முந்தைய வாழ்க்கையை எப்படி நினைவில் கொள்வது

நூலாசிரியர்: William Ramirez
உருவாக்கிய தேதி: 24 செப்டம்பர் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 19 ஜூன் 2024
Anonim
How to overcome Stress? | மன அழுத்தத்தை அகற்றுவது எப்படி?
காணொளி: How to overcome Stress? | மன அழுத்தத்தை அகற்றுவது எப்படி?

உள்ளடக்கம்

நீங்கள் ஒரு விண்வெளி வீரரா? ஒரு முன்னோடி? ஒரு நடிகையா, ராஜாவா? எப்படி கண்டுபிடிப்பது? முந்தைய வாழ்க்கையை நினைவில் கொள்வது அவ்வளவு கடினம் அல்ல. உங்களுக்கு ஒரு தொழில்முறை ஹிப்னாடிஸ்ட் கூட தேவையில்லை! இந்த அறிவுறுத்தலைப் பின்பற்றுங்கள், உங்கள் கடந்தகால வாழ்க்கையில் நீங்கள் யார் என்பதை நீங்கள் நிச்சயமாக நினைவில் கொள்வீர்கள்!

படிகள்

முறை 3 இல் 1: நீங்களே முயற்சி செய்யுங்கள்

  1. 1 அறையை தயார் செய்யவும். அறை குளிராக இருக்கக்கூடாது, சூடாக இருக்கக்கூடாது. திரைச்சீலைகளை மூடி, டிவி, வானொலி, உங்கள் தொலைபேசியை அணைக்கவும். உங்களிடம் ஒலி ஜெனரேட்டர் இருந்தால், தெருவில் இருந்து சத்தத்தை மூழ்கடிக்க அதை இயக்கவும். இதை இப்படி அமைக்க முயற்சிக்கவும்:
    • வெள்ளை சத்தம். எந்த சேனல்களும் வேலை செய்யாதபோது டிவியின் ஒலி இயக்கப்பட்டது.
    • இளஞ்சிவப்பு சத்தம். மலை நீர்வீழ்ச்சியை நினைவூட்டும் ஒலி.
    • பழுப்பு சத்தம். கடலின் தொலைதூர ஒலி.
  2. 2 உங்கள் மனதை நிதானப்படுத்தி அமைதியான, பாதுகாப்பான இடத்தை கற்பனை செய்து பாருங்கள். அமைதியான, இருண்ட அறையில் உட்கார்ந்து அல்லது படுத்துக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் திசைதிருப்பப்பட்டால் அல்லது பசியுடன் இருந்தால், நீங்கள் கவனம் செலுத்துவது கடினம்.
  3. 3 உங்கள் உடலை ரிலாக்ஸ் செய்யவும். ஒரு நாற்காலியில் அல்லது நீங்கள் விரும்பும் இடத்தில் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள். ஓய்வெடுத்து உங்கள் பயணத்திற்கு தயாராகுங்கள்.
  4. 4 உங்களை தயார் செய்யுங்கள். கண்களை மூடிக்கொண்டு உங்களுக்கு வசதியாக இருங்கள். உங்கள் முதுகில் படுத்து உங்கள் கைகளை பக்கவாட்டில் வைத்து பின்வருவனவற்றைச் செய்யுங்கள்:
    • நீங்கள் வெள்ளை ஒளியால் சூழப்பட்டிருப்பதாக கற்பனை செய்து பாருங்கள். நீங்கள் அதை மனரீதியாக பார்க்க வேண்டும், அது உங்கள் கால்கள், முழங்கால்கள், இடுப்பு, வயிறு மற்றும் கைகள், உங்கள் கழுத்து, முகம், தலை ஆகியவற்றை ஒளிரச் செய்கிறது. இந்த வெள்ளை ஒளி உங்களை எதிர்மறை தாக்கங்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. இந்த கண்மூடித்தனமான ஒளி அன்பு, அரவணைப்பு மற்றும் அறிவொளி. அது உங்களை மூடி, எல்லா கெட்ட விஷயங்களிலிருந்தும் உங்களை பாதுகாக்கிறது.
    • உங்கள் நனவுடன் பாருங்கள், ஒளியின் அரவணைப்பை உணருங்கள், அது உங்களை முழுமையாக மூடிக்கொள்ளட்டும். சத்தமாக அல்லது உங்களை மீண்டும் செய்யவும்: "நான் சக்திவாய்ந்த பாதுகாப்பு ஆற்றலை சுவாசிக்கிறேன். இந்த ஆற்றல் எனது பாதுகாப்பு ஒளியை பலப்படுத்துகிறது. இந்த ஒளி எப்போதும் மற்றும் எல்லா இடங்களிலும் என்னைப் பாதுகாக்கும்.
    • நீங்கள் ஐந்து முறை ஆழமாக சுவாசிக்கும்போது இதை ஐந்து முறை சொல்லுங்கள். பின்னர் இந்த ஆற்றலை காட்சிப்படுத்தி உணர்வதில் கவனம் செலுத்துங்கள், அது பிரகாசமாகவும் வலுவாகவும் இருக்கட்டும். அது வேறு எந்த நிறத்தையும் எடுக்கட்டும். அடுத்த கட்டத்திற்கு செல்ல நீங்கள் தயாராக இருக்கும் வரை இதை மீண்டும் செய்யவும்.
  5. 5 உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள். இறுதியில் ஒரு பெரிய கதவு கொண்ட ஒரு நீண்ட மண்டபத்தில் உங்களை கற்பனை செய்து பாருங்கள். படத்தை முடிந்தவரை விரிவாக வைக்கவும்.
    • உங்கள் மண்டபம் முழுவதும் தங்கத்தால் ஆனது, சுவர்களில் அழகான வடிவங்கள் மற்றும் படங்கள் அல்லது கோதிக் - முற்றிலும் விலைமதிப்பற்ற கற்களால் கட்டப்பட்ட பழைய தேவாலயம் போன்றது, மண்டபத்தின் தரையையும் ஒரு புல் கம்பளம் மற்றும் பூக்கள் மற்றும் அதன் சுவர்களால் மூடலாம் - மரக் கிளைகள்.
    • உங்கள் மனதில் ஒரு மண்டபத்தை உருவாக்கி, கடந்த கால வாழ்க்கையின் நிகழ்வுகளை நீங்கள் நினைவுபடுத்தும் ஒவ்வொரு முறையும் அதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். மண்டபத்தின் முடிவில் உள்ள பெரிய கதவை நீங்கள் அடைந்ததும், உங்கள் கடந்தகால வாழ்க்கையில் உங்களுக்கு என்ன நேர்ந்தது என்று நீங்கள் கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
  6. 6 மண்டபம் முழுவதும் மெதுவாக நடந்து செல்லுங்கள். ஒவ்வொரு அடியையும் நெருங்கும் குறிக்கோளின் விழிப்புணர்வுடன் எடுக்கட்டும். நீங்கள் எடுக்கும் ஒவ்வொரு அடியிலும் உங்கள் பாதங்கள் ஹால்வேயின் தரையைத் தொடுவதைப் பாருங்கள். உங்கள் மண்டபத்தில் வாசனை, சுவர்களில் ஒலிகள், தரையின் நிறம் மற்றும் விளக்குகள் ஆகியவற்றை கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
    • நீங்கள் இறுதியாக அறையின் முடிவுக்கு வரும்போது - நீங்கள் முழுமையாக தயாராக இருக்கும்போது - உங்கள் கையை கதவின் மீது வைக்கவும். கைப்பிடியின் அமைப்பை உணருங்கள், அது மாறும் ஒலியை கற்பனை செய்து பாருங்கள். ஆழ்ந்த மூச்சை எடுத்து கதவை திறக்கவும்.
  7. 7 கடந்த வாழ்க்கைக்கு வரவேற்கிறோம்! உங்கள் கடந்தகால வாழ்க்கையின் ஒரு அத்தியாயமாக கதவைத் திறந்த அடுத்த விநாடியில் நீங்கள் பார்ப்பதை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
    • இது சுருக்கமாக இருக்கலாம் - உதாரணமாக, மஞ்சள் அல்லது உறுதியான ஒன்று - உதாரணமாக, உங்கள் கைகளில் அமைதியாக தூங்கும் ஒரு அன்பான குழந்தை. இந்த முதல் நினைவகம் அடிப்படையாக இருக்கட்டும். இந்த அடிப்படையில் அனைத்து அடுத்தடுத்த நினைவுகளையும் உருவாக்குங்கள். இதை உணருங்கள். இந்த படத்தை உங்கள் மனதில் வைத்து, பிற்கால நினைவுகளுக்கு திறந்து விடுங்கள்.
    • மஞ்சள் நிறம் எப்படி கம்பளமாக மாறும் என்பதை நீங்கள் விரைவில் காண்பீர்கள். உங்கள் நினைவுகளை ஆழமாகத் தோண்டும்போது, ​​உண்மையில் மஞ்சள் என்பது கம்பளத்தின் மீது சூரியனின் மினுமினுப்பு என்பதை நீங்கள் உணர்வீர்கள். இது லண்டனில் உள்ள உங்கள் வீடு என்பதை நீங்கள் திடீரென்று உணர்ந்திருக்கலாம். அதே மனநிலையில் தொடரவும்.
    • இந்த கட்டத்தில், உங்களுக்கு சந்தேகம் இருக்கலாம். ஆனால் சந்தேகப்படத் தேவையில்லை - உங்கள் கடந்தகால வாழ்க்கையை நீங்கள் நினைவில் வைத்திருக்கிறீர்கள்.
  8. 8 பொறுமையாய் இரு. நீங்கள் எதையும் பார்க்கவில்லை என்றால், உங்களுக்கு பிடித்த பொழுதுபோக்கு, பொழுதுபோக்கு, பிடித்த ரிசார்ட், கவர்ச்சியான நாடு பற்றி யோசிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் ஏன் விரும்புகிறீர்கள் என்று சிந்தியுங்கள்? ஒருவேளை உங்கள் முந்தைய வாழ்க்கைக்கு ஏதாவது தொடர்பு இருக்குமா?
    • நீங்கள் இன்னும் எதையும் பார்க்க முடியாவிட்டால், இதை முயற்சிக்கவும்: உங்கள் கால்களைப் பாருங்கள், உங்கள் காலில் காலணிகளை கற்பனை செய்து பாருங்கள். உதாரணமாக, நீங்கள் செருப்புகளைக் காண்பீர்கள். பின்னர் திடீரென்று நீங்கள் ஒரு பெல்ட்டுடன் ஒரு டூனிக் அணிந்திருப்பதை உணர்வீர்கள். ஒருவேளை நீங்கள் வளைந்த கால்விரல்களுடன் காலணிகளைப் பார்ப்பீர்கள், பின்னர் நீங்கள் பட்டு அங்கி அணிந்திருப்பதை உணருவீர்கள்.
    • நீங்கள் ஒரு அழகான மனைவியுடன் ஒரு அழகான வீட்டில் இருப்பதைக் கண்டால், புன்னகைத்து நிலைமையை தொடர்ந்து ஆராயுங்கள்.
    • ஒருமுறை நீங்கள் எதையாவது நினைவில் வைத்திருந்தால் - அது ஒரு ஜோடி செருப்பாக இருந்தாலும் கூட - இது உங்கள் கடந்தகால வாழ்க்கையைப் பற்றிய உண்மை என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்புகிறீர்கள் என்றால், அந்த படத்துடன் உங்கள் அடுத்த நினைவக டைவ் தொடங்கவும். முந்தைய ஒன்றில் நீங்கள் ஏற்கனவே பார்த்ததை வைத்து அடுத்த "அமர்வை" எப்போதும் தொடங்கவும். தெரிந்தவற்றிலிருந்து தெரியாதவற்றிற்கு நகர்த்தவும்.
  9. 9 விசுவாசத்தில் நீங்கள் எதைப் பார்த்தாலும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். முதலில் நீங்கள் இந்தப் படங்களையெல்லாம் கொண்டு வந்தீர்கள் என்று தோன்றுகிறது. சில நேரங்களில் அது - ஆனால் அது முந்தைய வாழ்வை நினைவுபடுத்தும் செயல்முறையின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும்.
    • இத்தகைய தரிசனங்களில், உண்மையின் துகள் எப்போதும் இருக்கும். உங்கள் கற்பனையின் பலன்களையும் நினைவுகளையும் காலப்போக்கில் வேறுபடுத்தி அறிய முடியும், இதுபோன்ற அமர்வுகளை நடத்துவதில் நீங்கள் சில அனுபவங்களைப் பெறும்போது. உங்கள் தரிசனங்களில் வடிவங்களையும் தர்க்கத்தையும் நீங்கள் கவனிக்கத் தொடங்குவீர்கள்.
    • இதற்கிடையில், நீங்கள் பார்த்ததை நம்புவதைத் தவிர உங்களுக்கு வேறு வழியில்லை. நீங்கள் நம்பவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒருபோதும் முடிவுகளைப் பெற மாட்டீர்கள். உங்கள் ஆழ்மனதில் இருந்து வெளிவர முயற்சிக்கும் அனைத்து நினைவுகளையும் உங்கள் உணர்வு வெறுமனே தடுக்கும்.
  10. 10 நிகழ்காலத்திற்குத் திரும்பு. நீங்கள் விரும்பத்தகாத நினைவகத்தில் திடீரென்று தடுமாறாவிட்டால், நீங்கள் அமர்வை முடிக்க வேண்டும், ஏனெனில் நீங்கள் வலிமை இல்லாமல் போகலாம்.படங்கள் தோன்றுவதை நிறுத்திவிடும், அல்லது வேறு ஏதாவது ஒன்றால் நீங்கள் திசைதிருப்பப்படுவீர்கள். பின்னர் நீங்கள் கண்களைத் திறக்க வேண்டும்.
    • இது நடக்கவில்லை என்றால், ஆனால் நீங்கள் நிகழ்காலத்திற்குத் திரும்ப விரும்பினால், நீங்கள் ஒரு பெரிய மண்டபத்தில் அதே கதவு வழியாக செல்வதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். உங்களுக்குப் பின்னால் உள்ள கதவை மூடி, நீங்கள் பயணத்தைத் தொடங்கிய இடத்திற்கு மண்டபம் வழியாக நடந்து செல்லுங்கள். இந்த இடத்திற்கு வந்தவுடன், நீங்கள் நிகழ்காலத்திற்குத் திரும்பி உங்கள் கண்களைத் திறப்பீர்கள் என்று நீங்களே சொல்லுங்கள், உங்கள் கடந்தகால வாழ்க்கையிலிருந்து நீங்கள் காணக்கூடிய அனைத்தையும் நீங்கள் நினைவில் கொள்வீர்கள்.

முறை 2 இல் 3: ஹிப்னோதெரபி

  1. 1 ஒரு ஹிப்னோதெரபிஸ்ட் பார்க்கவும். சில நேரங்களில் நம் உணர்வுகளைத் தெளிவுபடுத்துவது மற்றும் நம் கடந்தகால வாழ்க்கையின் நினைவுகளை வெளியிடுவது மிகவும் கடினம். எனவே, சுய ஹிப்னாஸிஸ் மிகவும் கடினமான பணியாக இருக்கலாம். முந்தைய வாழ்க்கை நினைவுகளை நினைவுபடுத்துவதில் நிபுணத்துவம் பெற்ற சான்றளிக்கப்பட்ட ஹிப்னோதெரபிஸ்டுகள் முடிவுகளை அடைய உதவும். அத்தகைய அமர்வில் இருந்து எதிர்பார்ப்பது இங்கே:
    • உங்கள் அமர்வின் போது நிதானமான இசையை நீங்கள் பாதுகாப்பாகவும், சூடாகவும், வசதியாகவும் உணர முடியும். உங்களுக்குள் உள் அமைதியைக் கண்டுபிடித்து ஓய்வெடுங்கள்.
    • தேவையற்ற எண்ணங்களிலிருந்து உங்கள் மனதைத் தூய்மைப்படுத்துங்கள், உங்கள் தலையில் வரும் அனைத்தும் தொலைதூரமல்ல, உண்மையானதாக இருக்கட்டும்.
    • உங்கள் உடலில் உள்ள அனைத்து தசைகளையும், குறிப்பாக உங்கள் கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டை தசைகளை தளர்த்தவும்.
    • நீங்கள் முழுமையாக ஓய்வெடுத்த பிறகு, சிகிச்சையாளர் உங்கள் உடலின் ஒவ்வொரு மூலையையும் ஒளிரச் செய்து, எல்லா திசைகளிலிருந்தும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள ஒளியைப் பற்றி பேச ஆரம்பிக்கலாம்.
    • நீங்கள் தயாராக மற்றும் நிதானமாக இருக்கும்போது, ​​சிகிச்சையாளர் உங்கள் கடந்த கால வாழ்க்கையின் கதவுகளைத் திறக்க உதவுவார், உங்களை சரியான நேரத்தில் ஒரு பயணத்திற்கு அனுப்புவார்.
    • சிகிச்சையாளர் உங்கள் நினைவுகளை வெளியிடும்படி உங்களை ஊக்குவிப்பார், எல்லாவற்றையும் முடிந்தவரை விரிவாக கற்பனை செய்யும்படி அவர் உங்களிடம் கேட்பார்.
    • சிகிச்சையாளர் பிறப்பு செயல்முறை மூலம் உங்களுக்கு வழிகாட்ட முடியும், நீங்கள் கருப்பையில் எப்படி இருந்தீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ள ஊக்குவிப்பார்.
    • உங்கள் கடந்தகால வாழ்க்கையை நீங்கள் நினைவுபடுத்திய பிறகு, அவர் உங்களை மேலும் மேலும் ஞாபகப்படுத்தி, எல்லா நினைவுகளையும் வழிநடத்துவார். இப்போதுதான், நீங்கள் எழுந்தவுடன், உங்கள் கடந்த காலத்திலிருந்து நீங்கள் பார்த்த அனைத்தையும் நினைவில் கொள்வீர்கள்.
    • அமர்வு முடிந்ததும், ஹிப்னோதெரபிஸ்ட் மெதுவாக உங்களை உண்மை நிலைக்கு கொண்டு வருவார்.
  2. 2 வாழ்த்துக்கள்! உங்கள் கடந்தகால வாழ்க்கையை நீங்கள் இப்போது நினைவு கூர்ந்தீர்கள்!

முறை 3 இல் 3: மனோதத்துவ கேள்விகளைப் படிக்கத் தொடங்குங்கள்

  1. 1 மதக் கண்ணோட்டத்தில் கேள்வியை ஆராயுங்கள். சில நேரங்களில், முந்தைய வாழ்க்கை உங்கள் கடந்த காலம் மட்டுமல்ல, உங்கள் நிகழ்காலத்தின் ஒரு பகுதியாகும், நீங்கள் யார் என்ற ஒரு பகுதியாகும். பல கலாச்சாரங்கள் மற்றும் மதங்களில், மறுபிறவி என்ற கருத்து உள்ளது.
    • மறுபிறவிக்கு பல்வேறு வடிவங்கள் உள்ளன - இவை அனைத்தும் கோட்பாடு மற்றும் மதத்தைப் பொறுத்தது. பெரும்பாலான ஆபிரகாமிய மதங்கள் மறுபிறவி போதிக்கவில்லை (உதாரணமாக, யூத மதம், கிறிஸ்தவம் மற்றும் இஸ்லாம்), ஆனால் மற்ற மதங்களில் இது போன்ற கருத்து உள்ளது.

குறிப்புகள்

  • உங்கள் முந்தைய வாழ்க்கையில் பயமுறுத்தும் ஒன்றை நீங்கள் கண்டறிந்தால், நீங்கள் ஒரு பாதுகாப்பு பிரகாசத்தால் சூழப்பட்டிருக்கிறீர்கள் என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் கண்களைத் திறந்து உண்மை நிலைக்குத் திரும்பலாம்.
  • ஒரு இடைவேளையின் போது அல்லது உங்கள் எண்ணங்கள் மற்றும் யோசனைகளை நீங்கள் எழுதிய பிறகு, உங்களை எப்போதும் இணைக்கும் சிறப்பு விஷயங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உதாரணமாக, மொழிகள், இசை, சில இடங்கள் அல்லது வாசனைகள். குறிப்பிட்ட காரணமின்றி நீங்கள் எதையாவது விரும்பலாம் அல்லது வெறுக்கலாம். இது உங்களைப் புரிந்துகொள்ளவும், உங்கள் கடந்தகால வாழ்க்கையைப் பற்றி புதிதாக ஒன்றைக் கண்டறியவும் உதவும்.
  • அதிக முயற்சி செய்யாதீர்கள். எல்லாம் இயற்கையாக நடக்க வேண்டும். உங்களிடமிருந்து படங்களையும் நினைவுகளையும் "கசக்கி" எடுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
  • இதுபோன்ற சுய ஹிப்னாஸிஸ் அமர்வுகளை அடிக்கடி நடத்துவது அவசியமில்லை. இது உங்கள் கற்பனை தவறான நினைவுகளை உருவாக்க வழிவகுக்கும். பல வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்கு அமர்வுகளுக்கு இடையில் இடைவெளிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், பின்னர் முந்தைய அமர்வில் நீங்கள் பார்த்த அதே விஷயத்தை நீங்கள் காண்கிறீர்கள், நீங்கள் பார்த்தது உண்மையில் நடந்தது என்பதற்கான வலுவான துப்பு இதுவாகும்.
  • உங்கள் தரிசனத்தில் உண்மையைக் கண்டறியவும் புரிந்துகொள்ளவும் தயாராக இருங்கள். நீங்கள் உண்மையைக் கண்டால் உணர்வீர்கள்.உங்களுக்கு ஒரு நுண்ணறிவு இருக்கும், உங்கள் தற்போதைய வாழ்க்கையில் இது ஏன் நடக்கிறது என்று உங்களுக்கு திடீரென்று தெளிவாகிவிடும்.
  • கடந்த கால வாழ்க்கையின் நினைவுகள் உங்கள் ஆன்மாவின் நினைவுகள். பிராய்ட், ஜங் மற்றும் பிற உளவியலாளர்கள் ஆழ் உணர்வு என்பது சில நினைவுகளையும் தகவல்களையும் சேமித்து வைக்கும் இடம் என்றும், அதை அடைவது கடினம், ஆனால் சாத்தியமில்லை என்றும் நம்பினர்.
  • பாதுகாப்புக்காக அதே வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்துங்கள். பாவ்லோவின் புகழ்பெற்ற உளவியல் பிரதிபலிப்புக்கு அவர்கள் வேலை செய்வார்கள்.
  • நீங்கள் முதல் முறையாக வெற்றி பெறாமல் போகலாம். நீங்கள் ஏதாவது நினைவில் கொள்ளும் வரை முயற்சி செய்யுங்கள்.
  • "பெஸ்ட் மீ" சுய -ஹிப்னாஸிஸ் முறையைப் பயன்படுத்தி முடிவுகளை அடைவதில் நீங்கள் சிறந்தவர் என்பதை நீங்கள் காணலாம் - நீங்கள் அதைப் பற்றி கேட்கவில்லை என்றால், இந்த தலைப்பில் உள்ள பொருட்களை படிக்க மறக்காதீர்கள். கடந்தகால வாழ்க்கையிலிருந்து இழந்த நினைவுகளை மீட்டெடுக்கும் செயல்பாட்டில் உங்கள் முழு நனவையும் முழுமையாகப் பயன்படுத்த இந்த முறை உதவும்.
  • முந்தைய வாழ்க்கையின் நினைவுகளுக்கு உங்கள் மனதை உணர வைக்க, அனுபவ தூண்டலை முயற்சிக்கவும். அதன் அடிப்படை கொள்கைகள் விழிப்புணர்வு, நனவின் விரிவாக்கம், உயர்ந்த உணர்வு மற்றும் உணர்திறன்.

எச்சரிக்கைகள்

  • தரிசனங்கள் மற்றும் கற்பனைகளை உண்மை என்று தவறாக நினைக்காதீர்கள், அல்லது, பாப் டிலான் சொன்னது போல், "அடுத்த வீட்டை சொர்க்கமாக தவறாக நினைக்காதீர்கள்."
  • சுய ஹிப்னாஸிஸின் போது மிகவும் விசித்திரமான விஷயங்கள் நடக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். மிகவும் பொதுவான நிகழ்வு உடலுக்கு வெளியே பயணம், நிழலிடா உடலின் வெளியேற்றம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்தப் பயணத்தின் போது, ​​நீங்கள் உங்கள் உடலுக்கு மேலே உயர்ந்து வருவது போல் உணர்கிறீர்கள், உங்கள் உடலுக்கு மேலே ஒரு ஆவி அலைவது போல். இது முந்தைய வாழ்க்கையின் நினைவகம் அல்ல, ஆனால் இது மிகவும் உன்னதமான மற்றும் ஆன்மீக அனுபவங்களில் ஒன்றாகும். அத்தகைய அனுபவத்தின் போது, ​​உங்கள் இதயத் துடிப்பு அதிகரிக்கலாம் மற்றும் நீங்கள் REM தூக்க நிலையில் இருப்பது போல் உங்கள் கண்கள் நகரலாம்.
  • குழந்தைகள் தங்கள் கடந்தகால வாழ்க்கையிலிருந்து சில அத்தியாயங்களை நினைவுபடுத்தியபோது நிறைய வழக்குகள் உள்ளன. குழந்தைகள் இதுவரை கேள்விப்படாத நிகழ்வுகள், பெயர்கள் மற்றும் இடங்களை நினைவில் வைத்தனர். இது பொதுவாக 2 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு ஏற்படுகிறது.
  • கடந்த காலத்திலிருந்து சில விரும்பத்தகாத நினைவுகளை நீங்கள் திடீரென்று பார்த்தால், இது கடந்த காலம் என்பதை நீங்கள் உடனடியாக உணர்ந்து உங்களை எழுப்பும்படி கட்டாயப்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் ஒரு பாதுகாப்பு ஒளி ஓடுடன் உங்களைச் சூழ்ந்திருந்தாலும், சில நேரங்களில் இதுபோன்ற நினைவுகள் அதை உடைக்க முடிகிறது. உங்கள் கண்களைத் திறக்கவும். உங்கள் கடந்தகால வாழ்க்கையிலிருந்து விரும்பத்தகாத நினைவுகளை தொடர்ந்து பார்க்க முடிவு செய்தால், நீங்கள் ஒரு வெளிப்புற பார்வையாளர் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் பார்க்கும் அனைத்தும் உண்மையில் நடக்கவில்லை. இது ஒரு விரும்பத்தகாத நினைவகம் மட்டுமே என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் அனைத்து எதிர்மறை உணர்ச்சிகளிலிருந்தும் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஒளி ஷெல் மூலம் பாதுகாக்கப்படுகிறீர்கள். எந்த வகையிலும் நடப்பது உங்களைப் பாதிக்கவோ அல்லது வருத்தப்படவோ முடியாது என்பதை நீங்களே தெளிவாகவும் தெளிவாகவும் சொல்லுங்கள்.
  • மற்றொரு பொதுவான நிகழ்வு துண்டு துண்டாகும். உங்கள் நினைவுகள் மேலும் மேலும் தெளிவாகின்றன, உங்கள் துடிப்பு துரிதப்படுத்துகிறது, பின்னர் நீங்கள் மிக மிக சிறிய அளவு, உங்கள் சிறிய நனவு கண்கள் இருக்க வேண்டிய இடத்தில் உள்ளது என்று உங்களுக்குத் தோன்றுகிறது. படம் துண்டுகளாக உடைந்து விடும் - உடைந்த கண்ணாடி போல. நீங்கள் சுருக்கமான விஷயங்கள், வடிவங்கள் மற்றும் உருவங்களை கற்பனை செய்யத் தொடங்குவீர்கள். படிப்படியாக, கடந்த கால வாழ்க்கையின் நினைவுகள் முடிவடையும், இந்த "துண்டு துண்டின்" நிலை மட்டுமே இருக்கும். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம் - சில சாதாரண பொருளை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் உடலைப் பற்றி சிந்தியுங்கள், நீங்கள் உடனடியாக அதற்குத் திரும்புவீர்கள்.
  • ஒரு பழங்கால சீன பழமொழி உள்ளது - "பூனை கருப்பு அல்லது வெள்ளை என்றால் பரவாயில்லை - முக்கிய விஷயம் எலிகளைப் பிடிப்பது." ஒரு உளவியல் பார்வையில், உங்களுக்கு உண்மையான நினைவுகள் இருக்கிறதா இல்லையா என்பது முக்கியமல்ல. ஒருவேளை இது வெறும் கற்பனை விளையாட்டு. மக்கள் தங்கள் பிரச்சனைகளில் (உளவியல் பிரச்சினைகள் உட்பட) இந்த வழியில் தீர்க்கப்படுவது முக்கியம். கடந்த கால வாழ்க்கையிலிருந்து நினைவுகளை மீட்டெடுப்பது ஏராளமான மக்களை குணப்படுத்தியுள்ளது. மேலும் இது மிக முக்கியமான விஷயம்.
  • பல மக்கள், குறிப்பாக மேற்கில், மறுபிறவி மற்றும் முந்தைய வாழ்க்கையின் இருப்பு பற்றி மிகவும் சந்தேகம் கொண்டுள்ளனர்.மறுபிறவி இருப்பதை இதுவரை யாராலும் நிரூபிக்க முடியவில்லை, எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு பழைய ரோமானிய நாணயத்தை அவர்களுடன் ஒரு டிரான்ஸிலிருந்து கொண்டு வர யாரும் வெற்றிபெறவில்லை - ஆனால் இது இருந்தபோதிலும், உலக மக்கள்தொகையில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவர்கள் தொடர்ந்து நம்புகிறார்கள்.
  • இங்கே, மற்ற மதங்களைப் போலவே, இது நம்பிக்கையைப் பற்றியது. கடந்தகால வாழ்க்கையிலிருந்து நினைவுகளை மீட்டெடுப்பது நாம் இப்போது யார், ஏன் என்பதை உணர உதவுகிறது. இது ஒரு உண்மை.