உள்ளடக்கம்

• படிகள்

வலுவான தனிப்பட்ட திறன்களைக் கொண்டிருப்பது எந்தவொரு சூழலிலும் சிறந்த தொடர்புகளை உருவாக்குகிறது. மக்களுடனான உறவுகளை வளர்ப்பது மற்றவர்களுடன் வலுவான உறவுகள், தார்மீக நடத்தை, சரியான தொடர்பு திறன்கள் மற்றும் பயனுள்ள குழுப்பணி ஆகியவற்றை வெளிப்படுத்துகிறது. உங்கள் தனிப்பட்ட திறன்களை வளர்க்க குறிப்பிட்ட உத்திகளை நீங்கள் எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்பதை அறிய படிக்கவும்.

படிகள்

1. 1 மேலும் வளர்ச்சி தேவைப்படும் ஒருவருக்கொருவர் திறன்களை அடையாளம் காணவும். நீங்கள் திரும்பிப் பார்க்கும்போது, ​​உங்கள் வாழ்க்கையில் முரண்பாடுகள் உறவுகளில் விரிசல் ஏற்பட்ட காலங்கள் இருந்தன என்பதை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள், மேலும் உங்கள் எண்ணங்களின் தவறான வெளிப்பாடு வாய்ப்புகளை இழக்க வழிவகுத்தது. அத்தகைய அனுபவம் சுற்றியுள்ள மக்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும் இலக்குகளின் துல்லியமான வரையறையில் உள்ளது. ஒருவேளை நீங்கள் ஒரு நல்ல கேட்பவராக மாற விரும்புகிறீர்கள் அல்லது உங்கள் உணர்வுகளை இன்னும் தெளிவாகவும் தெளிவாகவும் வெளிப்படுத்தும் பயிற்சியை பெற விரும்பலாம்.
2. 2 இணக்கமான உறவுகளை உருவாக்குவதில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் தனிப்பட்ட உறவுகள் குறுகிய காலமாக இருந்தால், நீங்கள் சக ஊழியர்களுடன் குளிர்ச்சியாகவும் தூரத்திலிருந்தும் தொடர்பு கொண்டால், ஆரோக்கியமான உறவுக்குத் தேவையான அந்த குணங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
   • மற்றவர்களுடன் பச்சாதாபம் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் மற்றவரின் காலணிகளில் உங்களை ஈடுபடுத்திக் கொள்ளும்போது, ​​நீங்கள் ஒரு சிறந்த நிலையில் இருந்து பிரச்சினையைப் பார்க்கிறீர்கள். மக்கள் புரிந்து கொள்ளும்போது, ​​அவர்கள் மெதுவாகச் செல்கிறார்கள், இது அதிக புரிதலுக்கும் ஒற்றுமைக்கும் வழிவகுக்கிறது.
   • பொதுவான காரணத்திற்காக மற்றவர்களை அறிமுகப்படுத்துங்கள். மக்கள் தங்கள் பழக்கமான சூழலில், வேலை, சமூகக் கூட்டங்கள் அல்லது கூட்டங்களில் வீட்டில் உணர உதவுங்கள்.உங்கள் சமூக வட்டத்திலிருந்து மற்றவர்களைத் தவிர்ப்பதைத் தவிர்க்கவும். அவர்களை அந்நியர்கள் போல் உணர விடாதீர்கள்.
   • உங்கள் உறவில் நேர்மையைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். ஒரு உறவில் கொடுப்பதை விட நீங்கள் எடுக்க அதிக விருப்பம் இருந்தால், தாராளமாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உதாரணமாக, உங்களுக்கு பிடித்த நிகழ்வுகளுக்கு உங்கள் நண்பர் அல்லது பங்குதாரர் எப்பொழுதும் உடன் வந்தால், தயவுசெய்து பதிலளிக்கவும்.
   • நேர்மையாக இரு. இரண்டு நபர்கள் ஒருவருக்கொருவர் நம்பிக்கை கொள்ளும்போது ஒரு உறவு மிகவும் நிலையானது. உங்கள் நபர் மீதான நம்பிக்கையின் மதிப்பீட்டை உயர்த்த, கடமைகள் மற்றும் வாக்குறுதிகளை நிறைவேற்றவும்.
3. 3 உங்கள் எண்ணங்களை தெளிவாகவும் கவனமாகவும் வெளிப்படுத்துங்கள். வலுவான தனிப்பட்ட திறன்களில் நேரில், தொலைபேசியில் அல்லது எழுத்து மூலம் தெளிவாகக் கேட்பது மற்றும் தொடர்புகொள்வது ஆகியவை அடங்கும்.
   • கவனமாக கேளுங்கள். தவறான புரிதல்களால் பல மோதல்கள் எழுகின்றன. யாராவது உங்களிடம் பேசும்போது, ​​உண்மையை உணர வார்த்தைகள், குரலின் தொனி மற்றும் உடல் மொழியில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
   • தெளிவாக பேசுங்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில் (உதாரணமாக, ஒரு வணிகக் கூட்டத்தில்), நீங்கள் சுருக்கமாகவும் விஷயத்திற்கும் பேச வேண்டும். ஒரு குடும்ப உறுப்பினருடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​பயனுள்ள தகவல்தொடர்பு மற்ற நபரின் உணர்வுகளைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் எடுத்துக்காட்டுகளை வழங்குவதை உள்ளடக்குகிறது. சூழ்நிலைகள் மாறுபடும், ஆனால் முக்கிய சவால் தெளிவான, மரியாதையான மற்றும் பயனுள்ள மொழியைப் பயன்படுத்தி உங்கள் நிலைப்பாட்டைத் தெரிவிப்பது.
   • உங்கள் எழுத்தில் உறுதியான வாதங்களைப் பயன்படுத்துங்கள். நகைச்சுவை எப்போதும் எழுத்தின் கேன்வாஸில் பொருந்தாது. மோசமான நகைச்சுவைகள் தவறான புரிதல்களுக்கும் மனக்கசப்புகளுக்கும் வழிவகுக்கும். கூடுதலாக, பழக்கவழக்கங்கள் அல்லது தெளிவான சூழல் இல்லாத நிலையில், எழுதப்பட்ட பேச்சில் உள்ள வார்த்தைகள் ஆத்மா இல்லாமல் இருக்கலாம், குறிப்பாக உணர்வுகளின் கோளத்திற்கு வரும்போது. நிலைமை சிக்கலாக இருந்தால், தனிப்பட்ட முறையில் உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்.
4. 4 ஆசார விதிகளை பின்பற்றுவதை உறுதி செய்யவும். மக்கள் தங்கள் நிலைப்பாட்டை தெளிவாக அறிந்தவர்கள் மற்றும் தங்கள் அதிகாரத்தை தவறாக பயன்படுத்தாதவர்களை நம்புகிறார்கள். உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடம் நேர்மையாக இருங்கள். உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் மீது உங்கள் நடத்தை மற்றும் முடிவுகளின் தாக்கத்தை ஆராயுங்கள்.
5. 5 ஒரு குழு வீரராக இருங்கள். ஒரு குழுவில் பணிபுரியும் போது, ​​சமரசம் மற்றும் ஒத்துழைப்பின் கொள்கைகளைப் பயன்படுத்தவும். குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைகளில் ஆதிக்கம் செலுத்தும் அல்லது மற்றவர்களை விமர்சிக்கும் போக்கைக் கண்காணிக்கவும். ஒரு நல்ல வேலைக்காக மற்றவர்களைப் பாராட்டுங்கள் மற்றும் பாராட்டுக்களை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
6. 6 மோதல்களைத் தீர்க்கவும். மோதல் என்பது வாழ்க்கையின் இயற்கையான மற்றும் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும். பல கருத்துக்கள், பார்வைகள் மற்றும் யோசனைகள் உங்கள் நிலைமையை புரிந்துகொள்ளும். எதிரெதிர் கருத்துக்கள் மோதும்போது, ​​மற்றவரின் பார்வையைப் புரிந்துகொள்ளவும், தீவிர தீர்ப்புகளைத் தவிர்க்கவும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் உணர்வுகளை நேர்மையாகவும் மரியாதையாகவும் வெளிப்படுத்துவதன் மூலம் மோதல்களைத் தீர்க்க முடியும். சில சந்தர்ப்பங்களில், சிறிய பிரச்சினைகளைக் குறிப்பிட மறுப்பது அவசியம்.