உள்ளடக்கம்

• அடியெடுத்து வைக்க
• 2 இன் பகுதி 1: தலை பேன்களுக்கு எதிராக வினிகரைப் பயன்படுத்துங்கள்
• பகுதி 2 இன் 2: பிற தலை பேன் வைத்தியம்
• உதவிக்குறிப்புகள்

தலை பேன்கள் என்பது மனிதனின் உச்சந்தலையில் வாழும் மற்றும் இரத்தத்தை உண்ணும் சிறிய பூச்சிகள். பேன் வலம் வரலாம் ஆனால் பறக்க முடியாது, எனவே அவை நேரடியான தொடர்பு மூலம் நபருக்கு நபர் பரவுகின்றன. இதனால்தான் குழந்தைகள் ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமாக விளையாடுவதால் குழந்தைகள் அதிகம் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். 2010 ஆம் ஆண்டில் லேண்டெலிஜ்க் ஸ்டீன்பண்ட் ஹூஃப்ட்லூயிஸின் தேசிய பிரச்சாரத்தின் போது, ​​பரிசோதிக்கப்பட்ட மொத்த மாணவர்களின் எண்ணிக்கையில் 0.2% இல் லவுஸ் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. வினிகர் என்பது ஒரு பழைய வீட்டு வைத்தியமாகும், இது தலை பேன்களைக் கட்டுப்படுத்த பயன்படுகிறது, இது முட்டைகளை (நிட்) முடியைப் பிடிப்பதை கடினமாக்குகிறது. இயற்கை மற்றும் மருந்து ஆகிய பிற சிகிச்சைகள், தலை பேன்களை நேரடியாக குறிவைத்து கொல்லக்கூடும். நடவடிக்கைகள் மற்றும் உத்திகளின் கலவையானது தலை பேன்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த அணுகுமுறையாகும்.

அடியெடுத்து வைக்க

2 இன் பகுதி 1: தலை பேன்களுக்கு எதிராக வினிகரைப் பயன்படுத்துங்கள்

1. வினிகரைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள் மற்றும் வரம்புகளைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். வினிகர் என்பது தலை பேன்களுக்கான பொதுவான வீட்டு வைத்தியம், ஆனால் சிலர் இது வயதுவந்த பேன்களையும் அவற்றின் முட்டைகளையும் (நிட்) கொல்லும் என்று தவறாக நம்புகிறார்கள். உண்மையில், வினிகர் அவர்களுக்கு தலை விஷத்தை நேரடியாகக் கொல்ல முடியாது, ஏனெனில் அது அவர்களுக்கு விஷமல்ல. இருப்பினும், இது உங்கள் தலைமுடியில் சிக்கியிருக்கும் நிட்களை அகற்றவும், புதிய பேன்களை உங்கள் தலைமுடிக்குள் நுழைந்து முட்டையிடுவதைத் தடுக்கவும் உதவும். மேலும் குறிப்பாக, வினிகரில் உள்ள அசிட்டிக் அமிலம் நிட்களைச் சுற்றியுள்ள பாதுகாப்பு ஓடுகளை கரைத்து, உங்கள் தலைமுடியில் ஒட்டிக்கொள்வது சாத்தியமில்லை.
   • வினிகரைப் பயன்படுத்திய பிறகு, உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து நிட்கள் விழும் அல்லது நன்றாக பல் கொண்ட சீப்புடன் அகற்றுவது மிகவும் எளிதானது.
   • வினிகர் வயது வந்த பேன்களைக் கொல்ல முடியாது என்றாலும், இது புதிதாக குஞ்சு பொரித்த பேன்களுக்கு (நிம்ஃப்கள்) ஆபத்தானது. தலை பேன்களில் வினிகர் அல்லது அசிட்டிக் அமிலத்தின் விளைவை நன்கு புரிந்துகொள்ள கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.
2. முதலில், ஒரு மருந்து ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துங்கள். வினிகர் பேன் மற்றும் முட்டைகளை கொல்ல முடியாது என்பதால், முதலில் பேன்களை மருந்து ஷாம்பு மூலம் சிகிச்சை செய்வது அவசியம். பேன் ஷாம்புகள் பெடிகுலிசைடுகள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன. ஒரு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புணர்ச்சியைப் பயன்படுத்திய பிறகு, வினிகரைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து நிட்களை அகற்றலாம்.
   • முதலில் ஒரு ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துவதால் வயது வந்த பேன்களைக் கொன்று, பேன் பரவுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கும்.
3. சரியான வகையான வினிகரைத் தேர்வுசெய்க. எல்லா வகையான வினிகரிலும் அசிட்டிக் அமிலம் உள்ளது, ஆனால் சில வகைகள் மற்றும் பிராண்டுகள் மற்றவர்களை விட அதிக அளவில் குவிந்துள்ளன. பொதுவாக, நீங்கள் சுமார் 5% அசிட்டிக் அமிலத்துடன் ஒரு வகை வினிகரைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும் - இது பூச்சுகளை நிட்களில் கரைக்க போதுமானது, ஆனால் பெரும்பாலான மக்கள் சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்ய போதுமான அமிலத்தன்மை இல்லை. வெள்ளை வினிகர் என்பது நீரில் நீர்த்த அசிட்டிக் அமிலம், பொதுவாக மலிவான தேர்வாகும். ரெட் ஒயின் வினிகர் அதிக விலை மற்றும் பெரும்பாலும் 5-7 சதவீத அசிட்டிக் அமிலத்தைக் கொண்டுள்ளது. ஆப்பிள் வினிகரும் வேலை செய்கிறது, ஆனால் வடிகட்டப்படாத மற்றும் பேஸ்சுரைஸ் செய்யப்பட்ட வகைகளைத் தேர்வுசெய்க, ஏனெனில் அவை பெரும்பாலும் அசிட்டிக் அமிலத்தின் அதிக செறிவைக் கொண்டிருக்கின்றன (சுமார் 5%).# * அசிட்டிக் அமிலத்தின் அதிக செறிவு (7% க்கும் அதிகமானவை) உங்கள் உச்சந்தலையில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும், இருப்பினும் மிகவும் பலவீனமான செறிவுகளால் உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து நிட்களை தளர்த்த முடியாது. 5-7 சதவிகித அசிட்டிக் அமில சதவிகிதத்துடன் ஒட்டிக்கொள்க.
   • தலை பேன்களின் அரிப்பு பேன் உமிழ்நீருக்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் விளைவாகும். எல்லா மக்களுக்கும் ஒவ்வாமை மற்றும் அரிப்பு இல்லை.
4. மழை அல்லது குளியல் மற்றும் வினிகர் தடவ. உங்களுக்கு என்ன வினிகர் மற்றும் செறிவு தேவை என்பதை நீங்கள் முடிவு செய்தவுடன், குளிக்கவும் அல்லது குளிக்கவும். முதலில், உங்கள் தலைமுடியை சிறிது தண்ணீரில் நனைக்கவும் (ஆனால் ஈரமாக ஊறவைக்காதீர்கள்) மற்றும் சில கப் வினிகரை நேரடியாக உங்கள் உச்சந்தலையில் ஊற்றவும். வினிகரை உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்து, முடிந்தவரை உங்கள் தலைமுடியில் தேய்க்க முயற்சி செய்யுங்கள் - உங்களுக்கு நீண்ட கூந்தல் இருந்தால் இது தந்திரமானதாக இருக்கும், ஆனால் உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பின்னர் வினிகரை 5-10 நிமிடங்கள் ஊற விடவும், இது நிட்களின் வெளிப்புற எலும்புக்கூடுகள் (ஷெல்) கரைவதற்கு போதுமான நேரம்.
   • வினிகரைப் பயன்படுத்தும்போது கண்களை மூடிக்கொண்டு இருங்கள். அசிட்டிக் அமிலத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்வது உங்கள் கண்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காது, ஆனால் அது சில நிமிடங்கள் கொட்டுகிறது.
   • உங்கள் துணிகளில் வினிகர் கிடைப்பதைத் தவிர்க்கவும்; குறிப்பாக சிவப்பு ஒயின் வினிகர் மற்றும் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் கறை படிந்திருக்கும்.
5. உங்கள் தலைமுடியை நன்றாக பல் கொண்ட சீப்புடன் சீப்புங்கள். வினிகர் உங்கள் தலைமுடியில் குறைந்தது 5 நிமிடங்கள் இருந்தபின், அதை நன்றாக பல் கொண்ட சீப்புடன் சீப்புங்கள். தீவிரமான சீப்பு மூலம் நிட்கள் மற்றும் வயது வந்த சில பேன்களை அகற்றலாம். சிறந்த முடிவுகளுக்கு, நீங்கள் மருந்தகத்தில் அல்லது ஆன்லைனில் ஒரு சிறப்பு "பேன் சீப்பு" (மிகச் சிறந்த பல் கொண்ட பிளாஸ்டிக் அல்லது உலோக சீப்பு) வாங்கலாம். சீப்புவதற்குப் பிறகு, மீதமுள்ள வினிகரை அகற்ற சில நிமிடங்கள் உங்கள் தலைமுடியை நன்றாக துவைக்கவும், உங்கள் தலைமுடியை ஒரு துண்டுடன் உலர வைக்கவும் - ஆனால் தலை பேன் இன்னும் பின்னால் இருக்கக்கூடும் என்பதால், உங்கள் துண்டை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளாமல் கவனமாக இருங்கள்.
   • வினிகரைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து நிட்களைத் தளர்த்துவதற்கு சிறந்தது, ஆனால் உங்கள் உச்சந்தலையில் வயது வந்த பேன்களைக் கொல்ல அல்ல. எனவே வினிகர் சிகிச்சையின் பின்னர் நீங்கள் இன்னும் தலை பேன்களைக் கண்டுபிடிப்பதில் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம்.
   • உங்கள் தலைமுடியில் இனிமேல் இணைக்கப்படாத வரை தினமும் வினிகர் சிகிச்சைகள் செய்யலாம். அசிட்டிக் அமிலம் உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து எண்ணெய்களையும் நீக்குகிறது, எனவே வினிகர் சிகிச்சையின் பின்னர் உங்கள் தலைமுடி சிறிது உலர்ந்ததாகவோ அல்லது வறண்டதாகவோ தோன்றலாம்.
   • போடப்பட்ட 7-9 நாட்களில் நைட்ஸ் குஞ்சு பொரிக்கும், மற்றும் வயது வந்த பேன்கள் 3-4 வாரங்கள் வாழலாம். எனவே, தலை பேன்களைக் கட்டுப்படுத்த வினிகரை மட்டுமே பயன்படுத்தினால், தொற்று முற்றிலும் மறைந்து போக குறைந்தபட்சம் ஒரு மாதமாவது ஆகும்.

பகுதி 2 இன் 2: பிற தலை பேன் வைத்தியம்

1. ஷாம்பூவைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்து நோயறிதலைப் பெறுங்கள். வழக்கமான மருந்தகங்கள் மற்றும் மருந்துக் கடைகளில் கிடைக்கும் மிகவும் பயனுள்ள தலையில் பேன் ஷாம்பு அல்லது களிம்புகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். அஃபிட்களுக்கு நச்சுத்தன்மையுள்ள கிரிஸான்தமம்களின் பூக்களிலிருந்து வரும் ஒரு பொருளான பைரெத்ரின் அடிப்படையில் உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார். பிரபலமான பிராண்டுகளில் நிக்ஸ் (பைரெத்ரின் செயற்கை பதிப்பு) மற்றும் ரிட் (பைரெத்ரின் பேன்களுக்கு நச்சுத்தன்மையுள்ள பிற பொருட்களுடன் கலக்கப்படுகிறது) ஆகியவை அடங்கும்.
   • இந்த பைரெத்ரின் அடிப்படையிலான ஷாம்புகள் தலை பேன்களைக் கொல்வதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் பொதுவாக அவை இல்லை. எனவே, பேன் மற்றும் நிட் இரண்டையும் அகற்ற ஒரு சிகிச்சையில் வினிகர் மற்றும் பைரெத்ரின் ஆகியவற்றை ஒன்றாகப் பயன்படுத்தலாம்.
   • பைரெத்ரின் ஷாம்பூக்களைப் பயன்படுத்துவதன் பக்க விளைவுகள் உச்சந்தலையில் எரிச்சல், சிவத்தல் மற்றும் அரிப்பு - குறிப்பாக கிரிஸான்தமம் அல்லது ராக்வீட் போன்ற ஒவ்வாமை கொண்ட குழந்தைகளிடையே.
   • தலை பேன் நோய் பரவாது (பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ்), ஆனால் உச்சந்தலையில் அரிப்பு அதிகப்படியான அரிப்புக்கு வழிவகுக்கும், இதனால் சிலருக்கு தொற்று ஏற்படுகிறது.
   • ஒரு பேன் எதிர்ப்பு ஷாம்புக்குப் பிறகு, வழக்கமான ஷாம்பு மற்றும் / அல்லது கண்டிஷனருடன் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டாம். இது பேன் எதிர்ப்பு ஷாம்பூவின் செயல்திறனைக் குறைக்கும்.
2. பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும். தலை பேன்களின் தொற்றுநோயை வினிகர் மற்றும் / அல்லது சிறப்பு ஷாம்பு மூலம் கட்டுப்படுத்த முடியாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒரு வலுவான தீர்வு பற்றி பேச வேண்டும். சில பகுதிகளில், தலை பேன்கள் ஓவர்-தி-கவுண்டர் ஷாம்புக்கு எதிர்ப்பை உருவாக்கியுள்ளன, மேலும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் மட்டுமே செயல்படும் முகவர். பென்சில் ஆல்கஹால் (உலேஸ்ஃபியா), மாலதியோன் (ஓவிட்) மற்றும் லிண்டேன் (சில ஐரோப்பிய நாடுகளில் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது) ஆகியவை மிகவும் பொதுவான மருந்து தலை பேன் மருந்துகள். பேன் கொல்லும் மருந்துகள் பொதுவாக பாதத்தில் வரும் மருந்துகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, இவை அனைத்தும் எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், குறிப்பாக குழந்தைகளில்.
   • பென்சில் ஆல்கஹால் ஆக்ஸிஜனை இழப்பதன் மூலம் உச்சந்தலையில் பேன்களைக் கொல்கிறது. இது பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் சாத்தியமான பக்கவிளைவுகள் தோல் எரிச்சல், ஒவ்வாமை மற்றும் வலிப்புத்தாக்கங்கள் ஆகும், எனவே 6 மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
   • தீவிரமான பக்கவிளைவுகள் காரணமாக 6 வயது அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு மட்டுமே மாலதியோன் ஷாம்பு அங்கீகரிக்கப்படுகிறது. இந்த ஷாம்பூவில் அதிக ஆல்கஹால் இருப்பதால், ஒரு சூடான ஹேர்டிரையருக்கு அருகில் அல்லது திறந்த நெருப்பிற்கு அருகில் வைக்காமல் கவனமாக இருங்கள்.
   • லிண்டேன் ஷாம்பு என்பது தீவிரமான பக்கவிளைவுகளின் (வலிப்புத்தாக்கங்கள் உட்பட) அதிக ஆபத்து இருப்பதால் தலை பேன்களுக்கான "கடைசி ரிசார்ட்" ஆகும். எனவே, குழந்தைகள் அல்லது கர்ப்பிணிப் பெண்களைப் பயன்படுத்த அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ் பரிந்துரைக்கவில்லை.
3. இயற்கை மூலிகை கரைசலைக் கவனியுங்கள். சில தாவர எண்ணெய்கள் தலை பேன்களிலும் அவற்றின் முட்டைகளிலும் (நிட்) நச்சு விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக ஆராய்ச்சி சுட்டிக்காட்டுகிறது. தேயிலை மர எண்ணெய், சோம்பு எண்ணெய், ய்லாங் ய்லாங் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் நெரோலிடோல் (பல தாவரங்களில் காணப்படும் ஒரு கலவை) ஆகியவை தலை பேன்களைக் கட்டுப்படுத்தக்கூடிய தாவர எண்ணெய்கள். இந்த காய்கறி எண்ணெய்கள் பேன் சிகிச்சைக்கு அதிகாரப்பூர்வமாக அங்கீகரிக்கப்படவில்லை என்றாலும், அவை பொதுவாக பாதுகாப்பானவை என்று கருதப்படுகின்றன, மேலும் அவை உங்கள் பட்ஜெட் அனுமதித்தால் முயற்சித்துப் பார்க்க வேண்டியவை.
   • தேயிலை மர எண்ணெய் போன்ற காய்கறி எண்ணெய்கள் பெரும்பாலும் பொடுகு மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு இயற்கையான மருந்து ஷாம்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் அவை தலை பேன்களைக் கட்டுப்படுத்துவதிலும் நன்றாக வேலை செய்யலாம்.
   • ஒட்டுமொத்தமாக, இந்த காய்கறி எண்ணெய்கள் குழந்தைகளுக்கு பெரியவர்களைப் போலவே பாதுகாப்பானவை - கடுமையான பக்க விளைவுகள் எதுவும் தெரிவிக்கப்படவில்லை.
   • ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் வெண்ணெய் ஆகியவை "மூச்சுத்திணறல்" (ஆக்ஸிஜனின் பற்றாக்குறை) மூலம் தலை பேன்களைக் கொல்லும் வேறு சில இயற்கை வைத்தியங்கள். இதை உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவி, அதை கழுவுவதற்கு முன் 5-10 நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும், சிறந்த முடிவுகளுக்கு மருந்து ஷாம்பு கொண்டு.
   • தலை பேன் குதிக்கவோ பறக்கவோ முடியாது, எனவே அவற்றைக் கலைக்க தலைக்குத் தலை தொடர்பு தேவை. இருப்பினும், ஒரு தொப்பி, தூரிகை, சீப்பு, துண்டு, தலையணை, தாவணி, முடி பாகங்கள் மற்றும் ஹெட்ஃபோன்கள் மூலம் பகிர்வது போன்ற பரவலான மறைமுக வழிகளும் உள்ளன.

உதவிக்குறிப்புகள்

• உங்களுக்கு தலை பேன்கள் இருப்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க மாட்டீர்கள், ஆனால் சில பொதுவான அறிகுறிகள்: நமைச்சல் உச்சந்தலை மற்றும் காதுகள், தலை பொடுகு போன்ற உச்சந்தலையில் பல சாம்பல் நிற புள்ளிகள் (எள் விதைகளின் அளவு), மற்றும் முடி தண்டுகளில் இருண்ட புள்ளிகள்.
• தலை பேன்கள் (பெடிகுலஸ் ஹ்யூமனஸ் கேபிடிஸ்) மோசமான சுகாதாரம் அல்லது அழுக்கு வாழ்க்கை நிலைமைகளின் அறிகுறியாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை - இது ஏற்கனவே தலை பேன்களைக் கொண்ட ஒரு நபருடனான நேரடி தொடர்பிலிருந்து எழும் வாய்ப்பு அதிகம்.
• ஒரு குடும்பத்தில் ஒருவருக்கு பேன் இருந்தால், குடும்ப உறுப்பினர்கள் அனைவரையும் கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும்.
• வெவ்வேறு இடங்களில், பிரகாசமான ஒளியின் கீழ் பிரிப்பதன் மூலம் தலை பேன்கள் அல்லது நிட்களை சரிபார்த்து, அவற்றைக் கண்டுபிடிக்க பூதக்கண்ணாடியைப் பயன்படுத்தவும்.
• நிட்கள் பொடுகு போல் தோன்றலாம், ஆனால் அவை ஹேர் ஷாஃப்ட்டில் இறுக்கமாக ஒட்டிக்கொள்கின்றன, மேலும் பொடுகு போல வெளியேறாது.
• முட்கள் அல்லது தூரிகைகளைப் பயன்படுத்திய பின், வெதுவெதுப்பான நீரில் (குறைந்தது 54 ° C) சுமார் 5 நிமிடங்கள் ஊறவைத்து பேன்களைக் கொல்லலாம்.
• உங்கள் தலையில் அல்லது உங்கள் குழந்தைகள் மீது பூச்சிக்கொல்லி ஸ்ப்ரேக்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் - அவை உள்ளிழுத்து உச்சந்தலையில் உறிஞ்சப்படும்போது அவை நச்சுத்தன்மையுடையவை.
• தலை பேன்களைப் பெறுவதற்கான அபாயத்தைக் குறைக்க பள்ளியிலோ அல்லது விளையாட்டு மைதானத்திலோ தலை தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்க்க உங்கள் குழந்தைகளுக்கு கற்றுக் கொடுங்கள்.
• உங்கள் செல்லப்பிராணிகளிடமிருந்து (நாய்கள் அல்லது பூனைகள்) தலை பேன்களைப் பெற முடியாது, ஏனெனில் பேன் மனித இரத்தத்தை மட்டுமே உண்கிறது மற்றும் உச்சந்தலையின் வெப்பநிலை மற்றும் பாதுகாப்பை விரும்புகிறது.