உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• 2 இன் பகுதி 1: உங்கள் பெற்றோரை எப்படி திரும்பப் பெறுவது
• 2 இன் பகுதி 2: தண்டனையை குறைக்க எப்படி கேட்பது
• குறிப்புகள்

நீங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேறவோ, டிவி பார்க்கவோ, அல்லது வேறு வழியில் நீண்ட நேரம் தண்டிக்கப்பட்டால், தண்டனையிலிருந்து முன்கூட்டியே விடுபட முயற்சி செய்யலாம். பெற்றோர்களும் பராமரிப்பாளர்களும் சில சமயங்களில் கடுமையான உணர்ச்சிபூர்வமான பதில்களுக்கு வருந்துகிறார்கள் மற்றும் தண்டனையைத் தணிக்க தூண்டப்படலாம். இது உங்கள் பெருமையை காயப்படுத்தினாலும், உங்கள் பெற்றோரை மகிழ்விப்பது மற்றும் அவர்களின் விதிகளை நீங்கள் பின்பற்றலாம் என்பதை காண்பிப்பது மிகவும் பயனுள்ள உத்தி.

படிகள்

2 இன் பகுதி 1: உங்கள் பெற்றோரை எப்படி திரும்பப் பெறுவது

1. 1 வீட்டைச் சுற்றி உதவ தன்னார்வலர். நீங்கள் உண்மையில் உங்கள் பெற்றோர் அல்லது பாதுகாவலருக்கு உதவ விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நிரூபிக்கவும், மேலும் அவர்கள் உங்கள் மீது கோபப்படுவதை நிறுத்தி, குறைவான கண்டிப்பாக ஆகலாம். உணவுகளைச் செய்யுங்கள், குப்பையை அகற்றவும் அல்லது உங்கள் சிறிய சகோதரர் அல்லது சகோதரிக்குப் பிறகு சுத்தம் செய்யவும்.
2. 2 தண்டனை விதிகளை மீறாதீர்கள். தண்டனையை முன்கூட்டியே அகற்றுவதில் நீங்கள் தீவிரமாக இருந்தால், உங்கள் பெற்றோர் உங்களுக்கு விதித்த கட்டுப்பாடுகளை பின்பற்றவும். நீங்கள் அவர்களுக்கு கீழ்ப்படியவில்லை என்று அவர்கள் கண்டால், அவர்கள் உங்கள் தண்டனையை கூட அதிகரிக்கலாம்.
3. 3 உங்கள் பெற்றோருக்கு மட்டுமல்ல, எல்லோருக்கும் அன்பாக இருங்கள். அவர்களின் தண்டனையை புதுப்பிக்கலாமா என்று முடிவு செய்யும் போது, ​​உங்கள் உடன்பிறப்புகள், மூத்த உறவினர்கள் மற்றும் குடும்ப நண்பர்களுடன் நீங்கள் எப்படி நடந்துகொள்கிறீர்கள் என்பதை அவர்கள் கவனிக்கத் தொடங்கலாம். அவர்களிடம் அன்பாக இருங்கள் மற்றும் அவர்களின் நண்பர்களுடன் கண்ணியமாக பேச முயற்சி செய்யுங்கள்.
4. 4 உங்கள் பெற்றோருடன் நேரத்தை செலவிடுங்கள். உங்கள் அறையில் நீங்கள் தடைசெய்யப்பட்டு, அங்கே இருளாய் மூழ்கினால், நீங்கள் அவர்களை மேலும் எரிச்சலடையச் செய்வீர்கள். நீங்கள் சிறப்பாக இருக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்பதை அவர்களுக்கு நிரூபிக்க மிகவும் கட்டாயமான வழிகளில் ஒன்று, ஒரு குடும்ப கொண்டாட்டம் அல்லது நிகழ்வில் பங்கேற்க முன்வருவது, உறவினர்களைப் பார்ப்பது அல்லது ஒரு ஓட்டலுக்கு செல்வது போன்றவை. நீங்கள் உங்கள் பெற்றோரிடம் மிகவும் கோபமாக இருந்தால், அவர்களிடம் கண்ணியமாக நடந்துகொள்வது கடினமாக இருந்தால், நீங்கள் அதிகம் சொல்லத் தேவையில்லாத ஒன்றை முயற்சி செய்யுங்கள், ஒன்றாக ஒரு திரைப்படத்தைப் பார்ப்பது போல.
5. 5 அபராதம் குறைப்பதற்கு முன் சிறிது காத்திருங்கள். தண்டனையிலிருந்து விடுபட நீங்கள் நன்றாக நடந்துகொள்கிறீர்கள் என்பதை உங்கள் பெற்றோர்கள் அறிந்திருக்கலாம். இந்த நடத்தை வரிசையில் நீங்கள் நீண்ட நேரம் ஒட்டிக்கொள்கிறீர்கள் (முன்னுரிமை ஒரு சில நாட்கள், அல்லது காலம் நீண்டதாக இருந்தால் கூட), நீங்கள் நிதானத்திற்கு தகுதியானவர் என்று அவர்களை நம்ப வைக்க அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளன.

2 இன் பகுதி 2: தண்டனையை குறைக்க எப்படி கேட்பது

1. 1 முதலில் ஒரு பெற்றோர் அல்லது பாதுகாவலரிடம் மட்டுமே பேச முயற்சி செய்யுங்கள். ஒரு நேரத்தில் ஒருவருடன் பேசுவது உங்களுக்கு எளிதாக இருக்கும். அவர்களில் ஒருவர் மற்றவரை விட கண்டிப்பாக அல்லது கோபமாக இருந்தால் இது மிகவும் முக்கியம்.
2. 2 பேச சரியான நேரத்தைக் கண்டறியவும். ஒரு உரையாடலைத் தொடங்குவதற்கு முன் அவர் / அவள் பிஸியாக இருக்கிறார்களா என்று பெற்றோரிடம் கேளுங்கள். நீங்கள் எதையும் பற்றி கேட்கும் முன் தண்டனை பற்றி பேச வேண்டும் என்பதை தெளிவுபடுத்தவும். அவன் / அவள் கோபமாக அல்லது வருத்தமாக இருந்தால், பேசுவதற்கு இது சிறந்த நேரமா என்று கேளுங்கள்.
3. 3 மன்னிப்பு கேட்கவும். இது உங்கள் பெருமையை பாதிக்கலாம், குறிப்பாக நீங்கள் தவறு செய்யவில்லை என நினைத்தால். இருப்பினும், உங்கள் பெற்றோர் அப்படி நினைக்கிறார்கள், நீங்கள் அவர்களுடன் உடன்படும் வரை அவர்கள் தண்டனையைப் பற்றி மனம் மாற மாட்டார்கள்.
4. 4 சாக்கு சொல்லாதீர்கள். மன்னிப்பு கேட்கும்போது, ​​பழி வேறொருவரின் மீதோ அல்லது பழிவாங்கும் பகுதியாகவோ மாற்ற வேண்டாம். என்ன நடந்தது என்பதை நீங்கள் சுருக்கமாக விளக்கலாம், ஆனால் உங்கள் சொந்த செயல்களைப் பற்றி மட்டுமே பேசுவது சிறந்தது.
5. 5 தண்டனை உங்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை விவரிக்க "I" அறிக்கைகளைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றிப் பேசுங்கள் மற்றும் நீங்கள் / நீங்கள் என்ற வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், இது நீங்கள் அவர்களை ஏதாவது குற்றம் சாட்டுவது போல் தோன்றலாம். உதாரணமாக: "நான் ஓய்வெடுக்க வேண்டியிருக்கும் போது நான் நடைப்பயிற்சி மேற்கொள்வேன் நான் சிறப்பாக நடந்து கொள்ள முடியும் என்பதைக் காட்ட ஒரு வாய்ப்பு. "
6. 6 உங்கள் பழைய சலுகைகளை படிப்படியாக சம்பாதிக்க ஒரு வாய்ப்பைக் கேளுங்கள். வீட்டுக்காவல் போன்ற நீண்ட கால தண்டனைகளுடன் இது சிறப்பாக செயல்படுகிறது. உதாரணமாக, வீட்டை விட்டு வெளியேற அனுமதி கேளுங்கள், ஆனால் நீங்கள் முன்பை விட முன்பே திரும்ப வேண்டும் என்ற நிபந்தனையின் பேரில். இந்த நிபந்தனைகளுக்கு இணங்க முடியும் என்று நீங்கள் காட்டினால், பெற்றோர்கள் திட்டமிட்டதை விட முன்பே தண்டனையை குறைக்க அல்லது நீக்க விரும்பலாம்.
   • சில பெற்றோர்கள் வல்லுநர்கள் பெற்றோர்கள் இந்த உத்தியைப் பின்பற்றுமாறு பரிந்துரைக்கின்றனர் (ஆங்கிலத்தில்: ஒரு ஆன்லைன் மொழிபெயர்ப்பாளரைப் பயன்படுத்தவும்). இருப்பினும், அதைப் பற்றி உங்கள் பெற்றோரிடம் சொல்லாமல் கவனமாக இருங்கள்.அவரை எப்படி சரியாக வளர்க்க வேண்டும் என்று தங்கள் குழந்தை சொல்லும் என்ற உண்மையை அவர்கள் பாராட்டாமல் இருக்கலாம்.
7. 7 மாற்று தண்டனையை பரிந்துரைக்கவும். உங்களது தற்போதைய தண்டனையை வேறு எதையாவது மாற்ற உங்கள் பெற்றோர் அனுமதிக்கலாம். சூழ்நிலையைப் பொறுத்து, வீட்டைச் சுற்றி அதிக வேலைகளைச் செய்யச் சொல்லலாம், டிவியைப் பார்க்கவோ அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்கு ஒரு கணினியைப் பயன்படுத்தவோ அல்லது சில பாடங்களில் ஒரு ஆசிரியரை ஒப்புக்கொள்ளவோ ​​கூடாது.
   • நீங்கள் எளிதாகக் கையாளக்கூடிய தண்டனையை உங்கள் பெற்றோர்கள் அறிந்திருக்கலாம். ஒரு தீவிர மாற்றீட்டை வழங்குங்கள், ஆனால் உங்களை வேறு வழியில் கட்டுப்படுத்துகிறது.
8. 8 மற்ற அனைத்தும் தோல்வியுற்றால், சில நாட்களில் மீண்டும் முயற்சிக்கவும். உங்கள் பெற்றோர் சொல்வதைக் கேளுங்கள். உங்கள் ஆலோசனைகளை அவர்கள் ஏற்கவில்லை என்றால், உங்களால் முடிந்தவரை கண்ணியமாக உரையாடலை முடிக்கவும். நீங்கள் வாதிட அல்லது சத்தியம் செய்யத் தொடங்கினால், பெரும்பாலும், இருக்கும் தண்டனையின் காலத்தையும் வலிமையையும் மட்டுமே அதிகரிக்கவும், மாறாகவும் அல்ல. நீண்ட கால தண்டனைகளின் விஷயத்தில், உணர்ச்சிகள் அடங்கிய சில நாட்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் மீண்டும் முயற்சி செய்யலாம்.

குறிப்புகள்

• தண்டனையை முன்கூட்டியே ரத்து செய்த பிறகு, உங்களால் முடிந்தவரை நடந்து கொள்ளுங்கள். அவர்கள் சரியான முடிவை எடுக்கிறார்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் பெற்றோர் உங்களைப் பின்தொடரலாம்.
• மிகவும் வியத்தகு முறையில் கர்ஜனை செய்வது அல்லது உங்களை கடுமையாக விமர்சிப்பது உங்கள் பெற்றோரின் மனநிலையை இழக்கச் செய்யும். "நான் ஒரு பயங்கரமான நபர், நான் இதற்கு தகுதியானவன், நான் என்னை வெறுக்கிறேன்" போன்ற அறிக்கைகளைத் தவிர்க்கவும்.