உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை
• எச்சரிக்கை

மென்மையான மற்றும் பளபளப்பான கூந்தலைக் கொண்டிருப்பது நிறைய முயற்சி எடுக்கும்; இந்த இயற்கையான கூந்தல் பண்புகளை பலர் ஆரம்ப காலத்திலிருந்தே வைத்திருக்கிறார்கள். அதிர்ஷ்டவசமாக, நீங்கள் பலவிதமான முடி மறுசீரமைப்பு முறைகள் மூலம் மென்மையை மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் உங்கள் தலைமுடிக்கு பிரகாசிக்கலாம், மேலும் இவற்றில் பெரும்பாலானவை நீங்கள் வீட்டில் காணும் பொருட்களிலிருந்து பெறப்படுகின்றன. உங்கள். நீங்கள் ஒரு நெருக்கடியான பொருளாதாரத்தில் இருந்தாலும், மென்மையான, பளபளப்பான முடியை எளிதில் பெறலாம்.

படிகள்

10 இன் முறை 1: தேங்காய் எண்ணெயுடன் ஆழமான மீளுருவாக்கம் செய்யும் முடி

1. 

   உலர்ந்த கூந்தலில் மூல தேங்காய் எண்ணெயை மசாஜ் செய்யவும். நீங்கள் பயன்படுத்தும் தேங்காய் எண்ணெய் சுத்திகரிக்கப்படாமல் இருக்க வேண்டும், இல்லையெனில் அது உங்கள் தலைமுடியில் ஊடுருவாது.உங்கள் உச்சந்தலையில் எண்ணெய் இருந்தால், உங்கள் உச்சந்தலையில் அதிக எண்ணெயை தேய்க்க வேண்டாம் அல்லது மயிரிழைக்கு மிக நெருக்கமாக இருக்க வேண்டாம். முடியின் முனைகளை வளர்ப்பதே எங்கள் குறிக்கோள்; உச்சந்தலையில் பொதுவாக இயற்கையான எண்ணெய் உள்ளடக்கம் இருப்பதால் அதிக கவனம் தேவையில்லை. உங்கள் முடியின் முனைகளிலிருந்து தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள், உங்கள் தலைமுடியை மெதுவாக உயர்த்தவும்.
   • உங்கள் தலைமுடியில் நீங்கள் பயன்படுத்தும் தேங்காய் எண்ணெயின் அளவு உங்கள் தலைமுடியின் தடிமன் மற்றும் அமைப்பைப் பொறுத்தது. எண்ணெய் முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் பொதுவாக உலர்ந்த முடியை விட குறைந்த தேங்காய் எண்ணெய் தேவைப்படுகிறது. தேங்காய் எண்ணெயை அதிகம் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

2. 

   
   
   உங்கள் தலைமுடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், பின்னர் உங்கள் தலைமுடியை உறுதிப்படுத்த ஷவர் கேப் அல்லது டவலை வைக்கவும்.

3. 

   குறைந்தது 30 நிமிடங்கள் நிற்கட்டும்.

4. 

   
   
   உங்கள் தலைமுடியை துவைக்கவும், பின்னர் வழக்கம் போல் ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தவும். குளிர்ந்த நீரில் முடியை துவைக்கவும். உங்கள் தலைமுடியை இயற்கையாக உலர விடுங்கள் அல்லது உலர்த்த உங்கள் தலையில் சுற்றப்பட்ட ஒரு துண்டைப் பயன்படுத்துங்கள். தேய்க்கக் கூடாது. விளம்பரம்

10 இன் முறை 2: கோழி முட்டைகளுடன் ஆழமான முடி மீட்பு

1. 

   
   
   முடியை ஆழமாக வளர்க்க முட்டைகளைப் பயன்படுத்துங்கள். மயோனைசேவின் முக்கிய பொருட்கள் பெரும்பாலானவை முட்டைகளாகும், எனவே முட்டைகள் ஈரப்பதமாக்குவதற்கும், கூந்தலுக்கு பிரகாசம் கொடுப்பதற்கும் ஏன் ஒரு சிறந்த முறையாகும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது எளிது.
   • ஒரு கிண்ணத்தில் 2 முதல் 4 முட்டைகள் (உங்கள் முடியின் நீளத்தைப் பொறுத்து) உடைக்கவும். வெள்ளையர்களிடமிருந்து மஞ்சள் கருவைப் பிரிக்கவும், வெள்ளையர்களை அகற்றவும். (வறுத்த முட்டைகளை தயாரிக்க நீங்கள் வெள்ளையர்களைப் பயன்படுத்தலாம்.)

2. 

   ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கிண்ணத்தை நிரப்பவும், முட்டையின் மஞ்சள் கரு மேற்பரப்பை மறைக்க போதுமான எண்ணெய் சேர்க்கவும், நன்கு கிளறவும். கலவை நன்கு கலந்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

3. 

   உங்கள் தலைமுடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், பின்னர் கலவையை உங்கள் தலைமுடிக்கு தடவவும். இது 5-6 நிமிடங்கள் உட்காரட்டும், பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இறுதியாக, குளிர்ந்த நீரில் மீண்டும் முடியை துவைக்க வேண்டும். விளம்பரம்

10 இன் முறை 3: தயிருடன் ஆழமான மீட்பு முடி

1. 

   ஆழமான ஊட்டமளிக்கும் கண்டிஷனராக தயிரைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் தலைமுடியை நன்கு சீப்புங்கள். இனிக்காத, இனிக்காத கிரேக்க தயிரின் அட்டைப்பெட்டியைக் கண்டுபிடிப்பதும் மிகச் சிறப்பாக செயல்படுகிறது.
   • நீங்கள் பயன்படுத்தும் தயிர் சர்க்கரை இல்லாதது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், அல்லது உங்கள் தலைமுடிக்கு தேவையற்ற சர்க்கரையும் வண்ணமும் சேர்ப்பீர்கள் - இது நடக்க நீங்கள் விரும்ப மாட்டீர்கள்.

2. 

   உங்கள் தலைமுடி முழுவதும் தயிரை சமமாக தடவவும். பின்னர், ஒரு பழைய ஹேர் டைவைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் தலைமுடியை ஒரு போனிடெயில் அல்லது ரொட்டியில் கட்டவும். நீங்கள் விரும்பினால், உங்கள் தலைமுடிக்கு மேல் ஒரு பையை வைக்கலாம் அல்லது உங்கள் தலைமுடியை அப்படியே விட்டுவிடலாம்.

3. 

   இது 20-30 நிமிடங்கள் அல்லது தயிர் தயிர் வரை உட்காரட்டும். குளித்துவிட்டு, தலைமுடியை ஒரு பிராண்டட் ஷாம்பு / கண்டிஷனர் மூலம் கழுவுவது நல்லது. விளம்பரம்

10 இன் முறை 4: கற்றாழை மற்றும் தேனுடன் ஆழமான முடி மீட்பு

1. 

   சம பாகங்கள் கண்டிஷனர், கற்றாழை ஜெல் மற்றும் தேன் ஆகியவற்றை கலக்கவும். கற்றாழை முடியை வளர்ப்பதற்கும், மீளுருவாக்கம் செய்வதற்கும் சிறந்தது, மேலும் தேன் கூந்தலுக்கு பிரகாசத்தை சேர்க்கும்.
   • தேன் உங்கள் முடியை ஒளிரச் செய்யும் என்பதால் கருமையான கூந்தல் உள்ளவர்கள் தேனைப் பயன்படுத்தும் போது கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
   • நீங்கள் பயன்படுத்தும் கற்றாழை தயாரிப்பில் ஆல்கஹால் போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
   • ஜோஜோபா அத்தியாவசிய எண்ணெய் (கற்றாழைக்கு பதிலாக), தேன் மற்றும் கண்டிஷனர் ஆகியவற்றின் கலவையும் கூந்தலுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

2. 

   உலர்ந்த தலைமுடி முழுவதும் கலவையை மசாஜ் செய்யவும். 5-10 நிமிடங்கள் நிற்கட்டும்.

3. 

   ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனருடன் முடியை துவைக்கவும். விளம்பரம்

10 இன் முறை 5: வினிகருடன் முடி மீளுருவாக்கம் ஆழமடைகிறது

1. 

   நீங்கள் பொதுவாக பயன்படுத்தும் ஷாம்பூவுடன் தலைமுடியைக் கழுவுங்கள். அதிகப்படியான ஷாம்பு அல்லது முடி எச்சங்களை அகற்ற குளிர்ந்த நீரில் முடியை நன்கு துவைக்கவும்.

2. 

   2 கப் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை 1 கப் வடிகட்டிய நீரில் கலந்து கவனமாக இந்த கலவையுடன் உங்கள் தலைமுடியை துவைக்கவும். கலவையை உங்கள் தலைமுடியில் 15 நிமிடங்கள் விடவும்.

3. 

   உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து வினிகரை துவைக்கவும். உங்கள் தலைமுடியை இனி வினிகர் வாசனை வரும் வரை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். உங்கள் தலைமுடியை கவனமாக துலக்குங்கள், இப்போது உங்கள் தலைமுடி சிக்கலாகாது, மேலும் இது உறுதியானதாகவும் மேலும் “சமாளிக்கக்கூடியதாகவும்” இருக்கும்.

4. 

   இந்த முறையை ஒவ்வொரு வாரமும் அல்லது விரும்பினால் குறைவாக செய்யவும். ஆப்பிள் சைடர் வினிகரின் அமிலத்தன்மை இயற்கையான கூந்தலுடன் மிகவும் ஒத்திருக்கிறது, எனவே ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ஒரு நல்ல சுத்திகரிப்பு மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் முகவர். ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் பாக்டீரியாவை திறம்பட அகற்ற உதவுகிறது. விளம்பரம்

முறை 6 இன் 10: அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் ஷியா வெண்ணெய் கொண்ட ஆழமான மீட்பு முடி

1. 

   1/2 கப் ஆலிவ் ஆயில், தேங்காய் எண்ணெய், கான்ட்ராக்டர் ஆயில், லாவெண்டர் ஆயில், ரோஸ்மேரி ஆயில், பாதாம் ஆயில், மற்றும் கெமோமில் ஆயில் ஆகியவற்றை ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்கவும்.

2. 

   மற்றொரு பாத்திரத்தில், 1 கப் ஷியா வெண்ணெய் மற்றும் 2 தேக்கரண்டி வெண்ணெய், ஜோஜோபா மற்றும் பார்லி விதை எண்ணெய் ஆகியவற்றை ஒரு டீஸ்பூன் தேனில் கலக்கவும்.

3. 

   கலவையை இரண்டு கிண்ணங்களில் ஒன்றாக கலக்கவும்.

4. 

   கலவையை உங்கள் தலைமுடிக்கு சமமாக தடவி 20-30 நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும்.

5. 

   மூலிகை ஷாம்பூவுடன் முடியை துவைக்கவும், இயற்கையாக உலர விடவும். விளம்பரம்

10 இன் முறை 7: காய்கறி எண்ணெய்கள் மற்றும் கண்டிஷனர்களுடன் ஆழமான மீளுருவாக்கம் செய்யும் முடி

1. 

   உங்கள் தலைமுடியை வழக்கம் போல் ஷாம்பூவுடன் கழுவி, துவைக்கலாம். உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து தண்ணீர் வராமல் தடுக்க உங்கள் தலைமுடியை உலர வைக்கவும்.

2. 

   நீங்கள் வழக்கமாக பயன்படுத்தும் கண்டிஷனரில் இரண்டு தேக்கரண்டி தாவர எண்ணெயை கலக்கவும். நீங்கள் கனோலா எண்ணெயையும் பயன்படுத்தலாம். அதிகமாக எண்ணெய் பயன்படுத்த வேண்டாம், இல்லையெனில் உங்கள் தலைமுடி க்ரீஸ் ஆகிவிடும்.

3. 

   கலவையை வேர் முதல் நுனி வரை முழு முடியிலும் தேய்த்து ஊறவைக்கவும். உங்கள் தலைமுடியை சிறிய பகுதிகளாகப் பிரிப்பது சிறந்தது, இதனால் கலவையானது உங்கள் முழு முடியையும் உள்ளடக்கியது, உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்கிறது, மேலும் உங்கள் தலைமுடியின் ஒவ்வொரு இழையிலும் கண்டிஷனர் ஆழமாக ஊடுருவி உதவுகிறது.

4. 

   உங்கள் தலைமுடியை ஒரு பேட்டை (அல்லது பிளாஸ்டிக் பை) கொண்டு மூடி வைக்கவும். சுமார் 30 நிமிடங்கள் உங்கள் தலைமுடியில் பேட்டை விட்டு விடுங்கள். நீங்கள் விரும்பினால், உங்கள் தலைமுடிக்கு வெப்பத்தை சேர்க்க ஒரு ஹேர்டிரையரைப் பயன்படுத்தலாம்.

5. 

   உங்கள் தலைமுடியை சுத்தமாக துவைக்கவும். தண்ணீர் இனி "பால் வெள்ளை" ஆகாத வரை உங்கள் தலைமுடியை துவைக்கவும். உங்கள் தலைமுடியில் சிறிது எண்ணெய் சேமிக்க வேண்டியிருப்பதால் உங்கள் தலைமுடியை மிகவும் சுத்தமாக துவைக்கக்கூடாது. விளம்பரம்

10 இன் முறை 8: ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி இலை சாறுடன் ஆழமான முடியை மீண்டும் உருவாக்குகிறது

1. 

   ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி மரத்திலிருந்து 8-10 இலைகளை பிரித்தெடுக்கவும். இலைகளை 10 நிமிடங்கள் தண்ணீரில் ஊற வைக்கவும்.

2. 

   இலைகளிலிருந்து ஜெல் பிரித்தெடுக்கவும். இந்த ஜெல்லை ஒரு தட்டில் பிரித்தெடுக்கவும்.

3. 

   உலர்ந்த கூந்தலுக்கு ஜெல் தடவவும். 30-60 நிமிடங்கள் நிற்கட்டும்.

4. 

   ஜெல்லை துவைக்க லேசான ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தவும்.

5. 

   உங்கள் தலைமுடி பளபளப்பாக இருக்க வாரத்திற்கு ஒரு முறை இதைச் செய்யுங்கள். விளம்பரம்

10 இன் 9 முறை: முடி பழக்கத்தை சேதப்படுத்துவதை தவிர்க்கவும்

1. 

   சோடியம் லாரில் சல்பேட் அல்லது அம்மோனியம் லாரத் சல்பேட் கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். நீங்கள் சுருள் முடி இருந்தால் இதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனர் லேபிள்களை வாங்கவும் பயன்படுத்தவும் முடிவு செய்வதற்கு முன்பு அவற்றை கவனமாகப் படியுங்கள்.
   • சோடியம் லாரில் சல்பேட் பனை மரங்கள் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெயிலிருந்து பெறப்பட்டிருந்தாலும், இது தோல் எரிச்சல் மற்றும் முடி உதிர்தலுடன் தொடர்புடையதாக நம்பப்படுகிறது. இது ஒரு தொழில்துறை சவர்க்காரமாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
   • கூடுதலாக, மென்மையான துப்புரவு முகவர்கள் சிலிக்கான் மற்றும் மெழுகுகளை முழுமையாக அகற்ற முடியாது. எனவே சிலிகோன்கள் மற்றும் மெழுகு உங்கள் அருமையான கூந்தலில் இருக்காமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்!
   • இயற்கை கரிம பொருட்கள் கொண்ட ஷாம்புகள் மற்றும் கண்டிஷனர்களைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும். இயற்கை பொருட்கள் கூந்தலுக்கு இயற்கை எண்ணெய்களை மீட்டெடுக்க உதவும்.

2. 

   உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து கண்டிஷனரை அதிகமாக வடிகட்ட வேண்டாம். "தலைமுடியை சுத்தமாக இருக்கும் வரை கழுவுங்கள்" என்று யாராவது உங்களிடம் சொன்னால், அந்த நபர் தவறு. உங்கள் தலைமுடியை துவைக்கும்போது, ​​உங்கள் தலைமுடியில் இன்னும் சில கண்டிஷனரை உணரும் வரை கழுவவும், பின்னர் (முடியைத் தொடத் தேவையில்லை) உங்கள் தலைக்கு மேல் குளிர்ந்த நீரை ஊற்றவும். உங்கள் கைகளால் தலைமுடியை துவைக்க வேண்டியதில்லை, உங்கள் தலைக்கு மேல் தண்ணீர் ஊற்றவும்.
   • தண்ணீரில் கழுவத் தேவையில்லாத கண்டிஷனர் பரவலாகக் கிடைக்கிறது. ஷாம்பு மற்றும் குளித்த பிறகு உங்கள் தலைமுடியில் கரைசலை தெளிக்கவும், அடுத்த முறை குளிக்கும் வரை உங்கள் தலைமுடியில் விடவும்.
   • உங்கள் தலைமுடியை ஹைட்ரேட்டிங் செய்வதோடு மட்டுமல்லாமல், தண்ணீரில் கழுவத் தேவையில்லாத சில கண்டிஷனர் உங்கள் தலைமுடியை ஸ்டைல் ​​செய்ய உதவும். கூர்மையான முடி கட்டுப்பாட்டு தயாரிப்புகளில் அவை ஒரு முக்கிய மூலப்பொருள். உங்கள் தலைமுடி தட்டையானதாகவோ அல்லது பளபளப்பாகவோ இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

3. 

   கெமிக்கல் ஸ்டைலிங் முகவர்களை முடிந்தவரை பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். முடி சாயங்கள் மற்றும் ரிலாக்ஸர்கள் உங்கள் தலைமுடிக்கு நிறைய சேதத்தை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், அவற்றை உங்கள் தலைமுடியில் அதிக நேரம் விடாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் தலைமுடிக்கு சேதம் ஏற்படாமல் இருக்க இவற்றை சிறிய அளவில் பயன்படுத்த வேண்டும். தயாரிப்பு பேக்கேஜிங்கில் உள்ள திசைகளை கவனமாகப் படியுங்கள், அவற்றைப் பயன்படுத்த எவ்வளவு நேரம் ஆகும் என்பதைப் பார்க்கவும்.
   • கெராடின் அல்லது பிரேசிலிய முடி மென்மையாக்கும் தயாரிப்புகளைக் கொண்ட முடி மென்மையாக்கிகள் தீவிரமாக சேதமடையக்கூடும், ஏனெனில் அவை அதிக அளவு ஃபார்மால்டிஹைட்டைக் கொண்டிருப்பதால் முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தும்.

4. 

   நேராக்கலை அதிகம் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். மென்மையான, நேரான கூந்தலை நீங்கள் விரும்புவீர்கள், ஆனால் உங்கள் தலைமுடி இல்லை முடி நேராக்கிகளை நேசிக்கிறார். நேராக்கிகள் மிகவும் சூடாகவும், முடியை சேதப்படுத்தவும், உலர்ந்ததாகவும் உடையக்கூடியதாகவும் இருக்கும். விளம்பரம்

10 இன் முறை 10: ஆரோக்கியமான முடி பழக்கம்

1. 

   உங்கள் தலைமுடியை அவ்வப்போது ஒழுங்கமைக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் தலைமுடியை நீங்களே ஒழுங்கமைக்க முடியும் என்று நீங்கள் நினைத்தால், அவ்வாறு செய்யுங்கள். முனைகளை பிரிப்பதால் முடி உயிரற்றது, உலர்ந்தது, சேதமடைகிறது.

2. 

   உங்கள் தலைமுடியை சரியாக துலக்கவும். எங்கள் தலைமுடியை சுத்தமாக மாற்றுவதற்கு நாம் தலைமுடியைத் துலக்க வேண்டும் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம், ஆனால் சரியான துலக்குதல் பற்றி பலருக்கு பெரும்பாலும் தெரியாது.
   • உங்கள் தலைமுடி ஈரமாக இருக்கும்போது துலக்குவதைத் தவிர்க்கவும். இதைச் செய்வது கடினம், ஆனால் துலக்குவதற்கு முன்பு உங்கள் தலைமுடி சிறிது உலரக் காத்திருக்க வேண்டும். உங்கள் தலைமுடி ஈரமாக இருக்கும்போது துலக்க வேண்டும் என்றால், ஒரு வட்ட முனை அகல-பல் தூரிகையைப் பயன்படுத்தவும். இந்த தூரிகை பிளவு முனைகளை அகற்றவும் முடி உதிர்தலைக் குறைக்கவும் உதவும்.
   • சிக்கலான முடியைத் துலக்க சீப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். உங்களிடம் கையில் ஆன்டி-டாங்கில் ஸ்ப்ரே இல்லையென்றால், சிக்கல்களை ஈரமாக்கி, நிறைய கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள். படுக்கை நேரத்தில் ஒரு ரொட்டி அல்லது பின்னல் மறுநாள் காலையில் உங்கள் தலைமுடியைத் துலக்குவதை எளிதாக்கும், மேலும் உங்கள் frizz ஐ நிர்வகிக்க உதவும் (ஏதேனும் இருந்தால்). சிக்கல்களை நீக்க உங்கள் தலைமுடியை மெதுவாகவும் மெதுவாகவும் துலக்கவும்.
   • உங்கள் தலைமுடியை அதிகமாக துலக்குவதைத் தவிர்க்கவும். ஒரு நாளைக்கு 100 முறை துலக்குவது தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை தூண்டும் மற்றும் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும் என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். இது உண்மை என்பதற்கு எந்த அறிவியல் ஆதாரமும் இல்லை. உண்மையில், உங்கள் தலைமுடியை பல முறை துலக்குவது முடி வெட்டியை சேதப்படுத்தும் மற்றும் உடைக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது.

3. 

   நிறைய பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் பிற ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்களை சாப்பிடுங்கள். நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும். உங்கள் உடல் நீங்கள் உண்ணும் எல்லாவற்றின் கூட்டுத்தொகையாகும், அதேபோல் உங்கள் தலைமுடியும் கூட. ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கு ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுங்கள். கூடுதலாக, நீங்கள் அதிக புரதத்தை சாப்பிட வேண்டும், ஏனெனில் இது முடியை வலுப்படுத்தவும், முடியின் நிறத்தை மேம்படுத்தவும், பிரகாசிக்கவும் உதவும், ஏனெனில் உங்கள் தலைமுடி முக்கியமாக புரதத்தால் ஆனது. விளம்பரம்

ஆலோசனை

• குளிர்ந்த நீர் உங்கள் தலைமுடியை பலப்படுத்துவதால் எப்போதும் குளிர்ந்த நீரில் தலைமுடியை துவைக்க வேண்டும். சுடு நீர் கூந்தலை சேதப்படுத்துகிறது மற்றும் அது உயிரற்றதாக தோன்றுகிறது.
• உங்கள் தலைமுடியை வாரத்திற்கு இரண்டு முறையாவது கழுவ வேண்டும். ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவினால் முடி உதிர்ந்து விடும்.
• உங்கள் தலைமுடியை ரசாயனங்களுக்கு வெளிப்படுத்தும்போது எப்போதும் கவனமாக இருங்கள். சில ஷாம்புகள் கூந்தலுக்கு மோசமாக இருக்கலாம். உதாரணமாக, நீங்கள் சல்பேட் அடிப்படையிலான கிளீனர்களைக் கொண்ட ஷாம்பூக்களை அடிக்கடி பயன்படுத்தினால் சுருள் முடி உலர்ந்து உடையக்கூடியதாக மாறும்.
• முனைகளிலிருந்து உங்கள் தலைமுடியைத் துலக்கத் தொடங்குங்கள், முனைகள் முழுவதுமாக அவிழ்க்கப்பட்டவுடன் மட்டுமே உங்கள் தலைமுடியின் மேல் நோக்கி நகரவும், இது உடைவதைத் தடுக்கும் மற்றும் உங்கள் தலைமுடியை சிக்கலாக்குவதை எளிதாக்கும்.
• ஷாம்பு செய்த உடனேயே தலைமுடியைத் துலக்க வேண்டாம். முடி உலரட்டும், பின்னர் நீங்கள் அதை துலக்கலாம். ஈரமான முடி மிகவும் எளிதாக உடைந்து விடும்.
• வெப்பத்தைத் தடுக்கும் ஹேர் ஸ்ப்ரேக்களின் பயன்பாட்டை புறக்கணிக்காதீர்கள். இந்த தயாரிப்புகளின் பயன்பாட்டைத் தவிர்ப்பது உங்கள் நேரத்தை மிச்சப்படுத்துவதோடு எளிதாக்குகிறது, ஆனால் உங்கள் தலைமுடியை இயல்பான பிரகாசத்திற்கு கொண்டு வருவது கடினம்.
• பலவிதமான ஷாம்புகள் மற்றும் கண்டிஷனர்களை முயற்சிக்கவும். நினைவில் கொள்ளுங்கள்: விலையுயர்ந்தது நல்லது என்று அர்த்தமல்ல. ரசாயனங்கள், ஆல்கஹால் அல்லது செயற்கை சுவைகள் / வண்ணங்கள் இல்லாத தயாரிப்புகள் சிறந்தவை.
• முடிந்தவரை, உங்கள் தலைமுடியை சேதப்படுத்தும் என்பதால், உங்கள் தலைமுடியை நேரடியாக சூரிய ஒளியில் இருந்து விலக்கி வைக்கவும்.
• ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுங்கள், ஏனெனில் நீங்கள் சாப்பிடுவது உங்கள் உடலிலும் தலைமுடியிலும் நேரடி தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் ஏராளமான பச்சை காய்கறிகளை சாப்பிட நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
• ஷாம்பு செய்வதைக் கட்டுப்படுத்தும் யோசனை உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் தலைமுடி க்ரீஸாக மாறும் என்று நீங்கள் அஞ்சுகிறீர்கள், உலர்ந்த ஷாம்பூவைப் பார்க்கலாம். நீங்கள் அதை வாங்க முடியாவிட்டால், நீங்கள் 1 தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடாவை இரண்டு தேக்கரண்டி சோள மாவுடன் கலக்கலாம். கலவையை உலர்த்தியவுடன், சிறிது சிறிதாக தேய்த்து, உங்கள் தலைமுடியில் அதிக தூள் இல்லாத வரை தலைமுடியைத் துலக்கவும்.

எச்சரிக்கை

• நீங்கள் ஒரு குளோரினேட்டட் குளத்தில் நீந்தினால், நீச்சல் தொப்பி அணியுங்கள். அதிகப்படியான குளோரின் வெளிப்பாடு முடி வறண்டு, உமிழும்.