உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை

குழந்தைகளுக்கு மாதங்கள் அல்லது குழந்தைகளைப் போல அடிக்கடி குளிக்கத் தேவையில்லை. குழந்தையின் தோல் மிக விரைவாக காய்ந்து விடும், குழந்தையின் தொப்புள் கொடி இன்னும் வீழ்ச்சியடையவில்லை என்றால், ஒரு கடற்பாசி தவிர குழந்தையுடன் குளிக்க வேண்டாம். உங்கள் குழந்தையை நீங்கள் குளிக்கும்போது, ​​விபத்துக்களைத் தவிர்க்க கூடுதல் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

படிகள்

3 இன் பகுதி 1: ஒரு கடற்பாசி மூலம் உங்களைத் துடைக்கவும்

1. 

   முதல் மூன்று வாரங்களுக்கு ஒரு கடற்பாசி மூலம் உங்களைத் துடைக்கவும். உங்கள் குழந்தையின் தொப்புள் கொடி முதல் மூன்று வாரங்களுக்கு வெளியே வராது. தொப்புள் கொடி தண்ணீருடன் முழு தொடர்பு கொள்ளும் வரை காத்திருக்க அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ் பரிந்துரைக்கிறது. இந்த நேரத்தில், உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு கடற்பாசி மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள்.
   • பிறந்த பிறகு முதல் வாரத்திற்கு ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் குழந்தையை குளிக்க தேவையில்லை. உண்மையில், அதிகப்படியான குளியல் உங்கள் குழந்தையின் சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். புதிய முகம், கழுத்து மற்றும் டயபர் பகுதிகள் தான் உண்மையில் சுத்தம் செய்ய வேண்டும், மேலும் உங்கள் குழந்தை வெடிக்கும் மற்றும் டயப்பர்களை சுத்தமாக இருக்கும்போது பேட்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. உங்கள் குழந்தையை வாரத்திற்கு சில முறைக்கு மேல் குளிக்க தேவையில்லை.
   • உங்கள் குழந்தையின் தொப்புள் கொடி மூன்று வாரங்களுக்குப் பிறகு வெளியேறவில்லை என்றால் உங்கள் குழந்தை மருத்துவரை அணுகவும். இது ஒரு பெரிய பிரச்சினையின் அடையாளமாக இருக்கலாம் அல்லது தொப்புள் கொடியை அகற்றுவதற்கான தலையீடாக இருக்கலாம்.

2. 

   
   
   தேவையான பொருட்களை தயார் செய்யுங்கள். நீங்கள் நிறைய விஷயங்களை தயார் செய்ய வேண்டும், எனவே அவற்றை உடனடியாக ஒரு கடற்பாசி மூலம் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் குழந்தைக்கு துப்புரவு பணியைத் தொடங்குவதற்கு முன் தேவையான அனைத்து பொருட்களையும் அகற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
   • ஒரு சூடான, தட்டையான இடத்தைக் கண்டுபிடி. சமையலறை அல்லது குளியலறை அலமாரியில் பொழிய வேண்டும். அறை போதுமான சூடாக இருந்தால், நீங்கள் தரையில் போர்வையையும் பயன்படுத்தலாம்.
   • துடைக்கும் பணியின் போது உங்கள் குழந்தை படுத்துக்கொள்ள மென்மையான துண்டு அல்லது மெத்தை தயார் செய்ய வேண்டும்.
   • குளியல் நீரைப் பிடிக்க கூடுதல் மடு அல்லது ஆழமற்ற பிளாஸ்டிக் தொட்டி தேவை.
   • கூடுதல் துண்டுகள், காட்டன் பேட்கள், பேபி சோப், ஈரமான காகிதம் மற்றும் சுத்தமான டயப்பர்களை தயார் செய்யவும்.

3. 

   
   
   குழந்தையைத் துடைக்கவும். தேவையான அனைத்து பொருட்களையும் நீங்கள் தயாரித்தவுடன், உங்கள் குழந்தையைத் துடைக்க ஆரம்பிக்கலாம்.
   • குழந்தையை எப்போதும் ஒரு கையால் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். கைக்குழந்தைகள் அவற்றின் அசைவுகளைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது, எனவே குழந்தை நகரும் போது தன்னைத் தானே காயப்படுத்திக் கொள்ள ஒரு கையைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
   • முதலில், குழந்தையை அவிழ்த்து, குழந்தையை ஒரு துண்டுடன் மூடி வைக்கவும். உங்கள் குழந்தையை முதுகில் ஒரு போர்வை அல்லது பெரிய துண்டு மீது வைக்கவும்.
   • முகத்திலிருந்து தொடங்குகிறது. ஒரு துண்டை நனைத்து உலர வைக்கவும். இந்த கட்டத்தில் சோப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் உங்கள் குழந்தையின் கண்களில் சோப்பைப் பெற அனுமதிக்க முடியாது. குழந்தையின் முகத்தை மெதுவாக துடைக்கவும். எந்தவொரு துருவையும் துடைக்க குழந்தையின் கண் இமைகளை மெதுவாக துடைக்க ஈரமான காட்டன் பேட் அல்லது சுத்தமான டவலைப் பயன்படுத்தவும். உள்ளே இருந்து வெளியே நகரும்.
   • மீதமுள்ளவற்றை சுத்தம் செய்யும் போது தண்ணீரைப் பயன்படுத்த முடியுமா? இருப்பினும், உங்கள் குழந்தை அழுக்காக இருந்தால் அல்லது துர்நாற்றம் இருந்தால், ஒரு குழந்தையை பாதுகாப்பான ஈரப்பதமூட்டும் சோப்பைப் பயன்படுத்துங்கள். கைகள், காதுகள் மற்றும் கைகள் மற்றும் கால்களுக்கு இடையில் உள்ள பிளவுகளை நன்கு சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
   • உங்கள் குழந்தைக்கு நீங்கள் சுத்தம் செய்யும் பகுதிகளை மட்டும் விட்டு விடுங்கள். உங்கள் குழந்தை சூடாக வைக்கப்படுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
   விளம்பரம்

3 இன் பகுதி 2: தொட்டியில் அல்லது தொட்டியில் உங்கள் குழந்தையை குளிப்பது

1. 

   
   
   உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு தொட்டி அல்லது குளியல் தேர்வு செய்யவும். உங்கள் குழந்தையின் தொப்புள் கொடி விழுந்தவுடன், உங்கள் குழந்தையை ஒரு தொட்டியில் அல்லது குளியல் மூலம் குளிக்கலாம். குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பான ஒரு பானையை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.
   • உங்கள் குழந்தைக்கு துணிவுமிக்க, அர்ப்பணிப்புள்ள பிளாஸ்டிக் குளியல் பெரும்பாலான குழந்தை கடைகளில் அல்லது ஆன்லைனில் வாங்க நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். அவர்கள் ஒரு குளியல் தொட்டியில் அல்லது மூழ்கும் அலமாரியில் அழகாக பொருந்தக்கூடிய ஊதப்பட்ட தொட்டிகளையும் விற்கிறார்கள்.
   • நீங்கள் தொட்டியை வைத்தால் அல்லது சீட்டு இல்லாத ரப்பர் திண்டுடன் மூழ்கும் வரை, இரண்டும் குழந்தை குளிக்க நல்ல தேர்வுகள்.
   • 5 முதல் 8 செ.மீ உயரமுள்ள ஒரு பானையை வெதுவெதுப்பான நீரில் நிரப்பவும். ஒரு கை எப்போதும் குழந்தையைப் பிடிக்க வேண்டும்.

2. 

   உங்கள் குழந்தையை ஒரு தொட்டியில் வைக்க ஒரு வழியைக் கண்டறியவும். உங்கள் குழந்தை தொட்டியில் பாதுகாப்பாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் குழந்தையை வசதியாக வைத்திருங்கள், அதிகமாக நகர வேண்டாம்.
   • உங்கள் குழந்தையை எப்போதும் பாதுகாப்பாக வைத்திருங்கள், ஆனால் அவரை வருத்தப்படுத்த வேண்டாம்.
   • குழந்தையின் தலை மற்றும் மேல் உடலை ஆதரிக்க உங்கள் கையைப் பயன்படுத்தவும், மறுபுறம் உங்கள் குழந்தையை குளிக்கும். குழந்தையின் முதுகில் உங்கள் கையை வைக்கலாம். உங்கள் குழந்தையின் முதுகு மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றை நீங்கள் சுத்தம் செய்யத் தொடங்கும் போது, ​​உங்கள் குழந்தையைத் திருப்புங்கள், அதனால் அவர் உங்கள் கைக்கு எதிராக சாய்வார்.
   • வளைகாப்பு நாற்காலிகள் வளைகாப்புகளில் அல்லது ஆன்லைனிலும் வாங்கலாம். இருப்பினும், நீங்கள் ஒரு மழை நாற்காலியைப் பயன்படுத்தினாலும், உங்கள் குழந்தையை எப்போதும் உங்கள் கையால் பிடித்துக் கொள்ள வேண்டும்.

3. 

   உங்கள் குழந்தையை குளிக்கவும். ஒவ்வொரு உணவையும் 10 அல்லது 15 நிமிடங்களுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும்.
   • உங்கள் குழந்தையை தொட்டியில் வைப்பதற்கு முன், அவரது துணிகளை மேலே இருந்து டயப்பருக்கு கழற்றவும். உங்கள் குழந்தையின் உடலை ஒரு கடற்பாசி மூலம் துடைப்பது போல் உங்கள் குழந்தையின் முகத்தையும் கண்களையும் துடைக்கவும்.
   • முடிந்ததும், குழந்தையின் டயப்பரை அகற்றவும். டயப்பரில் மலம் இருந்தால், உங்கள் குழந்தையின் குதத்தையும் பிறப்புறுப்புகளையும் மூழ்க வைக்கும் முன் கழுவ வேண்டும். உங்கள் குழந்தையை கீழே வைக்கும்போது, ​​முதலில் அவரது கால்களை கீழே வைக்கவும்.
   • உங்கள் குழந்தையை மெதுவாக சுத்தம் செய்ய உங்கள் கைகள், கடற்பாசி அல்லது ஈரமான துணி துணியைப் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் குழந்தை பாதுகாப்பான சோப்புகளையும் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் குழந்தையின் தோல் வறண்டிருந்தால், ஈரப்பதமூட்டும் சோப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • குழந்தையை சூடாக வைத்திருக்க குளிக்கும் போது குழந்தையை மெதுவாக தண்ணீரைக் கசக்க உங்கள் கையைப் பயன்படுத்தலாம்.
   • உங்கள் குழந்தையின் தலைமுடியைக் கழுவத் தேவையில்லை. இருப்பினும், உங்கள் குழந்தையின் தலைமுடி அழுக்காக இருந்தால், அல்லது குழந்தையின் உச்சந்தலையில் எருமை மலம் என்று ஒரு பொதுவான நிகழ்வு இருந்தால், அதாவது, குழந்தையின் உச்சந்தலையில் செதில் திட்டுகள் தோன்றும், நீங்கள் உங்கள் குழந்தையின் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டும். உங்கள் குழந்தையின் உச்சந்தலையில் ஷாம்பூவை மெதுவாக தேய்க்கவும். மெதுவாக ஒரு துண்டு கொண்டு முடி தேய்க்க அல்லது ஓடும் நீரின் கீழ் துவைக்க. ஷாம்பூ கண்களில் வராமல் இருக்க எப்போதும் குழந்தையின் நெற்றியில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
   • உங்கள் குழந்தையை மூடி முடித்ததும், உங்கள் குழந்தையை தொட்டியில் இருந்து தூக்கி, குழந்தையை விரைவாக ஒரு துணியில் போர்த்தி விடுங்கள். உங்கள் உடலை மெதுவாக உலர்த்தி, உங்கள் குழந்தைக்கு சுத்தமான ஆடைகளை அணியுங்கள்.
   விளம்பரம்

3 இன் பகுதி 3: மேலும் அறிய பாதுகாப்பு வழிமுறைகள்

1. 

   நீர் வெப்பநிலையை சரிபார்க்கவும். உங்கள் குழந்தையின் பாதுகாப்பிற்கு நீர் வெப்பநிலை மிகவும் முக்கியமானது. உங்கள் குழந்தைக்கு பாதுகாப்பாக இருப்பதற்கும், உங்கள் குழந்தைக்கு வசதியாக இருப்பதற்கும் நீர் வெப்பநிலை என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியுமா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
   • முதலில் குளிர்ந்த நீரை ஊற்றி, பின்னர் சூடான நீரைச் சேர்ப்பது நல்லது. தண்ணீரை சமமாக கலக்கவும், இதனால் நீரின் பகுதிகள் குளிர்ச்சியாகவோ அல்லது சூடாகவோ இருக்காது.
   • உங்கள் குழந்தைக்கு நீர் வெப்பநிலை பாதுகாப்பான மட்டத்தில் இருப்பதை உறுதி செய்ய தெர்மோமீட்டரில் முதலீடு செய்வது நல்லது. சிறந்த வெப்பநிலை 36.6 ° C ஆக இருக்க வேண்டும். இது சாதாரண உடல் வெப்பநிலையைப் பற்றியது. உங்களிடம் தெர்மோமீட்டர் இல்லையென்றால், உங்கள் முழங்கையால் தண்ணீரின் வெப்பத்தை சரிபார்க்கவும்.
   • குழந்தை குளிக்கும் போது குழாய் அடைய முடிந்தால், குழந்தையைத் தொடுவதைத் தடுக்கவும். உங்கள் குழந்தை வயதாகும்போது, ​​அவனுக்கு அல்லது அவளுக்கு குழாய் இயக்க போதுமான வலிமை இருக்கும், மேலும் அவரை பயமுறுத்தக்கூடும்.

2. 

   சரியான சோப்பு மற்றும் கண்டிஷனரைக் கண்டுபிடி. உங்கள் குழந்தையை குளிக்கும்போது சோப்பு எப்போதும் தேவையில்லை, ஆனால் நீங்கள் சோப்பைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், அது உங்கள் குழந்தைக்கு பாதுகாப்பானது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
   • வாசனை அல்லது நுரைக்கும் சோப்புகளை ஒருபோதும் பயன்படுத்த வேண்டாம். இந்த சோப்புகள் சருமத்தை வறண்டு உங்கள் குழந்தைக்கு சங்கடமாக இருக்கும்.
   • பொதுவாக தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவது மட்டும் போதாது. நீங்கள் அதிக சோப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் குழந்தைக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட லேசான, ஈரப்பதமூட்டும் சோப்பைத் தேர்வுசெய்க, அது உங்கள் குழந்தையின் தோலை வறண்டுவிடாது.
   • வழக்கமாக, நீங்கள் குளித்த பிறகு உங்கள் குழந்தைக்கு கூடுதல் ஈரப்பதமூட்டும் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. சிவந்து போகாமல் இருக்க குழந்தையின் தோலில் உள்ள இடைவெளிகளை உலர வைக்கவும். நீங்கள் இன்னும் ஒரு மாய்ஸ்சரைசரைச் சேர்க்க முடிவு செய்தால், உங்கள் குழந்தைக்கு இன்னும் தெரியாத பொருட்களுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால், ஒரு ஹைபோஅலர்கெனி ஒன்றைத் தேர்வுசெய்க.

3. 

   உங்கள் குழந்தையை ஒருபோதும் தொட்டியில் விடாதீர்கள். நீங்கள் சில வினாடிகள் மட்டுமே அறையை விட்டு வெளியேறினாலும், உங்கள் குழந்தையை குளியல் அறையில் விட்டுவிடுவது ஆபத்தானது.
   • தண்ணீரில் போடத் தொடங்குவதற்கு முன்பு உங்கள் குழந்தையை குளிக்கத் தேவையான எல்லா பொருட்களையும் எப்போதும் தயாராக வைத்திருங்கள், மேலும் எடுக்க நீங்கள் வெளியேற வேண்டியதில்லை.
   • நீங்கள் உண்மையிலேயே அறையை விட்டு வெளியேற வேண்டும் என்றால், முதலில் உங்கள் குழந்தையை தொட்டியில் இருந்து வெளியேற விடுங்கள். குழந்தைகள் வெறும் 3cm தண்ணீரில் மூழ்கலாம். ஒரு குழந்தையை தனியாக விட்டுவிடுவது, ஒரு கணம் கூட, மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும்.
   • குளியலறையில் மூழ்குவது போன்ற உயர்ந்த இடத்தில் உங்கள் குழந்தையை நீங்கள் குளித்தால், அவன் அல்லது அவள் விழுந்து எளிதில் காயப்படுத்தலாம்.
   விளம்பரம்

ஆலோசனை

• முதல் குளியலில் நீங்கள் கொஞ்சம் குழப்பமடைவீர்கள் என்பதால் தயாராக இருங்கள். இது உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு புதிய செயலாகும், மேலும் உங்கள் குழந்தை அழலாம் அல்லது சுருண்டுவிடக்கூடும்.
• உங்கள் குழந்தையை குளிக்கும் போது அசாதாரண சிவத்தல் அல்லது தோல் அசாதாரணங்களை நீங்கள் கண்டால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது குழந்தை மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.