உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• ஆலோசனை

உடல் தொடர்பு மூலம் பாசத்தைக் காண்பிப்பதற்கும், நெருக்கத்தை உருவாக்குவதற்கும், பாசத்தைக் காண்பிப்பதற்கும், உற்சாகத்தை அதிகரிப்பதற்கும் ஒரு சிறந்த வழி கட்லிங். சைகைகள் மன அழுத்தத்தையும் பதட்டத்தையும் குறைக்கும் போது உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்த உதவும் ஹார்மோனை வெளியிடுகின்றன. நீங்கள் அரிதாகவே கசக்கினால் அல்லது அதை எப்படி செய்வது என்று தெரியாவிட்டால், கவலைப்பட வேண்டாம்! அதைப் பற்றி கொஞ்சம் தெரிந்துகொள்வது அரவணைப்பை எளிதாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் செய்யும்.

படிகள்

3 இன் முறை 1: கட்லிங் தொடங்கவும்

1. 

   மெதுவாகத் தொடங்குங்கள். உங்கள் பங்குதாரர் கசக்க விரும்பலாம், அல்லது நீங்கள் தான் முன்முயற்சி எடுத்திருக்கலாம். எந்த வழியில், மெதுவான தொடக்க சிறந்த வழி. திடீரென்று கசக்க வேண்டாம் - உண்மையில், நீங்கள் எவ்வளவு வேண்டுமானாலும் அவசரப்பட வேண்டாம். நபரின் தோள்பட்டை, முதுகு அல்லது இடுப்பில் கை வைப்பதன் மூலம் நீங்கள் கசக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் காட்டுங்கள். சில நிமிடங்கள் பிடி அல்லது மெதுவாக துடைக்கவும்.
   • உங்கள் நோக்கங்களை நீங்கள் தெளிவுபடுத்த வேண்டும். உங்கள் தோளில் கை வைப்பது எப்போதுமே நீங்கள் யாரையாவது கசக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் குறிக்காது. அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் எதை வழிநடத்துகிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள அவர்களுக்கு உதவ நபரின் கையைத் தாக்கவும்.
   • கட்லிங் என்பது ஒரு தனி மற்றும் எப்போதும் பாலியல் செயல்பாடு அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் இருவரும் வசதியாக இருக்கும் வரை மெதுவாகத் தொடங்குங்கள், அரவணைக்கும் நோக்கத்திற்காக அல்ல.

2. 

   
   
   சுற்றுச்சூழல் காரணிகளுடன் கவனமாக இருங்கள். ஆரம்ப வெற்றியின் பின்னர், நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் உண்மையிலேயே அரவணைப்பதை நோக்கி செல்ல தயாராக உள்ளீர்கள். ஆனால் நீங்கள் அரவணைப்பதற்கு முன் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். இது சூடாக இருக்கிறதா? அப்படியானால், வியர்வை உறிஞ்சும் எலிகள் போல ஈரமாவதைத் தவிர்க்க உங்கள் உடல் தொடர்பைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் ஒரு சோபாவில், படுக்கையில் அல்லது காரில் எங்காவது இருக்கிறீர்களா? நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைச் சுற்றியுள்ள இடம் தீர்மானிக்கும்.

3. 

   
   
   வசதியாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் நீண்ட காலமாக நடத்தப்பட உள்ளீர்கள், எனவே நீங்கள் முதலில் வசதியாக இருக்க வேண்டும். படுக்கைக்கு முன் அரவணைக்கும் அல்லது அரவணைக்கும் போது ஒரு திரைப்படத்தைப் பார்க்க நீங்கள் திட்டமிட்டால், வசதியான ஆடைகளாக மாற்றவும் அல்லது வசதியான போர்வையைப் பிடிக்கவும். நீங்கள் மற்ற நபரின் உடலில் படுத்துக் கொள்ளலாம் என்றாலும், தலையணையை வைத்திருப்பதும் நல்லது.

4. 

   தயவுசெய்து கொஞ்சம் பிடிக்கவும். "தூய" பாணியில் மட்டுமே; நபரின் முதுகு, கைகள் அல்லது கால்களை ஒரு சிற்றின்ப மற்றும் சுவாரஸ்யமான வழியில் தேய்க்கவும். நீங்கள் விரும்பினால் மென்மையான மசாஜ் செய்யலாம். உங்களுடன் பழகுவதில் உங்கள் பங்குதாரர் வசதியாகவும் ஆர்வமாகவும் உணர வேண்டும் என்பதே எங்கள் குறிக்கோள். நீங்கள் உண்மையான "கட்லிங்" க்கு மாறத் தொடங்கும் போது, ​​நீங்கள் இருவரும் அனுபவித்துக்கொண்டிருக்கும் லேசான தலைவலி உணர்வை நீடிக்க நீங்கள் தொடர்ந்து மெதுவாக விரும்பலாம்.

3 இன் முறை 2: திறமையுடன் கசடு

1. 

   
   
   அடிப்படை, ஸ்பூன்ஃபுல் பாணியில் இருந்து தொடங்குகிறது. ஸ்பூனிங் பாரம்பரிய கட்லிங் போஸாக மாறுவதற்கான எளிய காரணம்: இது மிகவும் அருமையாக இருக்கிறது! இந்த போஸ் ஒரு "பெரிய" மற்றும் "சிறிய" கரண்டியால் ஆனது, நீங்கள் இருவரும் உங்கள் பக்கத்தில் படுத்துக்கொண்டு ஒன்றாக பதுங்குவீர்கள். பின்புறத்தில் உள்ள நபர் பெரிய கரண்டியாக செயல்படுகிறார், மேலும் அவர்கள் சிறிய கரண்டியின் இடுப்பில் தங்கள் கைகளை வைப்பார்கள்.
   • தலையை எப்படி வைப்பது என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் தலைகள் ஒன்றாக மிக நெருக்கமாக இருப்பதால், அவற்றை சற்று தடுமாறச் செய்வது நல்லது. பின்புறத்தில் படுத்திருக்கும் நபர் முன்னால் இருக்கும் நபரின் தோளில் தலையை வைத்துக் கொள்ளலாம் அல்லது தலையை ஓய்வெடுக்க மற்ற நபரின் அடியில் கையை வைக்கலாம்.
   • வெப்பநிலையைக் கவனியுங்கள். ஸ்பூன் மிகவும் சூடான கட்லிங் நிலை, ஏனெனில் இருவருக்கும் நிறைய உடல் தொடர்பு இருக்கும். பின்புறத்தில் படுத்திருக்கும் நபர் தனது காலை சிறிது நகர்த்த வேண்டும் அல்லது வியர்வையைத் தவிர்க்க முன்னால் இருக்கும் நபரைச் சுற்றி கையை மட்டுப்படுத்த வேண்டும்.

2. 

   அரை ஸ்பூன் நிலையை முயற்சிக்கவும். இது ஸ்பூன்-ஓவர் வகையைப் போன்றது, ஆனால் ஒரு நபர் அவர்களின் முதுகில் படுத்துக் கொள்வார், மற்றவர் அவர்களுக்கு எதிரே படுத்துக் கொள்வார். அவரது பக்கத்தில் படுத்திருக்கும் நபர் தனது முதுகில் இருக்கும் நபரின் மார்பில் தலையை வைத்துக் கொள்வார். மேலும், நிகழ்ச்சியை மிகவும் நெருக்கமாக மாற்ற உங்கள் கால்களை ஒன்றாக மடிக்கவும்.

3. 

   ஒருவருக்கொருவர் மேல் பொய். இந்த வகை கட்லிங் குறுகிய இடங்களுக்கு ஏற்றது மற்றும் உயரமான நபர் தனது முதுகில் படுத்துக் கொள்வார், பின்னர் மற்றவர் உயரமான உடலில் முகம் படுத்துக் கொள்வார். சுவாசப் பிரச்சினைகளைத் தடுக்க, மேல் நபர் சிறிது கீழே நகர்ந்து, தலையை பக்கமாகத் திருப்பி, பின்புறத்தில் இருக்கும் நபரின் மார்பில் ஓய்வெடுக்க வேண்டும்.

4. 

   நேருக்கு நேர். உங்கள் முகம் ஒருவருக்கொருவர் எதிர்கொள்ளும் வகையில் மிகவும் காதல் குட்டைகளில் ஒன்று பொய். நீங்கள் உங்கள் கூட்டாளியின் வயிற்றில் படுத்துக் கொண்டு, உங்கள் தலையை அவன் அல்லது அவள் முகத்தை நோக்கித் திருப்பலாம், அல்லது நீங்கள் இருவரும் ஒருவருக்கொருவர் எதிரே படுத்துக் கொள்ளலாம் - இனிமையானது. இரண்டு உடல்களுக்கு இடையில் உள்ள இடத்தில் கைகளை பிடித்து காதல் சூழ்நிலையை மேம்படுத்தவும்.

5. 

   ஸ்டார்கேசிங்கை முயற்சிக்கவும். முகாம் அமர்வின் போது, ​​இருவரும் ஒருவரையொருவர் நேசிக்கும்போது விண்கல் பொழிவைப் பார்க்கும்போது இருவரும் படுத்துக் கொள்ளலாம், இன்னும் வானத்தைப் பார்க்க முடியும். உங்கள் காதலருக்கு அடுத்தபடியாக உங்கள் முதுகில் படுத்து, உங்கள் கால்களை ஒன்றாக மடிக்கவும். உணர்ச்சியற்றவராக இருப்பதற்கு நீங்கள் பயப்படாவிட்டால், உங்கள் கையை நபரின் கழுத்தின் கீழ் வைத்து கொஞ்சம் கட்டிப்பிடிக்கலாம். இருவரும் உங்கள் மேல் கைகளைப் பிடிக்கலாம் அல்லது இரண்டு உடல்களுக்கு இடையில் தங்கள் கைகளை வைத்திருக்கலாம். அதன் பெயருக்கு மாறாக, இந்த ஸ்டார்கேசிங்கை ஸ்டார்கேசிங் மட்டுமல்லாமல் எல்லா நிகழ்வுகளிலும் பயன்படுத்தலாம்.

6. 

   நபரின் மடியில் உங்கள் தலையை படுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் நீண்ட நேரம் பேசவும் ஒருவருக்கொருவர் கண்களில் பார்க்கவும் விரும்பும் போது இந்த அரவணைப்பு செயல் பொருத்தமானது. ஒரு நபர் உட்கார்ந்துகொள்வார், மற்றவர் தலையை மடியில் வைத்துக் கொண்டு பொய் சொல்கிறார், அவர்களின் தோரணை சரியான கோணத்தை உருவாக்குகிறது. இந்த நிலையில், உட்கார்ந்த நபர் காதலனின் தலைமுடியுடன் விளையாடுவதில் அல்லது மற்ற நபரின் முகத்தை இனிமையாக அடிப்பதில் மிகவும் வசதியாக இருப்பார்.

3 இன் முறை 3: கட்லிங் பயிற்சி

1. 

   நபரின் தலைமுடியுடன் விளையாடுங்கள். யாராவது உங்கள் தலைமுடியுடன் விளையாடும்போது, ​​அது மிகவும் இனிமையாகவும் அற்புதமாகவும் உணர்கிறது. ஆணாக இருந்தாலும் சரி, பெண்ணாக இருந்தாலும் சரி, இருவரும் கசக்கும் போது மற்ற பாதியின் தலைமுடியில் கை வைக்க வேண்டும். சீப்புடன் உங்கள் விரல்களால் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வதன் மாறுபாடாக இதைச் செய்யலாம் அல்லது வேறு வழியில்லாமல் செய்யலாம். ஒரு காதலனின் தலைமுடியுடன் விளையாடுவது அவரை மகிழ்விப்பதும் ஆறுதலளிப்பதும் உறுதி.

2. 

   மெதுவாக முத்தமிடுகிறார். நீங்கள் உடலுறவு கொள்ளப் போவதைப் போல, உங்கள் மற்ற கூட்டாளரை உணர்ச்சிவசமாக முத்தமிடுங்கள். நீங்கள் அவர்களை நேசிக்கிறீர்கள், பாராட்டுகிறீர்கள் என்பதைக் காட்ட நபரின் நெற்றியில், கை அல்லது கையில் சிறிய முத்தங்களை வைக்கவும். இந்த நடவடிக்கை நிச்சயமாக அவர்களைத் தொட்டு மகிழ்ச்சியுடன் உங்கள் மடியில் சுருட்டிவிடும்.

3. 

   சில மசாஜ் நுட்பங்களை பயிற்சி செய்யுங்கள். எல்லோரும் திறமையான மசாஜ் நுட்பங்களை விரும்புகிறார்கள், இல்லையா? உங்களுக்கு நெருக்கமான பகுதிகளை மெதுவாக மசாஜ் செய்வதன் மூலம் நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதை உங்கள் கூட்டாளருக்குக் காட்டுங்கள். அது பின்புறம், தோள்கள் அல்லது கைகளாக இருக்கலாம். நீங்கள் மசாஜ் செய்ய விரும்பவில்லை என்றால், அவற்றை உங்கள் கைகளால் முன்னும் பின்னுமாக தேய்க்கலாம்.

4. 

   உடலுடன் விரலை வைக்கவும். உங்கள் விரல்களின் நுனிகளால் நபரின் உடலை மெதுவாகத் தாக்கவும். கைகள் அல்லது கால்களுடன், நபரின் உடலெங்கும் ஓட உங்கள் கைகளைப் பயன்படுத்தவும். தலைகீழாக அல்லது அரை கரண்டியால் படுத்துக் கொண்டால் இதைச் செய்தால் இது சிறப்பாக செயல்படும், மேலும் இது மற்ற குட்டிகளிலும் இனிமையாக செயல்படும்.

5. 

   நபரை லேசாகக் கூச்சப்படுத்துங்கள். மெதுவாக அவற்றைக் கூச்சப்படுத்துவது ஒரு கணத்தில் சிரிப்பதற்கும் மூடுவதற்கும் வழிவகுக்கும். இந்த விளையாட்டை வெகுதூரம் செல்ல விடாமல் கவனமாக இருங்கள்; நீங்கள் அவர்களுடன் ஊர்சுற்றிக் கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்பதைக் காண்பிப்பதற்கும், அவர்கள் உங்களுடன் நெருக்கமாக இருக்க விரும்புவதற்கும் அவற்றைத் தட்டவும்.

ஆலோசனை

• சிலர் பின்னால் இருந்து கட்டிப்பிடிக்க விரும்புகிறார்கள்.
• ஓய்வெடுங்கள். கட்லிங் போது, ​​உங்கள் உடல் நிதானமாக இருக்க வேண்டும், மேலும் பதட்டமாக இருக்கக்கூடாது.
• ஒரு எளிய அரவணைப்பு அல்லது இறுக்கமான அரவணைப்பும் கட்லிங் என்று கருதப்படுகிறது! முடிந்தவரை நீங்கள் அதை ஒவ்வொரு நாளும் செய்ய வேண்டும்.
• எல்லோருக்கும் எப்படி கசக்க வேண்டும் என்று தெரியாது. நீங்கள் நபரை பயமுறுத்தாதபடி மெதுவாகத் தொடங்குங்கள்.
• கசக்க பல வழிகள் உள்ளன. அந்த நபரை அவர்கள் எப்படி கசக்க விரும்புகிறார்கள் என்று கேளுங்கள். கேட்க பயப்பட வேண்டாம், ஏனென்றால் நீங்கள் இருவரும் ஒன்றாக இணைந்து சிறந்ததைக் கண்டுபிடிக்க முடியும். அரவணைப்பதற்கு நீங்கள் என்ன எதிர்பார்க்கிறீர்கள் என்பதையும் குறிப்பிட வேண்டும். உங்கள் பங்குதாரர் எவ்வளவு தூரம் செல்ல விரும்புகிறார், அவர்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறார்கள், எது பொருத்தமானது மற்றும் அரவணைப்பதற்கான சரியான இடங்கள். நீங்கள் ஒரு குழுவில் வெளியே செல்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் இயல்பாகவே உங்கள் காதலரின் மடியில் உட்கார்ந்து, கட்டிப்பிடித்து, கசக்கிக் கொண்டிருப்பதைப் பார்த்து உங்கள் நண்பர்கள் நிச்சயமாக சங்கடமாக இருப்பார்கள்.
• சிலர் வெளிப்பாட்டை ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள், மற்றவர்கள் அதை ஏற்றுக்கொள்வதில்லை. உங்கள் அரவணைப்புக்கு நபர் பதிலளிக்கவில்லை என்றால், அவர்கள் உங்களை அரவணைக்க விரும்ப மாட்டார்கள் அல்லது உடல் ரீதியான தொடர்பில் அவர்கள் சங்கடமாக உணர்கிறார்கள்.
• உங்கள் தலைமுடி குழப்பமாகவோ, க்ரீஸாகவோ இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இது உங்கள் தலைமுடியுடன் விளையாட விரும்புவதை அவர் நிறுத்தக்கூடும்.
• நீங்கள் நபரைக் கூச்சப்படுத்த விரும்பினால், அதை நுட்பமாக ஆக்குங்கள், இல்லையெனில் அது அனைத்தும் ஒரு "போராக" மாறும்.