அழற்சி குடல் நோயின் அறிகுறிகளை எவ்வாறு கண்டறிவது

நூலாசிரியர்: Randy Alexander
உருவாக்கிய தேதி: 2 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
குடல் கட்டி இருக்கா? இதை சாப்பிடுங்க போதும் ! | Parampariya Vaithiyam | Jaya TV
காணொளி: குடல் கட்டி இருக்கா? இதை சாப்பிடுங்க போதும் ! | Parampariya Vaithiyam | Jaya TV

உள்ளடக்கம்

அழற்சி குடல் நோய் என்பது செரிமான மண்டலத்தின் அனைத்து அல்லது பகுதியிலும் ஏற்படும் நாள்பட்ட அழற்சியின் பொதுவான சொல். அழற்சி குடல் நோய் முக்கியமாக கிரோன் நோய் மற்றும் அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சியைக் குறிக்கிறது. குடல் அழற்சியின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளில் ஒன்று கடுமையான வயிற்று வலி. என்டரைடிஸ் பலவீனமாக உள்ளது மற்றும் முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் உயிருக்கு ஆபத்தானது. குடலின் அழற்சி ஒரு கடுமையான நோய், எனவே அதன் அறிகுறிகளைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். நோயை நிர்வகிக்க உதவும் சிகிச்சையை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்.

படிகள்

4 இன் பகுதி 1: அழற்சி குடல் அறிகுறிகளை தீர்மானித்தல்

  1. நீங்கள் குடல் அழற்சியால் பாதிக்கப்படுகிறீர்களா என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். அழற்சி குடல் நோய்க்கான சரியான காரணம் தீர்மானிக்கப்படவில்லை. இருப்பினும், மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, நோயை மோசமாக்குவதற்கு பல காரணிகள் உள்ளன. நோயின் அபாயத்தை அறிந்துகொள்வது நோய்களை உடனடியாகக் கண்டறியவும், கண்டறியவும் சிகிச்சையளிக்கவும் உதவுகிறது.
    • பெரும்பாலான மக்கள் 30 வயதிற்கு முன்னர் என்டிரிடிஸ் நோயால் கண்டறியப்படுகிறார்கள். இருப்பினும், சிலர் 50 அல்லது 60 களில் இந்த நோயை உருவாக்கக்கூடாது.
    • வெள்ளையர்கள், குறிப்பாக அஷ்கெனாசி யூதர்கள், குடல் நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இருப்பினும், மற்ற இனங்களும் ஆபத்தில் உள்ளன.
    • உங்களுக்கு பெற்றோர் அல்லது உடன்பிறப்பு போன்ற உறவினர் இருந்தால், அழற்சி குடல் நோய் இருந்தால் உங்களுக்கு ஆபத்து உள்ளது.
    • புகைபிடித்தல் கிரோன் நோயின் அபாயத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.
    • இப்யூபுரூஃபன், நாப்ராக்ஸன் சோடியம் மற்றும் டிக்ளோஃபெனாக் சோடியம் போன்ற அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை (என்எஸ்ஏஐடி) பயன்படுத்துவதால் அழற்சி குடல் நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம் அல்லது நிலைமையை மோசமாக்கலாம்.
    • நகர்ப்புற அல்லது வடக்கு காலநிலை பிராந்தியத்தில் வாழ்வது மற்றும் அதிக சுத்திகரிக்கப்பட்ட, கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வது போன்ற சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் அழற்சி குடல் நோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

  2. கிரோன் நோயின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும். க்ரோன் நோய் மற்றும் அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சியின் அறிகுறிகள் ஒத்ததாக இருக்கலாம், ஆனால் சில வேறுபாடுகள் உள்ளன. க்ரோன் நோயின் அறிகுறிகளை அங்கீகரிப்பது நோயை முன்கூட்டியே கண்டறிந்து நிர்வகிக்க உதவுகிறது. எல்லோரும் கடுமையான அறிகுறிகளை உருவாக்கவில்லை, எனவே இது போன்ற வெவ்வேறு அறிகுறிகளைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள்:
    • தொடர்ச்சியான வயிற்றுப்போக்கு, பிடிப்புகள், வயிற்று வலி, காய்ச்சல், சில நேரங்களில் மலத்தில் இரத்தம்.
    • பசியின்மை மற்றும் எடை இழப்பு. கிரோன் நோய் மூட்டுகள், கண்கள், தோல் மற்றும் கல்லீரலையும் பாதிக்கும்.
    • கிரோன் நோயின் மிகவும் பொதுவான சிக்கல் வீக்கம் மற்றும் வடு திசு காரணமாக குடல் அடைப்பு ஆகும். தசைப்பிடிப்பு, வாந்தி, வாய்வு போன்றவற்றின் வலி குடல் அடைப்பின் அறிகுறிகளாகும். அல்சரேஷன் மற்றும் வலி காரணமாக நீங்கள் குடல் ஃபிஸ்துலாவையும் அனுபவிக்கலாம்.
    • க்ரோன் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பெருங்குடல் புற்றுநோய் வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது மற்றும் சாதாரண மக்களை விட அதிக சோதனை தேவைப்படுகிறது.

  3. அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சியின் அறிகுறிகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள். மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, கிரோன் நோயுடன் ஒப்பிடும்போது அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி அறிகுறிகள் சில வேறுபாடுகளைக் கொண்டுள்ளன. அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சியின் அறிகுறிகளை அங்கீகரிப்பது உடனடியாக கண்டறியவும் சிகிச்சையளிக்கவும் உதவுகிறது.
    • அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சியின் பொதுவான அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் இரத்தக்களரி வெளியேற்றம், வயிற்றுப் பிடிப்பு மற்றும் கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு.
    • பசியின்மை மற்றும் எடை இழப்பு ஆகியவை அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சியின் பொதுவான அறிகுறிகளாகும். தவிர, நீங்கள் சோர்வு மற்றும் வீக்கத்தை அனுபவிக்கலாம்.
    • பெரும்பாலான அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி லேசான அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், கடுமையான பிடிப்புகள் (வயிற்று வலி), காய்ச்சல், இரத்தக்களரி வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வாந்தி ஏற்படலாம்.
    • கடுமையான இரத்தப்போக்கு அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி நோயாளிகளுக்கு இரத்த சோகைக்கு வழிவகுக்கும். கூடுதலாக, நோயாளிகள் தோல் பாதிப்பு, மூட்டு வலி, கல்லீரல் கோளாறுகள் மற்றும் கண் அழற்சி ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படலாம்.
    • க்ரோன் நோயைப் போலவே, அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி உள்ளவர்களும் பெருங்குடல் புற்றுநோய்க்கான அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர், மேலும் அவர்களுக்கு வழக்கமான உடல் பரிசோதனைகள் தேவைப்படுகின்றன.

  4. உடல் செயல்பாடுகளை நெருக்கமாக கவனிக்கவும். அழற்சி குடல் அறிகுறிகளைக் கண்டறிய உடல் மற்றும் உள் செயல்பாடுகளை குறிப்பாக கண்காணிக்க வேண்டும். வயிற்றுப்போக்கு அல்லது காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகள் குடல் அழற்சியின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
    • அடிக்கடி வயிற்றுப்போக்குக்கு பாருங்கள்.
    • மலத்தில் இரத்தத்திற்காக கழிப்பறை காகிதம் அல்லது கழிப்பறை கிண்ணத்தை சரிபார்க்கவும்.
    • குடல் இரத்தப்போக்கு அல்லது கசிவுக்கான அறிகுறிகளுக்கு உங்கள் உள்ளாடை அல்லது துண்டுகளை சரிபார்க்கவும்.
    • குடல் அழற்சி உள்ள பலர் பெரும்பாலும் லேசான காய்ச்சல் மற்றும் இரவு வியர்வையை அனுபவிக்கின்றனர்.
    • சில பெண்கள் குடல் அழற்சி இருந்தால் மாதவிடாய் சுழற்சியை தாமதப்படுத்துகிறார்கள்.
  5. உங்கள் பசியையும் எடையும் மதிப்பிடுங்கள். தொடர்ந்து பசியின்மை மற்றும் தேவையற்ற எடை இழப்பு ஆகியவற்றைப் பாருங்கள், குறிப்பாக நுரையீரல் அறிகுறிகளுடன். இது உங்களுக்கு எண்ட்டிடிஸ் இருப்பதற்கான தெளிவான அறிகுறியாக இருப்பதால் உங்கள் மருத்துவரைப் பாருங்கள்.
    • வயிற்று வலி, வயிற்றுப் பிடிப்புகள் மற்றும் வீக்கத்தால் அனோரெக்ஸியா ஏற்படலாம். பசியின்மை தேவையற்ற எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
  6. வலி மற்றும் வேதனையில் கவனம் செலுத்துங்கள். என்டரைடிஸ் மூலம், நீங்கள் வயிறு மற்றும் மூட்டுகளில் கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட வலியை அனுபவிக்க முனைகிறீர்கள். உங்கள் வயிற்று வலி மற்ற நோய்களால் ஏற்படவில்லை என்றால் அல்லது நீங்கள் உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இல்லாவிட்டால், உங்களுக்கு குடல் அழற்சி ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
    • உங்களுக்கு குடல் அழற்சி இருந்தால் வயிற்று வலி அல்லது தசைப்பிடிப்பு ஏற்படலாம்.
    • வாய்வு வலி மற்றும் பிடிப்புகளுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம்.
    • உடலின் பிற பகுதிகளிலும் அழற்சி குடல் வலி ஏற்படலாம். நீங்கள் மூட்டு வலி அல்லது கண் அழற்சியால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்க.
  7. தோல் பரிசோதனை. சிவப்பு கொப்புளங்கள், புண்கள் அல்லது சொறி போன்ற தோல் மாற்றங்களுக்கு சருமத்தை சரிபார்க்கவும். இந்த மாற்றங்கள், பிற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், பெரும்பாலும் என்டிரிடிஸின் அறிகுறியாகும்.
    • சருமத்திற்கு சேதம் ஏற்படுவது கசிந்த தோல் நோய்க்கு வழிவகுக்கும் - சருமத்தில் ஏற்படும் தொற்று.
    விளம்பரம்

4 இன் பகுதி 2: அழற்சி குடல் நோயைக் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை பெறுதல்

  1. மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள். குடல் அழற்சியின் அறிகுறிகளையோ அறிகுறிகளையோ நீங்கள் கண்டால் அல்லது நோய்வாய்ப்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை சந்தியுங்கள். ஆரம்பகால நோயறிதல் உடனடி சிகிச்சை மற்றும் கட்டுப்பாட்டை வழங்குகிறது.
    • உங்கள் அறிகுறிகளுக்கான பிற காரணங்களை நீங்கள் நிராகரித்த பிறகு உங்கள் மருத்துவர் குடல் அழற்சியைக் கண்டறிய முடியும்.
    • குடல் அழற்சியைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் பலவிதமான சோதனைகளை நடத்தலாம்.
  2. பரிசோதனை செய்து கண்டறியவும். உங்களுக்கு குடல் அழற்சி இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், உங்கள் உடல் பரிசோதனைக்குப் பிறகு பரிசோதனையை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார் மற்றும் பிற காரணங்களை நிராகரிப்பார். அழற்சி குடல் நோயைக் கண்டறிய ஒரே வழி ஒரு சோதனை.
    • உங்களுக்கு இரத்த சோகை இருக்கிறதா என்று கண்டுபிடிக்க உங்களுக்கு இரத்த பரிசோதனை வழங்கப்படும். இரத்த சோகை என்பது அழற்சி குடல் நோயின் பொதுவான பக்க விளைவுகளில் ஒன்றாகும். நோய்த்தொற்று, தொற்று அல்லது வைரஸ் தொற்று அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும் இரத்த பரிசோதனைகள் உதவுகின்றன.
    • உங்கள் மருத்துவர் மலத்தில் இரத்தத்தை சரிபார்க்க மல பரிசோதனைக்கு உத்தரவிடலாம்.
    • உங்கள் குடலை ஆய்வு செய்ய உங்கள் மருத்துவர் கொலோனோஸ்கோபி அல்லது மேல் ஜி.ஐ எண்டோஸ்கோபி போன்ற எண்டோஸ்கோபியையும் செய்யலாம். கொலோனோஸ்கோபியின் போது, ​​மருத்துவர் ஒரு சிறிய கேமராவை செரிமான மண்டலத்தின் ஒரு பகுதியில் செருகுவார். செரிமான மண்டலத்தில் வீக்கம் அல்லது அசாதாரணம் இருந்தால், மருத்துவர் பயாப்ஸி செய்வார். நோயைக் கண்டறிவதில் இந்த செயல்முறை மிகவும் முக்கியமானது.
    • உங்கள் மருத்துவர் எக்ஸ்ரே, சி.டி அல்லது எம்.ஆர்.ஐ (காந்த அதிர்வு இமேஜிங்) ஸ்கேன் மூலம் இரைப்பை குடல் திசுக்களைச் சரிபார்க்கவும், பெருங்குடல் துளைத்தல் போன்ற நுரையீரல் அழற்சியின் சிக்கல்களைக் கண்டறியவும் உத்தரவிடலாம்.
  3. அழற்சி குடல் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கவும். அழற்சி குடல் நோயால் நீங்கள் கண்டறியப்பட்டால், நோயின் தீவிரத்தை பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார். அழற்சி குடல் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கவும் கட்டுப்படுத்தவும் பல வழிகள் உள்ளன.
    • அழற்சியைக் குறைப்பதன் மூலம் அழற்சி குடல் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கவும், இது நோயின் அறிகுறிகளைத் தூண்டுகிறது. குடல் அழற்சிக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை.
    • மருந்து அல்லது அறுவை சிகிச்சை மூலம் குடல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்கவும். கிரோன் நோயின் பெரும்பாலான நிகழ்வுகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
    • நோயைக் குறைக்க அமினோசாலிசிலேட்டுகள் அல்லது கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் போன்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மருந்துகள் அதிகப்படியான வியர்த்தல், தூக்கமின்மை, அதிவேகத்தன்மை மற்றும் முக முடி அதிகரிப்பு போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
    • உங்கள் மருத்துவர் சைக்ளோஸ்போரின், இன்ஃப்ளிக்ஸிமாப் அல்லது மெத்தோட்ரெக்ஸேட் போன்ற நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பரிந்துரைக்கலாம்.
    • நோய்த்தொற்றைக் கட்டுப்படுத்தவும் தடுக்கவும் உங்கள் மருத்துவர் சிப்ரோஃப்ளோக்சசின் போன்ற ஆண்டிபயாடிக் ஒன்றை பரிந்துரைக்கலாம்.
  4. அறுவை சிகிச்சை குடல் அழற்சி. மருந்துகள் அல்லது வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் செயல்படவில்லை என்றால், நோயைக் கட்டுப்படுத்த அறுவை சிகிச்சையை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். அறுவைசிகிச்சை என்பது கடைசி ரிசார்ட் சிகிச்சையாகும், இது விரும்பத்தகாததுக்கு வழிவகுக்கும், இருப்பினும் நீண்ட கால பக்க விளைவு அல்ல.
    • அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் கிரோன் நோய் ஆகிய இரண்டிற்கும் அறுவை சிகிச்சைக்கு, மருத்துவர் செரிமான மண்டலத்தின் சில பகுதிகளை அகற்றுவார்.
    • அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு குடல் தயாரிப்புகளை சேகரிக்க நீங்கள் ஒரு கொலோஸ்டமி பையை அணிய வேண்டியிருக்கலாம். கொலோஸ்டமி பையுடன் வாழ்வது மிகவும் சிரமமாக இருந்தாலும், நீங்கள் இன்னும் சரியாக செயல்பட முடியும்.
    • க்ரோன் நோய் வழக்குகளில் கிட்டத்தட்ட பாதி அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. இருப்பினும், அறுவை சிகிச்சையால் நோயைக் குணப்படுத்த முடியாது, புரோஸ்டெடிக் அறுவை சிகிச்சை அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும், ஆனால் உடலுக்குள் சில அறிகுறிகளான யூவிடிஸ், கீல்வாதம், ...
    விளம்பரம்

4 இன் பகுதி 3: இயற்கை வைத்தியம் முயற்சிக்கவும்

  1. உங்கள் உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்தில் மாற்றங்களைச் செய்யுங்கள். சில சான்றுகள் உணவு மாற்றங்களைச் செய்வது மற்றும் ஊட்டச்சத்து மருந்துகளை உட்கொள்வது அழற்சி குடல் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது என்று கூறுகின்றன. மருத்துவ சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, உங்கள் உணவு பழக்கத்தையும் உணவையும் மாற்றுமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
    • உங்கள் குடலுக்கு ஓய்வெடுக்கவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உங்கள் மருத்துவர் உணவுக் குழாய் அல்லது ஊட்டச்சத்து ஊசி பரிந்துரைக்கலாம்.
    • உங்கள் மருத்துவர் குடல் அடைப்பைத் தடுக்க குறைந்த எச்ச உணவை பரிந்துரைக்கலாம். குறைந்த எச்சம் கொண்ட உணவுகளில் தயிர், பணக்கார சூப்கள், வெள்ளை ரொட்டிகள், பாஸ்தா மற்றும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட பட்டாசுகள் போன்ற குறைந்த நார்ச்சத்துள்ள உணவுகள் அடங்கும். புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், கொட்டைகள் மற்றும் முழு தானிய தயாரிப்புகளையும் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும்.
    • அழற்சி குடல் நோயால் ஏற்படும் ஊட்டச்சத்துக்களின் இழப்பை ஈடுசெய்ய உங்கள் மருத்துவர் இரும்பு, கால்சியம், வைட்டமின் டி மற்றும் வைட்டமின் பி 12 கூடுதல் மருந்துகளையும் பரிந்துரைக்கலாம்.
    • குடல் அழற்சியைக் குறைக்க, கொழுப்பு மற்றும் நார்ச்சத்து குறைவாக உள்ள ஒரு சிறிய உணவை உண்ணுங்கள்.
    • குடல் அழற்சியைக் குறைக்க ஏராளமான திரவங்களை குடிக்கவும். உடலை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க உதவும் சிறந்த தேர்வாக நீர் உள்ளது.
  2. மாற்று சிகிச்சை முறைகளைக் கவனியுங்கள். அனைத்து மாற்று சிகிச்சையும் நல்லதல்ல, ஆனால் அவை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ பயனுள்ளதாக இருக்கும். மூலிகை அல்லது மாற்று சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
    • சமீபத்திய ஆய்வுகளின்படி, நிறைய கரையக்கூடிய ஃபைபர் அல்லது புரோபயாடிக்குகளை உட்கொள்வது, மெந்தோல் தேநீர், ஹிப்னாஸிஸ் அல்லது அறிவாற்றல்-நடத்தை சிகிச்சை போன்ற மாற்று சிகிச்சைகள் அழற்சி குடல் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும். .
  3. வாழ்க்கை பழக்கத்தை மாற்றவும். உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றுவது, புகைபிடிப்பதைத் தவிர்ப்பது முதல் மன அழுத்தத்தைத் தவிர்ப்பது வரை, குடல் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கவும் எளிதாக்கவும் உதவும்.
    • நீங்கள் சிகரெட் புகைத்தால் கிரோன் நோய் மோசமானது. புகைபிடிப்பவர்களுக்கு மறுபிறப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், மீண்டும் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
    • மன அழுத்த நிவாரணம் குடல் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும். வழக்கமான சுவாசம் மற்றும் தளர்வு பயிற்சிகள் செய்வதன் மூலமோ அல்லது தியானிப்பதன் மூலமோ நீங்கள் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கலாம்.
    • வழக்கமான மற்றும் மென்மையான உடற்பயிற்சி மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், குடல் செயல்பாட்டை சீராக்க உதவுகிறது. அழற்சி குடல் நோயைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் மிகவும் பொருத்தமான பயிற்சிகளைத் தேர்வுசெய்ய உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
    விளம்பரம்

4 இன் பகுதி 4: அழற்சி குடல் நோயைப் புரிந்துகொள்வது

  1. அழற்சி குடல் நோய் பற்றி அறிக. அழற்சி குடல் நோய் என்பது கிரோன் நோய் மற்றும் அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி ஆகிய இரண்டிற்கும் பொதுவான சொல் என்பதால், இரண்டு நோய்களுக்கும் இடையிலான வித்தியாசத்தை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். சரியான நேரத்தில் சிகிச்சைக்கான அறிகுறிகளை ஆரம்பத்தில் அடையாளம் காண இது உதவுகிறது.
    • கிரோன் நோய் என்பது செரிமான மண்டலத்தின் நாள்பட்ட அழற்சி ஆகும். அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சிக்கு மாறாக, கிரோன் நோய் செரிமானத்தின் எந்த பகுதியையும், வாய் முதல் ஆசனவாய் வரை பாதிக்கும். இருப்பினும், சிறுகுடலின் கடைசி பகுதி, இலியம் அல்லது பெருங்குடலின் முதல் பகுதி பொதுவாக பாதிக்கப்படும் தளங்கள்.
    • அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் கிரோன் நோய் ஆகியவை அசாதாரண நோயெதிர்ப்பு மறுமொழிகள், இருப்பினும், ஒவ்வொன்றும் வெவ்வேறு இடத்தை பாதிக்கின்றன. அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி பெருங்குடலில் நாள்பட்ட அழற்சியை ஏற்படுத்துகிறது, பின்னர் இது அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. கிரோன் நோய் செரிமான மண்டலத்தின் எந்த பகுதியையும் பாதிக்கும், அதே நேரத்தில் அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி பெருங்குடலை மட்டுமே பாதிக்கிறது.
  2. ஒரு ஆதரவு குழுவில் சேரவும் அல்லது ஒரு நிபுணரைக் கண்டறியவும். அழற்சி குடல் நோய் உங்களுக்கும் உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கும் கடுமையான தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே, நீங்கள் ஒரு அழற்சி குடல் நோய்க்கான ஒரு ஆதரவுக் குழுவில் சேர வேண்டும் அல்லது நோயைப் புரிந்துகொண்டு நிர்வகிக்க உங்கள் மருத்துவர் அல்லது சிகிச்சையாளரிடம் பேச வேண்டும்.
    • நீங்கள் சமூக ஊடக தளங்களில் தேடலாம், இதில் குடல் அழற்சியின் பல சந்தர்ப்பங்களில் மக்கள் தங்கள் கதைகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள். கூடுதலாக, நீங்கள் உள்ளூர் அழற்சி குடல் நோயாளி ஆதரவு குழுக்களையும் காணலாம்.
    விளம்பரம்

ஆலோசனை

  • அறிகுறிகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடும் என்பதால், உங்களிடம் உள்ள அழற்சி குடல் நோயின் வகையைப் பொறுத்து நோயறிதல் வேறுபட்டிருக்கலாம். மிகுந்த வலி மற்றும் துன்பம் இருந்தபோதிலும், அழற்சி குடல் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பலர் நோயையும் அதனுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளையும் அறிவியல் பூர்வமாக நிர்வகிப்பதன் மூலம் தீவிரமாக வாழ்கின்றனர்.

எச்சரிக்கை

  • மருத்துவ நிபுணரின் உதவியின்றி அழற்சி குடல் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டாம். அழற்சி குடல் நோய் மற்றும் தொடர்புடைய அறிகுறிகளுக்கு செரிமானம் மற்றும் சிகிச்சையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவரின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.