை மறுபரிசீலனை செய்ய வாய்ப்புகள் அதிகம்.
   • உதாரணமாக, உங்கள் நண்பர் மோதலைத் தொடங்கியவராக இருந்தாலும், நீங்கள் முதலில் மன்னிப்பு கேட்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கிறார். அத்தகைய உறவை ஒரு நல்ல நட்பு என்று அழைக்க முடியாது.
   • ஒரு போலி நண்பர் உங்களை ஒரு கடினமான நேரத்தில் விட்டுவிடலாம். உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் ஒரு கடினமான நேரத்தை கடந்து செல்கிறீர்கள் என்றால், உதாரணமாக, ஒரு உறவை முறித்துக் கொண்டால், அத்தகைய நபர் உங்களுடன் அரட்டை செய்வதை விட விருந்தை விரும்பலாம் என்பதற்கு தயாராக இருங்கள்.
4. 4 இந்த நபர் உங்களையும் உங்கள் நலன்களையும் ஆதரிக்கிறாரா என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். ஒரு நபராக உங்கள் நண்பர் உங்களுக்கு ஆர்வமாக உள்ளாரா? அப்படியானால், நீங்கள் நிகழ்த்தும் கச்சேரியில் அவர் நிச்சயம் கலந்து கொள்வார் அல்லது நீங்கள் பங்கேற்ற போட்டி எப்படி நடந்தது என்று கேட்கும். கூடுதலாக, இந்த நபர் உங்கள் பிறந்தநாள் மற்றும் உங்களுக்காக மறக்கமுடியாத பிற தேதிகளை மறக்க மாட்டார்.
   • உங்கள் நண்பர் உங்கள் நலன்களைக் குறைத்து அல்லது சிரித்தால், அவர் உங்களுக்கு ஆதரவளிப்பார் என்று நீங்கள் சொல்ல முடியாது.
5. 5 உங்கள் தவறுகள் மற்றும் தவறுகளைப் பற்றி உங்கள் நண்பர் எப்படி உணருகிறார் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். அவர் உங்கள் தவறுகளை கண்மூடித்தனமாக பார்க்கிறாரா அல்லது தொடர்ந்து உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறாரா என்று சிந்தியுங்கள். இந்த வாழ்க்கையில் எல்லோரும் தவறு செய்கிறார்கள். நீங்கள் எப்போதும் ஏதாவது தவறு செய்கிறீர்கள் என்று ஒரு நல்ல நண்பர் தொடர்ந்து சொல்ல மாட்டார். உங்கள் உரையாடல்கள் உங்கள் குறைபாடுகள் அல்லது தவறுகளைச் சுற்றி இருந்தால், நீங்கள் அந்த நபரிடமிருந்து விலகி இருக்க வேண்டும்.
   • உங்கள் நண்பரின் உணர்வுகளை நீங்கள் புண்படுத்தியிருந்தால், அவர்கள் உங்களை எளிதாக மன்னிப்பார்கள் என்று எதிர்பார்க்காதீர்கள். இருப்பினும், தவறுக்காக அவர் தொடர்ந்து உங்களைக் குறை கூறக்கூடாது. இல்லையெனில், இந்த நபரின் நிறுவனத்தில் இருப்பதால், நீங்கள் சிறந்த வழியை உணர மாட்டீர்கள்.
6. 6 நபருடனான உங்கள் தொடர்புகளைப் பற்றி நீங்கள் குற்றவாளியாக உணர்கிறீர்களா என்று சிந்தியுங்கள். உண்மையான நண்பர்கள் சில நேரங்களில் நீங்கள் பிஸியாக இருப்பதை புரிந்துகொள்கிறார்கள், அவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள நேரம் கிடைக்கவில்லை. இதற்கு உங்கள் நண்பர் எப்படி நடந்துகொள்கிறார் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். அவருடன் நேரத்தை செலவிட மறுத்ததற்கான அவரது எதிர்வினையைப் பற்றி நீங்கள் குற்றவாளியாக உணர்ந்தால், இந்த நபரை உண்மையான நண்பர் என்று அழைக்க முடியாது.
   • எல்லா மக்களும் ஒரு நேரத்தில் அல்லது இன்னொரு நேரத்தில் பிஸியாக இருக்கிறார்கள். எனவே, நீங்கள் ஒரு நண்பருடன் நேரத்தை செலவிட முடியாது என்று வருத்தப்படக்கூடாது.
   • உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது நீங்கள் எப்போதும் கிடைக்க வேண்டும் என்று உங்கள் நண்பர் எதிர்பார்க்கிறாரா என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள், ஆனால் அவரே இவ்வாறு நடந்து கொள்வதில்லை.

முறை 2 இல் 3: தகவல்தொடர்பு சிக்கல்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்

1. 1 உங்கள் நண்பர் உங்கள் பேச்சைக் கேட்கிறாரா அல்லது நீங்கள் அவரை மட்டுமே கேட்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கிறாரா என்பதைக் கவனியுங்கள். நீங்கள் வலுவான நட்பைப் பெற விரும்பினால், சுறுசுறுப்பாகக் கேட்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் பங்கிற்கு, உங்கள் நண்பரின் பேச்சைக் கேட்க நீங்கள் முயற்சி செய்தால், அவர் இதைச் செய்யவில்லை என்றால், இந்த நபர் உண்மையான நண்பராக இருக்க வாய்ப்பில்லை.
   • உங்கள் வார்த்தைகளுக்கு நபர் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறார் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். அவர் அடிக்கடி உங்களுக்கு இடையூறு செய்கிறாரா? அவர் உங்கள் வார்த்தைகளைப் புறக்கணிப்பாரா, அல்லது அவர் உரையாடலைத் திருப்ப முயற்சிக்கிறாரா?
   • உதாரணமாக, ஒரு முக்கியமான செய்தியைச் சொல்ல நீங்கள் ஒரு நண்பரைப் பார்க்கிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். ஒரு போலி நண்பர் உங்கள் பேச்சைக் கேட்க விரும்ப மாட்டார். அவர் தன்னைப் பற்றியும் அவருடைய செய்திகளைப் பற்றியும் சொல்வார்.
2. 2 எல்லைகளை அமைக்கவும் உங்கள் நண்பர் அவர்களை மதிக்கிறாரா என்று பாருங்கள். ஒரு நண்பரின் நேர்மையை சோதிக்க, உங்கள் உறவில் எல்லைகளை அமைத்து, நண்பர் அதற்கு எப்படி நடந்துகொள்கிறார் என்று பாருங்கள். ஒரு உண்மையான நண்பர் நீங்கள் நிர்ணயித்த எல்லைகளை ஏற்கவும் மதிக்கவும் தயாராக இருப்பார்.
   • உதாரணமாக, நீங்கள் சொல்லலாம், “துரதிருஷ்டவசமாக, என்னால் இனி வியாழக்கிழமைகளில் உங்களுடன் நேரத்தை செலவிட முடியாது. இந்த நேரத்தை எனது படிப்புக்கு ஒதுக்க விரும்புகிறேன். நான் என் வேதியியலை இறுக்க வேண்டும் "அல்லது" நான் பாலியல் தொடர்பான தலைப்புகளைப் பற்றி விவாதிக்க விரும்பவில்லை. நான் சங்கடமாக உணர்கிறேன். "
   • நீங்கள் நிர்ணயித்த எல்லைகளை இந்த நபர் தொடர்ந்து மீறினால் அல்லது அவர்களை அடையாளம் காணவில்லை என்றால், அவரை ஒரு உண்மையான நண்பர் என்று அழைப்பது கடினம்.
3. 3 பொறாமை அல்லது பொறாமையின் அறிகுறிகளைப் பாருங்கள். சில நண்பர்கள் அவர்கள் தொடர்பு கொள்ளும் நபர்களுடன் இணையாக இருக்கும் வரை சிறந்தவர்களாக இருப்பார்கள். இருப்பினும், ஒரு நண்பர் ஏதாவது ஒன்றில் வெற்றிபெறத் தொடங்கும் போது, ​​நல்லவராக இருந்த நண்பர் தனது சிறந்த பக்கத்திலிருந்து அல்ல என்று காட்டத் தொடங்குகிறார். உங்கள் வெற்றி குறித்து ஒரு நபர் அதிருப்தி, கிண்டல் அல்லது கண்களை உருட்ட ஆரம்பித்தால், அவரை உண்மையான நண்பர் என்று அழைக்க முடியாது.
   • உங்கள் நண்பர் தொடர்ந்து உங்களுடன் போட்டியிடுகிறார் என்ற உணர்வு பொறாமையின் மற்றொரு அறிகுறியாக இருக்கலாம். நீங்கள் அவரிடமிருந்து பாராட்டு வார்த்தைகளை ஒருபோதும் கேட்க மாட்டீர்கள், கடினமான சூழ்நிலையில் அவருடைய உதவியின்றி உங்களால் செய்ய முடியாது என்று அவர் நம்புகிறார்.
   • நீங்கள் மற்றவர்களுடன் நேரம் செலவிடும்போது உங்கள் நண்பர் தனது அதிருப்தியை வெளிப்படுத்தினால், அவர் ஒரு பொறாமை கொண்ட உரிமையாளர். ஒரு உண்மையான நண்பர் உங்களை அன்புக்குரியவர்களுடனும் நண்பர்களுடனும் பழகுவதைத் தடுக்க முயற்சிக்க மாட்டார்.
4. 4 கவனம் செலுத்த செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை. உங்கள் நண்பர் உங்களுக்கு ஏதாவது வாக்குறுதி அளிக்கிறாரா, ஆனால் அவருடைய வாக்குறுதியை ஒருபோதும் நிறைவேற்றவில்லையா? இந்த நபர் இரகசியமாக உங்களுக்கு தீங்கு செய்ய முயற்சிக்கிறாரா? மேலே உள்ள கேள்விகளுக்கு நீங்கள் ஆம் என்று பதிலளித்தால், உங்கள் நண்பருக்கு உண்மையான நட்பில் இடமில்லாத செயலற்ற ஆக்கிரமிப்பு இருக்கலாம்.
   • இந்த வகையான நடத்தையை நீங்கள் மாற்ற முடியாது, எனவே கூட முயற்சி செய்யாதீர்கள். மாறாக, அத்தகையவர்களிடமிருந்து விலகி இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் அவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் என்றால், நம்பிக்கையுடன் இருங்கள்.
5. 5 உங்கள் நண்பருடன் நீங்கள் பகிரப்பட்ட இரகசியங்கள் பகிரங்கப்படுத்தப்பட்டுள்ளதா என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் தனிப்பட்ட தருணங்களைப் பற்றி மற்றவர்களுக்கு தெரியும் என்பதை நீங்கள் கவனித்தால், நீங்கள் ரகசியமாக வைத்து உங்கள் அன்புக்குரியவர்களிடம் மட்டும் சொல்லுங்கள், பெரும்பாலும் உங்கள் நிறுவனத்தில் ஒரு போலி நண்பர் தோன்றியிருக்கலாம்.
   • ஒரு நபர் உங்களுக்கு எவ்வளவு விசுவாசமாக இருக்கிறார் என்பதை ஒரு சிறிய ரகசியத்தைச் சொல்லி, அதைப் பற்றி மற்றவர்களிடம் சொல்லாதீர்கள் என்று நீங்கள் கேட்கலாம். இந்த தகவலை நீங்கள் யாரிடமாவது கேட்டால், இந்த நபரை நீங்கள் நம்பக் கூடாது என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.
   • மேலும், உங்கள் நண்பர் உங்கள் பரஸ்பர அறிமுகமானவர்கள் மற்றும் நண்பர்களைப் பற்றி கிசுகிசுக்கிறார் என்றால், அவர் உங்களைப் பற்றி மற்றவர்களுடன் பேசுவார்.
6. 6 இந்த நபர் உங்களுடன் எவ்வளவு அடிக்கடி தொடர்பு கொள்கிறார் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். அவர் எப்போதும் உங்களுடன் தொடர்பில் இருக்க முயற்சிக்கிறாரா? நிச்சயமாக, சந்திப்புகளின் அதிர்வெண் உங்களுக்கிடையில் எந்த வகையான உறவை வளர்த்தது என்பதைப் பொறுத்தது, ஆனால் நல்ல நண்பர்கள் எப்போதும் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பில் இருக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். கூடுதலாக, ஒரு உண்மையான நண்பர் உதவி கேட்க மட்டும் அழைக்கவில்லை.
   • அவருக்கு ஏதாவது தேவைப்படும்போது ஒரு நண்பர் உங்களைத் தொடர்பு கொண்டால், பெரும்பாலும் அவர் ஒரு போலி நண்பர்.

3 இன் முறை 3: உண்மையான நண்பர்களுடன் உறவுகளை உருவாக்குங்கள்

1. 1 போலி நண்பர்களுடனான உங்கள் உறவை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள். அத்தகைய நபருடன் நீங்கள் நேரத்தை செலவிட விரும்புகிறீர்களா என்று சிந்தியுங்கள். உங்கள் உணர்வுகளை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள். இந்த நபரைச் சுற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள்? அவர் உங்கள் வாழ்க்கையில் நேர்மறையான ஒன்றை கொண்டு வருகிறாரா? இந்த கேள்விக்கு நீங்கள் உறுதியாக பதிலளிக்க முடியாவிட்டால், இந்த நபருடனான உறவை முடிப்பது நல்லது.
   • நீங்கள் நம்பும் நபர்களிடமும் ஆலோசனை பெறலாம். இந்த நபருடனான உங்கள் உறவை நீங்கள் தொடர வேண்டுமா என்று உங்கள் பெற்றோர், மூத்த சகோதரர், சகோதரி அல்லது நம்பகமான நண்பரிடம் கேளுங்கள்.
2. 2 நண்பரிடம் பேசுங்கள். அவருடைய நடத்தையில் உங்களுக்குப் பிடிக்காததை அவரிடம் சொல்லுங்கள். அவருடைய செயல்கள் உங்களை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதைப் பற்றி நேரடியாக இருங்கள். பின்னர் அவரது எதிர்வினையைப் பாருங்கள். நீங்கள் சரியான முடிவை எடுக்க முடியும்.
   • உதாரணமாக, உங்கள் நண்பர் மன்னிப்பு கேட்கத் தொடங்கினால், அவர் மாறத் தயாராக இருக்கிறார் என்று சொன்னால், அவருக்கு இன்னொரு வாய்ப்பு கொடுங்கள்.இருப்பினும், அவர் உங்கள் குற்றச்சாட்டுகளுடன் உடன்படவில்லை அல்லது உங்களுக்கு நட்பாக நடந்து கொண்டால், இந்த நபருடன் தொடர்புகொள்வதை நிறுத்துவது நல்லது.
3. 3 வலியைத் தவிர்க்க உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளைக் குறைக்கவும். சில நபர்களுக்கான உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளை குறைக்க தயாராக இருங்கள், அதனால் தகுதியற்றவர்கள் மீது உங்கள் நேரத்தையும் சக்தியையும் வீணாக்காதீர்கள். எதிர்பார்ப்புகளை குறைப்பதன் மூலம், நீங்கள் ஏமாற்றத்தை அனுபவிக்க மாட்டீர்கள் மற்றும் நீங்கள் புறக்கணிக்கப்படுவது போல் உணருவீர்கள். இந்த நபர்களுடன் நீங்கள் தொடர்ந்து தொடர்பு கொள்ளலாம். இருப்பினும், அத்தகைய உறவுக்கு நீங்கள் அதிக நேரத்தையும் முயற்சியையும் செலவிடக்கூடாது.
   • உதாரணமாக, நீங்கள் இந்த நபரை "நண்பர்கள்" வகையிலிருந்து "அறிமுகமானவர்கள்" வகைக்கு நகர்த்தலாம். இந்த நபரை நீங்கள் ஒரு நண்பரைப் போல நடத்தினால், அவர் உங்களுக்கு பிறந்தநாள் வாழ்த்துக்களைத் தெரிவிக்க மறந்துவிட்டால் நீங்கள் மிகவும் வருத்தப்பட மாட்டீர்கள்.
4. 4 உங்களுக்கு பொதுவான ஆர்வங்கள் மற்றும் மதிப்புகள் உள்ளவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு ஒத்த ஆர்வமுள்ள புதிய நபர்களை சந்திக்கவும். ஒரு தன்னார்வலராக முயற்சி செய்யுங்கள், ஒரு விளையாட்டு கிளப்பில் பதிவு செய்யுங்கள் அல்லது ஒரு பட்டறையில் கலந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் பல சுவாரஸ்யமான நபர்களை சந்திக்க முடியும். புதிய அறிமுகமானவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடும்போது, ​​அவர்களின் உலகக் கண்ணோட்டத்திற்கு கவனம் செலுத்துங்கள். இது அவர்களுக்கு ஒத்த மதிப்புகளைக் கொண்டிருக்கிறதா என்பதைத் தீர்மானிக்க உதவும்.
   • உதாரணமாக, நீங்கள் உங்கள் நண்பர்களை மிகவும் மதிக்கிறீர்கள் மற்றும் அவர்கள் உங்கள் வாழ்க்கையில் முன்னுரிமை பெற்றால், உங்களைப் பற்றிய இந்த மக்களின் அணுகுமுறையைப் பாருங்கள். உங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​உங்கள் நண்பர் அவருடைய தொலைபேசியால் தொடர்ந்து திசைதிருப்பப்படுவதில்லை, உங்களுடனான தனிப்பட்ட தொடர்பை விட ஒருவருடன் மெய்நிகர் உறவை விரும்புகிறார்.
   • நீங்கள் மக்களிடம் நேர்மையை மதிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் புதிய நண்பர் உங்களிடமிருந்து எதையாவது மறைக்கிறாரா என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
5. 5 புதிய நண்பர்களுடன் தனிப்பட்ட தகவல்களைப் பகிரும்போது கவனமாக இருங்கள். உங்கள் அறிமுகம் உங்கள் நெருங்கிய நண்பராக மாற விரும்பினால், உங்கள் ரகசியத்தை அவருடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். இருப்பினும், அதை கவனமாகவும் படிப்படியாகவும் செய்யுங்கள். போலி நண்பராக மாறக்கூடிய ஒரு நபருக்கு நீங்கள் அபாயங்களை எடுத்து தனிப்பட்ட தகவல்களை நம்பக்கூடாது.
   • உதாரணமாக, நீங்கள் முதலில் உங்கள் தொழில் குறிக்கோள்களைப் பற்றி பேசலாம் மற்றும் அந்த நபர் அதற்கு எப்படி நடந்துகொள்வார் என்பதைப் பார்க்கவும். உங்கள் உறவு நம்பிக்கையில் வளரும்போது, ​​உங்கள் உடல்நிலை போன்ற தனிப்பட்ட தகவல்களைப் பகிரத் தொடங்கலாம்.
   • தகவல்களை படிப்படியாக வெளிப்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் உங்கள் தனிப்பட்ட நலன்களைப் பாதுகாப்பது மட்டுமல்லாமல், ஆரோக்கியமான உறவை உருவாக்க சரியான மாதிரியைத் தேர்ந்தெடுப்பீர்கள். நீங்கள் ஒரு நபரை ஒரு வாரம் மட்டுமே அறிந்திருந்தால், மிக நெருக்கமாக சொல்லவோ அல்லது கண்டுபிடிக்கவோ முயற்சிக்காதீர்கள்.