நூலாசிரியர்:
Louise Ward
உருவாக்கிய தேதி:
3 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
1 ஜூலை 2024
உள்ளடக்கம்
கனவில் பல மர்மங்கள் உள்ளன. நாம் ஏன் கனவு காண்கிறோம் என்பதில் சில கோட்பாடுகள் இருந்தாலும், எந்தக் கருத்துக்கள் சரியானவை அல்லது ஒவ்வொன்றும் எவ்வளவு உண்மை என்பதை யாராலும் சொல்ல முடியாது. ஒரு கனவு நாட்குறிப்பு உங்கள் உள் உலகத்தைப் பற்றிய சிறந்த நினைவகமாகவும் தகவல்களின் மூலமாகவும் இருக்கலாம். ஒரு கனவு நாட்குறிப்பை பராமரிக்க சுய ஒழுக்கம் தேவை. இருப்பினும், ஒரு பழக்கம் உருவானதும், அது உங்களுக்கு உத்வேகம் அளிக்கும் மற்றும் நீண்டகால உறுதியளிக்கும்.
ட்ரீம் டைரி மீண்டும் மீண்டும் கனவுகள், பொதுவாக கனவு பிரதிநிதித்துவங்கள் அல்லது புரிந்துகொள்ள வேண்டிய முக்கியமான விவரங்களை விரும்புபவர்களுக்கு ஏற்றது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உலகத்தை ஆழ் மனதில் புரிந்து கொள்ள இது ஒரு இனிமையான அனுபவமாக இருக்கும். உங்கள் கனவு நாட்குறிப்பை, உங்கள் ஆன்மா நாட்குறிப்பை எவ்வாறு எழுதுவது என்பது இங்கே.
படிகள்
2 இன் பகுதி 1: தயார் செய்தல்
சரியான நாட்குறிப்பைக் கண்டறியவும். முன்பே வடிவமைக்கப்பட்ட கனவு நாட்குறிப்புகள் நிறைய உள்ளன, ஆனால் அவை கண்டிப்பாக அவசியமில்லை, மேலும் வடிவமைப்பு மிகவும் ஆக்கபூர்வமாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் இருக்கும். சரியான பத்திரிகையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது மனதில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள் பின்வருமாறு:- நீளம்: கனவை பதிவு செய்ய எவ்வளவு காலம், ஒரு வருடம், நீண்ட அல்லது குறைவாக திட்டமிட்டுள்ளீர்கள்? ஒவ்வொரு இடுகையின் விரும்பிய கிரானுலாரிட்டியைக் கவனியுங்கள் - நோக்கம் கொண்ட பதிவு வைத்திருத்தல் காலத்துடன், இது உங்கள் பத்திரிகையின் நீளத்தை தீர்மானிக்கும்.
- பக்கங்களை ஒழுங்கமைக்கும் திறன்: பக்கங்களை தலைப்புகளாக ஒழுங்கமைக்க விரும்பினால் ("ட்ரீம் ரிபீட்", "நாய்களின் கனவு", ... போன்றவை), நீக்கக்கூடிய அட்டை எளிதாக மாற்ற அனுமதிக்கிறது. பக்க வேலைவாய்ப்பு உங்களுக்கு ஒரு சிறந்த தேர்வாகும். தரமான அட்டைகளை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்க பயன்படுத்தவும்.
- விரைவு குறிப்பு: நீங்கள் எழுதிய உள்ளடக்கத்தை வேறு இடங்களில் சேர்க்கும் திறனும் முக்கியமானதாக இருக்கலாம். இன்னும் சில காகிதத் துண்டுகளைச் செருகுவதற்கு பத்திரிகைக்கு போதுமான இடம் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் ...
- சரியான க்ரேயன்களை மறந்துவிடாதீர்கள். குறிப்பிட்ட கருப்பொருள்கள் அல்லது ஒன்றுடன் ஒன்று விளக்கங்களுக்கு வெவ்வேறு வண்ணங்களைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், க்ரேயன்களை வாங்கும்போது அவற்றைக் கருத்தில் கொள்ள மறக்காதீர்கள்.
- பத்திரிகை மற்றும் பேனாவுக்கு ஒரு பெட்டி, கூடை அல்லது பிற சேமிப்பு ஊடகத்தைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள். இதன் விளைவாக, தேவையான அனைத்தும் நேர்த்தியாக வைக்கப்பட்டு பயன்பாட்டிற்கு தயாராக உள்ளன.
- நீங்கள் நிறைய பயணம் செய்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் எங்கு சென்றாலும் உங்கள் பத்திரிகை உங்களுடன் இருக்க விரும்பினால் பயண அட்டை அல்லது பாதுகாப்பு பெட்டியைக் கவனியுங்கள்.
ஒரு கனவு நாட்குறிப்புக்கான ஏற்பாடுகளை செய்யுங்கள். ஒரு கனவு நாட்குறிப்பை எழுத சிறந்த நேரம் நீங்கள் முதலில் எழுந்திருக்கும்போதுதான். எனவே, படுக்கைக்கு அடுத்தபடியாக சிறந்த இடமாக இருக்கும். எழுதுவதற்கு நினைவகத்தை மீண்டும் உருவாக்குவதில் உள்ள மிகப்பெரிய சிக்கல் என்னவென்றால், அந்த நேரத்தில் உங்கள் சொந்த கனவை நீங்கள் மறந்துவிடுவீர்கள். எனவே டைரி எப்போதும் உங்கள் வரம்பிற்குள் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்!- உங்களிடம் ஒரு பெட்டி அல்லது கூடை போன்ற ஒரு கொள்கலன் இருந்தால், சுத்தம் செய்யும் போது அதை எளிதாக இடமாற்றம் செய்யலாம் அல்லது டிராயரில் அல்லது கழிப்பிடத்தில் சேமித்து வைத்துக் கொள்ளலாம்.
- உங்கள் படுக்கைக்கு அடுத்ததாக ஒரு வாசிப்பு ஒளியை வைப்பதும் மோசமான யோசனையல்ல. நீங்கள் நள்ளிரவில் எழுந்து மீண்டும் எழுத நிர்பந்திக்கப்படுகிறீர்கள் எனில், ஒரு உடனடி ஒளி மூலமானது உங்கள் கனவுகள் மங்குவதற்கு முன்பு அதைச் செய்ய உங்களுக்கு உதவும்.
- மியூசிக் பிளேயரைப் பயன்படுத்தி பாராயணம் செய்து பதிவுசெய்ய நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், அது வசதியானது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், அதே நேரத்தில், பதிவு கோப்பு நெறிப்படுத்தப்பட்டு தவறாமல் காப்புப் பிரதி எடுக்கப்படுகிறது. இரவில் சாதனத்தை அணைக்க மறந்துவிட்டால், உங்களுடன் உதிரி பேட்டரி வைத்திருப்பதும் உதவியாக இருக்கும்.
ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் குறிப்புகளை எடுக்கும்போது அடுத்த குறிப்பின் தேதியை எழுதுங்கள். அந்த வகையில், ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் எழுந்ததும், கனவுக்கு நேராக செல்லக்கூடிய தேதியைப் பற்றி கவலைப்படுவதை நீங்கள் வீணாக்க வேண்டியதில்லை. சில கனவு நாட்குறிப்புகள் மறுநாள் காலையில் தங்கள் குறிப்புகளை முடித்த பின்னர் தங்கள் பத்திரிகைகளில் எழுத விரும்புகின்றன, மற்றவர்கள் அதை "தயார் சடங்கு" வடிவமாக முந்தைய நாள் இரவு செய்ய விரும்புகிறார்கள்.- முந்தைய இரவில் நீங்கள் தேதியிட்டால், நீங்கள் சில உணர்ச்சிகளைப் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்பலாம். உங்கள் உணர்ச்சிகள் உங்கள் கனவுகளில் பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். எனவே பின்னர், இந்த ஸ்னாப்ஷாட்களின் ஆழமான உணர்வை நீங்கள் பெறுவீர்கள். "அ-ஹா!", ஒழுங்கற்ற, அறிவிக்கப்படாத கனவுகளின் மனநிலையை நினைவுபடுத்துவதில் அவை குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். அல்லது "விளையாடு".
கனவு மீண்டும் எழுத பொருத்தமான டைரியை வைத்திருங்கள். தயாரிப்பதில் அல்லது உள்நுழைவதில் சரியான அல்லது தவறில்லை. அப்படியிருந்தும், கனவுக்கும் விளக்கத்திற்கும் இடையிலான உறவை எளிதில் உணர்ந்து கொள்ள ஏற்பாடு செய்வது உதவியாக இருக்கும்.- நெடுவரிசை முறை: ஒவ்வொரு டைரி பக்கத்தையும் பிரிக்கும் ஒற்றை வரியைத் திட்டமிடுவது உங்கள் கனவை ஒரு பக்கத்தில் எழுதவும், பின்னர் மீதமுள்ள விளக்கங்களை பதிவு செய்யவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.
- மேலே இருந்து எழுதுங்கள்: நெடுவரிசையில் உள்ள அனைத்தையும் நீங்கள் சிதைக்க விரும்பவில்லை என்றால், முதலில் உங்கள் கனவை எழுதி உங்கள் விளக்கத்தை கீழே வைக்கவும். பொதுவாக, கனவு பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த பகுதியாகும், மேலும் அவர்களுக்கு நிறைய இடம் கொடுக்கப்பட வேண்டும். விளக்கம் குறைவான அவசரம் மற்றும் காத்திருக்க முடியும்.
பகுதி 2 இன் 2: உங்கள் கனவுகளை பதிவு செய்தல் மற்றும் விளக்குதல்
கனவு. தூங்கவும் கனவு காணவும் வழக்கமான வழியைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் கனவு நாட்குறிப்பை காலையில் எழுத திட்டமிட்டுள்ளீர்கள் என்பதை நீங்களே நினைவூட்டுங்கள், இதன் விளைவாக, உங்கள் கனவை ஆழ் மனதில் நினைவில் வைக்க முயற்சிப்பது உதவக்கூடும்.
- உங்கள் கனவுகளை எவ்வாறு கனவு காண்பது, கட்டுப்படுத்துவது மற்றும் செல்வாக்கு செலுத்துவது என்பது குறித்த யோசனைகளுக்கு விக்கிஹோவின் பல கனவுக் கட்டுரைகளைப் பாருங்கள்.
- ரேடியோ அல்லது இசையைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக ரிங்கிங் அல்லது பீப் மூலம் ஆபத்தானது அவசியம். குரல்கள் அல்லது பாடுவது உங்கள் மனதை திசைதிருப்பி, உங்கள் கனவுகளின் உள்ளடக்கத்தை மறக்கச் செய்யும். டைமர் இல்லாமல் எழுந்திருப்பது இன்னும் சிறப்பானது மற்றும் அமைதியானது.
கனவு மீண்டும் எழுத. நீங்கள் எழுந்தவுடன், உங்கள் கனவுகளை பதிவு செய்யத் தொடங்குங்கள். முடிந்தால், கனவு பதிவு செய்யப்பட்ட பின்னரே குளியலறையில் செல்லுங்கள், ஏனென்றால் ஏதேனும் குறுக்கீடுகள் கனவை அல்லது முக்கிய புள்ளிகளை மங்கச் செய்யலாம். இன்னும் பழக்கமான மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்த, இது ஒரு பிரச்சனையாக இருக்காது மற்றும் கனவு மீண்டும் இயற்றுவது எளிதாகிறது. இருப்பினும், ஆரம்பத்தில், குறைவான கவனச்சிதறல் சிறந்தது.
- நீங்கள் நினைவில் கொள்ளக்கூடிய அனைத்தையும் பதிவு செய்யுங்கள். முதலில், எதை எழுத வேண்டும் என்று தீர்மானிப்பது மற்றும் எண்ணங்களை பகுப்பாய்வு செய்வது கனவு நினைவுகளிலிருந்து உங்கள் மனதில் ஊர்ந்து செல்லக்கூடும். இருப்பினும், காலப்போக்கில், உங்கள் கனவுகளின் செய்தியை விரைவில் மீண்டும் உருவாக்க முடியும். கதாபாத்திரங்கள், சின்னங்கள், வண்ணங்கள், உணர்ச்சிகள், செயல்கள் (பறத்தல் அல்லது நீச்சல் போன்றவை), மற்றவர்களுடன் தொடர்புகொள்வது, வடிவங்கள் அல்லது கனவுகளில் வேறு எதுவும் இதில் அடங்கும்.
- கனவுகளிலிருந்து வரும் மிகவும் தெளிவான மற்றும் ஈர்க்கக்கூடிய படங்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகளை விவரிக்க சில பெயரடைகளைக் கண்டறியவும். உதாரணமாக, நீங்கள் நெருப்புக் கடலில் ஒரு வீட்டைக் கனவு கண்டால், நீங்கள் எழுதலாம்: "வீடு சிவப்பு, தீவிரமான மற்றும் திகிலூட்டும்", "பயம், பயம், ஆர்வம்" என்ற உணர்வோடு.
- ஒவ்வொருவரும் ஒவ்வொரு கனவின் வெவ்வேறு உணர்ச்சிகளை அல்லது கருப்பொருள்களை வெளிப்படுத்த படங்களை வரைய அல்லது வண்ணங்களைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறார்கள் (வண்ணமே கனவு விளக்கத்தின் ஒரு முக்கிய பகுதியாக இருக்கலாம்).
சுதந்திரமாக எழுதுங்கள். உங்கள் கனவுகளின் உள்ளடக்கத்தை ஆவணப்படுத்தும் போது ஒரு கதையை அசைக்காதீர்கள். விவரங்கள் நினைவகத்தில் மங்குவதற்கு முன்பு நீங்கள் நினைவில் வைத்திருக்கும் அனைத்து தகவல்களையும் விரைவாக எழுதுவதில் கவனம் செலுத்துங்கள். கதையை வடிவமைப்பதும் கனவை விளக்குவதும் காத்திருக்கலாம்.
எப்போது நிறுத்த வேண்டும் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். ட்ரீம் டைரி நீண்ட காலமாக இயங்கும் போட்டி அல்ல, சிலர் மட்டுமே தங்கள் நாட்குறிப்பில் படுத்துக் கொள்கிறார்கள். மிகவும் வியத்தகு அல்லது தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஒன்று அல்லது இரண்டு கனவுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதே சிறந்த வழி. எப்படியிருந்தாலும், உங்கள் கனவுகளில் முதல் ஒன்று அல்லது இரண்டைப் பதிவுசெய்த பிறகு, உங்கள் நினைவுகள் தெளிவில்லாமல் போகும், எனவே மிகவும் தெளிவான கனவுகளைத் தேர்வுசெய்க, ஏனென்றால் அவை உங்களுக்கு மிகவும் பொருந்தக்கூடியவை.
ஒவ்வொரு கனவுக்கும் பெயரிடுங்கள். கனவு பெயரிடுவது ஒரு நல்ல பழக்கம். உங்கள் கனவுக்கு நீங்கள் தலைப்பு வைக்கும்போது, முக்கிய உணர்ச்சி அல்லது கருப்பொருளை அதில் சேர்க்க முயற்சிக்கவும். இது கனவை மீண்டும் கண்டுபிடிப்பதை எளிதாக்குகிறது, அதே நேரத்தில், கனவுக்கான பொதுவான எதிர்வினை சுருக்கமாகக் கூறப்படுகிறது.
உங்கள் முன்னேற்றத்தை மதிப்பாய்வு செய்யவும். முதலில், ஒரு சில வரிகளுக்கு மேல் மதிப்பெண் பெற போதுமானதை நினைவில் கொள்வது கடினம். விடாமுயற்சியுடன் இருங்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக எழுதுகிறீர்களோ, அதுவரை மீண்டும் தோன்றுவது ஒரு பழக்கமாக மாறும். எனவே, ஒரு கனவை மந்தமானதாக இருந்தாலும், கூர்மையான கனவாக இல்லாவிட்டாலும், தினமும் காலையில் ஒரு கனவை தொடர்ந்து பதிவு செய்வது மிகவும் முக்கியம். சில நேரங்களில் அந்த கனவுகள் அவற்றின் சொந்தக் கதைகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவற்றை நீங்கள் எழுதும்போதுதான் இறுதியில் அவை அர்த்தமற்றவை அல்ல என்பதை நீங்கள் உணருகிறீர்கள்.
கனவு விளக்கம் தொடங்குகிறது. ஆரம்பத்தில் விளக்கத்தைத் தொடங்காமல் இருப்பது சரி. கனவு பதிவு ஒரு புதிய திறன் மற்றும் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். கனவு விளக்கத்தில் சில முக்கிய உணர்ச்சி சொற்கள் சேர்க்கப்பட்டிருந்தால் நீங்கள் எப்போதுமே திரும்பி வந்து பின்னர் விளக்கலாம். பின்னர், புத்தகங்கள், ஆன்லைன் வலைத்தளங்கள் மற்றும் உங்கள் சொந்த உள்ளுணர்விலிருந்து கற்றுக்கொண்ட அறிவைக் கொண்டு கனவை விளக்குவதற்குத் தொடங்குங்கள். எல்லாம் தெளிவாக இல்லை, ஆனால் உங்களால் முடிந்ததைச் செய்யுங்கள்.
- சில நேரங்களில், நீங்கள் ஒன்றுடன் ஒன்று அடையாளம் காணும் வரை கனவின் பொருள் தெளிவாகத் தெரியவில்லை, மேலும் உங்கள் வாழ்க்கையில் ஏதாவது அதிக கவனம் தேவை என்று தோன்றுகிறது. உண்மையில், மிக முக்கியமான செய்திகள் மீண்டும் மீண்டும் வருகின்றன, எனவே அவை தெரிவிக்கப்படலாம்.
- உங்கள் கனவுகளை விளக்குவது பற்றி மேலும் அறிய கனவு விளக்கம் குறித்த கட்டுரையைப் படியுங்கள்.
உங்கள் கனவு நாட்குறிப்பை தனிப்பயனாக்குங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் பத்திரிகையை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது மற்றும் நிர்வகிப்பது என்பது ஒரு தனிப்பட்ட விஷயம் மற்றும் உங்களுடையது. இங்குள்ள அனைத்து பரிந்துரைகளும் பொருத்தமற்றவை மற்றும் மிகவும் பொருத்தமான மாற்று என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், கனவு பத்திரிகைக்கு உங்கள் சொந்த அணுகுமுறையை இணைத்துக்கொள்ளுங்கள். அர்த்தமுள்ள மற்றும் உங்களுக்கு ஏற்றதைப் பயன்படுத்துங்கள்.
கனவு நாட்குறிப்புடன் நகர்த்தவும். நீங்கள் விடுமுறையில் அல்லது பயணத்தில் இருக்கும்போது உங்கள் நாட்குறிப்பை உங்களுடன் வைத்திருங்கள். அதை இழக்க நேரிடும் என்று நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் முக்கிய நாட்குறிப்பை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்ல விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் திரும்பும்போது உங்கள் பிரதான பத்திரிகையில் சேர்க்கக்கூடிய சிறிய பயண பதிப்பைப் பயன்படுத்தவும். அல்லது, உங்களுக்காக வேலை செய்தால், பயணத்தின்போது ஒரு நாட்குறிப்பைப் பயன்படுத்தவும். ஒரு நாட்குறிப்பை வைத்திருப்பது முக்கியம், குறிப்பாக விலகிச் செல்வது முற்றிலும் மாறுபட்ட கனவுகளைக் கொண்டு வந்து உங்களில் புதிய உணர்வுகளை எழுப்பக்கூடும், நிச்சயமாக, நீங்கள் அவற்றை இழக்க விரும்ப மாட்டீர்கள்!
- இருப்பிடங்களை நகர்த்துவது அல்லது மாற்றுவது, நீங்கள் கண்ட கனவுகளின் நினைவுகளை மீண்டும் எழுப்புகிறது, வெற்றிடத்தை நிரப்புகிறது. அதை மீண்டும் எழுதவும், உங்கள் கனவுகளின் பட்டியலில் சேர்க்கவும் பயனுள்ளது.
ஆலோசனை
- ஒரு பத்திரிகை மற்றும் எழுதும் பாத்திரங்களை உங்கள் படுக்கையால் எல்லா நேரங்களிலும் சரி செய்யுங்கள்.
- உங்கள் பற்களைத் துலக்குவது அல்லது காலை உணவை முதலில் தயாரிப்பது போன்றவற்றைச் செய்ய நீங்கள் காலையில் அதிகமாக நகர்ந்தால், உங்கள் கனவின் நினைவு மறைந்து மறைந்து போகக்கூடும்.
- உங்கள் தனிப்பட்ட கனவுகளை பகிர்ந்து கொள்ளும் விருப்பத்திலிருந்து விலகி இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். சிலர் உண்மையிலேயே கனவுகளின் விளக்கத்தையும் நோக்கத்தையும் "புரிந்துகொள்கிறார்கள்" என்றாலும், பலர் அவற்றில் முழு அக்கறையற்றவர்களாக இருக்கிறார்கள் அல்லது உங்கள் தனிப்பட்ட கனவு மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கதாக இருப்பதைக் காணலாம். அவற்றை நீங்களே வைத்திருங்கள், உங்கள் பயணங்களை வாழ்க்கையின் பயணமாக வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
- பகலில் உங்களுக்கு இலவச நேரம் மற்றும் உங்களுடன் உங்கள் கனவு நாட்குறிப்பு இருந்தால், எடுத்துக்காட்டுகளுக்கு தலைப்பின் கீழ் இடத்தை விட்டு விடுங்கள். நீங்கள் வரைய விரும்பும், அல்லது உங்கள் ஓய்வு நேரத்தில் வரைய விரும்பும் அல்லது யோசனைகள் இல்லாவிட்டால் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
- வாசிப்பு கனவுகளின் தொகுப்பை வாங்கவும். உங்கள் கனவுகளின் பொருளை ஆராய உதவும் அடையாளங்கள் மற்றும் படங்கள் இந்த டெக்கில் உள்ளன. கடினமான சூழ்நிலைகளில் எவ்வாறு அமைதியாக இருக்க வேண்டும் என்பதற்கான யோசனைகளையும் அவை உங்களுக்கு வழங்க முடியும்.
எச்சரிக்கை
- நீங்கள் இறக்கும் கனவு இருந்தால், உதாரணமாக, நீங்கள் இறக்கப் போகிறீர்கள் என்று அர்த்தம் என்று நினைக்க வேண்டாம். இது சோர்வுக்கான அறிகுறியாகவும், இறக்கும் உணர்வாகவும் இருக்கலாம். அதே சமயம், மரணம் உங்களை ஒரு பகுதியளவு விடுவிப்பதாகவோ அல்லது உங்கள் வாழ்க்கையில் உங்களைத் தடுத்து நிறுத்துவதாகவோ இருக்கலாம். உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு புதிய கட்டத்திற்குள் நுழைய நீங்கள் தயாராக உள்ளீர்கள் என்பதையும் இது குறிக்கலாம்.
- உங்கள் கனவின் "தீர்ந்துபோன" கட்டத்தில் நீங்கள் இருப்பதைப் போல உணர்ந்தால், பொறுமையாக இருங்கள். சில நேரங்களில், மன அழுத்தம், மருந்துகள், தூண்டுதல்கள், தூக்கமின்மை அல்லது REM சுழற்சியை சீர்குலைக்கும் பிற காரணிகள் (வேகமாக நகரும் கண் தூக்கம்) போன்ற வெளிப்புற காரணிகளே காரணம். சில நேரங்களில், உங்கள் படைப்பாற்றலைப் புதுப்பிக்க உங்களுக்கு ஒரு குறுகிய இடைவெளி தேவை என்பதை இது காட்டுகிறது. அதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம். அதிக மன அழுத்தம் நிறைந்த வெளிப்புறங்கள் இல்லாதவுடன், கனவுகள் திரும்பும்.
- விஞ்ஞானிகள் இன்னும் கனவுகளின் செயல்பாட்டைப் புரிந்து கொள்ளவில்லை அல்லது ஏற்றுக்கொள்ளவில்லை. எனவே, கனவு விளக்கம் சுவாரஸ்யமாக இருக்கும்போது, முக்கியமான முடிவுகளை எடுப்பதில் அவற்றை எச்சரிக்கையுடனும் பகுத்தறிவுடனும் பயன்படுத்தவும்.
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- ஒரு கனவு நாட்குறிப்பு
- பேனாக்கள் அல்லது கிரேயன்கள்
- விளக்கு படித்தல்
- நம்ப வேண்டிய ஒன்று (விரும்பினால்)
