எப்படி அழகாக இருக்க வேண்டும்

காணொளி: எப்போதும் அழகாக இருக்க வேண்டுமா அப்ப தினமும் காலையில் இதை செய்யுங்க!

உள்ளடக்கம்

படிகள்
முறை 3 இல் 1: வசீகரமான நடத்தையைப் பயன்படுத்துதல்
முறை 2 இல் 3: உடல் அழகை நிர்வகிப்பதன் மூலம்
3 இன் முறை 3: ஒரு வார்த்தையால் அழகான மக்கள்
குறிப்புகள்
எச்சரிக்கைகள்

கவர்ச்சி என்பது ஒரு கவர்ச்சிகரமான நபராக இருக்கும் கலை. இந்த குணாதிசயத்தை ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு பிறகு மட்டுமே அடைய முடியும். ஒவ்வொருவரும் வெவ்வேறு விதமான இயற்கை அழகோடு பிறந்திருந்தாலும், அதை பயிற்சி மற்றும் பொறுமை மூலம் பெறலாம். உங்கள் நடத்தை மற்றும் உடல் மொழியைப் பயன்படுத்தி எப்படி அழகாக இருக்க வேண்டும் என்பதை அறிய படிக்கவும்.

படிகள்

முறை 3 இல் 1: வசீகரமான நடத்தையைப் பயன்படுத்துதல்

1 மக்கள் மீது உண்மையாக ஆர்வம் காட்டுங்கள். நீங்கள் அனைவரையும் நேசிக்க வேண்டியதில்லை, ஆனால் நீங்கள் ஒருவிதத்தில் மக்கள் மீது ஆர்வமும் ஈர்ப்பும் கொண்டிருக்க வேண்டும். வசீகரமான மக்கள் அறைக்குள் நுழைகிறார்கள், மக்களுடன் பேசத் தயாராக இருக்கிறார்கள்; அவர்கள் சுவரில் நிற்கவில்லை, தப்பிக்க சரியான தருணத்திற்காக காத்திருக்கிறார்கள். மக்களைப் பற்றி உங்களுக்கு என்ன ஆர்வம்? நீங்கள் ஒரு அனுதாபமாக இருந்தால், மக்கள் எப்படி உணருகிறார்கள் என்பதில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்கலாம். அல்லது மக்கள் எவ்வாறு வேலை செய்கிறார்கள் (உளவியல்), அல்லது மக்களுக்கு என்ன தெரியும் (நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள விரும்பினால்) என்பதில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்கலாம்.
- உங்கள் ஆர்வங்களின் அடிப்படையில் கேள்விகளைக் கேட்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள், ஆனால் கண்ணியமாக இருங்கள், அதனால் அந்த நபர் ஆர்வமாக இருப்பார்.
- நீங்கள் நபர் மீது ஆர்வமாக உள்ளீர்கள் என்பதைக் காட்ட கேள்விகளைக் கேட்டுக்கொண்டே இருங்கள். நீங்கள் உரையாடலை முடிக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்பதை அவர் ஒருபோதும் கவனிக்கக்கூடாது.
2 நீங்கள் முதன்முதலில் சந்திக்கும் நபர்களின் பெயர்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள். பெரும்பாலான மக்களுக்கு, இது ஒரு பெரிய அளவு முயற்சி எடுக்கும். சந்திக்கும் போது, நபரின் பெயரை மீண்டும் செய்யவும், இது அவரை நினைவில் கொள்ள உதவும். உதாரணமாக: "ஹாய், டிமா, நான் க்யூஷா". உரையாடலின் போது அந்த நபருடன் சிறிது நேரம் பேசுங்கள். பிரிந்து செல்லும் போது இன்னொரு முறை பெயரைச் சொல்லுங்கள்.
- ஒரு பெயரை மீண்டும் சொல்வது அந்த நபரை நினைவில் வைக்க உதவாது. நீங்கள் அடிக்கடி ஒருவரின் பெயரைச் சொன்னால், அந்த நபர் உங்களைப் போல உணருவார், மேலும் அவர்கள் உங்களை நன்றாக நடத்தும் வாய்ப்பு அதிகம்.
- உங்கள் உரையாடலில் மீண்டும் இணைந்த நபரின் பெயரை அறிமுகப்படுத்துங்கள்.
3 நல்லுறவைப் பின்பற்றவும். இந்த நபர் நீண்ட காலமாக பார்க்காத ஒரு நண்பர் அல்லது உறவினர் என்பது போல, நீங்கள் ஒரு அந்நியன் அல்லது புதிய அறிமுகமானவருடன் மிகவும் நட்பாக பேச வேண்டும். இது ஒரு உரையாடலின் ஆரம்பத்தில் ஏற்படும் அசம்பாவிதங்களை தவிர்க்க உதவுகிறது மற்றும் புதிய நபர்களை சந்திக்கும் போது பிணைப்பு செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது. விரைவில், மக்கள் உங்களைச் சுற்றி இயற்கையாகவும் வசதியாகவும் இருப்பார்கள்.
- மரியாதையுடன் இணைந்த இரக்கம் மற்றவர்கள் தங்களை நேசிப்பதாகவும் கவனித்துக்கொள்வதாகவும் உணர வைக்கிறது. தகவல்தொடர்பு செயல்பாட்டில் இது ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவியாகும்.
4 உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கு ஆர்வமுள்ள தலைப்புகளில் கவனம் செலுத்துங்கள், அந்த தலைப்புகளில் உங்களுக்கு அதிக ஆர்வம் இல்லை என்றாலும். நீங்கள் விளையாட்டு ரசிகர்களின் நிறுவனத்தில் இருந்தால், நேற்றைய விளையாட்டு அல்லது ஒரு புதிய அணியின் விண்கல் உயர்வு பற்றி பேசுங்கள். உங்கள் பொழுதுபோக்குகளுடன் நீங்கள் மக்களுடன் இருந்தால், அவர்களின் பொழுதுபோக்குகளைப் பற்றி கேளுங்கள் மற்றும் மீன்பிடித்தல், பின்னல், மலையேறுதல், திரைப்படங்கள் மற்றும் பலவற்றைப் பற்றிய குறிப்புகளை எழுதுங்கள்.
- நீங்கள் இதில் நிபுணராக இருக்க வேண்டும் என்று யாரும் சொல்லவில்லை. சில நேரங்களில் நீங்கள் கேள்விகளைக் கேட்பதன் மூலம் நல்லுறவை உருவாக்கலாம், மேலும் நீங்கள் அப்பாவியாக இருப்பதாக கவலைப்பட வேண்டாம். தங்கள் நலன்களைப் பற்றி பேசவும் அவற்றை விளக்கவும் விரும்பும் மக்கள் இருக்கிறார்கள், நீங்கள் அவர்களைக் கேட்டால் அவர்கள் அதை விரும்புவார்கள். உங்கள் ஆர்வமும் ஒரு தலைப்பில் ஈடுபடுவதற்கான விருப்பமும் உங்களை ஒரு சுவாரஸ்யமான நபராக ஆக்குகிறது.
- எல்லாவற்றிற்கும் திறந்திருக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். மற்றவர்கள் உங்களுக்கு ஏதாவது விளக்கட்டும். ஒரு தலைப்பைப் பற்றி உங்களுக்கு அதிகம் தெரியும் என்று யாராவது தவறாக நினைத்தால், நேர்மையாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் அறிவு குறைவாக உள்ளது என்று சொல்லுங்கள், ஆனால் நீங்கள் அதைப் பற்றி மேலும் அறிய நம்புகிறீர்கள்.
5 உங்களை பற்றி சொல்லுங்கள். உங்களைப் பற்றி நீங்கள் பேசவில்லை என்றால், நீங்கள் விலகியதாகத் தோன்றலாம். உங்களைப் பற்றிய தகவல்களைப் பகிர்ந்துகொண்டு, கேள்விகளைக் கேட்பதன் மூலம், நீங்கள் நம்பிக்கையான சூழ்நிலையை உருவாக்குகிறீர்கள். நீங்கள் உங்களைப் பற்றி பேசும்போது மக்கள் சிறப்பு உணர ஆரம்பிக்கிறார்கள். இந்த வழியில் நீங்கள் புதிய நண்பர்களை உருவாக்குவீர்கள்.

முறை 2 இல் 3: உடல் அழகை நிர்வகிப்பதன் மூலம்

1 காட்சி தொடர்பு. நீங்கள் பேசும் போது கண்ணில் பார்த்து மக்கள் மீது நல்ல அபிப்ராயத்தை விட்டுவிடுவீர்கள். நீங்கள் அவர்களிடம் ஆர்வம் காட்டுகிறீர்கள், உங்களை நம்புவார்கள் என்பதை மக்கள் புரிந்துகொள்வார்கள். உரையாடல் முழுவதும் கண் தொடர்பு வைத்திருங்கள். நீங்கள் எதைப் பற்றி பேசினாலும், கண் தொடர்பைப் பராமரிப்பது உங்களை மிகவும் அழகாகக் காட்டும்.
2 உங்கள் கண்களால் புன்னகைக்கவும். விஞ்ஞானிகள் 50 க்கும் மேற்பட்ட வகையான புன்னகைகளை அடையாளம் கண்டுள்ளனர், மேலும் ஆராய்ச்சிகள் எல்லாவற்றிலும் மிகவும் உண்மையானது டுச்சென் புன்னகை - நீங்கள் கண்களால் சிரிக்கும்போது புன்னகை என்று காட்டுகிறது. இது மிகவும் நேர்மையான புன்னகைக்கான காரணம், கண்களால் சிரிக்கத் தேவையான தசைகள் விருப்பமில்லாதவை. அவர்கள் ஒரு உண்மையான புன்னகையுடன் மட்டுமே வேலை செய்கிறார்கள், கண்ணியமாக இல்லை. மேலும், நீங்கள் ஒருவரைப் பார்த்து புன்னகைத்தால், நீங்கள் உடனடியாக அந்த நபரை கவர்ந்திழுப்பீர்கள்.
3 உங்கள் கையை குலுக்கவும். ஒரு புதிய நபரை சந்திக்கும் போது நீங்கள் அவரது கையை குலுக்கும்போது, அவருடன் பேசுவதில் உங்களுக்கு ஆர்வம் இருப்பதை அவர் உணர்கிறார். உறுதியான கைகுலுக்கலைப் பயன்படுத்தவும், ஆனால் மிகவும் இறுக்கமாகப் பிடிக்காதீர்கள். ஒரு உறுதியான கைகுலுக்கலுக்குப் பிறகு, மற்றவரின் கையை விடுவிக்கவும்.
- கைகுலுக்கல் பொதுவாக இல்லாத பகுதிகளில், உங்கள் ஆர்வத்தைக் குறிக்க மற்றொரு சைகையைப் பயன்படுத்தலாம். இரண்டு கன்னங்களிலும் ஒரு முத்தம், ஒரு தலையசைப்பு அல்லது பிற சைகை ஒரு நல்ல உரையாடல் தொடக்கமாகும்.
4 அழகான உடல் மொழியைப் பயன்படுத்துங்கள். பேச்சாளரை எதிர்கொள்ளுங்கள், அதனால் உரையாடல் முடிந்தவுடன் நீங்கள் ஓடிவிடுவீர்கள் என்று தோன்றவில்லை. உரையாடலின் போது, ஸ்பீக்கரைத் தூண்டுவதற்கு லேசான தொடுதல் சில நேரங்களில் ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது. உதாரணமாக நீங்கள் அவர்களின் பார்வையைப் பகிர்ந்து கொள்கிறீர்கள் என்பதை வலியுறுத்த பேச்சாளரின் தோளை லேசாகத் தொடலாம். உரையாடலின் முடிவில், நீங்கள் மீண்டும் அவரது கையை அசைப்பீர்கள் என்று முடிவு செய்யலாம் அல்லது அவரை கொஞ்சம் கட்டிப்பிடிக்கலாம்.
5 உங்கள் குரலின் தொனியைக் கட்டுப்படுத்தவும். உங்கள் குரலின் தொனி முக்கியமானது. குரல் மென்மையாகவும் அமைதியாகவும் இருக்க வேண்டும். பாராட்டுக்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள், உங்களை ஒரு டேப் ரெக்கார்டரில் பதிவு செய்து கேளுங்கள். நேர்மையாகத் தோன்றுகிறதா?

3 இன் முறை 3: ஒரு வார்த்தையால் அழகான மக்கள்

1 நீங்கள் எப்படி வெளிப்படுத்துகிறீர்கள் என்று பாருங்கள். முதிர்ச்சியுடனும், புத்திசாலித்தனமான, நல்ல நடத்தை உள்ள மொழியில் பேசுங்கள். "ஆரோக்கியமான" என்று முணுமுணுப்பவர்களை விட "ஹலோ" என்று சொல்லும் நபர்களை நீங்கள் மிகவும் அழகாகக் காண்கிறீர்களா? இங்கே மற்றொரு உதாரணம்: "அவருடைய சொந்த வியாபாரத்தில் குழப்பமடையாதீர்கள்" என்பதற்கு பதிலாக "அவர் அதைப் பற்றி கவலைப்படத் தேவையில்லை." நிச்சயமாக, அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள், ஆனால் கண்ணியமாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் எதிர்மறையை நேர்மறையாக மாற்றவும்.
2 தாராளமாக பாராட்டுங்கள். இது குறிப்பாக மற்றவர்களின் சுயமரியாதையை அதிகரிக்கிறது. எந்த சூழ்நிலையிலும், நீங்கள் மிகவும் மதிக்கும் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுத்து, அந்த சாதகமான பின்னூட்டத்தை வாய்மொழியாக வெளிப்படுத்துங்கள். நீங்கள் எதையாவது அல்லது யாரையாவது விரும்பினால், தாமதமின்றி சொல்ல ஒரு அசல் வழியைக் கண்டறியவும். நீங்கள் அதிக நேரம் காத்திருந்தால், ஒரு பாராட்டு நேர்மையற்றதாகவும், சரியான நேரத்திலும் ஒலிக்காது, குறிப்பாக மற்றவர்கள் உங்களை அதில் தள்ளியிருந்தால்.
- யாரோ ஒருவர் அதிக முயற்சி எடுத்திருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், சிறப்பாகச் செய்யக்கூடியதை நீங்கள் பார்த்தாலும், அவர்களைப் பாராட்டுங்கள்.
- யாராவது தங்களைப் பற்றி ஏதாவது மாற்றியிருப்பதை நீங்கள் கண்டால் (ஹேர்கட், ஆடை உடை, முதலியன), அதைக் கவனித்து, அதைப் பற்றி நீங்கள் விரும்புவதை வலியுறுத்துங்கள். நேரடியாக கேட்டால், அபிமானமாக இருங்கள் மற்றும் மிகவும் பொதுவான பாராட்டுடன் கேள்வியை நிராகரிக்கவும்.
3 பாராட்டுக்களை ஏற்றுக்கொள்ளும்போது தயவுசெய்து இருங்கள். பாராட்டுக்கள் உண்மையான நோக்கங்கள் இல்லாமல் செய்யப்படுகின்றன என்ற உண்மையை விடுங்கள். யாராவது நேர்மையற்ற பாராட்டுக்களைச் செய்தாலும், அந்த நபரின் இதயத்தில் பொறாமை உண்மையின் கிருமி எப்போதும் இருக்கும். உங்கள் பாராட்டுக்களுடன் தாராளமாக இருங்கள்.
- எளிமையான “நன்றி” என்பதற்கு மேலதிகமாக, “நீங்கள் இதை விரும்பியதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன்” அல்லது “நீங்கள் கவனம் செலுத்துவது உங்களுக்கு மிகவும் நன்றாக இருக்கிறது” என்பதைச் சேர்க்கவும். இது பதிலுக்கு ஒரு பாராட்டு.
- பாராட்டை மொழிபெயர்க்க முயற்சிக்காதீர்கள். உங்களைப் பாராட்டுபவருக்கு, "ஓ, நானும் அதே போல் இருக்க விரும்புகிறேன் ----____ இந்த சூழ்நிலையில்" இது "இல்லை, நீங்கள் என்னைப் பற்றி நான் சொல்வது இல்லை, உங்கள் தீர்ப்பு தவறானது" என்று சொல்வதற்கு சமம்.
4 வதந்திகளுக்குப் பதிலாக மற்றவர்களைப் புகழ்ந்து பேசுங்கள். நீங்கள் ஒரு நபர் அல்லது ஒரு குழுவினருடன் பேசுகிறீர்கள் என்றால், மற்ற நபர் நேர்மறையான அல்லது எதிர்மறையான வழியில் உரையாடலின் பொருளாக மாறினால், இந்த நபரைப் பற்றி நீங்கள் விரும்புவதை குறிப்பிடவும்... கனிவான வார்த்தைகள் கவர்ச்சியாக இருக்க மிகவும் சக்திவாய்ந்த வழியாகும், ஏனென்றால் அவை எப்போதும் 100 சதவிகிதம் நேர்மையானவை என்று கருதப்படுகின்றன. உங்கள் மீது நம்பிக்கை தோன்றுவது கூடுதல் நன்மை. நீங்கள் யாரையும் பற்றி கெட்ட வார்த்தைகள் சொல்ல மாட்டீர்கள் என்ற எண்ணம் பரவும். உங்கள் நற்பெயர் உங்களுடன் பாதுகாப்பானது என்பதை அனைவரும் அறிவார்கள்.
5 சில நேரங்களில், அழகாக இருப்பது என்பது ஒரு நல்ல கேட்பவராக இருப்பதைக் குறிக்கிறது. கவர்ச்சி என்பது எப்போதுமே ஒரு வெளிப்புற வெளிப்பாடு அல்ல, ஆனால் ஒரு உள் வெளிப்பாடு. அந்த நபர் தங்களைப் பற்றி, அவர்கள் விரும்புவதைப் பற்றி, அவர்கள் விரும்புவதைப் பற்றி அதிகம் பேச ஊக்குவிக்கவும். இது உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதற்கும், தங்களை வெளிப்படுத்துவதற்கும் நபர் மிகவும் வசதியாக இருக்கும்.

குறிப்புகள்

நீங்கள் சந்திக்கும் நபர்களைப் பார்த்து புன்னகைக்கவும்.
கண் தொடர்பு தவிர்க்க வேண்டாம். நீங்கள் அவர்களுடன் பேசும்போது மக்களின் கண்களைப் பாருங்கள்.
மேலும், நீங்கள் ஒருவரை வாழ்த்தும்போது, அவர் உங்களுக்கு மிக முக்கியமானவர் என்று உணர வைப்பார். அவர் ஒரு நட்பான முறையில் பதிலளிப்பார், நீங்கள் எவ்வளவு அற்புதமான நபர் என்பதை எப்போதும் அறிவார்.
உங்கள் வார்த்தைகளில் நகைச்சுவையைச் சேர்க்கவும். பெரும்பாலான மக்கள் அவர்களை சிரிக்க வைக்கும் நபர்களை விரும்புகிறார்கள்.
நீங்களே இருங்கள் மற்றும் உரையாடலில் உங்கள் ஆளுமையைச் சேர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள், ஆனால் உங்களைப் பற்றி மட்டும் பேசாதீர்கள்.இது உங்களை சுயநலமாகவும் மற்றவர்களின் உணர்வுகளில் அக்கறையற்றதாகவும் தோன்றச் செய்யும்.
உங்கள் தோரணையை மேம்படுத்தவும். உங்கள் தோள்களைத் திரும்பக் கொண்டு வந்து குறைக்கவும் (ஓய்வெடுங்கள்). நீங்கள் நடக்கும்போது, நீங்கள் பூச்சு கோட்டை கடக்கிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். உங்கள் உடல் முதலில் கோட்டைக் கடக்க வேண்டும், உங்கள் தலையில் அல்ல. உங்களிடம் மோசமான தோரணை இருந்தால், உங்கள் தலை முன்னோக்கி சாய்ந்து, நீங்கள் பயமாகவும் பாதுகாப்பற்றதாகவும் தோன்றும். நீங்கள் ஒரு பெண்ணாக இருந்தால், உங்கள் மார்பை முன்னோக்கி தள்ளுங்கள். இது விசித்திரமாகத் தோன்றுகிறது, ஆனால் அது சரியான தோரணையைப் பெற எனக்கு உதவியது.
- நீங்கள் உங்கள் தோரணையை நேராக்கினால், அது நன்றாக இல்லை என்றால், உங்கள் தசைகளை இறுக்கிக் கொள்ளுங்கள். அதாவது, மேல் முதுகு, தோள்கள் மற்றும் மார்பு. உங்கள் கழுத்து சரியான இடத்தில் இருக்கும், உங்கள் தோரணை முற்றிலும் இயற்கையாக இருக்கும்.
இரக்கமாகவும் அமைதியாகவும் இருங்கள், சத்தமாகவும் முரட்டுத்தனமாகவும் அல்ல!
எப்பொழுதும் நீ நீயாகவே இரு. உங்களைப் போன்றவர்கள் போலியானால், நீங்கள் பொய்களின் வலையில் மூழ்கிவிடுவீர்கள், எல்லாம் வெளியே வரும்போது, தீய மற்றும் வெறுக்கும் மக்கள் மட்டுமே சுற்றி இருப்பார்கள்.
பச்சாத்தாபம் அழகின் மையத்தில் உள்ளது. மக்களை மகிழ்ச்சியாகவோ அல்லது மகிழ்ச்சியற்றவர்களாகவோ இருப்பதை உங்களால் கண்டுபிடிக்க முடியாவிட்டால், நீங்கள் சொல்வது சரியா அல்லது தவறா என்பதை அறிய வழி இல்லை.
நீங்கள் வைத்திருக்கும் அழகின் அளவு உங்கள் பாராட்டுதலின் படைப்பாற்றலைப் பொறுத்தது. வெளிப்படையாகத் தெரியாததைச் சொல்லுங்கள் மற்றும் கவிதை முறையில் சொல்லுங்கள். பாராட்டுக்கள் மற்றும் சொற்றொடர்களை முன்கூட்டியே கண்டுபிடிப்பது நல்லது, ஆனால் மிகவும் அழகான நபர்கள் பயணத்தின்போது அவற்றைத் தானே கண்டுபிடித்துக் கொள்ளலாம். இந்த வழியில் நீங்கள் அவற்றை மீண்டும் செய்யவில்லை என்பதை நீங்கள் உறுதியாக அறிவீர்கள். நீங்கள் சொல்வதற்கு ஏதாவது யோசிக்க முடியாவிட்டால், சமீபத்தில் நடந்த ஒரு சுவாரஸ்யமான சம்பவம் பற்றி விவாதிக்கத் தொடங்குங்கள்.
சாபங்களைத் தவிர்க்கவும், இது பலரை முடக்கும் மற்றும் உங்களை ஒரு அழகான நபராக மாற்றாது.

எச்சரிக்கைகள்

மக்களை மகிழ்விப்பதில் அழகைக் குழப்ப வேண்டாம்.
அவ்வப்போது, ஒரு சிலர் மட்டுமே வைத்திருக்கும் கருத்தை வெளிப்படுத்துவதைத் தவிர உங்களுக்கு வேறு வழியில்லை. அது முக்கியமில்லை. அதை நகைச்சுவையாக வெளிப்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள். நகைச்சுவை என்பது போதைப்பொருட்களைத் தவிர்க்க உதவும் சர்க்கரைப் படுக்கையாகும்.