நூலாசிரியர்:
Clyde Lopez
உருவாக்கிய தேதி:
18 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
1 ஜூலை 2024
உள்ளடக்கம்
- படிகள்
- பகுதி 1 இன் 2: சப்போசிட்டரியைச் செருகுவது
- பகுதி 2 இன் 2: யோனி சப்போசிட்டரிகளை திறம்பட பயன்படுத்துதல்
உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு யோனி சப்போசிட்டரிகளை (சப்போசிட்டரிகள்) பரிந்துரைத்திருந்தால், நீங்கள் இதற்கு முன்பு பயன்படுத்தவில்லை என்றால், அவர்கள் எப்படி வேலை செய்கிறார்கள் என்பதை அறிய நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்கலாம். சப்போசிட்டரிகளின் உதவியுடன், பல்வேறு செயலில் உள்ள பொருட்கள் யோனி வழியாக உடலுக்கு வழங்கப்படுகின்றன - இவை வெவ்வேறு மருந்துகள், மூலிகைகள், ஹார்மோன்கள் அல்லது லூப்ரிகண்டுகளாக இருக்கலாம். ஹார்மோன் மருந்துகள்). நீங்கள் களிம்பு அல்லது டேப்லெட் வடிவத்தில் சப்போசிட்டரிகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், எளிதான நிர்வாகத்திற்காக அவற்றில் பிளாஸ்டிக் அப்ளிகேட்டர் இருக்கலாம்.
படிகள்
பகுதி 1 இன் 2: சப்போசிட்டரியைச் செருகுவது
1 யோனி பகுதியை சுத்தம் செய்யவும். ஹைபோஅலர்கெனி லேசான சோப்புடன் உங்கள் நெருக்கமான பகுதியை கழுவவும். இதை வெளியில் மட்டும் செய்யுங்கள் மற்றும் உங்கள் யோனியின் உட்புறத்தை கழுவ முயற்சிக்காதீர்கள். முதலில், உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள். சோப்பை முழுவதுமாக துவைக்க உங்கள் வல்வாவை துவைக்கவும். அதிக ஈரப்பதத்தை அகற்ற சுத்தமான பருத்தி துணியால் அந்த பகுதியை துடைக்கவும். - நெருக்கமான பகுதி மற்றும் கைகளை கழுவுவது மிகவும் முக்கியம் - சப்போசிட்டரி உட்செலுத்தப்படும் போது யோனியில் பாக்டீரியா பரவுவதைத் தடுக்க ஒரே வழி இதுதான்.
2 சப்போசிட்டரியை தயார் செய்யவும். சப்போசிட்டரி அப்ளிகேட்டரை அச்சிட்டு, அது ஏற்கனவே கிரீம் அல்லது மாத்திரையால் நிரப்பப்பட்டிருக்கிறதா என்று தீர்மானிக்கவும். அது நிரப்பப்படாவிட்டால், உங்கள் கட்டைவிரல் மற்றும் ஆள்காட்டி விரலால் விண்ணப்பதாரரைப் பிடிக்கவும், மறுபுறம், தேவையான அளவு கிரீம் அல்லது டேப்லெட்டை விண்ணப்பதாரரின் மறுமுனை வழியாக செருகவும். - கிரீம் கொண்டு அப்ளிகேட்டரை நிரப்ப, பொதுவாக கிரீம் குழாயை விண்ணப்பதாரரின் விரும்பிய முடிவில் உறுதியாக இணைப்பது அவசியம். தேவையான அளவு க்ரீமை அப்ளிகேட்டரில் விநியோகிக்கவும்.அடுத்த பயன்பாட்டிற்கு வரும் வரை குழாயைத் துண்டித்து, மூடி, சேமித்து வைக்கவும்.
- பொதுவாக, கிரீம் சப்போசிட்டரிகளில் அப்ளிகேட்டரில் மதிப்பெண்கள் உள்ளன, அவை அந்த அப்ளிகேட்டரில் எத்தனை கிராம் உள்ளன என்பதைக் காட்டுகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, 1 கிராம், 2 கிராம் மற்றும் பல.
3 வசதியான நிலைக்குச் செல்லுங்கள். உங்கள் கால்கள் மற்றும் முழங்கால்களைத் தவிர்த்து நிற்கவும். ஒரு தொட்டியில் அல்லது கழிப்பறையின் விளிம்பில், ஒரு கால் மீது ஒரு காலை உயர்த்தவும். உங்கள் முழங்கால்களை வளைத்து, தோள்பட்டை அளவுக்கு பக்கவாட்டில் விரித்து உங்கள் முதுகில் படுத்துக் கொள்ளலாம். - விவரிக்கப்பட்ட நிலைகளில், யோனியை அணுகுவது மற்றும் சப்போசிட்டரியைச் செருகுவது மிகவும் எளிதானது.
4 லேபியா மஜோரா மற்றும் வுல்வாவைத் திறக்கவும். நீங்கள் வலது கை என்றால் உங்கள் இடது கையைப் பயன்படுத்துங்கள் (அல்லது உங்கள் இடது கை என்றால் உங்கள் வலது), லேபியா மஜோரா மற்றும் வுல்வாவைப் பிரிக்கவும். இது யோனிக்கு அணுகலைத் திறக்கும். யோனி திறப்பைத் திறந்து வைத்து, உங்கள் மேலாதிக்கக் கையைப் பயன்படுத்தி சப்போசிட்டரியைச் செருகவும். - முதலில் இது கடினமாகத் தோன்றினாலும், ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். இந்த நடைமுறை சிறிது பழக்கமாகிவிடும் என்பதை நீங்களே நினைவூட்டுங்கள், உங்களால் அதை ஒரே நேரத்தில் செய்ய முடியாவிட்டால், நீங்கள் எப்போதும் மீண்டும் முயற்சி செய்யலாம்.
5 யோனிக்குள் சப்போசிட்டரியைச் செருகவும். யோனிக்குள் பாதியிலேயே சப்போசிட்டரி அப்ளிகேட்டரைச் செருகவும் அல்லது சப்போசிட்டரியைச் செருக உங்கள் ஆள்காட்டி விரலைப் பயன்படுத்தவும். சப்போசிட்டரியை வசதியாக உணரும் அளவுக்கு ஆழமாக செருக முயற்சிக்கவும். நீங்கள் ஒரு உபயோகிப்பாளருடன் ஒரு சப்போசிட்டரியைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், ப்ளங்கரை அழுத்தவும், அதனால் கிரீம் அல்லது டேப்லெட் யோனிக்குள் நுழையும். - நீங்கள் பயன்பாட்டாளரை பாதியிலேயே உள்நோக்கிச் செருகினால் அல்லது உங்கள் ஆள்காட்டி விரலைப் பயன்படுத்தினால், அதை உங்கள் கணுக்கால் வரை செருகினால் சப்போசிட்டரி யோனிக்குள் நுழையும்.
6 விண்ணப்பதாரரை தூக்கி எறியுங்கள். விண்ணப்பதாரரை வெளியே இழுக்கவும். மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடியதாக இருந்தால் சோப்பு மற்றும் ஓடும் நீரில் கழுவவும் அல்லது ஒருமுறை பயன்படுத்தினால் தூக்கி எறியவும். உங்கள் கைகளை கழுவி உலர வைக்கவும். சப்போசிட்டரி முழுவதுமாக கரைவதற்கு சுமார் அரை மணி நேரம் ஆகலாம், அதாவது, இந்த நேரத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் யோனி வெளியேற்றத்தைக் காண்பீர்கள். - மருந்து உற்பத்தியாளரின் வழிகாட்டுதல்கள் அல்லது உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றுங்கள்.
- உட்செலுத்தலுக்குப் பிறகு நீங்கள் சப்போசிட்டரியை உணரக்கூடாது, மேலும் நீங்கள் அதை வெளியே எடுக்கத் தேவையில்லை, ஏனெனில் அது யோனிக்குள் முற்றிலும் கரைந்துவிடும்.
பகுதி 2 இன் 2: யோனி சப்போசிட்டரிகளை திறம்பட பயன்படுத்துதல்
1 அறை வெப்பநிலையில் சப்போசிட்டரிகளை சேமிக்கவும். சப்போசிட்டரிகள் பொதுவாக கொழுப்புகள் அல்லது நீரில் கரையக்கூடிய பாலிமர்களைக் கொண்டிருக்கும். யோனியில் ஒருமுறை, அவை உருகத் தொடங்குகின்றன. சப்போசிட்டரிகள் உருகுவதைத் தடுக்க, அவற்றை அறை வெப்பநிலையில் சேமிக்கவும். இது வீட்டில் மிகவும் சூடாக இருந்தால் மற்றும் சப்போசிட்டரிகள் உருகும் அதிக ஆபத்து இருந்தால், அவற்றை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்க முடியும். - சப்போசிட்டரி உருகும்போது, மருந்தின் செயலில் உள்ள பொருட்கள் வெளியிடப்படுகின்றன - மருந்துகள், மூலிகைகள், ஹார்மோன்கள் அல்லது மசகு எண்ணெய்.
2 உங்கள் காலத்தில் கூட சப்போசிட்டரிகளைப் பயன்படுத்தவும். மருத்துவர் உங்களுக்கு சப்போசிட்டரிகளுடன் சிகிச்சையின் போக்கை பரிந்துரைத்திருந்தால், இது உங்கள் உடலுக்கு நன்மை பயக்கும் என்று அவர் கருதுகிறார். நீங்கள் மாதவிடாய் தொடங்கினாலும், உங்கள் மருத்துவர் இயக்கியபடி சப்போசிட்டரிகளைப் பயன்படுத்தவும். வெறும் பட்டைகள் பயன்படுத்தவும், tampons அல்ல. - மருந்தின் அடுத்த அளவை நீங்கள் தவறவிட்டால், அடுத்த முறை சப்போசிட்டரியை உள்ளிடவும். எந்த சூழ்நிலையிலும் டோஸ் அதிகரிக்க வேண்டாம்.
3 இரவில் சப்போசிட்டரிகளை நிர்வகிக்கவும். சப்போசிட்டரிகள் யோனியில் கரைந்து சுரப்புகளால் வெளியேறக்கூடும், எனவே அவை படுக்கைக்குச் செல்லும்போது சிறந்த முறையில் வழங்கப்படுகின்றன. பகலில் நீங்கள் சப்போசிட்டரிகளை நிர்வகிக்க வேண்டும் என்றால், வெளியேற்றத்தை சேகரிக்க பேட் அல்லது பேன்டிலைனரைப் பயன்படுத்தவும். - சப்போசிட்டரியை செலுத்தும்போது, டம்பான்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். டம்பான்கள் மருந்தை உறிஞ்சி, குறைந்த செயல்திறன் மற்றும் யோனி சுவர்களை எரிச்சலூட்டுகின்றன.
4 பக்க விளைவுகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். யோனி சப்போசிட்டரிகள் பல்வேறு நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுவதால் (பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியா தொற்று, யோனி வறட்சி மற்றும் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் உட்பட), பக்க விளைவுகள் மாறுபடும்.பெரும்பாலான பக்க விளைவுகளுக்கு மருத்துவ கவனிப்பு தேவையில்லை. மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள்: - யோனியில் அசcomfortகரியம்;
- யோனியில் வறட்சி;
- எரியும் அல்லது அரிப்பு;
- சப்போசிட்டரிகள் கரைவதால் யோனி வெளியேற்றம்.
5 ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும். சப்போசிட்டரிகளைப் பயன்படுத்தும் போது வலி அல்லது அசcomfortகரியம் ஏற்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும். நீங்கள் ஒரு மருந்துக்கு ஒவ்வாமை இருப்பதாக நினைத்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் அறிகுறிகள் யோனி அல்லது வல்வாவில் வீக்கம், எரியும், அரிப்பு, இறுக்கம் அல்லது மார்பு வலி ஆகியவை அடங்கும். சாத்தியமான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைப் பற்றி அறிய மருந்துக்கான வழிமுறைகளைப் படிக்கவும். - சப்போசிட்டரிகளின் போக்கை எடுக்கும்போது நீங்கள் உடலுறவைத் தவிர்க்க வேண்டுமா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்கவும்.
- சப்போசிட்டரி பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்துவதில் உங்களுக்கு ஏதேனும் சிக்கல்கள் இருந்தால், தயவுசெய்து உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். இந்த சப்போசிட்டரிகளை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பதை மருத்துவர் உங்களுக்குக் காண்பிப்பார்.
