உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• எச்சரிக்கை

முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க வேறு வழிகள் உள்ளன, அநேகமாக குறைந்த விலை இல்லை, எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்துவது போன்றவற்றை நீங்களே வீட்டிலேயே செய்யலாம். எலுமிச்சை சாற்றில் எல்-அசார்பிக் அமிலம் உள்ளது - இது முகப்பருவை உலர உதவும் இயற்கையான மூச்சுத்திணறல் மற்றும் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு கலவைகள். சரியாகப் பயன்படுத்தினால் எலுமிச்சை சாறு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் மோசமடைந்து வரும் முகப்பரு சேதத்தைத் தவிர்க்கவும், தோல் உணர்திறன் மற்றும் சூரிய பாதிப்பைத் தவிர்க்கவும் நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

படிகள்

3 இன் பகுதி 1: முகப்பரு மற்றும் முகப்பரு வடுக்களை எலுமிச்சை சாறுடன் சிகிச்சையளித்தல்

1. 

   எண்ணெய், அழுக்கு மற்றும் வியர்வை நீக்க முகத்தை கழுவவும் அல்லது எக்ஸ்போலியேட் செய்யவும். பலர் ஒரே இரவில் எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்துவதையும், இரவில் கழுவும் பழக்கத்துடன் அதை இணைப்பதையும் தேர்வு செய்கிறார்கள். ஒரே இரவில் எலுமிச்சை சாற்றை விட்டு வெளியேற விரும்பவில்லை என்றால், காலையில் முகத்தை கழுவிய பின் அதை தடவலாம். எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் முகம் வறண்டு, ஈரப்பதமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

2. 

   
   
   புதிய எலுமிச்சையை அழிக்க பருத்தி துணியால் அல்லது காட்டன் பந்தைப் பயன்படுத்தவும். எலுமிச்சை சாற்றை உறிஞ்சுவதற்கு பருத்தி துணியால் சில நொடிகள் விடவும்.

3. 

   
   
   முகப்பரு மற்றும் முகப்பரு வடுக்கள் மீது ஒரு பருத்தி துணியால் துடைக்கவும். உங்கள் தோலில் லேசான புண் இருப்பதை நீங்கள் உணர வேண்டும், ஆனால் வலி இல்லை. புதிய எலுமிச்சை துண்டுக்கு மேல் ஒரு பருத்தி துணியை ஊறவைத்து முகப்பரு மற்றும் முகப்பரு வடுக்களுக்கு மட்டுமே தடவவும்.

4. 

   
   
   பயன்படுத்தப்படாத எலுமிச்சையை ஒரு பிளாஸ்டிக் மடக்குடன் மூடி, உங்கள் முகத்தை துவைக்க முன் 30 நிமிடங்கள் அல்லது ஒரே இரவில் காத்திருங்கள். எலுமிச்சை சாறு சருமத்தில் ஊடுருவுவதற்கு எடுக்கும் நேரம் இரண்டு காரணிகளைப் பொறுத்தது: முகப்பரு அல்லது முகப்பரு வடுக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்துகிறீர்களா, உங்கள் தோல் எவ்வளவு உணர்திறன் கொண்டது:
   • முகப்பரு அல்லது முகப்பரு வடுக்கள்? வடுக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தினால், எலுமிச்சை சாற்றை சிறிது நேரம் ஊற விட வேண்டும், ஏனெனில் இதன் நோக்கம் சருமத்தை ஒளிரச் செய்வதே தவிர, முகப்பருவை குணப்படுத்துவதில்லை. அவ்வாறான நிலையில், நீங்கள் அதை சில மணிநேரங்கள் அல்லது ஒரே இரவில் விட்டுவிடலாம். மாறாக, நீங்கள் முகப்பரு சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், எலுமிச்சை சாற்றை குறுகிய நேரத்திற்கு ஊற விடலாம்.
   • உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் இல்லையா? உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்கள் எலுமிச்சை சாற்றை தோலில் நீண்ட நேரம் விட்டுச் செல்வது சங்கடமாக இருக்கலாம். உங்கள் சருமம் மிகவும் உணர்திறன், சிவப்பு அல்லது கட்டுப்படுத்த கடினமாக இருந்தால், எலுமிச்சை சாற்றை ஒரு சில மணி நேரம் ஊறவைக்க நீங்கள் அதை சோதிக்க அனுமதிக்க வேண்டும்.

5. 

   உங்கள் முகத்தில் எலுமிச்சை சாற்றை கழுவ வேண்டும். சிறந்த முடிவுகளுக்கு சில வாரங்களுக்கு ஒவ்வொரு 1 முதல் 3 நாட்களுக்கு எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்துங்கள். எலுமிச்சை சாறு வேலை செய்யவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும் அல்லது விரைவான மற்றும் இயற்கை முகப்பரு சிகிச்சைக்கு பிற ஆதாரங்களை அணுக வேண்டும். விளம்பரம்

3 இன் பகுதி 2: வழிகள் கூடாது முயற்சிக்க

1. 

   எலுமிச்சை முழு துண்டுகளையும் உங்கள் முகத்தில் தேய்க்க வேண்டாம் அல்லது முழுவதும் தடவ வேண்டாம். எலுமிச்சை சாறு மிகவும் அமிலமானது, எனவே இது இயற்கை எண்ணெய்களை நீக்கி சருமத்தின் இயற்கையான pH சமநிலையை சீர்குலைக்கிறது. அது மட்டுமல்லாமல், அதிக எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்தும் போது உணர்திறன் உடையவர்கள் பல எதிர்மறை விளைவுகளை சந்திக்க நேரிடும். இதை சிறிது சிறிதாகப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

2. 

   திறந்த காயங்களுக்கு எலுமிச்சை சாறு பயன்படுத்த வேண்டாம். உங்களுக்கு கடுமையான முகப்பரு இருந்தால் அல்லது திறந்த காயங்கள் இருந்தால், எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். இது முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராட முடியும் என்றாலும், எலுமிச்சை சாறு பருவைச் சுற்றியுள்ள சருமத்தை சேதப்படுத்தி மோசமாக்கும்.
   • திறக்கப்படாத அல்லது சமைக்காத முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்தலாம். சிவத்தல், எரிச்சல் அல்லது முகப்பரு மோசமடைந்தால் பயன்பாட்டை நிறுத்துங்கள்.

3. 

   எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்தி அதிக நேரம் வெயிலில் இருக்க வேண்டாம். எலுமிச்சை சாறு சருமத்தை சூரிய ஒளியை உணர வைக்கிறது. எனவே, பலர் இரவில் எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்துவதைத் தேர்வுசெய்து, காலையில் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக எழுந்தபின் கழுவ வேண்டும். நீங்கள் காலையில் இதைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், சன்ஸ்கிரீன் அணிந்து, தொப்பி அணிவதன் மூலம் உங்கள் சருமத்தை வெயிலிலிருந்து பாதுகாக்க வேண்டும்.

4. 

   மற்ற தயாரிப்புகளுடன் எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்தும்போது கவனமாக இருங்கள். முகப்பரு மற்றும் முகப்பரு வடுக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், மற்ற தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளுடன் இணைக்கும்போது நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். சிறந்த சருமத்திற்கு, பென்சாயில் பெராக்சைடு, சாலிசிலிக் அமிலம், ...

3 இன் பகுதி 3: எலுமிச்சை சாறுடன் குறிப்பிட்ட சமையல் குறிப்புகளை முயற்சிக்கவும்

1. 

   
   
   எலுமிச்சை சாறு, தேன் மற்றும் ஆலிவ் ஆயில் மாஸ்க் தயாரிக்கவும். இந்த எளிய முகமூடி எலுமிச்சை சாற்றின் சக்தியையும் தேன், ஆலிவ் எண்ணெயின் நீரேற்ற விளைவுகளையும் ஒருங்கிணைக்கிறது. முகமூடியை 10-30 நிமிடங்கள் தடவவும், சருமத்தின் உணர்திறனைப் பொறுத்து, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், இறுதியாக துளைகளை இறுக்க குளிர்ந்த நீரில் தோலைத் தட்டவும். முகமூடியைப் பயன்படுத்திய பின் சருமத்தை ஈரப்படுத்தவும். பின்வருமாறு முகமூடியை எவ்வாறு உருவாக்குவது:
   • 1 டீஸ்பூன் (15 மில்லி) எலுமிச்சை சாறு
   • 1 டீஸ்பூன் (15 மில்லி) தேன்
   • 1 டீஸ்பூன் (15 மில்லி) ஆலிவ் எண்ணெய்

2. 

   
   
   உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு பயன்படுத்தினால் எலுமிச்சை சாற்றை தண்ணீரில் நீர்த்த முயற்சிக்கவும். உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு நீங்கள் இன்னும் எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், 1 டீஸ்பூன் (5 மில்லி) எலுமிச்சை சாற்றை 1 டீஸ்பூன் (5 மில்லி) தண்ணீரில் கலந்து நிலைத்தன்மையைக் குறைக்கலாம், பின்னர் ஒரு பருத்தி துணியைப் பயன்படுத்தி அதை ஊற வைக்கவும். முகப்பரு அல்லது முகப்பரு வடுக்கள் நீங்க எலுமிச்சை சாறு நீர்த்த.
   • சருமம் மிகவும் உணர்திறன் உடையது மற்றும் உங்கள் சருமத்தில் குளிர்ச்சியாக உணர விரும்பினால், பருத்தி துணியின் நுனியை எலுமிச்சை சாற்றில் நனைத்து 10-20 நிமிடங்கள் உறைவிப்பான் இடத்தில் வைக்கவும் அல்லது பருத்தி துணியால் உறைந்திருக்கும் வரை. பருத்தி துணியால் துடைக்கும்போது தோல் குளிர்ச்சியாக இருக்கும்.

3. 

   
   
   எலுமிச்சை சாறு, சர்க்கரை அல்லது கடல் உப்பு ஆகியவற்றிலிருந்து ஒரு முகமூடியை உருவாக்கவும். சர்க்கரை மற்றும் கடல் உப்பு சிராய்ப்பு, எலுமிச்சை சாறுடன் இணைந்தால், முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், சருமத்தை பிரகாசமாக்கவும் உதவும். ஒரு பேஸ்ட் தயாரிக்க எலுமிச்சை சாற்றை சர்க்கரை அல்லது கடல் உப்புடன் கலந்து, பின்னர் முகம் மற்றும் கழுத்துக்கு தடவி, மென்மையான வட்ட இயக்கங்களைப் பயன்படுத்தி சருமத்தை வெளியேற்றவும். 8-10 நிமிடங்கள் காத்திருந்து, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இறுதியாக, துளைகளை மூட குளிர்ந்த நீரில் தோலைத் தட்டவும். விளம்பரம்

எச்சரிக்கை

• எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்துவதால் சிவப்பு அல்லது வீங்கிய சருமம் ஏற்பட்டால், எலுமிச்சை சாற்றை தண்ணீரில் நீர்த்த முயற்சி செய்யலாம்.
• சருமத்தில் அளவிடுதல் தொடர்பான பிரச்சினைகளைத் தடுக்க வாஸ்லைன் கோகோ வெண்ணெய் தடவவும்.