உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 3 இன் பகுதி 1: நிலைமையை மதிப்பிடுங்கள்
• 3 இன் பகுதி 2: வீட்டு வைத்தியம் முயற்சித்தல்
• 3 இன் பகுதி 3: பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் மற்றும் மருத்துவ சிகிச்சைகள் முயற்சிக்கவும்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

ஆலை மருக்கள் வலி, எரிச்சலூட்டும் மற்றும் சங்கடமாக இருக்கும். எனவே, உங்கள் காலில் உள்ள மருக்களை எவ்வாறு நடத்துவது என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், வலி ​​மற்றும் அச om கரியத்தையும், அதனுடன் தொடர்புடைய சமூக களங்கத்தையும் குறைக்கலாம். சிகிச்சையானது நீண்ட நேரம் ஆகலாம், ஆனால் பொறுமை மற்றும் விடாமுயற்சியுடன் நீங்கள் நிலைமையைக் கட்டுக்குள் கொண்டு வந்து இறுதியில் உங்கள் மருக்கள் முழுவதுமாக விடுபடலாம்.

அடியெடுத்து வைக்க

3 இன் பகுதி 1: நிலைமையை மதிப்பிடுங்கள்

1. மருக்கள் எவ்வளவு பொதுவானவை என்பதையும் இந்த பிரச்சினையில் நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதையும் புரிந்து கொள்ளுங்கள். ஆலை மருக்கள் உங்கள் பாதத்தின் அடித்தள மேற்பரப்பில் அல்லது உங்கள் பாதத்தின் ஒரே இடத்தில் இருப்பதால் அவை அழைக்கப்படுகின்றன.
   • மருக்கள் மனித பாப்பிலோமா வைரஸால் (HPV) ஏற்படுகின்றன, இது உங்கள் உடலில் மேல்தோல் வழியாக நுழைகிறது. வைரஸ் பின்னர் தடிமனான பகுதியை ஏற்படுத்துகிறது, இது கால்சஸ் போன்றது.
   • உடைந்த அல்லது ஈரமான தோலில் மருக்கள் விரைவாக உருவாகின்றன, ஆனால் ஆரோக்கியமான, வறண்ட சருமத்திலும் உருவாகலாம்.
   • நீங்கள் வைரஸால் பாதிக்கப்பட்ட பிறகு, உங்கள் பாதத்தின் ஒரே பகுதியில் மருக்கள் உருவாக ஆறு மாதங்கள் ஆகலாம். எனவே நீங்கள் எப்போது, ​​எங்கு வைரஸ் பாதித்தீர்கள் என்பதை தீர்மானிக்க கடினமாக இருக்கும்.
2. குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்களிடையே மருக்கள் மிகவும் பொதுவானவை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள், இது அவற்றைக் கண்டறிய உதவும். இருப்பினும், எல்லா வயதினரும் மருக்கள் பெறலாம்.
   • அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற நீண்டகால தோல் நிலைகள் உள்ளவர்கள், உறுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சை செய்தவர்கள் அல்லது எச்.ஐ.வி / எய்ட்ஸ் உள்ளவர்கள் போன்ற பிற காரணங்களுக்காக நோயெதிர்ப்பு மண்டலங்கள் பலவீனமடைந்துள்ளவர்களிலும் மருக்கள் அதிகம் காணப்படுகின்றன.
3. மருக்கள் உள்ள எவருக்கும் குறைவான மற்றும் சிறிய மருக்கள் சிகிச்சை செய்வது எளிது என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். சிலர் தங்கள் மருக்கள் தாங்களாகவே போய்விடுமா என்று காத்திருக்கிறார்கள், ஆனால் சில வாரங்களுக்குள் நீங்கள் எந்த முன்னேற்றத்தையும் காணவில்லை என்றால் அல்லது மருக்கள் வளர்ந்து வருகின்றன அல்லது பரவுகின்றன என்றால், விரைவில் சிகிச்சையைத் தொடங்குவது நல்லது.

3 இன் பகுதி 2: வீட்டு வைத்தியம் முயற்சித்தல்

1. சாலிசிலிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். கூடுதல் வழிகாட்டுதல் வேண்டுமானால் இதை வீட்டிலோ அல்லது மருத்துவரின் உதவியிலோ செய்யலாம்.
   • சாலிசிலிக் அமிலத்துடன் மருக்கள் சிகிச்சையளிப்பதற்கு முன், உங்கள் மருக்களின் வெளிப்புற அடுக்கை அகற்ற ஆணி கோப்பு அல்லது பியூமிஸ் கல்லைப் பயன்படுத்தவும். இந்த வழியில் நீங்கள் இறந்த தோல் செல்களை நீக்குகிறீர்கள் (அழைக்கப்பட்ட பகுதி). நீங்கள் அதைச் செய்யும்போது உங்களுக்குத் தெரியும், ஏனென்றால் அழைக்கப்பட்ட பகுதிக்கு அடியில் உள்ள தோல் மிகவும் உணர்திறன் உடையது, மேலும் இது தொடர்ந்து தாக்கல் அல்லது ஸ்கிராப்பிங் செய்வதை பாதிக்கும்.
   • பாதிக்கப்பட்ட பாதத்தை (அல்லது பாதங்கள், இரு கால்களிலும் மருக்கள் இருந்தால்) 10 முதல் 20 நிமிடங்கள் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊற வைக்கவும். சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன் இதைச் செய்கிறீர்கள். இது சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஊறவைத்த பிறகு, உங்கள் கால் முற்றிலும் வறண்டு இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இதனால் நீங்கள் விண்ணப்பிக்கும் சாலிசிலிக் அமில இணைப்பு உங்கள் சருமத்தில் முடிந்தவரை சிறந்ததாக இருக்கும்.
   • உங்கள் காலில் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு சாலிசிலிக் அமில இணைப்பு பயன்படுத்தவும். தூங்குவதற்கு முன் மாலையில் இந்த சிகிச்சையைச் செய்வது நல்லது. பேட்சை ஒரே இரவில் விட்டுவிட்டு காலையில் கழற்றவும். மருக்கள் மறைந்து போகும் வரை ஒவ்வொரு மாலையும் இந்த சிகிச்சையைத் தொடரவும், பின்னர் HPV வைரஸ் முற்றிலுமாக அழிக்கப்படுவதை உறுதிசெய்ய கூடுதல் ஒன்று முதல் இரண்டு வாரங்கள் வரை தொடரவும்.
   • நரம்பியல் நோயாளிகள் (நரம்பு சேதம் சம்பந்தப்பட்ட ஒரு மருத்துவ நிலை) சாலிசிலிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்க. ஏனென்றால், இந்த நிலையில் உள்ளவர்களுக்கு சருமத்தில் குறைவான உணர்வு இருப்பதால், சாலிசிலிக் அமிலம் சருமத்தை உணராமல் சேதப்படுத்தும்.
2. டக்ட் டேப்பை முயற்சிக்கவும். இது வீட்டில் பயன்படுத்தக்கூடிய மற்றொரு பயனுள்ள தீர்வாகும். டக்ட் டேப் ஏன் வெர்ருகாஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது என்பது முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, ஆனால் பல அறிவியல் ஆய்வுகள் டக்ட் டேப் ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான மக்களில் நன்றாக வேலை செய்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது. இந்த சிகிச்சை நிச்சயமாக முயற்சிக்க வேண்டியதுதான்.
   • பெரும்பாலான வன்பொருள் கடைகளில் நீங்கள் வாங்கக்கூடிய வெள்ளி குழாய் நாடா தெளிவான நாடாவை விட சிறந்தது. வெள்ளி நிற குழாய் நாடா கால்களின் கால்களுக்கு நன்றாக ஒட்டிக்கொண்டது.
   • உங்கள் காலில் டக்ட் டேப்பின் ஒரு பகுதியை வைக்கவும் (அனைத்து மருக்களையும் மறைக்க போதுமான அளவு பெரிய துண்டுகளைப் பயன்படுத்தவும்) மற்றும் டக்ட் டேப்பை ஆறு நாட்கள் அங்கே உட்கார வைக்கவும். டக்ட் டேப் முன்பு தளர்வாக வந்தால், சீக்கிரம் உங்கள் தோலில் ஒரு புதிய டக்ட் டேப்பை ஒட்டவும். ஆறு நாட்கள் முழுவதும் மருக்கள் மறைப்பதே குறிக்கோள். பின்னர் ஒரு நாளைக்கு டக்ட் டேப்பை கழற்றி, அந்த பகுதியை சுவாசிக்க விடுங்கள். குழாய் நாடாவை அகற்றிய பின், உங்கள் தோலை மென்மையாக்க 10 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை உங்கள் கால்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊறவைத்து, ஆணி கோப்பு அல்லது பியூமிஸ் கல்லைப் பயன்படுத்தி மேற்பரப்பில் இறந்த சருமத்தை துடைக்க வேண்டும்.
   • குழாய் நாடா முறை சிறப்பாக செயல்படும் நபர்களில், முன்னேற்றம் பெரும்பாலும் இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு நிகழ்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்க. பெரும்பாலும் மருக்கள் நான்கு வார சிகிச்சைக்குப் பிறகு முற்றிலும் மறைந்துவிட்டன. இது உங்களுக்கு பொருந்தாது என்றால், பிற சிகிச்சைகளை முயற்சிப்பது நல்லது.
   • பின்வரும் மருத்துவ நிலைமைகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இருந்தால் உங்கள் மருக்களை டக்டேப் மூலம் சிகிச்சையளிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்க: நீரிழிவு நோய், உங்கள் கைகளிலும் கால்களிலும் மோசமான சுழற்சி (மருத்துவர்கள் புற வாஸ்குலர் நோய் என்று அழைக்கிறார்கள்), நரம்பு பிரச்சினைகள் (நரம்பியல்) அல்லது நீண்டகால தோல் நிலைகள் . இந்த நிலைமைகள் டக்ட் டேப்பை உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யலாம்.
3. மருக்களை அதிக வெப்பநிலைக்கு வெளிப்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள். இது ஹைபர்தர்மியா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த சிகிச்சையானது பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை உங்கள் கால்களில் 30 முதல் 45 நிமிடங்கள் வரை வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை 45 ° C வெப்பநிலையில் ஊறவைக்கிறது.
4. பூண்டு கிராம்பைப் பயன்படுத்துங்கள். மருக்கள் மீது பூண்டு கிராம்பைப் பயன்படுத்துவதும், ஒவ்வொரு இரவும் மருக்கள் மீது தேய்ப்பதும் சிலருக்கு உதவுவதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. புள்ளிகள் பின்னர் ஒரு கட்டு அல்லது குழாய் நாடா மூலம் மூடப்பட வேண்டும்.
   • பூண்டுக்கு வைரஸ் தடுப்பு பண்புகள் உள்ளன, அதனால்தான் இந்த சிகிச்சை செயல்படுகிறது.
   • இரண்டு முதல் மூன்று வாரங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் முன்னேற்றம் காணவில்லை என்றால், வேறு சிகிச்சையை முயற்சிக்கவும்.
5. தேயிலை மர எண்ணெயை முயற்சிக்கவும். இது ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாகக் காட்டப்பட்ட மற்றொரு முகவர். தேயிலை மர எண்ணெய் உங்கள் மருக்கள் மீது இரவில் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தினால், பின்னர் அவற்றை ஒரு கட்டுடன் மூடினால் உங்கள் மருக்கள் சிகிச்சையளிக்க மற்றொரு எளிதான வீட்டு வைத்தியம்.
   • மீண்டும், இரண்டு முதல் மூன்று வாரங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் எந்த முன்னேற்றத்தையும் காணவில்லை என்றால், நீங்கள் மற்றொரு சிகிச்சையை முயற்சிக்க வேண்டும்.

3 இன் பகுதி 3: பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் மற்றும் மருத்துவ சிகிச்சைகள் முயற்சிக்கவும்

1. கிரையோதெரபி (பெரும்பாலும் திரவ நைட்ரஜனைப் பயன்படுத்துதல்) முயற்சிக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். இந்த சிகிச்சையில், சருமத்தில் மிகவும் குளிர்ந்த திரவம் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அவை மருக்களை முடக்குவதன் மூலம் அழிக்கும்.
   • உங்கள் மருக்கள் முற்றிலுமாக நீங்குவதற்கு முன்பு திரவ நைட்ரஜனுடன் சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் வழக்கமாக பல முறை உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். நீங்கள் எத்தனை முறை சிகிச்சை பெற வேண்டும் என்று ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு வழங்க முடியும். மருக்கள் காணாமல் போன பிறகு, அந்தப் பகுதியை மீண்டும் ஒன்று வராமல் இருக்க ஒன்று முதல் இரண்டு வாரங்கள் வரை சாலிசிலிக் அமிலத்துடன் சிகிச்சையளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
   • இந்த திரவ நைட்ரஜன் சிகிச்சை இளம் குழந்தைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது ஓரளவு வேதனையாக இருக்கும். வயதான குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு பொதுவாக இதில் சிக்கல் இல்லை.
   • கருமையான சருமம் உள்ளவர்களில், இந்த சிகிச்சையானது சிகிச்சையளிக்கப்படும் பகுதியில் சிதைவு (சருமத்தின் மின்னல்) ஏற்படக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்க. இது உங்களுக்கு ஒப்பனை பிரச்சினை என்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் மருக்கள் சிகிச்சையளிப்பதற்கான மாற்று முறைகளை அவர் பரிந்துரைக்க முடியும்.
   • முதல் திரவ நைட்ரஜன் சிகிச்சையின் பின்னர் நீங்கள் சிதைவைக் கண்டால், சிகிச்சையைத் தொடர வேண்டாம் என்று நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். ஒரு சிகிச்சையானது குறைந்தபட்ச சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும் (அல்லது எந்த சேதமும் இல்லை), ஆனால் சேதம் நிரந்தரமாக இருக்கலாம். எனவே இது உங்களுக்கு ஒரு பிரச்சினையாக இருந்தால் சிகிச்சையை நிறுத்துவது நல்லது.
2. உங்கள் மருக்கள் வெட்ட முயற்சி செய்யுங்கள். திரவ நைட்ரஜன் உறைதல் வேலை செய்யாவிட்டால் உங்கள் மருத்துவர் இந்த சிகிச்சையைச் செய்வார்.
   • இது உங்களுக்கு தேவையான சிகிச்சை என்று உங்கள் மருத்துவர் நினைத்தால், அவர் முதலில் மருக்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் உங்கள் தோலில் ஒரு மேற்பூச்சு மயக்க மருந்து (உறைபனி முகவர்) செலுத்துவார்.
   • உறைபனி தேவையற்ற வலி இல்லாமல் சிகிச்சையை மேற்கொள்ள அனுமதிக்கும்.
   • தோல் உறைந்த பிறகு, மருத்துவர் ஒரு சிறிய ஸ்கால்பெல் பயன்படுத்தி உங்கள் சருமத்திலிருந்து மருவை வெட்ட அல்லது அகற்றுவார்.
   • மருக்கள் மீண்டும் வருவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்க பின்தொடர்தல் சிகிச்சையை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்.
3. பிற மருத்துவ சிகிச்சைகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். இவற்றில் கேந்தரிடின், 5-ஃப்ளோரூராசில், இமிகிமோட் மற்றும் பிற நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சைகள் அடங்கும். இந்த சிகிச்சைகள் பெரும்பாலும் பின்னர் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் அவை நிச்சயமாக உங்கள் மருத்துவரிடம் மேலும் விவாதிக்கக்கூடிய விருப்பங்கள்.
   • உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு மருவுக்குள் ஒரு ஊசி போடுவதையும் பரிசீலிக்கலாம். மருக்கள் மற்ற சிகிச்சையுடன் செல்லாவிட்டால் இந்த சிகிச்சை உங்கள் மருத்துவரால் செய்யப்படும்.
   • இறுதியாக, உங்கள் மருத்துவர் லேசர் சிகிச்சைகள் (அல்லது ஒளி சிகிச்சை) முயற்சி செய்யலாம். மற்ற, எளிமையான சிகிச்சைகள் முயற்சித்த போதிலும் தொடர்ந்து மருக்கள் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு இது மற்றொரு வழி.

உதவிக்குறிப்புகள்

• உங்கள் சருமத்தில் உள்ள இடம் உண்மையில் ஒரு மருக்கள் (வேறு எதையாவது பதிலாக) என்பது உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், அந்த இடத்தை உங்கள் மருத்துவர் பரிசோதிப்பது நல்லது.
• கரடுமுரடான பகுதியைச் சுற்றி சிவத்தல், வீக்கம், சீழ் / தொற்று அல்லது பிற எரிச்சல் போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், எதுவும் தீவிரமாக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவரைப் பார்ப்பது நல்லது.

எச்சரிக்கைகள்

• நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்களிடம் ஒரு நீண்டகால தோல் நிலை, நரம்பு அல்லது சுழற்சி பிரச்சினைகள் அல்லது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்தும் ஒரு மருத்துவ நிலை இருந்தால், உங்கள் மருக்களை எந்தவொரு குறிப்பிட்ட வழியிலும் (வீட்டு வைத்தியம் அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளுடன்) சிகிச்சையளிப்பதற்கு முன்பு நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். ).