உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• முறை 3 இல் 1: சிறிய பிளவுகளுக்கு சிகிச்சை
• முறை 2 இல் 3: கடுமையான பிளவுகளுக்கு சிகிச்சை
• முறை 3 இன் 3: எதிர்கால பிளவைத் தடுக்கும்

ஒரு பிளவுபட்ட ஆணி உண்மையான வலியாக இருக்கலாம். சிறிய விரிசல்கள் கண்ணுக்கு தெரியாதவை, ஆனால் தினசரி நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது கடினம்.பெரிய பிளவுகள் இன்னும் சிக்கல் மற்றும் நம்பமுடியாத வலி. இறுதியில், பிளவுபட்ட ஆணி பிரச்சனைக்கு ஒரே உண்மையான தீர்வு அதை மீண்டும் வளர்ப்பதுதான். இருப்பினும், விரிசல் வளரும் போது உங்கள் நகங்களை நீளமாக வைத்திருக்க சில தந்திரங்கள் உள்ளன. நகம் முழுமையாக வளர்ந்தவுடன், மீண்டும் பிளக்காமல் இருக்க பல வழிகள் உள்ளன.

படிகள்

முறை 3 இல் 1: சிறிய பிளவுகளுக்கு சிகிச்சை

1. 1 ஒரு தற்காலிக தீர்வாக, பிசின் டேப்பால் ஆணியை மூடவும். பிளவை மறைக்க போதுமான அளவு தெளிவான இணைப்பு துண்டுகளை வெட்டுங்கள். விரிசலின் விளிம்புகளை ஒன்றாகப் பிடிக்க உங்கள் இலவச விரல்களைப் பயன்படுத்தி அதை நேரடியாக விரிசலின் மேல் வைக்கவும். பின்னர் அதிகப்படியான இணைப்பை துண்டிக்கவும்.
   • நகத்தில் விரிசல் ஆணி படுக்கையை அடையாதபோது இந்த முறை சிறப்பாக செயல்படும். மிகவும் கடுமையான பிளவுகள் அதிக கவனம் தேவைப்படும்.
   • நீங்கள் வேலை செய்யும் போது அல்லது சாலையில் உங்கள் நகத்தை சேதப்படுத்தியிருந்தால் இந்த தீர்வு பொருத்தமானது. இருப்பினும், இது நீண்ட காலத்திற்கு அல்ல. வீட்டிலுள்ள பிளவுபட்ட ஆணி பிரச்சனையை தீர்க்கவும் அல்லது விரைவில் ஒரு தொழில்முறை வரவேற்புரைக்குச் செல்லவும்.
2. 2 வெட்டு விரிசல் உள்ள இடம். ஆணிக்கு சேதம் ஆணி தட்டை அடையவில்லை என்றால், விரிசலை குறைக்கலாம். சிறந்த முடிவுகளுக்கு, ஒரு சுத்தமான கோப்பைப் பயன்படுத்தவும் மற்றும் விரிசல் திசையில் அதை ஸ்லைடு செய்யவும். விரிசல் செங்குத்தாக இருந்தால், மேலும் பிரிவதைத் தவிர்க்க ஒரு திசையில் கோப்பு செய்யவும். நகத்தை மென்மையாகவும் சமமாகவும் வைத்திருக்க விரிசலுக்கு கீழே கீழே பார்த்தேன்.
   • உலர்ந்த நகத்தை தாக்கல் செய்வது நகத்தை மேலும் பிளக்கச் செய்யும். மேலும் பிளவைத் தவிர்க்க, வெட்டுவதற்கு முன் உங்கள் நகங்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் 5-10 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
3. 3 பிளவு பிசின். பிளவு ஆணி படுக்கையை அடையவில்லை என்றால், அதை ஒட்டலாம். விரிசலின் முழு நீளத்திலும் ஒரு சிறிய அளவு ஆணி பசை தடவி, பசை காய்ந்து போகும் வரை ஆரஞ்சு குச்சியால் விரிசலின் முனைகளை அழுத்தவும். இது வழக்கமாக 2 நிமிடங்களுக்கும் குறைவாகவே ஆகும்.
   • பசை காய்ந்ததும், நெயில் பாலிஷ் ரிமூவரில் ஒரு பருத்தி துணியை நனைத்து, அதிகப்படியான பசையை அகற்ற நகத்தை தோலில் தேய்க்கவும்.
   • பசை காய்ந்த பிறகு, விரிசலை மூடி, நகத்தைப் பாதுகாக்க தெளிவான ஃபிக்ஸிங் கோட் தடவவும்.
4. 4 தேநீர் பை முறையைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் தேநீர் பையிலிருந்து ஒரு சிறிய துண்டு காகிதத்தை வெட்டுங்கள். ஒரு பேஸ் கோட் அல்லது தெளிவான ஃபிக்ஸிங் ஏஜெண்டை தடவி 30 வினாடிகள் வரை அது கெட்டியாகும் வரை காய வைக்கவும். தேயிலைப் பையில் இருந்து காகிதத்தை அழுத்தி விரிசலை மூடி, சுருக்கங்கள் அல்லது குமிழ்களை அகற்ற தட்டையானது.
   • உங்கள் நகத்தின் வடிவத்துடன் பொருந்தும் வகையில் காகிதத் துண்டுகளை வெட்டி, நகத்துடன் கலக்க கீழே தாக்கல் செய்யவும். விரிசலின் திசையில் வெட்டுங்கள். எதிர் திசையில் அறுப்பதன் மூலம் உங்கள் நகத்தை இன்னும் சேதப்படுத்தலாம்.
   • காகிதத்தை தெளிவுபடுத்துவதற்காக மற்றொரு அடுக்கு பாதுகாப்பு பூச்சு தடவவும்.
5. 5 உங்கள் விரலின் நுனியால் விரிசல் வளரும்போது அதை வெட்டுங்கள். விரிசல் உள்ள நகத்தின் பகுதி மீண்டும் வளர்ந்தவுடன், அதை வெட்டுவது பாதுகாப்பானது. விரிசலின் கீழ் மெதுவாக வெட்ட ஆணி கத்தரிக்கோலைப் பயன்படுத்தவும். புதிய விரிசல் அல்லது சில்லுகளைத் தவிர்ப்பதற்காக கோப்புடன் ஒரு திசையில் நகத்தை தாக்கல் செய்யவும்.

முறை 2 இல் 3: கடுமையான பிளவுகளுக்கு சிகிச்சை

1. 1 உங்கள் நகங்களை சுத்தமாக வைத்திருங்கள். வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் லேசான சோப்புடன் உங்கள் நகத்தை தொடர்ந்து மற்றும் அதைச் சுற்றி கழுவவும், குறிப்பாக ஆணி உடல் அல்லது ஆணி தட்டு விரிசல் ஏற்பட்டால். அசcomfortகரியத்தைத் தவிர்க்க, சேதமடைந்த ஆணியை நீரின் வலுவான அழுத்தத்திற்கு வெளிப்படுத்தாதீர்கள். வெதுவெதுப்பான தண்ணீரைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்காதீர்கள், உங்கள் நகத்தை வலுக்கட்டாயமாகத் தேய்க்கவும் அல்லது ஒரு துண்டுடன் உலர வைக்கவும், அதனால் துண்டுடன் விரிசலைப் பிடித்து இழுக்காதீர்கள்.
   • ஈரப்பதமாக்க தினமும் 15 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் நகத்தை தண்ணீரில் ஊற வைக்கலாம்.
2. 2 முதலுதவி வழங்கவும். விரிசல் ஆணி படுக்கையில் பரவியிருந்தால் அல்லது இரத்தப்போக்கு, வீக்கம் அல்லது கடுமையான வலி இருந்தால், முதலுதவி அளிக்கவும். உங்கள் விரலை நெய்யின் ஒரு அடுக்கில் போர்த்தி, இரத்தப்போக்கு நிற்கும் வரை அழுத்தம் கொடுக்கவும்.இரத்தப்போக்கு அடங்கியவுடன், பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு நியோமைசின் போன்ற பாக்டீரியா எதிர்ப்பு களிம்பு தடவி, ஒரு கட்டு போடவும்.
   • வலுவான பிளவுகளுக்கு, சிறிய விரிசல்களுக்கு அதே நுட்பங்கள் பொருந்தாது. இந்த பிளவுகள் ஒப்பனை குறைபாடுகள் மட்டுமல்ல, சேதமடைந்த திசுக்களை மட்டுமல்ல, பிளவுபட்ட நகத்தையும் நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்.
3. 3 இரத்தப்போக்கு அல்லது வலி தொடர்ந்தால் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். தொடர்ச்சியான அழுத்தத்தின் சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்படாமலோ அல்லது அதிகரிக்கவோ அல்லது உங்கள் நகத்தைச் சுற்றியுள்ள பகுதி வலிக்க முடியாமல் நடக்க முடியாவிட்டால் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெறவும். நகத்தின் கீழ் தோல், எலும்புகள் மற்றும் / அல்லது நரம்புகள் சேதமடையலாம்.
   • உங்களுக்கு நீரிழிவு அல்லது நரம்பு நிலை இருந்தால் ஆணிப் படுக்கையில் பிளவுபட்ட ஆணிக்கு மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.
4. 4 நகத்தை தனியாக விடுங்கள். நீங்கள் நகத்தை வெட்டவோ, குத்தவோ அல்லது இழுக்கவோ விரும்பலாம், ஆனால் விரிசல் ஆணி படுக்கைக்கு மேல் வளரும் வரை தனியாக விட்டுவிடுவது நல்லது. சருமம் புண்ணாக இருக்கும்போது அந்தப் பகுதிக்கு ஒரு கட்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள், மேலும் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு கிரீம் பயன்படுத்தவும்.
   • உங்கள் ஆணி சாக்ஸ், தரைவிரிப்பு அல்லது பிற பொருட்களுடன் ஒட்டிக்கொண்டால், உங்கள் நகத்தை வசதியான நீளத்திற்கு வெட்டும்படி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
5. 5 வலியை நிர்வகிக்க கடைகளில் உள்ள வலி நிவாரணிகளைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் விரல் தொடர்ந்து காயமடைந்தால், வலி ​​அல்லது வீக்கத்தை நிர்வகிக்க ஆஸ்பிரின் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் போன்ற வலி நிவாரணி மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள். தொகுப்பில் உள்ள மருந்தளவு பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றி, புதிய வலி நிவாரணியைத் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
   • குழந்தைகள் அல்லது இளம்பருவத்தில் ஆஸ்பிரின் கொடுக்க வேண்டாம். பாராசிட்டமால் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் பயன்படுத்தவும்.
   • உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் வரை உள்ளூர் வலி நிவாரணிகளை தவிர்க்கவும். அல்லது தோல் குணமடையத் தொடங்கிய பின்னரே அவற்றைப் பயன்படுத்தவும்.
6. 6 ஆணியின் விரிசல் பகுதியை முழுமையாக வளரும்போது வெட்டுங்கள். உங்கள் விரல் நுனியைத் தாண்டி விரிசல் வளர்ந்தவுடன், நீங்கள் அதை வெட்டலாம். இதைச் செய்ய, ஆணி கத்தரிக்கோலைப் பயன்படுத்தவும். பின்னர் மேற்பரப்பை மென்மையாக்க உங்கள் நகத்தை தாக்கல் செய்யவும். மேலும் பிரிவதைத் தடுக்க ஒரு திசையில் வெட்டுவதை உறுதி செய்யவும்.
   • நீங்கள் இன்னும் ஆணி படுக்கையில் வலி அல்லது மென்மையை அனுபவித்தால் விரிசலை ஒழுங்கமைக்க முயற்சிக்காதீர்கள்.
   • விரிசல் உள்ள பகுதியை வெட்ட வழக்கமான ஆணி கிளிப்பர்களை பயன்படுத்த வேண்டாம். அவர்கள் ஆணி மீது அதிக அழுத்தம் கொடுக்கிறார்கள் மற்றும் பிளவு பரவுவதற்கு பங்களிக்க முடியும்.

முறை 3 இன் 3: எதிர்கால பிளவைத் தடுக்கும்

1. 1 உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். பூஞ்சை அல்லது வைட்டமின் குறைபாடுகள் போன்ற மற்றொரு நிபந்தனையின் விளைவாக நகத்தின் நீண்டகால பிளவு ஏற்படலாம். உங்கள் நகங்கள் தொடர்ந்து உடைந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். அவர் காரணத்தைத் தேடவும், தேவைப்பட்டால், சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கவும் முடியும்.
2. 2 உங்கள் நகங்களை குறைவாக அடிக்கடி நனைக்கவும். ஈரமான இருந்து உலர்ந்த நிலையான மாற்றம் நகங்கள் மிகவும் உடையக்கூடிய செய்ய முடியும். மழை அல்லது பனி நாட்களில் நீர்ப்புகா காலணிகளை அணிவதன் மூலம் உங்கள் நகங்களை உலர்ந்த மற்றும் ஈரமாக்குங்கள்.
   • இருப்பினும், நீங்கள் உங்கள் நகங்களை 15 நிமிடங்கள் தண்ணீரில் ஊறவைத்து, உலர வைத்து, பின்னர் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தினால் (ஆர்கானிக் லோஷன் அல்லது பெட்ரோலியம் ஜெல்லி போன்ற மென்மையாக்கும்), உங்கள் நகங்களை ஈரப்படுத்தலாம்.
3. 3 உங்கள் நகங்களை தினமும் ஈரப்படுத்தவும். உங்கள் நகங்களை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க கால் கிரீம், க்யூட்டிகல் கிரீம் அல்லது பெட்ரோலியம் ஜெல்லி தடவவும். ஒரு நாளுக்கு ஒரு முறையாவது தடவி, உங்கள் நகங்களை உடையக்கூடிய மற்றும் பிளவிலிருந்து பாதுகாக்க முழுமையாக உறிஞ்சப்படும் வரை விடவும்.
   • பாதத்தின் கிரீம் மூழ்கி வைத்து, ஒவ்வொரு முறை குளிக்கும்போதும் அதைப் பயன்படுத்தி உங்கள் நகங்களை மிகவும் நீரேற்றமாக வைத்திருப்பீர்கள்.
4. 4 நெயில் பாலிஷ் மற்றும் தவறான நகங்களை குறைவாக அடிக்கடி பயன்படுத்துங்கள். நெயில் பாலிஷ் (வார்னிஷ், ஸ்டிக்கர்கள் மற்றும் பொய்யான நகங்கள்) பயன்படுத்துதல் மற்றும் அகற்றுவது உங்கள் கால்விரல்களில் ஆக்ரோஷமாக இருக்கும். உங்கள் நகங்களில் உள்ள ஒப்பனைப் பயன்பாடுகளின் எண்ணிக்கையைக் குறைத்து, அவை இயற்கையாக வளர அனுமதிக்கவும்.
5. 5 உங்கள் நகங்களை வலுப்படுத்துங்கள் ஒரு இயற்கை வழியில். தேங்காய் எண்ணெய், ஆர்கான் எண்ணெய் மற்றும் தேயிலை மர எண்ணெயுடன் ஒவ்வொரு வாரமும் உங்கள் நகங்களை 10 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். இது ஈரப்பதத்தை சேர்க்கும் மற்றும் பலவீனத்தை குறைக்கும். உங்கள் நகங்களை வலுப்படுத்த பயோட்டின் (வைட்டமின் எச்) சப்ளிமெண்ட்ஸையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
   • ஆணி கடினப்படுத்துபவர்களைத் தவிர்க்கவும். அவை சில நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன, ஆனால் அவை பொதுவாக ஃபார்மால்டிஹைட் போன்ற பொருட்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை நல்லதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும்.