நூலாசிரியர்:
William Ramirez
உருவாக்கிய தேதி:
16 செப்டம்பர் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
1 ஜூலை 2024
உள்ளடக்கம்
- படிகள்
- 3 இன் பகுதி 1: உங்கள் பார்வையை ஒருமுகப்படுத்த பயிற்சிகள் செய்யுங்கள்
- 3 இன் பகுதி 2: உங்கள் கண்களால் எப்படி ஹிப்னாடிஸ் செய்வது
- 3 இன் பகுதி 3: ஹிப்னாஸிஸ் என்றால் என்ன
- குறிப்புகள்
- எச்சரிக்கைகள்
ஹிப்னாஸிஸ் ஒருவித மந்திரம் போல் தோன்றினாலும், இது உண்மையில் ஒரு நீண்ட ஆய்வு மற்றும் பயிற்சியின் விளைவாகும். கண்களின் உதவியுடன் ஹிப்னாஸிஸ் மிகவும் பொதுவானது, இது மனித ஆன்மாவின் அணுகலைத் திறக்கிறது. ஆனால் ஒரு நபரை ஹிப்னாடிஸ் செய்வது அவர்களின் தன்னார்வ ஒப்புதலுடன் மட்டுமே செய்ய முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் இந்த திறமையை பொறுப்புடன் பயன்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம்.
படிகள்
3 இன் பகுதி 1: உங்கள் பார்வையை ஒருமுகப்படுத்த பயிற்சிகள் செய்யுங்கள்
1 முடிந்தவரை நீண்ட நேரம் கண் இமைக்காமல் மற்ற நபரின் கண்களைப் பார்க்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். கண்ணாடியில் உங்கள் பிரதிபலிப்பைப் பார்த்து, கண் இமைக்காமல் நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் கண் தொடர்பைப் பராமரிக்க முடியும் என்பதைப் பாருங்கள். - ஒருவருடன் எட்டிப்பார்ப்பவர்களின் விளையாட்டை விளையாடுவதன் மூலம் உங்கள் திறமை என்ன என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம்.
- உங்கள் கண் அசைவுகளை முழுமையாகக் கட்டுப்படுத்துவது ஹிப்னாஸிஸின் போது நபருடன் தொடர்ந்து கண் தொடர்பைப் பராமரிக்க உதவும்.
2 உங்கள் பார்வையில் கவனம் செலுத்துவதற்கான உங்கள் திறனைப் பயிற்றுவிக்கவும். இந்தப் பயிற்சியைச் செய்யுங்கள்: முதலில் பேனா அல்லது பென்சில் போன்ற நெருங்கிய பொருளைப் பாருங்கள், பின்னர் அறையில் உள்ள தொலைதூரப் பொருளைப் பாருங்கள். - உங்கள் கண்களுக்கு முன்னால் ஒரு பென்சில் வைத்து அதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
- உங்கள் பார்வையை உங்கள் பென்சிலிலிருந்து தொலைதூர பொருளுக்கு நகர்த்தவும், அதாவது சுவரில் ஓவியம் அல்லது கதவு முனை.
- உங்கள் கண்களை மீண்டும் பென்சிலில் செலுத்துங்கள். பின்னர் தொலைதூர விஷயத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் பார்வையை எளிதாக சரிசெய்யும் திறனை மேம்படுத்த இந்த பயிற்சியை தவறாமல் செய்யுங்கள்.
3 புற பார்வையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். பொருள்களையும் அசைவுகளையும் பக்கவாட்டு பார்வையுடன் தலையைத் திருப்பாமல் பார்க்கும் திறன் இது. இந்த திறனை மேம்படுத்த: - நடைபாதை தெரியும் ஒரு நெரிசலான பகுதியில் ஒரு பெஞ்சில் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள். திரைப்படத்தில் சில கலகலப்பான தருணம் உட்பட நீங்கள் ஒரு டிவி அல்லது கணினியைப் பயன்படுத்தலாம்.
- உங்கள் தலையை பக்கமாக திருப்பி என்ன நடக்கிறது என்று பாருங்கள்.பிறகு உங்கள் தலையை வேறு பக்கம் திருப்பி மீண்டும் காட்சியைப் பாருங்கள். ஒவ்வொரு பக்கத்திலிருந்து பார்த்தால், முடிந்தவரை பார்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
- இடது மற்றும் வலது பக்கங்களில் இருந்து பார்த்து பயிற்சி செய்ய வேண்டும்.
3 இன் பகுதி 2: உங்கள் கண்களால் எப்படி ஹிப்னாடிஸ் செய்வது
1 அந்த நபருக்கு மனம் இருக்கிறதா என்று கேளுங்கள். நேரடியாகக் கேட்பது நல்லது: "நான் உன்னை ஹிப்னாடிஸ் செய்யலாமா?" நீங்கள் தொடங்குவதற்கு முன், அந்த நபர் உண்மையில் ஒப்புக்கொள்கிறாரா என்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும். - முதலில், உங்களை நம்பும் ஒருவரை ஹிப்னாடிஸ் செய்ய முயற்சி செய்யலாம். உதாரணமாக, உங்கள் நண்பர் அல்லது அன்புக்குரியவர். இந்த வழக்கில், அத்தகைய சோதனைக்கு நீங்கள் ஒப்புதல் பெற அதிக வாய்ப்புகள் இருக்கும்.
- அந்த நபர் தானாக முன்வந்து ஒப்புதல் அளிப்பது முக்கியம். அந்த நபர் ஹிப்னாஸிஸில் பங்கேற்கவோ அல்லது எதிர்க்கவோ விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் அவரை ஹிப்னாடிஸ் செய்ய வாய்ப்பில்லை.
2 நபரை வசதியாக உட்காரச் சொல்லுங்கள். நிற்கும்போது ஹிப்னாஸிஸ் செய்யாதீர்கள், ஏனெனில் அந்த நபர் கீழே விழும் அளவுக்கு ஓய்வெடுக்க வாய்ப்புள்ளது. 
3 உங்கள் வலது கண்ணின் கீழ் உள்ள புள்ளியில் கவனம் செலுத்தும்படி நபரிடம் சொல்லுங்கள். மேலும், நீங்கள் அவரிடம் பேசும் போது அவர் விலகிப் பார்க்கக் கூடாது. 
4 கண் சிமிட்டாமல் நபரை உற்று நோக்குங்கள். இனிமையான, தாழ்ந்த குரலில் ஐந்து முதல் ஒன்று வரை எண்ணத் தொடங்குங்கள். எண்ணும் போது, அந்த நபரிடம் சொல்லுங்கள்: - "உங்கள் இமைகள் கனமாகவும் கனமாகவும் இருக்கின்றன."
- "உங்கள் கண் இமைகள் கனமாகின்றன, அதிக சுமை அவர்களை கீழே இழுப்பது போல."
- "விரைவில் கண் இமைகள் கனமாகிவிடும், அவை மூடப்படும்."
- "நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக கண்களைத் திறக்க முயற்சிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக, உங்கள் கண் இமைகள் கனமாகவும், தொய்வடையும் மற்றும் மந்தமாகவும் மாறும், மேலும் அவை இறுக்கமாக மூடப்படும்."
- ஐந்து முதல் ஒன்று வரை எண்ணும் போது, இந்த சொற்றொடர்களை பல முறை செய்யவும்.
5 அந்த நபரின் தோளை நீங்கள் தொடப் போகிறீர்கள் என்று சொல்லுங்கள், அவர் முழுமையாக ஓய்வெடுப்பார். ஒரு நபரைத் தொடுவதற்கு முன், என்ன நடக்கப்போகிறது என்பதைப் பற்றி எச்சரிக்க வேண்டியது அவசியம். நீங்கள் கொடுக்கும் கட்டளையை அந்த நபர் மனதளவில் இசைக்க உதவும், அதனால் அவர்கள் அதை சரியாக செயல்படுத்த முடியும். - அந்த நபரிடம், "நான் என் தோளைத் தொடும்போது, உங்கள் உடல் மந்தமாகவும், தளர்வாகவும், ஈயமாகவும் மாறும். நீங்கள் தயாரா?"
6 நபரின் தோளைத் தொட்டு, அவர்கள் இப்போது ஓய்வெடுக்க முடியும் என்று சொல்லுங்கள். நபர் கடுமையாக விழுந்தால் அல்லது நாற்காலியில் சாய்ந்தால் பயப்பட வேண்டாம். அவர் உண்மையிலேயே முற்றிலும் தளர்வானவர் மற்றும் ஹிப்னாஸிஸின் கீழ் இருக்கிறார் என்று இது அர்த்தப்படுத்தும். 
7 அந்த நபர் தற்போது ஹிப்னாஸிஸின் கீழ் இருக்கிறார் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அவர் காணப்பட்ட நிம்மதியான நிலை ஹிப்னாஸிஸ் அல்லது ஹிப்னாடிக் நிலையால் ஏற்படுகிறது என்பதை அந்த நபர் புரிந்துகொள்வது முக்கியம். - கூடுதலாக, அந்த நபருக்கு அவர் ஆபத்தில் இல்லை என்றும் அவர் நல்ல கைகளில் இருக்கிறார் என்றும் உறுதியளிப்பது முக்கியம். அவர் உங்களை நம்புவதையும் உங்கள் கட்டளைகளை கேட்பதையும் நிறுத்தாதபடி அவருக்கு உறுதியளிக்கவும்.
8 அந்த நபரின் வலது கை இப்போது மந்தமாகவும் கனமாகவும் இருக்க வேண்டும் என்று சொல்லுங்கள். அவளை நிம்மதியாக உணரச் சொல்லுங்கள். பின்னர் எதிர்வினையைத் தூண்ட அவரது கையைத் தொடவும். - அந்த நபரின் கையை உயர்த்தி, அது தளர்வாகவும், மெலிதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்யவும். உங்கள் கையை மீண்டும் அந்த இடத்தில் வைக்கவும்.
- இந்த நபர் இப்போது ஒரு டிரான்ஸ் நிலையில் இருக்கிறார் என்பதை இது உறுதி செய்யும். அந்த நபர் உங்கள் பேச்சைக் கேட்கவும் கட்டளைகளைப் பின்பற்றவும் தயாராக இருக்கிறார் என்றும் அர்த்தம்.
9 உங்கள் குரலை மட்டுமே பின்பற்ற நபரை தயார் செய்யுங்கள். ஐந்து முதல் ஒன்று வரை பின்னோக்கி எண்ணத் தொடங்குங்கள். நீங்கள் ஒருவரை எண்ணும்போது, உங்கள் குரலின் ஒலிகளை மட்டுமே அவர்கள் கேட்கிறார்கள் என்று அந்த நபரிடம் சொல்லுங்கள். - நீங்கள் ஒன்றை எண்ணும்போது, உங்கள் விரல்களால் கிளிக் செய்யவும், இதனால் அந்த நபர் உங்கள் குரலில் கவனம் செலுத்த முடியும். அந்த நபரிடம் பேசுங்கள், இதனால் உங்கள் குரலைக் கேட்பது அவர்களை மேலும் தளர்த்தும். பிறகு நீங்கள் சொல்லும் ஒவ்வொரு வார்த்தையையும் கவனமாக கேட்கும்படி அவரிடம் கேளுங்கள். நீங்கள் சொல்வதை மட்டும் கேளுங்கள்.
- நீங்கள் சொல்வதை சரியாக பின்பற்றும்படி நபருக்கு அறிவுறுத்துங்கள் மற்றும் வெளிப்புற ஒலிகளால் திசைதிருப்ப வேண்டாம்.
10 நபரின் ஹிப்னாடிக் நிலையை சரிபார்க்கவும். இப்போது அந்த நபர் ஹிப்னாஸிஸ் நிலையில் இருப்பதால், உங்கள் திறன்களை நீங்கள் சோதிக்கலாம். ஒரு நபர் உங்களுக்கு எவ்வளவு கீழ்ப்படிகிறார் என்பதைக் கண்டறிய, நீங்கள் அவருடைய மூக்கை அல்லது காதைத் தொடும்படி கேட்கலாம்.கட்டளைப்படி ஒரு நபரை ஒரு கை அல்லது காலை நகர்த்த நீங்கள் உத்தரவிடலாம். - நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஹிப்னாடிக் கட்டுப்பாடு பொறுப்புடன் மற்றும் எச்சரிக்கையுடன் நடத்தப்பட வேண்டும். அந்த நபர் உங்களை நம்பினார், அதனால் அவர் ஹிப்னாஸிஸின் கீழ் இருக்கும்போது, அவரை சங்கடப்படுத்தும், புண்படுத்தும் அல்லது புண்படுத்தும் எதையும் செய்யாதீர்கள்.
3 இன் பகுதி 3: ஹிப்னாஸிஸ் என்றால் என்ன
1 ஹிப்னாஸிஸை தூக்கம் அல்லது மயக்கத்துடன் குழப்ப வேண்டாம். ஹிப்னாஸிஸ் என்பது மிகவும் கவனம் செலுத்தும் நனவின் நிலை, இது ஒரு நபரை மிகவும் எளிதில் பாதிக்கக்கூடியது மற்றும் பரிந்துரையை ஏற்கும். - ஹிப்னாடிக் நிலையில் உள்ள ஒரு நபர் ஹிப்னாடிஸ்ட்டின் மந்திரங்களின் செல்வாக்கின் கீழ் இல்லை மற்றும் அவர் தனது கட்டுப்பாட்டை இழக்கவில்லை. அவர் ஆலோசனை மற்றும் வழிகாட்டுதலுக்கு இன்னும் திறந்தவர்.
- நாம் பெரும்பாலும் ஒரு வகையான ஹிப்னாஸிஸ் அல்லது டிரான்ஸ் நிலையில் இருக்கிறோம். வகுப்பின் போது நீங்கள் மனரீதியாக துண்டிக்கப்படும்போது அல்லது கனவுகளின் உலகில் முழுமையாக மூழ்கும்போது இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அல்லது நீங்கள் ஒரு திரைப்படம் அல்லது தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சியில் சிக்கிக் கொள்ளும்போது, உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களைக் கவனிப்பதை நிறுத்துங்கள். இவை அனைத்தும் டிரான்ஸ் போன்ற மாநிலங்களின் உதாரணங்கள்.
2 ஹிப்னாஸிஸின் நன்மைகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள். ஹிப்னாஸிஸ் ஒரு வேடிக்கையான தந்திரம் அல்லது உங்கள் சிறந்த நண்பரை சிறிய வாத்துகளின் நடனத்தை ஆடுவதற்கான ஒரு வழி அல்ல. ஹிப்னாஸிஸ் உண்மையில் தூக்கமின்மை, புகைபிடித்தல், அதிகப்படியான உணவு மற்றும் பிற கோளாறுகளை சமாளிக்க மக்களுக்கு உதவுகிறது என்று நம்பப்படுகிறது. 
3 ஹிப்னாடிஸ் செய்யும் திறன் வளரக்கூடிய ஒரு திறமை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஹிப்னாஸிஸுக்கு தற்போது ஒழுங்குபடுத்தப்பட்ட தரங்களும் விதிகளும் இல்லை. ஆனால் ஹிப்னோதெரபிஸ்டுகள் ஹிப்னாஸிஸ் மற்றும் ஹிப்னோதெரபியில் வழக்கமான அல்லது மேம்பட்ட பயிற்சி எடுத்து சான்றிதழ் பெறலாம். இருப்பினும், இது நீங்கள் சொந்தமாக தேர்ச்சி பெறக்கூடிய ஒரு தொழில். - ஒரு சான்றிதழால் உறுதிப்படுத்தப்பட்ட பாடத்திட்டத்தில், தொழில்முறை நெறிமுறைகள் மற்றும் அடிப்படை ஹிப்னாஸிஸ் திறன்களைப் படிப்பது அவசியம்.
- ஹிப்னாஸிஸின் ஆரோக்கிய நன்மைகளைப் பற்றி மேலும் அறிய ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட ஹிப்னோதெரபிஸ்டைப் பாருங்கள்.
குறிப்புகள்
- ஹிப்னாஸிஸ் எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது என்பதற்கான பயிற்சி வீடியோக்கள் இணையத்தில் கிடைக்கின்றன. உங்கள் திறமைகளை மேம்படுத்த, உங்கள் சொந்த ஆராய்ச்சி செய்து தொழில்முறை ஹிப்னாடிஸ்டுகளின் நுட்பங்களைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
எச்சரிக்கைகள்
- ஒவ்வொரு நபரையும் ஹிப்னாடிஸ் செய்ய முடியாது! ஹிப்னாஸிஸை முயற்சி செய்ய சிலர் மிகவும் மூடியிருக்கிறார்கள் அல்லது பயப்படுகிறார்கள். எனவே, ஒரு நபரை ஹிப்னாடிஸ் செய்ய முயற்சிக்கும் முன், அவருடைய சம்மதத்தைப் பெறுவது முக்கியம்.
