உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• பகுதி 1 இன் 4: நீர் பனிச்சறுக்குக்கு தயாராகிறது
• 4 இன் பகுதி 2: சரியான படகு கையாளுதல்
• 4 இன் பகுதி 3: நீர் பனிச்சறுக்கு
• 4 இன் பகுதி 4: நீர் பனிச்சறுக்கு
• குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

நீர் பனிச்சறுக்கு விளையாடுவதை நீங்கள் எப்போதாவது பார்த்திருக்கிறீர்களா? தடகள வீரர்கள் தண்ணீரில் சிரமமின்றி எப்படி சறுக்குகிறார்கள் என்பதைப் பாராட்டவும்: "எனக்கும் அது வேண்டும்!" நீங்கள் சொந்தமாகப் படித்தாலும் அல்லது உங்கள் குழந்தைகளுக்கு கற்பித்தாலும், ஒரு சில குறிப்புகள் மற்றும் சரியான தயாரிப்பு உங்களுக்கு எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் சவாரி செய்ய உதவும். ஜோடி பனிச்சறுக்கு பற்றி பேசுவோம்.

படிகள்

பகுதி 1 இன் 4: நீர் பனிச்சறுக்குக்கு தயாராகிறது

1. 1 லைஃப் ஜாக்கெட் அணியுங்கள். உங்கள் மார்பு, வயிறு மற்றும் பின்புறத்தை மறைக்கும் ஒரு லைஃப் ஜாக்கெட் வேண்டும். நீங்கள் சரியாக விழுந்தால், அது அப்படியே இருக்கும், மேலும் மேலே செல்லாமல் இருக்க, அதை சரியாக அளந்து அணிய வேண்டும்.
   • உடையை உடல் முழுவதும் இறுக்கமாகப் பொருத்த வேண்டும், ஆனால் அச .கரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடாது.
   • உடுப்பின் அளவு மற்றும் அதிகபட்ச எடைக்கு தொழிற்சாலை அடையாளங்களைச் சரிபார்க்கவும்.
2. 2 ஜெட் பனிச்சறுக்கு வாங்கவும். ஆரம்பநிலைக்கு ஏற்ற உன்னதமான ஜோடி ஸ்கை உங்களுக்குத் தேவை. அத்தகைய ஜோடியில் உள்ள ஸ்கை ஒன்றில், வழக்கமான பிணைப்புகளுக்குப் பின்னால், பின்புற இணைப்பு-வளையம் உள்ளது (அதனால் எதிர்காலத்தில், நீர்-பனிச்சறுக்கு திறன்களைக் கொண்டிருப்பதால், நீங்கள் ஒரு பனிச்சறுக்கு மீது பனிச்சறுக்கு செய்யலாம்). தொடக்க ஸ்கைஸ் பொதுவாக அகலமானது, எனவே தண்ணீரில் மிகவும் நிலையானது. விளையாட்டு வீரரின் எடையைப் பொறுத்து அவை வேறுபடுகின்றன, எனவே சரியான அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம்.
   • ஒரு குறிப்பிட்ட ஜோடி எவ்வளவு எடைக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதற்கான உற்பத்தியாளரின் அறிவுறுத்தல்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்.
   • குழந்தைகளின் பனிச்சறுக்கு சிறியதாகவும் கட்டுப்படுத்த எளிதானது. அவர்கள் வழக்கமாக ஒரு "பயிற்சி" விருப்பத்தை வழங்குகிறார்கள், அதாவது இரண்டு ஸ்கைஸை ஒன்றாக இணைக்கும் திறன். இது சமநிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் கால்கள் விலகிச் செல்வதைத் தடுக்கிறது.
   • பொதுவாக, நீர் பனிச்சறுக்கு எந்த ஸ்கீயரின் கால் அளவிற்கும் பொருந்தும் வகையில் சரிசெய்யக்கூடிய பிணைப்புகளுடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளது.
3. 3 உங்கள் ஸ்கைஸை ஒன்றாக ஸ்டேப் செய்வதைக் கவனியுங்கள். உங்கள் குழந்தையின் கால்கள் விலகிச் செல்லாமல் இருக்க குழந்தைகளுக்கான அறிவுறுத்தல் ஸ்கைஸ் பெரும்பாலும் ஒன்றாக தைக்கப்படலாம். குழந்தைகள் பொதுவாக தங்கள் ஸ்கைஸை கையாளவும் பிடித்துக் கொள்ளவும் கடினமாக இருப்பார்கள், எனவே இந்த இணைப்பு முதல் கட்டத்தில் மகத்தான பயனளிக்கும்.
4. 4 சரியான கேபிளைப் பயன்படுத்தவும். வாட்டர் ஸ்கை டோவ் கயிறு (ஹால்யார்ட்) சற்று நீண்டு, கைப்பிடியிலிருந்து எதிர் முனை வரை 22.5 மீ நீளம் கொண்டது. வேக் போர்டிங்கிற்கு கயிற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் அது மிகவும் கடினமானது அல்லது மிகவும் மீள்தன்மை கொண்டது.
   • கயிறு கயிறு குறிப்பாக நீர் பனிச்சறுக்குக்காக குறிக்கப்பட வேண்டும்.
5. 5 தேவையான சமிக்ஞைகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு நீர் சறுக்கு வீரரும் அறிந்திருக்க வேண்டிய ஏழு வெவ்வேறு அறிகுறிகள் உள்ளன. நீர் பனிச்சறுக்கு போது படகு ஓட்டுநருக்கு சமிக்ஞை செய்வதற்கு அவை முக்கியம்.
   • கட்டைவிரல் என்றால் "வேகப்படுத்து", கட்டைவிரல் கீழே "மெதுவாக" என்று பொருள். வாகனம் ஓட்டும்போது இதை மனதில் வைத்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம், அதனால் நீங்கள் தற்செயலாக படகு ஓட்டுநரிடம் முடுக்கம் கேட்க வேண்டாம்.
   • கட்டைவிரல் மற்றும் ஆள்காட்டி விரல், "ஓ" என்ற எழுத்தின் வடிவத்தில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது (ஓட்டு "ஓகே"), வேகமும் பாதையும் உங்களுக்கு சரியானது என்று டிரைவரிடம் சொல்லுங்கள்.
   • சுழற்ற, உங்கள் விரலை உயர்த்தி, அதனுடன் ஒரு வட்ட இயக்கத்தை செய்து, நீங்கள் திரும்ப விரும்பும் திசையைக் குறிக்கவும்.படகின் ஓட்டுநரை ஒரு குறிப்பிட்ட திசையில் நகர்த்தச் சொல்வதற்கும், சறுக்குபவர் ஒரு திருப்பத்தைப் பற்றி எச்சரிக்கை செய்வதற்கும் இந்த அடையாளம் பயன்படுத்தப்பட்டது.
   • தலையில் உங்களைத் தட்டுவது என்பது நீங்கள் கரைக்கு திரும்ப வேண்டும் என்று அர்த்தம். நீங்கள் சோர்வாக இருந்தால் மற்றும் சறுக்குவதை விட்டு வெளியேற விரும்பினால் இந்த சிக்னலைப் பயன்படுத்தவும்.
   • கழுத்துக்கு முன்னால் கையில் ஒரு வெட்டு இயக்கம் படகை உடனடியாக நிறுத்தச் சமிக்ஞை செய்கிறது. இந்த அறிகுறியை அவசர காலங்களில் ஒரு சறுக்கு வீரர், ஓட்டுநர் அல்லது பார்வையாளர் கொடுக்கலாம்.
   • நீங்கள் சரி என்று சமிக்ஞை செய்தபின் உங்கள் தலைக்கு மேல் கைதட்டுங்கள். ஒவ்வொரு வீழ்ச்சிக்கும் பிறகு இதைச் செய்ய வேண்டும்.
6. 6 பாதுகாப்பிற்காக ஒரு ஜெட் ஸ்கை கொடியை பொருத்தவும். தோண்டும் படகில் ஒரு சிறப்பு கொடி இருக்க வேண்டும். இது பொதுவாக பிரகாசமான (ஆரஞ்சு) நிறத்தில் இருக்கும் மற்றும் மற்ற படகுகளுக்கு ஒரு சறுக்கு வீரர் தண்ணீரில் இருப்பதற்கான சமிக்ஞையாக செயல்படுகிறது. பனிச்சறுக்கு வீரர் தண்ணீரில் இருந்தாலும், பனிச்சறுக்கு விளையாட்டில் ஈடுபடாத போதெல்லாம், மற்ற படகுகளில் இருந்து பார்க்க கொடி ஏற்றப்பட வேண்டும்.
   • இது ஒரு முக்கியமான பாதுகாப்பு நடவடிக்கை மற்றும் பெரும்பாலான படகுகளில் ஸ்கையர் மீது ஒரு கண் வைத்து கொடியை வைத்திருக்க ஒரு பார்வையாளர் இருக்க வேண்டும்.
7. 7 கரையில் தொடங்க, சரியான நிலையை அறியவும். நீர் பனிச்சறுக்கு விளையாட்டின் சரியான தொடக்க நிலை, பனிச்சறுக்கு ("வெடிகுண்டு") மீது அமர்ந்திருக்கும் போது குழுவாக்குதல் ஆகும்.
   • தரையில் நிற்கும்போது, ​​உங்கள் ஜெட் ஸ்கைஸை அணியுங்கள்.
   • கைப்பிடியைப் பிடித்து, உங்கள் முழங்கால்களை வளைத்து ஸ்கைஸில் உட்கார வைக்கவும். இந்த வழக்கில், "குண்டு" யுடன் தண்ணீரில் குதிக்கும் போது, ​​நீங்கள் குழுவாக இருக்க வேண்டும்.
   • உங்கள் வளைந்த கால்களில் நிற்க உதவ கேபிளின் மறுமுனையில் யாராவது மெதுவாக இழுக்கவும். நீங்கள் ஒரு நாற்காலியில் அமர்ந்திருப்பது போல் இந்த நிலையை எடுக்க வேண்டும்.
   • எல்லா நேரங்களிலும் உங்கள் முழங்கால்களை ஒன்றாக வைத்து, உங்கள் கைகளை நேராக வைத்திருங்கள், இதனால் நீங்கள் கேபிளில் இழுக்க முடியும்.

4 இன் பகுதி 2: சரியான படகு கையாளுதல்

1. 1 விரைவாகத் தொடங்குங்கள். ஒரு சறுக்கு வீரரை இழுக்கும் போது மிக முக்கியமான அம்சம் விரைவான தொடக்கம் மற்றும் முடுக்கம் ஆகும். இதன் பொருள் உங்களுக்கு போதுமான சக்திவாய்ந்த படகு தேவை, இது புதிதாக விரைவாக துரிதப்படுத்த முடியும். விளையாட்டு வீரர் பின்னர் சீராக பனிச்சறுக்கு செய்ய முடியும்.
2. 2 நிலையான வேகத்தில் ஓட்டுங்கள். இழுக்கும் படகின் ஓட்டுநர் வேகத்தை மாற்றாதது முக்கியம், இதனால் பனிச்சறுக்கு வீரர் சீராக செல்ல முடியும். வேகத்தில் அல்லது திருப்பத்தில் திடீர் மாற்றம் ஏற்பட்டால், ஒரு தொடக்க விளையாட்டு வீரருக்கு சமநிலையை பராமரிப்பது மிகவும் கடினமாக இருக்கும்.
3. 3 தண்ணீர் அமைதியாக இருக்கும் நேரத்தைத் தேர்வு செய்யவும். அதிக அமைதியாக இருக்கும்போது அதிகாலையில் வாட்டர் ஸ்கீயிங் செல்வது நல்லது. கடும் போக்குவரத்து நெரிசல் காரணமாக நாளடைவில் தண்ணீர் கொந்தளிப்பாக மாறும்.
   • நீங்கள் லேசான கடினத்தன்மையோ அல்லது எழுந்திருப்பதையோ கண்டால், அவற்றை 90 டிகிரி கோணத்தில் கடக்க ஸ்கீயரின் தாக்கத்தை குறைக்கலாம்.
   • நீர் பனிச்சறுக்கு குழந்தைகளுக்கு மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டும், எனவே முழு குடும்பத்திற்கும் வசதியான நேரத்தை தேர்வு செய்யவும்.
4. 4 சரியான வேகத்தைக் கவனியுங்கள். பனிச்சறுக்கு வீரரின் எடை மற்றும் பனிச்சறுக்கு நிலை ஆகியவற்றைப் பொறுத்து இழுக்கும் வேகம் மாறுபடும், ஆனால் பொதுவான வழிகாட்டுதல்கள் உள்ளன. குழந்தைகள் தண்ணீரில் மூழ்குவதைத் தடுக்க குறைந்த வேகத்தில் இழுத்துச் செல்ல வேண்டும். கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள வேகம் ஜோடி பனிச்சறுக்குக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
   • 23 கிலோவுக்கும் குறைவான எடை கொண்ட ஒரு விளையாட்டு வீரருடன், படகு மணிக்கு 21 கிமீ வேகத்தில் செல்ல வேண்டும்.
   • 23 முதல் 45 கிலோ எடையுள்ள ஒரு விளையாட்டு வீரருடன், படகு மணிக்கு 26 கிமீ வேகத்தில் செல்ல வேண்டும்.
   • 45 முதல் 68 கிலோ எடையுள்ள ஒரு விளையாட்டு வீரருடன், படகு மணிக்கு 29 கிமீ வேகத்தில் செல்ல வேண்டும்.
   • 68 முதல் 82 கிலோ எடையுள்ள ஒரு விளையாட்டு வீரருடன், படகு மணிக்கு சுமார் 34 கிமீ வேகத்தில் செல்ல வேண்டும்.
   • ஒரு விளையாட்டு வீரர் 82 கிலோவுக்கு மேல் எடையுள்ளவராக இருந்தால், படகு மணிக்கு 38 கிமீ வேகத்தில் செல்ல வேண்டும்.
   • கார்னர் செய்யும் போது வேகத்தை சரிசெய்யவும். ஸ்கீயர் லூப்பின் உட்புறத்தில் இருந்தால், அவர் மெதுவாக இருக்கலாம், எனவே நீங்கள் உங்கள் வேகத்தை அதிகரிக்க வேண்டும். அது வெளியில் இருந்தால், அது முடுக்கிவிடலாம், எனவே வேகம் குறைக்கப்பட வேண்டும்.
5. 5 கப்பல்துறை மற்றும் கரையிலிருந்து விலகி இருங்கள். திரும்பும் போது, ​​தடகள வீரரை கூர்மையாக பின்வாங்க முடியும், எனவே கப்பல்துறை மற்றும் பிற தடைகளிலிருந்து போதுமான தூரத்தில் இருப்பது முக்கியம்.மேலும், பனிச்சறுக்கு வீரர் கேபிளை வெளியிட்டால், உள்ளீட்டில் மூழ்குவதற்கு முன்பு அது வெகுதூரம் பறக்க முடியும், எனவே அதை மனதில் கொள்ளுங்கள்.
   • ஆழமற்ற நீரில் ஓட்டாதீர்கள் அல்லது தடைகள் நீட்டப்பட்ட அல்லது நீரில் மறைந்திருக்கும் இடங்களில் ஓட்ட வேண்டாம்.
   • பெரும்பாலான நீர் பனிச்சறுக்கு விபத்துகள் ஒரு துளை அல்லது பிற பெரிய பொருளைத் தாக்கும்போது ஏற்படுகின்றன, எனவே கவனமாக இருங்கள் மற்றும் திறந்த நீரில் இருங்கள்.
6. 6 விளையாட்டு வீரர் எப்போதும் உங்கள் பார்வைத் துறையில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். வழக்கமாக சறுக்கு வீரர் விழுந்தாலோ அல்லது சிக்னல் கொடுத்தாலோ பார்க்க படகில் ஒரு பார்வையாளர் இருக்க வேண்டும். டிரைவர் தானே படகை ஓட்டுவது மற்றும் அதே நேரத்தில் விளையாட்டு வீரரை கவனிப்பது கடினம்.
   • தேவைப்பட்டால் பார்வையாளர் கொடியை உயர்த்தி படகு ஓட்டுநருக்கு சிக்னல்களை அனுப்புவார்.
7. 7 விழுந்த பனிச்சறுக்கு ஒன்றை எடுக்கும்போது ப்ரொப்பல்லரை முழுவதுமாக நிறுத்துங்கள். தண்ணீருக்கு அருகில் ஒரு நபர் இருக்கும்போது எப்போதும் உந்துசக்தியை நிறுத்துவது புத்திசாலித்தனமானது மற்றும் பாதுகாப்பானது. நீங்கள் நெருங்கும்போது, ​​இயந்திரத்தை அணைத்து, படகின் உந்துதலில் அது நிலைபெறும் வரை தொடரட்டும்.
   • நீங்கள் படகில் அவரை அணுகும்போது விளையாட்டு வீரருக்கு காயம் ஏற்படாதவாறு மிகவும் கவனமாக இருங்கள். மிக நெருக்கமாக இருக்காதீர்கள் மற்றும் எப்போதும் ப்ரொப்பல்லரை நிறுத்துங்கள்.

4 இன் பகுதி 3: நீர் பனிச்சறுக்கு

1. 1 உங்கள் குழந்தை நீர் பனிச்சறுக்கு வேகத்தை அதிகரிக்க EZ ஸ்கைஸைப் பயன்படுத்தவும். அத்தகைய சிமுலேட்டர் (அசல் பெயர் - "EZ பனிச்சறுக்கு பயிற்சியாளர்") குழந்தைக்கு உண்மையான நீர் பனிச்சறுக்கு போடுவதற்கு முன்பு இழுக்கப் பழக உதவும். இந்த சாதனம் ஊதப்பட்ட ஜெட் ஸ்கை போன்றது, இது கேபிள் மூலம் இழுக்கப்படலாம். அதில், குழந்தை நம்பிக்கையைப் பெற முடியும், கைப்பிடியை எவ்வாறு சரியாகப் பிடிப்பது மற்றும் சமநிலையை பராமரிக்க கற்றுக்கொள்ள முடியும்.
   • குழந்தைகள் உட்கார்ந்து அல்லது நின்று சவாரி செய்யலாம், எது வசதியானது, சமநிலையை பராமரிக்க கற்றுக்கொள்வது மற்றும் இழுத்துச் செல்லப் பழகுவது.
   • உங்கள் குழந்தையுடன் பொறுமையாக இருங்கள் மற்றும் அவர் தனது சொந்த வேகத்தில் கற்றுக்கொள்ளட்டும். இந்த சிமுலேட்டர் ஒரு குழந்தைக்கு நீர் பனிச்சறுக்கு பற்றி இருக்கும் பயத்தை போக்க உதவும்.
2. 2 உங்கள் ஜெட் ஸ்கை போடுங்கள். படகு அல்லது கப்பல்துறையில் ஏறி உங்கள் பனிச்சறுக்கு மீது வைக்கவும். அவை உங்கள் காலுக்கு ஏற்றவாறு சரிசெய்யப்பட வேண்டும், மேலும் நீங்கள் உங்கள் பாதத்தை கட்டுக்குள் சறுக்க வேண்டும். மவுண்ட் பாதத்தை இறுக்கமாக மடிக்க வேண்டும், எனவே உங்கள் காலை முன்னும் பின்னுமாக அசைக்க வேண்டியிருக்கும்.
   • உங்கள் ஸ்கைஸை வைப்பதற்கு முன் அவற்றை ஈரமாக்குங்கள், இதனால் உங்கள் கால் எளிதாக பிணைப்புகளுக்குள் நுழையும்.
   • குழந்தைகள் சொந்தமாக பனிச்சறுக்கு அணிவது கடினம், எனவே தேவைப்பட்டால் அவர்களுக்கு உதவுங்கள்.
3. 3 உங்கள் கைகளால் கயிற்றை உறுதியாகப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். இரண்டு கைகளாலும் கேபிள் கைப்பிடியைப் பிடித்து, ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமாகப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு ஜோடி பனிச்சறுக்குடன் பனிச்சறுக்கு போது, ​​இரண்டு கைகளின் உள்ளங்கைகளும் கீழே எதிர்கொள்ள வேண்டும். பிடி உறுதியாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் கைகளை உங்களுக்கு முன்னால் நீட்டவும்.
4. 4 உங்கள் முழங்கால்களை உங்கள் மார்பில் கொண்டு வாருங்கள், உங்கள் கைகளை முழங்கால்களின் பக்கங்களிலும், கேபிளை ஸ்கிஸுக்கு இடையில் வைக்கவும். ஒரு லைஃப் ஜாக்கெட் உங்களை தண்ணீரில் வைத்திருக்கட்டும். பின்னால் சாய்ந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் முழங்கால்களை உங்கள் மார்பு வரை இழுக்கவும், கட்டிப்பிடிப்பது போல, உங்கள் கைகளை வெளியில் இருந்து சுற்றி வளைக்கவும்.
   • ஸ்கைஸ் மற்றும் கைப்பிடிக்கு இடையில் கேபிளை உங்கள் உடலுக்கும் ஸ்கிஸின் முனைகளுக்கும் இடையில் வைக்கவும்.
5. 5 ஸ்கைஸை நேராக முன்னோக்கி சுட்டிக்காட்டி, அவற்றை ஒன்றாக வைத்து, முனைகளை மேலே வைக்கவும். முந்தைய படியில் விவரிக்கப்பட்ட நிலையில் (பின்னால் சாய்ந்து, முழங்கால்கள் மார்பு வரை இழுக்கப்படுகின்றன), ஸ்கைஸை இயக்குங்கள், இதனால் அவற்றின் முனைகள் தண்ணீருக்கு வெளியே நீண்டுள்ளன. பனிச்சறுக்கு முன்னோக்கி மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமாக இருக்க வேண்டும். அவற்றுக்கிடையேயான தூரம் உங்கள் தொடையின் அகலத்தை தாண்டக்கூடாது.
   • குழந்தைகளின் பனிச்சறுக்கு பெரும்பாலும் ஒரு கேபிள் அல்லது பட்டையை ஒன்றாக வைத்திருக்கும். இதற்கு நன்றி, ஸ்கைஸ் விலகிச் செல்லாது மற்றும் கையாள எளிதானது.
6. 6 உங்கள் கைகளை முன்னோக்கி நீட்டவும், இதனால் கயிறு உங்களை தண்ணீரிலிருந்து வெளியேற்றும். கேபிள் பனிச்சறுக்குக்கு இடையில் இருக்க வேண்டும். உங்கள் கைகளை உங்களுக்கு முன்னால் நீட்டி, உங்கள் கை மற்றும் ஸ்கிஸின் முனைகளுக்கு இடையில் இரண்டு கைகளாலும் கைப்பிடியை உறுதியாகப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். நீர் பனிச்சறுக்கு தொடங்குவதற்கு இந்த தருணம் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது.
   • படகு நகரும் போது கேபிளை இழுப்பதன் மூலம் நீங்கள் தண்ணீரிலிருந்து வெளியேறி ஜெட் ஸ்கைஸில் இறங்குவது மிகவும் முக்கியம்.
   • நீங்கள் உங்கள் கைகளை வளைக்க அல்லது எழுந்து நிற்க முயற்சித்தால், உங்கள் சமநிலையை இழந்து விழ வாய்ப்புள்ளது.
7. 7 நீங்கள் சமநிலையை அடையும் வரை உங்களுக்கு உதவ யாரையாவது கேட்கலாம். நீங்கள் கரைக்கு அருகில் இருந்தால், மேலே விவரிக்கப்பட்ட தொடக்க நிலையில் இருக்கும்போது யாராவது உங்களை ஸ்கைஸை ஒன்றாக வைத்து சமநிலைப்படுத்த உதவலாம்.
   • படகு நகரும் வரை காத்திருக்கும் போது சமநிலை மற்றும் தோரணை பராமரிக்க கடினமாக இருக்கும் குழந்தைகளுக்கு இந்த உதவிக்குறிப்பு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
8. 8 தொடங்குவதற்கு முன் கயிறு இறுக்கமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். படகு நகரத் தொடங்கும் போது, ​​கேபிள் சாய்ந்துவிடக் கூடாது, இல்லையெனில் வாட்டர் ஸ்கீயர் வலுவாக முன்னோக்கி நகர்த்தப்படும், மேலும் அவர் சமநிலையை இழப்பார். விளையாட்டு வீரர் கோட்டைப் புரிந்துகொண்டவுடன், இழுவைக் கோடு இறுக்கமாக இருக்கும் வரை படகு குறைந்த வேகத்தில் பின்வாங்கக்கூடும்.
   • கேபிள் இழுக்கப்படும் போது, ​​சறுக்கு வீரர் சற்று முன்னோக்கி செல்ல முடியும். உங்கள் இருப்பு மற்றும் தொடக்க நிலையை வைத்து கவனமாக இருங்கள்.
9. 9 படகு ஓட்டுநரிடம் "தயார்!"நகர ஆரம்பிக்க. "தயார்!" படகு விரைவாகத் தொடங்குகிறது. குழுவாக இருங்கள் மற்றும் அமைதியாகவும் நம்பிக்கையுடனும் இருங்கள். நீர் பனிச்சறுக்கு விளையாட்டை எளிதாக எழுப்ப, ஓய்வெடுப்பது மற்றும் நம்பிக்கையுடன் இருப்பது முக்கியம்.
   • அதிக வேகத்தை எட்டும் திறனை விட ஒரு படகின் நிலைப்பாட்டில் இருந்து விரைவாக முடுக்கிவிடும் திறன் மிகவும் முக்கியமானது.
10. 10 பின்னால் சாய்ந்து படகு உங்களை இழுக்கட்டும். சற்று பின்னால் சாய்ந்து உங்கள் கைகளை நேராக நீட்டி, உங்கள் படகுகளை உங்கள் கால்களுக்கு தூக்கி விடவும். நீங்கள் சற்று பின்னால் சாய்ந்தாலும், பனிச்சறுக்கு உங்களுக்கு நேரடியாக கீழே இருக்க வேண்டும். உடனே எழுந்திருக்க வேண்டாம்.
    • உங்களை மேலே இழுக்க உங்கள் கைகளை வளைத்தால், அது சமநிலை இழப்புக்கு மட்டுமே வழிவகுக்கும், எனவே அவற்றை நேராக வைக்கவும்.
    • நேராக முன்னால் பாருங்கள். உங்கள் கண்களைத் தெளிக்காமல் இருக்க உங்கள் தலையை உயரமாகப் பிடித்தால், உங்கள் சமநிலையை இழக்க நேரிடும், மேலும் உங்கள் தலையை கீழே இறக்கினால், நீங்கள் விழும் வாய்ப்பு அதிகம்.
11. 11 உங்கள் முழங்கால்களை வளைத்து வைக்கவும். தொடங்குவதற்கு முன்பும், நீர் ஸ்கைஸில் உங்கள் கால்களைப் பெறும்போதும் வளைந்த முழங்கால்கள் தேவை. இது சரியான சமநிலையையும் சிறந்த ஸ்கை கட்டுப்பாட்டையும் பராமரிக்க உதவும்.
    • தண்ணீர் அமைதியாக இருந்தாலும், நீங்கள் தூக்கி எறியப்படுவீர்கள், மற்றும் வளைந்த முழங்கால்கள் அதைத் தணிக்க உதவும்.
12. 12 நீங்கள் நம்பிக்கையுடனும் சமநிலையுடனும் உணரும்போது மட்டுமே தூக்குங்கள். படகைப் பின்தொடர்ந்தால், நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் இருப்பீர்கள் மற்றும் உங்கள் சமநிலையை இழக்கவில்லை என்றால், எழுந்து நிற்க முயற்சி செய்யுங்கள். பனிச்சறுக்குடன் உங்கள் கால்கள் உங்களுக்கு கீழே நேரடியாக இருக்க வேண்டும்; உங்கள் கால்களை நேராக்குங்கள், தொடர்ந்து சிறிது சாய்ந்து, உங்கள் கைகளை உங்களுக்கு முன்னால் வைக்கவும்.
    • குழந்தைகள் முதல் ஒன்று அல்லது இரண்டு சவாரிகளை இந்த வழியில் முயற்சித்து ஒரு குழுவான நிலையில் இருப்பது சிறந்தது. இது நீர் பனிச்சறுக்குக்கு பழகவும், கையாளவும் சமநிலைப்படுத்தவும் கற்றுக்கொள்ள உதவும்.
13. 13 முதல் முயற்சியில் நீங்கள் விழுந்தால், மீண்டும் முயற்சிக்கவும். நீங்கள் தண்ணீர் பனிச்சறுக்கு பயிற்சி செய்யும்போது, ​​உங்கள் சமநிலையை பராமரிப்பது கடினம். பொறுமையாக இருங்கள் மற்றும் உங்களை நம்புங்கள். நீங்கள் விரக்தியடையத் தொடங்கினால், நீங்கள் ஓய்வெடுக்கலாம், பிறகு மீண்டும் முயற்சி செய்யலாம்.
    • நீங்கள் மீண்டும் மேற்பரப்பில் மிதக்கும்போது, ​​உங்கள் முகத்தை உங்கள் கைகளால் மூடிக்கொள்ளுங்கள்: இது நீங்கள் இழந்த ஸ்கை மூலம் முகத்தைத் தாக்குவதைத் தவிர்க்க உதவும்.
    • படகு திரும்பி திரும்பி உங்களை அழைத்துச் செல்லும்போது, ​​மற்ற படகுகள் உங்களைச் சுற்றி வளைக்கும் வகையில் உங்கள் கையை உயர்த்தவும் அல்லது பனிச்சறுக்கு செய்யவும்.

4 இன் பகுதி 4: நீர் பனிச்சறுக்கு

1. 1 உங்கள் முழங்கால்களை எப்போதும் வளைத்து வைக்கவும். வளைந்த முழங்கால்கள் படகு அலைகள் அல்லது பிரேக்கர்களைக் கடக்கும்போது எந்த அதிர்ச்சியையும் உறிஞ்ச உதவுகிறது, உங்கள் சமநிலையை வைத்து உங்கள் காலில் நிற்கவும்.
2. 2 உங்கள் கைகளை நேராக வைத்து படகு உங்களை முன்னோக்கி இழுக்கட்டும். கயிற்றை இழுக்கும்போது முன்னோக்கி இழுக்க அல்லது சமநிலையை பராமரிக்க முயற்சிக்காதீர்கள். படகு உங்களை வரிசையில் இழுக்க அனுமதிக்க வேண்டும்.
3. 3 சரியான நிலையில் இருக்க தொடர்ந்து சாய்ந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் இடுப்பு மற்றும் தோள்கள் ஒரு நேர்கோட்டை உருவாக்கும் வகையில் சற்று பின்னால் சாய்ந்து கொள்ளுங்கள்.நீங்கள் உங்கள் இடுப்பை சற்று முன்னோக்கி மற்றும் கைப்பிடியை நோக்கி உயர்த்தலாம், ஆனால் ஸ்கைஸ் உங்களுக்கு கீழே நேரடியாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
   • நீங்கள் ஸ்கைஸை முன்னோக்கி சறுக்க அனுமதித்தால், நீங்கள் உங்கள் முதுகில் விழலாம்.
   • நீங்கள் முன்னோக்கி சாய்ந்தால், பனிச்சறுக்கு பின்னோக்கி நகரும் மற்றும் நீங்கள் முகத்தில் விழும்.
4. 4 சாதாரணமாக சுவாசிக்கவும். பனிச்சறுக்கு விளையாட்டின் போது பல நீர் சறுக்கு வீரர்கள் மூச்சை அடக்க முனைகிறார்கள், ஆனால் செய்யாமல் இருப்பது முக்கியம். சாதாரணமாக சுவாசிப்பது சோர்வைக் குறைத்து தேவையற்ற சோர்வைத் தடுக்கும்.
5. 5 நேர் கோட்டில் சவாரி செய்வதில் உங்களுக்கு வசதியானவுடன், சிறிய திருப்பங்களை முயற்சிக்கவும். நீங்கள் திரும்ப விரும்பும் பக்கத்திற்கு எதிரே உள்ள ஸ்கை உள் விளிம்பில் இருந்து சக்தியைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சிறிது திரும்ப முயற்சிக்கவும். இப்போதைக்கு விழித்திருங்கள்.
   • உதாரணமாக, நீங்கள் உங்கள் இடது காலால் ஸ்கை உள்ளே விளிம்பில் கீழே அழுத்தி, வலதுபுறமாக சிறிது சாய்ந்து படகில் இருந்து வலது பக்கம் திரும்பவும். அதே நேரத்தில், உங்கள் வலது காலை சற்று உயர்த்துவதன் மூலம் திருப்பத்திற்கு உதவலாம்.
   • திருப்பத்தின் போது, ​​சரியான நிலையை பராமரிக்க மறக்காதீர்கள்: முழங்கால்கள் வளைந்து, கைகள் உங்களுக்கு முன்னால் நீட்டப்பட்டுள்ளன.
6. 6 நீங்கள் எழுந்திருக்க வசதியாக இருக்கும்போது, ​​அதைத் தாண்டி செல்ல முயற்சி செய்யுங்கள். இருபுறமும் திரும்பி அலைகளைக் கடந்து, ஸ்கிஸை ஒரு கடுமையான கோணத்தில் திருப்புங்கள். படகிற்கு அருகில் உள்ள பனிச்சறுக்கு மீது நீங்கள் முழுமையாக எழுந்திருக்கும் வரை படையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • பாதிப்புகளை உறிஞ்சுவதற்கு உங்கள் முழங்கால்களை வளைத்து வைக்கவும்.
   • நீங்கள் ஒரு நேரத்தில் ஒரு பனிச்சறுக்குடன் அலையை கடக்க முயற்சித்தால், நீங்கள் விழுந்துவிடுவீர்கள். ஒரே நேரத்தில் இரண்டு ஸ்கைஸுடன் கூர்மையான கோணத்தில் அதை கடக்க வேண்டும்.
   • எழுந்தவுடன் விரைவாக நகரவும். நீங்கள் மெதுவாக செய்ய முயற்சித்தால், நீங்கள் விழுந்துவிடுவீர்கள்.
   • நீங்கள் திரும்பும்போது உங்கள் கைகளை உங்கள் முன்னால் நேராக வைக்கவும். ஒரு பொதுவான தொடக்க தவறு கைப்பிடியை இழுப்பது, இது சமநிலை இழப்பு மற்றும் வீழ்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

குறிப்புகள்

• உங்கள் கைகளை நேராக வைக்கவும். நீங்கள், ஒரு தொடக்க சறுக்கு வீரராக, உங்கள் கைகளை வளைக்க முயற்சித்தால், நீங்கள் பெரும்பாலும் கட்டுப்பாட்டை இழந்து விழுந்துவிடுவீர்கள். நீங்கள் எவ்வளவு அனுபவம் வாய்ந்தவராக இருக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு எளிதாக உங்கள் கைகளை வளைத்து நிற்கும் நிலையை பராமரிக்க முடியும்.
• பொறுமையாக இருங்கள் மற்றும் மகிழுங்கள்! நீர் பனிச்சறுக்கு விளையாட்டில் மிக முக்கியமான விஷயம் பனிச்சறுக்கு விளையாட்டை அனுபவிப்பது. இது உங்களுக்கு நம்பிக்கையுடனும் வசதியாகவும் இருக்க உதவும்.
• சில நேரங்களில் நீங்கள் முதல் பயணத்திலிருந்தே கேபிளில் இழுக்கப்பட மாட்டீர்கள். அதற்கு பதிலாக, ஒரு "அம்பு" பயன்படுத்தப்படும் - படகின் பக்கத்தில் ஒரு குழாய் போன்ற அமைப்பு. பிடிப்பதற்கு எளிதாக இருப்பதால் இந்த "அம்பு" மூலம் நீங்கள் உருட்டத் தொடங்குவீர்கள். இந்த சிமுலேட்டருக்குப் பிறகு, நீங்கள் கேபிளுக்கு செல்ல முடியும்.
• நீங்கள் சோர்வாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு இடைவெளி எடுத்து பின்னர் மீண்டும் முயற்சிக்க வேண்டும். நீங்கள் அதிக வேலை செய்யும் வரை ஒருபோதும் பனிச்சறுக்குக்கு தண்ணீர் விடாதீர்கள்.

எச்சரிக்கைகள்

• எப்போதும் லைஃப் ஜாக்கெட் அணிந்து உங்கள் உபகரணங்கள் நல்ல நிலையில் இருக்கிறதா என்று சோதிக்கவும்.
• சவாரி செய்யும் போது தூண்கள் மற்றும் பிற பெரிய பொருட்களிலிருந்து விலகி இருங்கள்.
• ஒரு பனிச்சறுக்கு வீரர் படகில் ஏறும்போது அல்லது வெளியேறும்போது, ​​இயந்திரம் அணைக்கப்பட வேண்டும்.
• படகின் முன் ஒருபோதும் பனிச்சறுக்கு விளையாட வேண்டாம்.
• ஒரு தடகள வீரர் விழுந்தால் அல்லது அவரது திசையில் முக்கியமான சமிக்ஞைகள் ஏற்பட்டால், படகில் எப்போதும் ஒரு பார்வையாளர் இருக்க வேண்டும்.