எளிதில் அணுகக்கூடிய பெண்ணாக பார்க்கப்படுவதை எப்படி நிறுத்துவது

காணொளி: தோற்றம் எல்லாம் இல்லை. என்னை நம்புங்கள், நான் ஒரு மாதிரி. | கேமரூன் ரஸ்ஸல்

உள்ளடக்கம்

படிகள்
முறை 3 இல் 1: உங்கள் தொடர்பு பழக்கங்களை மாற்றவும்
முறை 2 இல் 3: உங்களை வித்தியாசமாக உணருங்கள்
முறை 3 இல் 3: தொழில்முறை உதவியைப் பெறுங்கள்
குறிப்புகள்
எச்சரிக்கைகள்

அற்பமானவர்கள் உறவுகளில் விபச்சாரமான மற்றும் அனைத்து தார்மீகக் கொள்கைகளையும், குறிப்பாக பாலியல் உறவுகளுடன் தொடர்புடைய பெண்களை இழக்கிறார்கள். இத்தகைய அற்பமான நடத்தை காரணமாக, இளம் அப்பாவி பெண்கள் மற்றவர்கள், அறிமுகமானவர்கள் மற்றும் நண்பர்களிடமிருந்து எதிர்மறையான அணுகுமுறைகளை எதிர்கொள்கின்றனர். கூடுதலாக, இந்த நடத்தை யாரோ உங்களை தவறாகப் புரிந்துகொள்ளவும், சூழ்நிலையைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளவும் தூண்டலாம். தன்னம்பிக்கையுடன் இருங்கள், உங்களைக் கட்டுப்படுத்திக் கொள்ளவும், நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள், என்ன சொல்கிறீர்கள் என்று சிந்திக்கவும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

படிகள்

முறை 3 இல் 1: உங்கள் தொடர்பு பழக்கங்களை மாற்றவும்

1 உங்கள் உறவைப் பற்றி எல்லோரிடமும் சொல்லாதீர்கள். உங்கள் கடந்தகால உறவுகள் மற்றும் பாலியல் பங்காளிகளைப் பற்றி வெவ்வேறு கதைகளைச் சொல்லும் பழக்கம் உங்களுக்கு இருக்கலாம். உங்கள் சாகசங்களைப் பற்றி அரட்டை அடிக்காதீர்கள். உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளிக்கும் இடையில் மட்டுமே உங்கள் நெருக்கம் இருக்கட்டும். அனைவருடனும் உங்கள் உறவுகளைப் பற்றி விவாதித்து, உங்களைப் பற்றி ஒரு மோசமான எண்ணத்தை உருவாக்குகிறீர்கள்.பாலியல் பங்காளிகள் மற்றும் உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையின் பிற விவரங்களைத் தவிர வேறு தலைப்புகளைக் கண்டறியவும்.
- யாரோ ஒருவர் உங்கள் நெருக்கத்தை அந்நியர்களுடன் விவாதிப்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். இந்த நபர் எவ்வளவு வசதியாக இருப்பார் என்று சிந்தியுங்கள், இந்த நெருக்கமான தருணங்களை உங்கள் படுக்கையறைக்கு வெளியே வைக்க அவர் விரும்புகிறாரா?
2 உங்கள் வழக்கமான சமூக வட்டத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் நண்பர்கள் மற்றும் நபர்களை சந்திக்கவோ அல்லது "ஹேங்கவுட்" செய்யவோ வேண்டாம். உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் நெருக்கமான தருணங்களை நீங்கள் விவாதிக்காவிட்டாலும், அதை இன்னொருவர் செய்ய முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் தனியுரிமையை நீங்கள் தனிப்பட்டதாக வைத்திருக்க விரும்பினால், நீங்கள் நம்பும் நபர்களுடன் (அல்லது உங்கள் நண்பர்களுக்குத் தெரியாதவர்கள்) மட்டுமே நீங்கள் டேட்டிங் செய்ய வேண்டும்.
- உங்கள் சக ஊழியர்களுடன் டேட்டிங் செய்யாதீர்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் பிரிந்தால், பணியிடத்தில் நீங்கள் மிகவும் சங்கடமாக இருப்பீர்கள். கூடுதலாக, அவர்கள் பாதுகாப்பின்மை அல்லது இந்த உறவின் இழப்பை பழிவாங்க வதந்திகளைப் பரப்புவார்கள்.
3 உங்கள் சமூக வட்டத்தையும் நண்பர்களையும் மாற்றிக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் நண்பர்கள் அநாகரீகமாக நடந்துகொண்டு மற்றவர்களுக்குக் காற்றோட்டமாகத் தோன்றினால், இலகுவான நற்பெயரைக் கொண்ட நபர்களுடன் உங்களைச் சுற்றி வர விரும்பலாம். நீங்கள் மதிக்கின்ற மற்றும் போற்றுபவர்களுடன் நட்பு கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். உங்களுக்கு நலம் விரும்பும் நேர்மறை நபர்களுடன் உங்களைச் சுற்றி வையுங்கள்.
4 ஊர்சுற்ற வேண்டாம் நீங்கள் சந்திக்கும் அனைவருடனும், குறிப்பாக ஏற்கனவே உறவில் உள்ளவர்களுடன். உங்களைப் பற்றி வதந்திகளைப் பரப்பும் கோபமான, அதிருப்தியடைந்த பெண்களை விட மோசமான எதுவும் இல்லை. அன்பாகவும் நட்பாகவும் இருங்கள், உறவுக்கு காதலி தேவைப்படும் இலவச மற்றும் தீவிரமான தோழர்களைத் தேர்ந்தெடுங்கள், ஒரு இரவுக்கு அல்ல.
- ஒரு நபர் எதிர் பாலினத்தவர் என்பதால் நீங்கள் அவர்களுடன் உரையாடலைத் தொடங்கக்கூடாது. அந்த நபர் உங்களை அறிய விரும்பும் வரை காத்திருந்து அணுக முடியாதபடி நடந்து கொள்ளுங்கள்.
- நீங்கள் மக்களிடம் முரட்டுத்தனமாக அல்லது அவமரியாதையாக இருக்க வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. நீங்கள் அழகாகவும் நட்பாகவும் இருக்கலாம், ஆனால் கவனமாக தேர்வு செய்யவும்.
5 வதந்திகளை மறுக்க பயப்பட வேண்டாம். யாராவது உங்களைப் பற்றி விவாதிப்பதை அல்லது நீங்கள் எதிர்மறையான வகையில் செய்ததை நீங்கள் கேட்டால், வதந்திகளை மறுக்க பயப்பட வேண்டாம். அதைப் பற்றி விவாதிப்பதை நிறுத்தச் சொல்லுங்கள், நீங்கள் இப்போது வித்தியாசமாக இருக்கிறீர்கள் என்று அவர்களிடம் சொல்லுங்கள்.
- தோழர்கள் தொடர்ந்து உங்களைத் துன்புறுத்துவதையும் அவமானப்படுத்துவதையும் கண்டால், ஆசிரியர் அல்லது உளவியலாளரின் உதவியை நாடுங்கள்.
6 ஒரு தீவிர உறவைத் தேடுங்கள். இந்த நபருடன் உங்களுக்கு நம்பகமான உறவு இருந்தால் மட்டுமே நெருக்கத்திற்கு ஒப்புக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் நோக்கங்கள் மற்றும் உறவைப் பற்றிய எதிர்பார்ப்புகள் குறித்து உங்கள் கூட்டாளரிடமிருந்து எப்போது, எத்தனை முறை உடலுறவு கொள்ள விரும்புகிறீர்கள் என்பதில் நேர்மையாக இருங்கள். உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுக்கு நிபந்தனைகள் விதிக்கவில்லை என்றால் உங்கள் உறவு தீவிரமானது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள்.
- ஒரு உறவில் ஈடுபட வேண்டாம் என்று கருதுங்கள். சிறிது நேரம் உடலுறவில் இருந்து விலக முயற்சி செய்யுங்கள்.
- ஒரு உறவில் இருக்கும்போது, நீங்கள் ஒரு உறவுக்கு ஆசைப்படுவது போல் அல்லது தொடர்ந்து கவனம் தேவைப்படுவது போல் தோன்றாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

முறை 2 இல் 3: உங்களை வித்தியாசமாக உணருங்கள்

1 நீங்கள் எவ்வளவு கவனக்குறைவாக இருக்கிறீர்கள் என்பதைக் கவனியுங்கள். நீங்கள் ஏன் ஆண்கள் மற்றும் பெண்களில் எதிர்மறையான அணுகுமுறைகளை ஏற்படுத்துகிறீர்கள் என்று கண்டுபிடிக்கவும். இந்த தோற்றம் கிண்டலான கருத்துகளால், உங்கள் தோற்றம் அல்லது எதிர் பாலினத்தோடு நடந்துகொள்ளும் விதத்தால் உருவானதா? பலர் பாலியல் குறிப்புகளை புகழ் மற்றும் அன்போடு குழப்புகிறார்கள். பல ஆண்களுடன் உடலுறவு கொள்வது உங்கள் நற்பெயரைக் கெடுக்கும்.
- உங்கள் நடத்தை மற்றும் அணுகுமுறையைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உங்களை இவ்வாறு நடந்து கொள்ள வைப்பது எது? உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் உங்களை எளிதில் அணுகலாம் என்று ஏன் நினைக்கிறார்கள்?
- உங்கள் தலையில் என்ன நடக்கிறது என்பதை அறிய ஒரு தனிப்பட்ட நாட்குறிப்பை வைத்திருங்கள். நிலைமையை பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் மற்றும் அதை எப்படி மாற்ற விரும்புகிறீர்கள் என்று எழுதுங்கள்.
2 உங்கள் கவனத்தை மாற்றவும். நடைமுறை இலக்குகள் மற்றும் குறிக்கோள்களை நீங்களே அமைத்துக் கொள்ளுங்கள். சரியாக முன்னுரிமை கொடுங்கள். இப்போது உங்கள் வாழ்க்கையில் மிக முக்கியமானது எது என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி, உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் அன்புக்குரியவர்கள் எந்த பாலியல் தொடர்பையும் விட முக்கியம் என்பதை புரிந்து கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். உனக்கு எது சந்தோஷம் தருமோ அதை செய். நம்பிக்கையாளர்கள் பொதுவாக ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ முயற்சி செய்கிறார்கள்.
- பள்ளியில் நல்ல மதிப்பெண்கள் பெறுவது அல்லது வேலையில் பதவி உயர்வு பெறுவதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
- பயணம் மற்றும் பயணம், விளையாட்டுகள், ஓவியம் அல்லது பிளாக்கிங் போன்ற பொழுதுபோக்குகளை முயற்சிக்கவும்.
3 உறுதியாகவும் உறுதியாகவும் இருங்கள். இல்லை என்று சொல்வதில் தவறில்லை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். உங்களைப் பற்றிய மற்றவர்களின் கருத்தை மேம்படுத்துவதற்கான முதல் படியை நீங்கள் ஏற்கனவே எடுத்துள்ளீர்கள். சோம்பலாக இருக்காதீர்கள், மக்கள் உங்கள் உணர்வுகளையும் எண்ணங்களையும் மிதிக்க விடாதீர்கள்.
- உங்களுக்கு அச unகரியமாக ஏதாவது செய்யும்படி யாராவது கேட்டால், உங்களுக்கு நேரம் இல்லை என்று சொல்லுங்கள் (அல்லது உங்களுக்கு அப்பாயிண்ட்மெண்ட் உள்ளது).
- அந்த நபர் உங்களை தொந்தரவு செய்வதை நிறுத்தவில்லை என்றால், இந்த நபரை பார்க்கவோ அல்லது தொடர்பு கொள்ளவோ முயற்சிக்காதீர்கள்.
4 உங்களை மாற்றிக்கொள்ளுங்கள். கண்ணாடியில் பார்த்து, நீங்கள் என்ன பார்க்க விரும்புகிறீர்கள் என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் துறையில் ஒரு நிபுணரைப் போல, குளிர்ச்சியாக, நேர்த்தியாக மற்றும் அதிநவீனமாக நீங்கள் அழகாக இருக்க விரும்புகிறீர்களா? நீங்கள் பெற விரும்பும் நிகழ்வு அல்லது வேலைக்கு ஆடை அணியுங்கள், மேலும் நீங்கள் பங்கேற்க விரும்பும் தருணங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உங்கள் ஆடைகள் மிகவும் இறுக்கமான, இறுக்கமான அல்லது குறுகியதாக இருக்கக்கூடாது. கொஞ்சம் மூடி மறைப்பதில் தவறில்லை. நீங்கள் வசதியாகவும் நம்பிக்கையுடனும் இருப்பதை அணியுங்கள், நீங்கள் வசதியாக இருப்பதை அணியுங்கள்.
- முழங்கால் பூட்ஸ் மற்றும் மீன்பிடித்தல் போன்ற ஆத்திரமூட்டும் ஆடைகளை அணிவது தவிர்க்கவும்.

முறை 3 இல் 3: தொழில்முறை உதவியைப் பெறுங்கள்

1 நீங்கள் பாலியல் துஷ்பிரயோகத்தில் இருந்து தப்பிப்பிழைப்பவராக இருந்தால், ஆலோசகரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் அலமாரியில் உள்ள எலும்புக்கூடுகளை சந்திக்கவும். கடந்த காலங்களில் தங்களுக்கு அநீதி இழைக்கப்பட்டதன் காரணமாக பலர் அற்பமானவர்களாகவும் ஆத்திரமூட்டும்வர்களாகவும் மாறுகிறார்கள். உங்கள் நடத்தைகள் எத்தனை பொதுவானவை என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம். உணர்ச்சிகரமான வெற்றிடங்களை பாலுறவில் நிரப்புவதைத் தடுக்க நீங்கள் என்ன நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும் என்பதை அறியுங்கள்.
- மனச்சோர்வு, பதட்டம், தனிமை போக்குகள், குறைந்த சுயமரியாதை அல்லது மது மற்றும் போதைப்பொருட்களுக்கு அடிமையானது போன்ற உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகத்தின் அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருக்கிறதா என்று சிந்தியுங்கள்.
- 112 ஐ அழைப்பதன் மூலம் உடல் உபாதையிலிருந்து விடுபடுங்கள்.
- தேவைப்பட்டால் சட்ட உதவியை நாடுங்கள்.
2 மருந்துகளிலிருந்து விலகி இருங்கள் மற்றும் மது. இந்த உணவுகள் மூளையின் பகுதிகளில் முன்கூட்டிய வயதானதை ஊக்குவிக்கின்றன, அவை விமர்சன சிந்தனை, முடிவெடுப்பது மற்றும் நடத்தை கட்டுப்பாடு ஆகியவற்றிற்கு பொறுப்பாகும். ஆல்கஹால் மற்றும் போதை பழக்கம் உடல்நலப் பிரச்சினைகள், ஒருவருக்கொருவர் உறவுகளில் பிரச்சினைகள் மற்றும் வேலையில் அதிருப்திக்கு வழிவகுக்கிறது.
3 பொறுப்புள்ளவராய் இருங்கள். உங்களைத் தீர்ப்பளிக்காத நெருங்கிய நண்பர்களை நம்புங்கள். உங்கள் ஆளுமையை மாற்ற உதவுமாறு உங்கள் பெற்றோரிடம் கேளுங்கள். உங்கள் கருத்துக்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் நபர்களுடன் ஒரு பொழுதுபோக்கு பள்ளி அல்லது தேவாலய சமூகத்தில் சேருங்கள். உங்களுக்கு சிறந்ததை மட்டுமே விரும்பும், உங்களுக்கு உண்மையாக இருக்கும் நபர்களைக் கண்டறியவும்.
4 புதிதாக மீண்டும் தொடங்குங்கள். பள்ளி, வேலை அல்லது நகரத்தை மாற்றவும். நீங்கள் இருந்த இடத்திலிருந்து தப்பித்து, நீங்கள் விரும்பும் நபராக மாறக்கூடிய இடத்தைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும். நீங்கள் எப்போதும் இருக்க விரும்பும் பெண்ணாக மக்கள் உங்களை தவறாக எண்ணத் தொடங்குவார்கள்.
- ஓரிரு வருடங்களுக்கு ஒரு பயணம் அல்லது வெளிநாட்டு பயணம் செல்லுங்கள். ஒருவேளை பயணத்தில் செலவழித்த நேரம் நீங்கள் வளர்ந்து உங்கள் வாழ்க்கையை பிரதிபலிக்க ஒரு புதிய தொடக்கமாக இருக்கும்.

குறிப்புகள்

நீங்கள் ஒரு வேடிக்கையான, திறமையான மற்றும் அசல் பெண்ணாக இருக்க முடியும். நீ நீயாக இரு.
பலர் தங்கள் சொந்த நோக்கங்களுக்காக அற்பமான மற்றும் எளிதில் அணுகக்கூடிய தோழர்களையும் பெண்களையும் பயன்படுத்துகிறார்கள்.