உள்ளடக்கம்

• படிகள்
• முறை 3 இல் 1: மீண்டும்
• முறை 2 இல் 3: நினைவக அரண்மனை முறை
• முறை 3 இல் 3: வெற்றிக்குத் தயாராகிறது
• குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்

ஒரே இரவில் பேச்சை மனப்பாடம் செய்வது எளிதான காரியம் அல்ல, ஆனால் முற்றிலும் சாத்தியமான பணி. நூற்றுக்கணக்கான வெவ்வேறு மனப்பாடம் செய்யும் நுட்பங்கள் உள்ளன, ஆனால் மீண்டும் மீண்டும் செய்வதற்கான எளிய மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்ட மூலோபாயம் சிறப்பாக செயல்படுவதை நாங்கள் கண்டறிந்துள்ளோம். நீங்கள் இன்னும் சில சுவாரஸ்யமான முறைகளைத் தேடுகிறீர்களானால், நாங்கள் இங்கே உங்களுக்கு உதவுவோம்! உங்கள் பேச்சின் முக்கிய கூறுகளைக் காட்சிப்படுத்தவும், ஒரே இரவில் உங்கள் மனதில் அனைத்தையும் ஒருங்கிணைக்கவும் உதவும் நினைவக அரண்மனையை உருவாக்க முயற்சிக்கவும்.

படிகள்

முறை 3 இல் 1: மீண்டும்

1. 1 முழு உரையையும் எழுதுங்கள். ஒரு பேப்பர் மற்றும் பேனாவை எடுத்து உங்கள் முழு உரையையும் எழுதுங்கள். இது குறுகியதாக இருந்தால், நீங்கள் அதை பல முறை எழுதலாம். பலரும் தகவலை தீவிரமாக எழுதும்போது நன்றாக நினைவில் கொள்கிறார்கள். உரையை மற்றொரு தாளில் மீண்டும் எழுதுவது நினைவகத்தில் உள்ள தகவலை சரிசெய்ய உதவும்.
2. 2 உங்கள் பேச்சை தட்டச்சு செய்யவும். ஒரு உரையின் உரையை கணினியில் தட்டச்சு செய்யவும் - இந்த நுட்பம் காகிதத்தில் ஒரு உரையை எழுதுவதை விட குறைவான செயல்திறன் இல்லை, ஏனெனில் இது தகவலின் காட்சி மனப்பாடம் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது. தட்டச்சு பொதுவாக கையெழுத்தை விட வேகமாக இருக்கும் என்பதால், பல நகல்களை எடுக்க உங்களுக்கு அதிக நேரம் கிடைக்கும்.
   • நீங்கள் ஒவ்வொரு முறையும் பேச்சை அச்சிட தேவையில்லை.
   • இருப்பினும், சிலர் விசைப்பலகையில் தட்டச்சு செய்வதை விட கையால் எழுதும்போது தகவல்களை நினைவில் கொள்வதில் சிறந்தவர்கள்.
3. 3 நண்பருக்கு முன்னால் பேசப் பழகுங்கள். சில நேரங்களில் நமக்கு நம் பேச்சு நன்றாகத் தெரியும் என்று தோன்றுகிறது, ஆனால் நாம் பொதுவில் வெளியே செல்லும்போது உறைந்து போகிறோம்.நீங்கள் உண்மையிலேயே தகவலை அறிந்திருப்பதை உறுதி செய்ய மற்ற நபருக்கு முன்னால் பயிற்சி செய்வது முக்கியம். நண்பரிடம் சில குறிப்புகள் கேட்கவும். நீங்கள் சத்தமாக அல்லது வேகமாக பேசவில்லை என்று அவர் உங்களுக்குச் சொல்லலாம்.
4. 4 பேச்சை நீங்களே மீண்டும் மீண்டும் பதிவு செய்யுங்கள். உங்களுக்கு பயிற்சி செய்ய யாருமில்லை என்றால், ஒத்திகையின் போது உங்கள் பேச்சை பதிவு செய்யவும். ஒரு வீடியோவை பதிவு செய்வதே சிறந்த வழி, அதனால் நீங்கள் படத்தை பார்த்து உங்கள் பேச்சு மற்றும் உடல் மொழியில் உள்ள குறைபாடுகளை கண்டறிய முடியும். தகவலை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள உதவும் மற்ற விஷயங்களைச் செய்யும்போது நீங்கள் பதிவையும் கேட்கலாம்.
5. 5 வார்த்தையை வார்த்தையாக மனப்பாடம் செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள். ஒரு விதியாக, பேச்சு வார்த்தையை மீண்டும் உருவாக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. விளக்கக்காட்சியின் போது கவனிக்கப்பட வேண்டிய அனைத்து தலைப்புகளையும் நினைவில் கொள்வது மிகவும் முக்கியம். முக்கிய விஷயங்கள், முக்கியமான உண்மைகள் மற்றும் புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் உங்கள் பேச்சின் ஒரு சுருக்கத்தை மனப்பாடம் செய்ய நேரம் ஒதுக்குங்கள்.

முறை 2 இல் 3: நினைவக அரண்மனை முறை

1. 1 உங்கள் பேச்சை பல முக்கிய புள்ளிகளாக பிரிக்கவும். ஒவ்வொரு பொருளும் ஒரு புதிய தலைப்பைத் தொட வேண்டும். இந்த ஆய்வறிக்கைகளை ஒரு துண்டு காகிதத்தில் அல்லது குறிப்பு அட்டைகளில் எழுதுங்கள்.
2. 2 ஒவ்வொரு முக்கிய தருணத்திற்கும் உங்கள் வீட்டில் ஒரு இடத்தை தேர்வு செய்யவும். முக்கிய புள்ளிகளை எண்ணி, உங்கள் வீடு, அலுவலகம் அல்லது நீங்கள் பேச்சை மனப்பாடம் செய்யும் மற்ற இடங்களில் அதே அளவு தளபாடங்கள் கண்டுபிடிக்கவும். உதாரணமாக, உங்களிடம் பத்து ஆய்வறிக்கைகள் இருந்தால், நீங்கள் பத்து தனித்தனி தளபாடங்களைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.
3. 3 ஒவ்வொரு முக்கியப் புள்ளிக்கும் ஒரு விஷயத்தைக் காட்சிப்படுத்துங்கள். நினைவு அரண்மனைக்கு நீங்கள் பயன்படுத்தும் தளபாடங்கள் பற்றி முடிவு செய்தவுடன், ஒவ்வொரு ஆய்வறிக்கையுடன் தொடர்புடைய உருப்படியை கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
   • உதாரணமாக, பொருள் நிதி தொடர்பானதாக இருந்தால், நீங்கள் ரூபிள் பில்களைக் காட்சிப்படுத்தலாம்.
   • பத்தி ஃபேஷன் பற்றி இருந்தால், உங்கள் மனதில் ஒரு சட்டையை வரையலாம்.
4. 4 முக்கிய உருப்படியை தளபாடங்களுடன் பொருத்துங்கள். பின்னர் தளபாடங்கள் துண்டுடன் கருப்பொருளை அறிமுகப்படுத்துங்கள்.
   • உதாரணமாக, உங்கள் அலமாரிகளில் ஒரு வரிசை சட்டைகளை கற்பனை செய்து பேஷன் பற்றி பேசலாம்.
   • நிதி பற்றிய உரையில், உங்கள் பணப்பையில் ரூபிள் பில்களைக் காட்சிப்படுத்தலாம்.

முறை 3 இல் 3: வெற்றிக்குத் தயாராகிறது

1. 1 கொஞ்சம் தூங்குங்கள். உங்கள் பேச்சுக்குத் தயாராவதற்கு இரவு முழுவதும் விழித்திருக்கும் எண்ணம் கவர்ச்சியாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அது உங்களுக்கு உதவாது. தூக்கமின்மை மன அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் உங்கள் கவனம் செலுத்தும் திறனைக் குறைக்கிறது. ஒரு நிகழ்ச்சிக்கு முன் இரவில் குறைந்தது எட்டு மணிநேரம் தூங்க வேண்டும்.
2. 2 ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் விளக்கக்காட்சிப் பொருளை நீங்கள் நெரித்தாலும், உங்கள் உடலைக் கவனித்துக்கொள்வதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். விரைவான நடைக்கு சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள். நீரேற்றமாக இருக்க சாப்பிட மற்றும் குடிக்க மறக்காதீர்கள். பேச்சை மனப்பாடம் செய்ய இந்த படிகள் சமமாக முக்கியம்.
3. 3 அமைதியாக இருக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் வரவிருக்கும் பேச்சு பற்றி உங்களை பயமுறுத்தும் பட்டியலை உருவாக்கவும். பின்னர் அந்த அச்சங்களை சமாளிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். கண் தொடர்பு உங்களை செறிவு இழக்கச் செய்தால், பார்வையாளர்களின் தலைக்கு மேலே பார்க்க முயற்சிக்கவும். முடிந்தால், உங்கள் கைகளை பிஸியாக வைத்திருக்க மேடையின் பின்னால் அல்லது கையில் மைக்ரோஃபோனுடன் ஒரு பேச்சு கொடுங்கள். பேசுவதற்கு முன் அமைதியாக இருக்க மூச்சுப் பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்தவும்.

குறிப்புகள்

• பேச்சை மனப்பாடம் செய்வது அவசியமில்லை.
• உங்கள் பேச்சு மட்டுமல்ல, உங்கள் உடல் மொழியையும் பயிற்சி செய்ய நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
• கண்ணாடியின் முன் உங்கள் உரையைப் படியுங்கள்.
• ஒவ்வொரு வரியையும் புரிந்து கொள்ளுங்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் என்ன பேசுகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொண்டால், நீங்கள் பேசுவது எளிதாக இருக்கும்.
• ரயில், ரயில், ரயில் ... பயிற்சி என்பது அவசியமான ஒன்று, ஏனென்றால் அதனுடன் நீங்கள் பரிபூரணத்தை அடைய முடியும்.
• சிறிய துண்டுகளாக பேச்சை கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
• ஒரு உரையை எழுதுவதற்கு முன் தலைப்பைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
• அமைதியாகவும் நம்பிக்கையுடனும் இருங்கள்.
• உங்களை பதிவு செய்யுங்கள், பிறகு நீங்கள் ஏதாவது செய்யும்போது (வீட்டு வேலை போன்றது) பதிவை 15 முறை கேளுங்கள், அதனால் அது உங்கள் தலையில் சிக்கிக்கொள்ளும்.

எச்சரிக்கைகள்

• ஒரே இரவில் ஒரு பேச்சை நினைவில் கொள்வது தந்திரமானதாக இருக்கும். உங்களுக்கு நேரம் இருந்தால், பல இரவுகள் அல்லது மாலைகளில் பணியை பரப்ப முயற்சிக்கவும்.
• தனிப்பட்ட பாகங்களில் வேலை செய்யுங்கள், பின்னர் படிப்படியாக அவற்றை இணைக்கவும்.