ஒரு காளை சவாரி செய்வது எப்படி

நூலாசிரியர்: Joan Hall
உருவாக்கிய தேதி: 5 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
சுழி சுத்தம் பார்த்து நல்ல ஜல்லிக்கட்டு காளைகளை தேர்வு செய்வது எப்படி? || Vaalkuruvi
காணொளி: சுழி சுத்தம் பார்த்து நல்ல ஜல்லிக்கட்டு காளைகளை தேர்வு செய்வது எப்படி? || Vaalkuruvi

உள்ளடக்கம்

விளையாட்டுகளில் மிகவும் ஆபத்தான 8 வினாடிகள். நீங்கள் உங்கள் தைரியத்தையும் தைரியத்தையும் ஒரு குறட்டை, கோபம் கொண்ட காளைக்கு எதிராக சோதிக்க விரும்பினால், நீங்கள் நன்றாக பயிற்சி செய்ய வேண்டும். இதன் பொருள் என்னவென்றால், ஒரு காளை சவாரி செய்வதில் அனுபவத்தைப் பெறுவது, அதன் பழக்கவழக்கங்களை அறிந்து கொள்வது மற்றும் மிக முக்கியமாக, எப்படித் தக்கவைப்பது மற்றும் விழாமல் இருப்பதை அறிவது. கிரேக்க கலாச்சாரத்தில் அதன் பழங்கால வேர்களைக் கொண்டு, பண்ணைகள் மற்றும் குதிரை சவாரி இருக்கும் போது ஆண்கள் காளைகள் சவாரி செய்ய வேண்டிய கட்டாயம் ஏற்பட்டது என்று கூறலாம். இது வேறு எந்த அனுபவத்துடனும் ஒப்பிட முடியாத ஒரு அனுபவம் மற்றும் உற்சாகமான உணர்வு. எனவே, படி ஒன்று.

படிகள்

பகுதி 1 இல் 3: பயிற்சி

  1. 1 கைவினை ரகசியங்களைக் கற்றுக்கொள்ள உங்களை ஒரு அனுபவமிக்க காளை சவாரி கண்டுபிடிக்கவும். ஒரு ஒற்றை சவாரி 8 வினாடிகள் மட்டுமே எடுக்கும் என்றாலும், அனுபவம் வாய்ந்த ரைடரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் பல வருட பயிற்சி தேவைப்படுகிறது, அவர் உங்களுக்கு அனைத்து நுட்பங்களையும் கற்றுக்கொடுப்பார். காளைகளையும் அவற்றின் உரிமையாளர்களையும் அணுகுவதற்கான வழியைக் கண்டறிவதோடு மட்டுமல்லாமல், சவாரி செய்வதற்கு சவாரி திறன்களையும், விலங்குகளுடன் நெருங்குவதற்கான வழிகளையும் வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும், இதற்கு ஒரு நாளுக்கு மேல் ஆகும். வேறு எந்த விளையாட்டு அல்லது திறமையைப் போலவே, உங்களுக்குக் கற்பிக்க விரும்பும் ஒரு வழிகாட்டியைக் கண்டுபிடி.
    • கிராமப்புற கடைகள் மற்றும் மளிகைக் கடைகளில் சவாரி இதழ்கள் பரவலாகக் கிடைக்கின்றன மற்றும் பல்வேறு திறந்த போட்டிகள், பயிற்சி விருப்பங்கள் மற்றும் அனுபவமிக்க தொழில்முறை ரைடர்ஸுடன் கிளினிக்குகள் பற்றிய தகவல்களை வழங்குகின்றன.
    • காளை சவாரி "குதிரை சண்டை" என்று அழைக்கப்படும் மெக்சிகன் விவசாயிகளுக்கு இடையேயான குதிரையேற்றப் போட்டிகளில் வரலாற்று வேர்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பல்வேறு பொதுத் திறன்களை மதிப்பீடு செய்தது. இந்த நாட்களில் விளையாட்டு மிகவும் தொழில்முறை ஆகிவிட்டது மற்றும் அமெரிக்காவில் உள்ள மிக உயர்ந்த அரசு அதிகாரிகள் பலர் தொழில்முறை புல் ரைடர்ஸ் (பிபிஆர்) மற்றும் சிபிஆர் (சாம்பியன்ஷிப் புல் ரைடிங்) சாம்பியன்கள்.
    • பர்ன் டு பக் திட்டங்கள் பரவலாக உள்ளன மற்றும் காளை சவாரி செய்ய கற்றுக்கொள்ள ஆர்வமுள்ள இளைஞர்களுக்கு கிடைக்கின்றன. இந்த ஆபத்தான மற்றும் சுபாவமுள்ள விலங்குகளுடன் ஆர்வமுள்ள நபர்களை அறிமுகப்படுத்த கால்நடை வளர்ப்பாளர்கள் திறந்த நிகழ்வுகளை நடத்துகின்றனர். குறைந்தபட்சம், நீங்கள் அதை மிகவும் தீவிரமாக எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் ஒரு காளை சவாரி செய்ய கற்றுக்கொள்ளலாம்.
  2. 2 சேணம் இல்லாமல் சவாரி செய்வதை நீங்கள் உணர வேண்டும். ஒப்பீட்டளவில் தட்டையான முதுகில் ஒரு மிருகத்தின் மீது எப்படி உட்கார வேண்டும் என்று கற்றுக்கொள்வது, ஒரு காளையை சேணிக்கும் உங்கள் இலக்கை அடைய உங்களுக்கு நிறைய உதவும். தற்போது கோபமில்லாத விலங்கின் மீது உட்கார்ந்து அல்லது உங்களை தூக்கி எறிய முயற்சிக்கும்போது உங்கள் எடையை மாற்றுவது மற்றும் உங்கள் கால்களை அழுத்துவது எப்படி என்பதை அறிக. அடிப்படை சவாரி திறன்களைப் பெறுவது காளை சவாரியின் அடிப்படை முதல் படியாகும்.
  3. 3 சிறப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துங்கள். இதற்கு மிகச் சிறிய சிறப்பு ஆடை தேவைப்பட்டாலும், நீங்கள் சிறப்பு கவ்பாய் ஆடைகளை அணியவில்லை என்றால் நீங்கள் வித்தியாசமாக இருப்பீர்கள் (மேலும் பெரும்பாலான போட்டிகளில் பங்கேற்க அனுமதிக்கப்பட மாட்டீர்கள்).இது ஜீன்ஸ், ஒரு பட்டன்-டவுன் சட்டை, ஹீல்ட் கவ்பாய் பூட்ஸ், சின்னமான கவ்பாய் தொப்பியால் தொடர்ந்து முதலிடம் வகிக்கிறது.
    • ரைடர்ஸ் எப்போதும் பாதுகாப்பு தோல் கையுறைகள் மற்றும் ஒரு சடை கயிறு அதை ஆதரிக்க காளை சுற்றி மூடப்பட்டிருக்கும். இறுக்கமாகப் பிடிக்கும், நெகிழ்வான கட்டுப்பாட்டை வழங்கும், ஆனால் பாதுகாப்பை வழங்குவதற்கு போதுமான தடிமனான கையுறைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். கயிறு வழக்கமாக பிசினுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, இது சூடாகும்போது கைப்பிடியுடன் கைகளைப் பாதுகாக்கிறது.
  4. 4 அதிக பாதுகாப்பு உபகரணங்கள் வாங்கவும். அவர்களால், பெரும்பாலான அரங்கங்களில் பாதுகாப்பு தலைக்கவசம் மற்றும் பிற உபகரணங்கள் தேவையில்லை, ஆனால் அவை பயிற்சி மற்றும் நடைமுறையில் பிரபலமடைந்து வருகின்றன. சில ரைடர்ஸ் சைக்கிள் மற்றும் மோட்டார் சைக்கிள் ஹெல்மெட் போன்ற ஹெல்மெட்டுகளையும், உள் உறுப்புகளைப் பாதுகாப்பதற்காக பாதுகாப்பு உடைகளையும் அணிவார்கள்.
  5. 5 உங்கள் கீழ் மற்றும் மேல் உடலை வலுப்படுத்துங்கள். உங்கள் மீது அரை டன் எடையுள்ள ஒரு உதைக்கும் காளையைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள, நல்ல சவாரிக்கு சமச்சீர் மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு, முரட்டு வலிமையுடன் தேவைப்படுகிறது. வொர்க்அவுட்டில் உடலின் மேல் மற்றும் மையப் பகுதிகளுக்கும், குந்துகைகள் போன்ற கால்களுக்கும் ஏராளமான முக்கிய பயிற்சிகள் இருக்கும்.
    • பைசெப்ஸ் கர்ல் உடற்பயிற்சி செய்வது உங்கள் உழைக்கும் கையில் சரியான அளவிலான இயக்கத்தை உருவாக்க உதவும்.
    • குந்துகைகளை மீண்டும் செய்வது கால்களை வலுப்படுத்த உதவும், இது உயிரைக் காப்பாற்றுவதற்காக காளையைப் பிடிக்கும் போது அவசியம்.

பகுதி 2 இன் 3: காளை மீது தங்கியிருத்தல்

  1. 1 காளையுடன் வசதியாக இருங்கள். பொதுவாக அனைவரும் இந்த படியை மறந்துவிடுகிறார்கள், நீங்கள் உட்காரப்போகும் காளையின் அணுகுமுறையை அறிந்து கொள்ளுங்கள். காளையுடன் சில நிமிடங்கள் செலவழிக்கவும், அவரது நடத்தை பார்க்கவும், அவரது ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் நோக்கங்களின் முக்கியத்துவத்தை உணரவும். மற்ற சவாரிகளுடன் காளையைப் பாருங்கள். பெரும்பாலான காளைகள் இரண்டு வழிகளில் உதைக்கின்றன: அவை தலையை கீழே மற்றும் நேராக முன்னோக்கி திருப்புகின்றன.
    • உங்கள் காளை அதன் தலையை சாய்த்து, வாயிலிலிருந்து வெளியேறும்போது திரும்பினால், உங்கள் எடையை லேசாக மாற்றி, பிரபலமான டில்ட்-ஏ-வேர்ல் சவாரி போல சவாரி செய்ய தயாராகுங்கள்.
    • உங்கள் காளை அதன் தலையை நேர்கோட்டில் நோக்கினால், அதன்படி, "வடக்கு-தெற்கு" வகையின் வெடிக்கும் செயலுக்கு நீங்கள் தயாராகலாம்.
    • காளை விந்தணுக்கள் அவற்றைப் பற்றவைக்கின்றன என்பது பொதுவான தவறான கருத்து. அவர்களின் இடுப்பு கவனமாக அவரது பின்னங்காலின் கிக் உயரக் கட்டப்பட்டிருக்கிறது, ஆனால் விந்தணுக்கள் பாதிக்கப்படவோ அல்லது காயமடையவோ இல்லை. அடிப்படையில், அவர்கள் பிறப்பிலிருந்து இந்த வழியில் உதைக்கிறார்கள்.
  2. 2 கைப்பிடியை சரியாகப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் காளையை ஏற்றும்போது, ​​கைப்பிடியை எப்படி பிடிப்பது மற்றும் கையை கையை போடுவது எப்படி என்பதை அனுபவமிக்க சவாரி காட்டுங்கள். ரைடர்ஸ் பொதுவாக கைப்பிடியைத் தங்கள் உழைக்கும் கையால் பிடித்துக் கொள்கிறார்கள், இருப்பினும் மற்ற பிடிப்பு நுட்பங்கள் பிரபலமடைந்து வருகின்றன. ஒரு உதவியாளரை கயிற்றை இறுக்கமாக இழுத்து, உங்கள் கையை ஒரு முறை முடிந்தவரை உங்களுக்கு நெருக்கமாக மடிக்கவும்.
    • "தொந்தரவு" செய்யாமல் இருக்க, உங்கள் வேலை செய்யும் கையை கயிற்றின் கீழ் பின்புறம் கீழே வைக்கவும். உங்கள் சிறிய விரல் காளையின் முதுகெலும்புக்கு அருகில் இருக்க வேண்டும்.
  3. 3 நிமிர்ந்து உட்காருங்கள். எளிதானது, நீங்கள் உங்கள் கையில் உட்கார்ந்திருப்பது போல் தோற்றமளிக்கவும். சவாரி முழுவதும் நீங்கள் இந்த வழியில் உட்கார்ந்து, மென்மையான இருக்கையில் உங்களை உயர்த்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் எடை அனைத்தும் உங்கள் இடுப்பில் இருக்கும். உங்கள் மார்பு காளையின் தோள்களில் இருக்கும் வகையில் முன்னோக்கி சாய்ந்து கொள்ளுங்கள்.
    • நீங்கள் மிருகத்தின் மீது ஏறும்போது, ​​ஸ்டைரப்பின் ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் நீடிக்கவும், உங்கள் காலை உங்கள் முதுகில் குறைத்து, உங்கள் பக்கத்திலிருந்து கீழே இறக்கவும். நீங்கள் சவாரி செய்யத் தயாராகும் வரை காளையை உங்கள் தூண்டுதலால் அடிக்காதீர்கள்.
  4. 4 அமைதியாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் கைகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். சில ரைடர்ஸ் சவாரி செய்வதில் கடினமான பகுதி நீங்கள் ஏற்கனவே ஸ்டைரப்பில் மற்றும் காத்திருக்கும் போது என்று நம்புகிறார்கள். ஒரு கட்டத்தில், நீங்கள் ஒரு பெரிய பெரிய காளையின் மீது அமர்ந்திருக்கும்போது, ​​அது குறட்டை மற்றும் கோபமாக இருக்கும், மற்றும் ஒரு சங்கடமான பெல்ட் அதன் பக்கத்தில் கட்டப்பட்டிருக்கும் போது, ​​இது ஒரு மோசமான யோசனை என்று உங்களுக்கு தோன்றலாம். உட்கார்ந்து, நீங்கள் எந்த வகையான இயக்கத்தை சமநிலைப்படுத்த வேண்டும் என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள், விலங்கைப் பற்றி அல்ல. அது விரைவில் முடிந்துவிடும்!
  5. 5 காத்திருங்கள்.காளையின் முன் கால் தரையில் இருந்து தூக்கும்போது, ​​உங்கள் கயிற்றின் கைப்பிடியை உங்கள் உழைக்கும் கையால் உறுதியாகப் பிடித்துக் கொண்டு, முன்னால் குனிந்து உங்கள் கால்களை அழுத்துங்கள், இது விலங்கின் ஈர்ப்பு மையமாக செயல்படுகிறது. உங்கள் இடுப்பை மையமாகவும் சதுரமாகவும் வைக்கவும். குதித்த பிறகு காளை இறங்கத் தொடங்கும் போது, ​​உங்கள் இடுப்பை கயிற்றில் தள்ளி, உங்கள் உழைக்கும் கையால் தூக்குங்கள்.
    • காளையின் முதுகின் மையத்திற்கு முடிந்தவரை நெருக்கமாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். தவறான சமநிலை மற்றும் ஒரு சில சென்டிமீட்டர்களை மட்டுமே நகர்த்தவும் - மேலும் சில நொடிகளில் நீங்கள் சேற்றில் முகம் காண்பீர்கள். கைப்பிடி மற்றும் உங்கள் இடுப்புகளால் உருவாக்கப்பட்ட அடிப்படை சமநிலையில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
  6. 6 உங்கள் இலவச கையை கட்டுப்படுத்தவும். பல தொடக்க வீரர்கள் தங்கள் கையை அதிகமாக நகர்த்துகிறார்கள், அவர்கள் ஒருவித கவ்பாய் நடனம் செய்வது போல். கூடுதல் சமநிலைக்கு உங்கள் கையைப் பயன்படுத்த முடியும் என்பது உண்மைதான் என்றாலும், இது சவாரி செய்வதற்கான மிக முக்கியமான அம்சமாகும்.
    • நிபுணர்களை நன்றாக கவனிக்கவும். அவர்களின் சுதந்திரமான கை ஒப்பீட்டளவில் அசைவற்றதாக இருப்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். ஏனென்றால் அவர்களின் கட்டுப்பாடு மற்றும் சமநிலை இடுப்பு மற்றும் பிடியில் உள்ளது. எனவே இந்த விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் உங்கள் இலவச கையை ஒதுக்கி வைக்கவும்.
    • ஒரு கட்டத்தில் நீங்கள் கவனக்குறைவாக உங்கள் இலவச கையால் காளையை அடித்தால், உங்களுக்கு புள்ளிகள் வரவு வைக்கப்படாது. உங்கள் கையை கட்டுப்படுத்துவது இன்னும் முக்கியம், அது எதிர் எடை போல செயல்பட அனுமதிக்கிறது மற்றும் விலங்கு மீது "திசை திருப்ப" அனுமதிக்கிறது.
  7. 7 வழியை விட்டு விலகு. நீங்கள் சில வினாடிகளுக்கு மேல் காளையில் இருக்க வேண்டியதில்லை, எனவே காளையிலிருந்து பாதுகாப்பாக இறங்கி உங்கள் உடலை சேதப்படுத்தாமல் தரையிறக்க கற்றுக்கொள்வது சவாரி செயல்பாட்டில் ஒரு முக்கியமான தருணம்.
    • இறங்க, காளை உதைக்கும் வரை காத்திருங்கள் மற்றும் வேலை செய்யும் கையைப் பாருங்கள் (நீங்கள் வைத்திருக்கும்), பின்னர் எதிர் காலை காளையின் தலைக்கு மேல் ஆடுங்கள்.
    • உங்கள் கால்கள் மற்றும் கைகளில் தரையிறங்க முயற்சி செய்யுங்கள், பின்னர் அருகில் உள்ள வாயிலுக்கு ஓடுங்கள். எருது எங்கே இருக்கிறது என்று நிறுத்திவிட்டு, பின்னால் கயிற்றை எடுத்துச் செல்லுங்கள்.

3 இன் பகுதி 3: புள்ளிகளைப் பெறுவது எப்படி

  1. 1 புள்ளிகளை எவ்வாறு பெறுவது என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் குறைந்தது 8 விநாடிகள் காளையில் இருந்தால் புள்ளிகள் வழங்கப்படும். உங்கள் இலவச கை காளையைத் தொடும்போது அல்லது உங்கள் கால்கள் தரையைத் தொடும்போது நேரம் முடிவடைகிறது, மேலும் காளையின் தோள்கள் வாயிலைக் கடக்கும்போது தொடங்குகிறது. காளை மற்றும் சவாரி இருவரும் தங்கள் செயல்திறனுக்கான புள்ளிகளைப் பெறுகிறார்கள், இது ஒட்டுமொத்த மதிப்பெண்ணைக் கொடுக்கிறது.
    • காளை அதன் சிரமத்திற்காக முதன்மையாக மதிப்பிடப்படுகிறது. நீதிபதிகள் அது எவ்வளவு தாழ்வாக செல்கிறது, எவ்வளவு உயரமாக உதைக்கிறது, இயக்கத்தின் திசையில் மாற்றங்கள் மற்றும் அதன் சுழற்சி வேகத்தில் மற்றும் காளைக்கு விருது புள்ளிகளைப் பார்க்கிறார்கள்.
    • காளையை கட்டுப்படுத்தும் திறன், அதன் இயக்கத்தின் திசையில் ஏற்படும் மாற்றங்களை முன்னறிவித்தல் மற்றும் காளையை அவர் எவ்வளவு அழகாக சூழ்ச்சி செய்து கட்டுப்படுத்துகிறார் என்பதன் மூலம் சவாரி தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
    • சவாரி மற்றும் காளைக்கு 1 முதல் 25 வரையிலான புள்ளிகள் வழங்கப்படுகின்றன, இவை மொத்தம் 100 புள்ளிகளைப் பெற ஒன்றாக சேர்க்கப்படுகின்றன, அல்லது இரண்டால் வகுக்கப்பட்டு சாத்தியமான 50 இல் புள்ளிகளைப் பெறுகின்றன.
  2. 2 காளை முதன்மையாக ஒரு பிடிவாதமான உதைக்கும் விலங்கு என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே, ஒரு விதத்தில், அனுபவமிக்க மற்றும் திறமையான சவாரி காளையில் கட்டுப்பாடுகளை சமாளிக்க முடியாத ஒரு போராளியைக் காட்டிலும், அமைதியான உலாவியாக தோன்ற வேண்டும். அதாவது, ஒரு காளை சவாரி செய்வது ஒரு போராட்டமும் வாதமும் அல்ல, மாறாக அதன் அசைவுகளையும் உதைக்கும் முறையையும் உணரும் திறன்.
    • பொதுவாக, காளையை எவ்வாறு திறம்பட கையாள வேண்டும் என்பதை அறிய குறைவாக சிந்திக்கவும் மேலும் உணரவும். ஒரே வழி பயிற்சி மற்றும் காட்டு பயிற்சி. மேலும், இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும்.
  3. 3 "உங்கள் கால்களை விடுங்கள், நீங்கள் சேணத்திலிருந்து விழுந்துவிடுவீர்கள்." இது ரைடர்ஸ் மந்திரம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஆக்கிரமிப்பைக் கட்டுப்படுத்த தேவைப்பட்டால், காளையின் பெரும்பகுதியைச் சுற்றி உங்கள் இடுப்புகளையும் கால்களையும் போர்த்துவதன் மூலம் உங்கள் கீழ் உடலில் பெரும்பாலான கட்டுப்பாடு மற்றும் சமநிலை அடையப்படுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ள உதவுகிறது. இதைச் செய்யாமல், உங்களை அழுக்கிலிருந்து மூழ்கடிக்கும் அபாயத்தை நீங்கள் எதிர்கொள்கிறீர்கள். மூளையிலும் தசைகளிலும் நினைவகத்தில் பதிவு செய்யவும்.
  4. 4 முடிந்தவரை மேலே பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். மிக எளிமையாக, நீங்கள் நீண்ட நேரம் வைத்திருந்தால், அதிக மதிப்பெண் கிடைக்கும்.ஒலிப்பதை விட 8 வினாடிகள் மிக நீளமானது, எனவே இந்த மிகக் குறுகிய காலத்தில் உங்கள் கவனத்தையும் வலிமையையும் எப்படி வைப்பது என்பது ஒரு சவாரிக்கு மிகப்பெரிய மற்றும் கடினமான சவாலாகும்.
    • காளையில் தங்கியிருக்கும் நேரத்தை படிப்படியாக அதிகரிக்க நிறைய உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் பல்வேறு காளைகளுடன் பேச்சுவார்த்தை நடத்த தயங்கவும். அனுபவம் வாய்ந்த ரைடர்ஸ் முதலில் வடக்கு-தெற்கு வடிவத்தில் உதைக்கும் காளைகளுக்கு பயிற்சி அளிக்க பரிந்துரைக்கின்றனர், பின்னர் சவாரி செய்வதில் மிகவும் கடினமான மற்றும் கணிக்க முடியாததாக கருதப்படுவதால், தலையை அசைத்து உருட்ட விரும்புவோருக்கு செல்லுங்கள். ஒருமுறை, முதல் வகை காளையை அடக்கிய பின், இரண்டாவது வகைக்கு வாய்ப்பு கொடுங்கள்.

குறிப்புகள்

  • உங்கள் இலவச கை அழகுக்காக மட்டுமல்ல, சமநிலைக்கு பயன்படுத்தவும். அதை ஒரு பக்கத்தில் அல்லது மற்றொரு பக்கத்தில் தொங்க விடாதீர்கள், இல்லையெனில் நீங்கள் உங்கள் இடுப்பை வளைக்க வேண்டும், ஒவ்வொரு முறையும் காளை உங்களை தூக்கி எறியும்.
  • நீங்கள் அரங்கத்திற்குள் நுழைந்ததும், உங்கள் கழுதையை முதுகில் வைத்து உங்கள் தோள்களை காளையின் மட்டத்தில் வைத்திருப்பது உங்கள் பணி. உங்கள் ஸ்பர்ஸ் ஒரு கருவி, உங்கள் முதுகில் அமர்ந்திருக்க அவற்றைப் பயன்படுத்தவும்.
  • நீங்கள் தரையில் இருப்பதைக் கண்டால், உடனடியாக எழுந்து வேலியின் பின்னால் ஓடுங்கள், ஏனெனில் காளை உங்களைப் பின்தொடரும்!
  • கயிற்றின் முனை தார் செய்யப்பட்டிருப்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள், அதனால் அது ஒட்டும் மற்றும் சிறந்த பிடியாக இருக்கும்.

எச்சரிக்கைகள்

  • காளையிலிருந்து குதிக்கும் போது அல்லது அது உங்களை தூக்கி எறியும்போது காயம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. அவர் உங்களைப் பின்தொடர்வார், அதே நேரத்தில், அது மிகவும் முக்கியமானது - நீங்கள் எழுந்து விரைவாக அங்கிருந்து ஓட வேண்டும்!

உனக்கு என்ன வேண்டும்

  • கயிறு
  • நன்கு பொருத்தப்பட்ட சவாரி உடுப்பு
  • தோல் நடைபயிற்சி (விரும்பினால், ஆனால் அவை கீறல்கள் மற்றும் காயங்களுக்கு எதிராக நல்ல பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன)
  • நல்ல சவாரி கையுறைகள்
  • சக்கரங்களுடன் சிறப்பு ஸ்பர்ஸ்
  • முகமூடியுடன் சவாரி செய்ய ஹெல்மெட் (பாதுகாப்புக்காக)
  • கட்டி மற்றும் தூள் ரோஸின்
  • தோல் பெல்ட்கள்