நூலாசிரியர்:
Virginia Floyd
உருவாக்கிய தேதி:
6 ஆகஸ்ட் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
1 ஜூலை 2024
உள்ளடக்கம்
- படிகள்
- பகுதி 1 இன் 3: வாய் மற்றும் நாக்கை நிலைநிறுத்துதல்
- பகுதி 2 இன் 3: ஒலி வடிவம்
- 3 இன் பகுதி 3: விசில் பிரச்சனைகளை கண்டறிதல்
- குறிப்புகள்
விசில் அடிப்பது ஒரு எளிய விஷயமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் சரியான நாக்கு நிலையை கண்டுபிடிப்பதற்கு நிறைய பயிற்சி தேவைப்படலாம். நீங்கள் ஒரு தொனியை இசைக்க கற்றுக்கொள்ளலாம், ஆனால் முழு பாடலையும் பாடுவது எப்படி? வெவ்வேறு முறைகள் இருந்தாலும், நீங்கள் அடிப்படைகளுடன் தொடங்க வேண்டும்.
படிகள்
பகுதி 1 இன் 3: வாய் மற்றும் நாக்கை நிலைநிறுத்துதல்
1 வாயின் இருபுறமும் மேல் மோலார் மீது தங்கும்படி உங்கள் நாக்கை தட்டவும். இது அண்ணத்தில் ஒரு நடைபாதையை உருவாக்குகிறது. பக்கங்களுக்கு காற்று வெளியேற வேண்டாம். இந்த நடைபாதையில் வலுக்கட்டாயமாக காற்று வீசுவதன் மூலம், நீங்கள் சுவாசத்தின் சத்தத்தை வெளியிடுவதில்லை, ஆனால் கூர்மையான விசில். - உங்கள் நாக்கை அண்ணத்திற்கு அருகில் வைக்கவும், நாவின் நுனியை முன் பற்களை நோக்கி நீட்டவும். நாக்கின் பக்கங்களை மோலர்களுக்கு மேல் வைக்கவும். இது நாக்கைத் தட்டையாக்கும், அண்ணத்தை சேர்த்து கால்வாயை சுருக்கி, அதே நேரத்தில் வாயின் முன்புறத்தில் ஒரு பரந்த பிளவை உருவாக்கி அதன் வழியாக காற்று தள்ளப்படும்.
- சரியான இடம் இங்கே மிகவும் முக்கியமானது.ஒரு விசில் செய்ய, நீங்கள் கூர்மையான வளைவில் இருந்து காற்றை வீச வேண்டும், இந்த விஷயத்தில் முன் பற்கள் மற்றும் நாக்கால் உருவாக்கப்பட்டது. அண்ணம் தொடர்பாக காற்று அதிகமாக வீசுவது அதை மேலும் செங்குத்தாக ஆக்குகிறது.
2 உங்கள் உதடுகளை உங்கள் பற்களில் இறுக்கமாக அழுத்தவும். இது உங்கள் முன் பற்களால் உருவாகும் காற்றுப் பாதையில் செங்குத்தான வளைவை வலுப்படுத்துகிறது. உங்கள் உதடுகளை வெளியே எடுக்கும் ஆர்வத்தை எதிர்க்கவும், ஏனெனில் இது சுவாசத்தின் ஒலியை உருவாக்கும். - நீங்கள் யாரையாவது முத்தமிடுவது போல் உங்கள் உதடுகளைத் துளைத்து, பென்சிலின் விட்டம் குறைவாக ஒரு சிறிய துளை செய்யுங்கள். உங்கள் உதடுகள் உறுதியாகவும், இறுக்கமாகவும் இருக்க வேண்டும் மற்றும் அவற்றில் நிறைய சுருக்கங்கள் இருக்க வேண்டும் - குறிப்பாக கீழ் உதட்டில். இது மேலே இருப்பதை விட சற்று அதிகமாக முன்னேற வேண்டும்.
- உங்கள் நாக்கை உங்கள் வாயின் மேல் அல்லது கீழ் பகுதியில் தொட்டு விடாதீர்கள். அதற்கு பதிலாக, அது முன் பற்களின் பின்புறத்தில் வாயில் தொங்க வேண்டும்.
3 உங்கள் கன்னங்களை வீக்காமல் சுவாசிக்கப் பயிற்சி செய்யுங்கள். விசிலுக்கு, காற்று சுட்டிக்காட்டப்பட்ட பாதையைப் பின்பற்ற வேண்டும் - அது உங்கள் கன்னங்களில் நீடிக்கக்கூடாது. உதடுகளை நீட்டியதன் விளைவாக அவை சிறிது இழுக்கப்படலாம். வைக்கோலுடன் குடிப்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள் - நீங்கள் எப்பொழுதும் இப்படித்தான் இருக்க வேண்டும். - நீங்கள் உள்ளிழுக்க கடினமாக இருக்க வேண்டும் - உங்கள் உதடுகளால் உருவாக்கப்பட்ட துளை மிகவும் சிறியதாக இருக்க வேண்டும். அதன் மூலம் உங்கள் சுவாசத்தை நீங்கள் கட்டுப்படுத்த முடியும், மேலும் நீங்கள் பேசுவதை அல்லது பாடுவதை விட அதை நீண்ட நேரம் செய்ய முடியும்.
பகுதி 2 இன் 3: ஒலி வடிவம்
1 உங்கள் வாயிலிருந்து மெதுவாக காற்றை ஊதி, உங்கள் நாக்கின் நிலையை பரிசோதிக்கவும். அண்ணம் வழியாக காற்றுப் பாதை குறுகியதாக இருந்தாலும், மிகக் குறைந்த இடைவெளி மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க சுவாச ஒலியை உருவாக்குகிறது. இந்த ஒலிகளுக்கு இடையில் ஒரு சமநிலையை நீங்கள் கண்டறிந்தவுடன், உங்கள் நாக்கை பின்னால் நகர்த்தி வெவ்வேறு விசில் உயரங்களைப் பெறலாம். - இது நாக்கு மற்றும் கன்னங்கள் பற்றியது. உங்கள் உதடுகளில் காற்றை "வீசும்போது" முக்கிய பிரச்சனை ஒன்று நீங்கள் அதிகமாக வீசுவது அல்லது வாயின் வடிவம் சரியாக இல்லை.
2 தொகுதி மற்றும் சுருதியை சரிசெய்யவும். உங்கள் வாயை (பெரிய 'ஓ') எவ்வளவு குறைவாகப் பிடிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிக காற்று, அதிக அளவு, குறைந்த 'ஓ' மற்றும் குறைந்த காற்று விசில் அமைதியாக இருக்கும். உதடுகளைச் சேகரிப்பது அவசியம், ஆனால் மிகவும் வலுவாக இல்லை; உதடுகள் ஒரு சிறிய 'o' ஐ உருவாக்க போதுமானது. - ஊதுவதற்கு முயற்சி செய்யுங்கள்; ஒலி இருந்தால், எந்த நிலை சிறந்த தொனியையும் ஒலியையும் தருகிறது என்பதை அறிய உங்கள் நாக்கை நகர்த்தவும். சுருதி உதடுகளால் உருவாகும் துவாரத்திற்கும் தொண்டையின் பின்புறத்திற்கும் இடையில் நீங்கள் உருவாக்கும் குழியில் உள்ள அளவை (உடல் அளவு) சார்ந்துள்ளது. அது சிறியதாக இருக்கும், அதிக ஒலி இருக்கும்; அதன்படி, ஒரு சிறிய குழியுடன், ஒலி குறைவாக இருக்கும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நாக்கு வாய்க்கு நெருக்கமாக இருப்பதால், அதிக ஒலி இருக்கும்.
3 பண்பேற்றம் மற்றும் சுருதி நிலையில் பரிசோதனை. விசிலின் சுருதியை உங்கள் நாக்கால் மாற்றியமைக்க பல வழிகள் உள்ளன: நீங்கள் அதை முன்னும் பின்னுமாக ஆக்கலாம், ஒரு கரும்பு விசில் (உண்மையில், இது மிகவும் ஒத்ததாக இருக்கிறது), அல்லது நீங்கள் அதை மேலும் கீழும் வளைத்து, குறைக்கலாம் அல்லது குறைக்கலாம் இடத்தை அதிகரிக்கிறது. அதிக அனுபவத்துடன், உங்கள் தொண்டையைப் பயன்படுத்தி அந்த இடத்தை விரிவுபடுத்தவும் மற்றும் குறைந்த குறிப்புகளை உருவாக்கவும் முடியும். - நாக்கை சற்று முன்னும் பின்னுமாக நகர்த்துவதன் மூலம் வைப்ராடோ விளைவு உருவாக்கப்படுகிறது, இதனால் இரண்டு குறிப்புகளுக்கு இடையில் ஒரு நடுக்கம் உள்ளது. முன்பு குறிப்பிட்டபடி, இது நாக்கு, கன்னங்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி பற்றியது. உங்களால் விசில் அடிக்க முடிந்தால், எப்போதும் விசில் அடிக்கவும்.
3 இன் பகுதி 3: விசில் பிரச்சனைகளை கண்டறிதல்
1 உங்கள் உதடுகளை நனைத்து பரிசோதனை செய்யுங்கள். விசில் அடிக்க உதடுகளை ஈரப்படுத்த வேண்டும் என்பது ஒரு கட்டுக்கதை என்று சிலர் நம்புகிறார்கள், மற்றவர்கள் உண்மை என்று சத்தியம் செய்கிறார்கள். நீங்கள் விசில் போடுவதில் சிக்கல் இருந்தால், உங்கள் உதடுகளை ஈரப்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள். கண்ணாடியின் விளிம்பிலிருந்து ஒலியைப் பெறுவதற்கு முன்பு உங்கள் விரலை நனைப்பது போல் சிந்தியுங்கள். - ஈரமாக்குதல் என்றால் ஊற்றுவது என்று அர்த்தமல்ல. உள் உதடுகளை லேசாக ஈரப்படுத்தி உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் ஒரு வித்தியாசத்தைக் கண்டால், இந்த முறை வேலை செய்யக்கூடும்.
2 காற்றை வீசாமல், உள்ளே வீச முயற்சி செய்யுங்கள். சிலர் வீசுவதை விட காற்றில் ஊதும் போது விசில் அடிப்பதில் சிறந்து விளங்குவார்கள்.இருப்பினும், பெரும்பாலான மக்களுக்கு இது மிகவும் கடினம். இருப்பினும், நாக்கு மற்றும் வாயின் நிலை ஒரே மாதிரியாக இருக்கும். நிலையான முறை உங்களுக்கு வேலை செய்யவில்லை என்றால், அதை முயற்சிக்கவும். 
3 உங்கள் நாக்கின் உயரத்தை சரிசெய்யவும். உங்கள் நாக்கின் முன்பகுதி உங்கள் பற்களுக்குப் பின்னால் இருக்கும்போது, அதை சிறிது உயர்த்தவும் அல்லது குறைக்கவும். தொனி மாறியதா? டோன்களில் ஒன்று மற்றொன்றை விட விசிலுக்கு அருகில் ஒலிக்கிறதா? நீங்கள் இனப்பெருக்கம் செய்யக்கூடிய ஒரு தொனியைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை உங்கள் நாக்கின் நுனியின் நிலையை மாற்றவும். - சரியான நிலையை நீங்கள் கண்டறிந்தவுடன் முனை நாக்கு, அதன் நடுத்தர பகுதியை நகர்த்த முயற்சிக்கவும். இது காற்றின் ஓட்டத்தையும் அதனால் உயரத்தையும் மாற்றுகிறது. நீங்கள் மற்ற ஆடுகளங்களைக் கண்டவுடன், எந்த நிலை எந்த குறிப்புக்கு ஒத்திருக்கிறது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க உங்களுக்கு நேரம் எடுக்கும்.
4 விட்டு கொடுக்காதே. விசில் கலையில் தேர்ச்சி பெற நேரம் எடுக்கும். உங்கள் வாய்க்கு சரியான வடிவத்தைக் கண்டுபிடிக்க அல்லது எவ்வளவு காற்று வீசும் என்பதை அறிய நீண்ட நேரம் ஆகலாம். சுருதி அல்லது அளவைப் பற்றி கவலைப்படுவதற்கு முன், சமமான தொனியைப் பெறுவதில் கவனம் செலுத்துங்கள். - உங்கள் நண்பர்கள் அதை எப்படி செய்கிறார்கள் என்று கேளுங்கள். அவர்கள் சற்று வித்தியாசமான நுட்பத்தைக் கொண்டிருக்கலாம் என்பதால் நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம். ஒவ்வொரு நபரின் வாயும் மற்றவற்றிலிருந்து சற்று வித்தியாசமான வடிவத்தையும் அளவையும் கொண்டுள்ளது, எனவே நாம் அனைவரும் வெவ்வேறு வழிகளில் விசில் போடுவது மிகவும் தர்க்கரீதியானது.
குறிப்புகள்
- வாயை ஒரு எளிய விசில் என்று கற்பனை செய்து விசில் உதவலாம், அதன் உள்ளே நாக்கு காற்று சேனலுக்குள் நீண்டு, கூர்மையான திருப்பத்தைச் சுற்றி காற்றை வளைக்க கட்டாயப்படுத்துகிறது. இது உங்கள் பற்கள் மற்றும் நாக்கால் இனப்பெருக்கம் செய்ய வேண்டிய விளைவு.
- கட்டாயமாக சுவாசிக்க வேண்டாம். நீங்கள் சோர்வாக உணர்ந்தால், ஒரு இடைவெளி எடுத்து அதன் பிறகு தொடரவும்.
