உள்ளடக்கம்

• ஆலோசனை

மழை பெய்த பிறகு மாய்ஸ்சரைசர் தடவவும். பொதுவாக, குளித்தபின் உங்கள் உடலில் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவது நல்லது, உங்கள் தோல் இன்னும் ஈரமாக இருக்கும். உங்கள் முழு உடலையும் ஈரப்பதமாக்க விரும்பினால், குளிக்கவும், பின்னர் ஒரு துண்டைப் பயன்படுத்தி தண்ணீரை ஊறவைத்து, சருமம் முழுமையாக வறண்டு போகும்போது மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்.

• அப்படியிருந்தும், நீங்கள் மழை பெய்யாமல் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், ஈரமான சருமத்தில் பயன்படுத்தும்போது மாய்ஸ்சரைசர்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• முழு உடலையும் ஈரப்பதமாக்கும்போது, ​​குறுகிய இயக்கம் மற்றும் ஒப்பீட்டளவில் வலுவான சக்தியுடன் உங்கள் கைகளால் கிரீம் தடவவும்.
• கைகள், முழங்கைகள், முழங்கால்கள் மற்றும் கால்கள் போன்ற உடலின் வறண்ட பகுதிகளுக்கு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதில் கவனமாக இருங்கள்.
• நீங்கள் குளித்தபின் உங்கள் கால்களில் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தினால், வெறும் கால்களால் கவனமாக இருங்கள், பளிங்கு அல்லது மரத் தளங்களில் சாக்ஸ் அல்லது செருப்பு இல்லாமல் நடக்கக்கூடாது.

படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் கைகளை லோஷனுடன் மசாஜ் செய்யுங்கள். கைகள் நீண்ட நாள் நிறைய தாக்கங்களுக்கு ஆளாகின்றன. உதாரணமாக, ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் கைகளை கழுவும்போது, ​​உங்கள் தோலில் உள்ள இயற்கை எண்ணெய்கள் மற்றும் அதற்கு முன் பயன்படுத்தப்படும் லோஷன் ஆகியவை கழுவப்படும்.

• படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், வழக்கத்தை விட இன்னும் கொஞ்சம் லோஷனைப் பயன்படுத்தி, சில நிமிடங்களுக்கு உங்கள் கைகளை மசாஜ் செய்யுங்கள்.
• உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க ஒவ்வொரு கை கழுவிய பின் உங்கள் கைகளுக்கு மாய்ஸ்சரைசர் பூசும் பழக்கத்தையும் நீங்கள் வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.

விளம்பரம்

4 இன் முறை 3: கண் கிரீம் பயன்படுத்தவும்

1. 

   உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே டப் லோஷன். உங்கள் நடுத்தர அல்லது மோதிர விரலைப் பயன்படுத்தி, குறைந்த இமைகளிலிருந்து சுமார் 1 செ.மீ. மூக்கின் பாலத்தின் அருகே இருந்து கண்ணின் அடிப்பகுதிக்கு ஒரு புள்ளியுடன் தொடங்கவும்.

2. 

   
   
   கிரீம் சமமாக பரப்ப பேட். கிரீம் முழுவதுமாக சருமத்தில் உறிஞ்சப்படும் வரை கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதிக்கு சமமாக கிரீம் பரப்ப உங்கள் விரல்களைப் பயன்படுத்துவீர்கள். கிரீம் கிடைப்பதைத் தவிர்ப்பதற்கும் எரிச்சலை ஏற்படுத்துவதற்கும் கண் இமைகளுக்கு மிக நெருக்கமாகத் தடவாமல் / தடவாமல் கவனமாக இருங்கள்.

3. 

   உங்கள் மேல் கண்ணிமைக்கு லோஷன் தடவவும். நீங்கள் உங்கள் நடுத்தர விரல் அல்லது மோதிர விரலைப் பயன்படுத்துவீர்கள், சிறிது கண் கிரீம் எடுத்து மேல் கண் இமைகளுக்கு மேல், கண் சாக்கெட்டின் எலும்புடன் சமமாகப் பயன்படுத்துவீர்கள். நீங்கள் புருவத்திற்குக் கீழே மற்றும் கண் சாக்கெட் எலும்புடன் சருமத்தில் கிரீம் தடவ வேண்டும்.

4. 

   லிப் தைம் மறக்க வேண்டாம். உதடு சருமமும் சருமம் மற்றும் புதியதாக இருக்க ஈரப்பதமாக்க வேண்டும். உதடுகளை மென்மையாகவும், குண்டாகவும் வைத்திருக்க உதடு தைலம் ஒன்றை நீங்களே தேர்வு செய்யுங்கள். லிப்ஸ்டிக் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு லிப் தைம் கொண்டு வரலாம் அல்லது லிப் பாம் பயன்படுத்தலாம்.
   • உதடுகள் சூரியனால் கூட பாதிக்கப்படலாம், எனவே எஸ்.பி.எஃப் கொண்டிருக்கும் லிப் பாம் ஒன்றைத் தேர்வுசெய்க.

5. 

   
   
   ஒவ்வொரு முறையும் கைகளை கழுவும்போது மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள். பெரும்பாலான அன்றாட நடவடிக்கைகளால் கைகள் பாதிக்கப்படுகின்றன.ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் கைகளை கழுவும்போது, ​​நீங்கள் முன்பு பயன்படுத்திய மாய்ஸ்சரைசரை கழுவுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் சருமத்திலிருந்து வரும் எண்ணெய்கள் மற்றும் இயற்கை ஈரப்பதத்தையும் கழுவ வேண்டும். உங்கள் கைகளை மென்மையாக வைத்திருக்க ஒவ்வொரு கை கழுவிய பின் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதற்கான பழக்கத்தை நீங்களே உருவாக்கிக் கொள்ளுங்கள். விளம்பரம்

ஆலோசனை

• குளிர்காலத்தில் அல்லது வெளியில் வெயில் இல்லாதபோது கூட பகலில் எஸ்பிஎஃப் கொண்டிருக்கும் முக மாய்ஸ்சரைசரை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும். உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க கழுத்து மற்றும் மார்பு (குறைந்த வெட்டு சட்டை அணிந்தால்) உட்பட அனைத்து வெளிப்படும் சருமத்திற்கும் மாய்ஸ்சரைசர் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள்.
• சிறந்த பாதுகாப்பிற்காக ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை SPF கொண்ட கிரீம் தடவவும்.