உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 4 இன் பகுதி 1: நோயறிதலைப் பெறுதல்
• 4 இன் பகுதி 2: உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்
• 4 இன் பகுதி 3: வேலை செய்ய நிரூபிக்கப்படாத வீட்டு வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துதல்
• 4 இன் பகுதி 4: மருத்துவ சிகிச்சை பெறுதல்
• எச்சரிக்கைகள்

ஒட்டுண்ணி நோய்த்தொற்றுகள் நீங்கள் நினைப்பதை விட மிகவும் பொதுவானவை மற்றும் லேசானவை முதல் கடுமையானவை. நோயறிதலுக்காக ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க எப்போதும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, பொதுவாக கடுமையான தொற்று ஏற்பட்டால், நீங்கள் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகளை எடுக்க வேண்டும். இருப்பினும், சில நேரங்களில், வீட்டு வைத்தியம் மூலம் லேசான அல்லது மிதமான ஒட்டுண்ணி நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம்.

அடியெடுத்து வைக்க

4 இன் பகுதி 1: நோயறிதலைப் பெறுதல்

1. சில பொதுவான ஒட்டுண்ணிகள் பற்றி அறிக. குடல் ஒட்டுண்ணிகள் பல வகைகளில் உள்ளன, ஆனால் இரண்டு முக்கிய வகைகள் மட்டுமே: புழுக்கள் மற்றும் புரோட்டோசோவா.
   • புழுக்கள் பல செல்களைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் மிகவும் பொதுவான புழுக்கள் சில நாடாப்புழுக்கள், பின் புழுக்கள் மற்றும் ரவுண்ட் வார்ம்கள்.
   • புரோட்டோசோவா ஒரே ஒரு கலத்தை மட்டுமே கொண்டுள்ளது மற்றும் புழுக்களைப் போலன்றி மனித உடலில் இனப்பெருக்கம் செய்ய முடியும். ஜியார்டியா மற்றும் கிரிப்டோஸ்போரிடியம் ஆகியவை மிகவும் பொதுவான புரோட்டோசோவா ஆகும்.
2. அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும். நீங்கள் பாதிக்கப்பட்ட ஒட்டுண்ணியைப் பொறுத்து சரியான அறிகுறிகள் வேறுபடலாம். அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு முன்பு உங்கள் உடலில் ஒரு ஒட்டுண்ணி பல ஆண்டுகளாக இருக்கலாம்.
   • இன்னும், ஒட்டுண்ணி நோய்த்தொற்று அனுபவமுள்ள பெரும்பாலான மக்கள் வயிற்று வலி, வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்றுப்போக்கு, குமட்டல், வாந்தி, வீக்கம், ஆசனவாய் அரிப்பு, சோர்வு மற்றும் எந்த காரணமும் இல்லாமல் உடல் எடையை குறைப்பது போன்ற சில அறிகுறிகள் உள்ளன.
   • நீங்கள் ஒரு ஒட்டுண்ணி புழுவால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், உங்கள் மலத்தில் புழுவின் பகுதிகளைக் காணலாம்.
3. ஆபத்து காரணிகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள். மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் பல பிற நிலைமைகளுடன் ஏற்படுவதால், உங்கள் பிரச்சினைகளுக்கு ஒட்டுண்ணிகள் மூல காரணமாக இருக்கலாம் என்பதை தீர்மானிக்கும்போது உங்கள் ஆபத்து காரணிகளைக் கவனியுங்கள்.
   • நீங்கள் ஒட்டுண்ணிகள் இருப்பதாக அறியப்பட்ட ஒரு இடத்தில் நீங்கள் வாழ்ந்தால் அல்லது அத்தகைய இடத்தைப் பார்வையிட்டால், ஒட்டுண்ணி நோய்த்தொற்றுக்கான வாய்ப்பு மிக அதிகம். மோசமான சுகாதார நிலைமைகள் உள்ள நாடுகளுக்கு நீங்கள் பயணம் செய்தால் இது குறிப்பாக உண்மை.
   • மோசமான சுகாதாரம் மற்றும் சுகாதாரம் பொதுவாக ஒட்டுண்ணி நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஆபத்து காரணிகள்.
   • பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்கள் ஒட்டுண்ணி நோய்த்தொற்றுக்கு அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர். இதில் குழந்தைகள், முதியவர்கள் மற்றும் எச்.ஐ.வி போன்ற நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்தும் நிலைமைகளைக் கொண்டவர்கள் உள்ளனர்.
4. உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள். உங்களுக்கு குடல் ஒட்டுண்ணி இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், எப்படியும் உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள்.
   • நீங்கள் வேண்டும் ஒட்டுண்ணி நோய்த்தொற்றுக்கு வீட்டு வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சையளிக்க விரும்பினாலும் இதை முதலில் செய்யுங்கள்.
   • ஒட்டுண்ணிகளை சோதிக்க உங்கள் மருத்துவர் பல நிலையான சோதனைகளைப் பயன்படுத்துகிறார்.
     • பெரும்பாலும், உங்கள் மலத்தின் மாதிரியை பரிசோதிக்க மருத்துவர் விரும்புவார்.
     • பின் வார்ம்களுக்கு நீங்கள் பரிசோதிக்கப்படும்போது, ​​நுண்ணோக்கின் கீழ் பரிசோதிக்க மருத்துவர் உங்கள் ஆசனவாய் மறைக்கும் நாடாவின் ஒரு பகுதியை வைத்திருக்கலாம். உங்களிடம் பின் புழுக்கள் இருந்தால், டேப்பில் பொதுவாக நுண்ணிய முட்டைகள் இருக்கும்.
     • நோய்த்தொற்று தீவிரமாக இருந்தால் அல்லது அவசரத்திற்கு வேறு ஏதேனும் காரணம் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களை எக்ஸ்-கதிர்கள் எடுத்து நோயறிதலுக்காக மருத்துவமனைக்கு அனுப்பலாம்.
5. உங்கள் மருத்துவரிடம் பின்தொடர் சந்திப்பை மேற்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் ஒரு ஒட்டுண்ணி நோய்த்தொற்றுடன் கண்டறியப்பட்டு, அதற்காக சிகிச்சையளிக்கப்பட்டிருந்தால், சிகிச்சை முடிந்ததும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பின்தொடர் சந்திப்பை மேற்கொள்ளுங்கள்.
   • பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஒட்டுண்ணிகளுக்கு உங்கள் மலத்தை மீண்டும் பரிசோதிக்க மருத்துவர் விரும்புவார். நீங்கள் இன்னும் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், உங்களுக்கு கூடுதல் சிகிச்சை தேவைப்படும்.
   • ஒட்டுண்ணி உங்கள் உடலில் இருந்து வெளியேறியதும், ஒரு புதிய தொற்றுநோயை எவ்வாறு தடுப்பது என்பது குறித்த வழிமுறைகளை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு வழங்குவார். ஒரு புதிய தொற்று முதல் தொற்றுநோயை விட ஆபத்தானது.

4 இன் பகுதி 2: உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

1. எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளை சாப்பிடுவதை நிறுத்துங்கள். தேனுக்கு கூடுதலாக, சர்க்கரை சாப்பிடுவதை நிறுத்தி, பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளுக்கு பதிலாக பதப்படுத்தப்படாத உணவுகளைத் தேர்வுசெய்க. நீங்கள் இனி பெரும்பாலான சாறுகள் மற்றும் பால் பொருட்களை சாப்பிடவும் குடிக்கவும் முடியாது.
   • ஒட்டுண்ணிகள் சர்க்கரையை உறிஞ்சுவதன் மூலம் செழித்து வளர்கின்றன, எனவே நீங்கள் உட்கொள்ளும் அனைத்து எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளையும் கொண்டு, ஒட்டுண்ணி உணவளித்து உயிரோடு இருக்க முடியும்.
   • நீங்கள் நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படும்போது குறைந்தது ஒன்று முதல் இரண்டு வாரங்களுக்கு சர்க்கரை சாப்பிட வேண்டாம். உங்கள் உடல் குணமடையும் போது சிகிச்சையின் பின்னர் மற்றொரு ஒன்று முதல் இரண்டு வாரங்களுக்கு இதைச் செய்யுங்கள்.
2. சில கொட்டைகள் மற்றும் விதைகளை சாப்பிடுங்கள். சில பூர்வாங்க ஆய்வுகள் பூசணி விதைகள், பப்பாளி விதைகள் மற்றும் பாதாம் ஆகியவை ஒட்டுண்ணி குடல் தொற்றுநோய்களைத் தடுக்கவும் குணப்படுத்தவும் உதவும் என்று காட்டுகின்றன. ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தது இரண்டு வாரங்களுக்கு அல்லது தொற்றுநோய்களின் போது இந்த உணவுகளில் ஒன்று அல்லது இரண்டு கைப்பிடிகளை சாப்பிட முயற்சி செய்யுங்கள்.
   • நீங்கள் கொட்டைகள் மற்றும் விதைகளை சொந்தமாக சாப்பிட முடியாவிட்டால், அவற்றை மிருதுவாக்கிகள், தயிர் மற்றும் பிற உணவுகளில் வைக்கவும்.
   • உதாரணமாக, ஒரு நடுத்தர அளவிலான பப்பாளியின் விதைகளை அரைத்து, ஒரு தேக்கரண்டி (15 மில்லி) தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் 250 மில்லி தேங்காய் பாலுடன் பேஸ்டை கலக்கவும். எல்லாவற்றையும் பப்பாளி கூழ் மற்றும் ஒன்று முதல் இரண்டு தேக்கரண்டி (15-30 மில்லி) கரிம தேனுடன் கலக்கவும். இந்த மிருதுவாக்கலை ஒரு வாரம் குடிப்பது ஒட்டுண்ணி நோய்த்தொற்றுக்கு லேசான சிகிச்சையை அளிக்க உதவும்.
3. ஒட்டுண்ணி எதிர்ப்பு விளைவுடன் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுங்கள். எல்லா பழங்களும் காய்கறிகளும் ஒட்டுண்ணிகளுடன் போராட முடியாது, ஆனால் சில வகைகளால் முடியும். நீங்கள் ஒட்டுண்ணியை முழுவதுமாக அகற்றும் வரை முடிந்தவரை பல இனங்களை சாப்பிடுங்கள்.
   • அன்னாசிப்பழம், கருப்பட்டி, மாதுளை மற்றும் பப்பாளி போன்றவை மிகவும் பயனுள்ள பழங்கள். நீங்கள் பழத்தை புதியதாக சாப்பிடலாம் அல்லது அதன் சாற்றை குடிக்கலாம். இந்த பழங்களை நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால், அவற்றை நீங்கள் உணவுப் பொருட்களாக எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
   • வெங்காயம், பூண்டு, முட்டைக்கோஸ், காலே, பீட் மற்றும் கேரட் ஆகியவை உதவக்கூடிய சில காய்கறிகள். உங்கள் உணவை வெகுவாக மாற்ற விரும்பவில்லை என்றால், பூண்டு மற்றும் வெங்காயத்துடன் உங்கள் உணவை அடிக்கடி சுவைப்பதன் மூலம் சிறிய மாற்றங்களைச் செய்யலாம்.
4. உங்கள் உடலை உள்ளே இருந்து சுத்தம் செய்யுங்கள். குடல் ஒட்டுண்ணிகள் உங்கள் இரைப்பை குடல் அமைப்பில் இருப்பதால், உங்கள் உடலை உள்ளே இருந்து சுத்தம் செய்வது உங்கள் உடலில் இருந்து ஒட்டுண்ணியை அகற்ற உதவும்.
   • ஏராளமான தண்ணீர் மற்றும் சர்க்கரை இல்லாத பானங்கள் குடிக்க உதவும்.
   • அதிக நார்ச்சத்து சாப்பிடுவதும் உதவும், குறிப்பாக உங்களுக்கு புழு தொற்று இருந்தால். புரோட்டோசோவாவால் ஏற்படும் தொற்றுநோயுடன் இது நன்றாக வேலை செய்யாது.
5. புரோபயாடிக்குகளின் உதவியுடன் நல்ல பாக்டீரியாவை மீண்டும் பெறுங்கள். புரோபயாடிக்குகள் உங்கள் இரைப்பை குடல் அமைப்பை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும் நல்ல பாக்டீரியாக்கள். புரோபயாடிக்குகளை சாப்பிடுவது ஒட்டுண்ணிகளுடன் போராடும்போது இயற்கையாகவே உங்கள் உடலை பலப்படுத்தும்.
   • பெரும்பாலான யோகூர்ட்களில் நல்ல பாக்டீரியா உள்ளது லாக்டோபாகிலஸ் அமிலோபிலஸ். ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு பரிமாணங்களை தயிர் சாப்பிடுவதன் மூலம் உங்கள் குடலில் உள்ள பாக்டீரியா சமநிலையை மெதுவாக மீட்டெடுக்கலாம்.
   • நீங்கள் ஊட்டச்சத்து மருந்துகள் வடிவில் புரோபயாடிக்குகளையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். தொகுப்பில் உள்ள டோஸ் திசைகளைப் பின்பற்றுங்கள், இதனால் எவ்வளவு விழுங்க வேண்டும், எவ்வளவு அடிக்கடி தெரியும்.
6. உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை ஆதரிக்கவும். ஆரோக்கியமாக இருக்க உங்கள் உடலுக்கு பலவிதமான ஊட்டச்சத்துக்கள் தேவை, ஆனால் வைட்டமின் சி மற்றும் துத்தநாகம் ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்புக்கு குறிப்பாக முக்கியம். ஒரு நல்ல இரவு தூக்கத்தைப் பெறுவது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தும் மற்றும் உங்கள் உடல் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட உதவும்.
   • ஒவ்வொரு நாளும் 90 மி.கி வைட்டமின் சி மற்றும் 20-30 மி.கி துத்தநாகம் பெறுவது ஒரு வழிகாட்டுதலாகும். இந்த ஊட்டச்சத்துக்களுடன் நீங்கள் உணவுகளை உண்ணலாம் அல்லது ஊட்டச்சத்து மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
   • உங்களுக்கு ஒட்டுண்ணி தொற்று இருந்தால், ஒவ்வொரு இரவும் எட்டு முதல் ஒன்பது மணி நேரம் தூங்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

4 இன் பகுதி 3: வேலை செய்ய நிரூபிக்கப்படாத வீட்டு வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துதல்

1. உணவு-பாதுகாப்பான டயட்டோமாசியஸ் பூமியை விழுங்குங்கள். இது சிலிக்கா மற்றும் பிற சுவடு கூறுகளைக் கொண்ட ஒரு இயற்கை கலவை ஆகும், மேலும் சரியாகப் பயன்படுத்தும்போது வயது வந்த ஒட்டுண்ணிகள், லார்வாக்கள் மற்றும் முட்டைகள் ஆகியவற்றைக் கொல்லும். இது உங்கள் செரிமான அமைப்பை ஆரோக்கியமாகவும் மாற்றும்.
   • மட்டும் பயன்படுத்தவும் உணவு பாதுகாப்பானது diatomaceous earth. நீங்கள் அவற்றை சாப்பிட்டால் மற்ற வகைகள் தீங்கு விளைவிக்கும்.
   • நீங்கள் வழக்கமாக ஒரு டீஸ்பூன் (5 கிராம்) தூளை 250 மில்லி தண்ணீரில் கரைக்க வேண்டும். இந்த கரைசலை தினமும் குடிக்கவும். தேவைப்பட்டால், உங்களுக்கு பல வாரங்கள் தொற்று இருந்தால், படிப்படியாக ஒன்றை ஒன்று முதல் இரண்டு தேக்கரண்டி வரை (15 முதல் 30 கிராம் வரை) அதிகரிக்கலாம்.
2. ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை முயற்சிக்கவும். ஆப்பிள் சைடர் வினிகரில் உள்ள பி வைட்டமின்கள் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும்போது உடலை வளர்க்க உதவும். அமில வினிகர் உடலின் pH ஐ நடுநிலையாக்கி செரிமான அமைப்பை ஆரோக்கியமாக்கும்.
   • ஒரு டீஸ்பூன் (5 மில்லி) ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும். உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் வினிகர் குடிப்பதால் உங்கள் உடல் ஈரப்பதத்தை நன்றாக உறிஞ்சிவிடும்.
   • தொடக்க டோஸ் நன்றாக வேலை செய்தால், நீங்கள் அதை மெதுவாக ஒரு தேக்கரண்டி (15 மில்லி) ஆக அதிகரிக்கலாம்.
3. சில மூலிகைகள் மற்றும் மசாலாப் பொருள்களைப் பயன்படுத்துங்கள். சில மூலிகைகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்கள் உடலை வலுப்படுத்தவும் ஒட்டுண்ணிகளை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவும் என்று கருதப்படுகிறது. பெரும்பாலான மூலிகைகள் மற்றும் மசாலாப் பொருள்களை காப்ஸ்யூல்கள், தூள் மற்றும் தேநீர் வடிவில் பயன்படுத்தலாம்.
   • ஒட்டுண்ணிகளுக்கு எதிராக பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் மூலிகைகள் பார்பெர்ரி, தங்க முத்திரை, மஹோகனி, சோம்பு, புழு, ஸ்பியர்மிண்ட் மற்றும் கருப்பு வால்நட் ஆகியவை அடங்கும்.
   • இலவங்கப்பட்டை ஒரு ஒட்டுண்ணி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட ஒரு மசாலா ஆகும். உங்கள் உணவை இலவங்கப்பட்டை கொண்டு பருகவும் அல்லது மூன்று கிராம் இலவங்கப்பட்டை மற்றும் 250 மில்லி தண்ணீரை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும்.
   • சில மூலிகைகள் நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தும்போது நச்சு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்பதையும், மற்றவர்கள் மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம் என்பதையும் அறிந்து கொள்ளுங்கள். மூலிகைகள் மருந்தாகப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அவற்றை முழுமையாக ஆராய்ச்சி செய்யுங்கள்.
4. உங்கள் உடலை எண்ணெயால் ஆதரிக்கவும். தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய், குறிப்பாக, உங்கள் உடல் குடல் ஒட்டுண்ணிகளிலிருந்து விடுபட உதவும்.
   • வெண்ணெய், வெண்ணெயை அல்லது பிற சமையல் எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக இந்த எண்ணெய்களுடன் உங்கள் உணவைத் தயாரிக்கவும்.
   • தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுவதில் உங்கள் உடலை ஆதரிக்க, நீங்கள் எண்ணெயை உணவுப் பொருளாகவும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். சூடான தேநீரில் இரண்டு தேக்கரண்டி (30 மில்லி) தேங்காய் எண்ணெயைக் கரைக்கவும். நீங்கள் சாப்பிடும் காய்கறிகளில் ஒன்று முதல் இரண்டு தேக்கரண்டி (15-30 மில்லி) ஆலிவ் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும் அல்லது எண்ணெயைக் குடிக்கவும்.
5. எப்சம் உப்புடன் குளிக்கவும். 120 கிராம் எப்சம் உப்பை முழு நீரில் சூடான நீரில் கரைக்கவும். 15-20 நிமிடங்கள் தண்ணீரில் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள்.
   • உப்பு குளியல் ஒட்டுண்ணிகளைத் தாங்களே கொல்ல உதவாது, ஆனால் ஒட்டுண்ணிகள் விட்டுச்செல்லும் நச்சுக்களை அகற்றும். இது உங்கள் உடலை தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. உப்பு நீர் உங்கள் சருமத்தில் உள்ள துளைகள் வழியாக உங்கள் உடலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியே இழுக்கிறது.
6. வேப்ப எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள். வேப்ப எண்ணெய் என்பது இந்தியாவில் ஒட்டுண்ணிகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பழங்கால நாட்டுப்புற மருந்தாகும், மேலும் உங்கள் தேநீரில் எண்ணெயை வைக்கலாம் அல்லது காப்ஸ்யூலில் விழுங்கலாம். இது ஒட்டுண்ணிகளைக் கொன்று, இறக்கும் ஒட்டுண்ணிகளால் எஞ்சியிருக்கும் நச்சுக்களை வெளியேற்றுகிறது. நோய்த்தொற்றுக்குப் பிறகு உங்கள் கல்லீரலை ஆரோக்கியமாக மாற்றவும் இது உதவும்.
   • டோஸ் தொடர்பான துணை பேக்கேஜிங் குறித்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். தொற்று எவ்வளவு கடுமையானது, உங்கள் வயது மற்றும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தது. பக்க விளைவுகள் மற்றும் மருந்துகளுடனான தொடர்புகளைத் தவிர்ப்பதற்காக இந்த யத்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது நல்லது.
   • கர்ப்பிணி அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கு வேப்ப எண்ணெய் பாதுகாப்பானது அல்ல, ஏனெனில் இது குழந்தையை மிகவும் நோய்வாய்ப்பட்டு இறக்கக்கூடும். இது சிறு குழந்தைகளுக்கும் நச்சுத்தன்மையளிக்கும்.
7. மெதுவாகவும் சீராகவும் தொடரவும். சிகிச்சையின் போது நீங்கள் நிறைய உடல் அச om கரியம் மற்றும் கடுமையான வயிற்று வலியால் பாதிக்கப்படலாம். சிகிச்சையின் போது விரைந்து செல்வது அச .கரியத்தை அதிகரிக்கும்.
   • உங்கள் மருத்துவரால் நீங்கள் சிகிச்சை பெறுகிறீர்கள் என்றால், சிகிச்சையிலிருந்து அதிக நன்மைகளைப் பெற உங்கள் மருத்துவரின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.
   • நீங்கள் முக்கியமாக வீட்டு வைத்தியம் மூலம் தொற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கிறீர்கள் என்றால், சிகிச்சை பல வாரங்களுக்கு நீடிக்கட்டும். ஆப்பிள் சைடர் வினிகர், டைட்டோமாசியஸ் எர்த் மற்றும் வேப்ப எண்ணெய் போன்ற பிற சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் பல வாரங்களுக்கு ஒட்டுண்ணி எதிர்ப்பு உணவைப் பின்பற்றுங்கள்.

4 இன் பகுதி 4: மருத்துவ சிகிச்சை பெறுதல்

1. மெட்ரோனிடசோலைப் பயன்படுத்துங்கள். இந்த மருந்து புரோட்டோசோவாவுக்கு எதிராக மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது மற்றும் ஒட்டுண்ணி நோய்த்தொற்றுகளுக்கு பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகளில் ஒன்றாகும்.
   • பொதுவாக இந்த மருந்து வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது, ஆனால் டோஸ் ஒட்டுண்ணி வகை மற்றும் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றைப் பொறுத்தது. சிகிச்சை பொதுவாக பல நாட்கள் ஆகும்.
   • உங்களுக்கு கடுமையான தொற்று இருந்தால், நீங்கள் மெட்ரோனிடசோலை நரம்பு வழியாகப் பெறலாம்.
   • பொதுவான பக்க விளைவுகளில் குமட்டல், தடிப்புகள் மற்றும் யோனி நோய்த்தொற்றுகள் அடங்கும். வாய்வழி மருந்து உங்கள் வாயின் பின்புறத்தில் ஒரு மோசமான சுவையை விட்டு விடுகிறது.
2. ஐவர்மெக்டின் பயன்படுத்தவும். சிறுகுடலில் நீங்கள் பின் புழுக்கள் அல்லது ரவுண்ட் வார்ம்கள் இருந்தால் பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் இந்த மருந்தை பரிந்துரைக்கின்றனர்.
   • மருந்து உங்கள் உடலில் உறிஞ்சப்பட்டு ஒட்டுண்ணிகளை முடக்குகிறது, இதனால் நீங்கள் அவற்றை எளிதாக அகற்றலாம்.
   • நீங்கள் வழக்கமாக இந்த மருந்தின் ஒரு டோஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • பொதுவான பக்க விளைவுகளில் சொறி, தலைச்சுற்றல், சோர்வு மற்றும் வயிற்று வலி ஆகியவை அடங்கும்.
3. அல்பெண்டசோலைப் பயன்படுத்துங்கள். இது மிகவும் சக்திவாய்ந்த மருந்து, இது பொதுவாக நாடாப்புழுக்களுக்கு எதிராக பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் உங்கள் மருத்துவர் இதை மற்ற ஒட்டுண்ணி புழுக்களுக்கும் பரிந்துரைக்க முடியும்.
   • இந்த மருந்து ஒட்டுண்ணிக்கு விஷத்தை உண்டாக்குகிறது, இதனால் சர்க்கரையை உறிஞ்ச முடியாது, அது உங்கள் உடலில் இறந்துவிடும்.
   • மருந்து வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது, ஆனால் டோஸ் தொற்று எவ்வளவு கடுமையானது, அதே போல் உங்கள் எடை ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.
   • குமட்டல், வயிற்று வலி, வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, தலைவலி மற்றும் தலைச்சுற்றல் ஆகியவை பொதுவான பக்க விளைவுகளாகும்.
4. மற்ற மருந்துகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். ஒட்டுண்ணி வகை மற்றும் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படும் மூன்று மருந்துகளை விட வேறு மருந்தை பரிந்துரைக்கலாம்.
   • ஒவ்வொரு மருந்தும் வித்தியாசமாக வேலை செய்கிறது. நீங்கள் சில மருந்துகளின் ஒரு டோஸ் மட்டுமே எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள், அதே நேரத்தில் நீங்கள் பல மருந்துகளை ஒரு மருந்தை பல வாரங்களுக்கு தவறாமல் எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள். இருப்பினும், உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தலின் படி மருந்தை சரியாகப் பயன்படுத்துவது முக்கியம், இதனால் அது முடிந்தவரை செயல்படுகிறது.
   • ஜியார்டியா மற்றும் பிற ஒத்த ஒட்டுண்ணிகளுடன் சண்டையிடப் பயன்படுத்தப்படும் பிற மருந்துகளில் நீங்கள் ஒரு டோஸ் எடுக்கும் டினிடாசோல் மற்றும் கிளிண்டமைசின் ஆகியவை அடங்கும், அவை ஒரு நாளில் நீங்கள் பல அளவுகளை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள்.
   • பின்வெர்ம்கள் மற்றும் ரவுண்ட் வார்ம்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் மற்றொரு மருந்து மெபெண்டசோல். நாடாப்புழுக்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் ஒட்டுண்ணி எதிர்ப்பு மருந்து பிரசிகன்டெல் ஆகும்.

எச்சரிக்கைகள்

• எந்த ஒட்டுண்ணி சிகிச்சையையும் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். சில சிகிச்சைகள் சில ஒட்டுண்ணிகளுக்கு எதிராக சிறப்பாக செயல்படுகின்றன, எனவே துல்லியமான நோயறிதலைப் பெறுவது உங்கள் உடலில் உள்ள ஒட்டுண்ணிகளை அகற்ற உதவும்.
• சாத்தியமான சிக்கல்கள் பல காரணிகளைப் பொறுத்தது, ஆனால் அவை பொதுவாக வயதான நோயாளிகளுக்கும் எச்.ஐ.வி போன்ற பிற தீவிர நிலைமைகளுக்கும் ஏற்படுகின்றன.
• குடல் ஒட்டுண்ணிகள் கர்ப்பிணி அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கு மிகவும் கடுமையான தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும், மேலும் சில சிகிச்சைகள் இந்த பெண்களுக்கும் பாதுகாப்பானவை அல்ல. நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது உங்களுக்கு குடல் ஒட்டுண்ணி இருந்தால், நீங்கள் மற்றும் உங்கள் குழந்தை மீண்டும் ஆரோக்கியத்திற்கு வர ஒரு மருத்துவரிடம் சிகிச்சை பெறுவது முக்கியம்.