உள்ளடக்கம்

• படிகள்

குழந்தைகளில் இருமுனை கோளாறு பின்வருமாறு: மனநிலை மாற்றங்கள், எரிச்சல், கவனச்சிதறல் மற்றும் நம்பிக்கையற்ற அல்லது உதவியற்ற உணர்வு. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இருமுனைக் கோளாறு குழந்தையின் கற்றல் மற்றும் சமூகமயமாக்கல் திறனை எதிர்மறையாக பாதிக்கும். இருப்பினும், இந்த நிலை குறித்த விழிப்புணர்வு அதிகரித்து வருகிறது, மேலும் பல சிகிச்சைகள் இன்று கிடைக்கின்றன.

படிகள்

3 இன் முறை 1: சிகிச்சை முறைகளை நடத்துதல்

1. 

   குடும்பத்தை மையமாகக் கொண்ட சிகிச்சையை கவனியுங்கள். இந்த சிகிச்சை குழந்தைகளுக்கு இருமுனை கோளாறுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் இடைவிடாத அழுகை போன்ற இருமுனைக் கோளாறின் அறிகுறிகளை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பது பெற்றோருக்கு பெரும்பாலும் புரியவில்லை. குடும்ப சிகிச்சையாளருடன் கலந்தாலோசிப்பது பெற்றோருக்கும் குழந்தைகளுக்கும் கோளாறுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பதை அறிய உதவும்.
   • குடும்ப சிகிச்சை என்பது குடும்பத்தினுள் தொடர்பு கொள்ளவும் தீர்க்கவும் உதவுகிறது. ஒரு திறமையான சிகிச்சையாளர் பெற்றோருக்கு வரவிருக்கும் பித்து அல்லது மனச்சோர்வை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது மற்றும் இந்த நேரத்தில் தங்கள் குழந்தையை எவ்வாறு ஆதரிப்பது என்பதைக் கற்பிக்க முடியும்.
   • உங்கள் குடும்ப சிகிச்சையாளரிடம் பரிந்துரைக்க உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் கேட்கலாம். கூடுதலாக, காப்பீட்டு நிறுவனம் எதைச் செலுத்துகிறது என்பதையும் நீங்கள் காணலாம். உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்திற்கும் சரியான சிகிச்சையாளரைக் கண்டுபிடிக்க நேரம் எடுக்கும். வழக்கமாக நீங்கள் சரியானவரைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன்பு பல மருத்துவர்களைப் பார்க்க வேண்டியிருக்கும், எனவே பொறுமையாக இருந்து முயற்சி செய்யுங்கள்.

2. 

   
   
   அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சையை முயற்சிக்கவும். அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (சிபிடி) மற்றொரு வழி. இருமுனை கோளாறு சிகிச்சையில் சிபிடி வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வகையான சிகிச்சையின் நோக்கம் அசாதாரண நடத்தையை ஏற்படுத்தும் எதிர்மறை எண்ணங்களை அடையாளம் கண்டு சரிசெய்வதாகும். சிபிடி பெரும்பாலும் நோயாளிக்கான பணிகளை அமைப்பதை உள்ளடக்குகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் பிள்ளை வாரத்திற்கு 5 மாலைகளில் சில மயக்கச் செயல்களைச் செய்யும்படி கேட்கப்படலாம் மற்றும் அவர்களின் எண்ணங்களை ஒரு பத்திரிகையில் எழுதுங்கள். நீங்கள் சிபிடியில் ஆர்வமாக இருந்தால், உங்கள் உள்ளூர் மருத்துவமனை இந்த சிகிச்சையை அளிக்கிறதா என்பதைக் கண்டுபிடித்து, உள்ளூர் சிபிடி நிபுணரைக் கண்டுபிடிப்பது குறித்து உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் பேசலாம்.

3. 

   
   
   ஒருவருக்கொருவர் மற்றும் சமூக தாள சிகிச்சை (ஐ.பி.எஸ்.ஆர்.டி) பற்றி அறிக. சிகிச்சையின் இந்த வடிவம் மற்றவர்களுடன் நல்ல உறவைப் பேணுவதில் கவனம் செலுத்துகிறது. இருமுனைக் கோளாறு உள்ள குழந்தைகள் தங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த இயலாமையால் சமூக விரோதமாக இருக்கிறார்கள். உங்கள் பிள்ளை உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்திலிருந்து தனிமைப்படுத்தப்படுவதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், சமூக தொடர்பு சிகிச்சை ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
   • உங்கள் குழந்தை மருத்துவர், சிகிச்சையாளர் மற்றும் பிற நிபுணர்களை பரிந்துரைகளுக்கு கேட்டு சமூக தொடர்பு சிகிச்சையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒரு மருத்துவரை நீங்கள் காணலாம். பெரும்பாலான நேர்மையான மருத்துவர்கள் தங்கள் சிகிச்சைகளை இணையத்தில் பட்டியலிட்டுள்ளனர், எனவே நீங்கள் அவர்களை ஆன்லைனில் ஆலோசிக்கலாம்.
   • இந்த வகையான சிகிச்சையில் பழக்கம் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. பித்து மற்றும் மனச்சோர்வை சமாளிக்க, உணவு மற்றும் தூக்கம் போன்ற சாதாரண நடைமுறைகளை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பது குழந்தைகளுக்கு கற்பிக்கப்படும். சிகிச்சையாளர் உங்கள் குழந்தையை வழக்கமாகக் கடைப்பிடிப்பது குறித்து அவ்வப்போது உங்களுடன் பேசலாம்.
   விளம்பரம்

3 இன் முறை 2: மருந்துகளின் பயன்பாடு

1. 

   
   
   உங்கள் பிள்ளைக்கு மருந்து கொடுப்பதன் நன்மைகளைக் கவனியுங்கள். பெரியவர்களில் இருமுனை கோளாறுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த மருந்து பொதுவாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் குழந்தைகளுக்கு சர்ச்சை உள்ளது. எந்தவொரு மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு நீங்கள் ஒரு மனநல மருத்துவர் மற்றும் நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்.
   • இருமுனைக் கோளாறு உள்ள நோயாளிகள் பெரும்பாலும் தங்கள் உயிரைத் தக்கவைத்துக் கொள்ள மருந்துகளை உட்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். ஆரம்பத்தில் மருந்தை உட்கொள்வது உங்கள் பிள்ளை வயதுவந்த காலத்தில் மருந்துக்கு தயாராக இருக்க உதவும். இந்த முறை குழந்தைகளுக்கு நாளின் துல்லியமான நேரங்களில் மருந்தை உட்கொள்வதற்கும், சரியான மருந்தை முன்கூட்டியே கண்டுபிடிப்பதற்கும் உதவுகிறது.
   • இருப்பினும், இருமுனைக் கோளாறுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் பெரும்பாலும் ஆறு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளில் மோசமான நரம்பியல் விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன. குழந்தைகளுக்கு தலைவலி, குழப்பம் மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு இழப்பு ஏற்படலாம். லித்தியம் முகப்பருவை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் எடை அதிகரிப்பு இளம் பருவத்தினரை பாதிக்கிறது.
   • உங்கள் பிள்ளைக்கு ஒரு மருந்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன்பு ஒரு மனநல மருத்துவர் மற்றும் சிகிச்சையாளருடன் ஒரு மருந்தின் நன்மை தீமைகள் பற்றி விவாதிக்க நேரம் செலவிடுங்கள். உங்கள் தேர்வுகள் உங்கள் குழந்தையின் உடல்நலம் மற்றும் மருத்துவ வரலாற்றிலிருந்து பாதுகாப்பானவை என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.

2. 

   நரம்பு நிலைப்படுத்திகளைப் பயன்படுத்துங்கள். இருமுனை கோளாறு மருந்துகளை பரிந்துரைக்கும்போது இது பெரும்பாலும் முதல் தேர்வாகும். அவை பெரும்பாலும் வெறித்தனத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் தடுப்பதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் பெரும்பாலும் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளுக்கு உதவாது. நரம்பு நிலைப்படுத்திகள் பெரும்பாலும் ஆண்டிடிரஸன்ஸுடன் சேர்ந்து பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
   • இருமுனைக் கோளாறுக்கு சிகிச்சையளிக்க பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் 12 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளில் பயன்படுத்த லி-டி அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. சில இளம் பருவத்தினர் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் நுண்ணூட்டச்சத்துக்களுக்கு நன்கு பதிலளிக்கின்றனர், ஆனால் மற்றவர்கள் மனநிலை மாற்றங்கள், தலைச்சுற்றல், வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல், நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் அறிகுறிகள் போன்ற பக்க விளைவுகளை அனுபவிக்கின்றனர். ஒரு குளிர் போல.
   • லி-டி மற்றும் நரம்பு நிலைப்படுத்திகள் பொதுவாக தற்கொலை எண்ணங்களுக்கு வழிவகுக்கும், குறிப்பாக இளம்பருவத்தில். மருந்தின் பயன்பாட்டை ஒரு உளவியலாளர் மற்றும் நிபுணர் உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்க வேண்டும்.

3. 

   வித்தியாசமான ஆன்டிசைகோடிக் மருந்துகளைப் பற்றி அறிக. மருந்துகளை உறுதிப்படுத்த ஒரு குழந்தை பொருத்தமற்றதாக இருந்தால், ஒரு மனநல மருத்துவர் அல்லது நிபுணர் வித்தியாசமான ஆன்டிசைகோடிக் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். 10 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளில் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்பட்ட, வித்தியாசமான ஆன்டிசைகோடிக் மருந்துகள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும், பித்து அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் உதவும்.
   • ஆன்டிபிகல் ஆன்டிசைகோடிக் மருந்துகள் குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினருக்கு சாதகமான விளைவை ஏற்படுத்தும், ஆனால் நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தக்கூடாது. மருந்தின் நீடித்த பயன்பாடு வாய் மற்றும் கைகளில் கட்டுப்பாடற்ற தசை இழுப்பை ஏற்படுத்தும்.
   • எடை அதிகரிப்பு என்பது ஆன்டிபிகல் ஆன்டிசைகோடிக்குகளுடன் தொடர்புடைய ஒரு கடுமையான பிரச்சினையாகும். திடீர் மற்றும் விரைவான எடை அதிகரிப்புக்கு காரணமான வளர்சிதை மாற்றத்தில் கொழுப்பின் அளவை உயர்த்தலாம் மற்றும் நீரிழிவு அபாயத்தை அதிகரிக்கும். வித்தியாசமான ஆன்டிசைகோடிக்குகளை எடுத்துக் கொள்ளும் குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்கள் தங்கள் எடையை உன்னிப்பாகக் கண்காணித்து ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளை பராமரிக்க வேண்டும்.

4. 

   ஒரு ஆண்டிடிரஸன் பயன்படுத்தவும். ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள் பெரும்பாலும் பிற மருந்துகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நரம்பியல் மருந்துகள் மற்றும் ஆன்டிசைகோடிக்குகள் வெறித்தனத்தை சமாளிக்கும், மேலும் ஆண்டிடிரஸன்ஸுடன் இணைப்பது மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும்.
   • குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளின் செயல்திறன் இன்னும் தெளிவாக இல்லை. சில இளம் பருவத்தினர் மற்றும் சிறு குழந்தைகள் மருந்துகளுக்கு நன்கு பதிலளிக்கின்றனர், ஆனால் ஆண்டிடிரஸ்கள் மற்றும் நிலைப்படுத்திகளைப் பயன்படுத்துவது நியூரோலெப்டிக்குகளை மட்டுமே எடுத்துக்கொள்வதோடு ஒப்பிடும்போது குறிப்பிடத்தக்க வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தாது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. .
   • உடலில் ஏற்படும் பக்க விளைவுகளில் குமட்டல், எடை அதிகரிப்பு, தலைவலி மற்றும் தூக்கக் கலக்கம் ஆகியவை அடங்கும். ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள் ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பானவை, ஆனால் மனநல மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது குழந்தைகளுக்கு நெருக்கமான கண்காணிப்பு தேவை. சில குழந்தைகளுக்கு, ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள் தற்கொலை எண்ணங்களை அதிகரிக்கும்.
   விளம்பரம்

3 இன் முறை 3: ஆதரவை வழங்குதல்

1. 

   இருமுனை கோளாறு பற்றி நிறைய அறிக. இருமுனை கோளாறு உள்ள குழந்தைகளுக்கு அவர்களின் குடும்பங்களின் ஆதரவு தேவை. உங்கள் பிள்ளையை ஆதரிப்பதற்கான சிறந்த வழி கல்வி மூலம்.
   • இருமுனைக் கோளாறு உணர்ச்சி ரீதியான ஊசலாட்டங்களில் வெளிப்படுகிறது, இதில் ஒரு குழந்தை வெறித்தனத்திலிருந்து மனச்சோர்வடைகிறது. ஒரு வெறித்தனமான அத்தியாயத்தின் போது, ​​ஒரு குழந்தை கோபமாக இருக்கும்போது மிகவும் அப்பாவியாகவும், தீவிரமாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்கும். அவர்களுக்கு மிகக் குறைந்த தூக்கம், கவனச்சிதறல் மற்றும் ஆபத்தான நடத்தை பயிற்சி. ஒரு மனச்சோர்வு அத்தியாயத்தின் போது, ​​ஒரு குழந்தை அமைதியாகவும் அக்கறையற்றதாகவும் மாறி நிறைய அழக்கூடும். அவர்கள் குற்றவாளியாகவோ அல்லது உதவியற்றவர்களாகவோ உணர்கிறார்கள் மற்றும் செயல்பாட்டில் பங்கேற்க ஆர்வம் காட்டவில்லை. குழந்தைகள் வலியைப் பற்றி புகார் செய்யலாம், ஏனெனில் அவர்கள் சோகம் மற்றும் விரக்தியின் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த வார்த்தைகள் இல்லை.
   • இருமுனை கோளாறு பல வகைகளில் வருகிறது. இருமுனை I கோளாறு பொதுவாக மிகவும் கடுமையானது, பல பித்து அத்தியாயங்களுடன் ஆறு நாட்கள் வரை நீடிக்கும். இருமுனை II கோளாறு ஒரு குறுகிய மற்றும் குறைவான கடுமையான பித்து அத்தியாயத்தை உள்ளடக்கியது. இந்த இரண்டு வகைகளிலும் சேராத இருமுனைக் கோளாறின் பல லேசான வடிவங்கள் உள்ளன. உங்கள் பிள்ளைக்கு இருமுனைக் கோளாறு இருப்பது கண்டறியப்பட்டதும், மனநல மருத்துவர் கோளாறின் வகையை விளக்கி கேள்விகளைக் கேட்க உங்களை அனுமதிப்பார்.
   • உங்கள் குழந்தையின் நிலையைப் பற்றி அறிய சிறந்த வழி உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவர் அல்லது மனநல மருத்துவரிடம் பேசுவதாகும். இருமுனைக் கோளாறு உள்ள குழந்தையின் உணர்ச்சி மேலாண்மை வழிகாட்டி புத்தகத்தைப் படிக்குமாறு அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.

2. 

   குழந்தையின் உணர்ச்சிகளையும் நடத்தையையும் கவனியுங்கள். தினசரி குழந்தைகளின் நடத்தைகளை பதிவு செய்யத் தொடங்குங்கள். இன்று குழந்தைகளின் உணர்வுகள் எப்படி இருக்கின்றன? அந்த உணர்ச்சிக்கு என்ன காரணம்? அவர்கள் சமீபத்தில் எப்படி தூங்குகிறார்கள்? குழந்தை என்ன மருந்து எடுத்துக்கொள்கிறது? குழந்தையின் மருத்துவ நிலைக்கு இவை முக்கியமான காரணிகள். புதிய சிகிச்சை அல்லது மருந்துகளின் விளைவாக முன்னேற்றம் மற்றும் சாத்தியமான பக்க விளைவுகளை கண்காணிக்க இது உதவுகிறது. சிறந்த முடிவுகளுக்காக குழந்தையின் சிகிச்சையை மாற்ற மருத்துவர்கள் மற்றும் மனநல மருத்துவர்களுக்கு தகவல்களைக் கொடுங்கள்.

3. 

   உங்கள் குழந்தையின் ஆசிரியரிடம் பேசுங்கள். அவர்கள் மாணவரின் நிலைமையை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இருமுனைக் கோளாறு உள்ள குழந்தைகள் கற்றல் மற்றும் தகவல்தொடர்பு மீதான கவனத்தை இழக்க நேரிடும், எனவே ஆசிரியர்கள் ஆதரவுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
   • பள்ளி ஆண்டின் தொடக்கத்தில் உங்கள் புதிய ஆசிரியருடன் பேசுங்கள். மன நோய் குறித்த விழிப்புணர்வு படிப்படியாக அதிகரித்து வருகின்ற போதிலும், சிலர் இன்னும் குழப்பமாக அல்லது சந்தேகத்திற்குரியவர்களாக இருக்கிறார்கள். இருமுனை கோளாறு என்பது நீரிழிவு நோயைப் போன்ற ஒரு உயிரியல் நோயாகும், மேலும் உங்கள் பிள்ளைக்கு சிறப்பு உதவி தேவை என்பதை விளக்குங்கள்.
   • முடிந்தவரை வெளிப்படையாக இருங்கள். ஆசிரியர்களுக்கான விதிவிலக்குகளின் பட்டியலை நீங்கள் உருவாக்க வேண்டும். எடுத்துக்காட்டாக, வினாடி வினா அல்லது வினாடி வினா செய்ய உங்கள் பிள்ளைக்கு அதிக நேரம் தேவைப்படலாம். பள்ளி விதிகளுக்கு வெளியே ஆசிரியர்கள் எல்லா விதிவிலக்குகளையும் செய்ய முடியாது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.தேவைகள் பூர்த்தி செய்யப்படுவதை உறுதிப்படுத்த நீங்கள் அதிபர்கள் போன்ற நிர்வாகிகளுடன் சிறப்புத் தேவைகளைப் பற்றி விவாதிக்க வேண்டும்.
   • உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவர் அல்லது மனநல மருத்துவரிடம் சான்றிதழை எழுதச் சொல்லுங்கள். தொழில்முறை விளக்கங்கள் ஆசிரியர்களை நன்கு புரிந்துகொள்ள உதவும். சிறப்பு திருத்தங்கள் தேவைப்பட்டால் சில பள்ளிகளுக்கு மருத்துவர் அல்லது மனநல மருத்துவரிடமிருந்து ஒரு குறிப்பு தேவைப்படுகிறது.

4. 

   சிகிச்சை மற்றும் மருந்து பயன்பாட்டின் அட்டவணையை கண்காணிக்க உங்கள் பிள்ளைக்கு உதவுங்கள். குழந்தைகளின் நிலையை நிர்வகிக்க உங்கள் ஆதரவு தேவை. சிகிச்சைகள் மற்றும் மருந்துகளின் நன்மைகளை உங்கள் பிள்ளைக்கு விளக்குங்கள். எப்போது மருந்து எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்பதை உங்கள் பிள்ளைக்கு நினைவூட்டுங்கள், சரியான நேரத்தில் மருத்துவரை சந்திக்கவும். சிகிச்சையின் மூலம் உங்கள் பிள்ளையுடன் இந்த நிலை குறித்து பேசுங்கள், மனநோயால் வெட்கப்பட ஒன்றுமில்லை என்பதை எப்போதும் விளக்குங்கள். விளம்பரம்