நூலாசிரியர்:
Helen Garcia
உருவாக்கிய தேதி:
13 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
1 ஜூலை 2024
உள்ளடக்கம்
- படிகள்
- முறை 3 இல் 1: வளர்ந்த கூந்தலுக்கு சிகிச்சை
- முறை 2 இல் 3: தொற்றுக்கு சிகிச்சை
- முறை 3 இல் 3: உட்புகுந்த முடிகளை சோதிக்கப்படாத நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சை செய்யவும்
- குறிப்புகள்
- எச்சரிக்கைகள்
வளர்ந்த கூந்தல் என்பது முடி வெளிப்புறத்திற்கு பதிலாக தோலில் வளரும் ஒரு நிலை. வளர்ந்த முடிகள் இளம் பருவத்தினர் மற்றும் பெரியவர்களில் பொதுவானவை, ஆனால் சுருட்டை முடியை மீண்டும் தோலுக்குள் தள்ள முயற்சிப்பதால் அடர்த்தியான, சுருள் முடி உள்ளவர்களுக்கு அதிகம் காணப்படுகிறது. வளர்ந்த முடிகள் உடலில் ஷேவ் செய்யப்பட்ட, பறித்த அல்லது மெழுகப்பட்ட உடலின் பகுதிகளில் உருவாகின்றன. முடிகள் அரிப்பு மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட வீக்கங்களை உருவாக்கலாம், அவை காயப்படுத்தலாம் மற்றும் வடுவை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக நபர் ஊசி, முள் அல்லது பிற பொருளால் வளர்ந்த முடியை எடுக்க முயற்சித்திருந்தால். அடுத்த முறை நீங்கள் வளர்ந்த முடி இருந்தால், அதை எடுக்காதீர்கள், ஆனால் மற்ற முறைகளை முயற்சிக்கவும்.
படிகள்
முறை 3 இல் 1: வளர்ந்த கூந்தலுக்கு சிகிச்சை
1 வளர்ந்த முடியை அகற்ற முயற்சிக்காதீர்கள். வளர்ந்த முடிகள் உங்களுக்கு ஒரு நாள்பட்ட பிரச்சனை என்றால், அவற்றை எடுக்க முயற்சிப்பது வடுவை ஏற்படுத்தும். வளர்ந்த முடியை அகற்ற சுய மருந்து அல்லது சாமணம், ஊசிகள், ஊசிகள் அல்லது பிற பொருட்களை பயன்படுத்த வேண்டாம். இத்தகைய முறைகள் வடு மற்றும் தொற்றுநோய் பரவும் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன. 
2 உருகிய மெழுகால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் இருந்து ஷேவிங், பறித்தல் அல்லது முடியை அகற்றுவதை நிறுத்துங்கள். தொற்று நீங்கும் வரை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் முடி அகற்றுவதை ஒத்திவைக்கவும். வளர்ந்த முடிகள் தோலின் கீழும், கீழேயும் வெட்டப்பட்டு, கூர்மையான விளிம்பை விட்டு, பின் தோலில் பக்கவாட்டில் வளரும். இந்த பகுதியில் உள்ள முடியை தொடர்ந்து அகற்றுவதால், அதிகப்படியான முடிகள் அல்லது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் எரிச்சல் ஏற்படும், இது தவிர்க்கப்பட வேண்டும். 
3 உங்கள் சருமத்தை ஈரப்படுத்தவும். உங்கள் தோல் வறண்டு போகாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு சிகிச்சையின் பின்னர், பாதிக்கப்பட்ட முடியை ஈரப்படுத்த வேண்டும். இது சருமத்தை மென்மையாக்கவும், தோல் சேதம் மற்றும் வடு உருவாவதற்கான அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.
முறை 2 இல் 3: தொற்றுக்கு சிகிச்சை
1 பாதிக்கப்பட்ட முடியை நனைக்கவும். சுத்தமான டவலை எடுத்து, வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊறவைத்து, பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் வைக்கவும். டவலை மூன்று முதல் ஐந்து நிமிடங்கள் அல்லது டவல் ஆறும் வரை விடவும். துண்டை மூன்று முதல் நான்கு முறை, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தடவவும். வெப்பம் தொற்றுநோயை "முக்கியமான புள்ளியை அடைந்து" வெளியேற உதவும். - இந்த முறையின் நன்மை என்னவென்றால், இது வடு உருவாவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது.
- ஒவ்வொரு முறையும் சுத்தமான, புதிய டவலை எடுத்து, செயல்முறைக்கு முன்னும் பின்னும் உங்கள் கைகளை கழுவ வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இது தொற்று ஏற்பட்ட இடத்தில் சருமத்தில் பாக்டீரியா நுழைவதைத் தடுக்க உதவும்.
2 மேற்பூச்சு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்துங்கள் (தோலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது). ஆண்டிபயாடிக் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நன்கு கழுவி உலர வைக்கவும்.மேற்பூச்சு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பொதுவாக மூன்று வெவ்வேறு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் அவை ஜெல், கிரீம் அல்லது லோஷனாக விற்கப்படுகின்றன. கலவையில் வெவ்வேறு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் இருக்கலாம், ஆனால், ஒரு விதியாக, இவை பாசிட்ராசின், நியோமைசின் மற்றும் பாலிமைக்ஸின். - இயக்கியபடி ஆண்டிபயாடிக் பயன்படுத்தவும் மற்றும் பயன்பாட்டிற்கு முன்னும் பின்னும் உங்கள் கைகளை கழுவ நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
- சிலருக்கு மேற்பூச்சு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு பாதகமான எதிர்விளைவுகள் இருப்பதால், முதலில் ஒரு சொட்டு பரிசோதனை செய்யுங்கள். உங்கள் சருமத்தின் ஒரு சிறிய பகுதிக்கு ஆண்டிபயாடிக் தடவவும் (உங்கள் மணிக்கட்டில் உள்ள தோல் நன்றாக இருக்கும், உங்கள் அந்தரங்க பகுதி போன்ற நுண்ணிய பகுதிக்கு ஆன்டிபயாடிக் பயன்படுத்தப் போகிறீர்கள்) மற்றும் உங்களுக்கு சொறி வராமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள் பிற பாதகமான எதிர்வினைகள்.
3 தொற்று மோசமாக இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும். ஐந்து முதல் ஏழு நாட்களுக்குள் நீங்கள் எந்த முன்னேற்றத்தையும் காணவில்லை அல்லது தொற்று மோசமாகி அல்லது பரவினால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள். உங்கள் மருத்துவர் காயத்தை வடிகட்ட சருமத்தை வெட்ட வேண்டும். - நீங்களோ அல்லது வீட்டிலோ தொற்றுநோயைக் கண்டறிய முயற்சிக்காதீர்கள். டாக்டருக்கு ஒரு கீறல் சரியாக செய்யத் தெரியும், அவர் ஒரு சுத்தமான ஸ்கால்பெல் போன்ற மலட்டு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துகிறார், மேலும் ஒரு சுத்தமான அறையில் செயல்முறை செய்வார்.
4 சிகிச்சைக்காக உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும். தொற்று தானாகவே குணமடையும் வரை காத்திருக்கவும் அல்லது இதற்கான மருந்துகளை பரிந்துரைக்கவும் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துவார். உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கப்பட்ட வாய்வழி ஆண்டிபயாடிக், இறந்த சருமத்தை அகற்ற ஒரு ரெட்டினாய்டு மற்றும் வளர்ந்த முடியை சுற்றி நிறமாற்றம் அல்லது பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு நேரடியாக ஸ்டெராய்டுகளை பரிந்துரைக்கலாம். - மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். உங்கள் சிகிச்சையை முடிப்பதற்கு முன்பே பிரச்சனை நீங்கிவிட்டாலும், எப்போதும் உங்கள் மருந்தை இயக்கியபடி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- எதிர்காலத்தில் வளரும் முடிகளை எவ்வாறு தடுப்பது என்று உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஆலோசனை கூறலாம்.
முறை 3 இல் 3: உட்புகுந்த முடிகளை சோதிக்கப்படாத நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சை செய்யவும்
1 பாக்டீரியா எதிர்ப்பு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் தோல் நோய்த்தொற்றை நடத்துங்கள். நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த அத்தியாவசிய எண்ணெயை பருத்தி துணியால் அல்லது பருத்தி துணியால் பாதிக்கப்பட்ட பாதிக்கப்பட்ட முடிக்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்துங்கள், ஆனால் உங்களுக்கு முக்கியமான தோல் இருந்தால், நீங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெயை தேங்காய் எண்ணெய் போன்ற "அடிப்படை" எண்ணெயுடன் நீர்த்த வேண்டும் தேயிலை மர எண்ணெய் போன்ற எண்ணெய்கள் தோலில் மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கலாம்). அத்தியாவசிய எண்ணெயை உங்கள் தோலில் விடவும் அல்லது 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். சரியான எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுக்க உங்களுக்கு உதவ ஒரு ஹோமியோபதியைக் கண்டறியவும். முயற்சிக்க வேண்டிய அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பட்டியல் இங்கே: - தேயிலை எண்ணெய்
- யூகலிப்டஸ் எண்ணெய்
- மிளகுக்கீரை எண்ணெய்
- ஆரஞ்சு எண்ணெய்
- பூண்டு எண்ணெய்
- கிராம்பு எண்ணெய்
- சுண்ணாம்பு எண்ணெய்
- ரோஸ்மேரி எண்ணெய்
- ஜெரனியம் எண்ணெய்
- எலுமிச்சை எண்ணெய்
2 வளர்ந்த முடிகளை அகற்ற "ஸ்பாட் எக்ஸ்ஃபோலியேட்டர்" பயன்படுத்தவும். 5 கிராம் பேக்கிங் சோடா அல்லது கடல் உப்பை 15-30 மிலி ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலக்கவும், இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த கலவையை பருத்தி துணியால் அல்லது பருத்தி துணியால் பாதிக்கப்பட்ட உட்புற முடிக்கு தடவவும். - உங்கள் விரல் நுனியைப் பயன்படுத்தி, எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் கலவையில் வட்ட இயக்கத்தில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். முதலில், மூன்று முதல் ஐந்து சுழற்சிகளை கடிகார திசையில் செய்யவும், பின்னர் அதே அளவு எதிரெதிர் திசையில் செய்யவும். அந்த பகுதியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி உலர வைக்கவும். தொற்று பரவாமல் தடுக்க உங்கள் கைகளை கழுவவும் மற்றும் துவைப்பைக் கழுவவும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செயல்முறை செய்யவும்.
- நினைவில் கொள்ளுங்கள், முடியை நகர்த்துவதற்கு, நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் மென்மையான மற்றும் வட்ட இயக்கங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும். மிகவும் தீவிரமாக உரித்தல் ஏற்கனவே உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தை வடு, எரிச்சல் மற்றும் சேதப்படுத்தும்.
- மேலும், தொற்றுநோயை எதிர்கொள்ள நேரம் எடுக்கும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். வளர்ந்த முடியின் நிலை மேம்பட்டால், இடைவெளிகள் முழுமையாக நீங்கும் வரை சிகிச்சையைத் தொடரவும்.உங்கள் வளர்ந்த முடி மேம்படவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
3 தேனை ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் தொற்று எதிர்ப்பு முகவராகப் பயன்படுத்துங்கள். மானுகா தேனுடன் மிக விரிவான ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்டுள்ளது, ஆனால் எந்த கரிம தேனும் வேலை செய்யும். பருத்தி துணியால் பாதிக்கப்பட்ட வளர்ந்த கூந்தலுக்கு தேன் தடவி 5-10 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும். அந்த பகுதியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி உலர வைக்கவும். மேலும், தொற்று பரவாமல் தடுக்க உங்கள் கைகளை கழுவவும் மற்றும் துவைப்பைக் கழுவவும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செயல்முறை செய்யவும். - தேனுக்கு உணர்திறன் இருந்தால் இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
குறிப்புகள்
- ஆப்பிரிக்க அமெரிக்க ஆண்கள் முகம் மற்றும் உச்சந்தலையில், குறிப்பாக ஷேவிங் செய்த பிறகு, முடி வளர்வதில் பிரச்சனைகள் இருக்கலாம்.
- பெண்களில், வளர்ந்த முடிகள் பெரும்பாலும் அக்குள் கீழ், அந்தரங்க பகுதி மற்றும் கால்களில் தோன்றும்.
எச்சரிக்கைகள்
- உங்களுக்கு ஒவ்வாமை உள்ள பொருட்களை சிகிச்சைக்காக பயன்படுத்த வேண்டாம்.
- வளர்ந்த முடியின் நிலை மேம்படவில்லை அல்லது தொற்று ஐந்து முதல் ஏழு நாட்களுக்குள் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு பரவியிருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
