உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• முறை 4 இல் 1: உங்கள் உணர்வுகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
• முறை 2 இல் 4: உங்கள் கூட்டாளியைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்
• முறை 3 இல் 4: உறவை பகுப்பாய்வு செய்யவும்
• முறை 4 இல் 4: நடவடிக்கை எடுக்கவும்
• குறிப்புகள்

நீங்கள் இந்தப் பக்கத்தில் இருப்பதைக் கண்டால், உங்கள் உறவின் எதிர்காலம் குறித்து உங்களுக்கு சில சந்தேகங்கள் இருக்கலாம். எந்தவொரு உறவிலும் சந்தேகம் இருக்கலாம், அது பரவாயில்லை, ஆனால் உங்கள் முன்கூட்டியே முறித்துக் கொள்ளும் நேரம் வந்துவிட்டது என்பதைக் குறிக்கலாம். ஒரு உறவை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவது எப்போதுமே கடினம், அதைச் செய்வது சரியான விஷயம் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தாலும் கூட. முதலில், நீங்கள் சரியான முடிவை எடுக்கிறீர்கள் என்பதில் உறுதியாக இருக்க வேண்டும், இதற்காக உங்கள் உறவில் விஷயங்கள் தவறாக நடக்கிறதா என்பதை நீங்கள் சரிபார்க்க வேண்டும். இந்த கட்டுரையில், இதை எப்படி செய்வது என்று காண்பிப்போம்.

படிகள்

முறை 4 இல் 1: உங்கள் உணர்வுகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

1. 1 நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ள விரும்பாத ஒன்று உங்கள் கூட்டாளியில் இருக்கிறதா என்று சிந்தியுங்கள். உங்களுக்கு அவரை வேண்டுமா மாற்றப்பட்டது உனக்காக? அப்படியானால், உங்கள் பங்குதாரர் உங்களிடமிருந்து மாற்றங்களை எதிர்பார்க்கிறார் என்றால் அது போன்ற சூழ்நிலைகளில் அது நியாயமாக இருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் எதை மாற்ற விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றியும் சிந்திக்கலாம். சத்தமாக சொல்லுங்கள்: "அவர் ஒரு முழுமையான ஸ்லாப் என்று நான் நினைக்கிறேன்." இப்போது உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள், ஒரு கூட்டாளியின் நன்மைகள் இந்த குறைபாட்டை விட அதிகமாக இருக்கிறதா? உறவில் குறிப்பிடத்தக்க நன்மைகள் இருந்தால், அந்த நபரை ஏற்றுக்கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள், அவர்களை மாற்ற முயற்சிக்காதீர்கள்.
   • குறைபாடு குறிப்பிடத்தக்கதாக இருந்தால், நீங்கள் அதனுடன் வாழ முடியாது, அந்த நபர் எதையும் மாற்ற விரும்பவில்லை, உறவை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதற்கான நேரம் வந்துவிட்டது.
   • ஒருவேளை உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் வெவ்வேறு மத நம்பிக்கைகள் இருக்கலாம். உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் நம்பிக்கையை ஏற்க விரும்பவில்லை என்றால், இது உங்களுக்கு முக்கியம் என்றால், இந்த உறவின் எதிர்காலத்தை நீங்கள் தீவிரமாக கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
2. 2 உங்கள் சொந்த பிரச்சினைகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். ஒருவேளை நீங்கள் வெளியேற விரும்பவில்லை என்பதை திடீரென்று உணரலாம், ஏனென்றால் சில உள் பிரச்சினைகளுடன் தனியாக இருக்க பயப்படுகிறீர்கள், உதாரணமாக, கைவிடப்படும் என்ற பயத்துடன், ஆனால் இந்த அச்சங்கள் எந்த உறவிலும் இருக்கும். உதாரணமாக, நீங்கள் கடந்த காலத்தில் ஏமாற்றப்பட்டீர்கள், மேலும் நீங்கள் இணைக்க மற்றும் திறக்க பயப்படுவதால் ஒரு புதிய நபருடன் பிரிந்து செல்ல விரும்புகிறீர்கள், பின்னர் மீண்டும் வலியை உணர்கிறீர்கள். பிரிவதற்கு இது சிறந்த காரணம் அல்ல. உங்கள் பிரச்சினைகளை நீங்கள் தீர்த்துக்கொள்ள வேண்டும், அவற்றிலிருந்து ஓடாதீர்கள்.
   • உங்கள் தனிப்பட்ட பிரச்சனைகள் உங்கள் உறவில் குறுக்கிடுவதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், உங்கள் கூட்டாளரிடம் அவற்றைப் பற்றி பேசுங்கள், அதனால் தீர்வு இருந்தால் நீங்கள் ஒன்றாக வேலை செய்யலாம்.
3. 3 உங்கள் கூட்டாளியை புண்படுத்த விரும்பாததால் இந்த இணைப்பை நீங்கள் பராமரிக்கிறீர்களா என்று சிந்தியுங்கள். மற்றவர்களின் தேவைகளைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்கத் தொடங்கினால், இந்த உறவை நீங்கள் உண்மையில் விரும்பவில்லை, ஆனால் அது முடிந்துவிட்டது என்று உங்கள் கூட்டாளரிடம் சொல்ல பயப்படுகிறீர்கள். நீங்கள் அவருக்கு எந்த நன்மையும் செய்யவில்லை என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைவரையும் மகிழ்விக்க விரும்பும் ஒருவர் எப்படி இருக்கக்கூடாது என்பதைப் படியுங்கள்.
   • இந்த உறவில் உங்களுக்கு எந்த வாய்ப்பும் இல்லை என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அதை விரைவில் முடித்துக்கொள்வது நல்லது, ஏனென்றால் இந்த வழியில் நீங்கள் உங்கள் கூட்டாளருக்கு முறிவிலிருந்து விரைவாக மீண்டு அவருக்கு மிகவும் பொருத்தமான பொருத்தத்தைக் காணலாம்.
   • அமைதியான நேரங்களில் ஒரு உறவை முடித்துக் கொள்வது சிறந்தது, ஆனால் பிறந்தநாள், திருமணங்கள், காதலர் தினம், உங்கள் குடும்பத்துடன் புத்தாண்டு மற்றும் பிற நிகழ்வுகளை முறித்துக் கொள்ள முடியாததால் நீங்கள் அதை ஒத்திவைக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. இவை அனைத்தும் காலவரையின்றி இழுக்கப்படலாம், மேலும் இடைவெளிக்கு உகந்த நேரம் இல்லை, இருப்பினும், நிச்சயமாக, நீங்கள் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ பொருத்தமான தருணத்தைக் காணலாம்.
4. 4 நீங்கள் தனியாக இருக்க பயப்படுவதால் நீங்கள் ஒரு உறவைத் தொடர்கிறீர்களா என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உங்களுக்கு ஒரு துணை இல்லை என்று நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களா? பெரும்பாலும் மக்கள் உறவுகளில் இருக்கிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் தனியாக இருக்க விரும்பவில்லை, ஆனால் அவரைப் பயன்படுத்துவதற்காக யாரோ ஒருவருடன் இருப்பது நேர்மையற்றது, இந்த நபர் தொடர்பாக மட்டுமல்ல, உங்களுக்கும் கூட, ஏனென்றால் இதைச் செய்வதன் மூலம் நீங்கள் உங்களை வளர அனுமதிக்க மாட்டீர்கள் ஒரு மனிதன. தனியாக வாழவும் நம்பிக்கையுடன் வாழவும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
5. 5 உங்கள் துணையுடன் நீங்கள் காதலில் இருந்து விலகிவிட்டீர்கள் அல்லது அவன் அல்லது அவள் உன்னை நேசிப்பதை நிறுத்திவிட்டீர்கள் என்ற உண்மையை ஏற்க தயாராக இருங்கள். நாம் ஏன் சிலரை காதலிக்கிறோம், மற்றவர்களைப் பற்றி அலட்சியமாக இருக்கிறோம் என்பது யாருக்கும் தெரியாது. சில நேரங்களில் வெறுமனே ஈர்ப்பு இல்லை, சில நேரங்களில் உணர்வுகள் ஒரு ஜோடியில் மட்டுமே தோன்றும். இது நிகழும். இது வலிக்கிறது, ஆனால் அது யாருடைய தவறும் அல்ல. உங்களை நேசிக்கும்படி கட்டாயப்படுத்த முடியாது. ஒரு கட்டத்தில் உங்கள் கூட்டாளியை நீங்கள் வெறித்தனமாக காதலித்திருக்கலாம், ஆனால் அது எவ்வளவு காலம் நீடித்தது? நீங்கள் எவ்வளவு விரைவாக உங்கள் உணர்வுகளைத் தீர்த்துக்கொள்கிறீர்களோ, அவ்வளவு விரைவாக நீங்கள் நிலைமையைச் செய்ய முடியும்.
6. 6 தியானம். சிறிது நேரம் கண்களை மூடிக்கொண்டு தனியாக உட்கார்ந்து, உங்கள் சுவாசத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் உறவில் நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று இது உங்கள் கண்களைத் திறக்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்றாலும், உங்கள் எண்ணங்களில் விஷயங்களை ஒழுங்காக வைக்க இது உதவும். அமைதியாக விஷயங்களைப் பற்றி சிந்திக்க உங்களுக்கு போதுமான நேரம் இருக்காது, உங்கள் மனதையும் உடலையும் கேளுங்கள்.
7. 7 உங்கள் துணையுடன் எங்கும் தோன்றுவதற்கு உங்களுக்கு சங்கடமாக இருந்தால் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். இது மிக முக்கியமான புள்ளி. நீங்கள் நண்பர்களுடனோ அல்லது சக பணியாளர்களுடனோ பார்ட்டிக்குப் போகிறீர்கள் என்றால், அவர்கள் புத்திசாலி மற்றும் சுவாரஸ்யமானவர்கள் என்று தெரிந்தும், உங்கள் பங்குதாரரை சேர அழைக்கிறீர்களா? அல்லது அவரை உங்களுடன் அழைத்துச் செல்லாத காரணங்களைக் கொண்டு வர முயற்சிக்கிறீர்களா?
   • நிச்சயமாக, மிகவும் அடக்கமான மனிதர்கள் இருக்கிறார்கள், உங்கள் பங்குதாரர் இல்லாமல் சில விஷயங்களைச் செய்வது நல்லது, ஆனால் பொதுவாக உங்களுக்கு அடுத்த நபரைப் பற்றி நீங்கள் பெருமைப்பட வேண்டும் மற்றும் அனைவரையும் அவருக்கு அறிமுகப்படுத்தும் வாய்ப்பை அனுபவிக்க வேண்டும். ஒன்றாக பார்க்கும் எண்ணம் உங்களுக்கு பிடிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு உறவில் மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியுமா?

முறை 2 இல் 4: உங்கள் கூட்டாளியைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்

1. 1 உங்கள் உறவு கையாளுதல் மற்றும் கட்டுப்பாட்டைப் பற்றியதா என்று கருதுங்கள்.. இந்த உறவு ஆரோக்கியமானதல்ல, அதை சரிசெய்ய, இறுக்கமாக கட்டுப்படுத்தப்பட்ட பங்குதாரர் முற்றிலும் மாற வேண்டும். அவரால் இதைச் செய்ய முடியாவிட்டால் அல்லது விரும்பவில்லை என்றால், உறவை சீக்கிரம் முடிவுக்குக் கொண்டுவர வேண்டும். உங்கள் பங்குதாரர் நீங்கள் செய்யும் அனைத்தையும் பார்த்து, உங்கள் சொந்த வழியில் ஏதாவது செய்ய விரும்பினால் வன்முறையால் உங்களை அச்சுறுத்துவது போல் நீங்கள் உணர்ந்தால், நீங்கள் பெரிய சிக்கலில் இருக்கிறீர்கள்.
   • நீங்கள் கையாளப்படுகிறீர்கள் அல்லது கட்டுப்படுத்தப்படுகிறீர்கள் என்றால், ஒருவருக்கு ஒருவர் பிரிந்ததை நபருக்கு தெரிவிக்காமல் இருப்பது நல்லது. அவர் உங்களை நோக்கி வன்முறையில் ஈடுபடுவார் என்று நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், தூரத்திலிருந்து அதைச் செய்து உங்களை தற்காத்துக் கொள்ள உதவுமாறு நண்பர்களிடம் கேளுங்கள்.
2. 2 உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை மதிக்கிறாரா என்று சிந்தியுங்கள். அவர் உங்களை உண்மையிலேயே மதிக்கிறார் என்றால், அவர் உங்களை எந்தக் காரணமும் இல்லாமல் குறை கூறவோ அல்லது குறை கூறவோ மாட்டார். ஒரு அன்பான நபர் ஆக்கபூர்வமாக விமர்சிக்கிறார், இது உங்களை ஒரு நபராக வளர அனுமதிக்கிறது, ஆனால் நீங்கள் அப்படி அவமானப்படுத்தப்பட்டால், இது முற்றிலும் மாறுபட்ட அணுகுமுறை.உதாரணமாக, நீங்கள் எதையாவது கைவிட்டால் அல்லது தற்செயலாக எதையாவது உடைத்தால், உங்கள் பங்குதாரர் இப்படிச் சொல்கிறார்: "முட்டாள், உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு முறையாவது எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்ய முடியவில்லையா?", இதன் பொருள் நீங்கள் இந்த நபருடனான உறவை முறித்துக் கொள்ள வேண்டும். உங்களை கவனித்துக் கொள்ளும் ஒருவருடன் உறவை உருவாக்குங்கள்.
   • சிறிய விஷயங்களில் மரியாதை இல்லாததை காணலாம். உதாரணமாக, உங்கள் தோற்றத்தால் ஒரு பங்குதாரர் எங்களை கேலி செய்யலாம், உங்கள் க்ராங்க்கேஸைப் பற்றி கூர்மையான கருத்துக்களைக் கூறலாம் அல்லது நீங்கள் ஏதாவது நல்லவர் அல்ல என்பதைக் குறிக்கலாம். இது எவ்வளவு அற்பமானதாகத் தோன்றினாலும் இது அவமரியாதை.
3. 3 உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை எவ்வளவு அடிக்கடி திட்டுகிறார் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். சண்டைகள் நடக்கின்றன, மேலும் அவை உதவிகரமாக இருக்கலாம், ஏனெனில் அவை குறைகளை ஆக்கபூர்வமான விவாதத்திற்கு அனுமதிக்கின்றன. ஆனால் உங்கள் பங்குதாரர் எப்போதும் உங்களைக் கத்துகிறார், உங்களுடன் உடன்படவில்லை, உங்களுக்கு பெயர்களைச் சொல்லி, நியாயமற்ற முறையில் கொடூரமானவராக இருந்தால், அவரை விட்டு ஓட வேண்டிய நேரம் இது.
4. 4 உங்கள் உறவில் உங்கள் பங்குதாரர் வெட்கப்படுகிறாரா என்று சிந்தியுங்கள். இது மிக முக்கியமானது தருணம் அவருடன் எங்காவது உங்களுடன் செல்ல அவர் வெட்கப்பட்டால் அல்லது நீங்கள் டேட்டிங் செய்கிறீர்கள் என்று மக்களிடம் சொன்னால், இது ஒரு ஆபத்தான அறிகுறியாக கருதப்படலாம். இதுபோன்ற நடத்தை நியாயப்படுத்துவது மிகவும் கடினம், பங்குதாரர் வயதுக்குட்பட்டவராக இருந்தால் அல்லது மிகவும் சர்வாதிகார பெற்றோரிடமிருந்து உறவை மறைக்க வேண்டும். ஆனால் ஒரு நபர் நண்பர்கள் மற்றும் அறிமுகமானவர்களிடமிருந்து உறவை ரகசியமாக வைத்திருக்க விரும்பினால், அல்லது உங்கள் முன்னால் உங்கள் கையை எடுக்க மறுத்தால், இந்த இணைப்பை நிறுத்த வேண்டிய நேரம் இது. உங்களுக்காக வெட்கப்படாமல், உங்களைப் பற்றி பெருமைப்படுகிற ஒருவருடன் உறவில் இருக்க நீங்கள் முயற்சி செய்ய வேண்டும், ஏனென்றால் நீங்கள் சிறந்தவருக்கு மட்டுமே தகுதியானவர்.
5. 5 யார் பொதுவாக நெருக்கத்தைத் தொடங்குகிறார்கள் என்பதை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள். நீங்கள் எப்போதும் ஒரு நெருக்கமான உறவை விரும்பினால், அல்லது இந்த உறவில் புதிதாக ஒன்றைக் கொண்டுவர நீங்கள் முயற்சி செய்தால், பெரும்பாலும் இது ஒரு சிக்கலைக் குறிக்கிறது. சந்திக்கும் போது அல்லது விடைபெறும் போது அந்த நபரை முத்தமிட நீங்கள் தொடர்ந்து கேட்க வேண்டியிருந்தால் அது குறிப்பாக ஏமாற்றமளிக்கிறது. அதைப் பற்றி பேச பயப்பட வேண்டாம். ஒருவேளை உங்கள் துணையிடம் உறவு பிரச்சனை இருக்கலாம் அல்லது நீங்கள் அவரை ஏமாற்றியதால் உங்களை தொட விரும்பவில்லை. என்ன சிரமங்கள் இருந்தாலும், இந்த பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பது அல்லது உறவை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவது அவசியம், ஏனென்றால் இந்த சூழ்நிலையிலிருந்து வேறு வழியில்லை.
6. 6 நீங்கள் விரும்பாத ஒன்றைச் செய்ய உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை கட்டாயப்படுத்துகிறாரா என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். அவர் உங்களை மது அருந்தும்படி கட்டாயப்படுத்தினால், நீங்கள் அவரை விரும்பவில்லை என்றால், அல்லது நீங்கள் இன்னும் தயாராக இல்லாதபோது உடலுறவு கொள்ளும்படி கட்டாயப்படுத்தினால், அவருடைய தவறான செயல்களில் உங்களை ஈடுபடுத்திக் கொள்கிறார் (உதாரணமாக, வேகமாகச் செல்வது அல்லது வழிப்போக்கர்களைத் தாக்குவது) பொதுவாக இந்த வழியில் நடந்துகொள்கிறீர்கள், நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள், அத்தகைய உறவை நிறுத்துங்கள். இந்த நபர் உங்கள் தேவைகளையும் ஆசைகளையும் மதிக்கவில்லை, மேலும் நீங்கள் முக்கியமான மற்றொரு கூட்டாளரை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியும்.
   • உங்கள் கூட்டாளியை வருத்தப்படுத்தாமல் இருக்க, நீங்கள் விரும்பாத ஒன்றைச் செய்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் உடனடியாக உணராமல் இருக்கலாம்.

முறை 3 இல் 4: உறவை பகுப்பாய்வு செய்யவும்

1. 1 நீங்கள் டேட்டிங் செய்யும் நபரின் நடத்தை பற்றி மற்றவர்கள் உங்களை எச்சரித்திருந்தால் நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்காக ஒரு சிறந்த பொருத்தத்தை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியும் என்று யாராவது சொன்னதால் நீங்கள் ஒரு உறவை முடிவுக்குக் கொண்டுவரக்கூடாது என்றாலும், உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் உறவினர்கள் மற்றும் அந்நியர்களின் கருத்துக்களை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். முடிந்தவரை. அவர்கள் ஒரு கட்டாய வழக்கை உருவாக்கினால் (உதாரணமாக, அந்த நபர் உங்களை நேசிக்கவில்லை அல்லது உங்கள் கால்களைத் துடைக்கிறார்), பிரிந்து செல்லுங்கள்.
   • நிச்சயமாக, உங்கள் உறவு எதை அடிப்படையாகக் கொண்டது என்பது அனைவருக்கும் புரியாது, மற்றவர்களின் பார்வையில் இந்த உறவை நீங்கள் மதிப்பீடு செய்ய முடியாது. ஆனால் உங்கள் கூட்டாளரைத் தூக்கி எறியுங்கள் என்று எல்லோரும் சொன்னால், நீங்கள் குறைந்தபட்சம் செய்ய வேண்டும் சிந்திக்கஇப்படிப்பட்ட அறிவுரைக்கு இவர்கள் அனைவருக்கும் ஒரு காரணம் இருக்கிறதா?
2. 2 விஷயங்கள் மிக வேகமாக நகர்கிறதா என்று சிந்தியுங்கள். உறவுகள் தங்கள் சொந்த சிறப்பு வேகத்தைக் கொண்டிருக்க வேண்டும், மேலும் ஒவ்வொருவரும் ஒருவருக்கொருவர் நன்கு தெரிந்துகொள்ள நேரம் தேவை. நீங்கள் ஒரு மாதத்திற்கு முன்பு சந்தித்திருந்தால், ஆனால் ஒன்றாக வாழ்வதையோ அல்லது திருமணம் செய்வதையோ ஏற்கனவே நினைத்துக்கொண்டிருந்தால், நீங்கள் இருவரும் மற்ற நபருடன் இணைந்திருப்பதை உணர்கிறீர்கள், அந்த நபர் அல்ல.நீங்கள் உறவில் மூழ்கிவிட்டதாக உணர்ந்தால், ஆனால் நீங்கள் டேட்டிங் செய்யும் நபரை உங்களுக்குத் தெரியாது, நீங்கள் மெதுவாக அல்லது நிறுத்த வேண்டும்.
3. 3 நீங்கள் எதிர்காலத்தைப் பற்றி பேசுகிறீர்களா என்று சிந்தியுங்கள். நிச்சயமாக, உங்களுக்கு 15 வயது, திருமணத்தைப் பற்றி பேசுவது, ஒன்றாக வாழ்வது, வேலை செய்வது, பொதுவான குழந்தைகள் மற்றும் பிற பிரச்சினைகள் பொருத்தமற்றதாக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் 25 அல்லது 35 வயதுடையவராக இருந்தால், அல்லது நீங்கள் பல ஆண்டுகளாக டேட்டிங் செய்திருந்தால், உரையாடல்கள் எதிர்காலம் இயற்கையாகவே தோன்ற வேண்டும். நீங்கள் நீண்ட காலமாக ஒன்றாக இருந்திருந்தால், ஆனால் நீங்கள் இருவரும் ஒரு மாதத்திற்கு மேல் எதிர்காலத்தைப் பார்க்கவில்லை என்றால், பெரும்பாலும் இது ஒரு நம்பிக்கைக்குரிய உறவுக்கு ஒருவருக்கொருவர் தகுதியான பங்காளிகளாக நீங்கள் கருதாதது காரணமாக இருக்கலாம். இந்த விஷயத்தில், அத்தகைய உறவில் மேலும் நீடிப்பது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறதா என்று நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும்.
4. 4 உறவில் கடுமையான பிரச்சனைகள் இருந்தால் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். பிரிந்து செல்ல வேண்டிய அவசியத்தைக் குறிக்கும் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ தெளிவான அறிகுறிகள் உள்ளன, ஆனால் நீங்கள் எப்போதும் உறவை முழுமையாக மாற்ற வேண்டும் அல்லது முடிக்க வேண்டும் என்று எப்போதும் குறிப்பிடும் விஷயங்களும் உள்ளன. பின்வருபவை உங்களுக்குப் பொருந்தினால், பிரிந்து செல்வதைக் கவனியுங்கள்:
   • நீங்கள் உடல், உளவியல் அல்லது பாலியல் துஷ்பிரயோகத்தை அனுபவித்திருக்கிறீர்கள்; பணம் உங்களிடமிருந்து எடுக்கப்பட்டது அல்லது நீங்கள் தவறாக பயன்படுத்தப்பட்டீர்கள், இதன் விளைவாக உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் மனநிலை பாதிக்கப்பட்டது.
   • உங்களுக்குப் பிடிக்காத ஒன்றைச் செய்ய உங்கள் பங்குதாரர் தொடர்ந்து உங்களை கட்டாயப்படுத்துகிறார், எடுத்துக்காட்டாக, குற்றவியல் அல்லது ஆபத்தான செயல்களுக்கு உங்களை ஈர்க்கிறார். கடுமையான இறுதி எச்சரிக்கைகள் மற்றும் அச்சுறுத்தல்கள் ஒரு இடைவெளியின் அவசியத்தை பேசும் காரணிகளாக கருதப்படலாம். நீங்கள் உங்கள் கூட்டாளரை உண்மையாக நேசித்தால், அவர் என்ன கேட்டாலும் செய்வீர்கள் என்ற வார்த்தைகளுக்கு மயங்காதீர்கள்.
   • உறவுகளின் கிட்டத்தட்ட எல்லா பகுதிகளிலும் போராட்டம் அல்லது விரக்தி உள்ளது: தகவல்தொடர்பு, பாலியல் வாழ்க்கை, நிதி மற்றும் உணர்ச்சி தொடர்பு.
   • ஒரு உறவில் தீவிர பொறாமை உள்ளது. ஒரு பங்குதாரர் உங்கள் சுதந்திரத்தை மட்டுப்படுத்தக்கூடாது மற்றும் நீங்கள் யாருடன் எப்போது தொடர்பு கொள்ளலாம் என்று குறிப்பிட வேண்டும். அவர் உங்கள் சமூக வாழ்க்கையை கட்டுப்படுத்தவில்லை - நீங்கள் அதை கட்டுப்படுத்துங்கள்.
   • உங்கள் பங்குதாரர் நீண்ட காலமாக ஆல்கஹால் அல்லது போதைப்பொருளைப் பயன்படுத்துகிறார், இந்த பழக்கத்தை கைவிட முடியாது, இதன் விளைவாக உங்கள் வாழ்க்கையும் உங்கள் குழந்தைகளின் வாழ்க்கையும் பாதிக்கப்படுகிறது.
   • நீங்களே மது அல்லது போதைக்கு அடிமையாகிவிட்டீர்கள். ஒரு உறவில் இந்த நிலையில் இருப்பது உங்கள் கூட்டாளியின் வாழ்க்கையையும் உங்கள் வாழ்க்கையையும் சிறப்பாக மாற்றாது.
   • உங்கள் உறவு போலி மதிப்புகள், கட்சிகள், பகிரப்பட்ட பொழுதுபோக்குகள் அல்லது உணர்வுகள் இல்லாத செக்ஸ் போன்றவற்றில் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் நீங்கள் இனி இதில் ஆர்வம் காட்டவில்லை என்று உணர்கிறீர்கள்.
5. 5 நீங்கள் உறவுகளை முறித்துக் கொள்ளும் சூழ்நிலை இருக்கிறதா என்று யோசித்து, மீண்டும் அவர்களிடம் திரும்புங்கள். ஒரு அன்பான நபர் எப்பொழுதும் நேசிக்கிறார், எந்த சூழ்நிலையாக இருந்தாலும், உங்கள் ஜோடி பிரிந்தால், மீண்டும் இணைகிறது, அதற்கு முற்றுப்புள்ளி வைப்பது மதிப்பு, ஏனென்றால் அத்தகைய உறவில் ஏதோ தவறு நடக்கிறது. பழைய பிரச்சனைகளுக்கு திரும்ப வேண்டாம், தலைவலி மற்றும் உடைந்த இதயத்திலிருந்து உங்களை காப்பாற்றுங்கள் - உங்களை சந்திக்க காத்திருக்கும் மற்றவர்களும் இருக்கிறார்கள்.
6. 6 வாழ்க்கையில் உங்கள் குறிக்கோள்கள் ஒன்றுக்கொன்று முரண்படுகிறதா என்று சிந்தியுங்கள். நீங்கள் ஒரு கடல் உயிரியலாளராகி, உலகம் முழுவதும் பயணம் செய்ய விரும்பினால், உங்கள் பங்குதாரர் ஆசிரியராக பணிபுரிந்து, அவர் பிறந்த ஊரில், உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்களுக்கு அடுத்தபடியாக வாழ வேண்டும் என்று கனவு கண்டால், உங்கள் நலன்கள் முரண்படுகின்றன. நீங்கள் குழந்தைகளை விரும்பவில்லை, ஆனால் உங்கள் பங்குதாரர் ஏழு பேரை விரும்புகிறார் மற்றும் இப்போதே வேலை செய்யத் தயாராக இருந்தால், அதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உங்களுக்காக நீங்கள் விரும்பும் எதிர்காலத்தை நீங்கள் விட்டுவிட முடியாவிட்டால், நீங்கள் விரைவாக ஒரு முடிவை எடுக்க வேண்டும் என்றால், நீங்கள் வெளியேற வேண்டும்.
   • நீங்கள் ஒரு இளைஞராக இருந்தால், எதிர்காலத்திற்கான உங்கள் திட்டங்கள் இன்னும் மாறக்கூடும், மேலும் விஷயங்களைப் பற்றி சிந்திக்க உங்களுக்கு நேரம் இருக்கிறது. ஆனால் நீங்கள் இப்போது எதிர்காலத்திற்கான திட்டத்தைத் தொடங்க வேண்டும், உங்கள் திட்டங்கள் எந்த வகையிலும் குறுக்கிடவில்லை என்றால், உறவை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டிய நேரம் இது.
7. 7 உங்களில் எவரேனும் விசுவாசமற்றவர்களாக இருந்தால், ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை கருதுங்கள். ஏமாற்றுவது எப்போதுமே மோசமானது, நீங்கள் பல சந்தர்ப்பங்களில் ஏமாற்றினாலும் அல்லது ஒரு உறவில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியற்றதால் தடுமாறினாலும் சரி. நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் மன்னிக்க கற்றுக்கொள்ளலாம், ஆனால் எல்லாம் மீண்டும் மீண்டும் செய்தால், பெரும்பாலும், நீங்கள் திரும்பி வந்து மீண்டும் தொடங்க மாட்டீர்கள்.இந்த உறவு உங்களுக்கு போதுமானதாக இல்லை என்று ஒருவருக்கொருவர் சொல்லும் ஒரு வழி மோசடி.
8. 8 சிந்தியுங்கள்: ஒருவேளை நீங்கள் பிரிந்து சென்றீர்களா? இதை ஒப்புக்கொள்வது மிகவும் கடினம். நீங்கள் இளமையாக இருந்தபோது ஒருவருக்கொருவர் மிகவும் நேசித்திருக்கலாம், ஆனால் இப்போது நீங்கள் வெவ்வேறு நண்பர்கள், திட்டங்கள் மற்றும் ஆர்வங்களைக் கொண்ட வெவ்வேறு நபர்கள். உங்களை ஒன்றிணைக்கும் ஒரே விஷயம் பகிரப்பட்ட கடந்த காலம் என்றால், அது செல்ல வேண்டிய நேரம் இது. பிரிந்து செல்வதற்கு இது மிகவும் வேதனையான காரணங்களில் ஒன்றாகும், ஏனென்றால் யாரும் குற்றம் சொல்லவில்லை. ஒரு நண்பருக்கு ஒரு நண்பர் மீது உங்களுக்கு மென்மையான உணர்வுகள் இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் இன்று இருக்கும் மக்களுக்கு வேலை செய்யவில்லை என்றால் நீங்கள் ஒன்றாக இருக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல.
9. 9 நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் இரகசியங்களை வைத்திருந்தால் மீண்டும் சிந்தியுங்கள். நீங்கள் ஏமாற்றவில்லை என்றாலும், எந்த ரகசியமும் ஏமாற்றுகிறது, இது மோசமானது, ஏனென்றால் இது உறவில் நம்பிக்கை மற்றும் மரியாதை இல்லாததைப் பற்றி பேசுகிறது. உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவருக்கு ஆச்சரியங்களைத் தவிர நீங்கள் எதையும் மறைக்கக்கூடாது. இது உங்கள் அன்புக்குரியவரிடம் உங்கள் வேலையைப் பற்றி புகார் செய்ய மறுப்பது போல் இல்லை, ஏனென்றால் அவர்கள் விரைவாக சோர்வடைவார்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். மாறாக, தவறான நடத்தைக்கான ஒரு உதாரணம், நீங்கள் ஒரு நிறுவனத்துடன் ஒரு நேர்காணலுக்குச் சென்றுள்ளீர்கள், அதாவது வேறொரு நகரத்திற்குச் செல்வது என்று அர்த்தம், நீங்கள் ஒன்றை பெற்றால் என்ன செய்வீர்கள் என்று தெரியவில்லை.
10. 10 நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் கடினமாக முயற்சி செய்யத் தயாராக உள்ளீர்களா என்று சிந்தியுங்கள். நீங்கள் ரொமாண்டிக் பிக்னிக் கொண்டிருந்தால், கேம்பிங் செல்லுங்கள், சுவாரஸ்யமான தேதிகளைக் கொண்டு வந்து, சளி பிடிக்கும் போது ஒருவருக்கொருவர் பார்த்துக்கொள்ளுங்கள், இப்போது உங்கள் பங்குதாரர் அழைக்கும்போது அல்லது அவரது உரைக்கு பதிலளிக்கும்போது நீங்கள் தொலைபேசியை எடுக்க கூட விரும்பவில்லை, இதன் பொருள் உங்களுக்கு அதிகம் தேவை. ஒருவருக்கொருவர் செய்யுங்கள். நீங்கள் அதை விரும்பவில்லை என்றால், இந்த உறவு மதிப்புக்குரியது அல்ல என்று ஆழமாக உணர்கிறீர்கள்.
11. 11 நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் எவ்வளவு நேரம் செலவிடுகிறீர்கள் என்பதை மதிப்பிடுங்கள். மனதளவில் நீங்கள் ஏற்கனவே பிரிந்திருப்பது மிகவும் சாத்தியம். நீங்கள் ஒவ்வொருவரும் வார இறுதியில் உங்கள் நண்பர்களுடன் செலவழித்தால், ஒரு நேரத்தில் உறவினர்களைப் பார்வையிடவும் அல்லது உங்கள் வியாபாரத்தைப் பற்றிச் சென்று ஒன்றாக நேரத்தை செலவிட மறுத்தால் (உதாரணமாக, வெவ்வேறு அறைகளில் டிவி பார்க்கவும்), நீங்கள் ஏற்கனவே மிகவும் தொலைவில் இருக்கிறீர்கள். இந்த வழக்கில், வெளியேறுவது நல்லது.

முறை 4 இல் 4: நடவடிக்கை எடுக்கவும்

1. 1 வேகத்தில் பங்கெடுக்க வேண்டாம். உறவு இனி சேமிக்கப்படாவிட்டால், நீங்கள் இருவரும் அமைதியாக இருக்கும்போது அதை கண்டுபிடிக்க முடியும். கூடுதலாக, கோபத்தில் ஒரு முறிவு எல்லாவற்றையும் சிக்கலாக்கும் - அதற்கு முற்றுப்புள்ளி வைப்பது உங்களுக்கு எளிதாக இருக்காது. நீங்கள் ஒரு பகுத்தறிவு நபராக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் மற்றும் உங்கள் கூட்டாளருடன் பேசுவதற்கு முன் விஷயங்களை சிந்தியுங்கள்.
2. 2 நீங்கள் பிரிவதை கருத்தில் கொள்ள விரும்பினால் நீங்களே இருங்கள். ஒருவருக்கொருவர் ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குப் பார்க்க வேண்டாம் என்று ஒப்புக்கொள்ளுங்கள், அதே நேரத்தில் நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் பரஸ்பர கடமைகளுடன் இருப்பதை ஒருவருக்கொருவர் நினைவூட்டுகிறீர்கள். ஒன்றாக நேரத்தை செலவிடாதீர்கள், பழக வேண்டாம். உறவை நீங்கள் மதிக்கிறீர்களா என்பதைப் புரிந்துகொள்ள இது போன்ற முறிவு உங்களுக்கு உதவும். இது உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் இந்த நபர் இல்லாமல் நீங்கள் அமைதியாக இருப்பதாக உணர்ந்தால், பிரிவது சரியான முடிவாக இருக்கும்.
   • முதல் சில நாட்களின் உணர்வை நீங்கள் அனுபவித்தாலும், பின்னர் உங்கள் கூட்டாளரை இழந்தால், உறவில் வேலை செய்ய முயற்சிக்கவும். ஒருவருக்கொருவர் அதிக சுதந்திரம் கொடுக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
3. 3 இந்த உறவை காப்பாற்றுவது மதிப்புள்ளதா என்று கருதுங்கள். ஒன்றாக இருப்பதா அல்லது பிரிந்து செல்வதைப் பற்றி நீங்கள் போதுமான அளவு யோசித்திருந்தால், உறவின் நல்ல பக்கங்களில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். அவர்கள் தீவிரமாக வேலை செய்ய வேண்டியிருந்தாலும், உறவின் ஒருமைப்பாட்டைப் பேசும் அறிகுறிகள் உள்ளன:
   • உங்களுக்கு பொதுவான மதிப்புகள் மற்றும் நம்பிக்கைகள், ஆன்மீக மற்றும் தார்மீக அணுகுமுறைகள் உள்ளன.
   • நீங்கள் ஒருவரை ஒருவர் நம்புகிறீர்கள். உங்கள் பங்குதாரர் எப்பொழுதும் உங்கள் பக்கத்தில் இருப்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள், மேலும் அவர் உங்களுடன் ஒற்றுமைக்கு பாடுபடுவார் என்று நீங்கள் நம்புகிறீர்கள்.
   • நிலைமையை பற்றி சிந்திக்க விடாமல் நீங்கள் பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்கிறீர்கள். உடல்நலப் பிரச்சினைகள், பணப் பிரச்சனைகள், அதிர்ச்சி, போதை மற்றும் மனச்சோர்வு எல்லாவற்றையும் இருண்ட நிறங்களில் வரைந்து கொள்ளலாம். புகை வெளியேற நேரம் ஒதுக்கி, விஷயங்கள் நன்றாக வரும் வரை நண்பர்களாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
   • எதிர்மறையான நடத்தை எதிர்மறையான எதிர்வினைகளைத் தூண்டும் ஒரு தீய வட்டத்தில் நீங்கள் சிக்கியுள்ளீர்கள், இதன் விளைவாக, எதிர்மறை நடத்தை.சண்டையை அறிவிப்பதன் மூலம் அல்லது உங்கள் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை சமாளிக்க உங்கள் கூட்டாளருக்கு நேரம் கொடுப்பதன் மூலம் உங்கள் எதிர்வினைகளை கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்வதன் மூலம் வட்டத்தை உடைக்கவும்.
   • சிக்கலின் முதல் அறிகுறியில் நீங்கள் அர்ப்பணிப்பிலிருந்து விலகிச் செல்ல முனைகிறீர்கள். ஓய்வு எடுத்து நண்பர்களாக இருக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் கூட்டாளரைப் பற்றி நீங்கள் விரும்பியதைப் பற்றி சிந்தித்து, இறுதி முடிவைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுவது போல் செயல்படுங்கள். நீங்கள் ஒன்றாக சிரமங்களை சமாளிக்க முடியுமா என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வது முக்கியம்.
   • நீங்கள் படிப்படியாக விலகிச் சென்றீர்கள், திடீரென்று நீங்கள் ஒரு அந்நியருடன் வாழ்கிறீர்கள் என்பதை உணர்ந்தீர்கள். ஒருவருக்கொருவர் புறக்கணிப்பதன் காரணமாக இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது, எனவே அதில் வேலை செய்யுங்கள்: பேசுங்கள், கேளுங்கள், நேரத்தை செலவிடுங்கள் மற்றும் அன்பை மீண்டும் வளர்க்க முடியுமா என்று சிந்தியுங்கள்.

குறிப்புகள்

• நெருங்கிய நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் சரிபார்க்கவும். உங்கள் உறவைப் பற்றி அவர்கள் எப்படி உணருகிறார்கள் என்பதைக் கண்டறியவும். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், முடிவு உங்களுடையது.
• உறவை வைத்திருப்பதன் நன்மை தீமைகளை எழுதுங்கள். அதிக தீமைகள் இருந்தால், உறவை முடித்துக் கொள்வது நல்லது.
• யார் பிரிந்து செல்ல முடிவு செய்கிறார்களோ, அந்த முடிவை மதிக்கவும். உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளை நீங்கள் பூர்த்தி செய்யாததால் உங்கள் காதலன் உங்களை விட்டு விலகி, அவரை மகிழ்விக்க நீங்கள் தொடர்ந்து முயற்சித்தால், இது முடிவுக்கு வர வேண்டும். மற்றவரை மகிழ்விக்க முயற்சிப்பதை விட, உங்களுக்காக நேரம் ஒதுக்குவது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை புரிந்துகொண்டதற்கு அவருக்கு நன்றி. புன்னகையுடன் விமர்சனத்தை ஏற்று இனிமையான நினைவுகளுடன் செல்லுங்கள்.