நூலாசிரியர்:
Lewis Jackson
உருவாக்கிய தேதி:
8 மே 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
1 ஜூலை 2024
உள்ளடக்கம்
காதுகளில் நிற்கும் நீர் பொதுவாக நீச்சல் அல்லது குளித்த பிறகு ஏற்படுகிறது, குறிப்பாக கோடை மாதங்களில். காதில் தேங்கி நிற்கும் நீர் முதலில் அச fort கரியமாக இருக்கிறது, ஆனால் நீங்கள் இப்போதே விடுபடவில்லை அல்லது தண்ணீர் தானாக வெளியேறாவிட்டால், வெளிப்புற மற்றும் காது கால்வாயின் வீக்கம், வீக்கம் அல்லது வீக்கத்தை நீங்கள் அனுபவிக்கும் வாய்ப்புகள் உள்ளன. கடுமையான ஓடிடிஸ் மீடியாவின் நிகழ்வு. அதிர்ஷ்டவசமாக, நிற்கும் தண்ணீரை ஒரு சில சிறிய தந்திரங்களால் எளிதாக அகற்ற முடியும். வீட்டில் உங்கள் காதில் இருந்து தண்ணீரை எடுத்துக்கொள்வது பயனற்றது மற்றும் உங்கள் காதுகளில் வலி ஏற்பட்டால், விரைவில் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும்.
படிகள்
2 இன் பகுதி 1: வீட்டு சிகிச்சை
அரை ஆல்கஹால் மற்றும் அரை வெள்ளை வினிகருடன் வீட்டில் தயாரிக்கவும். காதுகளில் நிற்கும் தண்ணீரை அகற்ற உதவுவதோடு மட்டுமல்லாமல், இந்த தீர்வு காது நோய்த்தொற்றுகளை கிருமி நீக்கம் செய்யவும் போராடவும் உதவுகிறது. 50% ஆல்கஹால் மற்றும் 50% வெள்ளை வினிகருடன் ஒரு தீர்வை வெறுமனே கலந்து, ஒரு காது துளிசொட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் இடைநீக்கத்தின் சில துளிகளை நீர் காது மீது கவனமாக வைக்கவும். பின்னர் காதுகளை உலர வைக்கவும். இந்த தீர்வை உங்கள் காதில் வைக்க உதவ ஒருவரிடம் நீங்கள் கேட்கலாம்.
- கலவையில் உள்ள அமிலங்கள் காது கால்வாயில் சிறிது தண்ணீரைக் கொண்டிருக்கும் காதுகுழாயை உடைக்க வேலை செய்கின்றன, அதே நேரத்தில் ஆல்கஹால் விரைவாக காய்ந்து தண்ணீரை ஆவியாக்குகிறது.
- காதுகளில் தங்கியிருக்கும் நீர் வேகமாக ஆவியாகவும் ஆல்கஹால் உதவுகிறது.
- உங்களிடம் சிதைந்த காது இருந்தால், இதை இந்த வழியில் செய்ய வேண்டாம்.
உங்கள் காதில் "வெற்றிட கிளீனர்" ஒன்றை உருவாக்கவும். தேங்கி நிற்கும் தண்ணீரை உங்கள் உள்ளங்கையில் வைக்கவும், பின்னர் அதை வடிகட்டத் தொடங்கும் வரை உங்கள் உள்ளங்கையால் அடிக்கவும். மற்ற காதுடன் ஒரே நேரத்தில் இதைச் செய்யாதீர்கள், இல்லையெனில் நீர் மீண்டும் காது கால்வாயில் பாயக்கூடும். இது உங்கள் காதுகளில் இருந்து தண்ணீரை உங்கள் கைகளுக்கு இழுக்கும் ஒரு வெற்றிட போன்ற பொறிமுறையை உருவாக்கும்.- மாற்றாக, நீங்கள் உங்கள் காதை கீழே சாய்த்து, உங்கள் காதில் ஒரு விரலை வைத்து, விரைவாக அழுத்தி இழுப்பதன் மூலம் ஒரு வெற்றிடத்தை உருவாக்கலாம். நிற்கும் நீர் மிக விரைவாக காதில் இருந்து வெளியேறும். காது கால்வாயின் கீறல் மற்றும் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் என்பதால் இது விருப்பமான முறை அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்க. உள்ளங்கைகள் வேலை செய்யவில்லை மற்றும் உங்கள் விரல்களைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், உங்கள் விரல்களை சுத்தம் செய்து உங்கள் விரல் நகங்களை குறுகியதாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- மேலும், இந்த வெற்றிடத்தை பிரித்தெடுக்கும் முறையைச் செய்யும்போது, காது சீல் வைக்கப்படும்போது காது மசாஜ் செய்வதை கடிகார திசையில் (அல்லது கடிகார திசையில்) பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம். இது காதுகுழாயை ஈரப்படுத்தவும் ஈரப்பதத்தை வெளியிடவும் உதவும். உங்கள் காதுகளில் நீர் நிற்பது உங்கள் செவிப்புலனையும் பாதிக்கிறது என்றால் இது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
உங்கள் காதுகளை உலர வைக்கவும். உலர்த்தி உங்கள் காதுகளில் உள்ள நீரை அகற்றும் என்று நீங்கள் சந்தேகிக்கலாம், ஆனால் உண்மையில் இது பலருக்கு வேலை செய்யும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் உலர்த்தியை மிகக் குறைந்த அமைப்பில் அமைக்கவும் அல்லது குளிர்ச்சியாகவும் அமைக்கவும். உலர்த்தியை தலையிலிருந்து குறைந்தது 30 செ.மீ தூரத்தில் வைத்து, உங்கள் காதுகளில் நீர் வறண்டு போகும் வரை காதில் ஊதுகுழாயை வைக்கவும். உங்களை எரிப்பதைத் தவிர்ப்பதற்கு அதிக சூடாகவும் மிக நெருக்கமாகவும் இருக்க வேண்டாம்.- மாற்றாக, உலர்த்தியை "காது வழியாக" ஊதி விடலாம், காதில் "இன்" அல்ல. உலர்ந்த, சூடான காற்று தண்ணீரை விரைவாக ஆவியாக்கும்.
உங்கள் காதுகளில் இருந்து தண்ணீரை வெளியேற்ற காது சொட்டுகளை (கவுண்டருக்கு மேல்) பயன்படுத்தவும். காது சொட்டுகள் எந்த மருந்தகத்திலும் கிடைக்கின்றன மற்றும் பொதுவாக ஆல்கஹால் கொண்டிருக்கின்றன, இது தண்ணீரை விரைவாக ஆவியாக்கும் ஒரு பொருளாகும். காதில் சில சொட்டுகளை வைத்து, காது சாய்ந்து தண்ணீர் சேகரிக்கப்பட்ட இடத்தை உலர வைக்கவும்.- ஒரு வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தீர்வைப் போலவே, உங்கள் காதில் சொட்டுகளை வைக்க உதவ யாரையாவது கேட்கலாம்.
உங்கள் காதுகளைத் துடைக்க உலர்ந்த துணியைப் பயன்படுத்துங்கள். அதிகப்படியான தண்ணீரை அகற்ற காதுகுழாய்களை ஒரு துண்டு அல்லது மென்மையான துணியால் மெதுவாகவும் மெதுவாகவும் துடைக்கவும், பின்னர் உங்கள் உள் காதில் மீதமுள்ள நீரை அகற்ற உங்கள் காதை துண்டுக்கு அருகில் வைக்கவும். காதுக்குள் தண்ணீர் வருவதைத் தடுக்க காதுக்குள் ஆழமாக அழுத்தாமல் கவனமாக இருங்கள்.
உங்கள் தலையை பக்கவாட்டில் சாய்த்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு காலில் நின்று உங்கள் தலையை பக்கவாட்டில் சாய்த்துக் கொள்ள மற்றொரு தந்திரத்தை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம், இதனால் தண்ணீர் தரையில் இணையாக இருக்கும், அல்லது தண்ணீரை வெளியேற்ற ஹாப்ஸ்கோட்சை முயற்சிக்கவும். காது கால்வாயை அகலப்படுத்த காதுகுழாய்களை இழுப்பது அல்லது காதுகுழாயின் மேற்புறத்தை தலையின் பக்கத்திற்கு எதிராக அழுத்துவதும் தண்ணீரை வெளியேற்ற உதவும்.
- நீங்கள் குதிக்க முடியாது, உங்கள் தலையை பக்கவாட்டில் சாய்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் காதுகளைக் கீழே வைத்துக் கொண்டு உங்கள் பக்கத்தில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஈர்ப்பு இயற்கையாகவே காதுகளை உலர்த்தும். உங்கள் பக்கத்தில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள், சிறந்த முடிவுகளுக்காக ஒரு காதை நேராக கீழே எதிர்கொள்ளுங்கள், அல்லது ஆறுதலுக்காக ஒரு தலையணையைச் சேர்க்கலாம். இந்த நிலையை குறைந்தது சில நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள். நீங்கள் டிவி பார்க்கலாம் அல்லது தேவைப்பட்டால் ஓய்வெடுக்க வேறு வழிகளைக் காணலாம்.
- இரவில் உங்கள் காதில் தண்ணீர் இருந்தால், நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்லும்போது உங்கள் காதில் தண்ணீரை கீழே வைக்க மறக்காதீர்கள். இது நீங்கள் தூங்கும் போது உங்கள் காதுகளில் நீர் தானாக வெளியேற வாய்ப்பை அதிகரிக்கும்.
மெல். காதுகளைச் சுற்றி தாடை எலும்பை நகர்த்த நீங்கள் ஏதாவது சாப்பிடுகிறீர்கள் என்று தோன்றுகிறது. தண்ணீர் இல்லாத பக்கத்திற்கு உங்கள் தலையை சாய்த்து, பின்னர் உங்கள் தலையை மறுபுறம் சாய்த்துக் கொள்ளுங்கள். தேங்கி நிற்கும் தண்ணீரை அகற்ற முடியுமா என்று நீங்கள் சூயிங் கம் முயற்சி செய்யலாம். காதுகளில் நீர் காது கால்வாயின் இடத்தில் வைக்கப்படுகிறது - உள் காதின் ஒரு பகுதி, மற்றும் மெல்லும் அங்கு தண்ணீரை வெளியேற்ற உதவும்.
- சிறந்த விளைவுக்கு உங்கள் தலையை நீர் காதுகளின் பக்கமாக சாய்க்கும்போது மெல்லவும் முயற்சி செய்யலாம்.
யாவ்ன். சில நேரங்களில் நீங்கள் தண்ணீரைக் குமிழ்களை உடைக்கலாம். காதில் உள்ள தண்ணீரைத் தொந்தரவு செய்யும் எந்த இயக்கமும் அழுத்தத்தைக் குறைத்து தண்ணீரை வெளியேற்ற உதவும். நீங்கள் ஒரு "பாப்" உணர்ந்தால் அல்லது உங்கள் காதுகளில் தண்ணீரில் மாற்றத்தை உணர்ந்தால், இந்த முறை வேலை செய்தது. சூயிங் கம் போலவே, கூச்சலும் காதுகுழல்களைத் திறக்க உதவும்.
தேவைப்படும்போது ஒரு மருத்துவரை சந்திக்கவும். நீங்கள் காது வலியை உணர ஆரம்பிக்கும் போது உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். மேலும், ஓடிடிஸ் மீடியாவின் அறிகுறிகள் காதில் நிற்கும் தண்ணீரைப் போலவே இருக்கும் என்பதையும் அறிந்து கொள்ளுங்கள், இதற்கு சிகிச்சையும் தேவை. காது வலி என்பது காதில் நிற்கும் தண்ணீரின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம், இது வெளிப்புற காது நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்தும். உங்களுக்கு பின்வரும் அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனே உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்:
- மஞ்சள், மஞ்சள்-பச்சை அல்லது அசாதாரண நிறம், காதுகளில் இருந்து ஒரு மீன் மணம் வரும்
- நீங்கள் காதுகுழாயை இழுக்கும்போது காது வலி அதிகரிக்கிறது
- காது கேளாமை
- நமைச்சல் காது கால்வாய் அல்லது காது
2 இன் பகுதி 2: தடுப்பு
நீந்திய பின் காதுகளை உலர வைக்கவும். நீந்திய பிறகு - கடற்கரையில் அல்லது குளத்தில் இருந்தாலும், அல்லது குளித்தபின்னும், உங்கள் காதுகளை உலர வைப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். வெளிப்புற காது பகுதியை உலர சுத்தமான துணி துணியைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் காது கால்வாயின் அருகே உள்ள பகுதியைத் தட்டவும். உங்கள் காதுகளில் மீதமுள்ள தண்ணீரை அகற்ற உங்கள் தலையை பக்கமாக சாய்த்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது தலையை அசைக்கவும்.
- உண்மை என்னவென்றால், சிலர் காதுகளின் வடிவத்தைப் பொறுத்து, மற்றவர்களை விட காதுகளில் தண்ணீர் நிற்க அதிக வாய்ப்புள்ளது. எனவே உங்கள் காதுகளில் அதிகப்படியான தண்ணீரை விட்டால், நீங்கள் குறிப்பாக எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.
உங்கள் காதுகளை சுத்தம் செய்ய பருத்தி துணியால் பயன்படுத்துவதை கட்டுப்படுத்துங்கள். ஒரு பருத்தி துணியால் காதுக்கு வெளியே தண்ணீர், மெழுகு அல்லது வெளிநாட்டு பொருட்களை வெளியேற்ற உதவும் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம், ஆனால் உண்மையில் இது எதிர்மறையானது, ஏனெனில் ஒரு பருத்தி துணியால் தண்ணீர் அல்லது மெழுகு காதுக்குள் ஆழமாக தள்ள முடியும். பருத்தி துணியால் உங்கள் காதுகளையும் சொறிந்து, எதிர்காலத்தில் வலியை ஏற்படுத்தும்.
- அதேபோல், காதுகளின் உட்புறத்தை ஒரு திசு மூலம் சுத்தம் செய்வதும் காதுக்கு கீறலாம்.
உங்கள் காதுகளில் தண்ணீர் இருக்கும்போது காதுகுழாய்கள் அல்லது காட்டன் பந்துகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் இரவில் தூங்கும்போது காதுகுழாய்கள் அல்லது பருத்தி பந்துகளைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் காதுகளில் தண்ணீர் அல்லது ஏதேனும் இருந்தால் பருத்தி துணியால் ஏற்படும் தீங்கு விளைவிக்கும், ஏனெனில் இவை உங்கள் காதுகளில் ஆழமாகத் தள்ளப்படுகின்றன. உங்கள் காதுகளில் காது வலி அல்லது தண்ணீரை நீங்கள் சந்தித்தால், மேலே உள்ள பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
- வலி நீங்கும் வரை நீங்கள் ஹெட்ஃபோன்களைப் பயன்படுத்துவதையும் தவிர்க்க வேண்டும்.
ஆலோசனை
- நீங்கள் உங்கள் பக்கத்தில் படுத்துக்கொண்டிருக்கும்போது கம் மெல்லுங்கள் (தண்ணீரின் காதுக்கு பக்கத்தில்). சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு காதில் உள்ள நீர் அனைத்தும் தானாகவே வெளியே வரும்.
- உங்கள் மூக்கை இரண்டு விரல்களால் மூடி மெதுவாக வீச முயற்சிக்கவும். மிகவும் கடினமாக வீசக்கூடாது என்பதில் கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் இது காதுகுழாயை காயப்படுத்தும்.
- உங்கள் மூக்கை ஊதுங்கள். காற்று அழுத்தத்தை மாற்றுவது காதில் தண்ணீரை வரையவும் உதவும்.
- காதுகளை உயர்த்திப் பிடிக்கும் போது ஐபிஏ ஆல்கஹால் நிரப்பப்பட்ட தொப்பியுடன் காதுகளை தண்ணீரில் நிரப்பவும். பின்னர், உங்கள் தலையை உங்கள் காதுகளுக்கு கீழே சாய்த்துக் கொள்ளுங்கள். காதில் உள்ள நீர் உடனடியாக வெளியேறும்.
- மேலும் கீழும் குதிக்கும் போது மெதுவாக காதுகுழாயை இழுத்தார். தண்ணீரை உலர அருகில் ஒரு துண்டு வைக்கவும்.
- உங்கள் மூக்கைப் பிடித்துக் கொண்டு, உங்கள் மூச்சைப் பிடித்துக் கொள்ளும்போது, உங்கள் காது வழியாக காற்று நீரில் நனைவதை உணருவீர்கள்.
- உங்கள் காதில் குத்தவும், கீறவும் வேண்டாம், அல்லது நீங்கள் காது நோய்த்தொற்றுகளைப் பெறலாம்.
- உங்கள் தலையை பக்கவாட்டில் சாய்த்து, மேலும் கீழும் குதித்து மெதுவாக உங்கள் காதை இழுக்கவும்.
- தண்ணீர் சேமிக்கப்படும் காதுக்கு உங்கள் தலையை சாய்த்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது மேலே உள்ள உதவிக்குறிப்புகள் உதவாவிட்டால் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும். உங்கள் காதுக்கு இன்னும் தீவிரமான ஒன்று இருந்திருக்கலாம்.
- சுமார் 10 விநாடிகள் தீவிரமாக தலையை அசைக்கவும்.
எச்சரிக்கை
- ஆல்கஹால் துடைப்பான்கள் வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு மட்டுமே. குடிக்காதே. தற்செயலாக உட்கொண்டால் உடனடியாக ஆம்புலன்ஸ் அழைக்கவும்.
- ஆல்கஹால் துடைப்பான்கள் சருமத்துடன் தொடர்பில் உடனடி தோல் உணர்வின்மை ஏற்படுத்தும்.
- இந்த கட்டுரையின் உதவிக்குறிப்புகள் உங்களுக்காக வேலை செய்யவில்லை என்றால் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
- குதிக்கும் போது உங்கள் சமநிலையை இழக்காமல் கவனமாக இருங்கள். சமநிலைக்குத் தாவும்போது நீங்கள் ஒரு நாற்காலியைப் பிடித்துக் கொள்ளலாம்.
- இந்த முறைகள் பெரும்பாலும் உங்கள் காதுகளில் இருந்து மெழுகு மற்றும் தண்ணீரின் கலவையை அகற்ற உதவும். எனவே மெழுகு கலவையை கடின-கழுவும் துணிகளில் பெறாமல் கவனமாக இருங்கள்.
- வெளிநாட்டு பொருட்களை காதுகளில் வைக்க வேண்டாம். பருத்தி துணியால் மற்றும் ஒத்த பொருட்கள், காதுக்குள் ஆழமாகச் செருகும்போது, தோலைக் கீறி, தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.
