உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

சரும முன்னேற்றத்தை பலர் தினமும் செய்ய முயற்சிப்பார்கள். சில நேரங்களில் அவர்கள் நிபுணர்களை வேலைக்கு அமர்த்துகிறார்கள், சில நேரங்களில் அவர்கள் சந்தைக்கு வெளியே உள்ள தயாரிப்புகளைத் தேட முயற்சிக்கிறார்கள். இருப்பினும், எல்லோரும் அதைச் செய்ய விரும்புகிறார்கள், முப்பது நாட்களில் சருமத்தின் நிறத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது என்பதை விளக்க நாங்கள் இங்கு இருக்கிறோம்.

படிகள்

1. 1 கஞ்சி தோலைப் பாராட்டுங்கள். அவள் கொழுத்தவளா? சிவப்பு? உலர்? இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனென்றால் ஒவ்வொரு தயாரிப்பும் உங்கள் தோல் வகை சில பிரச்சனைகளை சமாளிக்க உதவாது.
2. 2 அனைத்து விருப்பங்களையும் மதிப்பாய்வு செய்யவும். இது சரியான விலை அல்ல, மாறாக உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான பொருட்கள்.
3. 3 உங்கள் தோல் வகையைப் பொருட்படுத்தாமல், உங்கள் நிறத்திற்கு ஏற்ற மாய்ஸ்சரைசர்களை முயற்சிக்கவும். ஈரப்பதமூட்டிகள் துளைகளை அடைக்கின்றன - இது ஒரு கட்டுக்கதை! உங்களிடம் எண்ணெய் சருமம் இருந்தால், மாய்ஸ்சரைசர்களைப் பயன்படுத்துவது குறைவான எண்ணெயை வெளியிடுவதால் உங்கள் பிரச்சனையை தீர்க்கும். அனைத்து இயற்கை பொருட்களையும் நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்.
4. 4 முகமூடிகளுடன் சிவப்பை எதிர்த்துப் போராடுங்கள். சிவப்பைக் குறைக்கும் பல முகமூடிகள் உள்ளன மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்கள் கூட உங்களுக்கு உதவும்! மலிவான ஆனால் மிகவும் பயனுள்ள சில இயற்கை வைத்தியங்கள் உள்ளன. அவை பயன்படுத்த எளிதானது மற்றும் சிக்கல்களை நன்கு கையாளுகின்றன! சில அழகான சிறிய செட்களில் கூட வருகின்றன.
5. 5 உங்கள் முகத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை கழுவுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்! காலையில் ஒரு முறை மற்றும் மாலையில் ஒரு முறை.இது இறந்த சரும செல்களை நீக்கி, துளைகளை அடைத்து, சருமத்தை பளபளப்பாக்குவதால் அனைவருக்கும் வேலை செய்கிறது! இருப்பினும், உங்கள் சருமத்தை அடிக்கடி கழுவ வேண்டாம், ஏனெனில் இது நிறைய எண்ணெயை வெளியேற்றி சருமத்தை மோசமாக்கும்.
6. 6 மிகவும் பதட்டமாக இருக்க வேண்டாம். மன அழுத்தம் ஹார்மோன்களின் வெளியீட்டிற்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் உங்கள் முகம் இதனால் பாதிக்கப்படும். முடிந்தவரை மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
7. 7 மண் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்! மண் முகமூடிகள் ஒரு சிறந்த தீர்வு, ஆனால் சில நேரங்களில் விலை உயர்ந்தவை. அவற்றைப் பெற நீங்கள் ஸ்பாவுக்குச் செல்ல வேண்டியதில்லை, அவற்றை கடைகளில் வாங்கி வீட்டில் நீங்களே தயாரிக்கலாம். அவை உங்கள் சருமத்திற்கு தேவையான தாதுக்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கும்! நீங்கள் அடிக்கடி முகமூடிகளை உருவாக்கினால், அவை தீங்கு விளைவிக்கும், ஆனால் நீங்கள் அவற்றை வாரத்திற்கு ஒரு முறை செய்தால், அவை அதிசயங்களைச் செய்யும்!

குறிப்புகள்

• நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை உண்ணவும்.
• ஒரு தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்பிலிருந்து மற்றொன்றுக்கு மாறாதீர்கள். மேம்பாடுகளைச் செய்ய, நீங்கள் நிதியை ஓரிரு வாரங்களுக்கு இயக்க அனுமதிக்க வேண்டும். அதன் பிறகு, நீங்கள் எந்த முன்னேற்றத்தையும் காணவில்லை என்றால், உங்கள் தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளை பாதுகாப்பாக மாற்றலாம். அது செய்ய வேண்டிய வழியில் வேலை செய்யவில்லை என்றால், அதைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்! இது உதவாது, அது உங்கள் சருமத்தை சிதைக்கும். நீங்கள் ஓய்வு எடுக்க விரும்பினால் மேக்கப் நன்றாக இருக்கும், இருப்பினும் ஸ்கின் கிளீனர்கள் மற்றும் முகமூடிகளை செய்ய அறிவுறுத்தப்படாவிட்டால் ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்தக்கூடாது.
• நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒவ்வொரு வகை சருமத்திற்கும் சிறப்பு பொருட்கள் தேவை, இல்லையெனில் அவை வேலை செய்யாது. ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு அது மோசமாகிவிட்டது என்று நீங்கள் கண்டால், மற்றொரு தீர்வைப் பயன்படுத்தவும்.
• இன்னும் சிக்கல்கள் இருந்தால், முப்பது நாட்களுக்குப் பிறகு எந்த முன்னேற்றத்தையும் நீங்கள் காணவில்லை என்றால், இதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.
• நிதி விண்ணப்பத்தை தவிர்க்க வேண்டாம்.

எச்சரிக்கைகள்

• அனைத்து இயற்கை அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் முக சுத்தப்படுத்திகள் / முகமூடிகள் மிகவும் நல்லது, இருப்பினும் சிலருக்கு இயற்கை பொருட்களை விட அதிகம் தேவை. இயற்கை பொருட்களில் உங்களுக்கு தேவையான பொருட்கள் இல்லை என்றால் கவலைப்பட வேண்டாம்.
• ஒவ்வொருவருக்கும் வெவ்வேறு தோல் வகைகள் உள்ளன, எனவே அழகுபடுத்தும் போது இதை மனதில் கொள்ளுங்கள்.