உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• முறை 1 இன் 7: பச்சை தேயிலை பயன்படுத்துதல்
• 7 இன் முறை 2: ஒரு பச்சை தேயிலை பயன்படுத்தி துவைக்க
• 7 இன் முறை 3: உங்கள் முக சுத்தப்படுத்தியில் கிரீன் டீ சேர்க்கவும்
• 7 இன் முறை 4: கிரீன் டீ நீராவி சிகிச்சையைப் பெறுங்கள்
• முறை 5 இன் 7: ரோஸ் வாட்டரை கிரீன் டீயுடன் பயன்படுத்துதல்
• முறை 6 இன் 7: பச்சை தேயிலை டோனராகப் பயன்படுத்துதல்
• முறை 7 இன் 7: பச்சை தேயிலை மற்றும் தயிர் முகமூடியைப் பயன்படுத்துதல்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• தேவைகள்

கிரீன் டீயில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, அவை உங்கள் உடலுக்கு பல வழிகளில் நல்லது மற்றும் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க கூட பயன்படுத்தப்படலாம். இலகுவான மற்றும் தெளிவான சருமத்தைப் பெற இது மிகவும் இயற்கையான வழிகளில் ஒன்றாகும். உங்கள் முகத்தில் கிரீன் டீயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை இந்த கட்டுரை காண்பிக்கும்.

அடியெடுத்து வைக்க

முறை 1 இன் 7: பச்சை தேயிலை பயன்படுத்துதல்

1. நீங்கள் ஏற்கனவே இல்லையென்றால் கிரீன் டீ குடிக்கவும். நீங்கள் ஏற்கனவே க்ரீன் டீயை தவறாமல் குடித்தால் சிகிச்சை சிறப்பாக செயல்படும். நீங்கள் வைத்திருந்த ஒவ்வொரு கப் பச்சை தேநீருக்கும் பிறகு, பயன்படுத்திய தேநீர் பையை எடுத்து திறந்து வெட்டுங்கள். ஒரு சிறிய கோப்பையில் உள்ளடக்கங்களை வைத்து, தேன் சேர்த்து ஒரு பேஸ்ட் தயாரிக்கவும். பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் முகம் சுத்தமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். பேஸ்டை பத்து நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு, பின்னர் உங்கள் முகத்தை துவைக்கவும். உங்களுக்கு இலகுவான தோல் மற்றும் குறைவான முகப்பரு இருக்கும். மற்றொரு நன்மை என்னவென்றால், நீங்கள் தேநீர் குடிக்கும்போது வலுவான முடி கிடைக்கும்.

7 இன் முறை 2: ஒரு பச்சை தேயிலை பயன்படுத்தி துவைக்க

1. உங்கள் முகத்தில் பச்சை தேயிலை தெளிக்கவும். சூடான பச்சை தேயிலை தயார் செய்து குளிர்ந்து விடவும். தேநீர் குளிர்ந்ததும், ஒரு மடுவுக்குச் சென்று கோப்பையில் இருந்து சிறிது பச்சை தேயிலை உங்கள் கையில் ஊற்றவும். உங்கள் முகமெங்கும் தேநீர் தெறிக்கவும், தேநீர் வெளியேறும் வரை தொடரவும். பின்னர் உங்கள் முகத்தை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
2. கிரீன் டீ மூலம் முகத்தை சுத்தம் செய்யுங்கள். நீங்கள் எங்காவது செல்ல வேண்டும் மற்றும் அழகாகவும் புதியதாகவும் இருக்க வேண்டும், ஆனால் முழு முகத்திற்கும் நேரம் இல்லை என்றால் இதை முயற்சி செய்யலாம். கிரீன் டீயுடன் ஒரு தேநீர் பையை பிடித்து, மிகவும் சூடான நீரில் ஓடவும். பையில் இருந்து சிறிது தண்ணீரை கசக்கி (தண்ணீர் எல்லாம் இல்லை) தேயிலை பையை ஒன்று முதல் இரண்டு நிமிடங்கள் வரை உங்கள் முகத்தில் தேய்க்கவும், அல்லது பை குளிர்ந்து, நீராவி இருக்கும் வரை.

7 இன் முறை 3: உங்கள் முக சுத்தப்படுத்தியில் கிரீன் டீ சேர்க்கவும்

1. அதிகாலையில் உங்கள் முக சுத்தப்படுத்தியில் கிரீன் டீ சேர்த்து முகத்தில் தடவவும். பள்ளிக்கு வர அல்லது கதிரியக்க முகத்துடன் வேலை செய்ய, உங்கள் சுத்தப்படுத்தியில் பச்சை தேயிலை சேர்க்கவும்.
2. ஒரு கிரீன் டீ பையை மிகவும் சூடான நீரில் இயக்கவும். பையைத் திறந்து ஒரு சிறிய கோப்பையில் உள்ளடக்கங்களை வைக்கவும்.
3. உங்கள் வழக்கமான முக சுத்தப்படுத்தியைப் பயன்படுத்தவும். கிளியராசில் போன்ற ஒரு கிரீம் க்ளென்சர் சிறப்பாக செயல்படுகிறது, ஏனெனில் இது கிரீன் டீயை கிரீம் உடன் நன்றாக கலக்க அனுமதிக்கிறது. கோப்பையில் சுமார் 2 தேக்கரண்டி (30 மில்லி) கிளீனரைச் சேர்க்கவும்.
4. எல்லாவற்றையும் ஒரு கரண்டியால் கலக்கவும். நீங்கள் இப்போது நிறைய பச்சை புள்ளிகளுடன் அடர்த்தியான வெள்ளை கிரீம் வைத்திருக்க வேண்டும்.
5. உங்கள் முகத்தில் சுத்தப்படுத்தியைப் பரப்பவும். 5 நிமிடங்களுக்கு அதை விட்டு விடுங்கள், இதற்கிடையில் உங்கள் படுக்கையை நேரத்தைக் கொல்லச் செய்யுங்கள், பின்னர் உங்கள் முகத்தை துவைக்கவும்.

7 இன் முறை 4: கிரீன் டீ நீராவி சிகிச்சையைப் பெறுங்கள்

1. கிரீன் டீயுடன் நீராவி சிகிச்சையைப் பெறுங்கள். சிறிது தண்ணீர் கொதிக்க வைத்து ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில் ஊற்றவும். ஒரு பச்சை தேநீர் பையை பிடித்து, அதை திறந்து வெட்டி உள்ளடக்கங்களை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும். ஒரு துண்டைப் பிடித்து உங்கள் தலைக்கு மேல் வைக்கவும். கிண்ணத்தின் மேல் உங்கள் தலையை வளைக்கவும். உங்கள் முகத்தை தண்ணீருக்கு மிக அருகில் வைத்திருக்காமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள், ஆனால் நீராவியை நீங்கள் உணரலாம். உங்கள் முகத்தை ஐந்து நிமிடங்கள் மட்டுமே நீராவி விடுங்கள்.

முறை 5 இன் 7: ரோஸ் வாட்டரை கிரீன் டீயுடன் பயன்படுத்துதல்

1. ரோஸ் வாட்டர் தயாரிக்கவும் வாங்கவும்.
2. ரோஸ் வாட்டரை சூடேற்றவும். அதை குளிர்விக்க விடாதீர்கள், ஆனால் சூடாக கொதிக்கும் போது ஒரு கிரீன் டீ பையுடன் ஒரு கிண்ணத்தில் ஊற்றவும்.
3. 3 முதல் 5 நிமிடங்கள் வரை கிண்ணத்தில் தேநீர் பையை விடவும். பின்னர் அதை தூக்கி எறியுங்கள்.
4. கலவையை குளிர்விக்கட்டும். ஒரு அணுக்கருவி அல்லது ஒரு வழக்கமான பாட்டில் ஊற்றவும்.
5. கலவையை குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும்.
6. மாலையில், உங்கள் தோலை இறுக்க கலவையை டோனராகப் பயன்படுத்துங்கள். எனவே உங்கள் சருமம் விரைவாக வயதாகிவிடும். ஒளிரும் சருமத்தைப் பெறவும், கண்களுக்குக் கீழே உள்ள பகுதிகளை ஒளிரச் செய்யவும் காலையில் கலவையைப் பயன்படுத்தலாம். இது உங்களை மேலும் விழித்திருக்க வைக்கிறது, இது காஃபின் காரணமாகும்.

முறை 6 இன் 7: பச்சை தேயிலை டோனராகப் பயன்படுத்துதல்

1. கிரீன் டீ ஒரு பானை தயார். தேநீர் செங்குத்தானதாக இருக்கட்டும்.
2. குளிரூட்டப்பட்ட பச்சை தேயிலை ஒரு மூடி கொண்டு சுத்திகரிக்கப்பட்ட பானை அல்லது கொள்கலனில் ஊற்றவும்.
3. பச்சை தேநீரில் ஒரு காட்டன் பந்தை நனைக்கவும். உங்கள் சருமத்தை ஈரப்படுத்தவும், துளைகளை அவிழ்க்கவும் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உங்கள் முகத்தில் தேநீர் பரப்பவும்.
4. தேநீர் முடியும் வரை வைக்கவும். தேநீர் குளிர்ந்த மற்றும் இருண்ட இடத்தில் வைக்கவும்.

முறை 7 இன் 7: பச்சை தேயிலை மற்றும் தயிர் முகமூடியைப் பயன்படுத்துதல்

1. பச்சை தேயிலை ஒரு தேநீர் பையை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும். நீங்கள் போதைப்பொருள் தேநீர் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் நீங்கள் செய்ய வேண்டியதில்லை.
2. தேநீர் பையை தண்ணீரிலிருந்து அகற்றவும். உங்கள் முகத்தை எரிக்காதபடி சிறிது சிறிதாக விடவும். தேநீர் பையைத் திறந்து இலைகளை உங்கள் முகத்திற்கு எதிராக அழுத்தவும். தேநீர் கொத்தாக ஆரம்பிக்கும். மிகவும் கடினமாக தேய்க்க வேண்டாம் அல்லது கண்களை நெருங்க வேண்டாம்.
3. வெற்று முழு கொழுப்பு தயிர் பயன்படுத்த. ஐந்து நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, தேயிலை இலைகள் உங்கள் தோலில் இருக்கும்போது தயிரை உங்கள் முகத்தில் பரப்பவும். உங்கள் முகத்தில் ஒரு பேஸ்ட் செய்து உங்கள் சருமத்தில் சமமாக பரப்பவும். எல்லாவற்றையும் இன்னும் ஐந்து முதல் பத்து நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும்.
4. ஒரு மந்தமான துணி துணியால் முகமூடியை கவனமாக அகற்றவும். உங்கள் தோல் மென்மையாகவும் புதியதாகவும் உணர வேண்டும்.
5. மீதமுள்ள தேநீரை சுத்திகரிக்கப்பட்ட தெளிப்பு பாட்டில் ஊற்றி சிகிச்சையை முடிக்கவும். உங்கள் முகம், கழுத்து மற்றும் மார்பில் தேயிலை தெளிக்கவும்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• நீங்கள் ஒருபோதும் ஒரு முகத்திற்கு நேரம் இல்லை என்றால், வார இறுதியில் ஒரு முழு முகத்தை உங்களுக்குக் கொடுங்கள் அல்லது மாதத்திற்கு பல முறை செய்யுங்கள். நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் 2 மற்றும் 3 முறைகளைச் செய்யலாம்.
• நீங்கள் தொடர்ந்து க்ரீன் டீயைப் பயன்படுத்தினால் புதிய மற்றும் சுத்தமான சருமத்தைப் பெறுவீர்கள். நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் தேநீர் பயன்படுத்தினால் இன்னும் சிறந்த முடிவுகளைப் பெறுவீர்கள்.
• நீங்கள் தினமும் க்ரீன் டீ குடித்தால் முகத்தில் ஒளிரும். ஒரு நாளைக்கு 5 கப் கிரீன் டீ குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• தேன் மற்றும் க்ரீன் டீயுடன் முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதால் உங்கள் முகத்தின் தோல் இறுக்கமாக இருக்கும். தேன் உங்கள் சருமத்தை ஒட்டும், எனவே முகமூடியைப் பயன்படுத்தும்போது உங்கள் முகம் மிகவும் வறண்டு போகாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

தேவைகள்

• பச்சை தேயிலை கொண்ட பல தேநீர் பைகள்
• சூடான அல்லது கொதிக்கும் நீர்
• தேன்
• கிரீம் வடிவத்தில் முக சுத்தப்படுத்தி