நூலாசிரியர்:
Louise Ward
உருவாக்கிய தேதி:
5 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
1 ஜூலை 2024
உள்ளடக்கம்
நீங்கள் வனாந்தரத்தில் முகாமிட்டிருக்கிறீர்கள், அலைந்து திரிவதை நினைத்துக்கொண்டிருக்கிறீர்கள், திடீரென்று நீங்கள் ஒரு புதைமணலில் நின்று மிக விரைவாக மூழ்குவதைக் காணலாம். சேற்று மூச்சுத் திணறலால் இறந்துவிடுவாரா? உண்மையில் இல்லை! உண்மையில் புதைமணல் திரைப்படங்களைப் போல ஆபத்தானது அல்ல, இது ஒரு உண்மையான நிகழ்வு. எந்தவொரு மணலும் அல்லது சேறும் போதுமான தண்ணீரில் ஊடுருவி / அல்லது மணலில் அதிர்வுறும் முகவரியைக் கொண்டிருந்தால் புதைமணலாக மாறும், இதுபோன்ற விஷயங்கள் பெரும்பாலும் பூகம்பங்களின் போது நிகழ்கின்றன. நீங்கள் புதைமணலில் மூழ்குவதைக் கண்டால் என்ன செய்வது என்பது இங்கே.
படிகள்
3 இன் பகுதி 1: புதைமணலில் இருந்து கால்களை தூக்குதல்
எல்லாவற்றையும் தூக்கி எறியுங்கள். நீங்கள் முதுகெலும்பாக அல்லது கனமான ஒன்றைச் சுமக்கும்போது புதைமணலில் விழுந்தால், உடனடியாக உங்கள் பையுடனை அகற்றவும் அல்லது நீங்கள் எடுத்துச் செல்வதை நிராகரிக்கவும். உங்கள் உடலில் புதைமணலை விட இலகுவான அடர்த்தி இருப்பதால், நீங்கள் பீதியடைந்து மிகவும் கடினமாக போராடும் வரை அல்லது நீங்கள் கனமான ஒன்றை அணிந்தால் ஒழிய நீங்கள் முழுமையாக மூழ்க முடியாது.
- காலணிகளை அகற்ற முடிந்தால், அவ்வாறு செய்யுங்கள். காலணிகள், குறிப்பாக தட்டையான மற்றும் நெகிழ்வான கால்கள் (பூட்ஸ் போன்றவை) உங்களது கால்களை புதைமணலில் இருந்து இழுக்க முயற்சிக்கும்போது உறிஞ்சலை உருவாக்கும். புதைமணலைப் பெறுவதற்கான அபாயத்தை நீங்கள் இயக்குகிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், உங்கள் காலணிகளை வெறுங்காலுடன் மாற்றிக் கொள்ளுங்கள் அல்லது நீங்கள் எளிதாக அகற்றக்கூடிய காலணிகளை அணியுங்கள்.
கிடைமட்டமாக நகர்த்துவோம். உங்கள் கால் சிக்கியிருப்பதைக் கண்டால், புதைமணல் உங்கள் பாதத்தைப் பிடிக்கும் முன் சில விரைவான படிகளை பின்னோக்கி எடுக்கவும். வழக்கமாக புதைமணல் கலவையை திரவமாக்க ஒரு நிமிடம் ஆகும், அதாவது புதைமணலில் இருந்து விடுபடுவதற்கான சிறந்த வழி, அதில் முதலில் சிக்கிக்கொள்ளக்கூடாது.- உங்கள் கால் கட்டுப்படுத்தப்பட்டிருந்தால், தப்பிக்க முயற்சிக்க பெரிய நடவடிக்கைகளை எடுப்பதைத் தவிர்க்கவும். ஒரு பெரிய படி எடுப்பது ஒரு காலை அகற்றக்கூடும், ஆனால் அது மற்ற கால் ஆழமாக மூழ்கிவிடும், இதனால் புதைமணலில் இருந்து முற்றிலும் தப்பிப்பது மிகவும் கடினம்.
உங்கள் முதுகில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் கால்கள் வேகமாக மூழ்கினால் உட்கார்ந்து உங்கள் முதுகில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு பெரிய "தடம்" உருவாக்குவது உங்கள் கால்களை உருவாக்கும் அழுத்தத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் உங்கள் கால்களை விடுவிக்கும், மேலும் அவை எளிதாக மிதக்க அனுமதிக்கும். உங்கள் காலைத் தூக்குவது எளிது என்று நீங்கள் உணரும்போது, புதைமணலிலிருந்து விலகி அதன் பிடியிலிருந்து விலகிச் செல்லுங்கள். நீங்கள் அழுக்காகிவிடுவீர்கள், ஆனால் புதைமணலில் இருந்து உங்களை விடுவிப்பதற்கான வேகமான மற்றும் பாதுகாப்பான வழி இது.
அவசரப்பட வேண்டாம். நீங்கள் புதைமணலில் சிக்கியிருந்தால், விரைவான இயக்கங்கள் உங்களுக்கு மட்டுமே தீங்கு விளைவிக்கும். நீங்கள் என்ன செய்தாலும் அதை மெதுவாக்குங்கள். மெதுவான இயக்கங்கள் புதைமணலைத் தூண்டுவதைத் தடுக்கும்; விரைவான இயக்கங்களால் ஏற்படும் அதிர்வுகள் கடினமான மேற்பரப்பை புதைமணலாக மாற்றுவதை எளிதாக்கும்.- மிக முக்கியமாக, புதைமணல் உங்கள் இயக்கங்களுக்கு மிகவும் கணிக்க முடியாத வகையில் செயல்பட முடியும். நீங்கள் மெதுவாக நகர்ந்தால், பாதகமான எதிர்விளைவுகளை எளிதில் எதிர்கொள்ள முடியும், அவ்வாறு செய்வதன் மூலம், ஆழமாக மூழ்குவதைத் தடுக்கலாம். நீங்கள் விடாமுயற்சியுடன் இருக்க வேண்டும். உங்களைச் சுற்றியுள்ள புதைமணலின் அளவைப் பொறுத்து, நீங்கள் மெதுவாக முறைப்படி தப்பிக்க சில நிமிடங்கள் அல்லது மணிநேரம் கூட ஆகலாம்.
3 இன் பகுதி 2: ஆழமான புதைமணல் குழிகளிலிருந்து தப்பித்தல்
வசதியாக இருங்கள். புதைமணல் பொதுவாக ஒரு மீட்டருக்கு மேல் ஆழமாக இருக்காது, ஆனால் நீங்கள் குறிப்பாக ஆழமான புதைமணலில் விழுந்தால், உங்கள் இடுப்பு அல்லது மார்பில் எளிதாக மூழ்கலாம். நீங்கள் பீதியடைந்தால் வேகமாக மூழ்கலாம், ஆனால் நீங்கள் ஓய்வெடுத்தால், உங்கள் உடலின் மிதப்பு மிதக்க உதவும்.
- ஆழமான மூச்சு. ஆழ்ந்த சுவாசத்தை எடுத்துக்கொள்வது அமைதியாக இருக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், இது உங்களை மேலும் மிதக்கும். உங்கள் நுரையீரலில் முடிந்தவரை காற்றை வைத்திருங்கள். உங்கள் நுரையீரல் காற்றில் நிரம்பியிருந்தால் "மூழ்க" முடியாது.
உங்கள் முதுகில் நீட்டி "நீந்த". உங்கள் இடுப்பு அல்லது அதற்கு மேல் மூழ்கினால், பின்னால் சாய்ந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் உடல் எடையை நீங்கள் விநியோகிக்கும் இடங்கள், மூழ்குவது கடினமாக இருக்கும். நீங்கள் மெதுவாகவும் கவனமாகவும் உங்கள் கால்களை மேலே இழுக்கும்போது உங்கள் முதுகைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் கால்கள் இலவசமாகிவிட்டால், உங்கள் கைகளின் மென்மையான மற்றும் மெதுவான இயக்கத்தைப் பயன்படுத்தி உங்கள் உடலை பின்னோக்கித் தள்ள, பாதுகாப்புக்கு செல்லலாம். நீங்கள் புதைமணலின் விளிம்பை நெருங்க நெருங்க, நீங்கள் கடினமான தரையில் உருட்டலாம்.
ஒரு குச்சியைப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் புதைமணல் பகுதிகளில் இருக்கும்போதெல்லாம் ஒரு நடை குச்சியை எடுத்துச் செல்லுங்கள். நீங்கள் கணுக்கால் ஆழமாக உணர்ந்தவுடன், குச்சியை உங்கள் முதுகின் பின்னால் புதைமணலின் மேற்பரப்பில் கிடைமட்டமாக வைக்கவும். பின்னர் குச்சியில் மீண்டும் சாய்ந்து கொள்ளுங்கள். ஒரு நிமிடம் அல்லது இரண்டு நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் புதைமணலில் சமநிலை வைத்திருப்பீர்கள், மேலும் நீங்கள் மூழ்குவதை நிறுத்துவீர்கள். குச்சியை புதிய இடத்திற்கு அமைக்கவும்; அதை உங்கள் இடுப்புக்கு கீழ் கொண்டு வாருங்கள். குச்சி உங்கள் இடுப்பு மூழ்குவதைத் தடுக்கும், இதனால் நீங்கள் மெதுவாக ஒரு காலை வெளியே இழுக்க முடியும், பின்னர் மற்றொன்று.
- உங்கள் கைகள் மற்றும் கால்களால் புதைமணலை முழுவதுமாகத் தொட்டு, குச்சியை வழிகாட்டியாகப் பயன்படுத்தி, மெதுவாக குச்சியை கடினமான தரையில் நகர்த்தவும்.
தவறாமல் ஓய்வெடுங்கள். உங்களை விடுவிப்பது சோர்வாக இருக்கும், எனவே நீங்கள் அதை எச்சரிக்கையுடன் செய்ய வேண்டும் மற்றும் நீங்கள் களைத்துப்போவதற்கு முன்பு வெளியே இருக்க வேண்டும்.
- இருப்பினும், நீங்கள் விரைவாக செல்ல வேண்டும், ஏனெனில், மணலின் அழுத்தம் இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கும் மற்றும் நரம்பு சேதத்தை ஏற்படுத்தும், உங்கள் கால்களை உணர்ச்சியடையச் செய்து, உதவி இல்லாமல் வெளியே வரக்கூடும். கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது.
- பிரபலமான திரைப்படங்கள் அல்லது தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகளுக்கு மாறாக, நீங்கள் மணலுக்கு அடியில் உறிஞ்சப்படுவதால் பெரும்பாலான மரணங்கள் நடக்காது, ஆனால் அதிக நேரம் சூரியனுக்கு வெளிப்படுவதாலோ அல்லது அலைகளில் மூழ்குவதாலோ ஏற்படுகின்றன. மேலே.
3 இன் 3 வது பகுதி: பூனை சந்திப்பை சந்திப்பதைத் தவிர்க்கவும்
பெரும்பாலும் புதைமணலைக் கொண்ட பகுதிகளை அடையாளம் காணவும். புதைமணல் ஒரு மண் வகை அல்ல என்பதால், நிலத்தடி நீர் மணல் மண்ணுடன் கலக்கும்போது எங்கும் உருவாகலாம், இது ஒரு சிறப்பு பேஸ்ட்டை உருவாக்குகிறது. நீங்கள் புதைமணலை எதிர்கொள்ளக்கூடிய இடங்களை அடையாளம் காண கற்றுக்கொள்வது அவற்றைத் தவிர்க்க சிறந்த வழியாகும். புதைமணல் பொதுவாக இதில் நிகழ்கிறது:
- டைடல் பீச்
- சதுப்பு நிலம் மற்றும் புதர்கள்
- ஏரியின் கரைக்கு அருகில்
- நிலத்தடி நீரூற்றுகளுக்கு அருகில்
சிற்றலைகளைப் பாருங்கள். நிலையற்றதாகவும் ஈரமாகவும் தோன்றும் மேற்பரப்புகளைத் தேடுங்கள், அல்லது மேற்பரப்பில் அசாதாரணமான "சிற்றலைகள்" கொண்ட மணல். உங்கள் பாதையில் கவனம் செலுத்தினால் மணலில் இருந்து தண்ணீர் வெளியேறுவதை நீங்கள் காணலாம்.
நடைபயிற்சி குச்சியால் உங்கள் முன் தரையை ஆராயுங்கள். நீங்கள் ஒரு பெரிய குச்சியை எப்போதும் எடுத்துச் செல்லுங்கள், நீங்கள் தற்செயலாக புதைமணலில் சிக்கும்போது பயன்படுத்தவும், நீங்கள் நகரும்போது உங்கள் முன் தரையில் தட்டவும். சில விநாடிகள் நடைபயிற்சி புதைமணலில் பிடுங்குவதற்கும் பாதுகாப்பான நடைப்பயணத்திற்கும் வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும். விளம்பரம்
ஆலோசனை
- நீங்கள் புதைமணலைக் கையாள்வதாகத் தோன்றும் ஒரு பகுதியில் யாரோ ஒருவருடன் முகாமிட்டால், குறைந்தது 6 மீட்டர் கயிற்றைக் கொண்டுவருவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இந்த வழியில், ஒரு நபர் கைவிடப்பட்டால், மற்றவர் கடினமான தரையில் பாதுகாப்பாக நின்று மூழ்கும் நபரை வெளியே இழுக்க முடியும்.கடினமான தரையில் நிற்கும் நபர் மற்ற நபரை வெளியே இழுக்கும் அளவுக்கு வலிமையாக இல்லாவிட்டால், கயிற்றை ஒரு மரத்திலோ அல்லது வேறு ஏதேனும் திடமான இடத்திலோ உறுதியாகக் கட்டிக் கொள்ளுங்கள், இதனால் முரட்டுத்தனமான நபர் தன்னை மேலே இழுக்கிறார்.
- நீங்கள் பதற்றமடையாமல் நிதானமாக உங்கள் மனதை விழித்திருங்கள்.
எச்சரிக்கை
- நீங்கள் வெறுங்காலுடன் நடக்கத் தேர்வுசெய்யும்போது, நீங்கள் புதைமணலிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது சாத்தியமில்லை, இது ஹூக் வார்ம்கள் அல்லது ஹெல்மின்த்ஸ் போன்ற சில வகையான ஒட்டுண்ணிகளால் நீங்கள் ஊடுருவக்கூடும்.
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- ஒரு பெரிய குச்சி
- கயிறு
- மிதக்க பயன்படும் உபகரணங்கள்
