உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• முறை 3 இல் 1: பகுதி ஒன்று: உங்கள் கூட்டாளரிடம் சொல்லுங்கள்
• முறை 2 இல் 3: பகுதி இரண்டு: அன்புக்குரியவர்களிடம் சொல்லுங்கள்
• முறை 3 இல் 3: பகுதி மூன்று: மற்றவர்களிடம் சொல்லுங்கள்
• குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்கள் என்பதை அறியும்போது, ​​மற்றவர்களுடன் செய்திகளைப் பகிர்ந்து கொள்ள, நீங்கள் பெரும்பாலும் என்ன நடக்கும் என்ற மகிழ்ச்சியான உற்சாகத்தை உருவாக்குகிறீர்கள். நீங்கள் தைரியமான, ஆக்கப்பூர்வமான சைகை மூலம் உலகிற்கு செய்திகளை வெளியிடப் போகிறீர்கள் அல்லது நெருக்கமான உரையாடல்களின் நெருக்கமான வழியில் படிப்படியாக வெளிப்படுத்தினாலும், இந்த தருணங்களை உங்கள் கர்ப்பத்தின் குறிப்பிடத்தக்க தருணங்களாக நினைவில் கொள்வீர்கள். உங்கள் குடும்பத்தினருடனும் நண்பர்களுடனும் உங்கள் மகிழ்ச்சியைப் பகிர்ந்து கொள்ள நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய பல்வேறு அணுகுமுறைகள் இங்கே.

படிகள்

முறை 3 இல் 1: பகுதி ஒன்று: உங்கள் கூட்டாளரிடம் சொல்லுங்கள்

1. 1 நெருக்கமான உரையாடலை நடத்துங்கள். நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் நீண்ட காலமாக கர்ப்பமாக இருக்க முயற்சித்திருக்கலாம், உங்கள் செய்தி மகிழ்ச்சியின் கண்ணீரைத் தரும் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். அல்லது உங்கள் கர்ப்பம் முற்றிலும் திட்டமிடப்படாததாக இருக்கலாம், மேலும் சோதனை நேர்மறையானதாக இருப்பதை நீங்கள் பார்த்தபோது அது உங்கள் பங்குதாரருக்கு அதிர்ச்சியளிக்கும். எப்படியிருந்தாலும், உங்கள் கூட்டாளருக்கு இதைப் பற்றிச் சொல்வதற்கான சிறந்த வழி நேர்மையான, நெருக்கமான உரையாடல் என்பதை நீங்கள் காணலாம்.
   • பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் பங்குதாரர் முதலில் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.உங்கள் அம்மா அல்லது சிறந்த நண்பரை அழைப்பதில் நீங்கள் மோசமாக உணரலாம், ஆனால் உங்கள் குழந்தைக்கு பெற்றோராக இருக்கும் ஒருவருடன் நீங்கள் உறவில் இருந்தால், அந்த நபர் உடனடியாக கண்டுபிடிக்க தகுதியானவர்.
   • உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி உங்கள் கூட்டாளரிடம் நேர்மையாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். என்ன நடக்கிறது என்று நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், அந்த உணர்வையும் உங்கள் மகிழ்ச்சியையும் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். கர்ப்ப காலத்தில், உங்களுக்கு உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவு தேவை மற்றும் நீங்கள் அதிகமாக இருந்தாலும் உங்கள் பங்குதாரர் அதை வழங்க முடியும்.
2. 2 இனிமையான அல்லது வேடிக்கையான ஆச்சரியத்துடன் செய்திகளை வெளியிடுங்கள். ஒருவேளை நீங்கள் செய்திகளை இன்னும் கொஞ்சம் ஆக்கப்பூர்வமாக வெளியிட விரும்புவதால் உங்கள் கூட்டாளியின் வெளிப்பாட்டை நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும். உங்கள் கூட்டாளரை சிரிக்க வைக்க விரும்பினால் சில வேடிக்கையான தந்திரங்களைக் கவனியுங்கள்:
   • உங்கள் இருவருக்கும் காதல் இரவு உணவு உண்டு. குழந்தை கஞ்சி, குழந்தை ப்யூரி அல்லது ஆப்பிள் ஜூஸ் போன்ற கருப்பொருள் உணவை சிறிய கோப்பைகளில் பரிமாறவும். உங்கள் கூட்டாளருக்கு நீங்கள் அனுப்ப முயற்சிக்கும் செய்தியைப் புரிந்துகொள்ள அதிக நேரம் எடுக்காது.
   • ஒரு திரைப்பட இரவைக் கொண்டிருங்கள் மற்றும் குழந்தைகள் தொடர்பான திரைப்படங்களைத் தேர்வு செய்யவும்: ஒன்பது மாதம், யார் சொல்வார்கள், குழந்தை, முதலியன செய்தியை ஒரு துண்டு காகிதத்தில் எழுதி வட்டு பெட்டியில் வைக்கவும். உங்கள் கூட்டாளருக்கு பெட்டியை கொடுத்து, அவரது முகம் பிரகாசமாக இருப்பதைப் பாருங்கள்.
   • உங்கள் துணைக்கு ஒரு பரிசு கொடுங்கள். "உலகின் சிறந்த அப்பா" அல்லது "லவ் மை டாடி" என்று சொல்லும் டி-ஷர்ட் அல்லது குவளை வாங்கவும். புன்னகையுடன், அவர் பெரிய செய்திகளைக் கேட்க காத்திருங்கள்.
   • பேக்கரியில் இருந்து ஒரு கேக்கை ஆர்டர் செய்யுங்கள். "கர்ப்ப வாழ்த்துக்கள்" என்று எழுதும்படி கேட்கவும். பேஸ்ட்ரி கடையிலிருந்து கேக்கை எடுத்து உங்களுக்கு வழங்க உங்கள் கூட்டாளியிடம் கேளுங்கள். யாரிடம் கேக் இருக்கிறது என்று அவர் கேட்கும்போது, ​​"நாங்கள்! நாங்கள் பெற்றோர்களாக மாறுவோம்! "
3. 3 பல்வேறு எதிர்வினைகளுக்கு தயாராக இருங்கள். இது எதிர்பாராத (மற்றும் ஒருவேளை தேவையற்ற) கர்ப்பமாக இருந்தால், முடிந்தவரை அமைதியாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் பங்குதாரருக்கு செய்திகளைச் செயல்படுத்த நேரம் கொடுங்கள். ஒரு நபரின் முதல் எதிர்வினை எப்போதும் அவரது உண்மையான உணர்வுகளைக் குறிக்காது.

முறை 2 இல் 3: பகுதி இரண்டு: அன்புக்குரியவர்களிடம் சொல்லுங்கள்

1. 1 நீங்கள் தயாராக இருக்கும்போது சொல்லுங்கள். பொதுவாக பெண்கள் தங்கள் கர்ப்பத்தைப் பற்றி மற்றவர்களிடம் சொல்ல முதல் மூன்று மாதங்கள் முடியும் வரை காத்திருக்கிறார்கள். முதல் மூன்று மாதங்களில் கருச்சிதைவு பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது, அதன் பிறகு ஆபத்து கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், பல பெண்கள் இப்போது நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரின் வாழ்த்துக்களையும் ஆதரவையும் பெற மூன்று மாதங்கள் காத்திருக்க விரும்பவில்லை. உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் சிறந்த நேரத்தை தேர்வு செய்யவும்.
2. 2 மற்றவர்களிடம் சொல்வதற்கு முன் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களிடம் சொல்லுங்கள். பேஸ்புக், VKontakte அல்லது ஒரு பொது வலைப்பதிவில் உங்கள் கர்ப்பம், உங்கள் கூட்டாளியின் குடும்பம் மற்றும் நெருங்கிய நண்பர்களுக்கு கர்ப்பத்தைப் பற்றி சொல்வது புத்திசாலித்தனமாக இருக்கும்.
   • உங்கள் அன்புக்குரியவர்களிடம் நேரில் சொல்லுங்கள் அல்லது ஒவ்வொருவரையும் தனிப்பட்ட முறையில் அழைக்கவும். மின்னஞ்சல் மூலமாகவோ அல்லது வேறு விதமாகவோ நீங்கள் அவர்களுக்கு அறிவித்தால், ஆச்சரியம் மற்றும் மகிழ்ச்சியின் ஆச்சரியங்களை நீங்கள் கேட்க மாட்டீர்கள்!
   • மாற்றாக, அஞ்சலட்டை அனுப்புவதன் மூலம் இந்த தருணத்தை நீங்கள் முறைப்படுத்தலாம். பெரும்பாலான கடைகளில் மற்றும் எல்லா நேரங்களிலும் விற்பனைக்கு கிடைக்கும், கர்ப்ப அறிவிப்பு அட்டைகள் மூலம் செய்திகளைப் பகிர்வது மேலும் மேலும் நாகரீகமாகி வருகிறது.
   • நீங்கள் மக்களின் எதிர்வினைகளைப் பிடிக்க விரும்பினால், ஒரு குடும்பக் கூட்டத்திற்காக காத்திருங்கள், அனைவரும் ஒரு கூட்டுப் புகைப்படத்திற்காக காத்திருக்கவும். மேலும், "சியிஸ்!" சில புகைப்படங்களைக் கிளிக் செய்வதற்கு முன்.

முறை 3 இல் 3: பகுதி மூன்று: மற்றவர்களிடம் சொல்லுங்கள்

1. 1 சமூக வலைப்பின்னலைப் பயன்படுத்தி உங்கள் அறிக்கையை உருவாக்கவும். உங்களிடம் பேஸ்புக் அல்லது Vkontakte கணக்கு இருந்தால், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதைக் காட்டும் சுவரில் அல்லது உங்கள் புகைப்படத்தில் கர்ப்ப அறிவிப்பைப் பதிவிடுவதன் மூலம் செய்திகளைப் பகிரலாம். சில தம்பதிகள் முதல் சோனோகிராமின் புகைப்படத்தை இடுகிறார்கள். உங்கள் செய்திகளைப் பகிர பல ஆக்கப்பூர்வமான வழிகள் உள்ளன, நீங்களே இருங்கள்!
   • இந்த தகவலை நீங்கள் பகிரங்கமாக வெளியிட்டவுடன், யார் கண்டுபிடிப்பது என்பதில் எந்த கட்டுப்பாடும் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.நீங்கள் அனைவரும் தெரிந்து கொள்ள தயாராக இருக்கும் வரை உங்கள் செய்திகளை வெளியிட வேண்டாம்.
2. 2 வேலையைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். வேலையில் உள்ள உங்கள் நண்பர்கள் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதைக் கேட்க விரும்புவார்கள், ஆனால் உங்கள் முதலாளி அல்லது சக பணியாளர்களிடம் புகாரளிக்கும்போது சில கூடுதல் விஷயங்கள் உள்ளன.
   • உங்கள் சக ஊழியர்களிடம் சொல்வதற்கு முன் உங்கள் முதலாளியிடம் சொல்லுங்கள். அவர்கள் பொதுவாக முதல் மூன்று மாதங்கள் முடியும் வரை அல்லது கர்ப்பம் தெரியும் வரை, கர்ப்பத்தைப் பற்றி முதலாளியிடம் பேசுவதற்கு முன்பு காத்திருக்கிறார்கள். நீங்கள் முன்பு சொல்ல விரும்பும் நண்பர்கள் உங்களிடம் இருந்தால், உங்கள் முதலாளியுடன் முன்கூட்டியே சந்திப்பு செய்யுங்கள்.
   • உங்கள் நிறுவனத்தின் ஆணைக் கொள்கையை ஆராயுங்கள், அதனால் உங்கள் முதலாளியுடன் ஒரு தகவல்தொடர்பு உரையாடலை நீங்கள் பெறுவீர்கள். உங்கள் கர்ப்பம் உங்கள் வேலை செயல்திறனை எவ்வாறு பாதிக்கும் மற்றும் எவ்வளவு காலம் மகப்பேறு விடுப்பு எடுக்க திட்டமிட்டுள்ளீர்கள் என்ற கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க தயாராக இருங்கள்.

குறிப்புகள்

• சிலருக்கு எதிர்மறை அல்லது விரும்பத்தகாத எதிர்வினைகள் இருக்கலாம் என்று தயாராக இருங்கள். கர்ப்பத்தை அறிவிப்பது மக்களிடையே பலவிதமான உணர்வுகளைத் தூண்டுகிறது. யாராவது முரட்டுத்தனமாக கருத்து தெரிவித்தால் அதை தனிப்பட்ட முறையில் எடுத்துக் கொள்ளாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
• ஆக்கப்பூர்வமாக இருங்கள் அல்லது உங்கள் சொந்த யோசனைகளைக் கொண்டு வாருங்கள். நீங்கள் விரும்பும் எந்த வகையிலும் உங்கள் விளம்பரத்தைத் தனிப்பயனாக்கவும். இது உங்கள் குழந்தை மற்றும் நீங்கள் விரும்பும் அளவுக்கு வேடிக்கையாக இருக்க முடியும்!
• நீங்கள் எவ்வளவு விரைவில் செய்திகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறீர்களோ, அவ்வளவு சீக்கிரம் நீங்கள் ஒரு கர்ப்ப விருந்து, பெயர்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது, தேவையான குழந்தை தளபாடங்கள் மற்றும் ஆடைகளை வாங்கத் தொடங்கலாம். குழந்தை பிறப்பதற்கு ஒன்பது மாதங்களில் செய்ய நிறைய இருக்கிறது.

எச்சரிக்கைகள்

• பொருத்தமான நேரத்தைத் தேர்வு செய்யவும். உங்கள் நற்செய்தி வேறொருவரின் காயத்தில் உப்பைத் தேய்க்கலாம். கடந்த வாரம் உங்கள் மைத்துனிக்கு கருச்சிதைவு ஏற்பட்டதா? அவளுடைய உணர்வுகளை விட்டுவிடு. இது உங்களுக்கு எப்படி இருக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
• இரண்டாவது மற்றும் அடுத்தடுத்த கர்ப்பங்களில், குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களை ஆச்சரியப்படுத்துவது ஏற்கனவே மிகவும் கடினம், ஏனெனில் இது பொதுவாக விரைவாக கவனிக்கப்படுகிறது. இந்த காரணத்திற்காக, விரைவில் செய்திகளை வெளியிடுவது அவசியமாக இருக்கலாம்.
• உங்கள் துணையை தெரிந்து கொள்ளுங்கள். சிலர் மேலே விவரிக்கப்பட்ட வழிகளில் ஒன்றை விரும்புவார்கள், சிலர் மிகவும் தீவிரமான அணுகுமுறையை விரும்பலாம். இந்த மாலை ஒரு நல்ல காரணத்திற்காக நினைவுகூரப்படும், கெட்டதல்ல என்று உறுதியாக இருங்கள்.
• செய்திகளைப் பகிர்வதற்கு முன்பு நீங்கள் காத்திருக்க விரும்பினால், வாந்தி, வளர்ந்து வரும் தொப்பை மற்றும் மருத்துவரை அடிக்கடி சந்திப்பது தற்செயலாக உங்களுக்குக் கொடுக்கக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். கர்ப்பத்தை மறைக்க மிகவும் கடினமாகிவிட்டால், நீங்கள் மக்களை ஆச்சரியப்படுத்தும் போது அதை உடனடியாக அறிவிக்க விரும்புவீர்கள். இல்லையெனில், இந்த புதிரான தருணத்தை நீங்கள் இழக்க நேரிடும்.