ஒரு குளிர் அழுத்தத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

காணொளி: ஒரு டயமண்ட் வெட்டுவது சாத்தியமா?

உள்ளடக்கம்

படிகள்
குறிப்புகள்
எச்சரிக்கைகள்
உனக்கு என்ன வேண்டும்

காயமடைந்த பகுதியை குளிர்விக்க ஒரு குளிர் அமுக்கி பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது வளர்சிதை மாற்ற விகிதங்களை குறைப்பதன் மூலம் உடல் திசுக்களை பாதுகாக்கிறது மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை சுற்றி வீக்கம் ஏற்படுகிறது. ஒரு குளிர் அமுக்கு குளிர்ந்த நீரில் நனைத்த ஒரு துண்டு, ஒரு சிறப்பு திண்டு அல்லது ஒரு இரசாயன எதிர்வினை மூலம் உறைந்திருக்கும் ஒரு பையில் இருக்கும். தசை அல்லது தசைநார் சுளுக்கு, காயங்கள் மற்றும் பல்வலி வடிவில் மென்மையான திசு காயம் ஏற்பட்டால் ஒரு குளிர் அமுக்கம் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

படிகள்

1 நபரின் உடலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை இதயத்திற்கு மேலே வைக்கவும், ஆனால் இது சாத்தியமில்லை என்றால், அந்த நபரை வசதியான நிலையில் இருந்து எடுக்காமல் முடிந்தவரை உயரமாக வைக்கவும். குளிர்ந்த அமுக்கம் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை தூக்குவது வீக்கத்தைத் தடுக்கும், இது காயமடைந்த திசுக்களுக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் வலிமிகுந்ததாக இருக்கும்.
2 ஒரு சுருக்கத்தை தயார் செய்யவும்.
- ஒரு டவலில் பனியை உருட்டவும் அல்லது ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் பனியை வைக்கவும். மருந்தகங்களில் சிறப்பாக உருவாக்கப்பட்ட ஐஸ் பேக் சிறந்த சுருக்கமாகும்.
- ஃப்ரீசரில் சேமித்து வைக்கப்பட்ட மருந்தக சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்தவும். இந்த சுருக்கத்தை ஜெல் அல்லது சிறப்பு துகள்களால் நிரப்பலாம், அவை நீண்ட நேரம் குளிர்ச்சியாக இருக்கும்.
- ரசாயனங்களின் உள் பையை கிழித்து அமுக்கத்தின் ரசாயன எதிர்வினையைத் தொடங்குங்கள். இது வெளிப்புற பையின் உறுப்புகள் உட்புற பையின் உறுப்புகளுடன் கலக்க அனுமதிக்கும், இது சுருக்கத்தை குளிர்விக்கும் ஒரு எண்டோடெர்மிக் எதிர்வினையை உருவாக்குகிறது.
3 பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் மெதுவாக ஒரு குளிர் அழுத்தத்தை வைக்கவும் அல்லது காயமடைந்த பகுதியை அமுக்கத்தின் மேல் வைக்கவும்.
- நோயாளியின் தோலுக்கும் அமுக்கிக்கும் இடையில் ஒரு துணி அல்லது துண்டை வைக்கவும், இல்லையெனில் சுயமாக தயாரிக்கப்பட்ட அமுக்கம் உறைபனியை ஏற்படுத்தக்கூடும். பெரும்பாலான மருந்தக அமுக்கங்கள் சருமத்தை பாதுகாக்கும் ஒரு தடிமனான வெளிப்புற பூச்சு கொண்டிருக்கும்.
- நோயாளி காயத்தின் இடத்தைப் பொறுத்து அமுக்கத்தை வைத்திருக்க வேண்டும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு நீங்கள் சுருக்கத்தை கட்டு செய்யலாம்.
4 சுருக்கத்தின் குணப்படுத்தும் பண்புகளை மேம்படுத்த, சேதமடைந்த திசுக்களை ஒரு மீள் கட்டுடன் சுற்றவும். கட்டுகளை மிகவும் இறுக்கமாக இறுக்க வேண்டாம், இல்லையெனில் இந்த பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தில் நீங்கள் தலையிடுவீர்கள், இது நோயாளியின் வலியை அதிகரிக்கச் செய்யும்.
5 உறைபனியைத் தவிர்க்க பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் இருந்து அமுக்கத்தை அகற்றவும். நீங்கள் ஒரு குளிர் அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், செயல்முறை முடிந்த பிறகு அதை தூக்கி எறியுங்கள்.
6 2 மணி நேரம் கழித்து மீண்டும் குளிர் அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். அமுக்கத்தைப் பயன்படுத்தி ஒவ்வொரு 2 மணி நேரத்திற்கும் 20 நிமிடங்களுக்கு 3 நாட்களுக்கு அல்லது வீக்கம் முற்றிலும் மறைந்து போகும் வரை தொடரவும்.
- வீக்கம் மிகவும் தீவிரமாக இருந்தால், காயத்திற்குப் பிறகு முதல் 2 மணி நேரத்திற்குள் முந்தையதைத் தொடர்ந்து 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் அழுத்தவும்.

குறிப்புகள்

தலைவலி வீக்கத்துடன் இல்லாவிட்டாலும், நெற்றியில் அல்லது கழுத்தின் பின்புறத்தில் குளிர்ச்சியான அழுத்தம் வலியைக் குறைக்க உதவும்.

எச்சரிக்கைகள்

பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு இரசாயன குளிர் அழுத்தத்தை ஒருபோதும் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்க வேண்டாம். கூடுதல் குளிரூட்டல் சுருக்கத்தை சருமத்தில் தடவுவது ஆபத்தானது.