உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

இடைநிலைக் கல்வியை முடித்த பிறகு, மாணவர் வாழ்க்கைக்குத் தேவையான அளவுக்கு தங்கள் நேரத்தை திறம்பட நிர்வகிக்க பலர் தயாராக இல்லை. ஆனால் ஒவ்வொருவரும் சரியான அணுகுமுறையைப் பயன்படுத்தினால் அதிக சிரமமின்றி தங்கள் நேரத்தை எப்படி நிர்வகிப்பது என்பதை கற்றுக்கொள்ளலாம்.

படிகள்

1. 1 படுக்கையில் படுத்திருக்கும் வகுப்பிற்கும் தயாரிப்புக்கும் இடையில் எந்த இடைவெளியையும் செலவிடாதீர்கள். நீண்ட அமர்வுகளுக்குப் பிறகு நீங்கள் படுக்கையில் படுத்துக்கொள்ள ஆசைப்படலாம், ஆனால் இந்த வலையில் விழாதீர்கள்.
2. 2 ஒவ்வொரு பொருளையும் தயாரிக்க ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தை திட்டமிடுங்கள். மற்றொரு முக்கியமான பண்பு வகுப்புகளின் ஒழுங்குமுறை ஆகும். எப்போது பயிற்சி செய்ய வேண்டும் என்பதை அறிவது இந்த காலகட்டத்தில் உங்கள் செயல்களைத் திட்டமிடுவதை எளிதாக்கும். அவசரப்பட்டு ஒருபோதும் படிக்காதே! தேர்வுத் தயாரிப்புத் திட்டத்தை உருவாக்குவதன் மூலம், நீங்கள் குறைந்த நேரத்தில் நாளுக்கு நாள் படிக்க முடியும். அதே நேரத்தில், நீங்கள் போதுமானதாக இல்லை என்ற அடக்குமுறை உணர்வு உங்களுக்கு இருக்காது, மேலும் நீங்கள் அதிகம் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். நிச்சயமாக, கற்றல் விகிதம் நபருக்கு நபர் மாறுபடும். யாரோ ஒருவர் வேகமாகப் புரிந்துகொள்கிறார் மற்றும் ஒரு பெரிய அளவிலான தகவலை நினைவில் கொள்ள முடியும், மற்றவர்கள் ஒரு நேரத்தில் ஒரு சிறிய பகுதியை ஜீரணிக்க எளிதானது. எனவே, நீங்கள் வகுப்புகளின் காலத்தின் மீது கவனம் செலுத்த வேண்டும், ஆனால் தேர்வில் சிறந்த அறிவை நிரூபிக்க பொருளை மனப்பாடம் செய்ய உங்களுக்கு நேரம் இருக்கிறதா என்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
3. 3 புதிதாக ஏதாவது செய்யுங்கள். சிலருக்கு புதிய செயல்பாடுகள் நாள் இன்னும் பரபரப்பாக இருக்கும் என்று தோன்றலாம், ஆனால் இது அப்படி இல்லை.நேரத் திட்டமிடலில் அதிக கவனத்துடன் இருக்க பல்வேறு செயல்பாடுகள் உங்களுக்குக் கற்பிக்கும்.
4. 4 AIM, Orkut, Myspace, Twitter, Facebook மற்றும் பிற சமூக ஊடகங்களைத் தவிர்க்கவும். அவை மிகவும் அடிமையாக்கும் கணினி செயல்பாடுகளில் ஒன்றாகும். எனவே, இதை ஒரு விதியாக ஆக்குங்கள்: உங்கள் வீட்டுப்பாடங்கள் அனைத்தையும் முடிக்கும் வரை சமூக வலைப்பின்னல்களில் பார்க்க வேண்டாம். மேலும், பழைய / ஆன்லைன் நண்பர்களுடன் அரட்டை அடிப்பது கற்றல் செயல்முறை மற்றும் கல்வித் திட்டங்களிலிருந்து உங்கள் கவனத்தை திசை திருப்புகிறது.
5. 5 ஒரு நாட்குறிப்பைப் பயன்படுத்தவும். செய்ய வேண்டிய அனைத்தும் ஒருவித திட்டமிடலில் பதிவு செய்யப்பட்டால் மாணவர் வாழ்க்கை மிகவும் ஒழுங்கமைக்கப்படும்.
6. 6 மன அழுத்தத்திற்கு அடிபணிய வேண்டாம். ஏழை மாணவர் மீது உள்ள நியாயமற்ற மன அழுத்தம் பற்றி உங்கள் உள்ளாடையில் அழுவதற்கு ஒரு நிமிட நேரத்தை பயன்படுத்த வேண்டாம். கடினமாக உடற்பயிற்சி செய்வது நல்லது, உங்களுக்கு ஓய்வெடுக்க அதிக நேரம் கிடைக்கும்.
7. 7 உங்கள் படிப்பை மிகவும் பயனுள்ளதாக மாற்றுவதற்கான சூழல்களையும் வழிகளையும் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும். உதாரணமாக, இசை அல்லது சத்தம் வகுப்புகளிலிருந்து மிகவும் திசைதிருப்பக்கூடியது, ஆனால் சிலருக்கு அவை பயனுள்ளதாக இருக்கும். கூட்டாளர்களுடன் பணிபுரிவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் - இந்த வழியில் நீங்கள் குறிப்புகள், யோசனைகள் மற்றும் புதிய நபர்களை சந்திக்க முடியும்.
8. 8 எல்லா நேரத்திலும் பார்ட்டியைத் தவிர்க்கவும். பகல்நேர சோர்வைப் போக்க போதுமான தூக்கம் பெற உங்களுக்கு போதுமான நேரம் இருக்க வேண்டும்.

குறிப்புகள்

• விட்டுவிடாதீர்கள், உங்களை உங்கள் இலட்சியமாக அல்லது உங்கள் குழுவின் தலைவர்களாக கற்பனை செய்து, அவர்களைப் போல சிந்திக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
• நீங்கள் படிக்கும்போது சிரிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உடலைப் பொறுத்தவரை, ஒரு புன்னகை ஒரு நேர்மறையான குறிகாட்டியாகும், மேலும் இது நினைவகம் மற்றும் நரம்பியல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.
• நேரத்தை மதிக்கவும்! உங்கள் நாளை முழுவதுமாக வைத்திருங்கள், முடிவில் உங்களை ஆச்சரியப்படுத்த நிறைய நேரம்.
• வார்த்தைகளால் இசையைத் தவிர்க்கவும். கிளாசிக் அல்லது இசைக்கருவிகளிலிருந்து ஏதாவது கேட்பது நல்லது. சோர்வு மற்றும் கவனச்சிதறல் ஆகியவற்றைக் குறைக்கும் பொருளில் கவனம் செலுத்த இது உதவும்.
• குப்பை உணவை தவிர்க்கவும், உங்கள் அம்மா தயார் செய்ததை சாப்பிட்டு ஒரு கிளாஸ் ஜூஸுடன் குடிக்கவும். வாழைப்பழங்கள் மற்றும் ஆப்பிள்கள் நினைவகத்தை மேம்படுத்துகின்றன மற்றும் செறிவுக்கு உதவுகின்றன.
• நீங்கள் சலிப்படையாத பொருத்தமான வகுப்பறை சூழலை உருவாக்கவும். நீங்கள் ஆர்வத்துடன் பார்த்த திரைப்படத்தைப் பற்றி சிந்தியுங்கள், இன்னும் நிறைய விவரங்களை நீங்கள் பெயரிடலாம். எனவே, உங்கள் வகுப்புகளை மிகவும் திறம்பட ஆக்கப்பூர்வமான சூழலை உருவாக்கவும். உதாரணமாக, ஒரு மேசை விளக்கு சுற்றுச்சூழலால் திசைதிருப்பப்படாமல், படிக்கும் பாடத்தில் மட்டுமே கவனம் செலுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது.

எச்சரிக்கைகள்

• கல்வி பெறுவதே மாணவரின் வேலை என்றாலும், அவ்வப்போது ஓய்வு எடுத்து வேடிக்கை பார்க்க பயப்பட வேண்டாம். எந்தவொரு பிரச்சனையிலும் நிலையான மன அழுத்தம் மற்றும் கவலை உங்கள் வலியிலிருந்து உங்களைத் தட்டும் மற்றொரு பொறி.