உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• பகுதி 1 இன் 3: நீங்கள் தவறு செய்ததை ஒப்புக்கொள்வது
• 3 இன் பகுதி 2: நீங்கள் செய்ததற்கு மன்னிப்பு கேளுங்கள்
• 3 இன் பகுதி 3: மேலே செல்லுங்கள்
• குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

மன்னிப்பு கேட்பது எளிதானது அல்ல, ஏனென்றால் அந்த நபர் கடந்த காலத்தில் தவறு செய்ததாக ஒப்புக்கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் ஒரு நண்பருடனான உறவை மேம்படுத்த விரும்பினால், நீங்கள் மன்னிப்பு கேட்க வேண்டும். ஆண்களும் ஆண்களும் பெண்கள் மற்றும் பெண்களை விட குறைவான உணர்ச்சிவசப்படுகிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் தகுந்த மன்னிப்பை எதிர்பார்க்கிறார்கள் மற்றும் பாராட்டுகிறார்கள்.

படிகள்

பகுதி 1 இன் 3: நீங்கள் தவறு செய்ததை ஒப்புக்கொள்வது

1. 1 உங்கள் நண்பரின் மனக்கசப்பை புரிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் நண்பர் உங்கள் மீது கோபமாக இருப்பதை நீங்கள் அறியும்போது, ​​கோபத்திற்கான காரணத்தை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.
   • இந்த கேள்விக்கான பதில் உங்களுக்கு ஏற்கனவே தெரியாவிட்டால், உங்கள் கடைசி செயல்கள் அல்லது வார்த்தைகளை கருத்தில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் நண்பரை எப்படி வருத்தப்படுத்த முடியும்?
   • காரணத்தை நிறுவ முடியாவிட்டால், நீங்கள் கேட்க வேண்டும். பிரச்சனை என்னவென்று தெரியாவிட்டால் நீங்கள் உண்மையாக மன்னிப்பு கேட்க முடியாது.
2. 2 உங்கள் தவறை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள். மக்கள் தங்கள் நண்பர்களை வருத்தப்படுத்தும் விஷயங்களைச் செய்கிறார்கள். நேர்மையான மன்னிப்பு கேட்க, நீங்கள் தவறு செய்தீர்கள் என்பதை நீங்களே ஒப்புக்கொள்வது முக்கியம்.
   • சில நேரங்களில் இது கடினம், ஏனென்றால் மக்கள் தங்கள் தவறு அல்லது தவறை ஒப்புக்கொள்ள விரும்புவதில்லை. அங்கீகாரம் இல்லாமல் ஒரு உண்மையான மன்னிப்பு மற்றும் நட்பை உருவாக்குவது சாத்தியமில்லை என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
3. 3 உங்கள் தவறு ஏன் உங்கள் நண்பரை வருத்தப்படுத்தியது என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் நண்பரை நீங்கள் நன்கு அறிந்திருக்கலாம். மன்னிப்பு கேட்பதற்கான மற்றொரு முக்கியமான அம்சம் காயத்தின் காரணத்தைப் புரிந்துகொள்வதாகும்.
   • நீங்கள் அவருடைய கருத்துக்களை அல்லது மதிப்புகளை அவமதித்தீர்களா?
   • நீங்கள் அவருடைய உணர்வுகளை காயப்படுத்தினீர்களா?
   • நீங்கள் ஒரு நண்பரை ஏமாற்றினீர்களா?
   • நீங்கள் அவருடைய குடும்பத்தையோ அல்லது இன்னொரு அன்புக்குரியவரையோ அவமதித்தீர்களா?
   • நீங்கள் அவரை உடல் ரீதியாக காயப்படுத்தினீர்களா?
4. 4 நீங்கள் எப்படி மன்னிப்பு கேட்க வேண்டும் என்பதை முடிவு செய்யுங்கள். பொதுவாக, நேரில் மன்னிப்பு கேட்பது விருப்பமான விருப்பம். இது சாத்தியமில்லை என்றால், தனிப்பட்ட கடிதம் எழுத அல்லது நண்பரை அழைக்க முயற்சிக்கவும்.
   • ஒரு செய்தியில் மன்னிப்பு கேட்பதை பெரும்பாலான மக்கள் கடுமையாக ஊக்கப்படுத்துகிறார்கள், ஏனெனில் அது அவர்களை நேர்மையற்றதாகத் தோன்றுகிறது. அவ்வாறு செய்வதன் மூலம், தனிப்பட்ட மன்னிப்பு கேட்க உங்களுக்கு நேரமோ விருப்பமோ இல்லை என்பதையும், நீங்கள் நட்பை மதிக்கவில்லை என்பதையும் காட்டுகிறீர்கள்.
5. 5 உங்கள் நண்பரின் உணர்ச்சிகள் அடங்கிய பிறகு மன்னிப்பு கேளுங்கள். நீங்கள் நேரில் மன்னிப்பு கேட்க முடிவு செய்தால், அடுத்த நாள் பேச நண்பரை அழைக்கவும். இல்லையெனில், நீங்கள் ஒரு கடிதம் எழுத வேண்டும் அல்லது அதே நாளில் அழைக்க வேண்டாம்.
   • இரு தரப்பினரும் அமைதியாகி, தங்களை ஒன்றாக இழுக்கும் வரை காத்திருப்பது நல்லது. பெரும்பாலும், ஒரு உடனடி மன்னிப்பு நேர்மையற்றதாகவும் சுயநலமாகவும் இருக்கும். ஆனால் நீங்கள் அதிக நேரம் காத்திருக்கக்கூடாது, அதனால் உங்கள் நண்பர் மனக்கசப்பைக் குவிக்க மாட்டார்.
   • இந்த நேரத்தில், என்ன வார்த்தைகளை உச்சரிக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம்.

3 இன் பகுதி 2: நீங்கள் செய்ததற்கு மன்னிப்பு கேளுங்கள்

1. 1 என்ன சொல்ல வேண்டும் என்று கருதுங்கள். மன்னிப்பின் உரையை முன்கூட்டியே சிந்திக்க வேண்டியது அவசியம். பொதுவாக சிறுவர்களும் ஆண்களும் சும்மா பேசுவதில் ஆர்வம் காட்டுவதில்லை. வியாபாரத்தில் இறங்குவது நல்லது.
   • "நான் செய்ததற்கு மன்னிப்பு கேட்க விரும்புகிறேன்."
   • "நேற்று நான் சொன்னதை என்னிடம் கேளுங்கள்."
   • "என் நடத்தைக்காக நான் மன்னிப்பு கேட்க வேண்டும்."
   • "நான் உன்னை நடத்திய விதத்தில் மன்னிப்பு கேட்கிறேன்."
2. 2 உங்கள் செயலுக்கான காரணங்களை விளக்க வேண்டாம். பெரும்பாலும் இதுபோன்ற வார்த்தைகள் அவர்களின் சொந்த நடத்தைக்கு ஒரு சாக்குப்போக்கு போல் தெரிகிறது.
   • நீங்கள் உண்மையில் உங்கள் நடத்தையை விளக்க விரும்பினால், உங்கள் மீது குற்றம் சுமத்துவதற்கான காரணங்களைச் சொல்வது நல்லது. உதாரணமாக, "ஒரு புதிய அணியில் சேர வேண்டியதன் அவசியத்தை உணர்ந்ததால் நான் உங்களைப் பற்றி முரட்டுத்தனமாக இருக்க அனுமதித்தேன்." "நான் அதைச் சொல்லியிருக்கக்கூடாது என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் நீங்களே இந்த எதிர்வினையைத் தூண்டினீர்கள்" என்று சொல்லாதீர்கள்.
3. 3 உங்கள் செயல்களுக்கு பொறுப்பேற்கவும். சில சந்தர்ப்பங்களில், கருத்து வேறுபாட்டிற்கு இரு தரப்பினரும் காரணம். அதே நேரத்தில், நீங்கள் மன்னிப்பு கேட்க முடிவு செய்தால், உங்கள் செயல்களுக்கான பொறுப்பை ஏற்றுக்கொள்வது நல்லது.
   • "நான் தவறு செய்ததை ஒப்புக்கொள்கிறேன்."
   • "நான் முரட்டுத்தனமாக இருந்தேன் என்று எனக்கு தெரியும், நீங்கள் அப்படி நடத்த தகுதியற்றவர்."
   • "நான் தவறு செய்தேன் என்று எனக்குப் புரிகிறது."
   • "நான் ஒரு தவறு செய்தேன், நான் அதை முழுமையாக ஒப்புக்கொள்கிறேன்."
4. 4 நீங்கள் எவ்வாறு பரிகாரம் செய்யப் போகிறீர்கள் என்பதை விளக்கவும். நீங்கள் உங்கள் நண்பரின் உணர்வுகளை புண்படுத்தினால் அல்லது அவரை ஒரு விதத்தில் வருத்தப்படுத்தினால், அவர் இனி உங்களை நம்ப மாட்டார். நட்பை சரிசெய்ய முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் உங்கள் உறவை நீங்கள் மதிக்கிறீர்கள், அதை சரிசெய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் காட்டவும்.
   • "உடைந்த பேனாவுக்கு பதிலாக நான் உங்களுக்கு ஒரு புதிய பேனாவை வாங்குகிறேன்."
   • "மற்றவர்களுடன் நட்பாக இருப்பதற்காக அவர்கள் என்னை கிண்டல் செய்வது எனக்குப் பிடிக்கவில்லை, அதனால் நான் இனி அவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள மாட்டேன். உங்களைப் போன்ற நல்ல நண்பர்கள் எனக்கு ஏற்கனவே உள்ளனர்.
   • உங்கள் அன்புக்குரியவர்களிடம் நான் மன்னிப்பு கேட்க விரும்புகிறேன். நான் சொன்னது மிகவும் மோசமானது. "
   • "நான் இனி உங்களிடம் பொய் சொல்ல மாட்டேன், ஏனென்றால் எங்கள் நட்பை நான் மிகவும் பாராட்டுகிறேன்."
5. 5 தயவுசெய்து மன்னிக்கவும். நீங்கள் உருவாக்கிய உரையை குரல் கொடுக்க வேண்டிய நேரம் இது.
   • ஒரு நண்பரை நேரில் சந்திக்க அல்லது அழைக்க முயற்சிக்கவும். நீங்கள் ஒரு கடிதம் எழுத முடிவு செய்தால், அதை மின்னஞ்சல் செய்யுங்கள் அல்லது நண்பர் கண்டுபிடிக்கும் இடத்தில் விட்டு விடுங்கள்.
   • உரையாடலின் போது, ​​உங்கள் செயல்களுக்கு சாக்கு போடாதீர்கள்.
   • அமைதியாக இருக்க. நீங்கள் அழினால், உங்கள் நண்பர் குற்றவாளியாக இருக்கலாம், நீங்கள் குற்றம் சாட்டினாலும். இது நண்பரை கோபப்படுத்தி உரையாடலை சண்டையாக மாற்றும்.
   • நண்பர் வருத்தமாக இருந்தால் அல்லது ஏதாவது சொல்ல விரும்பினால் அவர் உங்களை குறுக்கிடட்டும். அவருடைய வார்த்தைகள் உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை என்றால் நீங்கள் அதிகமாகச் செயல்படத் தேவையில்லை. இது நீங்கள் தீவிரமானவர் என்பதையும் உங்கள் நட்பை நீங்கள் மதிக்கிறீர்கள் என்பதையும் காட்டும்.

3 இன் பகுதி 3: மேலே செல்லுங்கள்

1. 1 உங்கள் நண்பர் மன்னிப்பை ஏற்கவில்லை என்றால் நீங்களே ராஜினாமா செய்யுங்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு நண்பர் மன்னிப்பை ஏற்க மறுக்கலாம். அத்தகைய சூழ்நிலையில், சரியாக நடந்துகொள்வது முக்கியம்.
   • கோபப்பட்டு அவரிடம் கத்த தேவையில்லை. மன்னிப்பை ஏற்க அல்லது ஏற்க அந்த நபருக்கு சுதந்திரம் உள்ளது. நீங்கள் உங்கள் நண்பரை கடுமையாக புண்படுத்தியிருந்தால், அவர்கள் உங்களை மன்னிக்க மறுக்கலாம்.
   • ஒரு தவறு உங்கள் நட்பை இழந்தால், அந்த முடிவின் பொறுப்பை ஏற்கவும்.
   • நீங்கள் மன்னிப்பு கேட்கவோ அல்லது நீங்கள் எவ்வாறு பரிகாரம் செய்ய முடியும் என்று கேட்கவோ தேவையில்லை. முன்முயற்சி எடுத்து உங்கள் செயல்களால் உங்கள் நண்பரின் நம்பிக்கையை மீண்டும் பெறுவது நல்லது.
2. 2 உங்கள் மன்னிப்பு நேர்மையானது என்பதைக் காட்டுங்கள். உங்கள் மன்னிப்பின் போது, ​​நீங்கள் உங்கள் தவறை எப்படி சரி செய்ய வேண்டும் என்று சொல்லியிருக்கலாம். உங்கள் நோக்கங்களில் நீங்கள் நேர்மையானவர் என்பதைக் காட்ட இந்த வாக்குறுதிகளைக் காப்பாற்றுங்கள்.
   • புகார் இல்லாமல் வாக்குறுதிகளை நிறைவேற்றவும். இல்லையெனில், நீங்கள் மன்னிப்பை மட்டுமே மீறுவீர்கள், மேலும் ஒரு நண்பரின் மீது பழி சுமத்தலாம்.
   • நீங்கள் மறுத்தால், உங்கள் நண்பரின் நம்பிக்கையை மீண்டும் பெறுவதற்காக பரிகாரம் செய்ய முயற்சிப்பது இன்னும் முக்கியம்.
3. 3 நிலைமையை பற்றி யோசிக்க வேண்டாம். நீங்கள் மன்னிப்பு கேட்டு பிரச்சனையை தீர்த்திருந்தால், நிலைமையை பற்றி சிந்திக்காமல் இருப்பது நல்லது.
   • உங்கள் நண்பர் உங்கள் மன்னிப்பை ஏற்றுக்கொண்டாரா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் நீங்கள் மீண்டும் பிரச்சனைக்குச் செல்ல வேண்டியதில்லை. வெற்றிகரமாக இருந்தால், நினைவூட்டல்கள் நபரை எரிச்சலடையச் செய்து புதிய பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். உங்கள் மன்னிப்பை நண்பர் ஏற்கவில்லை என்றால், நண்பரை மேலும் அந்நியப்படுத்தாமல் இருக்க அந்த நபரை தொந்தரவு செய்யாதீர்கள்.

குறிப்புகள்

• உங்கள் மன்னிப்பை சுருக்கமாக வைத்திருங்கள், எனவே உரையாடல் அல்லது கடிதத்தை இழுக்க வேண்டாம். நீங்கள் சொல்ல விரும்புவதைச் சொல்லிவிட்டு முன்னேறுங்கள்.
• நேர்மையாகப் பேசுங்கள் மற்றும் மேலும் செயல்களுடன் வார்த்தைகளை காப்புப் பிரதி எடுக்கவும்.
• காயத்தின் காரணத்தை நன்கு புரிந்துகொள்ள நண்பரின் கண்களால் நிலைமையை பாருங்கள்.

எச்சரிக்கைகள்

• மற்ற நண்பர்களை சூழ்நிலைக்கு இழுக்காதீர்கள். அதிகமான மக்களுக்குத் தெரிந்தால், வதந்திகள் மற்றும் சூழ்நிலையின் சிக்கல்கள் அதிகமாகும்.