நீங்கள் அவருடைய ஆயாவாக இருந்தால் படுக்கைக்குச் செல்ல உங்கள் குழந்தையை எப்படி வற்புறுத்துவது

உள்ளடக்கம்

படிகள்
குறிப்புகள்
எச்சரிக்கைகள்
உனக்கு என்ன வேண்டும்

நீங்கள் ஆயாவா? குழந்தைகள் நீங்கள் படுக்கைக்கு செல்ல மறுக்கிறீர்களா? அப்படியானால், இந்த கட்டுரை உங்களுக்கானது. ஒவ்வொரு குழந்தையின் வளர்ச்சியிலும் தூக்கம் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும், மேலும் அவர்கள் போதுமான அளவு தூங்குவதை உறுதி செய்வது ஒரு ஆயாவாக உங்கள் பொறுப்பு!

படிகள்

1 மென்மையாக அவர்களிடம் கேளுங்கள். நீங்கள் அவர்களிடம் கோபமாக இருந்தால், அவர்கள் உங்கள் பேச்சைக் கேட்க விரும்ப மாட்டார்கள் என்பது வெளிப்படையானது. அவர்களின் பார்வையில், நீங்கள் மோசமாக இருப்பீர்கள். நீங்கள் தயவுசெய்து அவர்களை நன்றாக நடத்தினால், அவர்கள் உங்களுக்குக் கீழ்ப்படிய வாய்ப்புள்ளது.
2 தீவிரமாக இருங்கள். சில சமயங்களில் நீங்கள் தீவிரமாக உள்ளீர்களா அல்லது முட்டாளாக்குகிறீர்களா என்பதை குழந்தைகள் அறிவது கடினம்? "படுக்கைக்குச் செல்லும் நேரம்" என்று நீங்கள் கூறும்போது, அது ஒரு நகைச்சுவை அல்ல என்பதை அவர்கள் புரிந்துகொள்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
3 அவர்களுடன் விளையாடுங்கள். ஓடு, குதி, ஒரு நடைக்கு வெளியே செல், உனக்கு என்ன வேண்டுமோ அதை செய். அவர்கள் சோர்வாக இருந்தால், அவர்கள் விரைவில் தூங்கச் செல்வார்கள்.
4 மந்திர மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள். சரி, ஒருவேளை அவர்கள் மாயமல்ல என்று எங்களுக்குத் தெரியும், ஆனால் குழந்தைகளுக்கு தெரியாது. ஆப்பிள் மற்றும் ஆரஞ்சு பழச்சாறுகளை கலக்க முயற்சி செய்யுங்கள், இந்த கலவையை "தூக்க மருந்து" என்று அழைக்கவும், திடீரென்று, குழந்தைகள் மிகவும் சோர்வாக இருப்பார்கள். நீங்கள் எப்போதும் "போஷன்" கருப்பொருளில் ஒட்ட வேண்டியதில்லை, மற்ற உணவுகளும் செய்யும்.
5 பெற்றோரின் ஒப்புதலுக்குப் பிறகு, படுக்கைக்கு முன் சூடான கோகோ அல்லது சூடான பால் போன்ற சூடான பானத்தை அவர்களுக்குக் கொடுங்கள். ஒரு கப் பாலில் சிறிது தூள் சர்க்கரை மற்றும் வெண்ணிலா சேர்ப்பதே சூடான பாலுக்கான சிறந்த செய்முறையாகும். இது காரமான மற்றும் சுவையான பானம்!
6 அவர்கள் படுக்கைக்குச் செல்லும் கதையைப் படியுங்கள், அவர்களுக்கு கொஞ்சம் மசாஜ் கொடுங்கள், தாலாட்டு பாடுங்கள். இவை அனைத்தும் நிம்மதியான சூழ்நிலையை உருவாக்கி குழந்தையை அமைதிப்படுத்தி தூக்கத்திற்கு தயார் செய்கிறது.
7 குழந்தை அரக்கர்களுக்கு பயப்படுகிறதா அல்லது அது போன்ற ஏதாவது இருந்தால், ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் தண்ணீர் பாட்டிலை கொண்டு வந்து சொல்லுங்கள்: "இது அரக்கர்களுக்கு எதிரான தெளிப்பு! இது என் ரகசிய மருந்து! எனவே, அவரைப் பற்றி யாரிடமும் சொல்ல மாட்டேன் என்று உறுதியளிக்க வேண்டும்! " இனிய இரவு.
8 இரவு விளக்கை இயக்கவும். ஒரு குழந்தை பயந்தால், அவன் தூங்க மாட்டான். ஒரு எளிய இரவு ஒளி இந்த சிக்கலை ஒரு நொடியில் தீர்க்க முடியும்.

குறிப்புகள்

குழந்தை மீண்டும் மீண்டும் படுக்கையில் இருந்து எழுந்தால், கடைசி மூன்று படிகளை மீண்டும் செய்யவும். அவர் இரண்டு முறைக்கு மேல் படுக்கையில் இருந்து எழுந்தால், அவர் படுக்கைக்குச் செல்ல வேண்டும் என்று அவருக்கு விளக்கவும். அவர் படுக்கையில் இருக்க அவரது பெற்றோர் விரும்புகிறார்கள் என்று அவரிடம் சொல்லுங்கள். மற்ற அனைத்தும் தோல்வியுற்றால், உங்கள் குழந்தையின் அறை வாசலில் நின்று அவர் எழுந்திருக்காமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். அம்மாவும் அப்பாவும் வெளியே இருந்ததால் பிரச்சனை இருக்கிறதா அல்லது அது மீண்டும் மீண்டும் பிரச்சனையா என்பதை உங்கள் பெற்றோர்கள் தெரிந்து கொள்ள ஒரு குறிப்பை விடுங்கள்.
குழந்தை உங்கள் பேச்சைக் கேட்கவில்லை என்றால், அம்மாவும் அப்பாவும் இல்லாதபோது ஆயா சொல்வதைக் கேட்பது முக்கியம் என்று அவரிடம் சொல்லுங்கள். அவர் படுக்கைக்குச் செல்வதை அவரது பெற்றோர் விரும்புகிறார்கள் என்று உங்கள் குழந்தைக்குச் சொல்லுங்கள்.
தலைகீழ் உளவியலைப் பயன்படுத்தவும் (தலைகீழ்). குழந்தை இன்னும் படுக்கைக்கு செல்ல மறுத்தால், பெற்றோர் வரும் வரை காத்திருக்க முடியும் என்று அவரிடம் சொல்லுங்கள். குழந்தை தண்டிக்கப்படுவதைப் பற்றி கவலைப்பட்டு படுக்கைக்குச் செல்லலாம்.