நூலாசிரியர்:
Randy Alexander
உருவாக்கிய தேதி:
23 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
1 ஜூலை 2024
![ஆரோக்கியத்திற்கு இந்த பயிற்சியை செய்யுங்க | திவ்யா விளக்கம்|workout for men|divya explanation](https://i.ytimg.com/vi/BKnpiit1gdo/hqdefault.jpg)
உள்ளடக்கம்
- உங்கள் நாய் உட்கார்ந்து, படுத்துக்கொள்ள அல்லது வசதியான நிலையில் நிற்கட்டும்.
- அமைதியான, நிதானமான அணுகுமுறையை வைத்திருங்கள், உங்கள் நாயுடன் மெதுவாக பேசுங்கள்.
- உங்களிடம் ஒரு நாய்க்குட்டி இருந்தால், சிறிய இயக்கங்களைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒரு பெரிய நாய்க்கு, இயக்கம் அதிகமாக இருக்க வேண்டும்.
- நாயின் உடலில் சுருங்குவதற்கு மிகவும் கடினமாக அழுத்த வேண்டாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் ஒரு மென்மையான மசாஜ் செய்கிறீர்கள். உங்கள் நாயின் உடலை அவனை அமைதிப்படுத்தவும் அவருடன் பிணைக்கவும் நீங்கள் தேய்க்க விரும்புகிறீர்கள்.
படிப்படியாக தோள்பட்டை பகுதிக்கு செல்லுங்கள். மெதுவாக கழுத்து மற்றும் தோள்களுக்கு இடையில் மசாஜ் செய்யவும். இது வழக்கமாக ஒரு நாயின் விருப்பமான இடமாகும், ஏனெனில் இது நாய் தனியாக அடைய முடியாத இடம், எனவே இதில் சிறிது நேரம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
பின் கால்களில் முடிக்கவும். உங்கள் வால் எலும்பை அடையும் வரை மசாஜ் செய்யுங்கள். மெதுவாக நாயின் பின்னங்கால்களுக்கு கீழே மசாஜ் செய்யுங்கள். உங்கள் நாய் வளர்க்க விரும்பினால் பாதங்களுக்கு மசாஜ் செய்வதைத் தொடரவும். விளம்பரம்
3 இன் பகுதி 2: உங்கள் நாயை வசதியானதாக்குதல்
5 அல்லது 10 நிமிட மசாஜ் செய்ய முயற்சிக்கவும். உங்கள் நாய் முதலில் மசாஜ்களை விரும்பாமல் இருக்கலாம், மேலும் அவர் அதற்குப் பழக்கமில்லை என்பதால். உங்கள் நாய் சுமார் 1 நிமிடம் மசாஜ் செய்ய விரும்பினால் கவனிக்கவும், நீண்ட மசாஜ்களுடன் தொடரவும். உங்கள் நாய் இதை விரும்பும் வரை, மசாஜ் செய்ய எவ்வளவு நேரம் ஆகும் என்பதற்கு வரம்பு இல்லை, ஆனால் நாயின் முழு உடலையும் மசாஜ் செய்ய 5 அல்லது 10 நிமிடங்கள் போதும்.
உங்கள் நாய் பிடிக்கவில்லை என்றால் நிறுத்துங்கள். மசாஜ் செய்வதன் நோக்கம் உங்கள் நாய் மகிழ்ச்சியாகவும் வசதியாகவும் உணர உதவுவதாகும், எனவே அவருக்கு பிடிக்கவில்லை என்றால் அதை செய்ய வேண்டாம். மசாஜ் செய்வது மகிழ்ச்சியாக இருந்தால், அது நிதானமாக மிக எளிதாக சுவாசிக்கும். இல்லையென்றால், இது பின்வரும் அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கலாம்:- நீங்கள் செல்லப்பிராணியிலிருந்து மசாஜ் செய்யும்போது உறுதியாக இருங்கள்
- குரோச்
- உறுமல்
- கையை கடிக்கவும்
- எஸ்கேப்
உங்கள் மசாஜில் முறுக்கு இணைக்கவும். உங்கள் நாய் அமைதியாகவும், நிதானமாகவும் இருப்பதால், அதைத் துலக்குவதற்கு இது ஒரு நல்ல நேரமாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் நாய் துலக்க விரும்பினால் மட்டுமே இதைச் செய்யுங்கள். இல்லையென்றால், மசாஜ் அமர்வு அச om கரியம் மற்றும் பதட்டத்தின் நேரம் என்று அவர் கருதுவார்.- உங்கள் நாயின் கோட்டை தலையிலிருந்து வால் வரை துலக்குங்கள்
- நீளமாக இருந்தால் அதன் நகங்களை துண்டிக்கவும்
- நாயின் முகம், கால்கள் அல்லது வால் சுற்றி முடி நீளமாக இருந்தால் முடிகளை ஒழுங்கமைக்கவும்
3 இன் பகுதி 3: ரேடியேட்டரை ஆரோக்கியமான பழக்கமாக மாற்றுதல்
உங்கள் நாயின் மூட்டு வலியை நீக்குங்கள். உங்கள் நாய் வயதாகி, கீல்வாதம் இருந்தால், மசாஜ் செய்வது நன்மை பயக்கும். வீக்கமடைந்த இடத்தைச் சுற்றி மெதுவாக மசாஜ் செய்யுங்கள், மசாஜ் இயக்கத்தைப் பயன்படுத்தி வலியைப் போக்க உதவும். மிகவும் கடினமாக அழுத்த வேண்டாம், வீக்கமடைந்த காயத்தில் நேரடியாக மசாஜ் செய்ய வேண்டாம்.- வலியைக் குறைக்க உதவும் நாயின் கால்களை மெதுவாக நீட்டலாம்.
- இது போன்ற பல நாய்கள் இல்லை.உங்கள் நாய் சுருண்டால், தொடர்ந்து மசாஜ் செய்ய வேண்டாம். ஒரு மசாஜ் கசக்க முயற்சிப்பது உங்கள் நாய் நன்றாக இருப்பதற்கு பதிலாக மோசமாக இருக்கும்.
ஒரு நிபுணர் ஆழமான மசாஜ் செய்யட்டும். ஆழமான மசாஜ் உங்கள் நாய்க்கு உதவியாக இருக்கும் என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் கால்நடை மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள். ஆழ்ந்த மசாஜ்கள் விலங்குகளுக்கு நன்மை பயக்கும், ஆனால் நீங்கள் நாய் உடற்கூறியல் பற்றி அறிமுகமில்லாவிட்டால், உங்கள் செல்லப்பிராணியை காயப்படுத்துவீர்கள். விளம்பரம்
ஆலோசனை
- உங்கள் நாய் ஓய்வெடுக்க சிறிது நேரம் தேவை என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்!
- நாயின் காலரை அகற்றுவது கழுத்து பகுதி முழுவதையும் மசாஜ் செய்வதை எளிதாக்கும்.
- நாய்கள் வயிற்றைக் கீறிக்கொள்ள விரும்புகின்றன, ஒரு கணம் செல்லப்பிராணிகளையும் அன்பையும் விரும்புகின்றன.
- சிறிய நாய்களில் மட்டுமே உங்கள் விரல் நுனியைப் பயன்படுத்துங்கள், ஆனால் இன்னும் தேவையான சக்தியைக் கொண்டிருங்கள்.
- மசாஜ் செய்வது அவர்களை துலக்குவதற்கு ஒரு நல்ல நேரம்.
- நாய்களும் காது மசாஜ் செய்வதை விரும்புகின்றன!
- ஜேர்மன் மேய்ப்பன் நாயின் சேதத்திற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளதால் கடினமாக அழுத்தவோ அல்லது மசாஜ் செய்யவோ வேண்டாம்.
எச்சரிக்கை
- மசாஜ் செய்த பிறகு உங்கள் நாயின் காலரைப் போட மறக்காதீர்கள்! குறிப்பாக உங்கள் நாய் காட்டு மற்றும் கவனிக்கப்படாமல் இயங்கும் போது.
- நீங்கள் மசாஜ் செய்யும் போது அதிக சக்தியைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.