உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 3 இன் முறை 1: ஒரு அடிப்படை முகம் கிரீம் செய்யுங்கள்
• 3 இன் முறை 2: கற்றாழை முகம் கிரீம் செய்யுங்கள்
• 3 இன் முறை 3: க்ரீன் டீ ஃபேஸ் கிரீம் செய்யுங்கள்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• எச்சரிக்கைகள்
• தேவைகள்
• ஒரு அடிப்படை முகம் கிரீம் தயாரித்தல்
• கற்றாழை முகம் கிரீம் செய்யுங்கள்
• க்ரீன் டீ ஃபேஸ் கிரீம் செய்யுங்கள்

நீங்கள் மிகவும் சிக்கனமாக இருக்க விரும்புகிறீர்களோ அல்லது மிகவும் இயற்கையான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த விரும்புகிறீர்களோ, உங்கள் சொந்த முகம் கிரீம் தயாரிக்க பல வழிகள் உள்ளன. ஹோம்மேட் ஃபேஸ் கிரீம் கடையில் வாங்கிய கிரீம்களை விட மலிவானது மட்டுமல்ல, உங்களுக்காக என்ன நடக்கிறது என்பதையும் நீங்கள் சரிபார்க்கலாம். உங்கள் சொந்த முகம் கிரீம் தயாரிப்பது வியக்கத்தக்க எளிதானது, மேலும் தளத்தை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தவுடன், நீங்கள் அனைத்து வகையான பிற சமையல் குறிப்புகளையும் பயன்படுத்தலாம்.

அடியெடுத்து வைக்க

3 இன் முறை 1: ஒரு அடிப்படை முகம் கிரீம் செய்யுங்கள்

1. முதல் நான்கு பொருட்களை வெப்ப-எதிர்ப்பு கொள்கலன் அல்லது அளவிடும் கோப்பையில் வைக்கவும். உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்: 60 மில்லி பாதாம் எண்ணெய், 30 கிராம் தேங்காய் எண்ணெய், 30 கிராம் தேன் மெழுகு துகள்கள், மற்றும் 15 கிராம் ஷியா வெண்ணெய். வைட்டமின் ஈ எண்ணெய் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் சிறிது நேரம் காத்திருங்கள்.
2. ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் உள்ள, கொதிக்க ஒரு சிறிய தண்ணீர் கொண்டு. 7.5-10 செ.மீ உயரத்திற்கு ஒரு பாத்திரத்தை தண்ணீரில் நிரப்பவும். கடாயில் தீ வைத்து தண்ணீரை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள்.
3. பானை அல்லது அளவிடும் கோப்பை தண்ணீரில் போட்டு உள்ளடக்கங்களை உருக விடவும். நீங்கள் எண்ணெய்கள், தேன் மெழுகு, மற்றும் ஷியா வெண்ணெய் ஆகியவற்றை வைக்கும் ஜாடியை எடுத்து வாணலியில் வைக்கவும். அவ்வப்போது கிளறி, எல்லாம் உருகும் வரை பானையை பானையில் விடவும். பான் அல்லது பானையை மறைக்க வேண்டாம்.
4. தண்ணீரில் இருந்து ஜாடியை அகற்றி அதில் வைட்டமின் ஈ எண்ணெய் சேர்க்கவும். பானையிலிருந்து தண்ணீரை அகற்ற பானை வைத்திருப்பவர் அல்லது அடுப்பு மிட்டைப் பயன்படுத்தவும். வெப்ப எதிர்ப்பு மேற்பரப்பில் வைக்கவும். சில கணங்கள் குளிர்ந்து விடவும், பின்னர் ½ டீஸ்பூன் வைட்டமின் ஈ எண்ணெயைச் சேர்க்கவும்.
   • வைட்டமின் ஈ எண்ணெயை அளவிடுவது ஒரு பாட்டில் இருந்தால் எளிதாக இருக்கும், ஆனால் நீங்கள் காப்ஸ்யூல்களையும் பயன்படுத்தலாம் - முதலில் அவற்றைத் துளைக்கவும்.
5. அத்தியாவசிய எண்ணெயில் இரண்டு முதல் மூன்று துளிகள் சேர்ப்பதைக் கவனியுங்கள். இதற்கு நீங்கள் விரும்பும் எந்த வகையான அத்தியாவசிய எண்ணெயையும் பயன்படுத்தலாம். முதலில் இரண்டு முதல் மூன்று சொட்டுகளுடன் தொடங்கவும், பின்னர் தேவைப்பட்டால் இன்னும் கொஞ்சம் சேர்க்கவும். அத்தியாவசிய எண்ணெய் முகம் கிரீம் ஒரு நல்ல வாசனை தரும். சில வகையான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் சருமத்தில் ஒரு நன்மை பயக்கும், அதாவது:
   • முகப்பரு அல்லது எண்ணெய் சருமம்: லாவெண்டர், எலுமிச்சை, பால்மரோசா, மிளகு, ரோஸ்மேரி
   • வறண்ட அல்லது வயதான தோல்: லாவெண்டர், பால்மரோசா, ரோஸ், ரோஸ் ஜெரனியம்
   • சாதாரண தோல்: ரோஜா, ரோஸ் ஜெரனியம்
   • அனைத்து தோல் வகைகள்: கேமமைல், பால்மரோசா
6. கலவையை ஒரு சுத்தமான ஜாடிக்கு நகர்த்தவும், அதை குளிர்ந்து கடினமாக்கவும். 120 மில்லி கண்ணாடி குடுவையில் கிரீம் வைக்கவும், முன்னுரிமை ஒரு பரந்த திறப்புடன். அறை வெப்பநிலையில் கிரீம் குளிர்ந்து கடினப்படுத்தட்டும்.
7. ஜாடியை மூடி, குளிர்ந்த, உலர்ந்த இடத்தில் வைக்கவும். இந்த கிரீம் காலையிலும் மாலையிலும் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் பயன்படுத்தலாம். இது சுமார் மூன்று மாதங்களுக்கு நீடிக்கும்.

3 இன் முறை 2: கற்றாழை முகம் கிரீம் செய்யுங்கள்

1. இரட்டை கொதிகலன் வாணலியில் எண்ணெய்கள் மற்றும் தேன் மெழுகு வைக்கவும். சுமார் 2 அங்குல (5 செ.மீ) தண்ணீரில் ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் நிரப்பவும், பின்னர் வெப்பத்தை எதிர்க்கும் கண்ணாடி கிண்ணத்தை மேலே வைக்கவும். 105 கிராம் தேங்காய் எண்ணெய், 30 மில்லி ஜோஜோபா எண்ணெய், மற்றும் 20 கிராம் தேன் மெழுகு துகள்கள் சேர்க்கவும்.
   • கற்றாழை மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் சிறிது நேரம் காத்திருக்கவும்.
2. எண்ணெய்கள் மற்றும் தேன் மெழுகு உருக. நடுத்தர உயர் வெப்பத்துடன் தண்ணீரை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள். அவ்வப்போது கிளறி, எண்ணெய்கள் மற்றும் தேன் மெழுகு உருகட்டும். இது திரவமாகவும், ஒளிஊடுருவக்கூடியதாகவும் இருந்தவுடன் நீங்கள் இதைச் செய்துள்ளீர்கள்.
3. கலவையை ஒரு பிளெண்டருக்கு மாற்றி, ஒன்று முதல் ஒன்றரை மணி நேரம் குளிர்ந்து விடவும். கலப்பான் வெப்பத்தை எதிர்க்கும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் (கண்ணாடி, அதாவது). உங்களிடம் பிளாஸ்டிக் பிளெண்டர் இருந்தால், நீங்கள் முதலில் கலவையை குளிர்விக்க விட வேண்டும், பின்னர் அதை ஒரு ஸ்பேட்டூலாவுடன் பிளெண்டரில் வைக்க வேண்டும்.
   • உங்களிடம் பிளெண்டர் இல்லையென்றால், அதற்கு பதிலாக நீங்கள் ஒரு உணவு செயலியைப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தலாம்.
4. கற்றாழை ஜெல்லை மெதுவாக சேர்க்கும்போது கலவையை கலக்கவும். குறைந்த அமைப்பில் கலப்பான் அமைக்கவும். இது இயங்கும் போது, ​​235 கிராம் கற்றாழை ஜெல் சேர்க்கவும். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் பிளெண்டரை அணைத்து, ரப்பர் ஸ்பேட்டூலால் பக்கங்களைத் துடைக்க வேண்டும்.
   • கற்றாழை சாறு அல்லது வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஜெல் அல்ல, இயற்கை கற்றாழை ஜெல் பயன்படுத்தவும்.
5. அத்தியாவசிய எண்ணெயில் ஐந்து முதல் எட்டு சொட்டு சேர்க்கவும். இது அல்ல அவசியம், ஆனால் அது கிரீம் ஒரு இனிமையான வாசனை வழங்கும். நீங்கள் சரியான வகையான அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தினால், இது உங்கள் சருமத்திற்கும் நன்மை பயக்கும். உதாரணமாக:
   • முகப்பரு அல்லது எண்ணெய் சருமம்: லாவெண்டர், எலுமிச்சை, பால்மரோசா, மிளகு, ரோஸ்மேரி
   • வறண்ட அல்லது வயதான தோல்: லாவெண்டர், பால்மரோசா, ரோஸ், ரோஸ் ஜெரனியம்
   • சாதாரண தோல்: ரோஜா, ரோஸ் ஜெரனியம்
   • அனைத்து தோல் வகைகள்: கேமமைல், பால்மரோசா
6. எல்லாவற்றையும் ஒன்றாக கலந்து கண்ணாடி ஜாடிகளை சுத்தம் செய்ய மாற்றவும். கலவையை கலக்கவும் அல்லது ஒளி மற்றும் பஞ்சுபோன்ற வரை கையால் துடைக்கவும். கிரீம் கண்ணாடி ஜாடிகளுக்கு மாற்ற ரப்பர் ஸ்பேட்டூலாவைப் பயன்படுத்தவும். 60 அல்லது 120 மில்லி திறன் கொண்ட பானைகள் இதற்கு நன்றாக இருக்கும்.
7. ஜாடிகளை குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும். நீங்கள் பாதுகாப்பாக குளியலறையில் ஒரு ஜாடியை வைக்கலாம், ஆனால் மீதமுள்ளவற்றை குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்க வேண்டும். காலை மற்றும் மாலை, மற்றும் மூன்று முதல் நான்கு மாதங்களுக்குள் கிரீம் பயன்படுத்தவும்.

3 இன் முறை 3: க்ரீன் டீ ஃபேஸ் கிரீம் செய்யுங்கள்

1. தேன் மெழுகு மற்றும் எண்ணெய்களை இரட்டை கொதிகலன் பாத்திரத்தில் வைக்கவும். சுமார் 2 அங்குல (5 செ.மீ) தண்ணீரில் ஒரு பாத்திரத்தை நிரப்பவும். பின்னர் வெப்பத்தை எதிர்க்கும் கண்ணாடி கிண்ணத்தை வைத்து பின்வருவனவற்றைச் சேர்க்கவும்: 7 கிராம் தேன் மெழுகு துகள்கள், 30 மில்லி பாதாம் எண்ணெய், 30 கிராம் தேங்காய் எண்ணெய், மற்றும் ¼ டீஸ்பூன் ரோஸ் இடுப்பு விதை எண்ணெய்.
2. எல்லாவற்றையும் நடுத்தர வெப்பத்தில் உருக விடுங்கள், ஒவ்வொரு முறையும் கிளறி விடுங்கள். பொருட்கள் உருகும்போது, ​​அவை அழிக்கப்படும். வண்ணம் கசியும் மற்றும் அதிக கட்டிகள் இல்லாதவுடன், நீங்கள் அதை முடித்துவிட்டீர்கள் என்று அர்த்தம்.
3. கலவையில் தேநீர் சேர்த்து வெப்பத்தை இழுக்கவும். வாணலியில் இருந்து கிண்ணத்தை அகற்றி வெப்பத்தை எதிர்க்கும் மேற்பரப்பில் வைக்கவும். உருகிய எண்ணெய் மற்றும் தேன் மெழுகு கலவையில் ஒரு பச்சை தேநீர் பையை சேர்க்கவும். தேநீர் 15 நிமிடங்கள் செங்குத்தாக இருக்கட்டும்.
   • நீங்கள் தேநீரை பையில் வைத்திருக்கலாம் அல்லது பையைத் திறந்து வெட்டு மற்றும் கலவையில் தளர்வான இலைகளை சேர்க்கலாம்.
4. கலவையை கிரீமி ஆகும் வரை கலக்கவும். இதை ஒரு கை கலவை அல்லது ஒரு துடைப்பம் பொருத்தப்பட்ட உணவு செயலி மூலம் செய்யுங்கள். கலவை கிரீமி மற்றும் அறை வெப்பநிலைக்கு கொண்டு வரும் வரை கலக்கவும்.
   • நீங்கள் தேயிலை கலவையில் தளர்வான இலைகளில் வைத்திருந்தால், முதலில் அதை நன்றாக மெஷ் ஸ்ட்ரைனரைப் பயன்படுத்தி வடிகட்ட வேண்டும்.
5. கலவையை ஒரு மேசன் ஜாடிக்கு மாற்றி குளிர்ந்து விடவும். இதற்காக, பரந்த திறப்புடன் 240 மில்லி ஜாடியைத் தேர்வுசெய்க. கலவையை ஜாடிக்கு மாற்ற ரப்பர் ஸ்பேட்டூலாவைப் பயன்படுத்தவும். கலவையை மேலும் குளிர்ந்து, ஜாடியை மூடவும்.
6. ஜாடியை குளிர்ந்த மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் வைக்கவும். இந்த கிரீம் நன்றாக காலையிலும் மாலையிலும் பயன்படுத்தலாம். மூன்று மாதங்களுக்குள் அதைப் பயன்படுத்துங்கள்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை ஆன்லைனிலும் சுகாதார உணவு கடைகளிலும் வாங்கலாம். வாசனை எண்ணெயை மெழுகுவர்த்தி எண்ணெயுடன் மாற்ற வேண்டாம் - அது ஒன்றல்ல.
• தேன் மெழுகு கிரீம் உறுதிப்படுத்துகிறது. உங்களிடம் தேன் மெழுகு இல்லையென்றால், கார்னாபா மெழுகு, குழம்பு அல்லது சோயா மெழுகில் பாதி அளவைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• 100% தேன் மெழுகு மட்டுமே பயன்படுத்தவும். நீங்கள் அதை சிறுமணி வடிவத்தில் பெற முடியாவிட்டால், அதை ஒரு தொகுதியிலிருந்து தட்டவும்.
• கிரீம் சிறிய ஜாடிகளில் வைத்திருப்பதைக் கவனியுங்கள் - இவை ஒரு பெரிய ஜாடியை விட பயன்படுத்த எளிதானவை.
• மெழுகுவர்த்திகளை உருவாக்க நோக்கம் கொண்ட மெழுகு பயன்படுத்த வேண்டாம். இது பெரும்பாலும் தோல் நட்பு இல்லாத பிற பொருட்களுடன் கலக்கப்படுகிறது.
• பெரும்பாலான வீட்டில் கிரீம்கள் சில மாதங்களுக்கு நீடிக்கும். அவர்கள் வாசனை அல்லது விசித்திரமாகத் தோன்றினால், உடனடியாக அவற்றைத் தூக்கி எறியுங்கள்.
• அத்தியாவசிய எண்ணெயை கலவையில் சூடாக இருக்கும்போது சேர்க்க வேண்டாம் - எண்ணெயின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை நீங்கள் அழிக்க நேரிடும்.

எச்சரிக்கைகள்

• பயன்படுத்தப்படும் அனைத்து பொருட்களும் பானைகளும் சுத்தமாகவும் மலட்டுத்தன்மையுடனும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இவை அழுக்காக இருந்தால், பாக்டீரியாக்கள் உள்ளே செல்லலாம்.
• அழுக்கு தோலில் ஃபேஸ் கிரீம் பயன்படுத்த வேண்டாம். நீங்கள் இதைச் செய்தால், நீங்கள் உண்மையில் அழுக்கைப் பிடிக்கிறீர்கள், அது உங்களுக்கு சொறி தரும். எப்போதும் உங்கள் முகத்தை முதலில் கழுவி, அதில் ஒரு டோனரை வைக்கவும்.

தேவைகள்

ஒரு அடிப்படை முகம் கிரீம் தயாரித்தல்

• 60 மில்லி பாதாம் எண்ணெய்
• 30 கிராம் தேங்காய் எண்ணெய்
• 30 கிராம் தேன் மெழுகு துகள்கள்
• 15 கிராம் ஷியா வெண்ணெய்
• வைட்டமின் ஈ எண்ணெயின் டீஸ்பூன்
• அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் (விரும்பினால்)
• 120 மில்லி கண்ணாடி குடுவை
• வெப்ப எதிர்ப்பு கண்ணாடி குடுவை அல்லது அளவிடும் கோப்பை
• பான்

கற்றாழை முகம் கிரீம் செய்யுங்கள்

• கற்றாழை ஜெல் 235 கிராம்
• 105 கிராம் தேங்காய் எண்ணெய்
• 30 மில்லி ஜோஜோபா எண்ணெய்
• 20 கிராம் தேன் மெழுகு துகள்கள்
• அத்தியாவசிய எண்ணெயின் 5 முதல் 8 சொட்டுகள் (விரும்பினால்)
• Au-bain-marie-pan
• கலப்பான் அல்லது உணவு செயலி
• ரப்பர் ஸ்பேட்டூலா
• கண்ணாடி ஜாடிகள்

க்ரீன் டீ ஃபேஸ் கிரீம் செய்யுங்கள்

• 7 கிராம் தேன் மெழுகு துகள்கள்
• 30 மில்லி பாதாம் எண்ணெய்
• 30 கிராம் தேங்காய் எண்ணெய்
• ரோஸ் இடுப்பு விதை எண்ணெயின் டீஸ்பூன்
• 1 பை பச்சை தேநீர்
• Au-bain-marie-pan
• கலப்பான் அல்லது உணவு செயலி
• ரப்பர் ஸ்பேட்டூலா
• 240 மில்லி கண்ணாடி குடுவை