உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• பகுதி 1 இன் 3: எலும்பு முறிவின் அறிகுறிகள்
• பகுதி 2 இன் 3: எலும்பு முறிவுக்கு முதலுதவி
• பகுதி 3 இன் 3: முதலுதவி முன்னுரிமைகள்
• குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்
• ஒத்த கட்டுரைகள்

யாராவது காயமடைந்த விபத்தை நீங்கள் கண்டால், வேறு யாராலும் செய்ய முடியாவிட்டால் உடனடியாக ஆம்புலன்ஸ் அழைக்கவும். இது மிகவும் கடினமாக இருக்கும், குறிப்பாக நீங்கள் சருமத்தின் கீழ் காயத்தை கண்டுபிடிக்க வேண்டும் என்றால். மிகவும் பொதுவான காயங்கள் வீழ்ச்சி, கார் விபத்து அல்லது உடல் ரீதியான தாக்குதல். எனவே, தகுதிவாய்ந்த சுகாதாரப் பணியாளர்களுக்காகக் காத்திருந்து, பாதிக்கப்பட்டவருக்கு முதலுதவி அளிக்கும் போது, ​​இந்தப் பகுதிகளை உடனடியாக அசையாக்குவதற்கு, அவருக்கு ஏற்பட்ட எலும்பு முறிவுகளைக் கண்டறிவது மிகவும் முக்கியம்.

படிகள்

பகுதி 1 இன் 3: எலும்பு முறிவின் அறிகுறிகள்

1. 1 மூட்டு விலகல்கள் அல்லது எலும்பு முறிவுகளைச் சரிபார்க்கவும். ஒரு நபருக்கு கடுமையான திறந்த எலும்பு முறிவு இருக்கலாம், அதில் எலும்பு தோலை துளைக்கிறது. இருப்பினும், மூடிய எலும்பு முறிவுகள் மிகவும் பொதுவானவை, இதில் எலும்பின் மேல் தோல் அப்படியே இருக்கும். பாதிக்கப்பட்டவரின் கைகால்கள் மற்றும் கழுத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள். அவர்கள் இயற்கைக்கு மாறான நிலையில் அல்லது இயற்கைக்கு மாறான கோணத்தில் இருந்தால், அந்த நபருக்கு எலும்பு முறிவு அல்லது இடப்பெயர்ச்சி ஏற்படலாம். ஒரு உடைந்த அல்லது இடப்பெயர்ந்த மூட்டு குறுகியதாக தோன்றுகிறது மற்றும் இயற்கைக்கு மாறான வழியில் முறுக்கப்பட்ட அல்லது வளைந்திருக்கும்.
   • ஏதாவது இயற்கைக்கு மாறாக முறுக்கப்பட்ட அல்லது தவறாக வடிவமைக்கப்பட்டால் உங்கள் கழுத்து, தலை அல்லது முதுகெலும்பை நகர்த்த வேண்டாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இது நிரந்தர நரம்பு சேதம் மற்றும் பாதிக்கப்பட்டவரின் நிலை மோசமடைய வழிவகுக்கும்.
   • எலும்பு முறிவைக் குறிக்கும் சிதைவைக் கவனிக்க இடது மற்றும் வலது கால்கள் போன்ற இரண்டு மூட்டுகளை ஒப்பிடுக. இது விசித்திரமான மற்றும் அசாதாரணமான ஒன்றைக் கவனிப்பதை எளிதாக்குகிறது.
   • திறந்த எலும்பு முறிவை கவனிக்க மிகவும் எளிதானது, ஏனெனில் எலும்புகள் தோலின் கீழ் இருந்து வெளியேறுகின்றன. குறிப்பிடத்தக்க இரத்த இழப்பு மற்றும் தொற்று அபாயம் இருப்பதால் இந்த எலும்பு முறிவுகள் மிகவும் தீவிரமாகக் கருதப்படுகின்றன.
   • எல்லாவற்றையும் முழுமையாக ஆராய, பாதிக்கப்பட்டவரிடமிருந்து சில ஆடைகளை அவிழ்க்க அல்லது அகற்ற வேண்டியிருக்கலாம். அந்த நபர் நனவாக இருந்தால், அவர்களிடம் அனுமதி கேட்கவும்.
2. 2 வீக்கம் மற்றும் சிவப்புக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். எலும்பு முறிவு என்பது பல காயங்களுடன் கூடிய கடுமையான காயம். இது பொதுவாக வீக்கம், சிவத்தல் மற்றும் காயங்களை ஏற்படுத்துகிறது. எலும்பு முறிவு பகுதியில் தோலின் வீக்கம் மற்றும் நிறமாற்றம் கிட்டத்தட்ட உடனடியாக தோன்றும், எனவே நீங்கள் அவற்றை கவனிக்கலாம். வீக்கத்தைக் கண்டறிய உதவும் பாதிக்கப்பட்டவரிடமிருந்து அதிகப்படியான ஆடைகளை அகற்றவும்.
   • எடிமா கட்டிய வீக்கம், வீக்கம் அல்லது எலும்பு முறிவைச் சுற்றியுள்ள திசுக்களின் வீக்கம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. உடல் கொழுப்பிலிருந்து எடிமாவை வேறுபடுத்துவது முக்கியம். அது வீக்கமாக இருந்தால், அதற்கு மேலே உள்ள தோல் அடர்த்தியாகவும், தொடுவதற்கு சூடாகவும் இருக்கும்; அது கொழுப்பாக இருந்தால், தோல் குளிர்ச்சியாக இருக்கும்.
   • வீக்கமும் நிறமாற்றமும் இரத்த நாளங்கள் சேதமடைவதால் ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக சருமத்தின் கீழ் சுற்றியுள்ள திசுக்களில் இரத்தம் தேங்குகிறது. எலும்பு முறிவுகளுடன், தோல் பொதுவாக சிவப்பு, ஊதா மற்றும் அடர் நீலமாக மாறும்.
   • திறந்த எலும்பு முறிவுடன், வெளிப்புற இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது, இது கவனிக்க கடினமாக இல்லை, ஏனெனில் இரத்தம் விரைவாக பெரும்பாலான திசுக்களில் ஊடுருவுகிறது.
3. 3 பாதிக்கப்பட்டவர் எங்கு வலியை உணர்கிறார் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும். ஒரு விதியாக, ஒரு சிறிய எலும்பு முறிவு அல்லது சிராய்ப்பு, மற்றும் இன்னும் அதிகமாக ஒரு எலும்பு முறிவு கூட கடுமையான வலியுடன் இருக்கும். இருப்பினும், அவசரகாலத்தில், வலி ​​உணர்விலிருந்து ஒரு காயத்தைக் கண்டறிவது கடினம். முதலில், ஒரு நபர் உடல் முழுவதும் மாறுபட்ட தீவிரத்தின் வலியை உணர முடியும். இரண்டாவதாக, அந்த நபர் சுயநினைவில்லாமல் இருக்கலாம் அல்லது அதிர்ச்சியில் இருக்கக்கூடும், மேலும் உங்கள் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கவோ அல்லது வலியின் மூலத்தை சரியாக மதிப்பிடவோ முடியாது. பாதிக்கப்பட்டவருக்கு எங்கு வலி இருக்கிறது என்று கேளுங்கள். இருப்பினும், எலும்பு முறிவை அடையாளம் காண முயற்சிக்கும்போது, ​​அந்த நபரின் பதில்களை மட்டும் நம்ப வேண்டாம்.
   • நபரின் கைகால்கள் மற்றும் உடற்பகுதியை (குறிப்பாக விலா எலும்புகளைச் சுற்றி) கவனமாக உணருங்கள், பாதிக்கப்பட்டவர் எப்படி நடந்துகொள்கிறார் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். ஒரு நபர் நனவாக இருந்தால், ஆனால் அது எங்கு வலிக்கிறது என்பதை விளக்க முடியாவிட்டால், அவர் எப்படி திணறினார் அல்லது வென்றுள்ளார் என்பதை உங்களால் கண்டுபிடிக்க முடியும்.
   • ஒரு நபர் மயக்கத்தில் இருந்தால், வலியின் மூலத்தை நீங்கள் சரியாக தீர்மானிக்க முடியாது.
   • வலி பயத்தால் அதிகரிக்கலாம் அல்லது அட்ரினலின் வெளியீட்டால் குறையலாம். எனவே, வலியின் தீவிரத்தை மதிப்பிடுவது எப்போதும் காயத்தைக் கண்டறிய உதவாது.
4. 4 பாதிக்கப்பட்டவர் தங்கள் கைகளை நகர்த்த முடியுமா என்று கண்டுபிடிக்கவும். நபர் விழித்திருந்தால், அவர்களின் தோள்கள், கைகள், கால்கள் மற்றும் கால்களை மெதுவாகவும் மெதுவாகவும் நகர்த்தச் சொல்லுங்கள். இதைச் செய்வது அவருக்கு மிகவும் கடினமாக இருந்தால் மற்றும் நகரும் போது அவருக்கு வலி ஏற்படும்போது, ​​அவருக்கு இடப்பெயர்ச்சி அல்லது எலும்பு முறிவு ஏற்படலாம். கூடுதலாக, உடைந்த எலும்புகள் ஒருவருக்கொருவர் தேய்க்கின்றன என்பதைக் குறிக்கும் அரைக்கும் அல்லது வெடிக்கும் ஒலியை நீங்கள் கேட்கலாம்.
   • முதலில் அவனுடைய கால் விரல்களை அசைக்கவும், பிறகு முழங்கால்களை வளைக்கவும், பிறகு கால்களை தரையிலிருந்து தூக்கி, பின்னர் தோள்களை அசைத்து விரல்களை அசைக்கவும்.
   • நபர் கைகால்களை நகர்த்தினால், முதுகுத் தண்டு காயமடையவில்லை என்று கருதலாம். இருப்பினும், முதுகெலும்பின் எலும்புகள் சேதமடைந்தால், எந்த இயக்கமும் பக்கவாதத்திற்கு வழிவகுக்கும். எனவே, பாதிக்கப்பட்டவரை மருத்துவ நிபுணர்கள் பரிசோதிக்கும் வரை நீங்கள் அவரை நகர்த்தக்கூடாது. ஒரு விதிவிலக்கு என்பது ஒரு நபரை மேலும் காயத்திலிருந்து பாதுகாக்க வேண்டும்.
   • ஒரு நபர் மூட்டுகளை சிறிது நகர்த்தினால், ஆனால் அவர்களில் கடுமையான பலவீனத்தை உணர்ந்தால், இது ஒரு இடப்பெயர்ச்சி, எலும்பு முறிவு அல்லது முதுகெலும்பில் உள்ள நரம்புகள் சேதமடைவதையும் குறிக்கலாம்.
5. 5 நபர் உணர்வின்மை அல்லது கூச்ச உணர்வு உள்ளதா என்று கேளுங்கள். ஒரு விதியாக, ஒரு முறிவுடன், குறிப்பாக கைகள் மற்றும் கால்களின் பெரிய மேல் எலும்புகள், நரம்புகள் சேதமடைகின்றன, அல்லது அவை நீண்டு எரிச்சல் அடைகின்றன. இது காயத்திற்கு கீழே கூச்ச உணர்வு, உணர்வின்மை அல்லது ஊர்ந்து செல்லும் உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது. பாதிக்கப்பட்டவரின் கைகளிலும் கால்களிலும் ஏதேனும் அசாதாரண உணர்வுகள் உள்ளதா என்று கேளுங்கள்.
   • மூட்டுகளில் உணர்வு இழப்பு நரம்புகள் பாதிக்கப்படுவதைக் குறிக்கிறது. இவை கை அல்லது காலின் புற இறங்கு நரம்புகள் அல்லது முதுகெலும்புக்குள் உள்ள முதுகெலும்பு நரம்புகளாக இருக்கலாம்.
   • உணர்வின்மை மற்றும் கூச்ச உணர்வுடன், பாதிக்கப்பட்டவர் அசாதாரண வெப்பநிலை மாற்றங்களை உணரலாம் - கடுமையான குளிர் அல்லது வெப்ப உணர்வு.

பகுதி 2 இன் 3: எலும்பு முறிவுக்கு முதலுதவி

1. 1 உடைந்த எலும்பை நகர்த்தாதீர்கள். பாதிக்கப்பட்டவருக்கு எலும்பு முறிவு அல்லது இடப்பெயர்ச்சி இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், பரிசோதனை மற்றும் உதவியின் போது காயமடைந்த எலும்பை நகர்த்தாதீர்கள். முதலுதவி அளிக்கும்போது, ​​காயத்தின் விளைவாக அல்லது காயமடைந்த நபருக்கு வசதியாக இருக்கும் நிலையில் நீங்கள் முதலில் எலும்பை அசைக்க வேண்டும். சிறப்பு முதலுதவி பயிற்சி பெற்றவர்கள் மட்டுமே உடைந்த எலும்பை சரிசெய்ய முடியும்.
   • பாதிக்கப்பட்டவரை தீவிரமாக நகர்த்த அனுமதிக்காதீர்கள். ஒரு நபர் அவரை மிகவும் வசதியாக மாற்ற தனது நிலையை சற்று மாற்றிக்கொள்ள முடியும். அவர் எழுந்திருக்க முயற்சித்தால், குறிப்பாக அவர் அதிர்ச்சியில் இருக்கும்போது, ​​இது இன்னும் அதிக சேதத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
   • அந்த நபருக்கு மிகவும் வசதியாக இருக்க அவர் உடலின் காயமடைந்த பகுதியின் கீழ் எதையாவது வைக்கலாம், அதனால் அவர் அதை நகர்த்தக்கூடாது. இதைச் செய்ய, ஒரு தலையணை, ரோலர், சுருட்டப்பட்ட ஜாக்கெட் அல்லது டவலைப் பயன்படுத்தவும்.
2. 2 இரத்தப்போக்கு நிறுத்தவும். மூடிய எலும்பு முறிவுடன் உள் இரத்தப்போக்கு இருந்தால், நீங்கள் எதுவும் செய்ய முடியாது. எலும்பு முறிவு திறந்திருந்தால், காயத்திலிருந்து இரத்தப்போக்கை மெதுவாக்குவது அல்லது நிறுத்துவது மிகவும் முக்கியம் - இது ஒரு நபரின் உயிரைக் காப்பாற்றும். ஒரு மலட்டு உடை, சுத்தமான திசு அல்லது சுத்தமான ஆடை மூலம் திறந்த காயத்தை அழுத்தவும். இரத்தம் நின்று இரத்த உறைவு உருவாகத் தொடங்கும் வரை அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். காயத்தின் தன்மை மற்றும் இரத்த நாளங்கள் சேதமடைவதைப் பொறுத்து இது ஐந்து நிமிடங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் ஆகலாம்.
   • இரத்தத்தால் பரவும் நோய்களிலிருந்து உங்களை மற்றும் பாதிக்கப்பட்டவரைப் பாதுகாக்க கையுறைகளை அணியுங்கள். நீங்கள் மனித இரத்தத்துடன் தொடர்பு கொண்டால், நீங்கள் எச்.ஐ.வி, ஹெபடைடிஸ் மற்றும் பிற வைரஸ் தொற்றுகளைப் பெறலாம்.
   • ஒரு நபருக்கு மூடிய எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டாலும், அதை சரிசெய்ய வேண்டிய எலும்பு முறிவைச் சுற்றி இரத்தப்போக்கு வெட்டுக்கள் மற்றும் சிராய்ப்புகள் இருக்கலாம்.
   • திறந்த எலும்பு முறிவிலிருந்து இரத்தப்போக்கை நிறுத்திய பிறகு, காயத்தை ஒரு மலட்டு உடை அல்லது சுத்தமான ஒன்றால் மூடி, பின்னர் அதை ஒரு கட்டுடன் பாதுகாக்கவும். குப்பைகள் காயத்திற்குள் வராமல், தொற்று ஏற்படாமல் இருக்க இது செய்யப்பட வேண்டும். நீங்கள் அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்திய திசுக்களை அகற்றாதீர்கள் - பழையதை விட ஒரு புதிய ஆடையை வைக்கவும்.
   • அழுக்கு அல்லது குப்பைகளை அகற்ற காயத்தை தண்ணீரில் லேசாக துவைக்கலாம். இருப்பினும், காயத்தை மிகவும் தீவிரமாக சுத்தம் செய்யாதீர்கள், அல்லது இரத்தப்போக்கு மோசமாகலாம்.
3. 3 காயமடைந்த மூட்டுகளை அசைவுபடுத்தவும். உடைந்த எலும்பை வரிசையாக வைக்க முயற்சிக்காதீர்கள். மேலும், நீட்டிய எலும்பை காயத்தின் ஆழத்தில் அமைக்கக்கூடாது. உடைந்த எலும்பை நம்பமுடியாத வகையில் அசைக்க ஒரு பிளவு அல்லது கட்டு பயன்படுத்தப்படலாம்.நீங்கள் சிறப்பு முதலுதவி பயிற்சி பெற்றிருந்தால் இது எளிதாக இருக்கும். உருட்டப்பட்ட செய்தித்தாள்கள் அல்லது மர பலகைகளிலிருந்து பிளவு தயாரிக்கப்படலாம். எலும்பு முறிவுக்கு மேலேயும் கீழேயும் பிளவை பாதுகாக்க வேண்டும்.
   • பிளவு ஒரு கை அல்லது காலில் மீள் கட்டுகள், கயிறு, பெல்ட், துணி துண்டு அல்லது சில வகையான ஆடைகளால் மூடப்பட்டிருக்கும். சுழற்சியை சீர்குலைக்காமல் இருக்க மிகவும் இறுக்கமாக கட்டு வேண்டாம்.
   • ஒரு நபருக்கு மிகவும் வசதியாக இருக்க ஒரு துணியையோ அல்லது அகலமான கட்டுக்களையோ இடுப்பின் கீழ் வைக்கவும்.
   • உங்கள் கையை கட்டும் பொருட்டு, நீங்கள் ஒரு வழக்கமான சட்டையிலிருந்து ஒரு கட்டு தயாரிக்கலாம். பாதிக்கப்பட்டவரின் கையை சட்டை சட்டைகளை கழுத்தில் கட்டி பாதுகாக்கவும்.
   • ஒரு பிளவு அல்லது கட்டு கட்டுவது எப்படி என்று தெரியாவிட்டால், அதை நீங்களே செய்யாமல் இருப்பது நல்லது. இரத்தப்போக்கு நிறுத்த முயற்சி மற்றும் ஒரு ஆம்புலன்ஸ் வரும் வரை காத்திருக்கவும்.
4. 4 உங்கள் சுழற்சியைக் கண்காணிக்கவும். நீங்கள் ஒரு கை அல்லது காலை ஒரு பிளவு அல்லது ஒரு மீள் கட்டு அல்லது பெல்ட் மூலம் அசைவற்றிருந்தால், இரத்த ஓட்டத்தில் தலையிடாமல் கவனமாக இருங்கள். ஆம்புலன்ஸ் வரும் வரை ஒவ்வொரு சில நிமிடங்களுக்கும் எல்லாம் ஒழுங்காக இருக்கிறதா என்று பார்க்கவும். பிளவு மிகவும் இறுக்கமாக மூடப்பட்டிருந்தால், அடிப்படை திசுக்களுக்கு இரத்த ஓட்டம் பாதிக்கப்படும். இதன் விளைவாக, ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்து பற்றாக்குறையின் விளைவாக அவர்களின் மரணம் நிகழும்.
   • உங்கள் கை உடைந்தால், உங்கள் மணிக்கட்டில், உங்கள் கால் உடைந்தால், கணுக்காலில் துடிப்பை உணருங்கள். ஒரு துடிப்பு உணர முடியாவிட்டால், கட்டுகளை தளர்த்தி மீண்டும் சரிபார்க்கவும்.
   • நீங்கள் அதை பார்வைக்கு பாராட்டலாம். எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட இடத்திற்கு கீழே உள்ள தோலை உறுதியாக அழுத்தவும். இது முதலில் வெளிறி, பின்னர் இரண்டு விநாடிகளுக்குப் பிறகு இளஞ்சிவப்பு நிறமாக மாறும்.
   • மோசமான சுழற்சியின் அறிகுறிகள் வெளிர் அல்லது நீல நிற தோல் நிறம், உணர்வின்மை மற்றும் கூச்ச உணர்வு, மற்றும் துடிப்பு இல்லை.
5. 5 முடிந்தால் குளிரைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் கையில் ஐஸ், உறைந்த ஜெல் பேக்குகள் அல்லது உறைந்த காய்கறிகளின் பைகள் இருந்தால், அதை மூடிய பின் காயத்திற்கு தடவவும். இது வீக்கம் மற்றும் மந்தமான வலியைக் குறைக்க அல்லது குறைக்க உதவும். பனி சிறிய இரத்தக் குழாய்களைக் கட்டுப்படுத்தும், இதனால் வீக்கம் சற்று குறையும். கூடுதலாக, பனி ஒரு திறந்த காயத்திலிருந்து இரத்தப்போக்கு நிறுத்த உதவும்.
   • உங்கள் சருமத்தில் நேரடியாக ஐஸ் அல்லது குளிர்ச்சியான எதையும் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அதை ஒரு துண்டு, துடைக்கும் அல்லது எந்த துண்டு துணியிலோ போர்த்த வேண்டும்.
   • 15 நிமிடங்கள் அல்லது ஆம்புலன்ஸ் வரும் வரை பனியை வைக்கவும்.

பகுதி 3 இன் 3: முதலுதவி முன்னுரிமைகள்

1. 1 ஆம்புலன்ஸ் அழைக்கவும். யாராவது காயமடைந்த விபத்தை நீங்கள் கண்டால், வேறு யாராலும் செய்ய முடியாவிட்டால் உடனடியாக ஆம்புலன்ஸ் அழைக்கவும். ஒரு ஆம்புலன்ஸ் வருகைக்காக காத்திருக்கும் போது, ​​பெறப்பட்ட காயங்களை உடனடியாக மதிப்பிடுவது மற்றும் பாதிக்கப்பட்டவருக்கு முதலுதவி அளிப்பது முக்கியம். உங்களுக்கு சிறப்புப் பயிற்சி இல்லையென்றாலும், இதை விரைவில் செய்ய வேண்டும். இழந்த விலைமதிப்பற்ற நிமிடங்கள் ஒரு நபரின் வாழ்க்கையை இழக்க நேரிடும்.
   • காயம் சிறியதாகத் தோன்றினாலும் ஆம்புலன்ஸ் அழைக்கவும். இது செய்யப்பட வேண்டும், ஏனென்றால் பயிற்சி இல்லாததால் அல்லது தேவையான மருத்துவ உபகரணங்களின் காரணமாக ஒரு நபரின் நிலையை உங்களால் துல்லியமாக மதிப்பீடு செய்ய முடியாது.
   • நீங்கள் தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ சேவையை வழங்க தேவையில்லை. பாதிக்கப்பட்டவருக்கு அடிப்படை அவசர சிகிச்சை அளிப்பதே உங்கள் பணி - நபரை ஆதரிக்க, கடுமையான இரத்தப்போக்கை நிறுத்த, அதிர்ச்சியை தடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள் (கீழே காண்க).
2. 2 காட்சியை ஆய்வு செய்யுங்கள். பாதிக்கப்பட்டவரை அணுகி அவருக்கு முதலுதவி அளிப்பதற்கு முன், உங்களுக்கு எந்த ஆபத்தும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மின் கம்பிகள், விழுந்து கிடக்கும் குப்பைகள் அல்லது தாக்குபவர் ஆபத்தானது. நீங்கள் இதைச் செய்யாவிட்டால், நீங்கள் காயமடையலாம், இதன் விளைவாக, உங்களுக்கு உதவி தேவைப்படும்.
3. 3 நபர் சுவாசிக்கிறாரா என்று கண்டுபிடிக்கவும். தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ கவனிப்பை நீங்கள் அழைத்த பிறகு, பாதிக்கப்பட்டவர் நனவாக இருக்கிறாரா மற்றும் சுவாசிக்கிறாரா என்று கண்டுபிடிக்கவும். நபர் சுவாசிக்கவில்லை என்றால், முதலில் CPR செய்யவும். CPR ஐத் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் காற்றுப்பாதை தெளிவாக இருப்பதை உறுதிசெய்க.நபர் சுவாசிக்கத் தொடங்கி சுயநினைவு பெறும் வரை எலும்பு முறிவுகளைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்காதீர்கள்.
   • சிபிஆரை எவ்வாறு சரியாகச் செய்வது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், மறைமுக மசாஜ் மட்டுமே பயன்படுத்தவும். நீங்கள் சிறப்புப் பயிற்சியைப் பெற்று, உங்கள் திறன்களில் நம்பிக்கையுடன் இருந்தால், செயற்கை சுவாசத்தை உள்ளடக்கிய CPR ஐக் கொடுங்கள்.
   • மெதுவாக அந்த நபரை முதுகில் படுத்து, அவர்களின் தோள்களுக்கு அருகில் மண்டியிடவும்.
   • ஒரு கையை, உள்ளங்கையை கீழே, பாதிக்கப்பட்டவரின் ஸ்டெர்னத்தில், முலைக்காம்புகளுக்கு இடையில் வைக்கவும். உங்கள் மறு கையால், முதலில் மூடி, உங்கள் முழு உடல் எடையைப் பயன்படுத்தி அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • மார்பு அழுத்தங்களை நிமிடத்திற்கு சுமார் 100 என்ற விகிதத்தில் செய்யவும் ஆம்புலன்ஸ் வரும் வரை நெஞ்சு அழுத்துங்கள். நீங்கள் சோர்வாக இருந்தால், உங்களை மாற்ற யாரையாவது கேளுங்கள்.
   • நீங்கள் சிறப்புப் பயிற்சி பெற்றிருந்தால், 30 அழுத்தங்களுக்குப் பிறகு, காற்றுப்பாதை காப்புரிமையைச் சரிபார்த்து, செயற்கை சுவாசத்தை செய்யத் தொடங்குங்கள்.
4. 4 நபரிடம் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் அதிர்ச்சி. ஆம்புலன்ஸ் அழைப்பு மற்றும் நபர் சுவாசிக்கிறார் என்பதை உறுதி செய்தல்; இரத்தப்போக்கு மற்றும் எலும்பு முறிவுகளை நிறுத்திய பிறகு, அந்த நபர் அதிர்ச்சிகரமான அதிர்ச்சியை உருவாக்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும். அதிர்ச்சி என்பது இரத்த இழப்பு, காயம் மற்றும் வலிக்கு உடலின் உடலியல் பதில். ஒரு அதிர்ச்சிகரமான அதிர்ச்சி ஏற்பட்டால், ஒரு நபருக்கு சரியான நேரத்தில் உதவி வழங்கப்படாவிட்டால், அவர் இறக்கக்கூடும். கவனிக்க வேண்டிய அதிர்ச்சியின் அறிகுறிகள் கடுமையான பலவீனம், விரைவான மேலோட்டமான சுவாசம், குறைந்த இரத்த அழுத்தம், குழப்பம், விசித்திரமான அல்லது பொருத்தமற்ற நடத்தை, நனவு இழப்பு.
   • அதிர்ச்சி நிவாரணம்: முதலில் இரத்தப்போக்கை நிறுத்துங்கள், பின்னர் அந்த நபரை அவரது தலைக்கு கீழே நிறுத்தி, கால்களை உயர்த்தி, சூடான போர்வையால் மூடி, முடிந்தால் குடிக்க ஏதாவது வழங்கவும்.
   • உதவி விரைவில் வரும் என்று உறுதியளிப்பதன் மூலம் அந்த நபருக்கு உறுதியளிக்கவும், உங்களை பயப்பட வேண்டாம்.
   • நீங்களே அதைப் பற்றி உறுதியாக தெரியாவிட்டாலும், அவருடன் எல்லாம் சரியாகிவிடும் என்று பாதிக்கப்பட்டவரை சமாதானப்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள். நபரின் காயங்களைப் பார்ப்பதைத் தவிர்ப்பதற்காக திசை திருப்பவும்.

குறிப்புகள்

• சில நேரங்களில் காயம் அடைந்தவர்கள் விபத்து ஏற்படும் தருணத்தில் ஒரு க்ளிக், கிராக், க்ரஞ்ச் அல்லது பாப் கேட்டதாகக் கூறினர், சரியாக எங்கே என்று விளக்க முடியும். இந்த பகுதியை உடனடியாக ஆய்வு செய்யுங்கள்.
• நீங்கள் ஒரு எலும்பு முறிவைக் கண்டுபிடித்தீர்களா என்று சந்தேகம் இருந்தாலும், எப்படியும் அந்தப் பகுதியை அசையாக்குவது நல்லது.
• இரத்தப்போக்கு உயிருக்கு அச்சுறுத்தலாக இல்லை என்றால், மூட்டுகளில் இறுக்கமான டூர்னிக்கெட் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• ஒரு நபருக்கு முதுகெலும்பு காயம் இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், அவரை நகர்த்த வேண்டாம்.

எச்சரிக்கைகள்

• எலும்பு சிதைக்கப்பட்டால், அதை கொடுக்க முயற்சிக்காதீர்கள் சரியான நிலை... காயத்தின் விளைவாக அவள் கருதிய நிலையில் அவளை பூட்டவும்.

ஒத்த கட்டுரைகள்

• உடைந்த கட்டைவிரலை எப்படி அடையாளம் காண்பது
• உடைந்த கால்விரலை எப்படி குணப்படுத்துவது
• உடைந்த விலா எலும்புகளை எப்படி குணப்படுத்துவது
• உடைந்த விரலை எப்படி நடத்துவது
• உடைந்த எலும்புக்கு எப்படி சிகிச்சை செய்வது
• பாதத்தின் அழுத்த முறிவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி
• காயமடைந்த கால்விரலை கட்டுவது எப்படி
• உடைந்த மணிக்கட்டுடன் எப்படி வாழ்வது