உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• குறிப்புகள்

பந்து விளையாடுவது எளிமையானது மற்றும் வேடிக்கையானது. உங்களுக்கு தேவையானது ஒரு பந்து மற்றும் சிறிது நேரம். சிறு குழந்தைகளுக்கு பெரும்பாலும் உதவி தேவை, குறிப்பாக அவர்கள் முகத்தில் அடிபடுவதைத் தவிர்ப்பதற்காக எப்போதும் பந்திலிருந்து விலகிவிடுவார்கள். பின்வரும் வழிமுறைகள் உங்கள் குழந்தைக்கு பந்தைப் பிடிக்கவும், வீசவும், உதைக்கவும் கற்றுக்கொடுக்க உதவும்.

படிகள்

1. 1 பலூனைப் பிடிக்க உங்கள் குழந்தைக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள். பலூன்கள் முற்றிலும் பாதுகாப்பானவை மற்றும் பாதிப்பில்லாதவை, மேலும் உங்கள் குழந்தை பயத்தை போக்க உதவும். குழந்தைக்கு பந்தை எறிந்து, அதைப் பிடிக்கச் சொல்லுங்கள். அவர் கற்றுக்கொண்டவுடன், பந்தை ஒரு கோணத்தில் எறியுங்கள். பின்னர் மற்ற வகை பந்துகளுக்கு செல்லவும், பின்னர் டென்னிஸ் பந்துகளுக்கு செல்லவும். நீங்கள் ஒரு பந்து விளையாடும் பங்குதாரர் எப்படி இருப்பதை நீங்கள் கவனிக்க மாட்டீர்கள்! இது நீண்ட நேரம் எடுத்தால், கவலைப்பட வேண்டாம். நேர்மறையாக இருங்கள் மற்றும் நிறைய பயிற்சி செய்யுங்கள்.
2. 2 வெளியேற உங்கள் குழந்தைக்கு கற்றுக்கொடுங்கள். யாருக்கும் காயம் ஏற்படாதவாறு மென்மையான பந்தைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் குழந்தைக்கு என்ன செய்ய வேண்டும் என்று சொல்லுங்கள்:
   1. உங்கள் வலது கையால் பந்தை பிடித்து எதிர் பாதத்தை முன்னோக்கி வைக்க வேண்டும்.
   2. பந்தை குழந்தையின் காதுக்கு மேல் நகர்த்தி முழங்கையில் கையை வளைக்கவும்.
   3. குழந்தையை திருப்புங்கள், அதனால் அவர் பந்தை எறியும் கை இலக்குக்கு எதிர் திசையில் செலுத்தப்படும். இதன் பொருள் அவர் தனது வலது கையால் பந்தை வீசினால், இலக்கு இடதுபுறத்தில் இருக்க வேண்டும். ஒரு பொதுவான தவறு மார்பை இலக்கை நோக்கி வைப்பது. இதை செய்யாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
   4. உங்கள் இலவச கையால் இலக்கை சுட்டிக்காட்டி பந்தை எறியுங்கள். பந்து இலக்கை இழக்கக்கூடும், எனவே அனைத்து சூழ்ச்சிகளையும் மீண்டும் செய்ய தயாராக இருங்கள்.
3. 3 ஒரு பெரிய பந்தை வீச கற்றுக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் குழந்தைக்கு வயதுக்கு ஏற்ற பிளாஸ்டிக் பேட்டை கொடுங்கள். ஒரு கடற்கரை பந்தில் தொடங்கி படிப்படியாக சிறிய பந்துகளை தேர்வு செய்யவும். உங்கள் குழந்தை டென்னிஸ் பந்தில் வசதியாக இருந்தவுடன், வழக்கமான பேட் மூலம் பந்தை எப்படி அடிக்க வேண்டும் என்று அவருக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள்.

குறிப்புகள்

• உங்கள் குழந்தைக்கு என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைக் காட்டுங்கள், அவர்களிடம் மட்டும் சொல்லாதீர்கள்.
• உங்கள் குழந்தைக்கு சலிப்பு ஏற்படுவதற்கு முன்பு உடற்பயிற்சி செய்வதை நிறுத்துங்கள். உங்கள் குழந்தை சலித்து அல்லது சோர்வடையும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம்.
• கடுமையான விமர்சனம் குழந்தையின் கவனத்தை திசை திருப்பும். குழந்தையை விமர்சிக்காதீர்கள், ஆனால் அவருக்கு அறிவுரை கூறுங்கள் மற்றும் அவரை பாராட்ட மறக்காதீர்கள்.