உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• எச்சரிக்கை

உலர் குடலிறக்கம் என்பது மிகவும் அரிதான நோயாகும், இதில் உடலின் சில பாகங்கள் வறண்டு, இரத்த ஓட்டம் இல்லாததால் கருப்பு நிறமாக மாறும். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், தோல் மற்றும் திசுக்கள் கூட வெளியேறக்கூடும். உலர் குடலிறக்கம் மற்ற வகை குடலிறக்கங்களிலிருந்து வேறுபடுகிறது, ஏனெனில் இது தீக்காயம் அல்லது பிற காயத்தால் ஏற்படும் தொற்றுநோயுடன் இல்லை, இது உடலின் ஒரு பகுதியை இரத்த விநியோகத்தை துண்டித்து, வெளியேற்றம் அல்லது வடிகால் இல்லாமல் செய்கிறது. உலர் குடலிறக்கம் பொதுவாக முனைகள், குறிப்பாக கைகள் மற்றும் கால்களை பாதிக்கிறது, ஆனால் கைகால்கள், தசைகள் மற்றும் உட்புற உறுப்புகள் போன்ற பிற உறுப்புகளையும் பாதிக்கும். நீரிழிவு நோய், புற தமனி நோய் அல்லது ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள் போன்ற ஆபத்துள்ள நிலையில் உள்ளவர்களுக்கு உலர் குடலிறக்கம் உருவாகும் அபாயம் அதிகம்.

படிகள்

3 இன் பகுதி 1: வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

1. 

   
   
   புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்து. இந்த பழக்கத்தை மீறுவது குடலிறக்கம் மற்றும் நோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவும், ஏனென்றால் புகையிலை இரத்த ஓட்டம் தடைபடுவதற்கு பங்களிக்கிறது. இரத்த ஓட்டம் நிறுத்தப்படும்போது, ​​திசுக்கள் இறந்து குடலிறக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. இரத்த ஓட்டத்தை துண்டிக்கும் எதையும் தவிர்க்க வேண்டும், நிச்சயமாக புகைபிடிப்பதும் அடங்கும்.
   • புகையிலையில் செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் நிகோடின் என்பது இரத்த ஓட்டத்தில் வலுவான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் குற்றவாளி. இது இரத்த நாளங்களை கட்டுப்படுத்துகிறது, இது குறைந்த இரத்த ஓட்டத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. ஒரு உறுப்புக்கு இரத்த ஓட்டம் குறையும் போது, ​​ஆக்ஸிஜன் வழங்கல் குறைவாக இருக்கும். திசுக்களில் ஆக்ஸிஜனின் நீண்டகால பற்றாக்குறை அவை நெக்ரோடிக் (திசு இறப்பு) ஆக மாறி, குடலிறக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
   • புகைபிடித்தல் ஒரு இரத்த நாளக் கோளாறுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, இது இரத்த நாளங்கள் குறுகுவதற்கும் கடினப்படுத்துவதற்கும் ஒரு காரணமாகும்.
   • திடீரென்று புகைப்பதை விட படிப்படியாக வெளியேறுவது நல்லது, ஏனென்றால் திடீரென வெளியேறுவது கடுமையான திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும், இதனால் விலகுவதற்கான உங்கள் உறுதியைக் கடைப்பிடிப்பது கடினம்.
   • புகைபிடிப்பதைத் தவிர்ப்பதற்கு உங்கள் மருத்துவரின் உதவியைப் பெறுங்கள்.

2. 

   
   
   உங்கள் உணவை சரிசெய்யவும். குடலிறக்கத்தில், திசுக்கள் மற்றும் தசைகள் மோசமான இரத்த ஓட்டத்தால் சேதமடைகின்றன. எனவே, திசுக்கள் மற்றும் தசைகள் குணமடைய உதவும் வகையில் புரதச்சத்து நிறைந்த மற்றும் அதிக கலோரிகளைக் கொண்ட உணவுகளை சாப்பிட நோயாளிகள் ஊக்குவிக்கப்படுகிறார்கள். சேதமடைந்த தசைகளை மீண்டும் உருவாக்க புரதமும் உதவும், மேலும் சத்தான உணவுகள் (துரித உணவுகள் போன்ற வெற்று கலோரிகளுக்கு பதிலாக) உடலை அதன் செயல்பாடுகளைச் செய்ய உதவும்.
   • புரோட்டீன் அதிகம் உள்ள ஆனால் கொழுப்பு குறைவாக உள்ள உணவுகள், இதனால் தமனிகள் அடைப்பதைத் தடுக்க உதவுகின்றன, இதில் வான்கோழி, மீன், சீஸ், ஒல்லியான பன்றி இறைச்சி, ஒல்லியான மாட்டிறைச்சி, டோஃபு, பீன்ஸ், முட்டை ஆகியவை அடங்கும் மற்றும் வேர்க்கடலை. சிவப்பு இறைச்சி, வெண்ணெய், பன்றிக்கொழுப்பு, கடின பாலாடைக்கட்டிகள், கேக்குகள், குக்கீகள் மற்றும் வறுத்த உணவுகள் போன்ற அதிக கொழுப்புள்ள உணவுகளைத் தவிர்க்கவும். அதற்கு பதிலாக நீங்கள் மெனுவில் அதிக பச்சை காய்கறிகளை இணைக்க வேண்டும்.

3. 

   
   
   ஜெர்மானியம் மற்றும் பிற ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்த உணவுகளை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். ஜெர்மானியம் ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், மேலும் சான்றுகள் இன்னும் வாய்வழியாக இருந்தாலும், உடலில் ஆக்ஸிஜன் செயல்பாட்டை அதிகரிக்க இது உதவும் என்று கருதப்படுகிறது. இது நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் மற்றும் புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது.
   • ஜெர்மானியத்தில் அதிக உணவுகள்: பூண்டு, வெங்காயம், ஷிடேக்ஸ், முழு கோதுமை மாவு, தவிடு, ஜின்ஸெங், பச்சை காய்கறிகள் மற்றும் கற்றாழை.
   • குடலிறக்க விஷயத்தில் திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்வதில் ஜெர்மானியத்தின் விளைவுகளுக்கு உறுதியான அறிவியல் சான்றுகள் இல்லாததால், தற்போது ஜெர்மானியத்திற்கான வீரியமான பரிந்துரைகள் எதுவும் இல்லை. உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைக்கு ஒரு ஜெர்மானியம் சப்ளிமெண்ட் உதவியாக இருக்கிறதா என்று உங்கள் மருத்துவரை அணுகலாம்.

4. 

   உங்கள் சர்க்கரை உட்கொள்ளல் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள். உங்கள் சர்க்கரை அளவை கண்காணிப்பது அனைவருக்கும் அவசியம் என்றாலும், நீரிழிவு நோய்களில் இது மிகவும் முக்கியமானது. நீரிழிவு நோயாளிகள் உணவு நேரம், உடற்பயிற்சி அட்டவணை மற்றும் நாள் நேரம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் இரத்த சர்க்கரையை பரிந்துரைக்கப்பட்ட வரம்பில் வைத்திருக்க சர்க்கரை அளவை குறைக்க வேண்டும். நீரிழிவு நோயாளிகள் வெட்டுக்கள், வீக்கம், சிவத்தல் அல்லது தொற்றுநோய்க்கான அறிகுறிகளுக்காக தொடர்ந்து முனைகளை சரிபார்க்க வேண்டும்.
   • நீரிழிவு நரம்பியல் நோயாளிகள் ஆயுதங்கள், கால்கள், விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களில் உணர்வின்மை போன்ற அறிகுறிகளுக்கு தினமும் தங்கள் உடலை பரிசோதிக்க வேண்டும், ஏனெனில் இவை இரத்த ஓட்டம் மோசமாக இருப்பதற்கான அறிகுறிகள். உயர் சர்க்கரை அளவும் உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் இரத்த நாளங்களில் சாதாரண இரத்த ஓட்டத்தில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது.

5. 

   உங்கள் ஆல்கஹால் அளவைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி வரம்போடு ஒப்பிடும்போது அதிகப்படியான ஆல்கஹால் குடிப்பதால் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கும், மேலும் இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பும் உயரும், இதனால் இரத்த உறைவு ஏற்படும்.
   • ஒரு நாளைக்கு நீங்கள் குடிக்கும் ஆல்கஹால் அளவு பெண்களுக்கு 1 பானம் மற்றும் ஆண்களுக்கு 2 என வரையறுக்கப்பட்டுள்ளது. குறிப்பு, 1 கண்ணாடி ஒரு பீர் (350 மில்லி), ஒரு கிளாஸ் ஒயின் (150 மில்லி) அல்லது 45 மில்லி ஆவிகள் கொண்ட கலப்பு ஒயின் என கணக்கிடப்படுகிறது.

6. 

   உடற்பயிற்சி செய்ய. குடலிறக்கத்தின் முன்னேற்றம் மற்றும் சிகிச்சையில் உடற்பயிற்சியின் விளைவுகள் சரியாகத் தெரியவில்லை என்றாலும், இது குடலிறக்கத்தை ஏற்படுத்தும் சில அடிப்படை நோய்களைப் போக்க உதவும்.ஒரு ஆய்வில், 30-40 நிமிட டிரெட்மில் உடற்பயிற்சி திட்டம், வாரத்தில் மூன்று முதல் நான்கு நாட்கள், எலும்பு அறிகுறிகள் அல்லது கால் தசைகள் காரணமாக வலி ஏற்படும் கால் பிடிப்புகளுக்கு உதவக்கூடும். போதுமான இரத்தம் கிடைக்கவில்லை.
   • டிரெட்மில்லில் செய்யக்கூடிய நடுத்தர தீவிரம் கொண்ட பயிற்சிகளுடன் வீட்டு வொர்க்அவுட்டை அமைப்பதை கருத்தில் கொள்ளுங்கள் அல்லது மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி அக்கம் பக்கத்தை சுற்றி நடக்கலாம். உங்கள் உடற்பயிற்சி மற்றும் நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகள் அல்லது உணர்வுகளை கண்காணிக்க ஒரு நடை பத்திரிகையை வைத்திருங்கள். இருதய நோய் அல்லது முன்பே இருக்கும் நிலைமைகளுக்கு எந்தவொரு உடற்பயிற்சி முறையையும் உள்ளிடுவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

7. 

   கைகால்களுக்கான பயிற்சிகள் செய்யுங்கள். நீங்கள் எளிதாக நகர்த்த முடியாவிட்டால், உங்கள் செயலற்ற வரம்பை அதிகரிக்கும் பயிற்சிகளை நீங்கள் பயிற்சி செய்யலாம். இந்த பயிற்சிகள் தசை பிடிப்பைத் தடுக்க (தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளின் நிரந்தர சுருக்கம்) மற்றும் இரத்த விநியோகத்தை மேம்படுத்துவதற்காக உங்கள் இயக்க வரம்பின் முழுமையான அளவிற்கு மூட்டுகளை நகர்த்த உதவ வேண்டும். உடலின் சிறப்பு பாகங்கள். இந்த பயிற்சிகள் பின்வருமாறு:
   • தலை திருப்புதல், தலை சாய்வு அல்லது தலை வளைவு, கன்னம் முதல் மார்பு தொடுதல் போன்ற தலை பயிற்சிகள்.
   • தோள்பட்டை மற்றும் முழங்கை பயிற்சிகள், முழங்கை வளைவுகள், மேல் மற்றும் கீழ் அல்லது முன்னும் பின்னுமாக இயக்கங்கள்.
   • முன்கை மற்றும் மணிக்கட்டு பயிற்சிகள், மணிக்கட்டு நெகிழ்வு, கை சுழற்சி மற்றும் மேல் மற்றும் கீழ் இயக்கங்கள்.
   • கை மற்றும் விரல் பயிற்சிகளான விரல் நெகிழ்வு, விரல் நீட்சி மற்றும் விரல் சுழற்சி.
   • இடுப்பு மற்றும் முழங்கால் நெகிழ்வு, கால் முன்னும் பின்னுமாக இயக்கம் மற்றும் கால் சுழற்சி போன்ற இடுப்பு மற்றும் முழங்கால் பயிற்சிகள்.
   • கால் பயிற்சிகளான நெகிழ்வு, திருப்புதல் மற்றும் கணுக்கால் அசைவுகள், கால் நெகிழ்வு மற்றும் கால் நீட்சி.

8. 

   அனைத்து காயங்களையும் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். காயங்கள் மற்றும் தீக்காயங்களுக்கு உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் அவை குணப்படுத்த முடியாத காயங்களுக்கு முன்னேறக்கூடும், குறிப்பாக நீரிழிவு நோயாளிகளில். நீங்கள் ஏற்கனவே குடலிறக்கத்தைக் கொண்டிருந்தாலும் அல்லது நோய் உருவாகக்கூடும் என்று கவலைப்பட்டாலும், உங்கள் உடல் ஸ்கேபின் அடியில் ஒரு தந்துகி வலையமைப்பை உருவாக்க முயற்சிக்கும்போது காயத்தை சுத்தமாகவும் பாதுகாப்பாகவும் வைத்திருப்பது மிக முக்கியம். இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:
   • பெட்டாடின் அல்லது ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு கரைசலைக் கொண்டு காயத்தைக் கழுவி, உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த ஆண்டிபயாடிக் ஒன்றைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • அதை நன்கு கழுவிய பின், காயத்தை ஒரு மலட்டுத் துணி கட்டு மற்றும் சுத்தமான பருத்தி சாக்ஸ் மூலம் மூடு. பருத்தி காயத்திலிருந்து ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சி, சிறந்த காற்று சுழற்சிக்கு உதவுகிறது, இதனால் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை ஆதரிக்கிறது.

9. 

   பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு கயிறு, பூண்டு, தேன் அல்லது வெங்காயம் தடவவும். கெய்ன் மிளகுத்தூள் திரவ சாறு கெய்னென் டிஞ்சர், வலியைக் குறைக்கவும், சுற்றோட்ட செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும், தொற்றுநோயைக் குறைக்கவும் உதவும். கெய்னீன் ஆல்கஹால் மருந்தகங்களில் கிடைக்கிறது. பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை அல்லது உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில் விண்ணப்பிக்கவும்.
   • நீங்கள் பூண்டு ஒரு சில கிராம்புகளையும் நசுக்கி காயத்திற்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்தலாம். முதலாம் மற்றும் இரண்டாம் உலகப் போரின்போது இது ஒரு நிலையான சிகிச்சையாக இருந்தது, பூண்டுக்கு ஆண்டிமைக்ரோபையல் பண்புகள் உள்ளன, அவை குடலிறக்கத்தில் தொற்றுநோய்களைத் தடுக்க அல்லது சிகிச்சையளிக்க உதவுகின்றன மற்றும் அதன் ஆன்டிபிளேட்லெட் பண்புகள் இரத்தக் கட்டிகளைக் கரைக்க உதவுகின்றன. கிழக்கு குடலிறக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
   • மாற்றாக, வெட்டப்பட்ட வெங்காயத்தால் காயத்தை மறைக்க முடியும். ஒரு வெங்காயத்தை துண்டுகளாக நறுக்கி, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை சுத்தமான துணியால் மூடி வைக்கவும். 5 - 10 நிமிடங்கள் உட்காரட்டும், ஒரு நாளைக்கு பல முறை செய்யுங்கள். இது பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு சுழற்சியை மேம்படுத்தலாம்.
   • காயத்திற்கு தேன் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். தீக்காயங்கள், காயங்கள் மற்றும் கொதிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க தேன் நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆராய்ச்சி இன்னும் நடந்து கொண்டிருக்கிறது, ஆனால் தேனில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் இருப்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. மலட்டு மற்றும் சோதிக்கப்பட்ட தேனைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள். ஒரு துணி அல்லது கட்டு மீது தேனைப் பரப்பி, காயத்திற்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்துங்கள், அல்லது தேனுடன் பூசப்பட்ட ஒரு நெய்யைக் காணலாம்.
   விளம்பரம்

3 இன் பகுதி 2: மருத்துவ சிகிச்சை

1. 

   இறந்த திசுக்களை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை. குடலிறக்கம் கடுமையாக இருக்கும்போது அறுவை சிகிச்சை குறிக்கப்படுகிறது மற்றும் இறந்த திசுக்களை அகற்ற வேண்டும். பொதுவாக அகற்ற தேவையான இறந்த திசுக்களின் அளவு பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை அடையும் இரத்தத்தின் அளவு மற்றும் காயத்தின் இருப்பிடத்தைப் பொறுத்தது. உலர் குடலிறக்கத்திற்கான நிலையான சிகிச்சையாகும். இந்த அறுவை சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:
   • நெக்ரோடிக் தோலை வடிகட்டவும் இந்த அறுவை சிகிச்சை குடலிறக்கத்தால் ஏற்படும் இறந்த திசுக்களை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. சில நேரங்களில் நெக்ரோடிக் சருமத்தை புதிய, ஆரோக்கியமான தோல் திசுக்களால் மாற்றலாம் (தோல் ஒட்டு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது).
   • வெட்டு அனைத்து திசுக்களும் இறந்துவிட்டால், மருந்துகள் அல்லது பிற அறுவை சிகிச்சைகள் தோல்வியுற்றால், குடலிறக்கம் மற்றும் உடலின் பிற பாகங்கள் பரவாமல் தடுக்க கைகால்கள் அல்லது பிற உறுப்புகள் அகற்றப்படலாம். நெக்ரோடிக் தோலை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை பயனற்றதாக இருக்கும்போது இந்த அறுவை சிகிச்சை குறிக்கப்படுகிறது. இது உயிருக்கு ஆபத்தானது எனில், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரால் முழுமையாக ஆலோசிக்கப்பட்டு, சரியான தேர்வு செய்ய தேவையான அனைத்து தகவல்களையும் பெற்ற பின்னரே அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டும் என்ற முடிவை எடுக்க முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்க.

2. 

   மாகோட் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள். அறுவைசிகிச்சைக்கு மாற்றாக, இறந்த திசுக்களை அகற்ற மாகோட் சிகிச்சை இதேபோல் செயல்படுகிறது. இந்த அறுவைசிகிச்சை சிகிச்சையின் மூலம், ஈ லார்வாக்கள் கேங்க்ரீன் பகுதியில் வைக்கப்பட்டு ஒரு துணி கட்டுகளால் மூடப்பட்டிருக்கும். மாகோட்கள் இறந்த திசுக்களை சாப்பிடும், அதிர்ஷ்டவசமாக, அவை ஆரோக்கியமான திசுக்களைத் தொடாது. மாகோட்களும் தொற்றுநோய்களுக்கு எதிராக செயல்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை பாக்டீரியாவைக் கொல்லும் பொருட்களை சுரக்கின்றன.
   • சில ஆய்வுகள் நெக்ரோடிக் தோலை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுவதை விட மாகோட் சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கூறுகின்றன. இருப்பினும், பலர் "பயத்தை" தாங்க முடியாது என்பதால் இந்த சிகிச்சையை முயற்சிக்க மிகவும் பயப்படுகிறார்கள் அல்லது தயங்குகிறார்கள்.

3. 

   உயர் அழுத்த ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துங்கள். இது ஒரு மாற்று சிகிச்சையாகும், இதில் நோயாளி சுருக்கப்பட்ட காற்று நிரப்பப்பட்ட ஒரு சிறப்பு அறையில் வைக்கப்படுகிறார். அடுத்து நீங்கள் தூய ஆக்ஸிஜனை சுவாசிக்க ஒரு பேட்டை மூடியிருப்பீர்கள். இது சற்று பயமுறுத்துவதாக தோன்றலாம், ஆனால் இந்த சிகிச்சை இரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜனின் அளவை அதிகரிக்கவும், சேதமடைந்த பகுதிகளுக்கு ஆக்ஸிஜனை வழங்கவும் மற்றும் இரத்த போக்குவரத்து மற்றும் ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும் ஒரு சிறந்த வழியாகும். மோசமான இரத்த ஓட்டம் உள்ள நோயாளிகளில் கூட இரத்தம் குடலிறக்க பகுதியை அடையும்.
   • சேதமடைந்த பகுதிகளுக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜன் வழங்கப்பட்டவுடன், ஊனமுற்றோர் ஆபத்து குறைகிறது. நீரிழிவு கால் குடலிறக்க சிகிச்சையில் உயர் அழுத்த ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சையின் செயல்திறனை ஆராய்ச்சி உறுதிப்படுத்தியுள்ளது, இதனால் ஊனமுற்றோர் ஆபத்தை குறைக்கிறது.
   • உயர் அழுத்த ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை உங்களுக்கு சரியானதா என்பதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்க வேண்டும்.

4. 

   அறுவை சிகிச்சை மூலம் இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுங்கள். இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுப்பதற்கான முக்கிய வகை அறுவை சிகிச்சைகள் பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சை மற்றும் ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி ஆகும். இந்த இரண்டு அறுவை சிகிச்சைகளும் இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுப்பதிலும், ஊனமுற்றோரின் அபாயத்தைக் குறைப்பதிலும் சமமானவை என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இருப்பினும், ஆஞ்சியோபிளாஸ்டிக்கு விரைவான மீட்பு நேரம் உள்ளது, மேலும் பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சை நீண்ட காலத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் குறிப்பிட்ட மருத்துவ வரலாறு மற்றும் நிலைக்கு எந்த அறுவை சிகிச்சை சிறந்தது என்பதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்கவும்.
   • பாலம் அறுவை சிகிச்சை இந்த அறுவை சிகிச்சையின் மூலம், அறுவைசிகிச்சை அடைப்பு வழியாக “பாலம்” செய்வதன் மூலம் இரத்த ஓட்டத்தை திருப்பிவிடும். தமனிகளில் ஒன்றின் ஆரோக்கியமான பகுதிக்கு ஒரு நரம்பை இணைக்க ஒரு மருந்து ஒட்டுதல் நுட்பம் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
   • சுற்று உருவாக்கம் ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி நடைமுறையின் போது, ​​ஒரு சிறிய பலூன் மிகவும் குறுகிய அல்லது தடுக்கப்பட்ட தமனியில் வைக்கப்படுகிறது. பின்னர் இந்த சிறிய பலூன் வீங்கி இரத்த நாளங்களை அகலப்படுத்தும். சில சந்தர்ப்பங்களில், அறுவைசிகிச்சை தமனியைப் பிரிப்பதற்காக ஒரு ஸ்டென்ட் எனப்படும் உலோகக் குழாயை தமனிக்குள் செருகலாம்.

5. 

   இரத்த உறைவு குறைக்கும் மருந்தைப் பயன்படுத்துங்கள். இரத்த உறைவு ஏற்படுவதைக் குறைக்க உங்கள் மருத்துவர் ஆன்டிகோகுலண்டுகளையும் பரிந்துரைக்கலாம், இதனால் இரத்த ஓட்டம் மேம்படும். வார்ஃபரின் ஒரு ஆன்டிகோகுலண்ட் மருந்து, இது வழக்கமாக ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை (அதே நேரத்தில்) மாத்திரை வடிவில் (2 முதல் 5 மி.கி) வாயால் எடுக்கப்படுகிறது. வார்ஃபரின் வைட்டமின் கேவைத் தடுக்கிறது மற்றும் எதிர்க்கிறது, இதனால் இரத்த உறைவு குறைகிறது. இதன் விளைவாக, இரத்தம் நீர்த்துப்போகும் மற்றும் சிறப்பாக சுழலும்.
   • ஆன்டிகோகுலண்டுகள் உங்களுக்கு இரத்தம் வருவதை எளிதாக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இரத்த பிரச்சினைகள் (இரத்த உறைவு கோளாறு போன்றவை), புற்றுநோய், சிறுநீரகம் அல்லது கல்லீரல் பிரச்சினைகள், இதய நோய் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பிறவற்றின் வரலாறு உங்களிடம் இருந்தால் நீங்கள் ஆன்டிகோகுலண்டுகளை எடுக்க முடியாது. இரத்த ஓட்டம் மற்றும் இரத்த உறைவு ஆகியவற்றை பாதிக்கும் எந்தவொரு மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

6. 

   நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பெரும்பாலும் தொற்றுநோயால் ஏற்படும் குடலிறக்க நோயாளிகளுக்கு அல்லது திறந்த காயங்கள் அல்லது குணப்படுத்த கடினமாக இருக்கும் காயங்கள் காரணமாக தொற்று அபாயத்தில் உள்ளவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.வழக்கமாக, மீதமுள்ள திசுக்களின் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்காக, திசு அகற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, குடலிறக்கம் கொண்ட ஒரு நோயாளிக்கு மருத்துவர் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் பரிந்துரைக்கிறார். பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் பின்வருமாறு:
   • பென்சிலின் ஜி இது ஒரு ஆண்டிபயாடிக் ஆகும், இது நீண்ட காலமாக குடலிறக்க சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. வழக்கமான டோஸ் 10-24 மில்லியன் யூனிட்டுகள் (ஒவ்வொரு ஆறு அல்லது எட்டு மணி நேரத்திற்கும்) நரம்பு அல்லது இன்ட்ராமுஸ்குலர் ஊசி மூலம். பென்சிலின் ஜி ஒரு பாக்டீரியோஸ்டாடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது பாக்டீரியாக்களைப் பெருக்கி வளரவிடாமல் தடுக்கிறது அல்லது தடுக்கிறது. வழக்கமாக, கடுமையான நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு ஒரு ஊசி கொடுக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அதிக அளவு ஊசி மூலம் பயன்படுத்தப்படலாம் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வாய்வழியை விட வேகமாக செயல்படலாம். தற்போது மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் பென்சிலின் மற்றும் கிளிண்டமைசின் என்ற புரத தடுப்பானின் கலவையை பரிந்துரைக்கின்றனர்.
   • கிளிண்டமைசின் இந்த மருந்து பாக்டீரியாவில் புரத உற்பத்தியைத் தடுப்பதன் மூலம் பாக்டீரியாவைக் கொல்வதன் மூலம் நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் தடுக்கவும் பயன்படுகிறது. இந்த புரதங்கள் இல்லாமல் பாக்டீரியாக்கள் வாழ முடியாது. வழக்கமான டோஸ் ஒவ்வொரு ஆறு முதல் எட்டு மணி நேரத்திற்கு 300-600 மி.கி வாய்வழியாகவோ அல்லது 1.2 கிராம் தினமும் இரண்டு முறை நரம்பு வழியாகவோ இருக்கும்.

7. 

   பராமரிப்பு செயல்முறையைத் தொடங்கவும். பொதுவாக நீங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நோயாளி பராமரிப்பு திட்டத்தால் கவனிக்கப்படுவீர்கள். இது உங்கள் கால்கள், கைகள், கால்விரல்கள் அல்லது விரல்களின் இயல்பான செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க தேவையான ஒரு சிகிச்சையாகும். புனர்வாழ்வு சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் செயல்பாட்டை பராமரிக்க ஐசோடோனிக் பயிற்சிகள் அடங்கும். இந்த பயிற்சிகள் மூட்டுகள் கை மற்றும் கால்களில் உள்ள தசைகளுடன் இணைக்க உதவுகின்றன. ஐசோடோனிக் பயிற்சிகள் பின்வருமாறு:
   • வேகமாக அல்லது மெதுவாக நடக்கவும்
   • சைக்கிள் ஓட்டுதல்
   • நடனம்
   • தவிர்க்கிறது
   விளம்பரம்

3 இன் பகுதி 3: நோயைப் புரிந்துகொள்வது

1. 

   குடலிறக்கத்திற்கான காரணத்தை அறிந்து கொள்ளுங்கள். பின்வரும் காரணிகளால் கேங்க்ரீன் ஏற்படலாம்:
   • நீரிழிவு நோய் இந்த நோய் இரத்த ஓட்டத்தில் குறுக்கிடுகிறது, குறிப்பாக கீழ் முனைகளில், மற்றும் குணப்படுத்த முடியாத காயங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
   • வாஸ்குலர் நோய்கள் புற தமனி நோய் (பிஏடி) போன்ற வாஸ்குலர் நோய்கள் உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்கும். PAD, எடுத்துக்காட்டாக, தமனிகள் குறுகும்போது, ​​முக்கியமாக பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியால், தமனிகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களை கடினப்படுத்துகிறது.
   • வாஸ்குலிடிஸ் வாஸ்குலிடிஸ் என்பது ரேய்னாட்டின் நிகழ்வு போன்ற இரத்த நாளங்களில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் சில தன்னுடல் தாக்க நோய்களைக் குறிக்கிறது. இந்த தன்னுடல் தாக்க நோய்களால், விரல்களுக்கும் கால்களுக்கும் இட்டுச் செல்லும் இரத்த நாளங்கள் தற்காலிகமாகக் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன (பாத்திரங்களின் சுருக்கம்), பாத்திரங்களைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன, அல்லது இரத்த நாளங்களை சுருக்குகின்றன. ரேனாட்ஸின் தூண்டுதல்களில் குளிர் வெப்பநிலை மற்றும் மன அழுத்தத்தை வெளிப்படுத்துதல் ஆகியவை அடங்கும்.
   • புகையிலை போதை - புகையிலை தமனிகளை அடைத்து, இதனால் இரத்த ஓட்டத்தை பாதிக்கும்.
   • வெளிப்புற காயங்கள் தீக்காயங்கள், விபத்துக்கள், காயங்கள் அல்லது கீறல்கள் உடலில் உள்ள சில உயிரணுக்களை சேதப்படுத்தும், இதனால் இரத்த ஓட்டம் குறையும். காயம் சரியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் மற்றும் முக்கிய இரத்த நாளம் சேதமடைந்தால் அல்லது பலவீனமடைந்துவிட்டால், அது இனி சுற்றியுள்ள திசுக்களுக்கு போதுமான இரத்தத்தை கொண்டு செல்ல முடியாது. இது உடல் உறுப்புகளுக்கு ஆக்ஸிஜன் சப்ளை இல்லாதது மற்றும் சுற்றியுள்ள திசுக்களின் இறப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.
   • குளிர் தீக்காயங்கள் - மிகவும் குளிரான வெப்பநிலையின் வெளிப்பாடு சாதாரண இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கலாம். பனிக்கட்டி வானிலைக்கு 15 நிமிடங்களுக்குள் குளிர் தீக்காயங்கள் ஏற்படலாம். குளிர் தீக்காயங்கள் பொதுவாக விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களில் வேலை செய்யும். குளிர்ந்த தீக்காயங்களைத் தடுக்க, நீங்கள் ஒழுங்காக வரிசையாக கையுறைகள் மற்றும் காலணிகளை அணியலாம்.
   • தொற்று சிகிச்சையளிக்கப்படாத பாக்டீரியா தொற்று சேதமடைந்த திசுக்களுக்கு பரவி, திசு இறப்பு மற்றும் குடலிறக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

2. 

   பல்வேறு வகையான குடலிறக்கத்தைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். கேங்கிரீனை வெவ்வேறு வகைகளாக வகைப்படுத்தலாம், அவற்றுள்:
   • உலர் குடலிறக்கம் இந்த வகை கேங்க்ரீன் உலர்ந்த மற்றும் நெக்ரோடிக் தோலால் பழுப்பு நிறத்தில் இருந்து நீல நிற ஊதா நிறத்தில் இருந்து கருப்பு நிறத்தில் இருக்கும். இது வழக்கமாக மெதுவாக முன்னேறி இறுதியில் திசு உதிர்ந்து விடும். நோய்த்தொற்று ஏற்பட்டால் உலர் குடலிறக்கம் ஈரமான குடலிறக்கமாக மாறும்.
   • ஈரமான குடலிறக்கம் - ஈரமான குடலிறக்கத்தின் பொதுவான அம்சங்கள் வீக்கம், கொப்புளம் மற்றும் வெளியேற்றத்தின் காரணமாக ஈரமான திசு ஆகும். சேதமடைந்த திசுக்களின் தொற்றுக்குப் பிறகு ஈரமான குடலிறக்கம் உருவாகிறது. இந்த வகையான குடலிறக்கத்திற்கு அவசர சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் இது வேகமாக வளர்ந்து வருகிறது மற்றும் மிகவும் ஆபத்தானது.
   • மூச்சுத்திணறல் இந்த வகையான குண்டுவெடிப்பு ஈரமான குடலிறக்கத்தின் துணை வகையாகும். இந்த வகை குடலிறக்கத்தில், சேதமடைந்த பகுதியின் தோல் மேற்பரப்பு முதலில் சாதாரணமாகத் தோன்றுகிறது, ஆனால் வெளிர் நிறமாகி, நோய் முன்னேறும்போது சாம்பல் நிறமாக மாறும். சருமத்தில் உள்ள கொப்புளங்கள் அதிகமாகத் தெரியும் மற்றும் அழுத்தும் போது ஒலிகளைக் கிளிக் செய்யவும். இந்த நிலை தொற்றுநோயால் ஏற்படுகிறது க்ளோஸ்ட்ரிடியம் பெர்ஃப்ரிஜென்ஸ், நீராவியால் திசு இறப்பை ஏற்படுத்தும் வாயு உற்பத்தி செய்யும் பாக்டீரியா.
   • முகத்தின் கேங்கிரீன் இது ஒரு வகை குடலிறக்கமாகும், இது பொதுவாக விரைவாக முன்னேறும், முக்கியமாக வாய் மற்றும் முகத்தில் ஏற்படுகிறது. இந்த நோயின் வடிவம் பொதுவாக ஊட்டச்சத்து குறைபாடுள்ள குழந்தைகளில் ஏற்படுகிறது மற்றும் சுகாதாரமற்ற நிலையில் வாழ்கிறது.
   • உறுப்பு குடலிறக்கம் குடல், பித்தப்பை அல்லது பிற்சேர்க்கை போன்ற உள் உறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் தடுக்கப்படும் போது இந்த வகை குடலிறக்கம் ஏற்படுகிறது. இந்த நோய் பெரும்பாலும் காய்ச்சல் மற்றும் கடுமையான வலியை ஏற்படுத்துகிறது, இது சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் ஆபத்தானது.
   • ஃபோர்னியர் ஊழல் இந்த வகை குடலிறக்கம் மிகவும் அரிதானது மற்றும் பிறப்புறுப்புகள் மற்றும் சிறுநீர் பாதை ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது. இந்த நோய் பெண்களை விட ஆண்களுக்கு அடிக்கடி ஏற்படுகிறது.
   • மெலனி கேங்க்ரீன் - இது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஏற்படும் சேதமடைந்த மற்றும் வலிமிகுந்த சருமத்துடன், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஏற்படும் கேங்கிரீனின் அசாதாரண வடிவமாகும். காயம் வலி மற்றும் அரிப்பு.

3. 

   உலர் குடலிறக்கத்தின் அறிகுறிகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள். உலர் குடலிறக்கம் என்பது ஒரு தீவிர நோயாகும், இது அவசர சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. பின்வரும் அறிகுறிகளைக் கொண்ட எவரும் சிக்கல்களைத் தவிர்க்க உடனடியாக மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்:
   • பாதிக்கப்பட்ட பகுதி உணர்ச்சியற்றதாகவும், குளிராகவும் இருக்கிறது, மேலும் தோல் அட்ராபியாகவும் இருக்கும்
   • சுறுசுறுப்பு அல்லது பிடிப்புகள் (நடைபயிற்சி போது கால்களில் நிலை போன்றவை)
   • ஒரு "ஊசி-குச்சி" உணர்வு, உணர்வின்மை அல்லது கூச்ச உணர்வு
   • பாதிக்கப்பட்ட பகுதி நிறமாற்றம் அடைகிறது (இது சிவப்பு, வெளிர், ஊதா மற்றும் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் படிப்படியாக கருப்பு நிறமாக இருக்கலாம்)
   • பாதிக்கப்பட்ட பகுதி வறண்டு காணப்படுகிறது
   • வலி
   • செப்டிக் அதிர்ச்சி (குறைந்த இரத்த அழுத்தம், காய்ச்சல், குழப்பம், தலைச்சுற்றல், மூச்சுத் திணறல்). செப்டிக் அதிர்ச்சி ஒரு அவசரகாலமாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் உடனடி மருத்துவ சிகிச்சை தேவை. குடலிறக்கத்தில் இது அரிதானது, ஆனால் முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் கூட இது நிகழலாம்.

4. 

   மருத்துவ அவசரத்தை நாடுங்கள். இது தாமதப்படுத்தக்கூடிய நோய் அல்ல. விரைவாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், உங்கள் கால்கள் அல்லது பிற உடல் பாகங்களை வெட்ட வேண்டும். சிகிச்சைக்கு விரைவில் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்கவும்.
   • உலர்ந்த குடலிறக்கம் இருக்கும்போது சிலருக்கு வலி ஏற்படாது என்பதை நினைவில் கொள்க, எனவே கைகால்கள் கறுப்பாக மாறும் வரை அவர்கள் மருத்துவரை சந்திப்பதில்லை. மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள எந்த அறிகுறிகளையும் நீங்கள் கவனித்தவுடன் எச்சரிக்கையாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். நிலைமை தீவிரமடையும் வரை அதை விட வேண்டாம்.
   • வீட்டு வைத்தியங்களும் நல்லவை என்றாலும், அவை பெரும்பாலும் உலர் குடலிறக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதில் போதுமானதாக இல்லை. அறிகுறிகளை விரைவாக மேம்படுத்த உங்களுக்கு ஆரம்ப சிகிச்சை தேவை.
   விளம்பரம்

எச்சரிக்கை

• உடனடி நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையை உறுதிப்படுத்த இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் கண்டறிந்தவுடன் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
• உலர் குடலிறக்கம் உருவாகும் அபாயம் உங்களுக்கு இருந்தால், குறிப்பாக உங்களுக்கு நீரிழிவு அல்லது புற தமனி நோய் இருந்தால், உலர்ந்த குடலிறக்கத்தைப் பற்றி அறிந்து கொள்ள வேண்டும் மற்றும் எந்த அறிகுறிகளையும் கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும். அபாயங்கள் மற்றும் அறிகுறிகளைப் பற்றி தொடர்ந்து தெரிந்துகொள்ள உங்கள் மருத்துவரை தவறாமல் பார்க்கவும்.