உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை
• உங்களுக்கு என்ன தேவை

பொதுவான கருத்துக்கு மாறாக, கேமரா மூலம் எடுக்கப்பட்ட புகைப்படங்கள் பெரும்பாலும் உண்மையைக் காட்டாது. ஆகவே, உங்களை ஏன் மெல்லியதாகக் காட்டக்கூடாது? கேமராக்கள் பெரும்பாலும் விஷயங்களை பெரிதாகக் காண்பிக்கும் விதியைக் கொண்டுள்ளன, எனவே நீங்கள் எவ்வளவு நெருக்கமாக வருகிறீர்களோ, அவ்வளவு தீமைகளும் உங்களுக்கு இருக்கும். அடுத்த முறை நீங்கள் ஒரு புகைப்படத்திற்கு போஸ் கொடுக்கும் போது, ​​கேமராவுக்கு முன்னால் நிற்கும்போது ஒரு மாதிரி உடலில் செல்வதற்கான சில உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்களைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் இந்த குறைபாட்டை நீங்கள் சமாளிக்க முடியும். புகைப்படங்களை எடுக்கும்போது மெலிதாக இருப்பது எப்படி என்பதை அறிய கீழே உள்ள படி 1 ஐப் படிக்கவும்.

படிகள்

1. 

   மரியாதைக்குரிய ஆடைகளை அணியுங்கள். படங்களை எடுப்பதற்கு முன், மெலிதான மற்றும் உங்கள் இயற்கையான தோற்றத்தை புகழ்ந்து பேச உதவும் துணிகளை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். ஒற்றை வண்ண சீருடைகள், குறிப்பாக இருண்டவை, பெரும்பாலும் மெலிதானதாகவும் மெலிதானதாகவும் உணர்கின்றன. நீங்கள் சரியான ஆடைகளை தேர்வு செய்ய வேண்டும்; இது மிகவும் இறுக்கமாக இருந்தால், படம் மோசமான வீக்கம் தோன்றும். ஒரு ஸ்டைலான தளர்வான-பொருத்தப்பட்ட ஆடை பொருந்தக்கூடும், ஆனால் உண்மையில் நீங்கள் பெரிதாக தோற்றமளிக்கும். உடல் எடையை குறைக்க உதவும் துணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான சில குறிப்புகள் இங்கே:
   • கிடைமட்ட கோடுகளைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை உடலை உண்மையில் இருப்பதை விட பெரிதாக ஆக்குகின்றன. அதற்கு பதிலாக, உங்கள் உடல் மெலிதாக தோற்றமளிக்க உதவும் செங்குத்து பட்டை வடிவத்தை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.
   • குறைபாட்டைச் சுற்றி சிக்கலான விவரங்களைக் கொண்ட ஆடைகளை அணிய வேண்டாம். நீங்கள் அடிவயிற்றில் நிறைய உருவங்களைக் கொண்ட ஒரு ஆடையைத் தேர்வுசெய்தால், அதை நீங்கள் மறைக்க விரும்பினால், தொப்பை மட்டுமே அதிக கவனத்தைப் பெறும். பொதுவாக, வடிவமைக்கப்பட்ட உடைகள் பெரும்பாலும் உடலை வெற்று ஆடைகளை விட பெரிதாக தோற்றமளிக்கும்.
   • நீங்கள் வெளியே சென்று படங்களை எடுக்க விரும்பினால், சிறந்த புகைப்படங்களுக்கு வடிவ உள்ளாடைகளை அணியலாம்.
   • பெண்கள் தங்கள் உடலமைப்பை மேம்படுத்த ஹை ஹீல்ஸ் அணிய வேண்டும்.

2. 

   
   
   ஒருபோதும் கீழிருந்து மேலே சுட வேண்டாம். இந்த ஷாட் முகத்திற்கு இரட்டை கன்னம் தோற்றத்தை அளிக்கிறது, இதனால் உடல் குறுகியதாகவும், கொழுப்பாகவும் இருக்கும். படங்களை எடுக்கும்போது, ​​நீங்கள் கேமராவை குறைந்தபட்சம் கண் மட்டத்திலோ அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நிலையிலோ வைக்க வேண்டும். நீங்கள் 25 கிலோவைப் பெற்றதாகத் தெரியவில்லை என்றால்!

3. 

   
   
   உங்கள் கால்களை முன்னோக்கி கொண்டு வாருங்கள். நிமிர்ந்து காட்டும்போது, ​​உங்கள் உடலை வேறொரு திசையில் திருப்பி ஒரு காலை முன்னோக்கி கொண்டு வரலாம், கால்விரல்கள் கேமராவை சுட்டிக்காட்டி, முழங்கால்களை வளைக்கலாம். உங்கள் எடையை பின் கால்களுக்கு கொண்டு வாருங்கள். நீங்கள் நேரடியாக கேமராவை எதிர்கொள்ளாதபோது, ​​உங்கள் உடலில் ஒரு சரியான கோணத்தை உருவாக்கும் புலம் ஆழம் இருக்கும்.

4. 

   
   
   உங்கள் கன்னத்தை மேலே தூக்குங்கள். இரட்டை கன்னம் தவிர்க்க, நீங்கள் உங்கள் கன்னம் சிறிது உயர்த்த வேண்டும். உங்கள் கழுத்தை உயர்த்துவதும் சாத்தியமாகும், நீங்கள் எதையாவது தேடுவதாகத் தெரியவில்லை. இந்த படி உங்களுக்கு உயரமாகவும் மெல்லியதாகவும் இருக்க உதவுகிறது. இருப்பினும், படத்தை எடுப்பதற்கு முன் இந்த போஸை நீங்கள் பயிற்சி செய்ய வேண்டும், இதனால் நீங்களே அதிகமாக இருக்கவோ அல்லது சங்கடமாகவோ இருக்க வேண்டியதில்லை. கூடுதலாக, உங்கள் கன்னம் தானாக பின்புறமாக எதிர்கொள்ளும் வழக்கைத் தவிர்க்க உங்கள் தலையை முன்னோக்கி கொண்டு வரலாம்.

5. 

   உங்கள் கைகளை உங்கள் உடலிலிருந்து விலக்கி வைக்கவும். உங்கள் கைகள் உங்கள் உடலிலிருந்து வெகு தொலைவில் இருக்கும்படி அவற்றை வைக்க வேண்டும். வளைந்த இடுப்பு கோட்டை மேம்படுத்த உதவும் இடுப்பு மீது உள்ள ஆயுதங்கள் சரியான நிலை. உங்கள் கைகளை ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமாக விடுவித்தால், அது மிகவும் கடினமாக இருக்கும், மேலும் கை கொழுப்பின் தோற்றம் வழக்கத்தை விட பெரியதாக இருக்கும். உங்கள் இடுப்பில் கைகளை வைப்பது அதிக கவனம் செலுத்துவதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், நீங்கள் இருபுறமும் உங்கள் கைகளை வைக்கலாம், ஆனால் உங்கள் இடுப்பு மற்றும் உடலில் இருந்து சிறிது தொலைவில் இருக்க வேண்டும், எனவே நீங்கள் வெளியே வர வேண்டாம்.

6. 

   உங்கள் தோரணையை சரிசெய்யவும். நேராக எழுந்து நிற்க, உங்கள் தோள்களை கீழே வைத்து, இறுக்கமான பேண்ட்டை ஜிப் செய்ய முயற்சிப்பது போல் உங்கள் வயிற்றில் இழுக்கவும். உங்கள் வயிற்றை உள்ளே இழுக்க விரும்பினால், புகைப்படத்தில் நீண்டுகொண்டிருக்கும் விலா எலும்புகளை மற்றவர்களால் கண்டுபிடிக்க முடியாத வகையில் நீங்கள் மென்மையான வேலையைச் செய்ய வேண்டும். "அவள் வயிற்றைக் கசக்கிவிட்டாள்" என்று வேறு யாராவது சொல்வதை விட சற்று கனமாக இருப்பது நல்லது. உயரமான, மெல்லிய மற்றும் அதிக நம்பிக்கையுடன் இருக்க நீங்கள் சரியான தோரணையை பராமரிக்க வேண்டும்.

7. 

   சரியான கால் போஸ். நீளமான கால்களுக்கு, நீங்கள் முழங்கால்களை சற்று வளைக்க வேண்டும், குதிகால் அணிய வேண்டும், அல்லது குவாட்களை (முன் தொடைகள்) கசக்க வேண்டும். படங்களை எடுக்கும்போது, ​​உங்கள் தொடைகள் சிறியதாக இருக்க உங்கள் கால்களைக் கடக்க வேண்டும்.

8. 

   "சீஸ்" என்ற வார்த்தையை சொல்வதற்கு பதிலாக சுதந்திரமாக சிரிக்கவும். புகைப்படம் எடுக்கும் போது இந்த வார்த்தையைச் சொல்வது மிகவும் வேடிக்கையாகவும் அழகாகவும் இருக்கும் (நீங்கள் ஒரு பிறந்தநாள் விழாவில் 5 ஆம் வகுப்பு படிக்கும் மாணவராக இருந்தால்), கொஞ்சம் அதிகமாக சிரிக்கும் செயலால் இது உங்கள் கன்னங்களை வீக்கமாக்குகிறது. மாறாக, சாதாரணமாகவும் இயல்பாகவும் சிரிக்கவும். முகம் உண்மையில் இருப்பதை விட மெல்லியதாக இருக்க நீங்கள் தொண்டையின் பின்புறம் நாக்கை அழுத்தலாம்.
   • நீங்கள் சங்கடமாக உணரவில்லை என்றால், நீங்கள் மாடலிங் நுட்பத்தை எடுத்து, படப்பிடிப்புக்கு முன் கேமராவிலிருந்து உங்கள் முகத்தைத் திருப்பலாம்; பின்னர், கேமராவை எதிர்கொள்ள உங்கள் தலையைத் திருப்பி, புகைப்படக்காரர் ஷட்டரை அழுத்தியவுடன் சிரிக்கவும். இது உங்கள் புன்னகையை மிகவும் இயல்பாகவும் கவர்ச்சியாகவும் மாற்றும்.

9. 

   குழு படங்களை எடுக்கும்போது கேமராவிலிருந்து நல்ல தூரத்தை பராமரிக்கவும். நீங்கள் கேமராவுடன் நெருக்கமாக இருக்கிறீர்கள், எல்லோரையும் விட நீங்கள் தோற்றமளிக்கும். நீங்கள் மெல்லியதாகவும் மெல்லியதாகவும் இருக்க விரும்பினால், கேமராவிலிருந்து விலகிச் செல்லுங்கள். இருப்பினும், கேமரா மையமாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு கட்சி புகைப்படத்தை எடுக்கும்போது ஒரு கிடைமட்ட கோட்டில் நிற்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் முடிந்தவரை மையத்திற்கு அருகில் செல்ல வேண்டும். வரிசையின் அடிப்பகுதியில் நிற்கும் நபர் பொதுவாக இருப்பதை விட பெரியதாகவே இருப்பார்.

10. 

    நேரடி சூரிய ஒளியைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் சூரியனை எதிர்கொள்ளும் புகைப்படத்தை எடுத்தால், உங்கள் முகம் சாய்ந்து இயல்பை விட அகலமாக இருக்கும். எனவே, முகம் மோசமாகத் தெரியாமல் இருக்க நேரடியாக சூரிய ஒளியில் புகைப்படம் எடுப்பதைத் தவிர்க்கவும்.

11. 

    தோல் பதனிடும். உங்கள் சருமத்தை செயற்கையாக மாற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை என்றாலும், சூரிய வெளிப்பாடு (நேரடி சூரிய ஒளியில் புகைப்படங்களை எடுக்க வேண்டாம்!) சருமத்தை கருமையாக்க உதவுகிறது மற்றும் புகைப்படங்களில் ஏற்படும் கறைகளைத் தவிர்க்கிறது. புகைப்படமே பெரும்பாலும் மனித சருமத்தை நிறமாற்றம் செய்ய வைக்கிறது, மேலும் உடலில் விளிம்புகள் மங்கலாகவும் கூர்மை இல்லாததாகவும் இருக்கும். கருமையான தோல் பின்னர் வெளிப்புற விவரங்களை தெளிவுபடுத்த உதவும்.

12. 

    முடியை ஒரு நன்மையாகப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் தலைமுடியைக் கட்டிக் கொள்ளுங்கள் அல்லது அதிக ரொட்டியில் உங்கள் கழுத்தை நீளமாக்கி, மெல்லியதாக இருக்கும். இருப்பினும், ரொட்டி அல்லது போனிடெயில் மிகவும் இறுக்கமாக இருந்தால், கரடுமுரடான விளிம்புகளை உருவாக்குவதன் மூலம் முகம் மற்றும் கழுத்தை மோசமாக்கும், இது முகத்தையும் மேல் உடலையும் உண்மையில் இருப்பதை விட பெரிதாக இருக்கும். தலைமுடியின் சில இழைகளை நீங்கள் அவிழ்த்துவிட்டால், விளிம்புகள் மறைக்கப்படுவதால் முகம் மெல்லியதாக இருக்கும்.

13. 

    ஓய்வெடுங்கள். முக்கியமான தருணம் வரும்போது, ​​நீங்கள் படத்தில் மெல்லியதாக இருக்கிறீர்களா இல்லையா என்று கவலைப்படுவதற்குப் பதிலாக புன்னகைத்து ஓய்வெடுங்கள். நீங்கள் அதிக மன அழுத்தத்தில் இருந்தால், உங்கள் முகமும் உடலும் கடினமாகவும் இயற்கைக்கு மாறானதாகவும் மாறும். நீங்கள் சரியான ஷாட்டைப் பெற விரும்பினால், புகைப்படம் எடுக்கும்போது ஓய்வெடுக்கவும், இயற்கையாகச் சிரிக்க வாய் திறக்கவும் முக்கியம். விளம்பரம்

ஆலோசனை

• ஆடைகள் அல்லது ஓரங்கள் அணிந்த பெண்கள் ஹை ஹீல்ஸ் அணிய வேண்டும் - கால்களை மறைக்கும் வகை. இது உங்கள் கால்கள் மெலிதாகவும் உறுதியாகவும் இருக்கும்.
• நாக்கின் அடிப்பகுதியை அண்ணத்தின் கீழே அழுத்தவும். இந்த படி இரட்டை தாடையின் தோற்றத்தைத் தவிர்த்து, தாடை தசைகளை நீட்ட உதவுகிறது.
• வெறும் ஆயுதங்கள்? கனமான பொருட்களை உங்கள் கையில் வைத்திருக்க முடியும்; உங்கள் கைகள் உறுதியாக இருக்கும்.
• உங்கள் வயிற்றில் இழுக்க முயற்சிக்கவும்.

உங்களுக்கு என்ன தேவை

• ஆடைகள்
• வடிவ உள்ளாடை
• கையில் வைத்திருக்க அதிக எடை (விரும்பினால்)
• இயற்கை புன்னகை
• பெண்கள் அணியும் ஒரு வகை செருப்பு